Indompté.e
By Julie Nadeau & Stéphanie Meloche
Elles discuteront d’un sujet provenant de différents paradigmes éducatifs répandus et exploreront des pistes bienveillantes et respectueuses de l’enfant. Les sujets abordés seront explorés via leurs expériences personnelles, par des discussions à cœur ouvert avec différents invités ou encore en explorant diverses sources scientifiques ou domaines du développement personnel.
Indompté.eJun 14, 2023
25 - Book Club
Nous vous partageons notre passion de la lecture en vous présentant quelques-uns de nos livres préférés. Croissance personnelle, sortilèges, roman historique, essai féministe et bien plus!
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24 - Rematernage - Choisir de s’aimer
On dit que l'amour d'une mère n'a pas de limites; qu'il est inconditionnel, compatissant, immuable! À tout le moins, dans sa symbolique. Que ne ferions-nous pas pour nos enfants? Mais est-ce que cet amour, on se l'offre à soi-même? Dans cet épisode, on aborde le concept de remarternage, une énergie féminine puissante que l'on peut incarner pour s'aimer un peu plus chaque jour!
DISCUTÉ DANS CET ÉPISODE ◆Livre où on retrouve les messages de Good Mother: Emotionally Absent Mother de Jasmin Lee Cori
◆Vidéo de rematernage en action (Julie Nadeau) https://vm.tiktok.com/ZM22s3HFr/
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23 - Ados et jeunes adultes avec Caroline Mayrand & Geneviève Labonté - Partie 2
Voici la partie 2 de notre conversation avec deux mères qui ont des adolescents et jeunes adultes qui ont vécu le unschooling et la parentalité consciente. Dans cet épisode, on parle de:
00:23 • Comment on traite les adolescents dans notre société
01:34 • Peurs liées au début de l’école
05:27 • Motivation intrinsèque et confiance en leurs capacités d’apprendre
09:22 • Le monde du travail
22:16 • Est-ce que l’école prépare vraiment pour la vraie vie?
24:26 • Ce que les jeunes voient de leur aventure de unschoolers
28:48 • Résultat: ils continuent d’aimer apprendre
32:24 • Résultat: ce qu’ils apprennent à l’adolescence est de niveau collégial et universitaire
39:49 • On est des parents chanceux et nos enfants sont une richesse qu’on apprécie beaucoup
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22 - Ados et jeunes adultes avec Caroline Mayrand & Geneviève Labonté - Partie 1
Un épisode qui met du baume sur le cœur, si vous trouvez que les enfants et adolescents sont injustement traités dans notre société! On discute de nos adolescents et jeunes adultes, de leurs cheminements vers l’autonomie et le marché de l’emploi! Tout ça et plus avec nos deux merveilleuses invitées, Caroline Mayrand et Geneviève Labonté, deux femmes et maman qui ont inspiré et continuent d’inspirer bien des familles qui pratiquent les apprentissages en famille! Des témoignages remplis d’amour et de respect pour nos ados et les adolescents en général!
Liens de l’épisode
- Podcast de Caroline Mayrand, Il était une fois…n’importe quoi! https://spotify.link/rGGSN4lKdyb et https://podcasts.apple.com/ca/podcast/il-%C3%A9tait-une-fois-nimporte-quoi/id1605613355
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21 - La femme au-delà de la mère
Est-ce que les mamans s'oublient en tant que femmes/personne parfois? Est-ce que l'éducation de nos enfants doit prendre toute la place?
On dit des mères qu'elles se «sacrifient» et que leur charge mentale est élevée. Y a-t-il une façon, même pour les mères qui passent beaucoup de temps avec leurs enfants (apprentissages en famille, entre autres) pour équilibrer les différents aspects de notre vie sans pour autant effacer notre identité individuelle?
On discute de nos cheminements de mères et de comment on reconnecte à la femme que nous sommes!
Si vous écoutez jusqu'à la fin, on vous offre quelque chose qui va vous soutenir dans votre cheminement de retour vers soi.
1:13 L'oubli total de soi quand on devient mère
1:48 Stéphanie et Julie racontent comment ça s’est passé pour elles quand elles sont devenues mamans
8:29 La période de retour vers soi, d'acceptation de soi et de découverte de soi.
33:27 Être un modèle pour nos enfants en prenant soin de soi
47:16 Stéphanie écrit un livre et Julie s’amuse avec son corps!
- Beta-lectrice https://www.facebook.com/stephaniemeloche11/
- Thomas LM (fils de Stéphanie) https://www.instagram.com/thomaslafm/
- Julie s’amuse avec son corps www.tiktok.com/@julie_s_amuse_avec
- Dr. Christiane Northrup, livre sur la ménopause https://www.penguinrandomhouse.com/books/568445/the-wisdom-of-menopause-4th-edition-by-christiane-northrup-md/
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20 - Autonomie & enfants - On répond à une auditrice
Une auditrice nous écrit pour nous partager ce qu’elle vit avec ses deux jeunes garçons dans l’espoir qu’on discute de ce sujet sur le podcast. Le sujet de l’autonomie est un thème qui revient souvent dans la parentalité bienveillante parce qu’on ne veut pas utiliser les moyens de la parentalité traditionnelle qui force l’autonomie. On veut voir l’autonomie se développer d’une façon naturelle où l’enfant est celui qui initie le mouvement de développer son autonomie avec le soutien du parent.
Lien discuté dans l'épisode: Tableau de Sandra Dodd https://justaddlightandstir.blogspot.com/2010/10/finding-yourself.html
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19 - Laetitia Toanen - Rituels et vie familiale
Notre invitée Laetitia Toanen est une femme connectée à la nature qui supporte d’autres femmes, d’autres mères et plus particulièrement par les rituels. Dans cet épisode on jase de rituels avec Laetitia. On apprend comment les rituels peuvent soutenir les parents et les enfants. Et comment les intégrer dans notre vie.
Chemins de traverse sur Facebook https://www.facebook.com/cheminsdetraverseetrituels?mibextid=LQQJ4d
Site Internet https://www.chemins-de-traverse.ca/
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18 - Les fameux écrans - Partie 2 Créer un environnement sécuritaire et positif
La plupart des parents se posent des questions sur ce que plusieurs regroupent sous l'appellation ‘’écrans’’, c’est-à-dire les jeux vidéo, les tablettes électroniques et les ordinateurs, entre autres. Dans cette deuxième partie d’épisode, nous vous présentons un portrait de l’industrie des jeux vidéo (secteur économique & emplois), nous explorons les possibilités infinies de ces outils utilisés en santé, en science, mais également comme méthode d’apprentissage. Nous explorons cessujets dans le contexte du unchooling et de l’éducation bienveillante. Nous partageons les façons que nous avons trouvées pour accompagner nos enfants dans cet univers controversé, mais fascinant!
Liens de l'épisode
- Cuphead http://studiomdhr.com
- Friday night funkin' https://ninja-muffin24.itch.io/funkin
- Rumble fighter https://www.playredfox.com/rumble_fighter
- Phasmophobia https://kineticgames.co.uk
- Among us https://www.innersloth.com/games/among-us/
- Roblox https://www.roblox.com
- Minecraft https://www.minecraft.net/en-us
- Sims https://www.ea.com/en-ca/games/the-sims
- House Flipper https://www.houseflippergame.com
- Howard Legacy https://www.hogwartslegacy.com/en-ca
- Zelda https://www.zelda.com
- Slice fraction https://numerique.banq.qc.ca/ressources/details/SLICE
- Assassin creed The discovery tour https://www.ubisoft.com/en-ca/game/assassins-creed/discovery-tour
- Heart of iron https://www.paradoxinteractive.com/games/hearts-of-iron-iv/about
- Animal crossing https://www.animal-crossing.com/new-horizons/
- Splatoon https://splatoon.nintendo.com/fr/
- Don't starve & Don't starve together https://www.klei.com/games/dont-starve
- Oxygen not included https://www.klei.com/games/oxygen-not-included
- Video games can help boost children’s intelligence https://news.ki.se/video-games-can-help-boost-childrens-intelligence
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17 - Les fameux écrans - Partie 1 - Les peurs derrière nos limites
La plupart des parents se posent des questions sur ce que plusieurs regroupent sous l'appellation ‘’écrans’’, c’est-à-dire les jeux vidéo, les tablettes électroniques et les ordinateurs, entre autres. Y a-t-il vraiment des risques de dépendance? Est-ce que certains jeux peuvent banaliser la violence ou rendre les jeunes agressifs? Que disent vraiment les études sur le sujet (et surtout dans quels environnements et quel contexte relationnel ces études sont-elles menées)? Nous explorons cessujets dans le contexte du unchooling et de l’éducation bienveillante. Nous partageons les façons que nous avons trouvées pour accompagner nos enfants dans cet univers controversé, mais fascinant!
Liens de l'épisode
- Jeux vidéo d’action : des effets négatifs sur le cerveau https://ici.radio-canada.ca/nouvelle/1049334/jeux-video-action-effets-negatifs-cerveau?fbclid=IwAR00EpjMCYEa653TsTESiMbN_E-cS6uMbgd7QhYstMId8dIoR5koJxB6xPs
- Vidéo où Benjamin, le fils de Julie, discute de son expérience après avoir retiré les limites aux écrans https://youtu.be/_Yh2GRwmm5A?t=663
- Coupe-légumes et fruits pour enfants https://www.ateliersaintcerf.com/product-page/coupe-l%C3%A9gumes-et-fruits-pour-enfants
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16 - Triggers & Glimmers
15 - Spécial Halloween
On célèbre Halloween dans un épisode plutôt festif dans lequel on vous fait des suggestions de films à écouter en famille et de lectures sous le thème des sorcières! On discute de l'origine d’Halloween et de comment les diverses fêtes des morts sont célébrées autour du monde!
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Audio
J. S. Bach: Toccata and Fugue in D Minorby Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution License.
14 - Relation de confiance et apprentissages
Quel est le rôle de la relation de confiance dans les apprentissages de l’enfant? Comment développer la confiance chez notre enfant? Et quels sont les impacts du manque de confiance dans les apprentissages des enfants? Julie et Stéphanie discutent de leur parcours vers la confiance au fil de leurs années comme parent-éducateur et maman!
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13 - Tamara Bisson - Human Design et Unschooling
Tamara Bisson
Site Internet http://tamarabisson.com
Human Design pour parents http://tamarabisson.com/alignee-pour-parents/
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Podcast Manifest | Station https://open.spotify.com/show/7lwZvDG5EwaKs6nohzL4k3?si=38b433d1d4504b48
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12 - L'autonomie alimentaire en unschooling - Partie 2
L’alimentation est un sujet complexe! Dans un univers où l’information est abondante et parfois contradictoire, en tant que parent, ça peut être difficile de s’y retrouver! En vivant le unschooling et en appliquant ses principes de bienveillance et de respect (intégrité physique et émotionnelle, entre autres) il est possible d’aller vers un accompagnement qui favorise le développement de l’autonomie alimentaire de nos enfants. Julie et Stéphanie discutent de leur expérience en tant que parent et de l’impact que leur propre rapport à la nourriture a eu sur leur attitude face à l’alimentation de leurs enfants!
◆ Discuté dans cet épisode ◆
Livre Manger, un jeu d'enfant de Guylaine Guèvremont et Marie-Claude Lortie.
Citation de Juliebravewriter https://www.instagram.com/juliebravewriter/ Livre de recette
Avatar: The last Airbender: the official cookbook: recipes from the four nations
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11 - L'autonomie alimentaire en unschooling - Partie 1
L’alimentation est un sujet complexe! Dans un univers où l’information est abondante et parfois contradictoire, en tant que parent, ça peut être difficile de s’y retrouver! En vivant le unschooling et en appliquant ses principes de bienveillance et de respect (intégrité physique et émotionnelle, entre autres) il est possible d’aller vers un accompagnement qui favorise le développement de l’autonomie alimentaire de nos enfants. Julie et Stéphanie discutent de leur expérience en tant que parent et de l’impact que leur propre rapport à la nourriture a eu sur leur attitude face à l’alimentation de leurs enfants!
Discuté dans cet épisode
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10 - Self-bienveillance
Qu’est-ce que ça veut dire, être bienveillante envers soi-même? En quoi cela peut-il nous aider à être bienveillantes envers nos enfants? Julie et Stéphanie discutent de l’amour de soi, de leurs réflexions et expériences personnelles qui les ont menées à vouloir aller vers une plus grande empathie envers elles-mêmes et des difficultés à y parvenir. Elles abordent entre autres les traumatismes d’enfance, les conditionnements sexistes et leur parcours en tant que maman.
Discuté dans cet épisode
Livre Les Mères absentes : guérir de l'amour qui vous a manqué de Jasmin Lee Cori
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09 - Unschooling et obligations légales
On parle de paperasse dans le cadre des apprentissages en famille au Québec, de la DEM (direction de l’enseignement à la maison au Québec), d’obligations légales et de contraintes. On parle aussi de deuil, de résilience, de lâcher-prise et de santé mentale. On parle de tout ça de manière positive!! Parce que du négatif, il y en à plein les réseaux sociaux, pleins les groupes d’école maison et avec raison les gens ont besoin d’un espace où ventiler leurs frustrations. Faut juste pas oublier de respirer et de prendre des pauses. Et pourquoi pas, voir aussi les aspects positifs d’une situation!
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08 - Geneviève "Arakum" Gosselin
Les parents qui ont choisi les apprentissages en famille viennent de toutes sortes d’horizons! Pour cet épisode, nous recevons une maman éducatrice qui pratique le chamanisme, Geneviève Gosselin! Elle nous parle de son parcours en tant que Chamane et de comment sa pratique spirituelle influence la relation avec ses enfants ainsi que leur quotidien en famille! Julie et moi partageons des expériences surnaturelles que l’on a vécues et notre invitée répond à la question de ma fille de dix ans «Est-ce sécuritaire de jouer au jeu Ouija»!
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LIENS DISCUTÉ DANS L’ÉPISODE- Instagram (Geneviève.Arakum) https://www.instagram.com/genevieve.arakum/?hl=fr
- Facebook (Arakum, soins reiki et chamaniques) https://www.facebook.com/genevieve.arakum
- Livre La Voie du Chamane de Michael Harner
- Formation chamanique (École de chamanisme transculturelle de Québec): https://ecoledechamanisme.com/
- Entrevue Démystifier l'univers du bas astral avec Geneviève Gosselin par le podcast Love and Light par Clothilde:
https://podcasts-francais.fr/podcast/love-light-par-projet-mamaste/demystifier-l-univers-du-bas-astral - Livres d'herboristerie Usages autochtones des plantes médicinales du Québec:
https://www.lametisse.ca/collection
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Groupe Facebook Aimer Inconditionnellement (compassion & bienveillance) https://www.facebook.com/groups/julienadeau/
Stéphanie Meloche
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Instagram https://www.instagram.com/stephaniemeloche/
07 - Nés pour apprendre
Qu’est-ce qui se passe si on laisse les enfants maîtres de leurs apprentissages? Si on les laisse choisir ce qu’ils veulent apprendre, au moment où ils en ont besoin? Que deviennent les enfants à qui on donne le temps, l’espace, un environnement riche en opportunités et un accompagnement sans attentes, sans jugements? Nous abordons dans cet épisode l’expérience de nos enfants (dont certains devenus adultes) dans ce contexte de liberté et de confiance, ainsi nos cheminements en tant que parent, basé sur nos recherches et observations.
Liens de l'épisode
◆ Roue de la fortune https://www.instagram.com/p/CUoQaJOjtT2/?utm_source=ig_web_copy_link
◆ Récitus https://www.recitus.qc.ca
◆ Minecraft ville de Québec en 1905 https://www.recitus.qc.ca/ressources/primaire/publication/la-ville-de-1905-en-minecraft
◆ Free to play (Libre d’apprendre) de Peter Gray https://www.renaud-bray.com/Livres_Produit.aspx?id=2100007&def=Libre+pour+apprendre%2cGRAY%2c+PETER%2c9782330068868
◆ Groupe Unschooling au Québec www.facebook.com/groups/unschoolingauquebec/
◆ Jeu ARK https://fr.wikipedia.org/wiki/Ark:_Survival_Evolved
Vous avez des questions et des situations problématiques à nous soumettre, envoyez-vous un message vocal pour qu'on puisse vous répondre pendant un épisode https://anchor.fm/indomptee (vous consentez à ce qu'on fasse jouer votre message vocal pendant l'enregistrement et la diffusion).
Julie Nadeau
Groupe Facebook Unschooling au Québec
Groupe Facebook Aimer Inconditionnellement
Stéphanie Meloche
06 - Marie Noelle Marineau - Partie 2
Voici la deuxième partie de l'entrevue avec Marie Noelle Marineau. Marie Noelle est une auteure prolifique de romans jeunesse, entrepreneure, blogueuse, conférencière, maman éducatrice et bien plus! Une rencontre fascinante où vous découvrirez différentes facettes de cette femme touche-à-tout, de son parcours de vie impressionnant et de son positivisme contagieux! Nous vous mettons au défi de ne pas en ressortir inspiré (et quelque peu essoufflé peut-être) après cette entrevue (en deux parties)!
- Site internet de Marine Noelle Marineau
- LIVRE L’éducation à domicile: La référence pour tout savoir sur l’école à la maison, le unschooling, l’instruction en famille et autres alternatives au milieu scolaire
- LIVRE Neuf parents éducateurs vous invitent dans leur quotidien
- Chasseurs d’extraterrestres (tome 1 & tome 2)
- La Clique Alpha (Tome 1 à tome 4)
- Gangster Tome 1
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05 - Marie Noelle Marineau - Partie 1
Nous recevons Marie Noelle Marineau, auteure prolifique de romans jeunesse, entrepreneure, blogueuse, conférencière, maman éducatrice et bien plus! Une rencontre fascinante où vous découvrirez différentes facettes de cette femme touche-à-tout, de son parcours de vie impressionnant et de son positivisme contagieux! Nous vous mettons au défi de ne pas en ressortir inspiré (et quelque peu essoufflé peut-être) après cette entrevue (en deux parties)!
- Site internet de Marine Noelle Marineau
- LIVRE L’éducation à domicile: La référence pour tout savoir sur l’école à la maison, le unschooling, l’instruction en famille et autres alternatives au milieu scolaire
- LIVRE Neuf parents éducateurs vous invitent dans leur quotidien
- Chasseurs d’extraterrestres (tome 1 & tome 2)
- La Clique Alpha (Tome 1 à tome 4)
- Gangster Tome 1
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Stéphanie Meloche
04 - Spécial temps des fêtes en pyjama
Venez passer un moment léger et festif avec nous pendant qu’on raconte comment ça se passait le temps des fêtes dans notre enfance. La fébrilité de la veille de Noël, la messe de minuit et les gros partys avec les cousins et les cousines. On jase aussi des traditions du temps des fêtes qu’on a remis en question, celles qu’on a laissées de côté et les nouvelles qu’on a créent avec nos enfants et nos conjoints.
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Julie Nadeau
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Stéphanie Meloche
03 - Qu’est-ce que le unschooling et la bienveillance?
Ces mots, «unschooling» et «bienveillance» peuvent avoir plusieurs sens selon la personne qui les prononce! Nous partageons avec vous nos définitions personnelles, basées sur nos lectures, recherches, ateliers et formations mais également, selon nos vécus avec nos enfants et nos familles au fil des années! Ceci est une introduction; ces sujets seront discutés plus en profondeur dans d’autres épisodes!
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Julie Nadeau
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Stéphanie Meloche
02 - Présentation Julie & Stéphanie - Partie 2
Dans cette deuxième partie d’épisode, nous discutons en toute simplicité et partageons avec vous quelques moments intimes de notre démarche vers le unschooling et la bienveillance! Quels ont été les moments clés de notre parcours? Quelle influence ont eu le unschooling et la bienveillance sur nos enfants et sur notre vie d’adulte?
Et pour finir, nous vous confions les raisons personnelles pour lesquelles nous souhaitons partager publiquement notre cheminement!
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Liens de l'épisode
Livres suggérés par Stéphanie
Libre d’apprendre de Pam Laricchia
Les apprentissages autonomes de John Holt
Livre suggéré par Julie
Libre d’apprendre de Peter Gray
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Stéphanie Meloche
01 - Présentation Julie & Stéphanie - Partie 1
Dans cet épisode, on ouvre notre cœur en toute vulnérabilité pour vous raconter ce que sont les motivations très personnelles derrière le choix d’être des mères bienveillantes et de vivre l'apprentissage en famille (unschooling) avec nos enfan
Après une période de questions en rafales, on termine en répondant à la question, “Qu’est-ce qui fait en sorte que c’est important pour toi que les enfants aient une enfance heureuse?”.
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