Andrea Koltermann

Mach dir selbst ein Geschenk! Spiel mit dem inneren Kind! Heute gibt es keine Ausrede. Arbeit, Schule, Studium dürfen heute ruhen. Du darfst mit deinen Geschenken spielen. Erlaube es dir. Vielleicht findest du ja jemanden, der mitspielt.

Erlaube dir zu träumen. Denn du kannst nur das erreichen, was du dir auch erträumen kannst. Spiel mit deinen inneren Kindern!

Traumreise. Sicher und ÜBERZEUGEND sprechen für den 2. Advent! Türchen 6, mein Tipp für den 6. Dezember: Erträum dir deine Welt, vielleicht kann es sie wirklich geben! Oft werden Wünsche realistischer wenn man sie zulässt.

Stell dir vor, jemand käme und schenkt dir etwas.  Die Fähigkeit richtig gut sprechen zu können: Ich hab da was für dich! Ein Adventskalender mit 24 Tipps fürs gute Sprechen.

Fülle deine Lungenbläschen mit frischer wohltuender Luft... So gelingt es, tiefer und entspannter zu atmen, um immer genügend Luft zum Sprechen zur Verfügung zu haben.  #Atmungsprechenstimme

Nimm genau das mit, was du für deinen erfolgreichen Auftritt brauchst und lass alle Barrieren zurück. Gesprochen von Andrea Koltermann Text: Andrea Koltermann Musik: Felix Koltermann

Hier ist meine Bühne. Hier stehe ich sicher und stabil!  Für Menschen mit Sprechängsten oder Lampenfieber. Text frei gesprochen von Andrea Koltermann, Musik: Felix Koltermann, Foto: Andrea Koltermann

Diese Übung zu Körperwahrnehmung und Atmung ist gedacht für Sprech- und Stimmtraining Atem- oder Stimmtherapie Schauspielunterricht Entspannung

Endlich am Ziel. Und tatsächlich – es gibt ihn in Rovaniemi und wir dürfen ihn besuchen – den Weihnachtsmann. Text

Meine wunderbare Reise zum Weihnachtsmann - Etappe 2 Eine Adventskalendergeschichte zum Lesen, Vorlesen und Anhören, Text unter https://andrea-koltermann.de/blog

Eine Adventskalendergeschichte zum Lesen, Vorlesen und Anhören. Text in 24 Teilen unter: https://andrea-koltermann.de/blog