MamaMastery - Der Podcast mit Janine Wurzel
By Janine Wurzel
Mein Kanal ist der perfekte Ort für dich, wenn du dich weiterentwickeln möchtest, deine Stärken entfalten und deine Ziele als Mama erreichen möchtest.
Hier findest Du regelmäßig inspirierende Inhalte und praktische Tipps. Egal, ob es um Selbstfürsorge, Karriere, Beziehungen oder persönliches Wachstum geht - bei MamaMastery findest du die Unterstützung und den Input, den du brauchst.
Cover
Bearbeitung: Canva-App
Podcastjingle: musicfox
MamaMastery - Der Podcast mit Janine WurzelMay 29, 2022
#2.2 Ich fühle mich leer - Wie Dir Verständnis helfen kann deinen Speicher wieder aufzufüllen
#2.1 Dein Anker - Die Bedeutung von Selbstliebe und Selbstfürsorge in deinem Mama-Alltag
#2.0 Trailer: Was er wartet dich hier im MAMA MASTERY Podcast.
Ja, du bist immernoch richtig hier. Der Podcast bekommt ein refresh.
❤️🔥Neues Label
❤️🔥Neuer Sound
❤️🔥Mehr für Dein Potenzial als Mama.
Der MAMA MASTERY-Podcast ist eine Einladung für Deine transformierende Reise der Mutterstärke und Selbstentfaltung.
Bist Du auf der Suche nach Deiner inneren Stärke und dem Wissen, wie Du als Mama leben und entfaltet kannst?
Dann bist Du hier genau richtig!
Ich bin Janine Wurzel Mentorin und deine Gastgeberin hier in diesem Podcast.
In MAMA MASTERY erfährst Du bewährte Strategien, Weisheiten und Werkzeuge um das Bestw aus Dir als Mama herauszuholen.
Ich begleite Dich dabei, dein eigenes MAMAMEISTERWERK zu erschaffen. Voller Selbstvertrauen, Balance und Freude.
Stellst Du dir auch immer wieder die Frage, wie Du mit den Herausforderungen des Mamaseins umgehen kannst und deine Bedürfnisse nicht aus den Augen verlierst?
Hier kannst du lernen deinen Alltags als Mutter organisierst, Stress abbaust und ganz viel Zeit für Dich und Deine Lieblingsmenschen findest.
MAMA MASTERY ist der Podcast, der dich dazu einlädt deine Elternschaft und Partnerschaft bewusster zu führen. Selbstfürsorge und Achtsamkeit selbstverständlich in deinen Mamaalltag zu integrieren.
Bist Du bereit, dich zur Meisterin deines Mutterseins zu entwickeln?
Fühle Dich zu 100% eingeladen MAMA MASTERY zu abonnieren und in eine Welt voller Wachstum und Transformation einzutauchen.
Ich freue mich auf Dich!
Deine Janine
#11 REALTALK Coaching? Sind alle jetzt im Selbstoptimierungswahn?
Hi, schön dass du wieder dabei bist und danke für deine Zeit. In dieser Podcastfolge erläutere ich für dich die Form des Coachings und des Mentorings. Meine Beobachtung der Coachingszene seit der Pandemie. Wann macht ein Coaching Sinn und wie wähle ich die richtige Form für mich aus.
Hättest Du kurz 8 Minuten für mich?
Aktuell möchte ich mein Angebot neu gestalten und Du hast die Möglichkeit der Mitwirkung :-)
Bitte nimm' Dir 8 Minuten Zeit für mich und fülle die Umfrage unter dem Link https://forms.gle/2j4oRypniA6gooAs9 aus.
Unter allen Teilnehmerinnen verlose ich 5 Impulscoachings im Wert von 200€ alle die kein Coaching gewonnen haben erhalten einen 20€ Gutschein für ein Angebot Ihrer Wahl.
WIN WIN für Dich und mich.
Danke, dass Du teilgenommen hast. :-)
Möchtest Du noch Achtsam Mama sein der Audiokurs buchen? Dann klicke bitte hier: https://achtsam-familie-leben.de/achtsam-mama-sein-der-audiokurs/
#10 Was bisher geschah...
#9 Wie Du dein Lieblings-Selbstbild erschaffst
#8 Wie Gefühle Dein Leben steuern können
Hi so schön dass Du wieder eingeschalten hast, hier bei Achtsam Familie Leben - Der Podcast. Heute beschäftigen wir uns mit dem Thema Gefühle oder besser gesagt Emotionen.
Wir klären hierbei folgende Inhalte:
- Was sind Gefühle
- Wie entstehen Gefühle
- Was bewirken diese Gefühle
- Wie lange halten Gefühle an
- Haben wir einen Handlungsspielraum gegenüber unseren Gefühlen?
Möchtest du hier noch tiefer in deine Gefühlswelt eintauchen und Klarheit über deine Gefühle bekommen, lade ich Dich sehr gern ein in den Kurs "Achtsam Mama sein - Der Audiokurs" (klick).
Hier lernst Du wie:
- dein Gedankenrahmen deine Realität erschafft.
- Du die volle Verantwortung für deine Gefühle trägst und wie du sie annehmen kannst
- Wie du dir die "Mama-Identität" lebst, die du leben möchtest
- Wie Du deine Bedürfnisse erkennst und wie du liebevoll deine Grenzen kommunizierst.
Gern lade ich Dich ein mir auf Instagram zu folgen unter janine_wurzel.familienmentorin (klick)
#7 "Ändere deine Gedanken und Du veränderst dein Leben" - Mehr als nur ein schöner Kalenderspruch
Hi! So schön, Dass du hier wieder dabei bist. Heute steigen wir ein in den Gedankenrahmen. Warum du nicht deine Gedanken bist. Warum du auf deine Gedanken und das was du "konsumierst" aufpassen solltest. Wie Du dir einen neuen Gedankenrahmen erschaffst.
Melde Dich jetzt an zu "Achtsam Mama sein - Der Audiokurs" (klick)
Hier lernst Du wie:
- dein Gedankenrahmen deine Realität erschafft.
- Du die volle Verantwortung für deine Gefühle trägst und wie du sie annehmen kannst
- Wie du dir die "Mama-Identität" lebst, die du leben möchtest
- Wie Du deine Bedürfnisse erkennst und wie du liebevoll deine Grenzen kommunizierst.
Gern lade ich Dich ein mir auf Instagram zu folgen unter janine_wurzel.familienmentorin (klick)
#6 Euer gemeinsamer Nordstern - Erschafft euch eine gemeinsame Familienvision
#5 Bedürfnisorientiert beginnt bei uns
#4 Bindungsorientiert und Bedürfnisorientiert - Eine kleine Begriffsklärung
#3 Elternschaft ist ein Lernprozess
#2 Die Wahrheit über die ultimative allgemeingültige Wahrheit
#1 Meine persönliche Geschichte und Vision
Warum ich das tun möchte was ich tue. Ich präsentiere Dir hier wirklich meine komplette innere Welt, was mir auch nicht so 100% leicht fällt. ;-)
Ich wünsche dir ganz viel Freude dabei. Vernetze dich gern mit mir auf Facebook oder Instagram.
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Facebook: Achtsamfamilieleben - Familienbegleitung Janine Wurzel
Website: achtsam-familie-leben.de/
Trailer: Herzlich Willkommen bei Achtsam Familie Leben - Der Podcast
Ich freue mich soo seehr, dass Du das bist und mir hier zuhörst.
Dieser Podcast dient dir um das Thema "Familie leben" auf unterschiedlichen Wegen zu beleuchten.
Hier findest Du wissenschaftliche, philosophische und spirituelle Zusammenhänge.
Persönlichkeitsentwicklung war für mich die letzten 2,5 Jahre der Gambechanger schlechthin, deshalb findest Du auch dazu einige Inhalte.
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