Sanación Podcast con Javier Ruiz
By Javier Ruiz
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facilitador: Javier Ruiz
Sanación Podcast con Javier RuizJan 06, 2022
134 - Entrevista a Silverio Perez - El Secreto de mi Padre
134- El Secreto de mi Padre - entrevista a Silverio Perez
Silverio Perez reflexionara sobre la manera en que ha cambiado la vida a lo largo de las décadas. Cuando nació su padre, en el 1914, la vida era bien diferente en Puerto Rico. Han cambiado los valores, el estilo de vida, la economía, la política, nuestra manera de vestir, la tecnología, etc. Igualmente, estamos viviendo unos cambios. Posiblemente las próximas serán bien diferentes a lo que conocemos. ¿Qué podemos esperar? ¿Cómo podemos prepararnos? Silverio es un importante motivador, comediante, musico, productor, libretista, escritor, motivador, columnista, humanista, influencer, entre otros. Es conocido por su inteligencia, creatividad, humor, inteligencia emocional, humildad y la habilidad de estar en todas partes a la vez. Esta entrevista es parte del programa: Sanación Podcast con Javier Ruiz. Para más información puede accesar la pagina de internet, Youtube, o las diferentes aplicaciones de podcast. http://SanacionPodcast.com/ https://www.constelacionespr.com/podcast.html https://www.facebook.com/superacion.pandemia/ https://youtube.com/playlist?list=PLBWTeu0F_ZzmHNl5r_nuBsAiqHWa-z8p- https://www.youtube.com/user/SanacionJavierRuiz https://anchor.fm/javier-ruiz5 https://pca.st/9fxjqtvr https://pandora.app.link/S08uml9vVeb https://open.spotify.com/show/41A5YazWJXDLPAWkJVkSOU https://www.breaker.audio/superacion-en-tiempos-de-pandemia https://radiopublic.com/superacin-en-tiempos-de-pandemia-WYA5or https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy80M2Q1ZTc3Yy9wb2RjYXN0L3Jzcw== Facilitador: Javier Ruiz (+1) 787-525-6905 http://www.SanacionPR.com
133 - Masculinidad - entrevista con Walker Mort
133 - Masculinidad - entrevista con Walker Mort
¿Qué significa ser hombre? ¿Cuáles son nuestros retos en tiempos modernos? ¿Cuáles son los arquetipos? ¿Qué rituales e de paso podemos hacer para superar etapas? ¿Como mantener la integridad? Que son los grupos de hombres? ¿Por qué son importantes para apoyar nuestro crecimiento personal?
Dialogamos con Walker Mort sobre este y otros temas. Él es consejero, trabajador social y facilitador de grupos de hombres.
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132 - Te invito a un cafe - entrevista con Jessica Fuentes
132 - Te invito a un cafe - entrevista con Jessica Fuentes
Las experiencias traumáticas nos llevan a enfrentar muchas dificultades internas, incluyendo, inseguridades, complejos, culpas, prejuicios, etc. Esto nos lleva a asumir conductas destructivas hacia nosotros mismos, y hacia nuestros seres queridos.
A la medida que asumimos consciencia, comenzamos a dejar de responsabilizar a los otros de nuestro poder de sanación, y a asumir la responsabilidad de nuestro trabajo personal. Ahi comienza la sanación.
Cuando estamos heridos herimos a los otros, mientras que cuando estamos sanos, ayudamos a otros a sanar.
Jessica Fuentes es Consejera Profesional Licenciada.
Dirige la Red Nacional de Albergues de Violencia Domestica
Es la autora del libro:
Te invito a un cafe - Sanando las heridas del abuso sexual.
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(787) 383-2730
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131- Isla de Borike - entrevista con Lizette de la Ruda y Luisito Sairi
131- Isla de Borike - entrevista con Lizette de la Ruda y Luisito Sairi
La musica puede ser una gran herramienta para apoyar los procesos de sanación, y el trabajo interior. Nos ayuda ayuda a superar los procesos, haciéndolos mas profundos y llevaderos.
Mientras Lizette y Sergio sanaban sus asuntos utilizando plantas sagradas, comenzaron a escuchar murmullos en el oido. Eso los llevo a unos cantos que comenzaron a compartir con los presentes.
Muchas personas les pidieron que graben la musica, para poder escucharla en otros contextos. Aunque al principio tuvieron resistencia esto los llevo a sacar el disco “Medicina de Tiempos Antiguos” en el 2016. Acaban de sacar su segundo disco, “Isla de Boriké”, donde le hacen homenaje a la tierra en que vivimos.
Esta musica nace en los espacios ceremoniales. No son ejercicios intelectuales, sino canalizaciones que reciben espontáneamente cuando están conectados. Cada canción tiene su historia.
Esta musica esta disponible en las siguientes plataformas:
https://orcd.co/j4n2rvy?fbclid=IwAR0zo7HLqZEdSVYWlKzXM4_NhVWNkl8ctsNxkfGKjY9nws51JYZdOq7DIB4
https://www.youtube.com/playlist?list=OLAK5uy_nHEW8sJ5M-TZvlPmp19z0GKjmW2o4vqp8
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Para mas información:
130 - Autocuidado - entrevista con Marzo Silen
130 - Autocuidado - entrevista con Marzo Silen
El Auto-cuidado es el estado de consciencia en el que tomamos la decisión de ser responsables con nosotros mismos. Esto nos ayuda a aumentar la productividad y a mejorar el bienestar general.
Para nada se trata de convertirnos en egoístas. En verdad es todo lo contrario. Es una expresión de amor propio que nos va a ayudar a conectar mas genuinamente con nuestros seres queridos.
Es un estado mental, energético, físico, emocional. Hay que cubrir todas las bases para que sea efectivo. Se deber ver de forma integral y holística.
Tenemos muchos recursos disponibles. Con simplemente ir a meditar a la playa, estamos ayudando a que nuestro organismo pueda balancearse. Solo tenemos que tomar la decisión de ofrecernos autocuidado, y tomar acción.
Marzo Silen es terapeuta de masajes, reiki master y dirige el “Healing Energy Center Alma Estrella. Para mas información:
https://www.instagram.com/marzosilen/
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(787)426-1010
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129 - Sentido de Vida - entrevista con Martha Kuri
129 - Sentido de Vida - entrevista con Martha Kuri
Las dificultades en la vida ocurren por alguna razón. Son oportunidades de crecimiento. Nos pueden hacer más humildes. A veces nos llevan a confiar en las fuerzas superiores. Si estamos listos, nos llevan a conectar con el sentido de vida. Nos ayuda a confiar que las cosas tienen que ser tal y como son (aunque no nos guste).
Es importante aprender a sufrir con dignidad. Aprender a usar nuestro libre albedrío, que no es otra cosa que escoger la actitud con la que tomamos lo que nos está sucediendo. Salir de la victimización, y tomar (aceptar) la vida tal y como es.
Una vez hemos superado las dificultades, nos damos cuenta de que nos hemos convertido en otra persona. Hay que enterrar a quien éramos antes, para abrirle paso a quien somos ahora.
Un buen objetivo en la vida es llegar a tener independencia económica y emocional.
Martha es psicóloga, tanatologa y facilitadora de Constelaciones Familiares. Es la hermana del Gobernador de Queretaro.
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128 - Comunicacion no-violenta: entrevista con Malika, Angela Gonzalez
128 - Comunicacion no-violenta: entrevista con Malika, Angela Gonzalez
La comunicación y la interconexión son indispensables para la vida. Los conflictos (la guerra) vienen cuando la conexión ha fallado. Por lo tanto, es importante aprender a comunicarnos.
La comunicación puede llegar a través de varios canales. Aparte de lo que decimos verbalmente, también damos mensajes a través de nuestro tono de voz, nuestros gestos, “body language”, etc.
Ese mensaje que damos (consciente o inconscientemente) suele causar reacciones en la persona receptora. Al recibir mensajes, muchas veces caemos en recuerdos de la niñez o en situaciones no resueltas. Eso causa que nos desconectemos. Se nos hace difícil mantenernos presentes.
Con el tiempo, nos conviene asumir consciencia de nuestros patrones inconscientes, para irlos superando.
Marshall Rosenberg esceribio el libro de Comunicación No Violenta, que nos ayuda a entender todos estos patrones.
Málika es co-directora del Instituto de Luz Sobre Luz. Para más información:
127- Rituales para el Solsticio de Invierno - entrevista con Maria Patricia
127- Rituales para el Solsticio de Invierno - entrevista con Maria Patricia
El Solsticio marca el cambio de ciclo. En el hemisferio norte es el día mas corto del año, mientras que en el sur es el mas largo. Lo importante es que es el fin de un ciclo, y el comienzo de otro ciclo. Una gran oportunidad para hacer rituales que nos ayuden a conectarnos con nuestras intenciones.
Cuando hacemos rituales, convertimos el tiempo mecánico (profano) en un tiempo de conexión (consciente). Nos ayuda a conectarnos con quien realmente somos. Con nuestra sabiduría interna. Con el poder que siempre hemos tenido, pero que no necesariamente reconocemos. Nos ayuda a evolucionar y a conectar con nuestra ecuanimidad, y con una vida mas tranquila y placentera.
Ritual #1:
Prender una vela. Mirarla fijamente. Conectar con esa luz. Entonces conectamos con la luz que esta adentro de nosotros (en nuestro corazón). Alternamos entre la luz interna y externa. Reconocemos que es la misma luz.
Si estamos con otras personas podemos conectarnos también con la luz personal de cada uno, y observar como al final todos somos uno.
Ritual #2:
Escribirle una carta al espíritu de la Navidad.
Pedirle todo lo que intencionados manifestar este año. Se escribe en presente y en gratitud. Podemos pedir para nosotros, y por otros, para la humanidad.
Esa carta la quemamos, y lanzamos las cenizas al viento (para que se dispersen por el Universo). El fuego nos ayuda a fijar intensiones. Por eso prendemos velas en la iglesia.
Es buena sacerle una copia (o una foto) antes de quemarla, para ver que fue lo que se manifestó.
Ritual 3:
Llenamos una bolsa pequeña de semillas de trigo. Le ponemos la intension de que nunca nos falte el pan. Lo llevamos en la cartera todo el año, con la intension de que nos traiga prosperitad.
Maria Patricia es una astróloga reconocida por todo el mundo. Dirige la Escuela Plenitud. Ha escrito 4 libros y 13 calendarios. Lleva casi 4 anos dirigiendo meditaciones diarias por YouTube: La Presencia Creadora.
https://www.youtube.com/@LaPresenciaCreadora/streams
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126- Pedagogia del Alma - entrevista con Francisca Ortiz
126- Pedagogia del Alma - entrevista con Francisca Ortiz
Nuestro sistema educativo tiene mucho potencial. Contamos con maestros maravillosos, inteligentes, comprometidos, con vocación. Los padres se preocupan por sus hijos. Los estudiantes son de primera. Los administradores son trabajadores y comprometidos.
Sin embargo, falta algo. Hay deserción escolar. Falta de motivación. Los padres culpan y pelean con los maestros. Los maestros están desempoderados. Los estudiantes no están prosperando.
¿Qué nos falta? La Pedagogía Sistémica (Pedagogía del Alma) tiene muchas de estas respuestas. A través del crecimiento personal, cada uno de los participantes (maestros, padres, administradores, etc) se puede crear un ambiente propicio para que los estudiantes puedan desarrollarse digna y efectivamente.
Francisca es la fundadora y directora de Mundo Nuevo Inc. A través del CUDEC, se han implantado 2 formaciones en Puerto Rico de Pedagogía Sistémica. Próximamente comenzara la tercera.
Formación en Pedagogia del Alma
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(787) 316-1572
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125- Cómo empezar a vivir una vida sana y trascendente - entrevista con Jesus Aguad
125- Cómo empezar a vivir una vida sana y trascendente - entrevista con Jesus Aguad
En la vida es importante escoger cuales son nuestros objetivos. Mas que buscar bienes materiales, es importante buscar bienestar, que nos ayude a ser felices, vivir sanamente, aportarle al prójimo, y trascender nuestras limitaciones. Para eso, podemos seguir los siguientes pasos:
1. Ser Consciente
Saber donde estamos. Hacia donde queremos ir. No tenemos que juzgarnos, simplemente mirarnos objetivamente.
2. Mantener limites saludables.
Evitar distracciones y actividades que nos alejen del camino deseado.
3. Mindfulness.
Sacar tiempo para conectar con nosotros mismos. Mantenernos conectados con las sensaciones del cuerpo.
4. Estar conscientes de lo que pensamos y hacemos.
En ocasiones nos vamos a desviar. Si lo hacemos conscientemente, podemos regresar rápidamente al camino deseado.
5. Tener voluntad y disciplina.
En el momento que baje el entusiasmo, tendremos que recurrir a la disciplina.
6. Disfrutar el camino.
Si se torna muy incomodo, nos vamos a rajar. Tenemos que darnos crédito por el camino recorrido, y saber que el crecimiento personal toma tiempo.
Jesus es actor, director teatral, maestro de yoga, Reiki Master, conferenciante, mentor holístico, maestro de tantra, metafísica, artes marciales, shiatsu, pranic healing y otras disciplinas. Publico el libro, Despertar: Camino a una Vida de Manifestación. El es el fundador y director del Instituto de Ciencias Holísticas.
124-Constelaciones del Alma - entrevista con Xiomara Lora
124- Constelaciones del Alma - entrevista con Xiomara Lora
Las Constelaciones Familiares han ido evolucionando a través de los años. Originalmente tenían una base psicológica y fenomenológica. Siempre se incluyo algo de lo energético (campos mórficos), un poco de física cuántica. Pero a través de las décadas los movimientos han ido profundizándosela. Cada vez se incluye mas el trabajo desde el alma.
Es bien difícil definir con palabras lo que es el alma. Es un concepto que integra lo que somos (la esencia) con todo lo que nos rodea (el mundo, el Universo. A nivel del alma, todo es perfecto. Las cosas ocurren como tienen que ocurrir. La vida nos va llevando para ensenarnos algo.
Cuando las cosas se tornan difíciles, nos conviene parar, respirar y preguntarnos ¿que esta pasando aquí? Hacia donde me esta llevando mi alma? Esta labor que estoy haciendo, ¿me agrada? Tengo reconocimiento? Estoy dando un servicio util para la humanidad? Esta conectado con el plan de mi alma?
Cuando reflexionas (sin tratar de guiar) vas a recibir muchas respuestas.
Para aprender a conectar mas desde el alma necesitamos:
- Observación
- Estar ligeros. Despiertos y activos.
- Estar conscientes de cada pensamiento, palabra y acción
- Estar conectados con todo lo que nos rodea.
- Cuidar nuestra dieta.
- Contemplar. Conectarnos con los detalles de la naturaleza.
- Eliminar los juicios de la mente.
- Soltar el ego, mientras sea posible.
Cuando decides caminar con el alma te sientes como si te estuvieran llevando.
Xiomara Lora es Psicologa sistemica Helingeriana (siguendo la filosofia de Bert Hellinger). Ella dirige el Loxim, Centro de Integracion Humana en la Republica Dominicana. Acaba de graduar su formación (grupo) numero 18. Para mas información:
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123- ¿Por que a mi? - Viviendo con enfermedades crónicas - entrevista con Oihana Murguiondo
123- ¿Por que a mi? - Viviendo con enfermedades crónicas - entrevista con Oihana Murgoiondo
Hace 4 años Oihana fue diagnosticada con Acalasia, una condición crónica en el esófago que dificulta o impide el paso de los alimentos en el esófago al estómago.
Recibir el diagnostico fue traumático. El miedo se apodero de su vida. Los síntomas aumentaron. Su vida aparento estaba estar condenada a la miseria.
En medio de la crisis, Oihana quedó embarazada. Esto la obligó a re-conectar con la vida. Comenzó a utilizar medicina china, ayurveda y otros recursos complementarios. Cambió las prioridades en su vida, a enfocarse en cosas importantes. A conectar mas profundamente con sus seres queridos. Conectó con su proyecto de vida. A romper su mascara de serenidad y comenzar a vivir mas auténticamente.
Esto la llevo a publicar su libro:
“¿Por que a mi? Los episodios que me llevaron a una enfermedad crónica.” Creo su proyecto, “Cuerpo Emocional”. Se dedica a acompañar y ayudar a personas que han estado viviendo situaciones similares a las de ella.
Para mas información:
https://www.cuerpoemocional.com/
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https://www.facebook.com/cuerpoemocionalbyoihana
https://www.youtube.com/@cuerpoemocional
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122- El viaje del ego a la transformación - entrevista con David Barba
122- El viaje del ego a la transformación - entrevista con David Barba
David nos habla de la manera en que logramos, en algunos momentos, permitir que la vida fluya. Es como el agua en el rio. Eventualmente esa misma fuerza nos va a llevar a un lugar mas alineado con quien verdaderamente somos.
Por otro lado, hay momentos en que el ego nos desconecta de nuestra capacidad de autorregularnos (caemos en neurosis). No permitimos que la vida fluya. Nos resistimos a experimentar el dolor relacionado con el momento presente. Nos estancamos. Es equivalente a las aguas de un pantano, lleno de basura.
Si aprendemos a vivir conscientemente, comenzaremos a aceptarnos tal y como somos. En muchos momentos nos comportaremos como idiotas, ineptos, ignorantes, etc… y esta bien. No debemos esperar perfección. No podemos esperar superar todas nuestras dificultades de un día para otro. En el mejor de los casos seremos un poco mejor de lo que éramos antes. O al menos, estar mas alineados con quien verdaderamente somos.
David Barba es periodista, autor y editor. Dirige Ediciones La Llave, que se dedica a publicar libros relacionados con la transformación individual y colectiva.
El dirige el Instituto Humanista. Para mas información:
121- Cerrando Ciclos - entrevista con Juanita Berrios
121- Cerrando Ciclos - Entrevista con Juanita Berrios
La vida no es estática. Esta llena de cambios. Continuamente estamos cerrando ciclos para abrir espacio a los ciclos que comienzan. Sin embargo, tenemos mucha resistencia al cambio, por lo que solemos extender los ciclos innecesariamente. Muchas veces preferimos quedarnos en la zona cómoda en vez de evolucionar.
Con la experiencia y el proceso personal aprendemos a cerrar los ciclos conscientemente para así superarlos vivir armoniosamente.
Juanita Berrios es consultera, coach de vida y facilitator de terrapins alternativas. Para mas información:
(787) 478-3873
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120- Terapia y Espiritualidad ¿Una integración posible? - entrevista con Nicolo Berzi
120- Terapia y Espiritualidad ¿Una integración posible? - entrevista con Nicolo Berzi
La terapia nos ayuda a conectar con nosotros mismos. Una vez hemos arreglado nuestros conflictos básicos, podemos abrirnos a otros caminos (espirituales). Las Constelaciones Familiares ha sido una de sus herramientas para unir ambas cosas (la espiritualidad y la psicoterapia). Nos ayuda a integrar todas nuestras partes. Nos ayuda a conectar con nuestra presencia, con nuestra intuición. Con nuestro bienestar genuino. Con la espontaneidad sagrada.
Nuestra instintos nos van a llevar a tratar de controlarlo todo. A refugiarnos en nuestra mente. A ‘entender” lo que esta pasando.
Joan Garriga dice que el origen de todos los problemas viene de un trastorno de nuestro asentimiento. Nos resistimos a reconocer las cosas tal y como son. Nos negamos a decirle “si” a la vida tal y como es. Bloqueamos el dolor y los traumas, pero también bloqueamos el amor y el placer. Existen demasiadas cosas que no hemos podido integrar porque ha sido demasiado dolorosas. Para superarlo tenemos que entrar en nuestro proceso personal. Las Constelaciones Familiares son herramientas bien poderosas para integrar todos nuestras partes que se han ido separando.
Nicolo Berzi es Consejero relacional certificado (counselor), facilitador de Constelaciones Familiares y practicante del Camino Rojo (chamanismo) y del tantra de la tradición.
Para mas información:
https://www.instagram.com/nicoloberzi/
http://www.nicoloberzi.com/en/
WhatsApp:
+506-84 48 05 18
119 - La solución al sobrepeso y obesidad - entrevista con Jose Orlando Ramos
119 - La solución al sobrepeso y obesidad - entrevista con Jose Orlando Ramos
El sobre-peso y la obesidad están relacionados con los principales problemas de salud a nivel mundial. Existen muchas herramientas para bajar de peso, pero la mayoría de las personas que pierden peso, lo vuelven a aumentar. Necesitamos mirar el problema de una manera mas holística.
El sobrepeso es una deficiencia cognitiva. Si se maneja de cierta manera, aumentan las posibilidades de perderlo permanentemente.
El proceso incluye 5 pilares:
Primer Pilar:
Protocolo pentuario (5) de optimización sistémica. 5 aspectos de nuestra calidad de vida que necesitamos revisar. Abundaremos más al respecto.
Segundo pilar:
Optimización cognitiva
La persona se debe acostar antes de las 10am. Abundaremos.
Tercer Pilar:
Nutrición Holistica:
- Comer lo menos posible (la digestion causa inflamación. Mientras menos veces comemos menos nos inflamamos. La mayoría de las enfermedades vienen por la inflamación, y por el estrés oxidativo.)
- Comer lo mas crudo posible. (La comida cocinada es inflamatoria)
- Comer lo mejor posible. Invertir en salud.
- Comer lo mas local posible.
- Comer lo mas simple posible
Lecitina - proteína que tienen las plantas para que los insectos no se las coman. Nuestro sistema inmunológico puede manejar 1 o 2 lecitinas, pero no demasiadas. Mientras menos cosas comamos juntas, mejor va a estar nuestro sistema inmunológico.
Cuarto pilar:
Movimiento. Ejercicios. Estiramientos. Cardio.
Necesitamos caminar y/o correr, preferiblemente conectados con la naturaleza.
Quinto pilar:
La meditation. El estrés es una de las principales causas del sobrepeso. La meditación nos ayuda a bajar el estrés.
—
El protocolo pentuario (Primer pilar) incluye lo siguiente:
- Oxigenación: El Oxido nitrico es el nutriente mas importante para el cuerpo humano. Debemos hacer ejercicios de respiración 4 veces al día.
- Hidratación. Una onza de agua por cada libra del cuerpo. El 50% de esa agua se debe ingerir antes del medio día. Beber agua a temperatura (no muy fría).
- Cronobiología: “Tiempo de la vida”. Adaptarnos al tiempo de las células.
4am a 12md - periodo de excreción. No es un buen momento para ingerir (comer).
De las 12md a 8pm es el periodo del absorción. El mejor momento para comer es a las 4pm.
8pm a 4am - Regeneración celular.
Periodo para dormir. Es importante estar horizantalizado,. Y con los párpados cerrados.
4. Nutrición Orto-molecular.
Hay que alimentar las moléculas.
Si le damos las moléculas correctas, no nos vamos a desnutrir. Lo ideal es comer una vez al día.
Si la comida es cocinada, es inflamatoria.
5. Frecuencia Vibracional Resonante (la voz). El ADN se afecta con lo que decimos. Hay que ser impecable con la palabra.
Jose Orlando es parte del Proyecto Impulso, que ayuda a la gente a implementar este programa para los que necesiten bajar de peso y vivir mas saludable. Para mas información:
(939) 355-1201
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118- El Trabajo como Servicio - entrevista con Joel Franqui
118- El Trabajo como Servicio - entrevista con Joel Franqui
Cuando salimos a trabajar, está muy bien tratar de ganarnos el sustento para alimentar a la familia. Pero a veces hace falta algo más. A veces necesitamos sentirnos que le estamos aportando al bienestar universal. Que estamos logrando que este mundo sea un poco mejor. De esa manera, el trabajo se convierte en una herramienta espiritual.
Si logramos ver quien se esta beneficiando del trabajo que estamos haciendo, se nos va a hacer mas fácil mantenernos motivados.
Joel apoya el desarrollo económico comunitario, ofreciéndole orientación a micro-empresas solidarias. Es co-fundador de la Eco-tienda La Chiwi, que promueve el comercio justo (Fair Trade)
Para mas información:
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117: Neuro-Risa - Entrevista con Eddie Fuentes
117: Neuro-Risa - Entrevista con Eddie Fuentes
La risa es una gran herramienta que nos va a ayudar a superar todo tipo de condiciones y situaciones. Al reírnos, se liberan endorfinas, lo que nos ayudara a sentir placer y relajación.
Como son estímulos placenteros, el cerebro se abre a recibir mensajes y estimulaciones, por lo que facilita el proceso de aprendizaje.
La chispa de la alegría nos va a ayudar a sanar. La risa es un recurso gratuito. La podemos usar desde cualquier lugar. Es contagiosa. Mientras mas nos reímos, mas se van a reír los que están alrededor nuestro.
Los niños se ríen como 300 veces por día. Los adultos nos reímos como 25 veces al día. Tenemos que aprender a reírnos mas.
Eddie Fuentes es actor, dramaturgo y tiene maestría en Programación Neurolinguista (PNL). Dirige charlas, talleres y conferencias. También tiene su consulta privada de PNL, biodescodificación, reiki e hipnosis.
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116- Análisis Transaccional en las Constelaciones Familiares - entrevista con Nelly Stella Balbuena
116- Análisis Transaccional en las Constelaciones Familiares - entrevista con Nelly Stella Balbuena
El Análisis Transaccional es una teoría que nos ayuda a hacernos conscientes sobre la manera en que tomamos las desiciones; y como autogestionamos nuestras acciones.
Se dice que fluctuamos entre 3 estados: el padre, el niño y el adulto.
El Padre - se mantiene en la autoridad. Nos ponemos mandones. Juzgamos. Tratamos de controlar (sin resolver el problema). Piensa.
El adulto- Asume responsabilidad por sus acciones. Busca resolver las situaciones. Actúa.
El Niño - cuando actuamos desde una grabación activa de una emoción. Se mueve desde las emociones. Siente.
Cada uno de los estados tiene sus aspectos positivos y negativos. A la medida que asimismo conciencia, vamos a poder movernos y actuar desde el lugar mas apropiado de acuerdo a la situación. Así podemos vivir de una forma mas integra.
Si queremos saber desde donde estamos actuando podemos hacer el siguiente ejercicio:
Poner 3 papeles en el piso. Cada uno representa un estado diferente (padre, niño y adulto) pero no sabemos cual es cual. Nos paramos encima de cada uno y sentimos las sensaciones del cuerpo. Las anotamos.
El cuerpo nos va a dar la información que necesitamos. es una puerta hacia la intuición. Hacia lo que quiere el alma.
Nelly Stella Balbuena es psicóloga clínica, facilitadora de Constelaciones Familiares, y CEO de Miranda Producciones. Para mas información:
115- Respira - entrevista con Lily Garcia
115- Respira - entrevista con Lily Garcia
Mientras vamos cumpliendo edad, muchas veces vamos aprendiendo cuales son las cosas mas importantes en la vida. Nos tornamos mas ecuánimes. Aprendemos a querernos mas cada vez.
Hemos pasado por tantas olas en la vida, que ya hemos aprendido a estar bien, aunque no estemos bien. Sabemos que las situaciones difíciles son pasajeras, y que no necesariamente significa que vayamos a ser infelices indefinidamente.
Ultimamente hay mas personas que están enfrentando condiciones auto-inmunes. Esto significa que nuestro sistema inmunológico se ataca a si mismo. Es interesante como esto es consistente con las maneras en que nosotros asumimos acciones y actitudes que sabemos que nos hacen daño. Nos juntamos con personas que no nos convienen. Tenemos pensamientos que sabemos que nos hacen daño. Detrás de eso puede haber un sentimiento de culpa. También puede haber depresión, la falta de conciencia de prosperidad, el sobre-trabajar, drenarse, agotarse, de agarrar la energía de donde no es.
Por eso es importante hacer nuestro proceso personal.
Lily Garcia es locutora, conferenciante motivacional , coach de vida, tanatologa y actriz.
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114- Renacer en momento presente - entrevista con Isabel Burgos Gaetan
114- Renacer en momento presente - entrevista con Isabel Burgos Gaetan
Para poder vivir mejor es importante aprender a aceptarnos tal y como somos. Mirarnos con compasión. Conectarnos con nuestro niño interior. A vivir y transitar nuestras emociones. A respirar conscientemente cada vez que tengamos que enfrentar una situación difícil. Al final, es bien importante estar agradecidos con todo lo que tenemos.
Isabel es Coach profesional holistico, profesora de yoga y educadora ambiental. Tiene estudios en psicología y en recursos humanos. Para mas informaciónn:
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6/29/2023
Renacer en Momento PresenteEntrevista con Isabel Burgos Gaetan
Para poder vivir mejor es importante aprender a aceptarnos tal y como somos. Mirarnos con compasión. Conectarnos con nuestro niño interior. A vivir y transitar nuestras emociones. A respirar conscientemente cada vez que tengamos que enfrentar una situación difícil. Al final, es bien importante estar agradecidos con todo lo que tenemos.
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113- ARCANA (Amor y paz a traves del arte) - entrevista con Doribela Barbosa
113- ARCANA (Amor y paz a traves del arte) - entrevista con Doribela Barbosa
El arte es una herramienta bien poderosa que nos puede llevar a conectar con nuestra esencia, lo que puede ser bien sanador. Mientras Doribela estaba atravesando un proceso de salud hizo una serie de dibujos que eventualmente convirtió en un oráculo al que llamo ARCANA (algo que esta por descubrirse). Su intension al crear el oráculo es ayudar a la gente a descubrir lo que tienen adentro, como parte del proceso de sanacion.
Doribela es artesana, artista, maestra de yoga, esposa, humana y creadora de PazArteAmor.
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112- Haciendo Amor del Dolor - entrevista con Axel Serrant (El Trotamundos)
112- Haciendo Amor del Dolor - entrevista con Axel Serrant (El Trotamundos)
El dolor es una herramienta importante que nos puede ayudar a catapultar el cambio en nuestras vidas. Las situaciones difíciles nos sacan de nuestra zona cómoda, lo que nos puede llevar a tomar decisiones, que eventualmente nos pueden llevar a tener una vida mas alineada con quien realmente somos.
Todos tenemos una semilla en el corazón. Nuestra responsabilidad es nutrirla, para que crezca. A la medida que vayamos conociéndonos, podemos escoger una vida mas alineada con quien realmente somos.
Una vez hayamos sobrepasado el dolor, podremos dedicarnos a acompañar a otras personas que están pasando por situaciones dolorosas. El servicio puede ser bien sanador.
Axel Serrat es cantante, actor, bailarín, compositor, instructor de yoga y guitarrista. En los años 90 fue el cantante principal del grupo H2O. Ahora interpreta el personaje de El Trotamundos. Le dedica mucho tiempo a la filantropía.
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111- Humanizando a los Medicos - entrevista con la Dra. Elizama Montalvo
111- Humanizando a los medicos - entrevista con la Dra. Elizama Montalvo
Elizama es la primera doctora en PR en ser certificada por la Junta en el campo de medicina integrativa (2015). Desde entonces, se dedica a enseñar medicina integrativa en la Universidad de Medicina de Ponce. Hay buena recepción. Poco a poco nos estamos moviendo hacia una medicina mas holística (aunque nos gustaría que fuera más rápido el cambio).
Se tienen 2 metas principales:
- Saber empoderar a los pacientes. Que haya una relación equitativa en la que se escuche al paciente, y estar a su servicio. Nos toca a nosotros, los pacientes, mantenernos enpoderados. El paciente es el que ejecuta. Le toca al medico respetar a los pacientes. Le toca a los medicos respetar a los pacientes.
- Autocuidado (de ambos). Si el medico no se cuida, se le va a hacer difícil ayudar. Si em paciente no se cuida, se le haya difícil sanarse.
Se integra el cuerpo, mente y espíritu.
Se les enseña a meditar.
Hay temas que nos separan (como los pro-vaxers vs antivaxers). Sin embargo, hay temas en los que todos estamos de acuerdo con que nos van a ayudar a sanar:
- Alimentación
- Buen dormir
- Relaciones interpersonales.
- Movimientos - Hacer cosas que te apasionen (baile, jardinería, etc)
- Evitar hábitos toxicos (drogas, cigarrillo, alcohol, etc)
Por lo tanto, se le puede dar la misma receta a todas las enfermedades, y no nos vamos a equivocar. Muchas veces se requiere el proceso personal para poder superar ciertas condiciones. Mientras aprendamos a estar en paz, mientras transitemos el dolor, y las experiencias difíciles, las vamos a poder superar más fácilmente.
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110- iBuen Camino! - entrevista con Carlos Javier Vázquez-Berríos
110- iBuen Camino! - entrevista con Carlos Javier Vázquez-Berríos
Podemos tener (o no tener) lo que tengamos: títulos, dinero, pareja, admiración, éxito, etc. Eso está muy bien.
Sin embargo, mas allá de los roles que asumimos, y lo que tenemos, seguimos siendo seres humanos, aprendiendo las destrezas básicas. Estas son: amor propio, autoestima, encontrar nuestro lugar, aportarle al mundo, entre otros. Cuando aprendamos a cuidar nuestra humanidad, podremos ser mas felices.
En otras palabras, puedes ser víctima del éxito, pero nunca vamos a ser víctima de la felicidad. Debemos mantener las prioridades claras. Enfocarnos en cosas importantes.
El Camino De Santiago es una actividad espiritual que nos ayuda a enfocarnos en el momento presente, y a permitirnos limpiar la mente. Estas son destrezas fundamentales sobre la vida. Por lo tanto, aunque no vayamos a España, podemos hacer “el camino” mientras hacemos las labores cotidianas.
Carlos Javier Vázquez Berríos es psicólogo y “aprendiz de caminante”.
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109 - ¿Quién es responsable de la felicidad de otro? - entrevista con Karina Zabner
109 - ¿Quién es responsable de la felicidad de otro? - entrevista con Karina Zabner
Nuestra cultura nos ha ensenado a que tenemos que lograr que las otras personas sean felices, para nosotros poder sentirnos exitosos (y felices).
La realidad es que nosotros no podemos lograr la felicidad de nadie (mas que la de nosotros mismos).
No somos responsables de las desiciones de otros, ni sus acciones, ni del destino que les ha tocado vivir. A cada cual le toca tomar los pasos para lograr su propia felicidad.
En vez de juzgar a las otras personas por lo que están viviendo, o de tratar de cambiarles la vida (muchas veces sin que nos lo pidan) podemos verlos con su fuerzo, y amarlos tal y como son. Los momentos de crisis son importantes en el desarrollo humano. Si intervenimos para que las otras personas no sientan dolor, y no tengan en enfrentar momentos incomodos, podemos estar interfiriendo en su crecimiento personal y espiritual.
Por lo tanto, nos toca a nosotros encargarnos de nosotros mismos. Sólo podemos intervenir cuando nos pidan ayuda. No debemos imponernos.
Karina Zabner es “Energy Life Coach”. Es facilitadora de Constelaciones Familiares, y esta graduada de la Escuela de Sanacion de Barbara Brennan. Para mas información:
(786) 540-3641
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108- Positivismo - entrevista con Sie7e
Positivismo - entrevista con David Rodriguez (Sie7e)
El positivismo es un componente importante en nuestro camino hacia la felicidad. Pero es importante ser genuinos y realistas. El positivismo falso puede ser una distracción. No se trata de vivir de apariencias, sino de vivir el momento mientras transitamos las situaciones a las que nos estamos enfrentando.
David Rodriguez (Sie7e) es cantante, musico, compositor y ganador de un Grammy Latino.
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107- Maternidad Consciente - entrevista con Roxanne Colon
107- Maternidad Consciente - entrevista con Roxanne Colon
La maternidad es uno de los procesos mas importantes en la vida de una mujer (y de toda la familia). Es hermoso, pero puede ser abrumador. Va mucho mas allá que el proceso del parto. La vida de la madre no volverá a ser igual.
Por lo tanto, es indispensable tener una preparación. Lo ideal es que la persona este estable emocionalmente, profesionalmente, económicamente y logísticamente (tener un hogar, un matrimonio solido, tiempo para cuidar a su cria, etc). Pero lo mas importante es la Purificación personal y el proceso personal. Es importante estar alineado con el proceso que uno esta viviendo, para poder conectarse con los instintos que nos van a guiar y nutrir a lo largo del proceso. Es importante que estemos bien para poder brindarle lo mejor a esta criatura que estamos cuidando.
Roxanne es educadora perinatal holistica, doula y entrenadora mente-cuerpo. Para mas información:
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106- Superando Discapacidades - entre con Ana Margarita
106- Superando Discapacidades - entre con Ana Margarita
Ana Margarita padece de Retinitis pigmentosa (RP) que es una enfermedad genética que ataca la vision central. Con el tiempo ha perdido casi toda la vision, lo que le ha traído muchas limitaciones.
Aun así, logro graduarse de la Universidad (Purdue) y desarrollarse profesionalmente mientras mantiene una buena vida familiar con su esposo y 2 hijos.
En esta conversación se dialoga sobre la manera en que podemos lograr ser “funcionales” a pesar de todas las limitacinoes. Es necesario mantener una buena actitud y aliarnos con las personas correctas. El agradecimiento genuino es crucial para poder “tomar” todo lo que tenemos, y movernos de las situaciones difíciles.
Ella es educadora, coach de vida y creadora del podcast, Gran Esfera Azul
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105- Conectando el cerebro con sonido y movimiento - entrevista con Carmen Montono
105- Conectando el cerebro con sonido y movimiento - entrevista con Carmen Montono
El Instituto Monroe desarrollo una serie de frecuencias vibratorias y sonidos que nos ayudan a lograr objetivos. Esto se puede combinar con una serie de movimientos sencillos (Brain Gym) que nos ayudan a darle coherencia a nuestro cerebro, nuestra mente, emociones, etc. Nos puede ayudar a relajarnos, a descansar, a enfocarnos, a mejorar la memoria, a manejar el dolor, a procesar las perdidas, entre otros.
Carmen dirige el MC2 Bienestar, spa para tu mente.
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104- Relaciones de Pareja - entrevista con Laura Pichardo
104- Relaciones de Pareja - entrevista con Laura Pichardo
Las relaciones de pareja pueden ser hermosas, pero no necesariamente son fáciles. Nos sacan de nuestra zona cómoda. Nos hacen enfadarnos. Nos puede sacar de nuestro centro. Pero también nos ayudan a evolucionar.
Estar (genuinamente) en una relación nos obliga a entrar en nuestro proceso personal. Nos obliga a transitar nuestros miedos, nuestras inseguridades. Nos obliga a exponer nuestra sombra, lo que puede servir como oportunidad para superarla. Sin embargo, una vez vayamos haciendo nuestro proceso personal, vamos a poder vivir mas plenamente. Nuestra plenitud es el mejor regalo que le podemos hacer a nuestros seres queridos.
Laura Pichardo es psicologa Clinica en la Republica Dominicana. Ella es co-facilitadora del podcast: Haciendo Limonada. Para mas información:
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Esta entrevista es parte del programa: Sanación Podcast con Javier Ruiz. Para más información puede accesar la pagina de internet, Youtube, o las diferentes aplicaciones de podcast.
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103- La Alegría y el CircoFest Entrevista con Maximiliano Rivas
La Alegría y el CircoFest - Entrevista con Maximiliano Rivas
De niños tenemos muchas heridas que hacen que la vida de adultos sea seca.
En el momento que podemos conectar con el aspecto sano de nuestro niño interior, podemos sanar muchas de esas heridas, y conectar nuevamente con la vida. Actividades como el CircoFest nos pueden ayudar a conectar con ese entusiasmo, espontaneidad y alegría que llevamos dentro.
Maximiliano Rivas es uno de los productores del CircoFest. Para mas información:
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102- El Camino Rojo - entrevista con Seidy Morales
La vida esta llena de distracciones. Nos enfocamos en los problemas del día a día, y se nos olvida conectarnos con nosotros mismos, con nuestra esencia. Los aparatos electrónicos, aunque nos facilitan muchas cosas, también nos mantienen solos y aislados. Los niveles de ansiedad, depresión y problemas mentales han estado aumentando exponencialmente en los latimos 15 años.
El Camino Rojo nos invita a conectarnos nuevamente con el corazón, con nuestra esencia, con la verdadera felicidad (la que viene de adentro), con el momento presente, con nuestro poder de manifestación (sin esfuerzos), con toda nuestra fuerza (y la ternura) que llevamos adentro. Es un camino hermoso que todos podemos emprender en cualquier momento.
El primer paso es tener la intensión de re-conectarnos. La naturaleza es uno de los principales recursos que tenemos. Cuando nos internamos en la naturaleza y nos permitimos “tomarla”, vamos a recibir exactamente lo que necesitamos. Cuando nos rodeamos de personas conscientes que tienen la misma intension que nosotros, la intención de va a magnificar.
Seidy trabaja con grupos de mujeres, con culturas ancestrales, aromaterapia, hipnosis y otras disciplinas. Ella dirige el Movimiento Vida Sana. Para mas información:
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101- Lecturas interdimensionales del Akasha - entrevista con Dianiluz Cora
Este planeta esta evolucionando. Se dice que estamos entrando en la la Era de Acuario.
Estamos saliendo del “ego”, del “hacer” y del “comprar”. Poco a poco vamos saliendo de la dualidad, para entrar en la frecuencia de la divinidad, del SER.
Anteriormente evolucionábamos a través de los golpes. Ahora asumimos consciencia, lo que nos ayuda a evolucionar.
Estamos dejando atrás los paradigmas basados en el miedo y el control (el control es una manifestación del miedo).
El miedo viene a dejarnos saber que estamos desconectados de la divinidad. Al tener esa consciencia, podemos comenzar a crecer desde otro lugar.
Para conectar con la consciencia, debemos mantener el silencio. Eso ocurrió en el 2020, lo que ha acelerado nuestro proceso de evolución. Ahora sabemos que la sanidad esta ahi, lo que tenemos es que conectar con ella.
Dianiluz Cora es canalizadora, coach de empoderamiento y autora del libro TOCANDO CIELO: Una guía de poder para quiénes han tocado fondo
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100- Vislumbrando cinco aprendizajes vitales del camino del cancer - Entrevista con Vico Bonilla
Vislumbrando cinco aprendizajes vitales del camino del cancer - Entrevista con Vico Bonilla
Episodio # 100:
Para celebrar esta ocasión tan importante entrevistamos nuevamente a nuestro invitado #1, Vico Bonilla. Él es un conocido psicólogo en Guatemala que está atravesando un intenso proceso de cancer, que lo ha paralizado.
Nos comparte como ha empezado a vislumbrar cinco aprendizajes vitales de la experiencia de vivir el camino del cancer. Estos son:
1. Reconocerme como hijo (pequeño, vulnerable).
2. Acogerme como hermano (solidario)
3. Ser humildemente esposo y padre (estar presente con la familia)
4. Saberme amigo (recibir amor, apoyo de los pares)
5. Llamado de ser acompañante (en su momento, compartir el conocimiento).
Para mi es un honor (nuevamente) que comparta con nosotros toda esta sabiduría. Una entrevista bien emotiva y llena de sanación.
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99- La Nueva Tierra - entrevista con Venus Renata
99- La Nueva Tierra - entrevista con Venus Renata
El mundo esta cambiando, evolucionando. Cada vez recibimos más información directa De Dios (intuición), y poco a poco vamos aprendiendo a reconocerla y ponerla en practica.
Ahora nos toca aprender a soltar los miedos, la resistencia que tenemos, nuestros berrinches, nuestras malas intensiones, el sabotaje interno y todas las actitudes que no nos permiten evolucionar. A la medida que vamos purificándonos, iremos empezando a vivir mejor.
Venus Renata es cantautora, facilitadora de sanación y coach. También es profesora de literatura comparativa y filosofía. Es intérprete simultánea, habla 7 idiomas y ha publicado discos en 14 idiomas.
Para más información sobre sus servicios, le pueden dejar mensaje de voz en WhatsApp en el (+1) (787) 568-4209.
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98- Recibiendo el Nuevo A~o - entrevista con Preet Kaur Khala
98- Recibiendo el Nuevo Año - entrevista con Preet Kaur Khala
El comienzo del ciclo solar es una gran oportunidad para comenzar nuevos proyectos y estilos de vida. Existen herramientas que nos pueden ayudar a tener una vida mas balanceada. Una de las mas efectivas (en nuestra experiencia) el el Kundalini Yoga.
El Kundalini Yoga es una de las modalidades mas espirituales. Tiene un gran poder de sanación. Es la yoga de la meditación.
Por otro lado, se acerca el Día de los Reyes Magos. Se dice que los reyes eran astrólogos. El simbolismo de los reyes magos tienen un componente holístico que mucha gente no nota. Los regalos: incienso, mirra y oro simbolizan diferentes aspectos nuestros que nos conviene desarrollar. También se relaciona con la Santísima Trinidad.
El incienso se relaciónela con el cuerpo mental, con la Purificación, con el Espíritu Santo.
La mirra representa el cuerpo emocional, el Cristo interno. La mirra se utilizaba para embalsamar a los muertos, y por lo tanto ayudaba la transmutación… la transformación.
El oro representa las riquezas materiales, que también son importantes para mantenerse saludable espiritualmente (vivir despreocupadamente). También simboliza al padre.
Preet es co-fundadora de Instituto Gyan Singh para la Formación de Maestros de Kundalini Yoga en Puerto Rico. También es guía Montessori, reflexóloga, Reiki Master y Magnified healer.
Para mas información:
(787) 452-1919
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97- Cambio de marea en el nuevo año - entrevista con Ara Mayson
Cambio de marea en el nuevo año - entrevista con Ara Mayson
La expectativa de los astrólogos es que el 2023 será un año lleno de crecimiento espiritual. No sacará de nuestra zona cómoda. Pueden colapsar muchas de las estructuras (sistemas politicos y económicos) a las que estamos acostumbrados. Se caerán muchas mascaras. Nos daremos cuenta de quienes con nuestros verdaderas amistades.
No significa que sea malo. Significa que cada uno tiene que hacer su trabajo personal. Meditar. Purificarse. Conectarse con la naturaleza. Hacer Constelaciones Familiares. Recibir masajes. Ser juiciosos con el dinero. Evitar resistirnos al cambio. Vivir el momento presente. Buscar nuestro propósito de vida y vivir ese propósito. Vivir desde el agradecimiento.
Si logramos “surfear” esta ola, seremos mas felices.
Ara Mayson es graduada del Instituto de Astrologia de Argentina, Escuela de Cristina Maciel, y de la Escuela Astroterapeutica de Chile.
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96- Rituales de fin de año - entrevista con Laura Kryshtar
Rituales de fin de año - entrevista con Laura Kryshtar
Estamos en un momento especial… el solsticio de invierno. Por ahi viene la navidad, el año nuevo, día de reyes, octavitas, SanSe, carnavales, etc. Una temporada bien activa en todos los aspectos.
Astrológicamente, es el momento de observar lo que tenemos en nuestras vidas, lo que hemos logrado y lo que queremos lograr. Es el momento de hacer rituales.
La astróloga, Laura Kryshtar, nos hablan sobre los rituales que podemos hacer, y las costumbres que están fundamentadas en rituales provenientes de diferentes costumbres. Muchas de las actividades navideñas que practicamos son rituales, como los banquetes, los bailes, intercambios de regalo, limpiezas de casas, reuniones familiares, entre otros.
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95- La Conexión Interior - entrevista con Maria Alejandra
La Conexión Interior - entrevista con Maria Alejandra
Cada uno de nosotros tiene algo bien importante que ofrecerle al mundo. Cuando tratamos de ser quien no somos, la vida va a ser bien difícil. Sin embargo, a la medida en que conectemos con nuestro sentido de vida vamos a vivir mas saludables, mas prósperos, tendremos mejores relaciones, seremos mas felices y tendremos mejor autoestima.
Los ingredientes básicos para encontrar el sentido de nuestra vida son:
- conexión
- dirección
- acción
A través del proceso personal podremos conectar con nuestras emociones, que son las mensajeras que nos dejaran saber cual es el sentido de nuestra vida. Así conectaremos con la Divinidad.
Ahora, recuerda, la Divinidad no empuja, la divinidad nos hala.
Maria Alejandra es coach de sentido de vida, siguiendo las enseñanzas de Victor Frankl.
Para mas información:
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94- Sanación Trans-Generacional: entrevista con José Álvarez
Sanación TransGeneracional: entrevista con José Álvarez
Nuestra familia es el fundamento de todo. Es imposible desligarnos completamente de los patrones que ellos traen. Nos guste o no, vamos a traer con nosotros los traumas y virtudes que tienen nuestros familiares.
A la medida que aprendamos a reconocer esos patrones (que no necesariamente son nuestros), vamos a poder empoderarnos, y empezaremos a liberarnos de gran parte de nuestros escollos y temperamentos.
Jose Alvarez es esta certificado en neurocoaching, PNL, bio-neuro-emocion (escuela de Enric Corbera), Constelaciones Familiares, Pedegogia Sistemica y Kundalini Yoga.
Para mas información:
Jose Alvarez
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93- La soledad es un estado de consciencia - entrevista con Claudia Marquez
La soledad es un estado de consciencia - entrevista con Claudia Marquez
La soledad es un estado normal de consciencia. Nos guste o no, estaremos solos gran parte de nuestras vidas. Nuestro primer instinto es evitarla. Rodearnos de gente. Mantenernos ocupados. Evadir el sentimiento de soledad.
Si aprendemos a abrazar la soledad, y tomarla como una parte de nuestra vida, se nos hará mas fácil evolucionar. En los momentos de silencio y soledad es que podemos conectar con nuestra intuición. Con nuestro esencia. Con nuestras verdaderas creencias. Con las respuestas a los problemas que queremos resolver.
En los momentos de soledad se crea la oportunidad de observarnos objetivamente, de dar un paso atrás y mirar desde afuera las situaciones que nos incomodan. Tal vez así podremos salir de los berrinches y de los patrones de victimización. De una vez y por todas podemos empezar a ver las cosas como adultos. Podemos a comenzar a asumir responsabilidad de nuestras acciones. Así crecemos y nos vamos haciendo adultos.
Claudia Marquez es coach transgeneracional. Se graduó del Instituto de Enric Corbera.
Para mas información:
(787) 444-1495
ClaudiaMarquezConsulting@gmail.com
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92- Constelaciones Organizacionales
Una Mirada a las Constelaciones Familiares y Organizacionales. Invitado: Javier Ruiz
Claudia Marquez, coach transpersonal, me invito para una entrevista como parte de su programa de Youtube.
Hablamos de las Constelaciones Familiares, y cómo se pueden usar para lograr éxito en las empresas.
https://youtu.be/mWXHDkhuu18
91- La vocation del trabajo comunitario - entrevista con Fray Wilfredo Quinones
La vocation del trabajo comunitario - entrevista con Fray Wilfredo Quinones
El servicio a la comunidad es una forma de conectar desde el corazón con nuestro prójimo. Es una manera de compartir nuestra esencia. No se trata solamente del trabajo que estamos realizando, sino de la intención y el amor que le ponemos.
La companión es la manera en que podemos ver a la(s) otra(s) persona(s) como un ser divino (igual que nosotros). Cuando los reconocemos mas allá de las circunstancias que están viviendo, vamos a desarrollar la capacidad de conectar mucho mas profundo. Podremos acompañar genuinamente, y probablemente podremos ser más felices.
La la medida que vayamos descubriendo cuál es el regalo que tenemos para el mundo, y aprendamos a decir “SI”, vamos a irnos conectando con nuestra vocación. Aprenderemos a lograr cosas valiosas sin tener que esforzarnos. La vocación es permitir que el Señor trabaje a través de nosotros.
Fray Wilfredo Quinones es el coordinador comunitario y líder pastoral De la Iglesia Episcopal del VSJ.
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90- La Era de Acuario - Entrevista con Rev. Angel Rivera
La Era de Acuario:
Estamos en transición entre la era de piscis hacia la Era de Acuario.
En estos nuevos tiempos veremos los siguientes cambios:
Creemos en la ciencia. En la inteligencia. Incluimos a las mujeres.
Mensaje de la igualdad de los géneros.
Igualdad entre la ciencia y la religion.
Inclusion entre las razas. Telecomunicaciones. Informática. Aeronáutica. Viajes espaciales.
Mejor calidad de alimentos. Energía solar.
Naciones Unidas.
Organización de los Estados Americanos. OTAN
Estos tiempos son matriarcales.
Diferencia entre eras:
- La fe tiene que estar acompañada de una explicación.
- Tenemos que trabajar unidos. Ya no estamos aislados.
- No dependeremos tanto del petroleo.
- No tantas construcciones con murallas. Se usaran mas los cristales, ya que nos gusta la luz.
- Al cambiar el pensamiento, cambia la espiritualidad. Por ejemplo, la reforma De la Iglesia. Ahora los Papas viajan, y llevan el mensaje por todo el mundo.
- La espiritualidad es mas individual. Sentimos a Dios, en vez de leer mentalmente una información que me imponen.
- Hay una liberación espiritual.
- Vamos superando el individualismo.
- El dinero pasa a un segundo plano. Hay cierto desinterés.
- Buscamos el bienestar genuino.
- Ya no estamos tratando de pisotear a los otros seres.
- La satisfaction viene de adentro.
- La vision es colectiva, no tan individualista.
Desde el 2250 es que llegamos a la era 100% (Era de Oro).
Para facilitar la transición:
- Hay que estudiar
- Comer sanamente
- Conservar el planeta.
- Tomar consciencia sobre la huella que dejamos en el planeta mientras consumimos.
- Superar los estereotipos. Lograr estar en paz con los cambios en los valores. Por ejemplo, si tengo un hijo con tendencias homosexuales, saber que ahora esta mas aceptado.
- Ejercicios de meditación, relajación, yoga, etc.
- Mantener el cuerpo sano. Ejercitarnos.
- Mirar las emociones. La espiritualidad.
- Buena calidad de vida.
Angel Rivera es el Director de la Escuela Superior de la IYTA en Puerto Rico.
Tiene 55 años de practica de la disciplina yoga y acondicionamiento físico y consejero espiritual.
Para mas información:
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89- Derecho Sistemico - entrevista con Cristina Llaguno
Derecho Sistémico - entrevista con Cristina Llaguno
¿Qué es lo importante? El problema o la solución?
Esta es una pregunta bien importante que nos tenemos que hacer a la hora de revolucionar los conflictos.
La Lcda. Cristina Llaguno creo el derecho sistemico. Es la manera de incorporar las Constelaciones Familiares al sistema judicial.
Los procesos legales pueden ser largos, costosos y dolorosos. Lo ideal es lograr 2 objetivos:La Sanacion de la Victima
La Rehabilitación del criminal.
Para eso, podemos utilizar las enseñanzas de Bert Hellinger, que nos ayudaran a ampliar la mirada y sanar la situación desde un lugar mas profundo.
Cristina Llaguno es autora de los siguientes libros:Amor en Movimiento
Constelar para Sanar
Principios básicos para constelar en sesión individual
¿En qué caja vives?
Divorcios Amistosos (abril 2023)
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Javier Ruiz
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88- Señales de los Angeles - entrevista con Melissa Ortega
Señales de los Ángeles - entrevista con Melissa Ortega
Los ángeles están siempre ahi, tratando de apoyarnos. Nos toca a nosotros aprender a reconocer sus señales, para recibir así su amor.
¿Cómo nos pueden ayudar los ángeles?
- Nos dan seguridad
- Nos dan confirmación (de que todo está bien)
- Nos ayudan a conectar con el orden divino
- Nos ayudan a sanar
- Nos dejan saber que no estamos solos.
- Nos van a ayudar a mantener la fe.
- Nos cambian el temperamento.
- Aprendemos a ver los cambios de la vida de otra manera.
- Nos ayudan a superar los miedos
- Nos conectan con el amor propio, y con el niño interior.
- Nos hacen sentir apoyados.
- Nos ayudan a re-descubrir la alegría.
- Nos ayudan en el momento de nuestra muerte
- Nos acompañan en la vejez
- Nos ayudan a darnos cuenta de que todo tiene un orden divino. Si no nos gusta algo, tal vez es que no lo entendemos (el orden divino es mas grande que nosotros).
- Nos ayudan a comunicarnos.
- Mejoran las relaciones, ya que nuestros seres queridos también tienen ángeles.
¿Cómo se comunican los ángeles con nosotros?
Los ángeles nos hablan a través de todo tipo de señales.
- Plumas.
- Escuchamos campanas.
- Olores que no hacen sentido
- A través de los sueños.
- Colores, rayos, luces
- Numeros repetitivos
- Llamadas que recibimos “por error”
- Cualquier otra señal que nos despierte la fe.
Con la práctica aprendemos a entender las señales. Abrimos los canales de comunicación.
Todos somos merecedores.
Todos somos dignos. Todos somos amados. Dios nos ve con los ojos del amor.
Melissa Ortega es coach angelical y facilitadora de terapia craneosacral. Es la fundadora de “Alas de Amor”.
Para mas información:
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(787) 396-8095
87- Manejando los resentimientos - entrevista con Carmen Venus
Manejando los resentimientos - entrevista con Carmen Venus
Los resentimientos vienen cuando nos sentimos impotentes ante alguna situación. Si no aprendemos a manejarlas, las vamos a seguir acumulando, hasta el punto en que nos pueden causar todo tipo de problemas. Nos afecta el cuerpo, la mente, las relaciones con otros y la relación con uno mismo. Se nos va a hacer bien difícilmente lograr sentir paz.
Para manejar los resentimientos es importante mantenernos en el momento presente. También es importante asumir consciencia de los mismos. Una vez estamos presentes y conscientes nos toca perdonarnos y perdonar la situación, que no es otra cosa que liberarnos de la carga emocional que la situación nos causa.
Carmen Venus es terapeuta de psicologia energetica, emisaria de paz y ministra ordenada de UNITY.
Para mas información:
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86- ArboreSer - entrevista con Yesenia Rodriguez
ArboreSer - entrevista con Yesenia Rodriguez
ArboreSer es un libro en el que un personaje ficticio, Elena, tiene todo lo que uno puede desear… vida profesional, casa, matrimonio, etc. Sin embargo, no es feliz. Le falta algo. Una enfermedad la obligo a embarcar en un viaje de autoconocimiento que la ayudo a remover las capas que la mantenían alejada de su felicidad genuina.
Todos nos podemos proyectar con la historia de Elena. Mientras vamos haciendo nuestro trabajo personal comenzaremos a vivir desde nuestros principales valores y gustos personales. En vez de vivir para complacer las exigencias de los demás, podemos perseguir lo que realmente queremos.
Yesenia Rodriguez es arquitecta, maestra de yoga, facilitadora de constelaciones familiares, acompañante de BioNeuroemocion, reiki master, consultora de aromaterapia y Toast Master Distinguida. Para mas información:
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85- No eres tu ego - entrevista con Fabiana Rodriguez
No eres tu ego - entrevista con Fabiana Rodriguez
El ego es un sistema de pensamiento que todos tenemos. Es parte de nosotros. En cierta forma es importante, pero somos mucho más que eso. A la medida que podamos reconocer nuestro ego y hacerlo parte de nosotros, pero sin proyectarnos tanto en él, vamos a poder vivir en paz.
Nuestra mente se divide en 2 partes:
La mente del ego y la mente del espíritu (el amor).
Cuando estamos en la mente del ego, no estamos en paz. Sentimos miedo. Sentimos que tenemos que sobrevivir. Estamos siempre buscando el amor, pero no lo encontramos. Buscamos el amor en las relaciones, en nuestra apariencia, en el reconocimiento, en las situaciones externas de las que muchas veces no tenemos control. Cuando las cosas no ocurren como esperábamos, sentimos culpa y después miedo. Vivimos con la ilusión de que estamos separados de la fuente, y por lo tanto, nos sentimos solos.
Por otro lado, cuando conectamos con el amor estamos en paz independientemente de la situación que estemos viviendo. Podemos estar tristes, pero estar en paz. Podemos estar enfrentando situaciones difíciles, pero estar en paz. Estamos en la aceptación total. Sabemos que somos parte del algo mas grande. Sabemos que todo esta perfecto tal y como esta. No tenemos que arreglar el mundo, simplemente vivir en él.
Para entrar en el amor (con el espíritu), es bien beneficioso conectarnos con la naturaleza. Es bueno conectar con el silencio. Meditar. Respirar. Contemplar. Hacer yoga. Conectar con el corazón. Separarnos de la situación que nos esta dando ansiedad para poder conectar con quien realmente somos. Es bueno recordar que siempre hay algo que nos sostiene, un milagro que nos salva.
Cada cual tiene su manera de conectarse con el espíritu. Nos toca determinar cómo podemos salir de la neurosis.
Una técnica que se recomienda en los talleres de Constelaciones Familiares es inclinar la cabeza hacia al frente, visualizar que hay fuerzas mayores al frente de nosotros. Rendirnos ante las fuerzas divinas, ante Dios.
De esa manera nos damos cuenta de que las creencias del ego son ilusiones. Aprendemos que no estamos separados de la fuente. Que todos somos uno. Que somos perfecto tal y como es. Tal y como somos Que siempre vamos a vivir situaciones que no nos gustan, pero que todo esta bien. Que mientras mas rápido nos podamos alinear con el amor, mas rápido podremos volver a sentir paz.
Fabiana Rodriquez es psicóloga, terapeuta, coach de relaciones y conferenciante. Se graduó de CUDEC en Mexico. Vive en Colombia.
Para mas información:
https://www.instagram.com/fabianaparaelalma/
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