Seria 20 +Jun 17, 2020
00:00
08:13
Koniec
Ostatni odcinek serii 20 + ...
May 07, 202103:05
Nieustępliwość
O tym jak być nieustępliwym
Mar 12, 202106:13
Jak wydłużyć dobę.
Co zrobić aby zyskać kilka godzin w przeciągu dnia
Feb 12, 202110:59
Gdyby mi się tak chciało, jak mi się nie chce
O tym jak walczyć z ,,niechciejstwem".
Feb 12, 202106:49
Dieta bez liczenia kalorii.
https://ebookpoint.pl/ksiazki/dieta-bez-liczenia-kalorii-kamil-pys,s_00q2.htm
Feb 12, 202124:34
Pewność siebie
Jak poprawić pewność siebie ?
Feb 02, 202107:24
Jak zacząć nagrywać Instagram Story
Po co miałbyś nagrywać ? O tym jak złapać kontent, co ludzi interesuje. Jak być naturalnym i kiedy nagrywać.
Jan 11, 202136:50
Stymuluj się odpowiednimi bodźcami
Może być to morsowanie, aktywność fizyczna, kawa, rozmowa 🤫
Najważniejsze jest to abyś był silniejszy. Zamień rzeczy które Cię osłabiają tymi co Cię wzmocnią.
Buduj zaufanie do siebie zwycięstwami ✌️
Jeżeli już sobie ufasz to celuj wysoko 🎯
Najważniejsze jest to abyś był silniejszy. Zamień rzeczy które Cię osłabiają tymi co Cię wzmocnią.
Buduj zaufanie do siebie zwycięstwami ✌️
Jeżeli już sobie ufasz to celuj wysoko 🎯
Dec 21, 202003:46
Zacznij od siebie wymagać
Jeżeli Ty nie będziesz od siebie wymagał to kto ❓
- trener
- dziewczyna/ chłopak
- pracodawca
- rodzice
Brak oczekiwań wobec siebie, brak wyznaczania sobie ambitnych celów, doprowadzi Cię jedynie do tchórzostwa 🤯
Nie daj obezwładnić się stagnacji ❗
Pogodzenie się z obecną sytuacją to najgorsze co możesz zrobić.
Podnieś głowę, obierz cel i podejmij działanie 🤜😊
- trener
- dziewczyna/ chłopak
- pracodawca
- rodzice
Brak oczekiwań wobec siebie, brak wyznaczania sobie ambitnych celów, doprowadzi Cię jedynie do tchórzostwa 🤯
Nie daj obezwładnić się stagnacji ❗
Pogodzenie się z obecną sytuacją to najgorsze co możesz zrobić.
Podnieś głowę, obierz cel i podejmij działanie 🤜😊
Dec 16, 202005:31
Zaufaj sobie
Zaufanie = skuteczność
Dec 08, 202003:38
Pokonaj ograniczenia
O sposobach na radzenie sobie z ograniczeniami.
Dec 03, 202011:31
Perfekcjonizm
Moje podejście to perfekcyjnego działania
Jul 31, 202008:53
Rozwój osobisty.
O edukacji, treningu i o podejściu mentalnym do rozwoju.
Jul 14, 202009:18
Strach.
Krótko o strachu przed umieszczaniem treści w internecie
Jul 03, 202005:36
Marka osobista
O tym dlaczego warto budować markę osobistą.
Jun 25, 202008:28
Opór, przeszkody.
Skąd bierze się opór i jak radzić sobie z przeszkodami.
Jun 17, 202008:13
Wpływ Aktywności Fizycznej
Krótko o tym dlaczego warto trenować.
Jun 11, 202011:24
Deprecha
Skąd się bierze i jak sobie z nią radzić.
Jun 05, 202012:07
Egocentryzm
Wykorzystanie ego do optymalizacji swoich wyników.
Jun 01, 202012:07
Jak wykorzystać swój skill
Mocne strony jako Twoja dzwignia.
May 25, 202013:57
Większa skuteczność
Kilka kroków do większej skuteczności.
May 23, 202013:25
Biznesy online
Wysyp biznesów w dobie koronawirusa. Edukacja finansowa. Robert Kyiosaki,, biedny bogaty ojciec'', ,, biznes XXI wieku", ,, kwadrant przepływu pieniędzy".
May 19, 202021:46
Wpływ otoczenia
Jaki wpływ ma na nas nasze otoczenie. O negatywnych i pozytywnych postawach.
May 17, 202010:21
Stop czas na deload
O tym dlaczego warto zwolnić.
May 14, 202007:30
Motywacja !
Jak się motywować. Czym się kierować aby wytrwać. Jak podnieść motywację na wyższy poziom.
May 11, 202018:38
Męczennicy są wśród nas
O naszych postawach umownie nazwanych męczennictwem. Dlaczego ludzie marudzą i jak to można zmienić.
May 07, 202017:20
Dzielenie się wiedzą
Dlaczego chce dawać wartość i dlaczego inni nie dają wartości
May 04, 202018:37