30代からの恋愛パートナーシップってなんだろう?研究所
By 香織
32歳、アプリで出会ったのはスペイン人パートナー。恋愛や夫婦関係をより良くするための方法について、コーチング、心理学、強み、自己理解など日々研究中。金曜日朝5時配信中♩
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30代からの恋愛パートナーシップってなんだろう?研究所Nov 23, 2021
00:00
10:47
今年の漢字 パートナーシップ編
今年の漢字、来年の漢字をパートナーシップの視点から考えてみました!出来事よりも、どう感じたか?何を考えたか?にスポットを当てると気づきにつながります♪♪
Dec 16, 202110:46
人生で一番時間をかけてきたことから見えること
人生で一番時間をかけてきたことは?仕事で考えてみたら、パートナーシップで大切にしたいことも見えてきました♪
Dec 09, 202111:30
告白してほしいと思ったら、どうする?
【質問回答】気になっている人から告白してほしい、遊びに行く時に誘ってほしいのに、相手の気持ちが分からない…このまま会い続けて進展するのかな?
Dec 02, 202108:56
遠距離開始?と配信日変更のお知らせ
パートナーの転勤が決まり、期間限定ではありますが、遠距離になる可能性が高まってきました。予想外の変化が起きたときに、どんなことを大切にしているかお話しました。次回から、毎週金曜日朝5時配信に変更します♪
Nov 25, 202109:22
いい夫婦の日 私たちだけのパートナールール
いい夫婦って、なんだろう?私たちだけのパートナールールって?11/22 いい夫婦の日にちなんだお話を2つ♪
Nov 23, 202110:47
パートナーのエネルギー変化と同棲3か月
前回の続きです。エネルギーマネジメントを実践する中で、パートナーにも予想外の変化が!?
Nov 21, 202111:24
婚活や仕事へのやる気 エネルギーマネジメントから考える
時間術の限界は、エネルギーマネジメントで超えられる「ピークパフォーマンス」著者 野上麻理さんから学んで考えたことをシェアします。
「ピークパフォーマンス」著 野上麻理
www.amazon.co.jp/%E3%83%94%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%83%91%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%83%B3%E3%82%B9-%E9%87%8E%E4%B8%8A-%E9%BA%BB%E7%90%86/dp/4866213744
「ピークパフォーマンス」著 野上麻理
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Nov 18, 202110:06
1年記念日 節目にパートナーとしたいこと
レストランで外食するとか、旅行に出かける以上に、パートナーと記念日にやって良かったこと、これからもやっていきたいことをお話しました♪
Nov 16, 202111:13
手術後1ヶ月検診を終えて
結果は、良好でした!検診を終えたからこそ、自分の心を安定させるためのお守りが必要だなぁと感じたことをお話しました♪
Nov 14, 202109:55
手術後1ヶ月検診を前に 感じていること
手術を受ける決断をする過程で、悩んで、泣いて、しんどい思いをいっぱいして。今、1ヶ月検診を前に感じている気持ちをお話しました。
Nov 11, 202109:40
親の影響から考えるパートナーシップ
「〜あるべき」自分が当たり前と思っているパートナーシップでの価値観、親の影響を少なからず受けているかもと感じる出来事があったので、どう向き合っているのかお話しました。
Nov 09, 202110:18
国際恋愛カップルの食事 海藻類は食べる?
外国人は海藻類を食べない方がいいと初めて言われたパートナー。話し合った結果、食べることにした理由と、食文化の違う私たちの食事事情についてお話しました。
Nov 07, 202110:13
SNS発信とパートナーへの自己開示
自己開示についてSNS発信で意識しているのは、"自分"が心地良く。パートナーには、自分が話し合いたいことこそ、オープンマインドで。
Nov 04, 202110:55
友だち・つながり・人間関係の変化との付き合い方
ライフスタイルや環境の変化に伴い、変わっていく友だちや人間関係。パートナーの人間関係についても考えてみました。
Nov 02, 202111:57
同棲3か月目突入に伴う家事の変化
私の家事が増えた気がしてもやもやしていた時期がありましたが、イライラすることもなく乗り越えることができた理由をお話してみました^^
Oct 31, 202111:30
パートナーが両親と不仲 結婚への不安
大好きなパートナーが両親と不仲…困ることはあるのかな?結婚したいけど、両親にどうやって説明したらいい?
Oct 28, 202111:18
結婚の意思を確認したい どうやって聞く?
パートナーと結婚したいけど、相手はどう思っているのかな?聞いてみたいときの切り出し方についてお話してみました^^
Oct 26, 202110:21
子どもを授かる人生 授からない人生
子どもを授かりたい気持ちが強い私ですが、授からない人生について考えることについてお話してみました^^
Oct 24, 202111:07
パートナーのスマホ、見る?
知り合いが、指紋認証や顔認証にパートナーも追加していると聞いて、驚!スマホを見ることについて、パートナーにも聞いてみたので、お話してみました^^
Oct 21, 202111:00
「相手選び」以上の「自分選び」を
パートナーを選ぶ基準は、溢れていますよね。でも、パートナー選びよりも、自分選びの方が大事なのでは?と感じたお話です♪
Oct 19, 202110:06
手術を終えて 病気が分かってから今日までにやってよかったこと
手術を終えて、退院しました!病気が分かってから始めたこと、やめたことで良かったことをお話しました^^
Oct 17, 202111:37
パートナーの誕生日が自分の入院と重なったので
手術のために入院する期間、もちろんパートナーの誕生日を避けることはできましたが、誕生日と重なりました。だからこそ、私が大事にしているお祝いについてお話しました^^
Oct 14, 202109:37
リアクションから考えるフィードバック
一つの事実に対してのリアクションは、人それぞれ。言葉ではないリアクションでも、相手にフィードバックをしていることがあるので、日頃の自分のリアクションについて考えさせられました。
Oct 12, 202110:18
本棚とボードゲームから見るパートナー
パートナーの本棚にある本。ボードゲームをしているときのパートナー。何でもないようなことから、パートナーの人間性が見えてくるなぁと感じたことをお話しました^^
Oct 10, 202109:06
パートナーと写真撮る?
パートナーとの写真、どれくらいの頻度で撮りますか?撮りたいですか?外見に自信がなかった私が、なぜ写真を好きになったのかもお話してみました^^
Oct 07, 202109:54
結婚していない恋人は、手術の保証人になれる?
入院と手術には、保証人が必要ですが、私とパートナーは結婚していません。この場合、パートナーは保証人になれるの?病院に問い合わせた結果をお話します^^
Oct 05, 202108:47
手術を受ける決断をした理由
病気が分かって、手術は受けないと決めていました。が、結果として受ける決断をしました!なぜ受けることにしたのか?お話します^^
Oct 03, 202109:42
泣くくらい落ち込んだとき、パートナーにしてほしいこと
何をしても、もやもや、イライラ、悲しい…なかなか気分を変えられないとき、パートナーにどう接してほしいですか?そんな出来事が起きたので(笑)、お話してみました♪
Sep 30, 202109:55
占いで、好きな人との相性が悪かったら
占いやスピリチュアルなこと、好きですか?相性が悪いと言われている私たちですが、占いやスピリチュアルについて考えていることをお話しました♪
Sep 28, 202108:29
パートナーと同じベッドで寝る?
同じベッドに寝るか、同じ部屋に寝るか、一緒にご飯を食べるか、一緒に住むか、週末だけ一緒に過ごすか、、、。同棲1ヶ月経って感じることをつらつらと♪
Sep 26, 202108:54
パートナーと話し合いができない どうする?
パートナーと話し合いがなかなかできなくて悩んでいるというご相談をいただきました。私も「話し合いができる」とは思っていないので、意識していることをお話してみました♪
Sep 23, 202109:40
義母の言葉に傷ついて学んだこと
パートナーのお母さんの言葉に傷ついて、電話を切った瞬間泣いた出来事がありました。(笑)暗い話ではないです^^♪
Sep 21, 202110:37
付き合うことへのハードルを上げない
気になる人と付き合いそうになっても、「この人で本当にいいのかな?」「うまくいくのかな?」と感じることがあるかもしれません。そんな風に感じている方に向けて、新しい視点としてお話しました。
Sep 19, 202108:17
33歳の私が生活習慣や健康について考えていること
将来妊娠を考えている33歳の私。食事、睡眠、運動、スマホやSNS、マインド、膣のケアなどの習慣についてお話してみました。
Sep 16, 202115:17
外国人パートナーと言語の違いの向き合い方
パートナーと言葉を通して伝え合いたい想いや気持ちって、母国語が違ってもできるの?質問にお答えしてみました!
Sep 14, 202109:10
家事分担の正解の見つけ方
同棲を始めた当初、家事分担で何度もぶつかってつらかったですが、今は2人の心地よさが見えて楽しく過ごしています。どうやって心地よさを見つけたのか、マインド編と実践編に分けてお話しました。
Sep 12, 202109:57
パートナーとお互いの家族の付き合い方
実家や両親との付き合い方、自分の家族とパートナー、パートナーの家族と自分の付き合い方についてお話してみました。
Sep 09, 202109:13
病気との向き合い方
最近、自分にある病気があることを知って、向き合っているところです。私がどう向き合っているのか、パートナーがどう向き合ってくれているのかお話します。
Sep 07, 202109:13
パートナーや家族とどうやって仲直りする?
パートナーや家族、身近な人とぶつかったときの仲直りって、どんな方法でしていますか?仲直りって明確な答えがないからこそ、改めて考えてみました。
Sep 05, 202111:41
別れ話までしている同棲のリアル
同棲を始めて一週間。楽しい!よりも、つらいと感じるリアルをお話してみました。(笑)
Sep 02, 202110:58
家事分担の正解模索中
パートナーと同棲を始めましたが、家事分担の正解が分からない私たち。(笑)正解は自分たちの間にしかないからこそ、模索している今をお話します♪
Aug 31, 202111:06
価値観が「同じ/違う」おもしろさ
誰かのことをもっと知りたいなー、好きだなーと感じるときは、価値観は同じ?違う?ふと感じた疑問をつらつらと♪
Aug 29, 202110:14
同棲、始めます!なぜ同棲するのか?などつらつらと
同棲って、いつからしたい?タイミングは?同棲のネックだと思うことは?私たちの場合をお話しながら、同棲について深めてみました♪
Aug 26, 202110:07
恋愛に自信がない人の自己効力感の高め方
恋愛経験があまりなくて、自信がなかった私は、自己効力感を活かして行動してきたなーと思ったので、お話してみました^^
Aug 24, 202111:56
話し合いができる人と付き合いたい
話し合いができるかどうかは、スキル。話し合いのスキルは、今からでもどれだけでも身につけられると思うから、それより大切なのは気持ちじゃないかなー?と感じたお話です^^
Aug 22, 202112:13
「友だち以上恋人未満」と「いい人」の違い
婚活中に出会った人のことを「友だち以上恋人未満な人」「いい人」という表現を聞いたことがあります。私も「いい人だったんだけど…」と言ったことがあるなーと思ったので、一体何なんだ?深掘りして考えてみました。
Aug 19, 202110:01
ワクチンに対して、パートナーと意見が違う場合
コロナや感染症対策について、パートナーと考え方が違うことで悩んでいる方へ。私たちがまさに真逆の価値観なので、どのように話し合っているのかお話してみました。
Aug 17, 202110:11
好きな人ができたら、どうアプローチする?〜私の場合〜
ちょっと気になるかも。付き合えたらいいな。そんなことを思ったら、どうアプローチしますか?私がパートナーにしたアプローチも含めてつらつらとお話してみました^^
Aug 15, 202109:48
自分の普通と、パートナーの普通
普通って、なんですかね?パートナーと話し合いをしながら「普通」について考えたことをつらつらとお話してみました^^
Aug 12, 202110:36
付き合ったら、結婚したら、変わる人
付き合ったら、結婚したら、パートナーが変わった!と感じるのは、もしかしたら、変わったんじゃなくて、本来の姿に戻ったのかも!?
Aug 10, 202111:48