Maak dat de cursist wijs

Een coach helpt iemand in de vorm van begeleiding in positieve zin te veranderen, door te luisteren, te observeren en een plan van aanpak af te stemmen op de wensen van een coachee. Maar wat zorgt er voor dat je een goede coach bent? Of wat heb jij aan coaching en wat kan jij eruit halen? In de podcast van deze week gaan we in op de verschillende kanten van coaching!

Meer leren over coachingsvaardigheden? Kijk op https://www.learnit.nl/cursus/coachingsvaardigheden

Communiceren doe je niet alleen door wat je zegt, maar ook door hoe je het zegt of met jouw lichaamstaal. Lichaamstaal, mimiek en stemgebruik zijn onderdelen van non-verbale communicatie en kunnen veel invloed hebben op hoe een boodschap bij een ander binnenkomt. Zelf kun je non-verbale communicatie leren door erin te oefenen, maar omgaan met de lichaamstaal van een ander kan best lastig zijn. In de podcast van deze week bespreken we situaties en tips, zodat jij de volgende keer beter kunt reageren op de gesloten houding van jouw gesprekspartner!

Meer leren over non-verbale communicatie? https://www.learnit.nl/cursus/lichaamstaal

Omgaan met frustraties is iets waar iedereen in zekere zin mee te maken heeft. Ofwel omdat je je niet hebt geuit, ofwel omdat je je onhandig hebt geuit. Het voelt in ieder geval niet prettig, het moment dat je jouw frustraties kunt loslaten voelt daarentegen als een bevrijding. Al is dat loslaten niet altijd even makkelijk, omdat je bijvoorbeeld geconfronteerd blijft worden met de bron van jouw frustratie. We blijven mensen en zijn geen robots, wat maakt dat er geen standaard oplossing is voor al onze frustraties. Gelukkig is het wel mogelijk om patronen te herkennen bij jezelf en binnen jouw relaties, en patronen kun je doorbreken. Hoe je dat kunt doen, hoor je in de Learnit podcast van deze week!

Meer leren? Ga naar https://www.learnit.nl/cursus/frustraties

Soms is het moeilijk om iemand aan te spreken over bepaald gedrag of kritiek te geven, wat natuurlijk ook geldt voor het ontvangen van kritiek. Hoe spreek je iemand aan zonder dat het bot overkomt? Iedereen zal vast wel eens in zo’n situatie hebben gezeten, bijvoorbeeld op je werk, bij vrienden of binnen je relatie. Een oplossing hiervoor is feedforward, wat verschilt van het welbekende feedback. Wat is het verschil? Wanneer kun je het gebruiken? En wat zijn de voordelen van feedforward? Dat hoor je in de eerste Learnit podcast!

Meer leren over feedforward? https://www.learnit.nl/cursus/feedforward-geven-feedback-in-zijn-vooruit