MEMO von LUIS
By Luis Figge
aus dem Kopf eines Basketballprofis.
+++ Eure Frage des Tages +++
© Profibasketballer Luis Figge
MEMO von LUISSep 21, 2019
Wie wird man Basketballprofi?
Wie nachhaltig ist die BAYER AG?
Wieso hat Bayer Monsanto gekauft? Wieso macht Bayer noch so viele Tierversuche? Wie sieht es mit den Mitarbeitern aus? All diese Fragen habe ich Dr. Klaus Kunz den Nachhaltigkeitsexperten der BayerAG gefragt. #bayer #monsanto #tierversuche
Körpersprache
Dankbarkeit, Entscheidungsfreiheit & Humor
8 Tipps wie du Deine Aufregung in den Griff bekommst
Schlaf Routine & Komfortzone vergrößern
I‘m back. #Leverkusen #bayergiants #atmung #memovonluis
Ihr fragt, ich antworte: XXL Q & A
Frohe Weihnachten! 🎄
FLOW - IN THE ZONE KOMMEN
Act like a champion
Zurück in der BBL Interview mit Henrik Stadnischenko
Mehr Influencer oder mehr Profi? Wieso hat es in Braunschweig nicht für den BBL Durchbruch gereicht?
36 Gute Frage von Henrik, die mich auch ordentlich aus der Reserve locken.
Wie alles begann, 3x3 und soziales Engagement...
Hier gehts zu den coolen Jungs: https://instagram.com/heletic_tape?igshid=7vamlaq70b6t
Danke für die coole Folge!
Podcast mit Max Planer, Ruder-Olympionik
So habe ich mein erstes Startup gegründet!
5 Food-Hacks vom Ernährungsberater Paul Pretzsch
Warum es so schwierig ist Profi zu werden. Interview mit Spoove (Sportslove)
Dankbar, dass es Euch gibt.✌🏼
Warum ich 'Thankful' mit meinem besten Freund gegründet habe!
Unsere ganze Storyals Podcast!
Mit Bild findet ihr das ganze nochmal auf YouTube!
Hier der Link: https://youtu.be/T0z4hpem0bk
Deshalb mache ich Mentaltraining! Chat über Mentalhealth im Profisport mit Caroline Gherega
Es ist eigentlich traurig, wie wenig das Thema mental health schon im Profisport angekommen ist, und wie wenig man darüber redet. Wieso ich aber mit einem Performancecoach/Mentaltrainer zusammenarbeite, hört ihr in der superinteressanten Podcastfolge!
Beeinflusst Social Media meine Leistung?
Die Jungs von Individual Basketball Camps haben mir im IG-Live sehr gute Fragen gestellt. Sehr gute tiefe Fragen werfen Antworten auf, die ich so vielleicht noch nie gegeben hab.
PODCAST MIT THEGAINBRAIN
Ich war kein Vorbild! BasketBlog #103 Audio
GEBT EUCH LÄNGERER KOMPLIMENTE
Smalltalk < BIGTALK
Mambamentality in jeder Lebenssituation
Druck aus den Segeln
Würden 5 Millionen Euro Dein Leben verändern?
Learnings & Bücher aus 2019
INDEPENDENT NEW YEAR
Frohe Weihnachten
WIESO ICH MICH NICHT RICHTE
SPIELER POV
GEDANKEN AUSEM KINDERZIMMER
COOL DANKE STRATEGIE
MEIN STREBEN NACH 4 WORTEN
KARMA IST PRAKTISCH
MEMO AUS DEM BETT
ANRUF BEI MR THORSTEN SELL HIMSELF
SNEAK-PREVIEW FÜR MEINE ENGSTEN FREUNDE
PHILOSOPHIE AM MITTWOCH - AÜßERE UMSTÄNDE SIND EGAL
MIT SCHMERZMITTEL SPIELEN?
BIG TALK MIT JAN KÖRBER
INTERVIEW VOR DEM ERSTEN SAISONSPIEL - RADIO CHEMNITZ
24 STUNDEN FASTEN, die VOR- und NACHTEILE
höheres Hormonlevel
Entgiftet die Leber,
entzündungslindernd
heilt mini Verletzungen und Gelenksschmerzen
Geringerer Kalorienverbrauch pro Woche
CONS :
Hungergefühl
Nur an einem Ruhetag durchführen
Eventueller Gewichtsverlust
Jojo Kalorieneffekt