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Le Cocon

Le Cocon

By Lydia Seyler & Justine Ariste
Le Cocon, c'est avant tout une histoire de rencontres.
Des rencontres avec des personnes inspirantes et authentiques qui nous ont donné envie d’aller plus loin dans l’exploration de leur univers, en leur donnant la parole et surtout en partageant cet échange avec vous pour que vous soyez à votre tour inspiré(e) !

A chaque épisode, découvrez un(e) coach(e) à la personnalité unique, qui partage son histoire et son expertise sur un sujet de développement personnel lui tenant à coeur, et repartez avec des clés pour mieux vous connaître et ainsi mieux appréhender notre monde
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#17 - Nicolas Hennion - L'entrepreneuriat comme prétexte au développement personnel

Le Cocon

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#27 - Vanessa Marcié - Se dévoiler pour être humoristique
Pour aller plus loin : Le site de Vanessa : https://leadingwithhumour.com/fr/ Sa page Facebook : https://www.facebook.com/leadingwithhumour Sa page Instagram : @leadingwithhumour Son profil LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/vmarcie Nous serions ravies d'avoir votre avis sur ce podcast, et en savoir un peu plus sur vous. Si vous souhaitez nous faire vos retours, vous pouvez répondre à ce questionnaire : https://forms.gle/9Gaci43RYEezvizAA
29:40
June 15, 2021
#26 - Audrey Hické - Adopter une posture assertive
Audrey Hické est coache et consultante, mais avant tout une femme de conviction. Son mot d’ordre ? L’assertivité. Il s’agit de faire valoir une posture professionnelle sans naïveté, et sans affirmation musclée. C’est selon elle ce qui fait la différence dans le monde professionnel pour se développer et se sentir pleinement épanoui(e). Plus globalement, cultiver son assertivité permet de changer notre manière d’être en relation, et notre façon d’être en société. Comment alors adopter une posture assertive, c à d s’affirmer vis à vis d’une personne en s’écoutant soi-même tout en étant à l’écoute de l’autre et en respectant ses besoins ?
31:50
May 18, 2021
#25 - Armelle Six - Vivre le deuil en étant ancré(e) dans le moment présent
Armelle Six est enseignante spirituelle, conférencière et auteure. Elle parcourt le monde pour partager son histoire et enseigner.
 Si elle en est là aujourd’hui, c’est pourtant après avoir vécu le pire : il y a une quinzaine d’années, elle a perdu son fils alors qu’il n’était qu’un bébé. Pour elle, cette expérience a été l’élément déclencheur qui lui a permis de commencer un voyage d’introspection et d’apprendre à vivre le moment présent. On va donc parler aujourd’hui d’un sujet qu’on a du mal à aborder, souvent tabou et douloureux, mais qui fait pourtant partie de notre vie à toutes et tous : le deuil, en s’intéressant plus particulièrement au fait de vivre son deuil en étant ancré dans le moment présent.
 On vous promet un épisode rempli d’optimisme et de positivité comme Armelle sait si bien le faire. Pour aller plus loin : Son livre, L'audace de Vivre, où elle partage son histoire et offre une nouvelle perspective sur la mort, et surtout sur la vie : https://www.amazon.fr/LAudace-Vivre-Armelle-Six/dp/2805206312/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=&sr= Son site : https://www.rencontreenpresence.com/
32:07
April 20, 2021
#24 - Margaux Hammann - L'art de vivre avec intentionnalité
Margaux Hammann est coach, conférencière, et organisatrice d’aventures introspectives. Il y a quelques années, elle a décidé de tout quitter pour partir voyager et se reconnecter à elle-même. Elle s’est rendue compte qu’avant cela, elle s’était laissée porter par la vie, qu’elle avait fait des choix sans se poser les bonnes questions et qu’elle avait agi par défaut. Elle a alors découvert que l'intentionnalité était justement le moyen de remédier à cela, et que ce qu’elle avait vécu jusque-là était une situation familière à beaucoup de personnes. Et c’est devenu un sujet que Margaux affectionne particulièrement aujourd’hui. En quoi l’intentionnalité nous permet de faire les choses qui sont bonnes pour nous, en étant aligné avec nous-même, et ainsi de nous rendre plus épanoui ? Pour aller plus loin : Sa page Instagram : https://www.instagram.com/margauxhammann/ Son site : https://www.gofindyourself.today/
30:52
April 6, 2021
#23 - Gauthier Helloco - L'illusion de facilité
Gauthier Helloco est designer, entrepreneur et coach. Il a fait de la créativité et de l'innovation ses sujets de prédilection. Et il en a une approche bien singulière : il s’intéresse particulièrement au processus et à la mise en œuvre. Quand on voit un objet fini, ou une personne qui a réussi un projet, on s’attarde sur la version aboutie, et on ne mesure pas toujours les étapes franchies pour y parvenir. Parfois, quand on regarde le résultat d’un produit fini qui semble si simple, ou qu’on lit certains contenus du type “les 3 étapes pour réussir ton projet'', ça a l’air si facile ! Comment alors cette illusion de facilité, omniprésente dans notre société, a un impact sur nous, et comment s’en émanciper ? Pour aller plus loin :  Son livre : Encore un p***** de bouquin sur la créativité , disponible ici https://www.dunod.com/livres-gauthier-helloco
28:11
March 23, 2021
#22 - Alex Cabon - Aller au bout de ses actions
Alex Cabon est coach, conférencier, entrepreneur et occupe le poste de head of partnerships chez The Family (un incubateur et investisseur de startups, je précise pour celles et ceux qui ne sont en plein dans l’entrepreneuriat). Alex est l’exemple même de ce qu’on appelle un doer (désolées pour l’anglicisme, on n’a pas trouvé d’équivalent). Le doer, c’est une personne qui généralement met beaucoup de choses en place, mais c’est surtout quelqu’un qui va au bout de ces projets. Souvent, motivé(e)s par l’excitation de la nouveauté, on parvient à se lancer, à passer à l’action, mais on a ensuite tendance à se lasser, et par conséquent à ne pas aller au bout des choses. Comment alors font les doers, comme Alex, pour aller au bout de leurs actions ? Qu’est-ce que ça leur apporte ? Et peut-on tous le devenir ? Pour aller plus loin : Son site : https://alex-cabon.fr/
31:36
March 9, 2021
#21 - Ludovic Herman - Donner autrement pour donner plus généreusement, et pourquoi pas mieux recevoir
Ludovic Herman est coach et consultant en management. Il a créé le cabinet le 8eme continent afin de libérer le potentiel des entreprises en travaillant sur le facteur humain. Il a même créé sa propre expression, l’entreprise sentimentale. Sur son blog du même nom, dans l'Usine Nouvelle, il décode ce qui fait battre le cœur des entreprises, tous les sentiments qui agissent comme une force. L’un des sujets abordés a particulièrement retenu notre attention : le don. On pense alors au don d'argent, où les sentiments ont généralement peu de place. Pourtant, ce n'est pas de ça dont il est question, mais bien d'un don plus puissant, le don non monétaire. Ce don est plus généreux, et surtout plus impactant, car il est souvent tout aussi bénéfique au receveur qu’au donateur. Ressources pour aller plus loin : Son article sur l'Usine Nouvelle : #Financeforgood ou quand des entreprises donnent tant, sans rien dépenser Hartmut Rosa, Résonance : une solution de la relation au monde Marc Guillaume, La philosophie poétique de Jean Baudrillard
30:12
February 24, 2021
#20 - Clara Moley - Sortir de l'infantilisation au travail
Clara Moley est une ancienne traddeuse de matières premières. C’est en exerçant ce poste occupé essentiellement par les hommes qu’elle a pris conscience des disparités homme-femmes en entreprise. Forte de ce constat, elle commence à s’interroger sur les sujets d’égalité, ce qui l’amène de manière plus globale à remettre en cause la culture néfaste de certaines entreprises. Mais Clara ne s’arrête pas là. Elle prône la nécessité d’être chacun responsable de sa vie professionnelle, bien trop infantilisée aujourd’hui, car on a tendance, par confort, à tenir l’entreprise comme seule responsable de tous nos maux. Comment alors reprendre la main sur son expérience professionnelle pour nous rendre plus épanouis ? Pour aller plus loin : Son site : https://www.claramoley.com/ Son livre : https://livre.fnac.com/a14103455/Clara-Moley-Les-Regles-du-jeu
30:32
February 9, 2021
#19 - Martine Compagnon - Vous n'êtes pas limité(e) à l'histoire qui se raconte sur vous
Martine Compagnon est coach narrative, facilitatrice, conteuse et clown d’improvisation. Vous l’aurez compris, Martine a un univers original qui ne vous laissera pas indifférent. Raconter une histoire est un vrai défi puisqu’elle a souvent de multiples facettes. Ainsi, selon la façon dont nous la racontons, nous faisons passer des messages différents. Ça s’applique aussi à notre histoire personnelle. Enfin, plutôt à « nos histoires ». Car oui, nous en avons une multitude ! On prend alors conscience que nous ne sommes pas réduits à une seule histoire…, ni celle que l’on se raconte, ni celle que l’on raconte sur nous Pour aller plus loin : Son site : https://martinecompagnon.com
32:24
January 26, 2021
#18 - Juliana Déthune - Accueillir sa vulnérabilité pour être pleinement vivant(e)
Juliana Déthune a plusieurs casquettes. Elle est consultante en QVT, qualité de vie au travail, mais aussi conférencière, sophrologue et office manager. Le fil rouge entre ses activités, c’est sa mission pour plus de bonheur au travail. C’est un sujet à la mode dont on entend parler à tort et à travers mais, dans son cas, elle sait de quoi elle parle : c’est après avoir traversé un burnout, une épreuve durant laquelle on se sent si vulnérable, qu’elle a décidé de se dédier à la QVT. La vulnérabilité, c’est justement le sujet qu’on a décidé d’aborder avec elle. Parce que quand on prononce ce mot, on en a peur, mais Juliana, elle, l’aborde au contraire avec beaucoup de positivité en restant ancrée dans la réalité. Pourquoi alors ne s’autorise-t-on pas à être vulnérable ? Et en quoi est-ce important de s’accepter soi, dans toute sa vulnérabilité ? Pour aller plus loin : Son site : https://www.julianadethune.com
28:39
January 12, 2021
#17 - Nicolas Hennion - L'entrepreneuriat comme prétexte au développement personnel
Nicolas Hennion se décrit comme un explorateur et transmetteur passionné. Il accompagne les entrepreneurs dans leur développement personnel et professionnel, car le travail sur soi est très étroitement lié à notre vie professionnelle, et ce particulièrement chez les entrepreneurs. Quels sont ces liens entre développement personnel et professionnel pour un entrepreneur ? Et en quoi entreprendre est-il un prétexte au développement personnel ? Pour aller plus loin :  Son site : https://www.liberezlabete.com Sa chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC_DrzVMbw0d7iM9DkWLFCoA Ressource conseillée : Le livre Plus de peurs que de mal, André Charbonnier
35:30
December 8, 2020
#16 - Mahalia Grillot - Développer sa force mentale en donnant du sens à l'inconfort
Mahalia Grillot se décrit comme une coache intuitive. C’est en ce sens qu’elle réalise régulièrement des coachings en live, à la fois sur Radio Médecine douce et sur scène. Mahalia nous a parlé des expériences peu confortables qu’elle a voulu tester. Elle a pratiqué le jeûne. Elle s’est aussi essayée au bain de glace. Elle semble donc relativement à l'aise avec l'inconfort. C’est parce qu’elle lui donne du sens pour mieux l’accepter. Selon elle, la gestion de notre confort, au niveau du corps et de l’esprit, est liée à notre volonté et à notre force mentale, qui nous permettent de dépasser nos peurs face à l’inconnu. Comment alors développer sa force mentale en donnant du sens à l'inconfort ? Pour aller plus loin :  Le site de Mahalia : https://www.mahaliagrillot.com Son article à propos de son expérience du bain de glace : https://www.mahaliagrillot.com/mon-bain-de-glace/
30:22
November 24, 2020
#15 - Perrine Hanrot - Apprendre à jouer avec sa voix, cette étrangère qui nous ressemble
Nous accueillons Perrine Hanrot. Perrine a eu une carrière de chanteuse lyrique, avant de transposer au monde de l’entreprise l’art du mot et de la voix, afin d’accompagner dirigeants et équipes dans toutes les situations de communication orale. Sa vision est que notre identité transparaît à travers notre voix. Pour autant, notre voix n'est pas unique. Elle peut évoluer au cours de notre parcours. Elle peut aussi changer ponctuellement, selon ce que l'on a envie de faire passer aux autres : un message, une émotion... Prendre conscience de cela, c'est s'ouvrir de nouvelles portes pour être mieux aligné avec l’image que l’on renvoie. Pour aller plus loin : Son livre : Crier, parler, chanter
30:29
November 10, 2020
#14 - Stéphane Sauzet - Devenir leader humaniste
Après un parcours en tant que sportif de haut niveau puis salarié dans une grande entreprise de joaillerie, Stéphane se met au service des autres : il se forme à la naturopathie et au coaching, tout en s’inspirant des courants du monde entier sur ces sujets pour apprendre à se connaître. Il se passionne alors pour le leadership et plus particulièrement le leadership humaniste. Le leader humaniste, c’est celui qui cherche d'abord à se connaître soi, pour incarner une nouvelle forme de management où chacun trouve sa place, ce qui entraîne une dynamique positive et de meilleurs résultats. Son site : https://www.leadgreatness.com
26:35
October 27, 2020
#13 - Aurélia Monaco - Trouver sa place au travail quand on est sensible
Pour ce nouvel épisode, nous accueillons Aurélia Monaco. Aurélia est coach professionnelle et praticienne reiki, après avoir été avocate. Elle s’intéresse à l’écoute et à l’expression de sa sensibilité, en particulier dans l’environnement du travail. Dans ce milieu plutôt normé, où il faut aller toujours plus vite, et où beaucoup portent un masque, peu de place est laissée à l’expression de sa sensibilité. Mais pourquoi est-ce important de s’y reconnecter ? Et surtout comment fait-on ? Le site d'Aurélia : https://aureliamonaco.com Ressources citées & pour aller plus loin Article sur les introvertis en entreprise, écrit par Aurélia Ted Talk sur l'intution de Céline Boura Notre corps ne ment jamais - Livre d'Alice Miller Je pense trop - Livre de Christel Petitcollin -  TEDX : le parcours de Margaux Hamman, qui a quitté son job confortable en entreprise pour aller à la rencontre de ses peurs, et donc a écouté sa sensibilité - TEDX : sur la sensorialité et le lien entre le corps et l'esprit. Une vidéo sur l’hypersensibilité : https://www.youtube.com/watch?v=pi4JOlMSWjo&t=422s 
29:30
October 13, 2020
#12 - Dominique Jeanteur - Révéler ses talents dès l'enfance (ou de l'enfance)
Nous retrouvons dans cet épisode Dominique Jeanteur. Son approche originale utilise la créativité pour révéler nos talents innés, ces zones d’excellence naturelle que nous avons tous. Il n’est ni trop tôt, ni trop tard pour les identifier. C’est en ce sens qu’elle organise des ateliers dédiés aux adultes, et d’autres aux enfants, les Talents Lab Kids. Ces derniers ont pour objectif de leur faire prendre conscience de leurs super-pouvoirs dès le plus jeune âge. Comment définir ces talents ? Et comment impactent-ils notre vie une fois adulte ? Pour aller plus loin :  Son site : https://www.alchimiedestalents.com Ressource conseillée : Jacques Fradin : Manager selon les personnalités: les neurosciences au secours de la motivation Dina Scherrer : Accompagner avec l'arbre de vie
31:11
September 29, 2020
#11 - Charlotte Appietto - On peut tous devenir audacieux
Charlotte s’est lancée dans l’entrepreneuriat il y a quelques années en créant une communauté dédiée aux futurs démissionnaires Pose ta dem avec pour principe clé : changer de job pour changer de vie. Dans son approche, chacun peut oser se lancer à son échelle, que ce soit en faisant le “grand saut” de l’entrepreneuriat, en se lançant dans une autre voie, ou en commençant un projet en parallèle de son activité. Car oui, on peut être audacieux à sa manière, en s’écoutant avant tout, et c’est bien ça le principal message de cet épisode. Pour aller plus loin : Le site : posetadem.com Le groupe privé : https://www.facebook.com/groups/201373813797988/ La page facebook : https://www.facebook.com/PosetaDem Instagram : https://www.instagram.com/posetadem/
31:54
September 15, 2020
#10 - Chloé Schemoul - S'épanouir en se rendant utile
Nous échangeons avec Chloé Schemoul dans cet épisode. Elle a fait de la réorientation professionnelle (précoce) son domaine d’expertise. C’est un sujet qui touche de plus en plus de personnes, d’autant plus après cette période de confinement qui a été pour beaucoup l’occasion de prendre le temps de questionner son orientation. Nous avons été marquées par sa prise de recul et sa vision sur l’importance de commencer par s’écouter soi quand on recherche un job utile.  Pour aller plus loin :  Le film Bienvenue à Gattaca, sur le monde du travail dont on ne veut pas Le documentaire Les Bonnes Conditions d'Arte, pour découvrir que tout le monde vit sous carcans Le livre La vie est ailleurs de Milan Kundera, pour se rappeler de l'essentiel
32:15
September 3, 2020
#9 - Anthony Verlaine - Allouer temps, énergie et argent selon ses objectifs de vie
 Nous retrouvons cette fois-ci Anthony Verlaine. Un épisode un peu spécial qui vous fera découvrir le parcours et la vision d'un aventurier humaniste et engagé. Nous avons été marquées par son enthousiasme et sa vision de la vie qui sort des sentiers battus. Son site : frenchadventurer.com Son compte Instagram : @frenchadventurer
24:30
August 4, 2020
#8 - Florence Tosi - Incarner sa parole pour s'ouvrir à soi et au monde
Nous échangeons avec Florence Tosi dans cet épisode. Ce qui nous a marqué chez elle, c’est la passion avec laquelle elle nous fait découvrir son univers, celui du théâtre. Elle nous partage sa réflexion sur les vertus que cette discipline présente, bien au-delà de la scène, à travers le sujet : incarner sa parole pour s’ouvrir à soi et au monde. Son site : https://www.arsora.com Sa chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCkD5AQPVOGNlhSbMZ-WsYvg Pour aller plus loin :  Sur l’art du Théâtre « incarné » : La critique de l’école des femmes, Molière Sur le rôle du théâtre dans la société : Sans miroir, la société est condamnée à mourir, Jean Luc Jeener Cohérence Cardiaque : une méthode très simple et d’une efficacité impressionnante pour retrouver son calme et se recentrer https://www.youtube.com/watch?v=StpBBksAl90 Music Credit : Track: Frame — KV [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: https://youtu.be/KkfvLLUtfhI Free Download / Stream: https://alplus.io/frame
33:43
July 21, 2020
#7 - Arnaud Collery - Se connecter à (presque) n'importe qui
Dans cet épisode nous retrouvons Arnaud Collery. Nous avons particulièrement été marquées par sa personnalité inspirante. Passionné par l’humain, il est persuadé qu’on peut se connecter à n'importe qui. C’est le sujet que nous abordons ici. Son site : www.standupforpassion.com Son livre : Mister happiness Sa chaîne youtube : Stand up for passion Pour aller plus loin L’art de se lancer, Guy Kawasaki Le héros aux mille et uns visages, Joseph Campbell Music Credit : Track: Frame — KV [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: https://youtu.be/KkfvLLUtfhI Free Download / Stream: https://alplus.io/frame
36:29
July 7, 2020
#6 - Marion Oudot - Se libérer de ses chaînes pour trouver son Ikigaï
Nous retrouvons Marion Oudot dans cet épisode. Ce qui nous a frappées chez elle, c’est avant tout son empathie et sa recherche d’équilbre personnel sens de l’humain et son goût pour la coopération. Elle aborde avec beaucoup de clarté un sujet qui en a questionné plus d’un lors du confinement : qu’est-ce qui nous limite à trouver et nous concentrer sur notre ikigaï, l’équivalent japonais de la raison d’être ? Ressources citées & pour aller plus loin Le site de Marion : https://eclorescence.fr Sa page LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/eclorescence/ Profession slasheur de Marielle Barbe  Le pouvoir par Et tout le monde s'en fout https://www.youtube.com/watch?v=kF1_qecmP4Y&t=3s  Le test des forces de caractères issu des travaux en pyschologie positive : https://www.viacharacter.org/survey/account/register : "C'est un test que je fais régulièrement faire aux personnes que je coache, et que je fais moi-même tous les 6mois pour voir quelles sont mes 5 premières forces de caractères et vérifier que je les utilise quotidiennement au travail et dans ma vie privée." Music Credit : Track: Frame — KV [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: https://youtu.be/KkfvLLUtfhI Free Download / Stream: https://alplus.io/frame
32:15
June 23, 2020
#5 - Françoise Nowak - Révéler sa vraie voix pour s'accomplir
Dans cet épisode, nous échangeons avec Françoise Nowak. Ce qui nous a marqué chez elle, c’est sa créativité sans fin et sa passion pour l’humain. Elle nous emmène dans son univers, celui de la voix, et nous en fait découvrir toutes les facettes, ainsi que les impacts insoupçonnés du travail de cet instrument. Son site : https://francoisenowak.com Sa chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaX-lYv1mArO3XJNFahls0Q Ressources citées & pour aller plus loin Charles Pépin, Les vertus de l’échec à propos de la Synergologie : http://www.synergologie.org/  à propos de Feldenkrais France : https://www.feldenkrais-france.org/ Fabien Olicard, mentalisme : https://www.youtube.com/user/FabienOlicard/videos Music Credit : Track: Frame — KV [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: https://youtu.be/KkfvLLUtfhI Free Download / Stream: https://alplus.io/frame
36:05
June 9, 2020
#4 - Anna Sibaud - Balance ton corps !
Dans cet épisode, nous retrouvons Anna Sibaud. Ce qui nous a marqué chez elle, c’est sa capacité à soulever des questions qu’on ne se pose pas naturellement et à aborder ces sujets avec sérénité. C’est aussi une femme à l’identité forte et qui s’assume. Pour aller plus loin Le site d'Anna : https://bit.ly/2ZCKEId Pour demander la version numérique de son 3è livre, La Loire de ma mère  :  anna.sibaud@lofe.fr Ressources citées Des femmes et du sport, Anne SAOUTER (essai) Cher Corps, Léa BORDIER (BD) Music Credit : Track: Frame — KV [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: https://youtu.be/KkfvLLUtfhI Free Download / Stream: https://alplus.io/frame
37:30
May 26, 2020
#3 - Yu Yan Cheung - L'art de ne pas choisir
Dans cet épisode, nous donnons la parole à Yu Yan Cheung. Yu nous a marqué par sa réflexion personnelle qui sort des sentiers battus et son humilité. Il nous parle ici du sujet de la prise de décision par la non décision.   Pour aller plus loin :  Le site de Yu : La Fabrique à plan A  https://bit.ly/35TZBqD Le paradoxe du choix, TED X de Barry Schwartz, https://www.ted.com/talks/barry_schwartz_the_paradox_of_choice?language=fr Yes Man!, film réalisé par Peyton Reed : Derrière la comédie potache, il y a un vrai message sur l'importance du passage à l'action.
25:59
May 12, 2020
#2 - Harry Eliézer - Charisme et connaissance de soi
Dans cet épisode du podcast, nous retrouvons Harry Eliézer. Avant de devenir coach, Harry a d’abord été comptable puis chroniqueur France Inter. Il partage avec nous sa réflexion sur le sujet : comment mieux se connaître permet de développer son charisme ? Ce qui a de suite attiré notre attention chez Harry, c'est sa sérénité et son rire si communicateur. On a été marquées par la générosité avec laquelle il nous a raconté son histoire et ses apprentissages. Pour aller plus loin : Le site de Harry : https://bit.ly/2WW0PgU Mais qu'est-ce que c'est donc un Noir...: Essai psychanalytique sur les conséquences de la colonisation des Antilles, Jeanne Wiltord Le discours Antillais, Edouard Glissant Peau noire, masques blancs, Frantz Fanon L’impérialisme, Hannah Arendt Music Credit : Track: Frame — KV [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: https://youtu.be/KkfvLLUtfhI Free Download / Stream: https://alplus.io/frame
31:29
April 29, 2020
#1 - Clément Leroy - Optimisme, motivation et réussite
Dans cet épisode, c’est Clément Leroy qui prend la parole. On se souvient encore du jour de l’enregistrement avec Clément, où il est arrivé sur son vélo de triathlon, avec son costume business et son grand sourire, et nous a très vite transmis son énergie positive. Il partage avec nous son univers et son expertise sur le sujet suivant : en quoi être optimiste permet d’être acteur de sa réussite ? Références citées & pour aller plus loin : Le site de Clément  : https://bit.ly/2Z0CCIL Martin Seligman (1’55”), Authentic Happiness, TED Talks "La Psychologie Positive", 2004 Daniel Pink (2’40” & 10’40”), La Vérité sur ce qui nous motive   => Le problème de la bougie de Karl Duncker puis Sam Glucksberg Gabriele Oettingen (7’10”), Rethinking Positive Thinking Richard Wiseman (15’00”), Comment mettre la chance de votre côté Mihaly Csikszentmihalyi  (19’40”), Flow,The Psychology Of Optimal Experience , TED Talks "Flow, le secret du bonheur",2004 Music Credit : Track: Frame — KV [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: https://youtu.be/KkfvLLUtfhI
26:18
April 15, 2020