Soy Unica by Neurocoach Lymari Dedós
By Lymari
Necesitamos hacer ajustes en nuestra vida para que podamos enfrentar la adversidad como la luz y sal que hemos sido llamadas a ser en este tiempo. Animate!! Unete HOY @soyunica.coachlymari
NOTA: El podcast Apretando Tuercas ahora es: Soy Unica by Neurocoach Lymari Dedós
Soy Unica by Neurocoach Lymari DedósMay 30, 2023
Epi 37: Hablemos de IDENTIDAD
Acompáñame al episodio de hoy en donde estaremos hablando sobre IDENTIDAD y la verdad de Dios sobre ti. Pero NO solo eso, también aprenderás un poco sobre los hábitos, la neuroplasticidad y la capacidad de nuestro 🧠 cerebro para cambiar comportamiento y adquirir nuevos aprendizajes. Te estaré compartiendo visuales que te van a ENCANTAR!
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TRAILER 5TA TEMPORADA: Ven y conoce a Soy Unica y lo que tiene para ti!
Bienvenidas a Soy Unica! En este episodio les comparto de que se trata y que tiene para ofrecer este nuevo proyecto tan especial y diseñado especialmente para ti. Enterate tambien que trae esta nueva temporada de nuestro podcast ahora con nuevo nombre.
Se parte de este hermoso proyecto. Conecta conmigo en los enlaces abajo:
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Epi 36: La velocidad del tiempo
El tiempo se va rapido! Lo notas?, no es solo percepción. Pronto un minuto podría dejar de ser 60 segundos. No dice la bilia que el tiempo se acortará? Y que estas haciendo con el tiempo?
De eso y más hablamos en el episodio de hoy. Acompañame en el episodio 36…La velocidad del tiempo
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Epi 35. Levanta el vuelo!
Porque procastinamos en lugar de tomar acción?. Porque nos cuesta tanto tomar desiciones en momentos importantes?. Porque no avanzamos?. De esto y mucho mas hablamos en el episodio de hoy.
Acompañame en…Levanta el vuelo!
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Epi 34. La sanidad del llanto
Asociamos el llanto con tocar fondo en un momento de fuerte dolor emosional, frustración o coraje. Algunos lo interpretan con falta de fe o debilidad de espiritu aunque también lloramos de alegría. No importa el porque, permitirnos llorar es pieza clave en el camino hacia la sanidad. Sobre como nos impacta fisica y espiritualmente es lo que les comparto en el episodio de hoy.
Acompañame en…La sanidad del llanto
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Epi 33: Regalo
Estamos tan abrumados por los peligros, el estrés y la ansiedad de las circunstancias de hoy que no vemos los regalos de ayer que esperan por ser abiertos para que puedas vivir con la paz que sobre pasa todo entendimiento mañana.
Acompañame en…Regalo
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Epi 32: Indomable
Cuando no vemos cambios permanentes en nuestra vida y sentimos que nos atrasamos en nuestro crecimiento espiritual es porque tenemos áreas indomables en el corazón. Es tiempo de soltar. Este 2022 atrevete a ser transformado!
Acompañame en…Indomable
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Epi 31: Punto ciego
Punto ciego es un mensaje que te llevara a hacer una instrospección sobre aquellas areas de la vida que no vemos con claridad, pero aún asi tomamos desiciones en las que terminamos colisionando con las consecuencias.
Dios no busca vidas perfectas sino vidas rotas como la tuya y la mia que necesitan una nueva oportunidad. Atrevete a comenzar de nuevo!
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Epi 30: La Reina de la Colmena
Hoy lo que nos rodea es mucho ruido del mundo, muchas voces, angustia e incertidumbre. Se levantan muchos gigantes al mismo tiempo. Nos podemos sentir abrumadas y confundidas al no saber que atender primero o establecer lo que es prioridad. Vivimos en un tiempo de caos espiritual, moral y social.
En que te vas a enfocar? Recuerda quien eres y cual es tu misión! Acompañame en este episodio que de seguro te lo recordará.
A todas las reinas de la colmena del mundo les digo… ES HORA DE PRODUCIR!
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Rotos por dentro Epi.29
Soñamos pero pocas veces ejecutamos. Porque? Porque al momento de dar un paso para hacer posible un sueño nos llenamos de dudas, limitaciones autoimpuestas y caminamos en busca de la aprobación de otros menos la de Dios.
Nos llenamos de miedo, de pensamientos limitantes sobre la falta de conocimiento, capacidad, talentos o simplemente nos escondemos en la timidez. Todo lo que nos aguanta y atrasa a seguir adelante en ocasiones tiene una raíz que inicia en asuntos de nuestro trasfondo de vida.
Dios no quiere que vivas a base a los que otros digan de ti sino en lo que EL ya dijo y estableció sobre ti. Ven, acompáñame en este episodio y descúbrelo
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Mi ancla Epi.28
Vivimos en tiempos peligrosos. No podemos seguir viviendo a la deriva espiritualmente. Necesitamos ser anclados en la palabra, necesitamos vivir anclados a Cristo…la roca inconmovible, nuestra piedra angular para poder enfrentar las diabólicas agendas que se acercan a gran velocidad a cambiar la vida de todos.
Ven, acompáñame en este episodio y medita en la palabra de este mensaje
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Borrón y cuenta nueva Epi.27
Cuando pasamos por momentos difíciles y anhelamos un nuevo inicio, muchas veces utilizamos esa expresión de…”Borrón y cuenta nueva” Pero… como se logra?, que pasos debo seguir para lograrlo?, hay algún precio a pagar?
Ven, acompáñame en este episodio y descúbrelo
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Monologos internos Epi. 26
Si te has sorprendido a ti mismo en estas conversaciones internas que te llenan más de dudas y temor que de ánimo para dar un paso adelante…este episodio es para ti!
Ven! Acompáñame en este episodio y hablemos sobre la inseguridad y el autosabotage. Ayúdame a que palabra de sanidad y restauración llegue a la mayor cantidad de vidas posible compartiendo cada episodio.
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*Nota: El podcast recientemente tuvo un rebranding. Apretando Turcas es ahora: Soy Unica by neurocoach Lymari
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Rebelión en mi corazón Epi. 25
Ven! Acompáñame en este episodio.
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Y si me critican? Epi. 24
La crítica constructiva es sana, nos ayuda a mejorar y a crecer pero…cuando la crítica viene mal intencionada nos hiere en lo más profundo de nuestro ser. Para pelear una batalla con la intención de ganar, necesitamos conocer al enemigo y para ganar la batalla necesitamos desenmascarar la estrategia a la luz de la palabra de Dios.
Ven! Acompáñame en este episodio.
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Vino Nuevo Epi. 23
El episodio de hoy el Señor nos confronta con ese “yo” que insiste en quedarse atado al pasado, a las ataduras, a esas rutinas y conductas que no queremos cambiar porque nos sentimos cómodos pero al mismo tiempo estancados.
A recibir lo nuevo, vino nuevo en odres nuevos nos llama Dios! Acompáñame en este episodio y descubre lo que Dios tiene para ti hoy.
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Que dejaremos a nuestros hijos? Epi.22
Hablemos de...LEGADO. Que dejaremos a nuestros hijos cuando ya no estemos? Les dejaremos solo un legado que se pudre bajo la tierra o le dejaremos una herencia que transforme sus vidas e impacte las generaciones después de ellos?
Estamos a tiempo para hacer la diferencia a partir de hoy! Acompáñanos en este episodio y descubre que legado les quieres dejar..
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Atravesando el Jordán Epi.21
En cualquier momento llegan tiempos duros en nuestra vida que se levantan como gigantes. Los momentos de prueba…duelen pero son parte de nuestro proceso de sanidad y una de las maneras en que Dios moldea nuestro carácter.
Queremos la victoria en cada batalla que se nos presenta. Queremos que se abra el mar de nuestro dolor y pasar en seco al otro lado con el premio ganador, pero…cuan dispuestos estamos en pagar el precio de poner el pie en el Jordán?
Ven! Acompáñame en este episodio y descúbrelo!
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Queremos la victoria en cada batalla que se nos presenta. Queremos que se abra el mar de nuestro dolor y pasar en seco al otro lado con el premio ganador, pero…cuan dispuestos estamos en pagar el precio de poner el pie en el Jordán?
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Hasta que la muerte nos separe Epi.20
No es hasta que llegan las peores crisis en el matrimonio, que las promesas que se hicieron en el altar toman relevancia. Queremos restauración pero si no vamos a la raíz, si seguimos intentando soluciones humanas no llegaremos a ningún destino. Si quieres que tu matrimonio llegue a puerto seguro, escucha este audio. Este tema es el inicio de todo proceso para comenzar de nuevo.
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El que levanta mi cabeza Epi.19
Hola!!!! Feliz año!! Muchas bendiciones para ti y toda tu familia. Este episodio es una edición especial que contiene un mensaje para iniciar el año. No podemos dar por menos lo vivido y aprendido en el 2020. Estamos despidiéndolo desde febrero.. jajajaja.
Este nuevo 2021 es uno de nuevas oportunidades, de tomar decisiones, de crecer espiritualmente y recibirlo con fe y esperanza. En este episodio te recuerdo quien es el que levanta tu cabeza.
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Y como rayos quieres que te hable? Parte-2 Epi. 18
En esta parte final de la serie para matrimonios sobre comunicación; les compartimos 10 consejos o estrategias prácticas donde aprenderán a como fomentar el diálogo en amor y respeto. Dense la oportunidad de hacer las cosas diferentes según el diseño del fabricante del matrimonio…Dios. No se dejen engañar por las voces que te dicen que no vale la pena. Por experiencia podemos decirles que si pudiéramos regresar en el tiempo, volveríamos a tomar la misma decisión… llevar nuestro matrimonio a la cruz del calvario.
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Y como rayos quieres que te hable? Parte-1 Epi. 17
🚨En la enseñanza de hoy hablamos sobre: Saber escuchar👂🏻
🗣Que muchos errores cometemos! Que egoístas, arrogantes y orgullosos somos! No nos comunicamos bien porque solo estamos dispuestos a escucharnos a nosotros mismos.
Es hora ⏰ de cambiar un proceso mal llevado, cambiarlo de rumbo🙌🏼 y re-encaminarlo hacia la ruta de la sanidad👩❤️👨
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Paralíticos del Alma Epi.16
Siento un grán gozo de iniciar esta segunda temporada con un tema necesario. Pasamos por la vida buscando llenar espacios emocionales pero en el camino nos tropezamos con experiencia que dejan marcas profundas en nuestra vida.
Y que hacemos entonces? Nos sumergimos en nuestro resentimiento hasta quedarnos paralíticos del alma y lisiados emocionalmente? NO! Acompáñame en este episodio donde te llevare a la ruta correcta de camino a la cruz, el único lugar donde hallarás sanidad.
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Trailer - Temporada 2
Conecta conmigo en este corto episodio que más bien es pequeño recorrido de lo que ha sido para mí esta primera etapa en la primera temporada de este programa de audio que en su semana 16 es escuchado en 14 países para la gloria de Dios.
Este episodio es también el tráiler de la segunda temporada que se lanzara el viernes 11 de diciembre. Entérate que trae la nueva temporada. Ven y acompáñame en este episodio.
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Apostata Epi.15
Este episodio es uno confrontador pero necesario. Hablamos de este tiempo en el que a lo bueno se le dice malo, a lo malo se le dice bueno. Se habla de igualdad pero solo para algunos. Se habla de equidad pero es una selectiva Un tiempo en el que defiende el asesinato de niños y de los valores. Un tiempo en el que congregaciones se han movido a dejar el mensaje de la cruz por uno más... atractivo, mas... aceptado, mas... de... “avanzada”. Un mensaje más egocentrista y codicioso. Darle la espalda a Dios....TIENE UN PRECIO.
Apocalipsis 2:4-5
Pero tengo contra ti, que has dejado tu primer amor. Recuerda, por tanto, de dónde has caído, y arrepiéntete, y haz las primeras obras; pues si no, vendré pronto a ti, y quitaré tu candelero de su lugar, si no te hubieres arrepentido.
Te has dejado tu enamorar del mundo?
Acaso has dejado tu primer amor?
Abandonaste tu fe a cambio de...aceptación?
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Sin Límites Epi.14
Dios los bendiga mucho! En este episodio les comparto un resumen de nuestro testimonio como padres. Un corto relato que más allá de las circunstancias es ver la obra de Dios en medio de las circunstancias mientras hacíamos las paces con el TDAH… diagnostico que nos llevó nuevamente a la dependencia de Dios, a entrenar la fe y finalmente pasar de la frustración a la victoria.
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Humildes Epi.13
La humildad la valoramos como un atributo muy importante en nuestra vida pero…realmente la entendemos o tenemos una percepción torcida de ella? Realmente somos humildes o humildes intermitentes y a conveniencia?. Acompáñame en este episodio donde aprenderemos que nos dice y enseña nuestro Padre celestial sobre este tema tan importante y en peligro de extinción en este tiempo.
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Radical Epi.12
El episodio de hoy es una fuerte sacudida a los cimientos del cristiano que duerme, al cristiano anestesiado por la comodidad del mundo. Ese cristiano que ha dejado de ser efectivo e inactivo ante las maquinaciones que se mueven a gran velocidad como león rugiente buscando a quien devorar. Es momento de despertar y ser la iglesia que Dios nos mandó a ser.
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Las hijas del divorcio Epi.11
Los adultos en medio de momentos de crisis en la relación matrimonial toman decisiones en las cuales no siempre toman en consideración las repercusiones que sus decisiones traen a la vida de sus hijos y las generaciones que estos representan. En este episodio les hablo en resumen sobre el matrimonio y el divorcio de manera que pueda entonces mostrarles el corazón de las hijas del divorcio. Si estás pensando tomar la decisión de divorciarte, te invito a escuchar este episodio y busques a quien siempre dejamos para lo último cuando realmente debería ser siempre nuestra primera opción… buscar a Dios.
Para este episodio se utilizó como recurso parte de mi testimonio y experiencias personales, la biblia y el libro: Un vacío llamado papa (autor: Norman Wright). Apretando Tuercas es un proyecto evangelistico. Ayúdame a que palabra de sanidad y restauración llegue a la mayor cantidad de vidas posible compartiendo cada episodio.
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Aprendiendo del fracaso Epi.10
El fracaso es una emoción muy desagradable a la que normalmente le huimos. Sin embargo por más planes que hacemos para que todo salga perfecto…siempre tendremos el riesgo de que algo salga mal. Y entonces qué?. Tenemos 2 opciones, o nos quedamos derrotadas y llenas de vergüenza, o… aprendemos del proceso, te limpias las rodillas y te levantas a comenzar de nuevo con más fuerza de la mano y la dirección de nuestro Padre celestial.
Te invito a escuchar el episodio #5 que te servirá como introducción al tema de las emociones y el episodio #7 en donde continuamos el tema hablando de los sentimientos de culpa.
*Nota: El podcast recientemente tuvo un rebranding. Apretando Turcas es ahora: Soy Unica by neurocoach Lymari
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La oración que transforma Epi. 9
La oración es el método más importante de comunicación con Dios. Tendremos distracciones y todo tipo de interrupciones para que ese tiempo no se dé como Dios quiere. En este episodio te comparto 6 elementos básicos de la oración que fueron clave para la transformación de mí tiempo personal de oración con Dios. Espero que sea de bendición para ti y lo más importante…que tu tiempo de oración sea uno nuevo y tu vida sea transformada en el proceso.
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Levantandote del desierto Epi. 8
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Culpable - Epi. 7
El sentimiento de culpa es una emoción que impacta nuestra vida de múltiples maneras. Unas nos llevan a la libertad por medio del arrepentimiento y otras nos llevan a la esclavitud. Descubre en este episodio como ser libres de la culpa. El príncipe de las tinieblas dice que eres culpable, pero Dios pago el precio por tu libertad llevando a su hijo a la cruz del calvario.
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Lo que Dios hace...Tiene Sentido Epi.6
Por el tiempo al que nos enfrentamos como familia es precisamente la razón por la cual necesitamos ser intencionales en la vida de nuestros hijos. Acompáñame en una conversación con Joely Ortiz de Tiene Sentido la cual ha revolucionado las redes con su…Sensory Box. Ella nos comparte un testimonio lleno de fe, esperanza, emprendimiento y victoria. En adición encontraras una valiosa lección para aquellas de ustedes que están criando sus hijos en el momento más crítico de nuestra historia.
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Entendiendo mis emociones Epi.5
Entender nuestras emociones es un proceso importante y necesario. En este episodio de manera general te comparto una corta enseñanza sobre detalles importantes tanto desde un punto de vista físico como espiritual lo cual te servirá como herramienta para una mejor comprención de ellas. Este, es un episodio que de seguro llegará a lo profundo de tu corazón.
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Porqué somos quebrantados? Ep. 4
Cuando llega a nuestra vida momentos en que nos sentimos rotos, cuando llegan esos momentos de prueba y crisis de fe…es cuando el quebrantamiento hace su entrada. En momentos en los que pensamos que ya no hay remedio podemos sentir que es el fin; pero resulta que es todo lo contrario. Descúbrelo en esta corta enseñanza sobre el porque somos quebrantados.
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Comedia con Propósito - Ep.3
La sanidad es integral, por lo tanto lo que sentimos en nuestras emociones como por ejemplo, la tristeza, la ansiedad o la alegría, entre muchas…impacta la biología de nuestro cuerpo en múltiples maneras. En tiempos duros, tener un espacio para el humor en nuestra vida es necesario. En este episodio tengo como invitados a un grupo de comediantes cristianos que nos presentan su nuevo proyecto llamado: Ramata TV
Acompáñame en una conversación llena de humor. Que la disfrutes!!
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Información sobre los invitados: Ramata TV / Accede sus enlaces y síguelos en:
You Tube: https://www.youtube.com/channel/UC5Qo8qDSS6QDOcIXnv5RONA
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Como Barro - Ep.2
Quieres tener un nuevo comienzo en tu vida? En este episodio aprenderás sobre el primer paso de camino a la sanidad y nuevos comienzos. Entender quiénes somos y que necesitamos dejar atrás es clave para iniciar sanas y de pie.
Cuéntame!!
o Cuál es tu proyecto de vida?
o Que es lo que te detiene?
o Cuáles son tus miedos y preocupaciones?
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Nota: No soy profesional de la salud, por lo que las expresiones vertidas en cada episodio no constituyen ningún tipo de diagnóstico medico. El contenido es de base bíblica y de fuentes de información serias. Si sus síntomas son persistentes y/o agudos sugiero visite a un profesional de la salud.
Mi Porque - Ep. 1
Este es el episodio de lanzamiento en donde te comparto de que se trata este proyecto y que lo hace tan especial y de valor para tu vida. También te comparto un poco de mi historia. Yo no soy diferente a ti. Y he metido la pata tantas veces como tú. Me he re-inventado no sé cuántas veces, me he caído y levantado, he fracasado y he tenido éxito. He tenido todo y nada. Me he quedado sin fe y sin esperanzas pero también las he recuperado, He sanado, perdonado y comenzado de nuevo. Aquí encontraras las herramientas de vida, sanidad y restauracion que necesitas para salir adelante.
Cuentame!!
o Cuál es tu proyecto de vida?
o Que es lo que te detiene?
o Cuáles son tus miedos y preocupaciones?
Hoy comenzamos una jornada juntas! Envíame tus comentarios y escríbeme! Sigueme en las redes sociales, dale like y share. Aquí te comparto los enlaces:
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Trailer - Temporada -1
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