Martina Hautau Show | UpgradeYourLIFE – Erfolg, Selbstmanagement, Führung, Kommunikation
By Martina Hautau
Martina Hautau Show | UpgradeYourLIFE – Erfolg, Selbstmanagement, Führung, KommunikationJan 09, 2018
Stimme als Erfolgsfaktor mit Martina Schuster
Die Stimme als Erfolgsfaktor zu betrachten und wie Du Deine Sprechwirkung steigern kannst, ist unser Anliegen im Bereich Beruf & Karriere.
Als Eintrittspforte in jedes Unternehmen und auch in privaten Beziehungen ist die Stimme essenziell. Wenn die Stimme den falschen Nerv trifft, dann schalten wir ab, schließen die Ohren, verlieren unsere Aufmerksamkeit. Unser Gegenüber hat keinerlei Chance mit seinem Anliegen zu uns durchzudringen.
Meine Fragen an Martina Schuster
- Sprechen können wir alle, oder soll ich sagen Worte in die Welt senden. Wir kennen aus unserem Umfeld Menschen, deren Stimme oder Art zu sprechen kaum zu ertragen ist. Auch bei wirklich bestem Willen fällt das aufmerksame Zuhören schwer. Gibt es auch für diese Menschen Chancen, ihre Sprechwirkung zu verbessern?
- Da bleibt einem ja auch manchmal die Sprache weg. Vielleicht nicht nur weil ich eine schlechte Nachricht bekommen habe, sondern weil in meiner Familie alle so sprechen, ich schüchtern bin - da gibt es sicher viele Gründe. Wie können wir uns das vorstellen, wenn die Sprechwirkung sich verbessert? Haben Sie Beispiele aus der Praxis?
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CQM - was ist das?
Wie oft willst Du etwas verändern, bastelst an Deinem Leben herum und doch ändert sich nichts Grundsätzliches.
Du denkst, Du hast etwas gelöst und schon taucht die nächste Blockade auf.
Wie Du endlich Frieden schaffst mit Dir selbst und mit anderen, Deinem Körper, Deinem Job oder Deinen Finanzen, darüber spreche ich mit der Begründerin der Chinesischen Quantum Methode, kurz CQM genannt.
„Raus aus dem Lebens-K(r)ampf, rein in die Freude“, sagt Gabriele Eckert.
Meine Fragen
- Wie es scheint, stehen wir uns in vielen Lebensbereichen selbst im Weg. Warum tun wir die Dinge, die wir gar nicht tun wollen?
- Mehr Standing, Charisma, ja Veränderungen, haben viele Menschen im Sinn. Sie besuchen Trainings und stehen doch wieder vor ähnlichen Herausforderungen. Was brauchen wir, damit sich wirklich etwas nachhaltig verändert?
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Jetzt besser leben 11 - Erfolgreich in der Komfortzone
Du musst deine Komfortzone verlassen, um zu wachsen, so heißt es.
Doch hast du dir das als Kind auch so erklärt, um laufen oder Fahrrad fahren zu lernen, um die Gabel oder Tasse alleine zum Mund zu führen, um sprechen oder schreiben zu können? Niemals! Als Kind hattest du einfach Lust dazu auszuprobieren, warst neugierig, wolltest einfach mehr …
Wenn du diese natürliche Neugier zurückgewinnst, brauchst du nie wieder deine Komfortzone zu verlassen, sondern du erweiterst sie sanft mit jedem Schritt.
#hamburg1 #jbl #komfortzone
Jetzt besser leben wird jeden Montag um 6:10, 7:10 und 8:10 im Frühcafé von Hamburg 1 ausgestrahlt.
Mehr Folgen findest du auf: www.youtube.com/MartinaHautau
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So denken Investoren mit Andreas Ogger
Wer hat nicht schon mal Geld verloren. Die Angst vor dem nächsten Crash und die langjährige Nullzinspolitik machen es für Anleger kaum einfach, richtige und zukunftsweisende Entscheidungen zu treffen.
Heute beim Thema Finanzen & Wohlstand möchten wir etwas für Deine Wohlstandsbildung tun.
“Kleinstanleger sollten eine Investorenhaltung besitzen, um die großen Krisen klein zu halten oder gar nicht zu erleben“, sagt Anderas Ogger.
Meine Fragen:
- Spekulationen am Börsenmarkt, dann ein Crash, Investitionen, und kein Geld verbrannt - Geld hat sicher jeder mal als Anleger verloren. Woran liegt das, Herr Ogger?
- Stellen wir uns vor, alle inneren Blockaden zum Thema Finanzen sind gelöst. Was verändert sich auf dem Weg vom Finanzopfer zum Investor, Herr Ogger?
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Zeit gewinnen durch Hypnose mit Sandra Wollersheim
Wir beweisen Dir, dass Du Dich im Alltag in kurzen und längeren hypnotischen Zuständen befindest.
Von wach sein keine Spur. Auch wenn Du bei dem Wort Hypnose direkt an Showbühnen oder den Jahrmarkt denkst. Wir werden Dich mehr wachrütteln als in willenlose Zustände zu versetzen.
Doch mal ehrlich! Wie oft wünschst Du Dir eine Veränderung zu erreichen, ohne etwas dafür tun müssen. Du möchtest ein Zauberhand-Programm? Ob wir eine schlechte Gewohnheit verabschieden wollen, ein ungutes Gefühl, ja sogar eine Verhaltensweise loswerden wollen, die sich langsam zur Belastung auswächst. Wäre doch nett, wenn es da etwas gäbe.
Meine Fragen:
- Irgendwie spannend so eine Hypnose… Aber viele sind der Meinung, nicht hypnotisierbar zu sein. Sie als Hypnose-Mental Coach sagen, viele befinden sich im Laufe des Tages in einem hypnotischen Zustand. Was meinen Sie damit, Frau Wollersheim?
- Veränderungen, die auf uns zukommen, steigern Angst, fördern Stress und können auch zum Burnout führen. Wie kann da Hypnose unterstützen?
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Jetzt besser leben 10 - Stressfrei reisen
Reisen geht hoppla hopp … hektisch zum Flughafen, im letzten Moment die Koffer packen oder den Wagen einladen. Die Stimmung sinkt, der erste Streit ist sicher auf dem Weg in den Urlaub.
Kleine Aufgaben frühzeitig erledigen, sich absprechen und vorausplanen – dies entspannt alle und macht mehr Lust auf Urlaub!
#probierdichaus #hamburg1 #jbl
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Wandel der Arbeitswelt entspannt meistern
Die Belastungen sind für Unternehmer, Mitarbeiter – jeden Einzelnen schon lange spürbar. Seelisch überfordert, körperlich erstarrt und der Stresspegel steigt.
Wie können wir einen entspannten und fördernden Umgang zwischen Mensch und Maschine gestalten sowie Unternehmen und auch Mitarbeiter auf die zukünftigen Entwicklungen vorbereiten? Darum geht es im Gespräch mit Dagmar Schulte.
Meine Fragen:
- Wach sein sollten wir, wenn es um unsere Zukunft geht. Schauen wir uns um, lässt unsere Aufmerksamkeit und Empathie zu wünschen übrig. Jeder schaut auf ein Gerät, die Kommunikation hat sich gewandelt. Ich möchte Sie als Fachfrau für Neurowissenschaft fragen: “Welche Folgen hat das für den Einzelnen und unsere Gesellschaft,“ Frau Dagmar Schulte?
- Die Anforderungen der Kunden an die Unternehmen sind gestiegen. Welche Faktoren zählen dazu, Frau Schulte?
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Agrar-Invest in Paraguay mit Carsten Pfau
Essen und Trinken wird vielerorts geliebt, ist lebensnotwendig und der Bedarf ist noch lange nicht gedeckt.
Wenn es um Investitionen in diesem Bereich geht, wünschen sich viele Anleger Nachhaltigkeit und naturkonforme Strategien wie das Senken der CO2 Emissionen, das Schaffen und Erhalten von Arbeitsplätzen, das Nutzen von Kompetenzen. Doch auch Risiken wollen betrachtet sein.
Was genau bedeuten Agrar-Investitionen in einem südamerikanischen Land? Wir reisen heute mit dem Agrar-Investor Carsten Pfau nach Paraguay. Lernen Sie Land und Leute kennen und erfahren Sie, welche Investitionen dort möglich sind.
Meine Fragen:
- Sinn stiften und Geld verdienen. Essen und Trinken müssen wir alle. Mit diesem Umstand Geld zu verdienen ist ein alter Ansatz. Vor der eigenen Haustür ist es bekannt, doch in weiter Ferne tauchen viele Fragen auf. Sie leben die meiste Zeit in Paraguay, Herr Pfau, und kennen den florierenden Markt von Agrar-Investionen. Warum ist Paraguay ein Land für Investoren?
- Neue Wege gehen, heißt es auch heute, wenn das Ersparte anlegt werden soll. Wie könnte eine Investition in Paraguay aussehen, Herr Pfau?
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Unternehmen sind die Stämme der Zukunft
Beim Thema Beziehungen betrachten wir heute die Beziehungen von Unternehmen, Mitarbeitern und Kunden. Die Frage ist doch, warum sollten Menschen ihre Zeit oder ihr Geld in ein Unternehmen investieren, sich mit einer Marke verbinden.
Noch vor ein paar Jahren waren die Gründe eine Beziehung einzugehen völlig anders gelagert. Man suchte Sicherheit.
Heute trennt man sich schneller, hinterfragt und sucht nach dem Sinn.
Wie kann ein Unternehmen seine Marke aufbauen, um eine stärkere Verbindung zu ermöglichen?
„Marken müssen sich öffnen“, wenn sie langfristig Mitarbeiter finden und Kunden binden wollen. Für gute Beziehungen zwischen Unternehmen und Menschen sorgt an meiner Seite Markenberater und Beziehungscoach für Organisationen Armin Bonelli.
Meine Fragen:
- Unsere Beziehung zur Technik sollten wir überdenken. Doch in privaten Beziehungen und auch in Beziehungen zu Unternehmen hat ein Wandel schon stattgefunden. Die Beweggründe, warum wir uns binden, sind heute andere als früher. Was hat sich verändert?
- Wenn ein Unternehmen heute seine Marke aufbauen möchte, um Mitarbeiter und Kunden zu begeistern, dass diese Zeit und Geld investieren - welche Einstellungen oder Bedingungen müssen geschaffen werden – was sind die Todos?
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Ein gesundes Business braucht gesunde Menschen
Finde das, was du brauchst, um vital zu bleiben!
Bei Gesundheit und Vitalität zeigen wir auf, dass nur ein gesunder Mensch ein gesundes Business gestalten kann und dass nur gesunde Mitarbeiter ein gesundes Team bilden. Dieses Wechselspiel untersuche ich mit der Gesundheitsnavigatorin Melanie Thormann.
Doch auch, wie Sie sich ganz persönlich im Gesundheits-Dschungel besser zurecht finden können, werden wir klären.
Meine Fragen:
- Jede Unternehmergeneration hat andere Arbeitsweisen und Werte. Wir erleben gerade einen Wandel. Was bedeutet das für die Mitarbeiter, das Unternehmen?
- Wenn ein Unternehmen den Vertrieb und das Team optimal aufstellt, taucht schnell der Begriff Humankapital auf - immer noch mit einem Beigeschmack. Wie sollten wir heute Humankapital definieren?
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Jetzt besser leben 9 - Aktion saubere Stadt
Nie ärgern, sondern handeln bedeutet saubere Stadt!
Montagmorgen auf dem Weg zur Arbeit im Park - die Grillberge türmen sich!
Mal ehrlich - das, was du antransportiert hast, war definitiv schwerer als der übrig gebliebene Restrmüll.
Nicht nur, dass Schwäne und Krähen angelockt und verführt werden, es sieht auch kaum schön aus.
Darum: Mach mit und nimm ab jetzt deinen Müll vom Grillfest wieder mit!
Danke dir jetzt schon #naturplus #hamburg1 #jbl
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Werbung auf Social Media
Ob Unternehmer oder Dienstleister, Handwerker oder Freiberufler -
viele setzen noch auf klassische Marketingmaßnahmen wie z.B. Flyer, Anzeigenschaltungen. Oder sie leben "Wartezimmer-Marketing" unter dem Motto „Es wird schon einer ins Geschäft kommen“...
Wie wäre es, wenn Sie im Interversum über die sozialen Netzwerke Ihre Kunden finden?
Warum Sie als Unternehmer diesen vielleicht noch unbekannten Pfad betreten sollten, darüber spreche ich mit Grigori Kalinski – Online & Social Media Experte. Dazu ist er ein bekannter E-Book-Unternehmer.
Meine Fragen
- Social Media bietet Zugriff auf viele Informationen, günstige Arbeitskräfte. Diese warten vielleicht auch auf Nachfolger, sicher aber auf Kunden. Werbung in Social Media - was sind die größten Hürden, die Dienstleister, Handwerker, Freiberufler überwinden sollten?
- Unternehmer heute sollten die Chancen der virtuellen Parallelwelt kaum übersehen, um Kunden zu gewinnen. Wie kann ich mir Werbung in Social Media vorstellen? Gibt es Unterschiede zur klassischen Werbung?
- Social Media ist eine Kundenmaschine! Wie funktioniert das genau?
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Zur ganzen Sendung: https://youtu.be/2vak-HP_ELQ
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Zur Sendung: https://youtu.be/W8dP9JGzoa0
Unternehmensnachfolge sicher abwickeln
Den Wert eines Unternehmens zu erhalten und zu steigern ist ein Wunsch, und noch mehr, wenn es heißt sein Unternehmen in die Nachfolge zu führen.
Viele Faktoren brauchen Beachtung. Da wird die Nachfolge schnell zur Königsdisziplin in der Unternehmensführung.
Mehr als 1 Million Unternehmen gehen in die Nachfolge. Dies ist ein Wert, den es zu sichern gilt.
Wie es gehen kann, dazu steht Christian Neusser, Experte für Unternehmensnachfolge heute Rede und Antwort.
Meine Fragen
- In den nächsten 10 Jahren gehen in Deutschland über eine Million Unternehmen in einen Nachfolgeprozess. Was bedeutet das?
- Es ist immer ein Prozess – selten geht es von heute auf morgen. Dies gilt im Besonderen für die Nachfolgeplanung. Sie sagen „Nachfolge ist die Königsdisziplin.“ Was sollten Unternehmer beachten?
- Was sind die größten Schwierigkeiten für den Übergeber?
Weiterführende Links
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Jetzt besser leben 8 - Werte leben
#hamburg1 #jbl #wertleben
Im Werteindex 2018 steht Familie auf der Top Ten Liste.
Was bedeutet für dich Familie?
Familie bedeutet nicht nur Vater, Mutter, Geschwister und Verwandte, auch im Beruf leben wir in familienähnlichen Strukturen.
So ist es auch in unseren Freundschaften.
Wo steht für dich der Wert Familie in deiner Werteskala?
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Farben als Erfolgsfaktor mit Beatrix Mitze
Um schnell Beziehungen aufzubauen, punkten Sie am besten in der ersten Sekunde. Sonst landen Sie schnell in einer Schublade, aus der es mühsam ist auszusteigen.
Ob in der Liebe oder im Beruf, jeder möchte anziehend, kompetent und authentisch wirken.
Sie werden sich wundern, wie die Meinung beeinflusst wird und wie Sie schnell Einfluss nehmen können.
Für gute Beziehungen im Kundenkontakt, im Geschäftsleben, Privaten und mit sich, dafür sorgt heute mit Farbenkraft Beatrix Mitze!
Meine Fragen
- Was sind die größten Probleme, wenn eine Trendfarbe eine für uns ungünstige Farbwahl ist?
- Jede Werbung ist in den Firmenfarben, die Mitarbeiter stecken in Uniformen und oftmals stechen nur einige Firmen oder Mitarbeiter sichtbar hervor. Woran liegt das?
- In der Mode scheinen wir uns trotz der Möglichkeiten zu uniformieren. Woran liegt es oder was braucht es, dass Individualität dort sichtbarer wird?
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So gewinnst du mehr Eigenmotivation im Job
Trommelt bei Ihnen der Flurfunk „Fusion“ - „Stellenabbau“ - „Entlassungen“?
Oder schreitet die Digitalisierung immer stärker in Ihrem Unternehmen voran und Sie fragen sich: “Wann werde ich durch einen Computer ersetzt?"
Beim Thema Liebe & Beziehung beleuchten wir Ihre Beziehung zu Ihrem Job.
Birgit Drünkler ist Strategiecoach und sie sagt: “Umstrukturiert und fehlplatziert kostet das Unternehmen wie den Einzelnen Geld und Energie.“
Seine Arbeitskraft dort abzurufen, wo Leistungsfreude und Eigenmotivation sprudeln, dazu fordert sie auf.
Meine Fragen
Frau Drünkler, als Strategiecoach sehen Sie in Unternehmen, wie Digitalisierung Unternehmen und Arbeitsfelder verändert.
Ebenso wie durch Fusionen Mitarbeiter umplatziert werden.
Nicht nur ein Standortwechsel sorgt für längere Arbeitswege und raubt Zeit.
Oft ist die neue Aufgabe weit weg von dem, wozu man irgendwann mal angetreten ist.
Welche Folgen hat das für den Mitarbeiter, aber auch für das Unternehmen?
Geld allein steigert nur kurzfristig unsere Zufriedenheit, Frau Drünkler.
Was sind Merkmale, die Sie als Strategiecoach wahrnehmen, dass ein Mitarbeiter über seinen Job, den er durchführt, nachdenken sollte?
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Jetzt besser leben 7
Hast du auch schon mal versucht, allein mit positivem Denken dein Ziel zu erreichen? Oder hast du versucht ganz bewusst eine Verhaltensweise zu ändern?
Bist du schon mal von Himmelhoch jauchzend zu Tode betrübt gefallen?
Und hält dein Stimmungshoch nur kurz an, dafür wohnst du länger im Tal der Tränen?
Dann kann es helfen deine Emotionsleiter zu kennen, um entspannt wieder aufzusteigen und dort oben lange bleiben zu können.
Emotionen sind verbunden mit Denkweisen und Handlungen.
Wenn du die Kombination kennst, hast du einen Gute-Laune-Schlüssel in der Hand.
#hamburg1 #jbl #kraftdergedanken
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Ordnung schaffen mit Jessica Danker
Zeit sparen und das Unfallrisiko reduzieren...
Beim Thema Gesundheit und Vitalität schaffen wir Ordnung
Ordnung ist das halbe Leben. Leichter gesagt als getan bei der Jäger- und Sammel-Leidenschaft, die immer noch uns innewohnt.
Haben Sie schon mal etwas gesucht? Und wie viel Zeit haben Sie verloren, waren genervt, nervös und es entfachte sich ein Streit?
Die Struktur- und Ordnungsplanerin Jessica Danker ermutigt, eine Ordnungsstruktur zu installieren, die zu Ihnen passt.
Ihre Einsatzgebiete sind Räume, Schränke, Ordner, Computer bis Handtaschen.
Ordnung hilft Privatpersonen und Unternehmen gleichermaßen. Es kann essenziell sein für Start-Ups und Vielreisende!
Meine Fragen:
- Ein weiterer Faktor, der Unternehmen Geld kosten oder sparen kann, ist bei einer Umstrukturierung, wie Wissen leichter weitergegeben werden kann! Welches Vorgehen unterstützt die Übergabe eines Arbeitsplatzes - ob aus dem Grund Ruhestand, Stellenwechsel oder Umstrukturierung, Frau Danker?
- Ob als gestandenes Unternehmen oder als Start-Up stehe ich immer vor vielen Aufgaben. Ich muss den Überblick behalten. Wenn Aufträge vorhanden sind, bleibt kaum Zeit für das Büro oder die Akquise. Was raten Sie Jungunternehmern und auch gestandenen Unternehmern, um den Überblick zu behalten?
- Wir lieben Strukturen, sie geben uns Sicherheit. Wir genießen auch Ordnung, wenn alles an seinem Platz ist und wir einfach nur blind zugreifen können.
Leider sind diese Momente nie von Dauer. Minimalismus ist ja gerade eine Modeerscheinung oder doch ein Weg? Was wäre eine Strategie, um dauerhaft eine Grundordnung zu erschaffen, Frau Danker?
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Sind ETFs dein Weg zu finanzieller Freiheit?
Angst greift bekanntlich um sich, wenn uns Kapital fehlt.
Aber aus Geld ein Vermögen aufzubauen, dieses haben wir nie gelernt.
Dazu kommt, dass Anlageformen wie Aktien für viele ein Buch mit sieben Siegeln sind.
Der Aktienmarkt lockt, denn scheinbar besteht hier die Chance, ein schnelleres Wachstum zu erleben als bei anderen Investitionen - oder auch ein Verlust.
Wer mit wenig Wissen in das Aktiengeschäft einsteigt, erlebt emotionale Schreckmomente und die Gefahr von Fehlentscheidungen ist groß.
Beim Thema Finanzen & Wohlstand tauchen wir mit der Finanzmentorin Andrea Susann Liese in die Welt der Aktien ein. Anders als gedacht.
Meine Fragen:
- Kann ich auch mit einem kleinen Invest Aktien kaufen?
- Wären ETFs auch etwas für Menschen im Vorruhestand? Oder für wen sind denn Aktien-ETFs überhaupt geeignet?
- Unterschied Aktien und ETFs?
- Ethik und Moral in der Geldanlage geht das überhaupt?
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Jetzt besser leben 6 - So geht gut drauf
Gut gelaunt am Morgen, doch bereits eine Kleinigkeit wirft dich um. Ab dann ist die Abwärtsspirale deine Richtung. STOPP! Sammle die guten Momente und du wirst dann schnell die Wende einleiten können
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Warum Sie 800.000 Euro aufbauen sollten
„Schaffe, schaffe, Häusle baue und nicht nach den Mädle schaue“ oder „Heidewitzka, Herr Kapitän“ sind zwei Umgangsstrategien mit Geld, die beim Vermögensaufbau oder im Alter wenig Genuss versprechen.
Mein Gast sagt: “Von Null auf 800.000 in 10 Jahren, auch dann noch, wenn Sie 55+ sind.“ Er fördert genussvollen Vermögensaufbau.
Nicht nur die richtige Anlageform gehört dazu, sondern auch das Leben zu genießen.
Unser Kenner für das Thema Wohlstand ist „Mr. 800.000“, Andreas Friederich.
Meine Fragen:
- Was sind die größten Fehler, die immer wieder gemacht werden, wenn es um den Umgang mit Geld geht?
- Wissen ist Macht und dies zu kapitalisieren ein guter Schachzug. Doch es gibt unendlich viele Angebote, die das schnelle Geld versprechen. Manch einer versucht es sogar mit Glücksspiel. Warum 800.000 statt 1 Million?
- Ein Business nach dem Business ist sicher eine gute Idee weitere Einkommensquellen sprudeln zu lassen. Aber Arbeit und ein weiteres Einkommen machen nicht automatisch langfristig reicher.
Welche sind die größten Unternehmerfehler?
- Geld allein macht bekanntlich nicht glücklich, wenn ich nicht weiß, was ich damit machen will.
Geld als Mittel zum Zweck – für einen persönlichen guten Zweck. Was muss ich als ersten Schritt beachten?
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Bewusstseinscoach Julia Bleser
Mehr als 90 % der Männer und Frauen bestätigen in einer Umfrage, dass ihnen Treue wichtig bis sehr wichtig ist.
Doch müssen wir uns nicht selbst erst treu sein? Oder uns selbst bewusst sein, was wir brauchen zum Glück?
Wie oft lassen wir uns ablenken, einbinden und verlassen unseren Weg, sind verwundert, wo wir landen...
Beim Thema „Liebe & Beziehung“ fordern wir Sie auf, sich bewusst an die erste Stelle zu stellen, und mehr zu fühlen, statt zu denken.
Warum das Ihnen und Ihrem Umfeld gut tut, darüber spreche ich heute mit Julia Bleser Bewusstseinscoaching.
Meine Fragen:
- Sich bewusst zu werden, dazu lädt Sie Frau Julia Bleser als BewusstseinCoach ein. Doch wie wissen wir, was wir wirklich wollen! Verlernen wir es oder müssen wir dies überhaupt erst mal lernen, uns bewusst zu sein, was uns gut tut?
- Gerade wenn jemand in den Ruhestand geht - wie oft lasten Vorstellungen der anderen auf ihm und denen wird einfach Folge geleistet. Ob Mann oder Frau, wer für sich einsteht, wird oft als egoistisch bezeichnet.
Wie kann ich mich frei machen von gesellschaftlichen, familiären Ideen?
Wie finde ich meinen Weg und weiß, was wirklich meins ist?
Weiterführende Links
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Jetzt besser leben 5 - Das Kind in dir
Hüpfen, einfach mal was Lustiges anstellen, lachen, schnell die Emotionslage wechseln - das machen wir alle, wenn wir Kinder sind. Verlernt oder nur vergessen, welche Chance diese Lebenseinstellung eröffnet. #abenteuerleben #probierdichaus #hamburg1 #jbl
Sei nicht kindisch, aber sieh die Welt heute mal wieder mit Kinderaugen, sei wieder neugierig und spring mal wieder entspannt über Stock und Stein – einfach so!
Jetzt besser leben wird jeden Montag um 6:10, 7:10 und 8:10 im Frühcafé von Hamburg 1 ausgestrahlt.
Mehr Folgen findest du auf: https://www.youtube.com/martinahautau
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Mit 50 plus das eigene Business starten
Wer ein Unternehmen aufgebaut hat, sehnt sich vielleicht nach dem Ruhestand. Doch zu ruhig sollte es dann doch nicht werden.
Sein Wissen im Ehrenamt zur Verfügung zu stellen, wäre eine Möglichkeit.
Sich mehr um die Familie kümmern, eine andere.
Dr. Sabine Oranien fordert auf, ein Business nach dem Business halbtags zu starten, um sein größtes Kapital nicht einfach ungenutzt liegen zu lassen.
Nebenbei: Wer aktiv bleibt, bleibt auch länger jung.
Antworten gibt Coach für Senior-Unternehmer Dr. Sabine Oranien für den Themenbereich Beruf & Berufung.
Meine Fragen:
- Was es heißt, sein Kapital an Lebenserfahrung und Berufswissen in neue Bahnen zu lenken, um sich wertschöpfend und vital zu halten – dies haben Sie erlebt, sehr geehrte Frau Dr. Oranien.
Jetzt motivieren Sie Unternehmer, sich ein Business nach dem Business aufzubauen. Welche Chancen sehen Sie darin für den Einzelnen und auch für unsere Gesellschaft?
- Für viele startet ein neues Leben, wenn sie nach einer 60-Stunden-Woche endlich Zeit haben. Doch viele sind auf den Ruhestand nicht vorbereitet. Wie sollte sich ein Senior-Unternehmer auf die Idee, ein Business nach dem Business aufzubauen, vorbereiten?
- Manches Unternehmen hat die Digitalisierung verschlafen. Mehr als eine Million Unternehmen stehen vor der Nachfolgefrage. Also eine Vielzahl an Unternehmer, die bald freigestellt sind. Wie sind Ihre Erfahrungen - ist eine Offenheit vorhanden, sich mit der Idee Online-Business zu beschäftigen oder was braucht es?
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TV-Infos
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Shiatsu – was ist das
Damit Sie Ihrem Körper den Raum geben, Kraft zu schöpfen, darüber sprechen wir heute mit Birte Ernestus-Holtkamp, Leiterin der Schule für Shiatsu Hamburg.
Meine Fragen:
- Unser Körper ist unser größtes Kapital. Doch wie oft überhören wir die ersten Anzeichen und reagieren erst dann, wenn Beschwerden da sind. Und wenn nichts mehr hilft, erst dann betreten viele alternative Pfade und stoßen auf Shiatsu. Sie arbeiten als Shiatsu-Therapeutin und Dozentin, Frau Birte Ernestus-Holtkamp – was ist Shiatsu?
- Neue Wege gehen, um sein Ziel zu erreichen. Mehr Vitalität und Gesundheit! Frau Ernestus-Holtkamp, ich kenne viele, die sich nicht trauen ihrem Arzt zu sagen, dass sie auch andere Behandlungen nutzen, wie z.B. Shiatsu.
- Wie hat sich das Zusammenspiel von Schulmedizin und Shiatsu, von alten östlichen Lehren und neuer Forschung verändert?
- Shiatsu wird ja manchmal als Wellness-Behandlung verstanden – Sie sprechen von Shiatsu-Praktiker. Wie finde ich einen kompetenten Behandler?
- Wie kann ich mir eine Shiatsu-Behandlung vorstellen?
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Mehr zu TV mit Martina Hautau
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Jetzt besser leben 4 – Anerkennung als Wert
Anerkennung ist einer der wichtigsten psychologischen Grundbedürfnisse und steht im Werte-Index 2018 auf Platz 8.
Diese hohe Platzierung ist seit Jahren gleichbleibend.
Anerkennung stärkt unser Miteinander und ist notwendig für jede Art von Zusammenleben.
Doch für was genau willst du Anerkennung? Für dein Sein, für dein Wirken oder für das, was du hast?
Hashtags:
#werteleben #hamburg1 #jbl
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Grigori Kalinski, E-Book-Unternehmer bei Erfolge bevorzugt
Viele suchen nach neuen Wegen ihren Lebensunterhalt zu erwirtschaften, der Wunsch nach Mobilität ist groß. Die Generationen X,Y,Z suchen nach Jobs, die ihnen mehr Freiheit einräumen. Aber auch die Silversurfer suchen nach Ideen sich zu engagieren und ihren Alterswohlstand zu mehren.
Er sagt: „E-Book-Business kann jeder" und lebt seine Berufung. Wie auch Sie sich ohne Bestseller-Qualitäten neben- oder hauptberuflich ein monatliches Einkommen erarbeiten können, darüber spreche ich mit dem E-Book-Unternehmer Grigori Kalinski.
Meine Fragen an Grigori Kalinski:
Sie erwirtschaften mit E-Books Ihr Einkommen und haben sich ein Business ganz ohne eine Ausbildung in dem Bereich aufgebaut, Herr Kalinski. Wie kamen Sie dazu, ein E-Book-Business zu starten?
Wäre es klug über das Thema, was einen brennend interessiert, zu schreiben? Oder worüber kann man ein E-Book schreiben, um auch Geld zu verdienen, Herr Kalinski?
Laut Statistik lesen schon 38 % E-Books. Was sind die Vorteile eines E-Books?
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Heiko Penshorn gibt Tipps in Sachwertfragen bei Erfolge bevorzugt
Feuer, Wasser, Luft, Holz und Metall – bei den fünf Elementen ist es ein kurzer Weg zu baren Münzen oder Edelmetallen.
Finanzen und Wohlstand aufzubauen braucht in Zeiten der Niedrigzinspolitik ein Umdenken, ein neues Vorgehen.
Es ist erwiesen, dass Wohlhabende auf andere Strategien setzen als Kleinstanleger.
Meine Fragen an Heiko Penshorn
Vermögen wollen wir gerne aufbauen, aber die Entscheidung fällt immer schwer, wie man am besten investieren sollte. Die Angst Geld zu verlieren lässt viele an alten, vertrauten Anlageformen festhalten. Was ist zu beachten?
Gerade wird die beliebteste Anlageform zum Wackelfaktor. Lebensversicherungen – des Deutschen liebste Vorsorgestrategie. Was passiert dort im Augenblick?
Ich stelle mir jetzt vor, einige unserer Zuhörer haben als Altersvorsorge eine Lebensversicherung abgeschlossen, stehen eventuell vor der Auszahlung, wo sollten sie nachschauen, um ein Gefühl zu bekommen, ob am Ende der Zeit das rauskommt, was sie erwarten?
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Dr. Bettina Rippel, Entwicklerin des Woodstocking bei Erfolge bevorzugt
"Alles Gute und viel Gesundheit!" Wir wünschen zu jedem Fest anderen Gesundheit. Doch es scheint, dass es zeitaufwendig und mühsam ist, seine Gesundheit zu erhalten und nach dem anstrengenden Job auch noch das Sportpensum zu absolvieren.
Würden Sie sofort starten, wenn Sie sich in 6,5 Minuten aus Stress und Gedankenchaos befreien, in Bewegung kommen und Energie tanken könnten?
Wie dies gehen kann, darüber spreche ich mit Frau Dr. Bettina Rippel, Entwicklerin des Woodstocking.
Meine Fragen an Dr. Bettina Rippel:
Bewegung und Entspannung sind Bausteine für unsere Gesunderhaltung. Doch viele leben Extreme - entweder belasten wir uns einseitig oder verfallen direkt in Hochleistungstendenzen. Wie geht es anders?
Wer wünscht sich das nicht, negative geistige Programme hinter sich zu lassen, seinen Geist bewusst auszurichten, um sich im Sinne von guter Gesundheit bewusst einzurichten... Wie wirkt hier Woodstocking?
Wo setzt Woodstocking an?
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Isabel Ockert - Begründerin von „Fit und leistungsfähig im Beruf“ bei Erfolge bevorzugt
Liebe geht bekanntlich durch den Magen, darum sprechen wir heute beim Thema Liebe & Beziehung über Ernährung.
Welche Beziehung haben Sie zum Essen und wie versorgen Sie sich genussvoll?
Es scheint, dass Essen zu einer Nebensache geworden ist. Und gleichzeitig gab es noch nie so viele verschiedene Ernährungsansätze oder Kochshows wie heute.
Wissen über Ernährung ist ausreichend vorhanden, doch es fehlt vielen an einem alltagstauglichen Koch-Management.
Wie Nahrung nicht nur Energie liefert, sondern sinnvoll, genussvoll, bekömmlich ist, darüber spreche ich mit Isabel Ockert, Begründerin von "Fit und leistungsfähig im Beruf".
Meine Fragen:
Es gibt viele Bücher über Ernährung und Kochen. Wir lieben gutes Essen, doch oft meldet sich direkt das schlechte Gewissen. Ein weiterer Faktor ist die zeitaufwendige Zubereitung, wodurch schnell der Vorsatz für sich gut zu sorgen wieder verschwindet. Ist es wirklich so zeitintensiv, wie wir denken, uns genuss- und sinnvoll zu ernähren?
Angst und Zweifel haben uns manchmal im Griff, mal ist Zurückhaltung, dann wieder Mut gefragt. Unterschiedliche Anlässe fordern etwas anderes von uns. Frau Ockert, kann ich Ruhe oder Power über Ernährung beeinflussen?
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Jetzt besser leben 3 – Positives Denken
Ist das Glas halb voll oder halb leer?
Und wenn du sagst, es sei halb leer, bist du dann negativ, so ein richtiger Pessimist?
Und schaffen es allein positive Gedanken, bei dir Verhaltensveränderungen einzuleiten oder Ziele zu erreichen?
Oder gibt es vielleicht einen immer noch unbeachteten Punkt?
Hashtags:
#positiv #hamburg1 #jbl
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Thomas Sommerer - Der TrauerCoach bei Erfolge bevorzugt
Wenn es um Liebe & Beziehung geht, gehören Abschiede und Trennungen leider dazu.
Heute laden wir Sie ein, neue Wege zu beschreiten und die schmerzvollen Pfade zu verlassen.
Thomas Sommerer ist TrauerCoach, ein Experte auf dem Gebiet des Abschied-Nehmens. Er fordert auf, gesund zu trauern.
Und er fördert Zuversicht und Kraft.
Meine Fragen an Thomas Sommerer
Was, wenn der äußerste Notfall, der Verlust eines Menschen eintritt? Herr Thomas Sommerer, ein Jahr Trauerzeit oder verheilen die Wunden nie? Wie kann es anders gehen?
Würden Sie sagen, dass auch der Verlust der Motivation ein Trauerprozess ist?
Es gibt einige Berufsgruppen, welche in ihrem Alltag oft Verlust, Notfälle und Trauer erleben. Was wäre Ihr Tipp für diese Menschen?
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Manfred Sack – Experte für Notfallplanung bei Erfolge bevorzugt
Bei Gesundheit und Vitalität dreht sich heute alles um Vorsorge. Manfred Sack ist Experte für Notfallplanung. Er sagt: "Nur wer gut vorgesorgt hat, kann auch in seinem Sinn versorgt werden."
Ein Notfall kommt meistens unverhofft.
Schaffen Sie Handlungsfähigkeit für Ihre Angehörigen und erst recht, wenn Sie Unternehmer sind. Das geht ganz einfach mit einem Notfallordner.
Manfred Sack weiß, wovon er spricht.
Gerade dann, wenn die Zeit für Sie plötzlich stillsteht, sollte das Leben zum Wohle aller weitergehen. Ein Thema, was leider zu viele vertagen.
Meine Fragen an Manfred Sack
Herr Sack, wo liegt die größte Gefahr, wenn nichts vorbereitet ist?
Wer sollte eine Vorsorgevollmacht oder Patientenverfügung haben?
Die große Beweglichkeit in unserem Leben ist auch eine Herausforderung in der Notfallplanung. Wie gehe ich damit um und wo lagere ich die Dokumente?
Wie gehe ich vor, wenn ich das Thema Notfallplanung angehen will?
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Jetzt besser leben 2 - Bedienungsanleitung für den Körper
Kennst du die Bedienungsanleitung für deinen Körper?
Das Wort OWNER drückt dies auf einfache Art aus.
O = Oxygen
W = Water
N = Nutrient
E = Exercise
R = Relax
Mit der richtigen Anleitung kannst du sich ganz einfach vital und regenerationsfähig halten.
Hashtags: #probierdichaus #jbl #hamburg1
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Nele Kreyßig – Beraterin für Generationen-Mix bei Erfolge bevorzugt
Nele Kreyßig - Beraterin für Generationen-Mix sagt: „Jede Generation ist ein Produkt der Zeit, in der sie aufgewachsen ist.“
Sie fordert auf, Generationen-übergreifende Zusammenarbeit zu fördern und auf den Kompetenzmix zu setzen.
Dies würde gesamtwirtschaftlich und auch im Persönlichen mehr PS auf die Straße bringen.
Meine Fragen:
Warum gibt es oft Verständigungsschwierigkeiten zwischen den Generationen?
Wenn wir jetzt an die Arbeit denken und die Motivation, der Leistungswille sinkt, wie können Potenziale wieder freigesetzt werden?
Zwischen den Generationen gibt es große Unterschiede, welche Ziele mit der Arbeit verfolgt werden. Können Sie uns kurz den Unterschied der vier Generationen nennen, die sich zur Zeit im Arbeitsmarkt befinden?
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Bettina van de Loo - Immobilienmaklerin bei Erfolge bevorzugt
Beim Thema Finanzen & Wohlstand geht es heute um Betongold.
Bettina van de Loo steht für Immobilien harmonisch vermitteln.
Sie sagt, Immobilienbesitz sowie Verkauf von Immobilien seien nicht nur finanzielle, sondern auch emotionale Angelegenheiten.
Mit ihrer Immobilienkompetenz und ihrem Gefühl für Räume berücksichtigt sie verantwortungsvoll beides.
Es geht um Wertsteigerung und darum, eine Heimat zu schaffen.
Sie fordert auf „Erwarten Sie mehr von einem Makler“.
Meine Fragen an Bettina van de Loo:
Eine Immobilie, das eigene Elternhaus, das eigene Heim zu veräußern ist ein Prozess. Was können Menschen, ja die Eltern vorher tun, um den Wert zu steigern und die Last für Nachkommen zu mildern?
Nach so manchem Arbeitstag wünscht man sich, Zuhause wieder Kraft zu schöpfen, vor allem noch weniger im Streit mit den Nachbarn zu sein. Haben Sie ein Beispiel, was das für den Besitzer und die Bewohner bedeuten kann?
Heute ist viel Bewegung im Leben - Berufswechsel und Scheidungen sind zwei Faktoren. Welche Aspekte sind dann zu beachten, wenn es heißt weiterzuziehen?
Gerade wenn es heißt, die Heimat, das Zuhause zu verlassen braucht es ein Gefühl für Räume. So kann ein alter Baum auf einem neuen Boden erblühen!
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Jetzt besser leben 1 – Kontaktaufbau digital-empathisch
Wir laufen aneinander vorbei, sehen uns kaum an, weil der Blick gesenkt ist auf einen kleinen rechteckigen Bildschirm. Abgeschottet von unserem realen Umfeld mittels Kopfhörer und lauter Musik befinden wir uns in unserer eigenen Welt.
Wir sind immer nur einen Klick von dem nächsten Freund entfernt. Doch vielleicht sitzt er gerade wie du in einem Bus, einer Bahn oder steht an einer Ampel.
Kontakte heute mal wie im Web. Sprich dein Gegenüber an.
Erfahre ein klein wenig von ihm und dann geh weiter.
Vielleicht vernetzt Ihr Euch auch auf den Social Media Portalen. Aber ganz sicher macht ein Foto und postet dieses mit dem Hashtag #kontakt
Wir freuen uns, wenn du heute auch in der realen Welt neue Freunde entdeckst.
Hashtags:
#kontakt #kontakte #hamburg1 #jbl
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Talkshow „Erfolge bevorzugt“ – was ist das?
Martina Hautau ist die Entwicklerin und Moderatorin der Sendung „Erfolge bevorzugt“.
Diese Sonntagabend-Talkshow bei Hamburg 1 beinhaltet Strategien für ein erfolgreiches Leben
Das beste Leben leben! Alles dreht sich hier um Erfolg! Vier Lebensbereiche und Impulse von vier Branchenkennern, aufmunternd und informierend.
Unterhaltsam werden die vier wichtigen Lebensbereiche beleuchtet. Es sind Themen, um die sich im Leben alles dreht! Erleben Sie spannende Impulse, um Ihre Erfolgsbahn zu ebnen.
Immer sonntags 20.15 Uhr, montags 21.15 Uhr und samstags um 17.15 Uhr auf Hamburg 1, in der Mediathek von Hamburg 1 oder auf https://www.youtube.com/martinahautau
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Was ist "Jetzt besser leben"
Am 1.4.2019 starte ich mit meiner neuen Sendung „Jetzt besser leben“ im Frühcafé von Hamburg 1.
Die Sendung beinhaltet Mitmach-Aktionen für unseren aktiven Austausch und ein neues Erleben. Ich spreche über Werte, die dich intrinsisch motivieren. Du erhältst Ideen, die dich zum Ausprobieren einladen.
Gleichzeitig werde ich Erfolgsregeln auf den Prüfstand stellen, damit du deinen eigenen Lebensstil entwerfen kannst. So weißt du, was du willst, was dir gut tut und wie du dein bestes Leben lebst!
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Relaunch Upgrade your Life
Die Martina Hautau Show ist im TV angekommen. Mit zwei Sendeformaten ist sie bei Hamburg 1. Ab jetzt erhältst du die TV-Interviews & Tipps sowie ihre speziellen Podcast-Folgen auch hier.
UPGRADE YOUR LIFE, damit du dein bestes Leben lebst und dies nachhaltig - darum dreht sich alles bei mir.
Ja, du hast lange auf eine neue Episode gewartet. Doch jetzt ist es wieder soweit!
Denn meine beiden TV-Shows gibt es ab jetzt für dich auf die Ohren!
Im Juli 2018 produzierte ich die erste Folge meiner Talkshow "Erfolge bevorzugt", die auf Hamburg 1 sonntags um 20.15 Uhr zu sehen ist.
Vier Branchenkenner sind an meiner Seite und jeder steht für einen Lebensbereich.
Es geht um Gesundheit & Vitalität, Beruf & Karriere, Liebe & Beziehungen, Finanzen & Wohlstand.
Das erwartet dich in meinem Podcast
Für dich speziell habe ich jedes Interview eines Branchenkenners zusammengestellt. Das bedeutet für dich 12 bis 15 Minuten geballte Impulse und neue Blicke auf die Welt.
Immer mittwochs und donnerstags bekommst du ein neues Interview.
Montags hörst du meine Show aus dem Frühcafé „Jetzt besser leben“.
In der Show "Jetzt besser leben" erwarten dich Mitmach-Aktionen für unseren aktiven Austausch und ein neues Erleben. Ich spreche über Werte, die dich intrinsisch motivieren. Du erhältst Ideen, die zum sofortigen Auszuprobieren einladen. Außerdem werde mit dir Regeln ausmisten oder diese mindestens auf den Prüfstand zu stellen.
Damit du immer mehr weißt, was du willst, was dir gut tut und wie du dein bestes Leben lebst!
Einmal im Monat erhältst du wieder ein UPGRADE YOUR LIFE SPEZIAL von mir. Du darfst gespannt sein.
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Ganzheitlich erfolgreich
Ist es auch Ihr Ziel in diesem Jahr entweder mehr Geld oder die Liebe des Lebens zu finden?
Oder tauschen Sie schlank gegen Karrieresprung?
Schluss damit!
Entdecken Sie doch den gemeinsamen Nenner von allem, was ist. Hierfür habe ich eine außergewöhnliche Life-Wealth-Love-Health-Strategie entwickelt, die Sie rundum erfolgreich machen könnte.
Sie können mit Spaß und Genuss im Zielhafen ankommen, Ihr Leben ausdehnen in die Leichtigkeit mit Glück und Erfolg auf allen Ebenen.
Sichern Sie Ihren Platz in der Life Lounge, um von Grund auf einmal und allumfassend Ihre Erfolgsstraße zu asphaltieren. So bewegen Sie sich nie wieder von einer Herausforderung zur nächsten, sondern meistern diese Herausforderungen von vornherein.
Mehr über die Life Lounge unter folgendem Link:
https://www.martinahautau.com/
Ziele ins Glück
Viele haben den Traum den richtigen Beruf zu erlernen und auch später einen Job zu finden, der allen Vorstellungen entspricht.
Andere haben den Traum sich selbständig zu machen, um ihr eigener Chef zu sein. Dabei bedenken sie leider häufig nicht die Vielzahl der unternehmerischen Aufgaben. Stattdessen möchten sie ihre Berufung leben, um dem Hamsterrad zu entfliehen. Doch am Ende brennen sie aus.
Manchen starten eine vermeintliche Traumreise, die sich aufgrund diverser Katastrophen als Horrortrip entpuppt. Entstanden ist eine solche Reise oftmals aus dem Wunsch heraus, in einem anderen Land oder als digitaler Nomade zu leben. Doch die Realität sieht manchmal anders aus.
Ebenso kann der Traum von Glück mit einem Partner oder die Erfüllung des Kinderwunsches eine unverhoffte Wende nehmen.
Damit Träume nie zerplatzen, braucht es einen klaren Check-up. Es braucht mehr Wissen als eine bloße Traumvorstellung. So wird niemand einer Illusion beraubt, sondern es wird ein tragendes Fundament geschaffen.
Mehr zum Thema auf folgender Seite:
https://www.martinahautau.de/erfolgskiller-aufgedeckt/
Liebe des Lebens und Kribbeln im Bauch
In Filmen und Büchern wird uns ein romantisches Bild von Liebe verkauft. Dies löst bei mehr als 99 % der Menschen Stress, Schmerz und Einsamkeit aus. Es gibt immer mehr Singles, immer mehr Menschen, die sich den Beziehungsstress ersparen wollen. Ein Grund hierfür ist, dass im 21. Jahrhundert die Bedingungen für das Zusammensein völlig anders sind als vor 30, 60 oder 100 Jahren.
Wie Sie Liebesglück erleben, egal ob als Single oder in einer mitunter schwierigen Beziehung, darum geht es in diesem Podcast.
Nur den Einen / die Eine vs. Das perfekte Etwas
Frauen und Männer sind verschieden vs. Die innere Hochzeit
Verliebt - verlobt - verheiratet vs. Abschied aus der Liebesachterbahn
Wenn, dann – als Beziehungspoker vs. Zwei Ganze ergeben ein neues Ganzes
Freiheit und Zweisamkeit schließen sich aus vs. Beziehungsalltag 4.0
Das Kribbeln im Bauch vergeht vs. ABC Dating
Ich lass mich gehen vs. Dein 24-Stunden-Ich
Sex als Beziehungsstart vs. Kennenlernen und erobern 4.0
Liebevolles Mobbing vs. Vom Objekt zum Subjekt
Beenden Sie die Reise in der Liebesachterbahn von Single zu frisch verliebt bis hin zur Beziehung und anschließender Trennung, so dass das Spiel von vorne beginnt.
Sie bleiben, die Partner wechseln, doch das Szenario wird immer schlimmer, härter. STOP!
Nutzen Sie Lovebriefing:
Online-Marketing-Fallstricke, die Sie besser vermeiden
Sich ein zweites Standbein oder gar ein mobiles Business aufbauen ist der Traum, der im Internet vermarktet wird.
Es sind Goldgräberzeiten im Internet und Kurse „Wie es geht“, gibt es wie Sand am Meer.
In diesem Podcast nehme ich Ihnen die rosarote Brille ab, damit Sie wissen, welche Gedanken und Strategien Sie sich machen sollten, bevor Sie durchstarten.
Auch Online Marketing ist ein Unternehmensaufbau. Da stellt sich schon die Frage, wie sollen Sie gerade im Start dem Stress entgehen oder ist es gar unmöglich.
Ausstieg vom Zeit-gegen-Geld-Tausch vs. Zeit- und Geldinvest ohne Honorar
Raus aus dem Hamsterrad vs. Vom Hamsterrad zum Hamsterrad
Nischenbesetzer vs. Marketingeinheitsbrei
Von Freebies zum Hochpreis vs. Wert geben und Wert verlieren
Werde-Experten-Quickie vs. Spezialistenleben
Keine Manipulation im Verkauf gewünscht vs. Verknappungsmythos und Verkaufstricks
Berufung leben gegen Burnout vs. Ausgebrannt, weil lustvoll gerannt
Unperfekt authentisch sein vs. Perfekt, photogeshopt
Positionierung in seiner eigenen Nische und mit seiner Berufung Gewinne maximieren, darum geht es in meinem Online Training „Positionierungsbooster“.
Mehr zu meinem Training unter folgendem Link:
Schlank - jung - vital Ziele 2018
Entdecken Sie die Mythen und erhalten Sie Tipps, wie Sie mit einer neuen Sicht Ihre Erfolge realisieren. Sie erfahren, wie Sie entspannt Ihr Idealgewicht erlangen und die Regenerationskraft des Körpers ausschöpfen, um vital 10 bis 20 Jahre unter Ihrem biologischem Alter geschätzt zu werden.
Mythos 1: Sport macht schlank
Richtig: Entspannt bewegt
Mythos 2: Dickmacher Kohlenhydrate, Sattmacher Eiweiße, böse Fette
Richtig: Der Dreiklang
Mythos 3: 5 Mahlzeiten für eine gute Figur
Richtig: Mach die Zellen satt
Mythos 4: Mit der Zeit faltenreich
Richtig: Regenerationspower des Körpers
Mythos 5: Zu dünn, zu dick - lieb dich, wie du bist
Richtig: Idealgewicht für mehr Power
Mythos 6: Gesund sein ist anstrengend
Richtig: Impulse, die vitalisieren
Mythos 7: Das Fett muss weg
Richtig: Das ausgewogene Massenverhältnis
Mythos 8: Flüssigkeitszufuhr Kaffee, Tee und Co.
Richtig: Wasser ist zum Waschen da
Mythos 9: Sauer macht lustig
Richtig: Geschmacksvielfalter
Nutzen Sie folgenden Link, wenn Sie ab 2018 jung, vital und vermögend sein wollen:
https://seminartime.com/ziele-erreichen-anmeldung/
Zielplanung 2018
Hier sind neun Fragen, die dich unterstützen, deinen Zielplan zu optimieren.
- Was kann bleiben?
- Was soll sich verändern?
- Was will ich lernen?
- Wie schaffe ich mir weitere Einkommensquellen?
- Wohin fahre ich in den Urlaub?
- Was will ich lernen?
- Was kann ich am besten?
- Wo brauche ich Hilfe?
- Wie werde/bleibe ich vitaler und jünger?
Jede der Fragen steigert deine Strategien, deine Berufung zu finden und geistig vital zu bleiben. Diese Fragen helfen dir zusätzlich, deine Strategien Vorhaben zu planen und umzusetzen zu durchschauen und dich als Benefit zu positionieren. Dabei ist es egal, ob du angestellt oder selbständig bist.
Alles zielt darauf hin, dass du ganzheitlichen Lebenserfolg in deinen Fokus bringst.
Entdecke deine größten Erfolgskiller: www.martinahautau.de/erfolgskiller-aufgedeckt
Ziele erreichen
Wie waren deine Erfolgsquoten in 2017? Hast du deine Ziele erreicht oder haben sie sich weit von dir entfernt? Gab es immer wieder eine neue Herausforderung, die eigentlich schon überarbeitet war?
SMART Ziele formulieren reicht kaum aus. Es sind die Emotionen, die eine Erfüllung oder ein Scheitern auslösen. Dazu kommt oft, dass es nie ganz unsere Ziele sind. Wir tappen in kollektive Ziele rein und denken lediglich, es würde sich um unsere Ziele handeln.
Wie du den Unterschied zwischen deinen wirklichen und kollektiven Zielen erkennst und wie du dann auch Ziele einfacher erreichst, darum geht es in diesem Podcast.
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Berufung finden
Dieses Jahr gab es einige Trainings auf dem Markt, die versprachen, dein Herzbusiness aufzubauen und damit vierstellig zu verdienen. Dazu gesellte sich die Aussage „Kein Bauchladen“, sondern spezialisieren.
Bauchladen???? Du hast deinen Lebensweg bis heute beschritten. Auf deinem Weg hast du viel gelernt, dir deine eigene Meinung gebildet und Lösungen entwickelt.
Du bist bereits ein Spezialist geworden in einem ganz bestimmten Gebiet, auf deine Art und Weise. Genau hier findest du deine Berufung, deine Nische, in der du Geld verdienen kannst.
Lust darauf, deine maßgeschneiderte Berufung zu finden?
Am 1. Advent 2017 (03.12.2017) schenke ich dir meinen Powertalk (Wert: € 450).
Damit du eine Idee bekommst, wie einzigartig du bist, wofür du berufen bist.
Buchungen sind möglich ab sofort bis spätestens zum 4.12.2017, 17 Uhr
Hier ist der Link für Powertalk Buchung: martinahautau.youcanbook.me
Meine E-Mail-Adresse: kontakt@martinahautau.de
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Erfolgs-Bullshit-Regel #9 - Rollen, innere Anteile und Schwächen
Sie verfangen sich in Rollen. Sie überlegen, welcher innere Anteil gerade in Führung ist, und versuchen, Ihre Schwächen in Stärken zu wandeln oder gar unter den Tisch fallen zu lassen.
Sie trennen Berufliches und Privates sowie die reale und virtuelle Welt. Was für eine Anstrengung, dabei die Balance zu halten.
Wie wäre das, 24 Stunden lang authentisch sein, egal wo immer Sie sich gerade aufhalten! Und sich dabei nie mehr in gut oder schlecht, stark oder schwach einordnen. Eliminieren Sie solche Wertungen, aber optimieren Sie die Intensität und den Austragungsort.
Vom 20. – 29.11.2017 findet die Challenge Erfolg 4.0 – Tschüss Erfolgs-Bullshit-Regeln auf dem Instagram Account erfolgreich_leben und in der Facebook Gruppe „Ich liebe Erfolg! Ich entgehe Krisen“ statt.
Links:
Instagram: http://ww.instagram.com/erfolgreich_leben
Facebook: http://ww.martinahautau.de/FBGroup
Mehr Infos zur Challenge unter: https://www.martinahautau.de/erfolgsplan/
Wenn du es leid bist, immer wieder vor ähnlichen Herausforderungen zu stehen, oder müde bist dich zu erklären, dass du auf dem Weg bist aber das Ankommen sich noch etwas herauszögert, dann nutze das Online-Traininig „Erfolgskiller aufgedeckt“.
Link:
http://www.martinahautau.de/erfolgskiller-aufgedeckt
Es ist dein Leben und es sollte das Beste sein.
Erfolgs-Bullshit-Regel #8 - Fokussieren auf eins
Sie kennen Geschichten, wo sich jemand nur auf eins konzentriert und dann war alles andere weg. Nur auf die Karriere konzentriert, Scheidung. Nur auf die Beziehung konzentriert, Sozialfall. Dies sind zwar zwei extreme Beispiel, doch Sie wissen, was ich meine.
Wenn Ihr Leben ein Rad ist und nur eine Speiche bricht, eiert Ihr Rad ganz schön. Es braucht alle Bereiche, die auf einem gleichen Level sind, so dass eine Ausdehnung immer noch optional ist.
Life.Wealth.Love.Health-Strategie, um das beste Leben zu leben.
Vom 20. – 29.11.2017 findet die Challenge Erfolg 4.0 – Tschüss Erfolgs-Bullshit-Regeln auf dem Instagram Account erfolgreich_leben und in der Facebook Gruppe „Ich liebe Erfolg! Ich entgehe Krisen“ statt.
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Mehr Infos zur Challenge unter: https://www.martinahautau.de/erfolgsplan/
Wenn du es leid bist, immer wieder vor ähnlichen Herausforderungen zu stehen, oder müde bist dich zu erklären, dass du auf dem Weg bist aber das Ankommen sich noch etwas herauszögert, dann nutze das Online-Traininig „Erfolgskiller aufgedeckt“.
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Es ist dein Leben und es sollte das Beste sein.