Meio Fio

Nossa relação aqui no Meio Fio sempre foi de muita troca e transparência. Sempre colocamos aqui o nosso melhor, com a intenção de ter uma conversa boa, gostosa, profunda ou divertida (ou os dois, por que não?) de temas que fossem importantes não só pra nós, mas pra quem mais tivesse vontade de dividir com a gente esses minutos preciosos do dia. Vocês, que nos escutam, que nos marcam nas redes sociais e que nos mandam mensagem, embarcaram nessa e por isso somos muito gratas. E por vocês serem tão importantes nisso tudo, precisamos ser honestas: estamos colocando o Meio Fio em pausa. O momento nos pede calma e reflexão, e exige de cada uma de nós coisas diferentes. E por sabermos que não estaríamos conseguindo dar o nosso melhor nesse momento, tomamos essa decisão juntas. Não sabemos ainda quando vamos voltar, mas vocês serão as primeiras a saber. Mas uma coisa já é definitiva: esse é o último episódio com a Stephanie Noelle na formação fixa. E tá tudo bem com todo mundo!

Tá pesado pra todo mundo, sabemos, e a gente não queria engrossar o coro de assuntos tensos. Por isso, no episódio de hoje, o foco são nossas melhores dicas para esse e qualquer outro momento da sua vida em que você queira sugestões do que assistir, ouvir, fazer, quando bate aquela falta de inspiração. Você encontra o nome certinho de todas as dicas nas nossas redes sociais (@meiofiopodcast no IG e no Twitter). Quer participar da conversa? Então segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola.

A gente até queria que o assunto fosse outro, mas é impossível. Em questão de dias a vida de todos mudou, e muda um pouco mais a cada dia que passa. Dado ao avanço da Covid-19 no país, o isolamento social se torna uma realidade e, junto com ele, um novo jeito de viver. Ninguém sabe o que vai acontecer, mas nesse momento podemos dizer que estamos todos confusos, apreensivos e, de uma forma ou de outra, isolados. Como estamos lidando com isso? Como está nossa cabecinha e como podemos cuidar da saúde mental em tempos tão inacreditáveis? No episódio de hoje, falamos de uma maneira sincera sobre isso. Quer participar da conversa? Então segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola. Participação via áudio da psicóloga Barbara Merigue Carro.

Seria legal dizer que gostar de beleza não é mais visto como futilidade ou como algo restrito ao universo feminino. Mas a gente sabe que ainda não é bem assim. No episódio de hoje conversamos sobre beleza como processo de autoconhecimento e usada fora da normatividade feminina com o Álvaro, do Fera Macia. Quer participar da conversa? Então segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola, com participação especial de @fera.macia.<br />Dicas do episódio: Álvaro indicou o maquiador @marcelogutierrez, a Stella indicou o podcast “Nunca Falei Sobre” do Federico Devito, e a Antonella indicou a série The Good Place, disponível na Netflix.

Nesse 8 de Março a gente conversa sobre o Dia Internacional da Mulher. Entre avanços e retrocessos, o feminismo é pauta recorrente hoje, mas será que estamos falando do que precisa ser falado? Estamos ouvindo as mulheres que precisam ser ouvidas? Somos todas mulheres, mas e quando avançar significa abrir mão do seu privilégio, estamos dispostas? Com a presença ilustre da Amanda Pris, mulher negra de Belém do Pará, falamos disso e de mais um monte de coisa importante. Quer participar da conversa? Segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola

Muitas vezes a gente foca muito num sonho ou objetivo, mas o que acontece depois de realizar os tais sonhos ou alcançar uma carreira de tanto sucesso? É sobre isso mesmo que vamos falar no episódio de hoje com nossa convidada, a atriz Myra Ruiz, um dos maiores nomes do teatro musical no Brasil! Ela já fez série pra TV, já fez dublagem, já fez até o seu próprio show! Quer participar da conversa? Então segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola, com participação especial de @myraruiz. Dicas do episódio: Myra indicou o perfil no instagram @the.holistic.psychologist e os documentários Brené Brown: O Poder da Coragem e Heal - O Poder da Mente (ambos na Netflix), a Antonella indicou o aplicativo Clue, a Stella indicou o perfil no instagram @erinparsonsmakeup.

Ô abre alas que o Carnaval quer passar! Seja você fã de carteirinha da folia, uma admiradora silenciosa ou até aquela pessoa que não faz questão de festa, o episódio de hoje traz conversas deliciosas com as convidadas Giu Mesquita e Vivi Tiezzi sobre esse momento do ano em que o povo ocupa a rua e a energia fica ó, lá em cima! E claro, tá cheio de ótimas dicas para você que vai pular Carnaval esse ano. Quer participar da conversa? Então segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola, com participação especial de : @giumesquita e @chatiezzi. Dicas do episódio: A Giu indicou o livro "O Ano em Que Morri em Nova York", da Milly Lacombe, a Vivi indicou a marca dela de adereços de carnaval, a @podrechic, a Antonella indicou o reality show Next in Fashion, disponível no Netflix, a Stephanie indicou o filme "The Farewell" (A Despedida), da Lulu Wang, e a Stella indicou o vídeo "73 Questions with Greta Gerwig" no canal da Vogue no YouTube.

Antes de ouvir o episódio, feche os olhos e pense na última pequena coisa que te fez feliz. Não conseguiu lembrar? Não se preocupe, no episódio de hoje a gente te ajuda e ainda conta sobre nossos pequenos momentos de felicidade. Apesar da gente esquecer, eles são muito importantes nessa correria do dia a dia. Quer participar da conversa? Então segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola. Dicas do episódio: A Julia indicou a série Sex Education, disponível na Netflix, a Antonella indicou o álbum Bloco do Silva, do Silva, disponível em todas as plataformas de streaming e a Stella indicou o podcast Showmance - The Glee Recap Edition, disponível na Apple Podcasts.

E o Oscar vai para... no episódio de hoje chamamos o Rafael Palone para comentar os filmes indicados ao prêmio, falar quem merece a estatueta, além de discutir as decepções, injustiças e a falta de representatividade na Academia. Se você viu os filmes e quer opiniões legais e embasadas (o Rafa não brinca em serviço), esse episódio é para você. Mas se você não viu nenhum filme do Oscar e está em um bolão, papel e caneta na mão porque as apostas são boas! Quer participar da conversa? Então segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola, com participação especial de @cinemacomrafa. Dica do episódio: O Rafa indicou o livro Como ver um filme, da Ana Maria Bahiana.

Admitir um erro é algo complicado, mexe com o ego e muitas vezes a gente só não quer se desculpar pelo que causou. Em paralelo, tem quem sinta que está incomodando e pede desculpa por todos os passos que dá e até assume os erros dos outros só para não ficar aquele clima chato. Quer participar da conversa? Então segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola. Dicas do episódio: A Julia indicou o livro Ela disse: Os bastidores da reportagem que impulsionou o #MeToo, a Antonella indicou a série The Morning Show, disponível na Apple TV + e o podcast Modus Operandi e a Stella indicou o filme Adoráveis Mulheres, em cartaz nos cinemas.

Quem ama sente ciúmes. Quantas vezes ouvimos essa frase e até levamos como verdade para nossas vidas? No episódio de hoje, discutimos o sentimento, falamos de paranóia, intuição e até que ponto o ciúmes é algo saudável. Quer participar da conversa? Então segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola.Dicas do episódio: A Julia indicou o filme Frozen 2, em cartaz nos cinemas, a Antonella indicou o perfil @guilhermesouza no Twitter e a Stella indicou o filme Contos de Nova York.

Quantas vezes você sentiu que não deveria estar na posição que está? Ou quantas vezes você se desmereceu quando conquistou algo? No episódio de hoje, tentamos entender porque gostamos de nos boicotar. Resgatamos histórias do tempo de escola e discutimos, como mulheres, nossa posição no mercado de trabalho e nas relações pessoais. Quer participar dessa conversa? Então segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola. Dicas do episódio: A Julia indicou o filme História de Um Casamento, no Netflix e o texto Hair Redemption, da Rafaela Bassili, no MUBI. Stella indicou a peça Diálogos (@dialogos_apeca no insta) e o instagram @herdeiradabeleza. Antonella indicou o instagram e canal do youtube da Micarah Tewers.

2020 tá aí! Chegou a hora de botarmos o ano em perspectiva e pensar no que queremos para essa nova volta em torno do sol. Falamos de sonhos, vontades, expectativas, claro e aproveitamos para dar umas dicas para quem quer fazer acontecer (prometemos que o episódio não é tão de auto-ajuda quanto você possa imaginar). Quer participar dessa conversa? Então segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola. Dicas do episódio: a Antonella indicou a série Criminal, disponível no Netflix e o álbum Fine Line do Harry Styes, Julia indicou a primeira temporada de Lizzie McGuire e Stella indicou as exposições Murakami por Murakami e Vestindo Tempo, em cartaz no Instituto Tomie Othake e o filme A Vida Invisível, nos cinemas

2019 chega ao fim e nesse episódio aproveitamos para fazer a nossa retrospectiva. Qual filme mais amamos? E livro? Qual pessoa mais nos marcou? Como definimos 2019 em uma só palavra? Qual acontecimento mais mexeu com a gente? Respondemos tudo isso em um episódio super reflexivo para fechar o ano do Meio Fio. Quer participar dessa conversa? Então segue o Meio Fio! E nos vemos em 2020! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola.

Pra muita gente, final de ano é sinônimo de rever os parentes. E com isso, muitas vezes a gente acaba ouvindo coisas que não condizem em nada com o que a gente acredita e defende. Mas é sempre bom lembrar que você não é a sua família e que não tem nada de errado (e até é normal) discordar de atitudes dos nossos pais/avós/tios ou outros parentes que decidiam por você quando criança. Quer participar dessa conversa? Então segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola. Dicas da semana: a Julia indicou o perfil no instagram @julia_lourenco e o reality show Sugar Rush de Natal na Netflix, a Stella indicou o reality show Legally Blonde the Musical - The Search for Elle Woods no Youtube e o álbum do musical Legally Blonde, a Antonella indicou a série Pose na Netflix.

No episódio de hoje, recebemos o arquiteto e nosso querido Daniel Korn para contar como foi seu processo de entendimento em relação a sua sexualidade como homem gay. Pessoas que compõem a comunidade LGBTQ+ sabem das complexidades, sejam elas sociais, pessoais e/ou familiares, que envolvem esse momento - que tudo seria mais tranquilo e leve se o ambiente e sociedade em que estamos inseridos fosse mais acolhedor e menos preconceituoso. Quer participar dessa conversa? Então segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola, com participação de @korn_daniel. Dicas da semana: o Daniel indicou o álbum AmarElo do Emicida, a Antonella indicou o álbum N da dupla Anavitória e a Stella indicou os documentários da Netflix: Filmes que marcam época e Desserviço ao Consumidor.

O que você queria ser quando crescer? A grande chance é que você tenha respondido astronauta e na verdade está formadx em arquitetura. Ou você pode ser igual a Stella que queria ser estilista desde os 8 anos e hoje realmente se formou em moda. O que importa mesmo é que no episódio de hoje abordamos um tema muito esperado por você, ouvinte! Contamos um pouquinho da nossa trajetória profissional, o que nos fez escolher a profissão, como foi se inserir no mercado de trabalho e como estamos hoje. Aproveitamos, também, para responder sua dúvida e, de alguma forma, te ajudar na sua trajetória (esperamos que ajude, pelo menos). Quer participar da conversa? Segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola. Dicas da semana: Antonella indicou o evento Ladies Wine Design, um evento para mulheres designers. A Julia indicou a série Looking For Alaska e a Stella indicou o feed de podcast do evento Spotify for podcasters Summit.

Amanda Ramalho é conhecida de várias formas: tem gente que lembra dela pelos anos de rádio e tem quem conhece a voz por trás do podcast Esquizofrenóias. A verdade é que Amanda é muito mais que só a mulher que fazia parte da mesa do Pânico durante muitos anos, ou a que fala de saúde mental na internet. Nesse episódio (que está MUITO divertido), ela compartilhou experiências e contou um pouco mais sobre como é ser mulher na comunicação e em um ambiente tão machista como a comédia. Quer participar da conversa? Segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola, com a participação especial de @amandaramalho. Dicas da semana: Antonella indicou Queer Eye - Luz, Câmera, Japão, disponível no Netflix, Stella indicou o twitter @dog_rates, Julia indicou o filme O Rei, disponível no Netflix, e Amanda indicou a série Years and Years, da HBO.

Recomeçar é, acima de tudo, se dar uma segunda chance. E pra isso precisamos ser mais gentis com a gente - e com o outro, muitas vezes. Talvez por isso seja tão difícil acreditar que recomeçar vale a pena quando a gente se culpa por achar que tenha simplesmente… dado tudo errado. Pensando nisso, e que a gente precisa sim ser mais empático com nossas auto-avaliações (e fim de ano é bem propício pra isso, né?) e acreditar que sim, é sempre hora de recomeçar, surgiu o episódio de hoje - que é um oferecimento da Universal Pictures e do filme “Uma Segunda Chance para Amar”, que estreia dia 28/11 nos cinemas. <br />Quer participar da conversa? Segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola.<br />Dicas do episódio: a Julia indicou o álbum "It's Still Nothing Personal" da banda All Time Low, a Stephanie indicou os livros Patti Smith "Só Garotos", "O Ano do Macaco" e "Devoção", Antonella indicou a série "Magos da Decoração" da Netflix e Stella indicou a exposição "Musicais no Cinema" no MIS em São Paulo.

Você já sentiu medo? Medo mesmo, daqueles que te impedem de fazer as coisas por temer as consequências? Inspiradas em uma série de stories da Mirelle do @13anosdepois, discutimos sobre como o medo de mudanças e do futuro pode nos impedir de tomar atitudes e viver coisas incríveis! Mas como parar de se sabotar e enfrentar isso? Vem com a gente! Dicas do episódio: a Antonella indicou a série "Irmandade" da Netflix, a Stephanie indicou duas bandas: King Princess e Brockhampton, e a Stella indicou o conteúdo da maquiadora @nathaliebillio. Quer participar da conversa? Segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola.

Diz a verdade, alguma vez na vida você já falou a seguinte frase: "vou largar tudo e viver de arte", não falou? Pois bem, Lela Brandão trocou os escritórios de arquitetura por um ateliê e transformou sua arte em trabalho formal. Além de postar suas artes, Lela usa o Instagram para falar de feminismo, empoderamento e até bruxaria. No episódio de hoje, você vai saber um pouco mais como tudo começou e como ela transformou seu hobby em trabalho. Quer participar da conversa? Segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola, com @lela.brandão e participação especial de @korn_daniel. Dicas do episódio: A Julia indicou a série Modern Love; A Antonella indicou o podcast Doutor Mortele; A Stella indicou a trilha sonora original da Broadway do musical Moulin Rouge; Lela indicou a série Crazy Ex Girlfriend, disponível no Netflix e Daniel indicou a companhia de teatro @nucleoexp e o episódio "Aquele sobre responsabilidade afetiva" do podcast Estamos Bem?

Tem gente que fala muito sobre o assunto - e gente que tem medo de entrar na própria conta e checar o extrato. Tem quem é super regrada - e quem gasta como se não houvesse amanhã. Tem quem já é independente financeiramente e quem conta com ajuda. Mas uma coisa é certa: é muito difícil falar de dinheiro sem se comparar ou se sentir mal, ainda mais na nossa geração. No episódio de hoje dividimos, de maneira super honesta, como é nossa relação com dinheiro hoje - e damos algumas dicas que funcionaram pra gente. Quer participar da conversa? Segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola. Dicas da semana: a Julia indicou o canal no youtube da Aja Dang; a Stephanie sugeriu o livro "Ganhar, Gastar, Investir: O livro do dinheiro para mulheres", da Denise Damiani e o perfil @boletinhos no Instagram; a Antonella indicou o perfil @nathfinancas no twitter e a Stella indicou os vídeos sobre investimento no canal da Karol Pinheiro e o episódio com a Vic Ceridono no podcast The Big Move.

No nosso 20º episódio, e depois de tanta conversa boa e troca de opiniões super legais, a gente se deu conta de que a gente não se conheceeee conheeeece, sabe? A gente precisava contar um pouquinho mais de quem nós somos e o melhor jeito de fazer isso foi respondendo perguntas de vocês, nossos ouvintes. De mapa astral a coisas que a gente nunca imaginou que faríamos, nesse episódio falamos mesmo de nós. Quer participar da conversa? Segue o Meio Fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola. Dicas do episódio: a Julia indicou o Tiny Desk dos Jonas Brothers no YouTube, a Antonella sugeriu o perfil @matheusilt no instagram, a Stella indicou o filme Coringa e o Cinesala em São Paulo e a Stephanie contou do projeto #lindapramim que tá rolando no instagram dela.

Cuidar da saúde não é só ir ao médico, fazer exames e tomar nossas vitaminas: é também cuidar da nossa saúde mental. Nesse episódio a gente fala sobre como e quando entendemos a importância desse assunto em nossas vidas, sobre tabus, sensações e também compartilhamos nossas experiências em lidar com um assunto tão pessoal e tão importante. <br />Não estamos sozinhas (os), e cada dia mais se torna mais necessário que a gente se cuide, cuide uns dos outros e tenhamos empatia pelo caminho que cada um está vivenciando. Pedir ajuda é necessário e não faz de ninguém mais ou menos forte, e nesse episódio buscamos falar disso sob nossa perspectiva. <br />Quer participar da conversa? Então segue o Meio-Fio. Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola.<br /><br /><br />Dicas do episódio<br />A Stella sugeriu as paletas de maquiagem da linha ""Collection"" da Oceane, a Julia falou do CD ""Pray for the Wicked"" do Panic! at the Disco e a Stephanie indicou ""Fleabag"", a série que tem Phoebe Waller-Bridge como protagonista, roteirista e diretora.

Turnê de Sandy e Junior, McFly anunciando album e tour, album novo dos Jonas Brothers... pera aí, é 2008 ou 2019? No episódio de hoje, Julia e Stella falam sobre nostalgia, os comebacks dos anos 90 e 2000, porque tudo isso ta dando tão certo e porque a gente tá tão feliz por isso. Quer morrer de saudade com a gente? Então segue o Meio Fio. Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola

Os anos vão passando e parece cada vez mais difícil fazer amigos - e até manter os que a gente já tem. No episódio de hoje a gente chamou duas amigas que se conheceram na internet, a Vic e a Angelica, pra conversar sobre tudo isso e mais um monte de coisas. No fim, a gente saiu inspirada não só a falar mais com as pessoas, mas também a tentar sair da nossa zona de conforto mais vezes. Quer participar da conversa? Então segue o Meio Fio. Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola, com @victoriayamagata e @angelicabucci

Eu compro, você compra, todo mundo compra… quer dizer, nem todo mundo! Nesse episódio a gente conversou com a Antonella, sim, a nossa Toni, sobre o projeto #365diasSemBrusinha, em que ela se propôs o desafio de ficar sem comprar roupas por um ano. Falamos sobre nossa relação com consumo, sobre moda e sobre porque fazer algo do tipo. Quer participar da conversa? Então segue o Meio Fio! Com @antonellavanoni, @juribeirodelima, @stellaspinola e @chez_noelle.

Nem Biscoito, nem Bagunça: no episódio de hoje falamos sobre Bissexualidade - o B da sigla LGBT+. <br /><br />Sim, ele existe, ainda que muita gente insista em não aceitar. Conversamos sobre o famoso ser ou não ser uma fase, sobre bifobia, se há regra pra você ser bissexual - precisa de sexo pra provar sua bissexualidade? Precisa provar, aliás? E como lidar com o famoso “ela só tá confusa”? Pra falar sobre tudo isso e mais um monte de outras coisas que às vezes nem passam pela cabeça chamamos duas mulheres incríveis pra trazerem sua visão e vivência no assunto, super distintas e super complementares: Duds Saldanha e Mar Landeiro. Quer participar da conversa? Então segue o Meio-Fio! Por @antonellavanoni, @juribeirodelima, @stellaspinola e @chez_noelle. As nossas convidadas são @ddsaldanha e @marlandeiro.

Falar que a gente muda em 10 anos é quase um pleonasmo - mas o fato é parar pra olhar quem a gente era lá atrás e onde estamos hoje ajuda muito a lidar com várias das nossas questões atuais. Nesse episódio a gente fala sobre expectativas, frustrações e perdão, e discutimos sobre a obrigatoriedade de "chegar em algum lugar". Quer participar da conversa? Segue o meio-fio. Por @antonellavanoni, @juribeirodelima, @stellaspinola e @chez_noelle

Maju Trindade está nos holofotes da internet desde os 15 anos, e hoje, aos 21, mais de 6 milhões de pessoas a conhecem. Quer dizer, "conhecem". No episódio de hoje a gente fala sobre um outro lado da Maria Júlia, sobre como a exposição na internet muda a nossa percepção sobre as coisas e, literalmente, a nossa vida. Num episódio honestão e vulnerável, a gente compara as experiências e toca no famigerado assunto da "vida perfeita" das influenciadoras. Quer participar da conversa? Então segue o Meio Fio. Por @antonellavanoni, @juribeirodelima, @stellaspinola e @chez_noelle

Ler tem se tornado um passatempo cada vez mais raro e complexo nesses tempos de redes sociais, rolagem de feed e mil séries à disposição. Nesse episódio a gente conversa sobre o que tem nos afastado dos livros e trocamos dicas - mas dicas realistas! Quer participar da conversa? Então segue o meio fio. Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola.

Cada vez mais, estamos consumindo conteúdos que falam sobre autossuficiência e que precisamos aproveitar a nossa própria companhia. Mas como isso funciona na prática? Quer participar da conversa? Então segue o meio fio. Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola.

O que o “fim dos likes” no Instagram quer realmente dizer? e o que isso significa pra gente, que passa muitas horas por dia (às vezes mais do que gostaríamos) nessa plataforma? Nesse episódio a gente conversa sobre essa mudança e como o Instagram tem interferido na maneira como nos comunicamos no mundo. Quer participar da conversa? Segue o meio fio! Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola.

Gui Tintel entra na conversa para falar sobre alguns assuntos da cultura pop.<br />Quer participar da conversa? Então segue o meio fio. Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola, com participação especial de @manoelama

Depois de algumas semanas sem nosso quarteto completo, Noelle e Stella voltam para falar sobre suas repectivas viagens e compartilhar algumas histórias. Quer participar da conversa? Então segue o meio fio. Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola.

Hoje, o episódio é um #tbt na época em que o podcast era composto apenas pela Toni e pela Ju. Foi um especial de recordações da época do Meio Fio em 4D, como éramos em 2017 e como estamos agora, o quanto evoluímos, o que mudou na gente. Quer participar da conversa? Então segue o meio fio. Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola.

Assim como qualquer relacionamento, amizades também podem ser complexas. Acabamos sempre focando nas situações geradas em uma relação romântica porem amizades também possuem as suas questões, diferenças e problemas. Mas afinal, o que é uma amizade tóxica? Como identificar? Quer participar da conversa? Então segue o meio fio. Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola, com participação especial de @manoelama

Como é superar um relacionamento para você? Você se afunda nas músicas da Duda Beat ou tenta ser positiva sobre? Manoela Meinke abriu o jogo e contou um pouco como seus relacionamentos e sua exposição na internet a ajudaram a se tornar a mulher que é hoje. Quem propôs o assunto foi ela mesma e Antonella, Julia, Stella e Noelle abraçaram a ideia, abriram o coração e também compartilharam experiências. Quer participar da conversa? Então segue o meio fio. Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola, com participação especial de @manoelama

Construir uma identidade própria não é fácil... ainda mais sendo mulher. Além das pressões estéticas que a sociedade nos impõe, passamos por diversas frustrações pessoais até entender o que de fato é coerente pra cada uma de nós. No episódio de hoje, a Stella propôs a discussão sobre como cada uma das meninas construiu a sua própria imagem, como é a sua relação com estética, maquiagem, skin care e como cada uma se sente e se enxerga atualmente. Quer participar da conversa? Então segue o meio fio. Por @antonellavanoni, @chez_noelle, @juribeirodelima e @stellaspinola

A gente sabe que relacionamentos podem ter diversos formatos e passar por diversas etapas, ter seu lado bom e o não tão bom assim. Sabemos que isso vem do fato de todo relacionamento ser composto por indivíduos diferentes, com bagagens diferentes. Com isso, fica a dúvida: afinal, qual a diferença de namorar morando junto e namorar morando separado? No episódio de hoje, Antonella e Stephanie contam como são as suas experiências morando com seus namorados e Stella e Julia comentam as vivências de quem ainda namora sem dividir o mesmo teto. Quer participar da conversa? Então segue o meio fio.

Parece que quando a vida adulta chega, o tempo livre que a gente tinha vai embora num piscar de olhos. Sendo verdade ou não, não podemos negar que cada vez mais temos a sensação de que 24 horas por dia é pouco pro tanto que queremos fazer. Como consequência, ficamos frustrados, ansiosos, angustiados e nos cobramos cada vez mais. E é exatamente sobre isso que falamos no podcast de hoje. Quer participar da conversa? Então segue o meio fio.