Mlle Belle Trentaine Le podcast
By Mlle Belle Trentaine
Mlle Belle Trentaine Le podcastJul 19, 2020
Comment rester saine d'esprit et positive pendant la COVID
Entrevue avec ma meilleure amie, Andréanne, survivante de la COVID-19. Elle partage avec nous son expérience et ses conseils pour rester saine d'esprit et positive pendant la pandémie.
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Comment reprendre confiance en soi
Personne ne jouit d’une confiance en soi constante. Pour certaines d'entre nous, la confiance en soi semble venir naturellement, comme si elle était imprégnée dans notre ADN. Alors que pour d’autres, elle est plus difficile. Nous regardons la télévision ou les médias sociaux, et sommes bombardés d’exemples de femmes ayant une grande confiance en elles. Alors, comment créent-elles la confiance nécessaire pour repousser les limites de leurs capacités? Comment continuent-elles d’essayer, même au risque de l’échec? Découvrez comment vous pouvez apprendre à développer votre confiance ou la regagner dès aujourd'hui!
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4 étapes pour manifester l’automne de vos rêves
L’automne est là, et en un clin d’œil, son temps plus froid et ses journées plus courtes amèneront le temps des Fêtes, et la nouvelle année. Je vous propose de profiter de ce moment naturel saisonnier pour réfléchir et être reconnaissante. Quels types d’expériences et d’aventures aimeriez-vous cultiver dans les mois à venir? Voici les étapes à suivre pour manifester votre automne de rêve constitué d’aventures et de sérénité.
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7 moyens d'avoir une relation saine avec soi-même
Votre relation avec vous-même est sans doute la relation la plus importante de votre vie. Cultiver une relation positive avec vous-même est la pierre angulaire de votre monde entier. C'est la seule relation que vous êtes assurée d'avoir chaque jour de votre vie. Alors à quoi ressemble une relation saine avec vous-même? Comment est votre propre relation? Comment avoir une relation saine? Découvrez comment vous pouvez construire une relation saine avec vous-même et renforcer ce lien.
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7 façons de vous célébrer pour être moins stressée et plus heureuse
Bien que célébrer les autres soit toujours un bon moyen d'amener un peu d'euphorie dans votre vie, essayez de célébrer la personne qui le mérite le plus: vous! Cela vous rendra non seulement plus reconnaissante, mais apportera plus de positivité dans votre vie. Découvrez les façons que j'utilise pour me célébrer afin de vous inspirer à le faire aussi de la manière qui vous interpelle le plus.
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