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Moving Monkey Podcast mit Leon Victor Staege - Das Beste aus Mobility, Movement und Therapie

Moving Monkey Podcast mit Leon Victor Staege - Das Beste aus Mobility, Movement und Therapie

By Leon Victor Staege
Moving Monkey macht Dich stark, beweglich un schmerzfreier. Ich zeige Dir, was Beweglichkeit wirklich bedeutet und wie Du Dein Training einfach und effektiv gestalten kannst, um Deinen geliebten Sport lange gesund und leistungsfähig bestreiten zu können und neue Meilensteine zu erreichen. Wende die erprobten Methoden und Erkenntnisse an, die Leon in Interviews mit den Profis der Fitness- und Gesundheitswelt und kleinen Q&A Folgen für Dich und dem Rest der MonkeyGang zusammenfasst!
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Memento Mori II
Ich hoffe dir helfen diese Worte, wie sie mir geholfen haben. 🐵💚
07:44
January 21, 2021
Schneller Schmerzen bewältigen | MMP112
Du hast Schmerzen, die dich schon lange aufhalten Sport zu machen? Deine Schmerzen gehen einfach nicht weg, obwohl du viel probierst? Du hast chronische Schmerzen und weißt nicht wie du damit umgehen kannst? Heute gebe ich dir einen Tipp, wie du schneller schmerzfrei werden kannst.  Und denk dran, wenn dir die Folge gefallen hat, mache doch einen Screenshot und teile ihn in deiner Instagram Story :) Keep moving, stay sexy Dein Leon 🐒 - 🍌 Mehr Tipps zu Mobility, Schmerzfreiheit und mehr? Melde dich bei der Bananenpost an: https://movingmonkey.de/newsletter 🐒 Infos zu Coachings, Workshops und zur MovingMonkey® Akademie findest du hier: https://movingmonkey.de/coaching https://movingmonkey.de/workshops https://movingmonkey.de/akademie - 💌info@movingmonkey.de
05:50
January 13, 2021
Psychosomatische Schmerzen & Beziehungsprobleme (Interview mit Jan Winter von 61MinutenSex) | MMP111
Bei MovingMonkey ist es mir wichtig, Gesundheit und Schmerzen ganzheitlich zu betrachten. Deshalb habe ich im heutigen Interview Jan Winter zu Gast. Er ist Physiotherapeut und Sexualpädagoge mit sehr viel Erfahrung im Bereich der Beziehungsarbeit. Ich durfte von ihm bereits viel lernen, was mir im privaten geholfen hat, mich selbst und meine Beziehungen besser zu verstehen. Wir sprechen über psychosomatische Schmerzen und den möglichen Zusammenhang zu emotionalen Problemen, die wir als Erwachsene nicht aufgearbeitet haben. 📲 Mehr über Jan und seine Arbeit erfahren: https://www.61minuten.de/ 📺 Hier geht zum Video dieses Interviews: https://youtu.be/AoplpsbSJQo Disclaimer: Das Interview dient ausschließlich zu Informationszwecken. Wenn du unter psychosomatischen Schmerzen oder ähnlichen Problemen leidest, wende dich persönlich an einen erfahrenen Therapeuten. . 🍌 Mehr Tipps zu Mobility, Schmerzfreiheit und mehr? Melde dich bei der Bananenpost an: https://movingmonkey.de/newsletter 🐒 Infos zu Coachings, Workshops und zur MovingMonkey® Akademie findest du hier: https://movingmonkey.de/
1:01:38
January 3, 2021
Die Geschichte hinter Moving Monkey (unzensiert) | MMP110
Moin MonkeyGang! In der heutigen Episode erzähle ich einiges über die Geschichte, wie und warum MovingMonkey entstanden ist. Dies ist ein Interview, das Manolo (@gravitycoach) mit mir für seinen Podcast gemacht hat. Danke Manolo, dass ich die Episode copy&pasten durfte 😉 Hier findest du Manolos Podcast: https://anchor.fm/gravitas Und denk dran, wenn dir die Folge gefallen hat, mache doch einen Screenshot und teile ihn in deiner Instagram Story 😊 Keep moving, stay sexy Dein Leon 🐒 . 🍌 Mehr Tipps zu Mobility, Schmerzfreiheit und mehr? Melde dich bei der Bananenpost an: https://movingmonkey.de/newsletter 🐒 Infos zu Coachings, Workshops und zur MovingMonkey® Akademie findest du hier: https://movingmonkey.de/
1:52:45
January 2, 2021
Gesundheitssystem kritisch betrachtet! Funktionelle Medizin die Lösung? (Interview mit Thiemo Osterhaus) | MMP109
Thiemo Osterhaus weiß wovon er spricht! Als Arzt kennt er die Schwächen und Stärken unseres Gesundheitssystems auswendig. Er hat neben dem Medizin Studium einige internationale Fortbildungen (u.a. Funktionelle Medizin) besucht, die ihm ein ganzheitliches Bild von der Arbeit mit Menschen gegeben hat. Ich freue mich mit ihm über sinnvolle und sinnlose Behandlungsmethoden, über Kritik am Gesundheitssystem und den Basics der Gesundheit zu reden. Ich hoffe, dass ihr genauso viel aus der Episode lernt, wie ich es getan habe! Wenn du mehr von Thiemo wissen willst oder mit ihm zusammenarbeiten möchtest, schau hier: 📲https://www.instagram.com/doc.thiemoosterhaus/ 🎓https://medletics-academy.de/ 🥼http://thiemoosterhaus.com/ 💪https://www.instagram.com/medleticsacademy/ 🎙https://open.spotify.com/show/2v8wHm9lEzFf9ux6GxUhJH Und denk dran, wenn dir die Folge gefallen hat, mache doch einen Screenshot und teile ihn in deiner Instagram Story :) Keep moving, stay sexy Dein Leon 🐒 🐵🐵Moving Monkey Newsletter: https://movingmonkey.de/newsletter 💌info@movingmonkey.de
52:41
December 29, 2020
Das Gefühl von Schwäche ist Stärke in Progress! | MMP108
Moinsen MonkeyGang! Kennst du das Gefühl unbeweglich zu sein, wenn du Mobility trainierst? Kennst du auch das Gefühl, dass du keine Ausdauer hast, wenn du Laufen gehst? Heute spreche ich darüber, wie du wirklich nachhaltige Trainingsfortschritte erzielen kannst. Und denk dran, wenn dir die Folge gefallen hat, mache doch einen Screenshot und teile ihn in deiner Instagram Story :) Keep moving, stay sexy Dein Leon 🐒 🐵Moving Monkey Newsletter: https://movingmonkey.de/newsletter 💌info@movingmonkey.de
13:32
December 17, 2020
Fitness-Insta lügt! Es gib keine "falschen" Bewegungen! | MMP107
Moinsen MonkeyGang! Viele Trainierende sind verunsichert. Sie sehen auf Instagram tolle Übungen mit RICHTIG/FALSCH Markierungen und wissen nicht, was sie machen sollen. Statt sich einfach zu bewegen, haben sie Angst davor etwas falsch zu machen oder sich zu verletzen. Die Tipps aus der Episode sollen dir helfen die Freude zurück in dein Training zu bringen! Und denk dran, wenn dir die Folge gefallen hat, mache doch einen Screenshot und teile ihn in deiner Instagram Story :) Keep moving, stay sexy Dein Leon 🐒 🐵Moving Monkey Newsletter: https://movingmonkey.de/newsletter 💌info@movingmonkey.de
13:46
December 15, 2020
Instagram Q&A: Jeden Tag Handstand, meine Ernährung, die perfekten Routinen und Kniebeugen-Tipps | MMP106
Moinsen MonkeyGang! Heute habe ich wieder Eure Fragen vom Instagram-Fragensticker beantwortet. Hier sind alle angesprochenen Tipps und Links aus der heutigen Folge (Links): Moving Monkey® Coaching  Stretching Coach Kit Laughlin 🏋🏽‍♂️ Lerne die Kniebeuge 🤸🏼‍♀️ Lerne den Handstand 🏋🏽‍♂️+🤸🏼‍♀️ Beide Kurse zusammen kaufen (Rabatt) Und denk dran, wenn dir die Folge gefallen hat, mache doch einen Screenshot und teile ihn in deiner Instagram Story :) Keep moving, stay sexy Dein Leon 🐒
41:04
December 14, 2020
Diagnosen sind Schwachsinn #MonkeyMindset | MMP105
Diagnosen sind Schwachsinn. Viele Menschen fokussieren sich viel zu sehr auf die Diagnose, die auf dem Rezept steht. Doch hier ist der Punkt: es muss eine Diagnose auf dem Rezept stehen, sonst kann nichts abgerechnet werden. Aus diesem Grund sind viele Sportler verunsichert, wenn es um ihre Schmerzen geht. Ich möchte dir in der heutigen Monkey Mindset Episode ein paar Gedanken zu diesem Thema mitgeben und wie du weniger Angst vor deinen Schmerzen hast.   Schreib mir unter: https://instagram.com/moving.monkey  🐵Moving Monkey Newsletter: https://movingmonkey.de/newsletter 💌info@movingmonkey.de Screenshot den Podcast und packe ihn in deine Story, um noch mehr Monkeys auf den Podcast aufmerksam zu machen 🐵🙌🏽😁
06:55
October 19, 2020
Functional Bodybuilding X Natalie Ismail | MMP104
Heute zu Gast im Moving Monkey Podcast ist Natalie Ismail. Sie ist Trainerin für Functional Bodybuilding, Yoga Lehrer, Pädagogin und das alles gleichzeitig! Wir sprechen darüber was Functional Bodybuilding ist, wie du Beruf und Training perfekt unter einen Hut bekommst und was Natalie vor allem Frauen empfiehlt, die mit Krafttraining starten wollen. 🏋🏽‍♂️ Mehr zu Natalie findest du hier: https://instagram.com/nata_lie85 Lass mich wissen wie dir diese Episode gefallen hat unter: https://instagram.com/moving.monkey Screenshot den Podcast und packe ihn in deine Story, um noch mehr Monkeys auf den Podcast aufmerksam zu machen 🐵🙌🏽😁
30:47
October 13, 2020
2 Tipps wie du trotz Stress, Zeit für Mobility findest! | MMP103
Wir alle kennen das: wenig Zeit und Stress und doch noch trainieren wollen... Wenn bei mir wieder ein großes Projekt ansteht, halte ich mich immer an diese 2 Tipps! Mach einen Screenshot und markiere mich, dass die MonkeyGang sieht, dass du die neuste Episode gehört hast 😉💪🏽 info@movingmonkey.de
08:51
October 4, 2020
Adapt or die! | MMP102
In der heutigen Monkey Mindset Folge geht es um das Paradoxon der Veränderung. Warum es wichtig ist, dass wir uns anpassen und verändern und was wir darauf lernen können... Fragen für den Podcast? Schreib mir auf Insta 😉🐵🙌🏽 https://instagram.com/moving.monkey
12:01
October 1, 2020
Eure spannendsten, interessantesten, lustigsten Mobility-Fragen! | MMP101
Moinsen Monkeygang! In Folge 101 geht es um Eure Fragen, die ihr mir auf Instagram gestellt habt. Darunter sind viele spannende Fragen zum Thema: Wie kann ich meine Schmerzen bei XYZ beheben?, Was ist DIE beste Mobility Übung?, Esse ich wirklich so viele Bananen? uvm. Wenn Du mehr spannende Fragen zu Mobility, Training, Bewegung, Schmerzen etc. hast, reagiere auf meinen Fragen-Sticker auf Instagram (jeden Sonntag)!   Shownotes: Moving Monkey auf Instagram folgen: http://instagram.com/moving.monkey/   Zum Calisthenics X Mobility Workshop anmelden: https://affenbande.shop/seminare   🦶Barfuß-Coaches (grüßt sie von mir ): https://www.instagram.com/vivi.barfuss/ https://www.instagram.com/bareben_/   Neuronale Heilung (Lars Lienhard): https://youtu.be/BOmzQ8uKTNM https://amzn.to/2R6jKE5
1:07:54
September 13, 2020
Danke #MonkeyGang! | MMP100
Moinsen Monkeys! Nach kleiner Pause geht’s gediegen weiter mit dem Moving Monkey Podcast. Für alle die erst kürzlich dabei sind und alle die sich interessieren, welche spannenden Projekte in naher Zukunft bei Moving Monkey auf Dich warten, bleibt dran ;)   + am Ende gibt es noch einen Mini-Tipp, der Dir helfen wird, noch schneller Deine Mobility-Ziele zu erreichen.   Keep moving, stay sexy Dein Leon   Die angesprochenen Playlisten:   https://www.youtube.com/c/MovingMonkeyLeonVictor/playlists   Monkeys Webseite:   https://movingmonkey.de
09:20
September 4, 2020
From near-death accident to world-famous therapist who helps thousands to become painfree! | Interview with Andreas Saltas
This episode is an interview with extraordinaire physiotherapist Andreas Saltas. Coming from a server back injury that almost cost his life he became a relentless student of the human body and physiology. His main mission is to help people get out of pain to live better lifes with a modern therapy approach that combines neurology, Manuela therapy, strength training and so much more… He worked with high-level athletes such as Brandon Marshal and Kai Greene. I am excited for you to listen to todays episode where he shares his wide-ranging experience and insightful learnings.   🧠 Follow Andreas on Instagram and his online education platform: https://www.instagram.com/bodmechanic/ https://bodmechanic.com   . 🧠 Workshops: https://affenbande.shop/seminare *   🐒 https://movingmonkey.de/   🎓 akademie.movingmonkey.de   🐵 info@movingmonkey.de   🎥 http://youtube.com/c/movingmonkeyleonvictor   📱 https://instagram.com/moving.monkey/   📚 https://calisthenicsxmobility.de   📩 http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS
46:40
May 28, 2020
Die Kraft Deiner Gedanken RICHTIG nutzen (keine Esoterik!) | Interview mit Alexander Wahler
Dieses Interview live & in Farbe sehen: https://youtu.be/yVysbtMCnVs Höre Dir unser 1. Interview bei Alex an: https://www.alexanderwahler.com/Podcast Alexander Wahler ist einer der führenden Coaches im deutschsprachigen Raum wenn es darum geht seinen Geist und seine Emotionen zu meistern um dadurch eine tiefe Gelassenheit zu trainieren. Ob Profisportler, Serial-Entrepreneur, Online-Marketer, Arzt oder Jurist, Alexander hat ihnen allen schon gezeigt wie sie ein „gelassener hustler“ werden. Denn das Erreichen deiner Ziele sollte nichts sein was mit konstantem Stress oder Druck erbunden ist, sondern was aus einer tiefen Gelassenheit und Zufriedenheit heraus passiert. Zu viel Stress, Druck oder Überforderung ist langfristig nicht aufrechtzuerhalten und sabotiert den eigenen Erfolg. Sowohl im Business als auch in dein eigenen Beziehungen. Diese Lektion musste Alexander leider auf schmerzhaften Wege selbst lernen. Nachdem er sich voller Leidenschaft in sein Business geworfen hat und für mehrere Jahre ohne Pause durcharbeitete merkte er Anfang 2019, dass es so nicht weiter gehen kann. Kurz vor einem Burnout stehend fing er an sich für mehrere Wochen in Isolation zurückzuziehen und bis zu 12 Stunden am Tag zu meditieren. Er lernte von Psychologen, seinen persönlichen Mentoren, spirituellen Lehrern und Multi-Millionären wie er seinen Geist, seine Emotionen und damit sein Leben meistert. Die daraus entstandene Erfahrung gibt er heute seinen Klienten in persönlichen Coachings, Online-Kursen und seinem Podcast weiter. Für eine kostenlose Coachingsession mit Alexander persönlich kannst du dich hier eintragen: www.alexanderwahler.com/coaching Instagram: https://www.instagram.com/alexanderwahler/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCbhPacLl7Lgis7-OinWVOew LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/alexander-wahler-19229a125/ . 🧠 Workshops: https://affenbande.shop/seminare *   🐒 https://movingmonkey.de/   🎓 akademie.movingmonkey.de   🐵 info@movingmonkey.de   🎥 http://youtube.com/c/movingmonkeyleonvictor   📱 https://instagram.com/moving.monkey/   📚 https://calisthenicsxmobility.de   📩 http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS
1:15:33
May 18, 2020
Freiheit (MOVING POETRY) | MMP97
Hier geht’s zu den bewegten Bilder dieser Episode:   Monkey Movies Playliste: http://bit.ly/MonkeyMoviesPlayliste . Hey Affenbande :) lasst mich wissen, wir Ihr die Podcast Episode findet, hot or not? Einfach an die untenstehende Mail Adresse schreiben. Ich freue mich von Dir zu hören! . 🎓 http://akademie.movingmonkey.de   🐒 https://movingmonkey.de/   🐵 info@movingmonkey.de   🎥 http://youtube.com/c/movingmonkeyleonvictor   📱 https://instagram.com/moving.monkey/   📚 https://calisthenicsxmobility.de   📩 http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS
02:30
January 25, 2020
"Ich bin zu alt für Mobility...!" | MMP96
Hey Affenbande :) diesmal gibt es wieder eine etwas andere Podcast Episode. Gefällt Euch das freiere Format? Gibt es Themen, die Ihr Euch wünscht? Dann einfach an die untenstehende Mail Adresse schreiben. Ich freue mich von Dir zu hören! . 🎓 http://akademie.movingmonkey.de   🐒 https://movingmonkey.de/   🐵 info@movingmonkey.de   🎥 http://youtube.com/c/movingmonkeyleonvictor   📱 https://instagram.com/moving.monkey/   📚 https://calisthenicsxmobility.de   📩 http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS
12:51
January 23, 2020
Fitness ist ein Schimpfwort (MONKEY MINDSET) | MMP95
Was beutetet Fitness wirklich?! Fitness wird immer mehr als Pseudo-Gesundheitswort benutzt, doch dahinter steckt vielmehr als nur Training im Studio und Eiweißshakes... . 🎓 http://akademie.movingmonkey.de   🐒 https://movingmonkey.de/   🐵 info@movingmonkey.de   🎥 http://youtube.com/c/movingmonkeyleonvictor   📱 https://instagram.com/moving.monkey/   📚 https://calisthenicsxmobility.de   📩 http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS
09:41
January 18, 2020
NEURONALE HEILUNG (Interview mit Lars Lienhard & Ulla Schmid-Fetzer) | MMP94
Das neue Buch Neuronale Heilung von Ulla Schmid-Fetzer, Lars Lienhard und Dr. Eric Cobb ist vor kurzem erschienen und schon ein Bestseller! Ich spreche mit Ulla und Lars darüber, was hinter dem Titel steckt und wie über Interozeption und den Vagus Nerv diverse Erkrankungen behandelt werden können!   📘 Das Buch "Neuronale Heilung" gibt's hier: https://amzn.to/2R6jKE5   🎥 Du willst das Interview in Farbe sehen? Hier findest Du die YouTube Version: https://youtu.be/BOmzQ8uKTNM   🧠 Mehr über die Autoren & das Konzept erfahren: https://www.instagram.com/larslienhard/ http://neuro-athletic-training.com https://www.instagram.com/zhealth_performance/ https://zhealtheducation.com . 🐒 https://movingmonkey.de/   🎓 http://akademie.movingmonkey.de   🐵 info@movingmonkey.de   🎥 http://youtube.com/c/movingmonkeyleonvictor   📱 https://instagram.com/moving.monkey/   📚 https://calisthenicsxmobility.de   📩 http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS  
56:59
January 17, 2020
2020 in 3 Schritten BEWEGLICHER & SCHMERZFREIER! | MMP93
Du bist motiviert 2020 Deinen Körper endlich aus Schmerzen und Unbeweglichkeit zu befreien. Dann habe ich 3 einfache Tipps, die Du simpel umsetzen kannst! . 🎓 http://akademie.movingmonkey.de   🐒 https://movingmonkey.de/   🐵 info@movingmonkey.de   🎥 http://youtube.com/c/movingmonkeyleonvictor   📱 https://instagram.com/moving.monkey/   📚 https://calisthenicsxmobility.de   📩 http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS
09:13
January 16, 2020
Gesundheit (MOVING POETRY) | MMP Special Episode
Hier geht’s zu den bewegten Bilder dieser Episode: https://youtu.be/g_Gq4r4q6t8 Monkey Movies Playliste: http://bit.ly/MonkeyMoviesPlayliste . Hey Affenbande :) lasst mich wissen, wir Ihr die Podcast Episode findet, hot or not? Einfach an die untenstehende Mail Adresse schreiben. Ich freue mich von Dir zu hören! . 🐒 https://movingmonkey.de/   🐵 info@movingmonkey.de   🎥 http://youtube.com/c/movingmonkeyleonvictor   📱 https://instagram.com/moving.monkey/   📚 https://calisthenicsxmobility.de   📩 http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS
04:05
January 12, 2020
Dieser ORTHOPÄDE verschreibt BEWEGUNG! (Interview mit David Boehland) | MMP92
Ärzte sind nutzlos und helfen Dir nicht? Sie haben keine Zeit und gehen nur Symptome an? David Boehland ist Orthopäde und geht einen anderen Weg... Er verschreibt Bewegung! Vielmehr verbindet er klassische mit konservativer Therapie in einem. Wie, das erfährst Du heute! . 👨‍⚕️Mehr über David's Konzept und seine Praxis erfahren:   👉🏻 http://www.ortho-b.de   👉🏻 https://www.instagram.com/thefuncdoc/_ .   🐒 https://movingmonkey.de/   🐵 info@movingmonkey.de   🎥 http://youtube.com/c/movingmonkeyleonvictor   📱 https://instagram.com/moving.monkey/   📚 https://calisthenicsxmobility.de   📩 http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS
25:22
January 11, 2020
Woran erkenne ich eine guten Therapeuten? | MMP91
Du hast Probleme damit eine guten Therapeuten zu finden, der Dir wirklich weiterhilft? Hier sind ein paar Idee, die Dir meiner Meinung nach dabei helfen können! . 🐒 https://movingmonkey.de/   🐵 info@movingmonkey.de   🎥 http://youtube.com/c/movingmonkeyleonvictor   📱 https://instagram.com/moving.monkey/   📚 https://calisthenicsxmobility.de   📩 http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS
09:08
January 9, 2020
SCHLAF - warum 6 Stunden NICHT reichen... | MMP90
Heute geht es um die günstige Pille, um beweglicher zu werden und das über Nacht… Du suchst nach der optimalen Schlafenszeit? 6 Stunden reichen nicht... . Das Buch „Why we sleep“: 😴 https://amzn.to/33WSYS0 . 🐒 https://movingmonkey.de/   🐵 info@movingmonkey.de   🎥 http://youtube.com/c/movingmonkeyleonvictor   📱 https://instagram.com/moving.monkey/   📚 https://calisthenicsxmobility.de   📩 http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS
12:40
January 7, 2020
Neuroathletik - nur ein Hype?! (Interview David Hillmer) | MMP89
Neuroathletik Training - ein Hype? Oder gibt es wirkliche Studienbelege für Neuroathletik Training? Wie lässt sich das Training des Zentralen Nervensystems mit ins Personal Training integrieren? Mit David Hillmer spreche ich genau darüber… . Mehr über David erfahren: 🧠 https://www.instagram.com/david_hillmer/   Mehr über Z-Health erfahren: 🧠 https://www.instagram.com/zhealth_performance/   . 🐒 https://movingmonkey.de/   🐵 info@movingmonkey.de   🎥 http://youtube.com/c/movingmonkeyleonvictor   📱 https://instagram.com/moving.monkey/   📚 https://calisthenicsxmobility.de   📩 http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS
39:29
January 5, 2020
Übergewichtige Kinder - ELTERN sind Schuld! | MMP88
Wir leben in Zeiten von Wohlstand. Doch leider nimmt auch die Zahl an übergewichtigen Kindern immer weiter zu. Das Problem sind jedoch nicht die Kinder… . 🐒 https://movingmonkey.de/   🐵 info@movingmonkey.de   🎥 http://youtube.com/c/movingmonkeyleonvictor   📱 https://instagram.com/moving.monkey/   📚 https://calisthenicsxmobility.de   📩 http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS
11:38
January 4, 2020
CrossFit - Die Abrechnung 2.0 (MONKEY MINDSET) | MMP87
Crossfit 2020… Was sind die Vorteile und Nachteile von Crossfit? Nach alldem was die vergangenen Jahre mit Crossfit passiert ist, ein Update zu Crossfit - Die Abrechnung... . 🐒 https://movingmonkey.de/   🐵 info@movingmonkey.de   🎥 http://youtube.com/c/movingmonkeyleonvictor   📱 https://instagram.com/moving.monkey/   📚 https://calisthenicsxmobility.de   📩 http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS
16:41
January 2, 2020
Physiotherapie: mein Studium (MONKEY MINDSET) | MMP86
Viele haben mich über mein Physiotherapie Studium gefragt. Wie ich als Mobility Coach die Physiotherapie sehe und ob ich das Studium empfehlen kann. Hier ist meine ehrliche Meinung... . 🐒 https://movingmonkey.de/   🐵 info@movingmonkey.de   🎥 http://youtube.com/c/movingmonkeyleonvictor   📱 https://instagram.com/moving.monkey/   📚 https://calisthenicsxmobility.de   📩 http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS
12:33
January 1, 2020
FOLGE 085 Movement & Mobility sind NICHT GESUND! | MONKEY MINDSET
Mobility und Movement Training ist wie Krafttraining, es muss nicht gesund sein, wenn… 🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ   ‼️NEU‼️ Calisthenics X Mobility WORKSHOP - jetzt anmelden*: 🐒 https://leonvictor.de/workshops (15% Code: banane15) 🇩🇪HAMBURG: 31.08-01.09 📍@crossfitahoi 🇦🇹WIEN: 21-22.09 📍Location wird noch bekannt gegeben 🇩🇪KÖLN: 12.-13.10 📍@strongmoveclub 🇩🇪NÜRNBERG: 23.-24.11 📍@wemove_germany 🇩🇪LEIPZIG: 30.11-01.12 📍Location wird noch bekannt gegeben (Stuttgart & Berlin noch ausstehend) 📚Das neue Buch: “CALISTHENICS X MOBILITY - Stark, Beweglich, Schmerzfrei” (JETZT VORBESTELLEN 👉🏻 http://bit.ly/CaliXMobiBuchBestellen ) * 🏋🏽‍♂JETZT die KNIEBEUGE lernen: https://lernediekniebeuge.de * (10% Code: Affenbande) 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: https://affenbande.shop * 📲🤓Monkey News & Workshops in 2019: http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS * Meine Lieblings-Trainingsstätte in Kölle: 🔹https://www.fitnessfirst.de/clubs/fitnessstudio-koeln-dumont-carre 🔹https://www.facebook.com/fitnessfirst.koeln.dumontcarre/ 🔹https://www.instagram.com/fitnessfirstdumontcarre/  Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen * Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa ✔ 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7 ✔ 💰WERBUNG. Mit "*" markierte Links sind werbliche Links. 💸 Amazon Affiliate Links: Mit "✔" markierte Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch einen Einkauf über diese Links werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Euch entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten! Danke für Eure Unterstützung!
09:32
August 25, 2019
FOLGE 084 Du stirbst früher wenn... | MONKEY MINDSET
Bewegung ist essenziell für unser Leben. Mit dem heutigen Video möchte ich Dir ein paar Ideen mitgeben, wie Du mehr Bewegung in Deinen Alltag einbaust. 🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ   ‼️NEU‼️ Calisthenics X Mobility WORKSHOP - jetzt anmelden*: 🐒 https://leonvictor.de/workshops (15% Code: banane15) 🇩🇪HAMBURG: 31.08-01.09 📍@crossfitahoi 🇦🇹WIEN: 21-22.09 📍Location wird noch bekannt gegeben 🇩🇪KÖLN: 12.-13.10 📍@strongmoveclub 🇩🇪NÜRNBERG: 23.-24.11 📍@wemove_germany 🇩🇪LEIPZIG: 30.11-01.12 📍Location wird noch bekannt gegeben (Stuttgart & Berlin noch ausstehend) 📚Das neue Buch: “CALISTHENICS X MOBILITY - Stark, Beweglich, Schmerzfrei” (JETZT VORBESTELLEN 👉🏻 http://bit.ly/CaliXMobiBuchBestellen ) * 🏋🏽‍♂JETZT die KNIEBEUGE lernen: https://lernediekniebeuge.de * (10% Code: Affenbande) 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: https://affenbande.shop * 📲🤓Monkey News & Workshops in 2019: http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS * Meine Lieblings-Trainingsstätte in Kölle: 🔹https://www.fitnessfirst.de/clubs/fitnessstudio-koeln-dumont-carre 🔹https://www.facebook.com/fitnessfirst.koeln.dumontcarre/ 🔹https://www.instagram.com/fitnessfirstdumontcarre/  Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen * Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa ✔ 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7 ✔ 💰WERBUNG. Mit "*" markierte Links sind werbliche Links. 💸 Amazon Affiliate Links: Mit "✔" markierte Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch einen Einkauf über diese Links werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Euch entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten! Danke für Eure Unterstützung!
11:32
August 18, 2019
FOLGE 083 Was ein MONKEY jeden Tag macht! | MONKEY MINDSET
Wie bewegt sich ein richtiger Moving Monkey jeden Tag? Was braucht es, um ein Moving Monkey zu werden? Das zeige ich Dir heute! 🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ ‼️NEU‼️ Calisthenics X Mobility WORKSHOP - jetzt anmelden*: 🐒 https://leonvictor.de/workshops (15% Code: banane15) 🇩🇪HAMBURG: 31.08-01.09 📍@crossfitahoi 🇦🇹WIEN: 21-22.09 📍Location wird noch bekannt gegeben 🇩🇪KÖLN: 12.-13.10 📍@strongmoveclub 🇩🇪NÜRNBERG: 23.-24.11 📍@wemove_germany 🇩🇪LEIPZIG: 30.11-01.12 📍Location wird noch bekannt gegeben (Stuttgart & Berlin noch ausstehend) 📚Das neue Buch: “CALISTHENICS X MOBILITY - Stark, Beweglich, Schmerzfrei” (JETZT VORBESTELLEN 👉🏻 http://bit.ly/CaliXMobiBuchBestellen ) * 🏋🏽‍♂JETZT die KNIEBEUGE lernen: https://lernediekniebeuge.de * (10% Code: Affenbande) 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: https://affenbande.shop * 📲🤓Monkey News & Workshops in 2019: http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS * Meine Lieblings-Trainingsstätte in Kölle: 🔹https://www.fitnessfirst.de/clubs/fitnessstudio-koeln-dumont-carre 🔹https://www.facebook.com/fitnessfirst.koeln.dumontcarre/ 🔹https://www.instagram.com/fitnessfirstdumontcarre/  Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen * Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa ✔ 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7 ✔ 💰WERBUNG. Mit "*" markierte Links sind werbliche Links. 💸 Amazon Affiliate Links: Mit "✔" markierte Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch einen Einkauf über diese Links werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Euch entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten! Danke für Eure Unterstützung!
12:56
August 11, 2019
FOLGE 082 Mobility Vortrag für Menschen, die Mobility NICHT kennen!
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49:44
August 4, 2019
FOLGE 081 Warum machst DU überhaupt Mobility?!?! | MONKEY MINDSET.
Die wichtigste Frage: WARUM machst Du Mobility? Heute gibt es ein paar Gedanken dazu, welche Du Dir vielleicht noch nicht bedacht hast! 🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ ‼️NEU‼️ Calisthenics X Mobility WORKSHOP - jetzt anmelden*: 🐒 https://leonvictor.de/workshops (15% Code: banane15) 🇩🇪HAMBURG: 31.08-01.09 📍@crossfitahoi 🇦🇹WIEN: 21-22.09 📍Location wird noch bekannt gegeben 🇩🇪KÖLN: 12.-13.10 📍@strongmoveclub 🇩🇪NÜRNBERG: 23.-24.11 📍@wemove_germany 🇩🇪LEIPZIG: 30.11-01.12 📍Location wird noch bekannt gegeben (Stuttgart & Berlin noch ausstehend) 📚Das neue Buch: “CALISTHENICS X MOBILITY - Stark, Beweglich, Schmerzfrei” (JETZT VORBESTELLEN 👉🏻 http://bit.ly/CaliXMobiBuchBestellen ) * 🏋🏽‍♂JETZT die KNIEBEUGE lernen: https://lernediekniebeuge.de * (10% Code: Affenbande) 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: https://affenbande.shop * 📲🤓Monkey News & Workshops in 2019: http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS * Meine Lieblings-Trainingsstätte in Kölle: 🔹https://www.fitnessfirst.de/clubs/fitnessstudio-koeln-dumont-carre 🔹https://www.facebook.com/fitnessfirst.koeln.dumontcarre/ 🔹https://www.instagram.com/fitnessfirstdumontcarre/  Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen * Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa ✔ 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7 ✔ 💰WERBUNG. Mit "*" markierte Links sind werbliche Links. 💸 Amazon Affiliate Links: Mit "✔" markierte Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch einen Einkauf über diese Links werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Euch entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten! Danke für Eure Unterstützung!
09:57
July 28, 2019
FOLGE 080 "Kein Arzt oder Physio kann Dich heilen, wenn..." | MONKEY MINDSET
Physiotherapie oder Arzt-Besuche frustrieren Dich? Du hast das Gefühl, dass nichts hilft… Dann liegt es vielleicht daran, dass…. 🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ  ‼️NEU‼️ Calisthenics X Mobility WORKSHOP - jetzt anmelden*: 🐒 https://leonvictor.de/workshops (15% Code: banane15) 🇩🇪HAMBURG: 31.08-01.09 📍@crossfitahoi 🇦🇹WIEN: 21-22.09 📍Location wird noch bekannt gegeben 🇩🇪KÖLN: 12.-13.10 📍@strongmoveclub 🇩🇪NÜRNBERG: 23.-24.11 📍@wemove_germany 🇩🇪LEIPZIG: 30.11-01.12 📍Location wird noch bekannt gegeben (Stuttgart & Berlin noch ausstehend) 📚Das neue Buch: “CALISTHENICS X MOBILITY - Stark, Beweglich, Schmerzfrei” (JETZT VORBESTELLEN 👉🏻 http://bit.ly/CaliXMobiBuchBestellen ) * 🏋🏽‍♂JETZT die KNIEBEUGE lernen: https://lernediekniebeuge.de * (10% Code: Affenbande) 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: https://affenbande.shop * 📲🤓Monkey News & Workshops in 2019: http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS * Meine Lieblings-Trainingsstätte in Kölle: 🔹https://www.fitnessfirst.de/clubs/fitnessstudio-koeln-dumont-carre 🔹https://www.facebook.com/fitnessfirst.koeln.dumontcarre/ 🔹https://www.instagram.com/fitnessfirstdumontcarre/  Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen * Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa ✔ 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7 ✔ 💰WERBUNG. Mit "*" markierte Links sind werbliche Links. 💸 Amazon Affiliate Links: Mit "✔" markierte Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch einen Einkauf über diese Links werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Euch entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten! Danke für Eure Unterstützung!
11:27
July 21, 2019
FOLGE 079 Was JEDER Coach, Trainer, Physio braucht! | Eberhard Schlömmer (FMS)
Auf der FIBO 2019 habe ich Eberhard Schlömmer getroffen. Wir sprechen darüber welche Strategie jeder Trainer oder Therapeut braucht, um erfolgreich zu sein 🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ Mehr über Eberhard Schlömmer & FMS erfahren: 👉🏻 https://www.instagram.com/eberhard_schloemmer/ 👉🏻 https://www.instagram.com/functionalmvmt/ 👉🏻 https://www.perform-better.de/experten/eberhard-schloemmer/ ‼️NEU‼️ Calisthenics X Mobility WORKSHOP - jetzt anmelden*: 🐒 https://leonvictor.de/workshops (15% Code: banane15) 🇦🇹STEIERMARK: 13.-14.07 📍@hanschek_s 🇩🇪HAMBURG: 31.08-01.09 📍@crossfitahoi 🇦🇹WIEN: 21-22.09 📍Location wird noch bekannt gegeben 🇩🇪KÖLN: 12.-13.10 📍@strongmoveclub 🇩🇪NÜRNBERG: 23.-24.11 📍@wemove_germany 🇩🇪LEIPZIG: 30.11-01.12 📍Location wird noch bekannt gegeben (Stuttgart & Berlin noch ausstehend) 📚Das neue Buch: “CALISTHENICS X MOBILITY - Stark, Beweglich, Schmerzfrei” (JETZT VORBESTELLEN 👉🏻 http://bit.ly/CaliXMobiBuchBestellen ) * 🏋🏽‍♂JETZT die KNIEBEUGE lernen: https://lernediekniebeuge.de * (10% Code: Affenbande) 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: https://affenbande.shop * 📲🤓Monkey News & Workshops in 2019: http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS * Meine Lieblings-Trainingsstätte in Kölle: 🔹https://www.fitnessfirst.de/clubs/fitnessstudio-koeln-dumont-carre 🔹https://www.facebook.com/fitnessfirst.koeln.dumontcarre/ 🔹https://www.instagram.com/fitnessfirstdumontcarre/  Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen * Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa ✔ 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7 ✔ 💰WERBUNG. Mit "*" markierte Links sind werbliche Links. 💸 Amazon Affiliate Links: Mit "✔" markierte Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch einen Einkauf über diese Links werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Euch entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten! Danke für Eure Unterstützung!
10:11
July 15, 2019
FOLGE 078 Das richtige Trainings Equipment für Gewichtheben & Crossfit | Björn Schinke StrongMove
Mit Björn Schinke vom Strongmove Athletic Club® rede ich darüber wie das Equipment Dein Training beeinflusst und worauf Gym Owner achten sollten! 🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ 🏋🏽‍♂️Mehr über Björn und den Strongmove Athletic Club® erfahren: 👉🏻 https://www.instagram.com/strongmoveclub/ 👉🏻 https://www.strongmove.de 👉🏻 http://bit.ly/StrongmoveClubAufYoutube ‼️NEU‼️ Calisthenics X Mobility WORKSHOP - jetzt anmelden*: 🐒 https://leonvictor.de/workshops (15% Code: banane15) 🇦🇹STEIERMARK: 13.-14.07 📍@hanschek_s 🇩🇪HAMBURG: 31.08-01.09 📍@crossfitahoi 🇦🇹WIEN: 21-22.09 📍Location wird noch bekannt gegeben 🇩🇪KÖLN: 12.-13.10 📍@strongmoveclub 🇩🇪NÜRNBERG: 23.-24.11 📍@wemove_germany 🇩🇪LEIPZIG: 30.11-01.12 📍Location wird noch bekannt gegeben (Stuttgart & Berlin noch ausstehend) 📚Das neue Buch: “CALISTHENICS X MOBILITY - Stark, Beweglich, Schmerzfrei” (JETZT VORBESTELLEN 👉🏻 http://bit.ly/CaliXMobiBuchBestellen ) * 🏋🏽‍♂JETZT die KNIEBEUGE lernen: https://lernediekniebeuge.de * (10% Code: Affenbande) 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: https://affenbande.shop * 📲🤓Monkey News & Workshops in 2019: http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS * Meine Lieblings-Trainingsstätte in Kölle: 🔹https://www.fitnessfirst.de/clubs/fitnessstudio-koeln-dumont-carre 🔹https://www.facebook.com/fitnessfirst.koeln.dumontcarre/ 🔹https://www.instagram.com/fitnessfirstdumontcarre/  Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen * Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa ✔ 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7 ✔ 💰WERBUNG. Mit "*" markierte Links sind werbliche Links. 💸 Amazon Affiliate Links: Mit "✔" markierte Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch einen Einkauf über diese Links werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Euch entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten! Danke für Eure Unterstützung!
16:31
July 12, 2019
FOLGE 077 Alt & gebrechlich?! Wie Du es verhinderst...
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07:43
July 8, 2019
FOLGE 076 Elli Hachmann über Frauen, Krafttraining & Karriere
Frauen werden zu männlich durch Krafttraining? Training, Familie & Karriere unter einen Hut bekommen? Hör rein, was Coach und Physiotherapeutin Elli Hachmann dazu zu sagen hat...🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ 💪🏽Mehr über Elli erfahren: 🔸 https://instagram.com/elli_hachmann 🔸 https://www.ellihachmann.com/ ‼️NEU‼️ Calisthenics X Mobility WORKSHOP - jetzt anmelden*: 🐒 https://leonvictor.de/workshops (15% Code: banane15) 🇦🇹STEIERMARK: 13.-14.07 📍@hanschek_s 🇩🇪HAMBURG: 31.08-01.09 📍@crossfitahoi 🇦🇹WIEN: 21-22.09 📍Location wird noch bekannt gegeben 🇩🇪KÖLN: 12.-13.10 📍@strongmoveclub 🇩🇪NÜRNBERG: 23.-24.11 📍@wemove_germany 🇩🇪LEIPZIG: 30.11-01.12 📍Location wird noch bekannt gegeben (Stuttgart & Berlin noch ausstehend) 📚Das neue Buch: “CALISTHENICS X MOBILITY - Stark, Beweglich, Schmerzfrei” (JETZT VORBESTELLEN 👉🏻 http://bit.ly/CaliXMobiBuchBestellen ) * 🏋🏽‍♂JETZT die KNIEBEUGE lernen: https://lernediekniebeuge.de * (10% Code: Affenbande) 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: https://affenbande.shop * 📲🤓Monkey News & Workshops in 2019: http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS * Meine Lieblings-Trainingsstätte in Kölle: 🔹https://www.fitnessfirst.de/clubs/fitnessstudio-koeln-dumont-carre 🔹https://www.facebook.com/fitnessfirst.koeln.dumontcarre/ 🔹https://www.instagram.com/fitnessfirstdumontcarre/  Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen * Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa ✔ 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7 ✔ 💰WERBUNG. Mit "*" markierte Links sind werbliche Links. 💸 Amazon Affiliate Links: Mit "✔" markierte Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch einen Einkauf über diese Links werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Euch entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten! Danke für Eure Unterstützung!
45:05
July 5, 2019
FOLGE 075 CrossFit OHNE Verletzungen?! | Goran Hachmann (Gründer von CrossFit am Rhein)
CrossFit ist bekannt dafür, dass es immer heiß hergeht! Verletzungen im CrossFit sind da keine Seltenheit. Doch es geht auch anders - BESSER… 🎥🐒 ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ Mehr über Goran und Crossfit am Rhein erfahren: 👉🏻 https://www.instagram.com/goran_crossfit_am_rhein/ 👉🏻 https://www.instagram.com/crossfit_fitness_am_rhein/ 👉🏻 https://www.crossfit-am-rhein.de ‼️NEU‼️ Calisthenics X Mobility WORKSHOP - jetzt anmelden*: 🐒 https://leonvictor.de/workshops (15% Code: banane15) 🇦🇹STEIERMARK: 13.-14.07 📍@hanschek_s 🇩🇪HAMBURG: 31.08-01.09 📍@crossfitahoi 🇦🇹WIEN: 21-22.09 📍Location wird noch bekannt gegeben 🇩🇪KÖLN: 12.-13.10 📍@strongmoveclub 🇩🇪NÜRNBERG: 23.-24.11 📍@wemove_germany 🇩🇪LEIPZIG: 30.11-01.12 📍Location wird noch bekannt gegeben (Stuttgart & Berlin noch ausstehend) 📚Das neue Buch: “CALISTHENICS X MOBILITY - Stark, Beweglich, Schmerzfrei” (JETZT VORBESTELLEN 👉🏻 http://bit.ly/CaliXMobiBuchBestellen ) * 🏋🏽‍♂JETZT die KNIEBEUGE lernen: https://lernediekniebeuge.de * (10% Code: Affenbande) 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: https://affenbande.shop * 📲🤓Monkey News & Workshops in 2019: http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS * Meine Lieblings-Trainingsstätte in Kölle: 🔹https://www.fitnessfirst.de/clubs/fitnessstudio-koeln-dumont-carre 🔹https://www.facebook.com/fitnessfirst.koeln.dumontcarre/ 🔹https://www.instagram.com/fitnessfirstdumontcarre/  Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen * Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa ✔ 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7 ✔ 💰WERBUNG. Mit "*" markierte Links sind werbliche Links. 💸 Amazon Affiliate Links: Mit "✔" markierte Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch einen Einkauf über diese Links werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Euch entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten! Danke für Eure Unterstützung!
10:48
July 4, 2019
FOLGE 074 "GENERATION Bewegungslegastheniker" | MONKEY MINDSET
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16:50
July 3, 2019
FOLGE 073 Mehr REGENERATION = Mehr MOBILITY | MONKEY MINDSET
Wie bewegt sich ein richtiger Moving Monkey jeden Tag? Was braucht es, um ein Moving Monkey zu werden? Das zeige ich Dir heute! 🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ ‼️NEU‼️ Calisthenics X Mobility WORKSHOP - jetzt anmelden*: 🐒 https://leonvictor.de/workshops (15% Code: banane15) 🇦🇹STEIERMARK: 13.-14.07 📍@hanschek_s 🇩🇪HAMBURG: 31.08-01.09 📍@crossfitahoi 🇦🇹WIEN: 21-22.09 📍Location wird noch bekannt gegeben 🇩🇪KÖLN: 12.-13.10 📍@strongmoveclub 🇩🇪NÜRNBERG: 23.-24.11 📍@wemove_germany 🇩🇪LEIPZIG: 30.11-01.12 📍Location wird noch bekannt gegeben (Stuttgart & Berlin noch ausstehend) 📚Das neue Buch: “CALISTHENICS X MOBILITY - Stark, Beweglich, Schmerzfrei” (JETZT VORBESTELLEN 👉🏻 http://bit.ly/CaliXMobiBuchBestellen ) * 🏋🏽‍♂JETZT die KNIEBEUGE lernen: https://lernediekniebeuge.de * (10% Code: Affenbande) 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: https://affenbande.shop * 📲🤓Monkey News & Workshops in 2019: http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS * Meine Lieblings-Trainingsstätte in Kölle: 🔹https://www.fitnessfirst.de/clubs/fitnessstudio-koeln-dumont-carre 🔹https://www.facebook.com/fitnessfirst.koeln.dumontcarre/ 🔹https://www.instagram.com/fitnessfirstdumontcarre/  Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen * Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa ✔ 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7 ✔ 💰WERBUNG. Mit "*" markierte Links sind werbliche Links. 💸 Amazon Affiliate Links: Mit "✔" markierte Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch einen Einkauf über diese Links werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Euch entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten! Danke für Eure Unterstützung!
10:35
July 2, 2019
FOLGE 072 DARUM wirst Du NICHT beweglicher! | MONKEY MINDSET
Wie bewegt sich ein richtiger Moving Monkey jeden Tag? Was braucht es, um ein Moving Monkey zu werden? Das zeige ich Dir heute! 🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ ‼️NEU‼️ Calisthenics X Mobility WORKSHOP - jetzt anmelden*: 🐒 https://leonvictor.de/workshops (15% Code: banane15) 🇦🇹STEIERMARK: 13.-14.07 📍@hanschek_s 🇩🇪HAMBURG: 31.08-01.09 📍@crossfitahoi 🇦🇹WIEN: 21-22.09 📍Location wird noch bekannt gegeben 🇩🇪KÖLN: 12.-13.10 📍@strongmoveclub 🇩🇪NÜRNBERG: 23.-24.11 📍@wemove_germany 🇩🇪LEIPZIG: 30.11-01.12 📍Location wird noch bekannt gegeben (Stuttgart & Berlin noch ausstehend) 📚Das neue Buch: “CALISTHENICS X MOBILITY - Stark, Beweglich, Schmerzfrei” (JETZT VORBESTELLEN 👉🏻 http://bit.ly/CaliXMobiBuchBestellen ) * 🏋🏽‍♂JETZT die KNIEBEUGE lernen: https://lernediekniebeuge.de * (10% Code: Affenbande) 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: https://affenbande.shop * 📲🤓Monkey News & Workshops in 2019: http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS * Meine Lieblings-Trainingsstätte in Kölle: 🔹https://www.fitnessfirst.de/clubs/fitnessstudio-koeln-dumont-carre 🔹https://www.facebook.com/fitnessfirst.koeln.dumontcarre/ 🔹https://www.instagram.com/fitnessfirstdumontcarre/  Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen * Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa ✔ 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7 ✔ 💰WERBUNG. Mit "*" markierte Links sind werbliche Links. 💸 Amazon Affiliate Links: Mit "✔" markierte Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch einen Einkauf über diese Links werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Euch entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten! Danke für Eure Unterstützung!
10:34
June 30, 2019
FOLGE 071 Krafttraining ist GEFÄHRLICH! | MONKEY MINDSET
Krafttraining ist gefährlich wenn Du folgenden wichtigen Tipp nicht beachtest…! 🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ ‼️NEU‼️ Calisthenics X Mobility WORKSHOP - jetzt anmelden*: 🐒 https://leonvictor.de/workshops (15% Code: banane15) 📚Das neue Buch: “CALISTHENICS X MOBILITY - Stark, Beweglich, Schmerzfrei” (JETZT VORBESTELLEN 👉🏻 http://bit.ly/CaliXMobiBuchBestellen ) * 🏋🏽‍♂JETZT die KNIEBEUGE lernen: https://lernediekniebeuge.de * (10% Code: Affenbande) 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: https://affenbande.shop * 📲🤓Monkey News & Workshops in 2019: http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS * Meine Lieblings-Trainingsstätte in Kölle: 🔹https://www.fitnessfirst.de/clubs/fitnessstudio-koeln-dumont-carre 🔹https://www.facebook.com/fitnessfirst.koeln.dumontcarre/ 🔹https://www.instagram.com/fitnessfirstdumontcarre/ Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen * Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa ✔ 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7 ✔ 💰WERBUNG. Mit "*" markierte Links sind werbliche Links. 💸 Amazon Affiliate Links: Mit "✔" markierte Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch einen Einkauf über diese Links werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Euch entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten! Danke für Eure Unterstützung!
07:56
June 24, 2019
FOLGE 070 Die Kunst des GEWICHTHEBENS Interview mit Björn Schinke
Dich interessiert Gewichtheben und Du willst erfahren, wie Du mit Gewichtheben anfängst? Du willst besser im Crossfit oder einfach nur stärker werden? Dann wird Dir BVDG Gewichtheben Coach Björn Schinke erklären WIE! 🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ  🏋🏽‍♂️Mehr über Björn und den Strongmove Athletic Club® erfahren: 👉🏻 https://www.instagram.com/strongmoveclub/  👉🏻 https://www.strongmove.de  👉🏻 http://bit.ly/StrongmoveClubAufYoutube  ‼️NEU‼️ Calisthenics X Mobility WORKSHOP - jetzt anmelden*: 🐒 https://leonvictor.de/workshops (15% Code: banane15) 📚Das neue Buch: “CALISTHENICS X MOBILITY - Stark, Beweglich, Schmerzfrei” (JETZT VORBESTELLEN 👉🏻 http://bit.ly/CaliXMobiBuchBestellen ) * 🏋🏽‍♂JETZT die KNIEBEUGE lernen: https://lernediekniebeuge.de * (10% Code: Affenbande) 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: https://affenbande.shop * 📲🤓Monkey News & Workshops in 2019: http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS * Meine Lieblings-Trainingsstätte in Kölle: 🔹https://www.fitnessfirst.de/clubs/fitnessstudio-koeln-dumont-carre 🔹https://www.facebook.com/fitnessfirst.koeln.dumontcarre/ 🔹https://www.instagram.com/fitnessfirstdumontcarre/ Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen * Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa ✔ 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7 ✔ 💰WERBUNG. Mit "*" markierte Links sind werbliche Links. 💸 Amazon Affiliate Links: Mit "✔" markierte Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch einen Einkauf über diese Links werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Euch entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten! Danke für Eure Unterstützung!
1:19:52
June 19, 2019
FOLGE 069 Wann Mobility EINFACH wird (BLEIB DRAN!)
Mobility ist schwer für Dich? Du hast das Gefühl immer von Neuem zu beginnen? Im Video erkläre ich Dir, warum es irgendwann EINFACH wird (versprochen)! 🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ  ‼️NEU‼️ Calisthenics X Mobility WORKSHOP - jetzt anmelden*: 🐒 https://leonvictor.de/workshops (15% Code: banane15) 📚Das neue Buch: “CALISTHENICS X MOBILITY - Stark, Beweglich, Schmerzfrei” (JETZT VORBESTELLEN 👉🏻 http://bit.ly/CaliXMobiBuchBestellen ) * 🏋🏽‍♂JETZT die KNIEBEUGE lernen: https://lernediekniebeuge.de * (10% Code: Affenbande) 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: https://affenbande.shop * 📲🤓Monkey News & Workshops in 2019: http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS * Meine Lieblings-Trainingsstätte in Kölle: 🔹https://www.fitnessfirst.de/clubs/fitnessstudio-koeln-dumont-carre 🔹https://www.facebook.com/fitnessfirst.koeln.dumontcarre/ 🔹https://www.instagram.com/fitnessfirstdumontcarre/ Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen * Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa ✔ 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7 ✔ 💰WERBUNG. Mit "*" markierte Links sind werbliche Links. 💸 Amazon Affiliate Links: Mit "✔" markierte Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch einen Einkauf über diese Links werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Euch entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten! Danke für Eure Unterstützung!
07:05
June 18, 2019
FOLGE 068 Für IMMER Barfuß-Schuhe?! | FRAG DEN MONKEY
Du trägst bereits Barfußschuhe oder überlegst sie Dir anzulegen? Du willst aber nicht nur barfuß laufen und auf Deine geliebten Sneaker verzichten? Ich erklär Dir heute warum Du nicht verzichten brauchst! 🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ ‼️NEU‼️ Calisthenics X Mobility WORKSHOP - jetzt anmelden*: 🐒 https://leonvictor.de/workshops (15% Code: banane15) 📚Das neue Buch: “CALISTHENICS X MOBILITY - Stark, Beweglich, Schmerzfrei” (JETZT VORBESTELLEN 👉🏻 http://bit.ly/CaliXMobiBuchBestellen ) * 🏋🏽‍♂JETZT die KNIEBEUGE lernen: https://lernediekniebeuge.de * (10% Code: Affenbande) 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: https://affenbande.shop * 📲🤓Monkey News & Workshops in 2019: http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS * Meine Lieblings-Trainingsstätte in Kölle: 🔹https://www.fitnessfirst.de/clubs/fitnessstudio-koeln-dumont-carre 🔹https://www.facebook.com/fitnessfirst.koeln.dumontcarre/ 🔹https://www.instagram.com/fitnessfirstdumontcarre/ Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen * Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa ✔ 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7 ✔ 💰WERBUNG. Mit "*" markierte Links sind werbliche Links. 💸 Amazon Affiliate Links: Mit "✔" markierte Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch einen Einkauf über diese Links werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Euch entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten! Danke für Eure Unterstützung!
09:21
June 16, 2019
FOLGE 067 Crossfit, Coaching & Performance | Meckern & Kleckern (Live Podcast)
Live Podcast von Meckern & Kleckern mit Björn Schinke, Fritz Reincke und mir dem Monkey über die FIBO 2019, Crossfit, Coaching, Performance & Trainingsphilosophie🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ  Mehr Meckern & Kleckern Episoden (Podcast mit Fritz & mir): 🎙 https://spoti.fi/2v5CF66 🍏https://apple.co/2DgTbEA ‼️NEU‼️ Calisthenics X Mobility WORKSHOP - jetzt anmelden*: 🐒 https://leonvictor.de/workshops (15% Code: banane15) 📚Das neue Buch: “CALISTHENICS X MOBILITY - Stark, Beweglich, Schmerzfrei” (JETZT VORBESTELLEN 👉🏻 http://bit.ly/CaliXMobiBuchBestellen ) * 🏋🏽‍♂JETZT die KNIEBEUGE lernen: https://lernediekniebeuge.de * (10% Code: Affenbande) 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: https://affenbande.shop * 📲🤓Monkey News & Workshops in 2019: http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS * Meine Lieblings-Trainingsstätte in Kölle: 🔹https://www.fitnessfirst.de/clubs/fitnessstudio-koeln-dumont-carre 🔹https://www.facebook.com/fitnessfirst.koeln.dumontcarre/ 🔹https://www.instagram.com/fitnessfirstdumontcarre/ Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen * Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa ✔ 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7 ✔ 💰WERBUNG. Mit "*" markierte Links sind werbliche Links. 💸 Amazon Affiliate Links: Mit "✔" markierte Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch einen Einkauf über diese Links werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Euch entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten! Danke für Eure Unterstützung!
57:34
June 12, 2019
FOLGE 066 Wie Bewegung mein Leben VERÄNDERT hat!
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09:58
June 9, 2019
FOLGE 065 Was ist dieses NEUROATHLETIK? | Interview mit Niko Romm
Du hast schon von Neuroathletik Training gehört und willst wissen was es damit auf sich hat?? Mit Niko Romm kläre ich, was Du bei Schmerzen machen kannst und wie Du Dein Training auf’s nächste Level bringst! 🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ 🧠Mehr von Niko Romm & Valeo HIER erfahren: 🔹https://www.instagram.com/nikoromm/ ▫️https://www.instagram.com/valeopersonaltraining/ 🌍http://valeostudio.de  Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪️ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ 
43:55
June 6, 2019
FOLGE 064 "Never add load on Dysfunction!" | MONKEY MINDSET
In der heutigen Folge Monkey Mindset erkläre ich Dir, warum Du NIEMALS eine Bewegung mit Gewicht beladen solltest, wenn Du nicht die notwendig Mobilität hast! 🎥 🐒 ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ 🏋🏽‍♂️JETZT die KNIEBEUGE lernen: https://lernediekniebeuge.de (10% Code: Affenbande) 📲🤓 Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪️ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ 
09:48
June 3, 2019
FOLGE 063 BARFUSS - Hype oder Hilfe? | Interview mit Vivobarefoot
Du hast bereits von Barfußlaufen, Barfußschuhen oder Barfuß gegen Rückenschmerzen gehört!In diesem Interview lüften wir die Mythen...🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier:  https://goo.gl/VKLWEQ   Mehr über Vivobarefoot erfahren: 👉🏻 https://www.instagram.com/vivobarefootkoeln/ 👉🏻 https://www.instagram.com/vivobarefoot/ 👉🏻 https://www.vivobarefoot.de    Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪️ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ 
38:02
June 2, 2019
FOLGE 062 Andreas Pürzel - Revolution von Bodybuilding, Beziehung & DAS GYM | FIBO 2019
Auf der FIBO habe ich Andreas Pürzel über ihre neue Entwicklung mit Gym 80, DAS GYM und über die Beziehung von Mirela & Andi gesprochen (sehr wertvolle Gedanken!!) 🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier:  https://goo.gl/VKLWEQ   Hier findest Du mehr über DAS GYM, Andreas Pürzel und Mirela: 👉🏻 Langes Interview mit Andreas: https://youtu.be/o229qYrDwMM 👉🏻 Mirela auf Instagram: https://www.instagram.com/mirela.coach/ 👉🏻 Intelligent Strength auf Instagram:  https://www.instagram.com/intelligentstrength/ 👉🏻 Website: http://www.intelligentstrength.net 👉🏻 Youtube: https://www.youtube.com/user/intelligentstrength  Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪️ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/
15:03
May 8, 2019
FOLGE 061 FIBO 2019, neue Fitnesstrends & gesunde Bewegung | Meckern & Kleckern (Monkey Gym)
Der Podcast Meckern & Kleckern Fritz Reincke und mir dem Monkey zum 1. Mal auf Youtube - über die FIBO 2019 und die „neuen Fitnesstrends“ 🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier:  https://goo.gl/VKLWEQ   Die Meckern & Kleckern Episode zum Mitnehmen: 🎙 https://spoti.fi/2v5CF66 🍏 https://apple.co/2DgTbEA   📝 Shownotes:; 👉🏻 https://www.instagram.com/fritzreincke/ 👉🏻 https://www.instagram.com/myperformancecoaching/ 👉🏻 https://myperformancecoaching.com Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪️ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/
43:42
May 2, 2019
FOLGE 060 Dein GEHIRN entscheidet ALLES! | Monkey Mindset
Dein Gehirn ist das wichtigste Organ in Deinem Körper. Es entscheidet über Schmerzfreiheit, Mobility und Kraft! Heute bespreche ich, wie Du Dein Gehirn trainieren kannst und was Dein Gehirn braucht, um gesund zu bleiben!🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ  🏋🏽‍♂️JETZT die KNIEBEUGE lernen: https://lernediekniebeuge.de (10% Code: Affenbande) 📲🤓Monkey News & Workshops in 2019: http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: http://leonvictor.de/affenhaus Meine Lieblings-Trainingsstätte in Kölle: 🔹https://www.fitnessfirst.de/clubs/fitnessstudio-koeln-dumont-carre 🔹https://www.facebook.com/fitnessfirst.koeln.dumontcarre/ 🔹https://www.instagram.com/fitnessfirstdumontcarre/ Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀️🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂️ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪️ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7
09:48
March 15, 2019
FOLGE 059 Wichtiges MINDSET, das Dich beweglicher macht!
Beweglicher werden findest Du schwierig? Im aktuellen Video zeige ich Dir welches Mindset Dich beweglicher macht! Es kann ganz einfach sein 😉 🎥🐒ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ 🏋🏽‍♂️JETZT die KNIEBEUGE lernen: https://lernediekniebeuge.de (10% Code: Affenbande) 📲🤓Monkey News & Workshops in 2019: http://bit.ly/MovingMonkeysNEWS 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: http://leonvictor.de/affenhaus Meine Lieblings-Trainingsstätte in Kölle: 🔹https://www.fitnessfirst.de/clubs/fitnessstudio-koeln-dumont-carre 🔹https://www.facebook.com/fitnessfirst.koeln.dumontcarre/ 🔹https://www.instagram.com/fitnessfirstdumontcarre/ Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀️🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂️ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪️ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7
06:52
February 10, 2019
FOLGE 058 STOFFWECHSEL & Schmerzen (Unbekannte Ursachen) | Interview mit Daniel Knebel
Mit Daniel Knebel spreche ich darüber, wie wichtig der Stoffwechsel und Deine Organe für Deine Gesundheit sind. Mein einigen spannenden Fakten zu Schmerzen, Abnehmen uvm. 🏋🏽‍♂️ "Lerne die Kniebeuge“ ONLINE KURS: https://lernediekniebeuge.de      ✍️SHOWNOTES ✍️   Daniels Kanäle:  🌍http://knebelpersonaltraining.de/ 🔹https://www.facebook.com/kraftundgesundheit 🔻https://www.instagram.com/danielknebel/   Supplements: https://www.fairvital.com    
29:34
January 23, 2019
FOLGE 057 VERLETZUNGEN KANN MAN NICHT VERHINDERN
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10:15
December 9, 2018
FOLGE 056 MUSKELN sind DUMM!
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08:00
December 4, 2018
FOLGE 055 NEUJAHRSVORSATZ MOBILITY - FANG AN!
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08:16
November 27, 2018
FOLGE 054 STEHEND zu arbeiten ist SCHÄDLICH, wenn... | MONKEY MINDSET
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November 25, 2018
FOLGE 053 Ein Nachricht an alle Physiotherapeuten | MONKEY MINDSET
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08:07
November 11, 2018
FOLGE 052 Die besten Bücher über MOVEMENT & (Kraft-)Training | MONKEY MINDSET
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09:00
November 5, 2018
FOLGE 051 WARUM DU NICHT BEWEGLICHER WIRST! | MONKEY MINDSET
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08:03
October 29, 2018
FOLGE 050 Warum Mobility LEBENSNOTWENDIG ist... | MONKEY MINDSET
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05:29
October 28, 2018
FOLGE 049 Warum Bodybuilder MOBILITY PROFIS sind! | Monkey Mindset
Du hast Fragen zum Podcast oder möchtest Deinen Senf zur Folge abgeben? 😉 Schreib mir 👉🏻 podcast@leonvictor.de Hier wirst Du SCHMERZFREI & STARK: 📅http://bit.ly/WerdeBeweglichUndStarkInBERLIN (03. November) 👉🏽 http://leonvictor.de/workshops 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: (weiß) https://www.shirtee.com/de/movingmonkey (schwarz) https://www.shirtee.com/de/movingmonkey3 🐒✍🏼Auf ein Mobility Coaching bewerben: coaching@leonvictor.de Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀️🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂️ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen - 🎥 🐒 ABONNIEREN kannst Du hier: goo.gl/VKLWEQ - Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪️ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa 🏋🏽‍♀️ 👌🏽 Faszienrolle: http://amzn.to/2aP6wWm 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7
10:37
October 21, 2018
FOLGE 048 Warum Du bald INSEKTEN frühstückst! | Interview mit Isaac Protein
Du trinkst regelmäßig Proteinshakes und Dir ist Nachhaltigkeit wichtig. Generell beschäftigt Dich, ob Dein Essen vegan, vegetarisch oder bio ist? Dann wirst Du nicht an Insekten zum Frühstück vorbei kommen. Im Interview mit Isaac Protein klären wir warum! 🎥 🐒 ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ ✍️🤔QUIZ: Wie wirst Du ein MovingMonkey? http://bit.ly/JetztMonkeyQuizStarten Hier wirst Du langfristig SCHMERZFREI & STARK: 📅http://bit.ly/WerdeBeweglichUndStarkInBERLIN (03. November) 👉🏽 http://leonvictor.de/workshops 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: http://leonvictor.de/affenhaus Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀️🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂️ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪️ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7
31:49
October 14, 2018
FOLGE 047 So bleibst Du GARANTIERT GESUND: Lebensqualität vs. Lebenszeit | MONKEY MINDSET
Du hast Fragen zum Podcast oder möchtest Deinen Senf zur Folge abgeben? 😉 Schreib mir 👉🏻 podcast@leonvictor.de Hier wirst Du SCHMERZFREI & STARK: 📅 http://bit.ly/WerdeStarkUndBeweglichInBREMEN (22. September) 📅 http://bit.ly/WerdeStarkUndBeweglichInDerSCHWEIZ (06. Oktober) 📅http://bit.ly/WerdeBeweglichUndStarkInBERLIN (03. November) 👉🏽 http://leonvictor.de/workshops 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: (weiß) https://www.shirtee.com/de/movingmonkey (schwarz) https://www.shirtee.com/de/movingmonkey3 🐒✍🏼Auf ein Mobility Coaching bewerben: coaching@leonvictor.de Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀️🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂️ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen - 🎥 🐒 ABONNIEREN kannst Du hier: goo.gl/VKLWEQ - Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪️ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa 🏋🏽‍♀️ 👌🏽 Faszienrolle: http://amzn.to/2aP6wWm 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7
06:22
August 27, 2018
FOLGE 046 CROSSFIT - Die Abrechnung! (feat. Gino Lazzaro) MONKEY MINDSET
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16:48
August 19, 2018
FOLGE 045 Familienleben & SPORT | Was ELTERN von Ihren KINDERN lernen können!
💪🏽Mehr von Monique: ❇️http://mk-calisthenics.de 🔴Insta: https://www.instagram.com/monique_koe... 🔵Facebook: https://www.facebook.com/monique.cali... 🎥Youtube: https://goo.gl/8IG58k   Du hast Fragen zum Podcast oder möchtest Deinen Senf zur Folge abgeben? 😉 Schreib mir 👉🏻 podcast@leonvictor.de Hier wirst Du SCHMERZFREI & STARK: 📅 http://bit.ly/WerdeStarkUndBeweglichInBREMEN (22. September) 📅 http://bit.ly/WerdeStarkUndBeweglichInDerSCHWEIZ (06. Oktober) 📅http://bit.ly/WerdeBeweglichUndStarkInBERLIN (03. November) 👉🏽 http://leonvictor.de/workshops 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: (weiß) https://www.shirtee.com/de/movingmonkey (schwarz) https://www.shirtee.com/de/movingmonkey3 🐒✍🏼Auf ein Mobility Coaching bewerben: coaching@leonvictor.de Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀️🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂️ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen - 🎥 🐒 ABONNIEREN kannst Du hier: goo.gl/VKLWEQ - Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪️ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa 🏋🏽‍♀️ 👌🏽 Faszienrolle: http://amzn.to/2aP6wWm 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7
1:00:17
August 14, 2018
FOLGE 044 Wie Du in 1 Sekunde Dein Leben veränderst! MONKEY MINDSET
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10:22
August 10, 2018
FOLGE 043 Trotz VIEL STRESS regelmäßig MOBILITY machen mit 1 simplen Trick | MONKEY MINDSET
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07:41
August 7, 2018
FOLGE 042 Wie Dich das GESUNDHEITSSYSTEM verar*** | Squatting Time
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26:28
July 25, 2018
FOLGE 041 Physiotherapie im KREUZFEUER! (Hartes STATEMENT)
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34:53
July 23, 2018
FOLGE 040 Was ist dieses BUDOKON & wie es Dir hilft ein besserer Mensch zu sein.. | Interview mit Henry TheNewMan
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45:02
July 14, 2018
FOLGE 039 Wie lange es WIRKLICH dauert BEWEGLICH zu werden...
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12:47
July 10, 2018
FOLGE 038 ANGST Mobility zu machen? Wie Du sie SCHNELL besiegst...
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10:53
July 7, 2018
FOLGE 037 SQUATS - the BEST exercise in the WORLD?! | Interview with Dr. Aaron Horschig (@squat_university)
🏋🏽‍♀️MORE FROM @squat_university: 👉🏻https://www.instagram.com/Squat_University/ 👉🏻https://squatuniversity.com     Jetzt zum CALI x MOBI Workshop anmelden: 📅 http://bit.ly/CaliMeetsMobiNEUSS (28. Juli) 📅 http://bit.ly/CaliMeetsMobiKÖLN (04. August) 📅 http://bit.ly/CaliMeetsMobiHANNOVER (11. August) 👉🏽 http://bit.ly/WorkshopsByMovingMonkey   👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: (weiß) https://www.shirtee.com/de/movingmonkey (schwarz) https://www.shirtee.com/de/movingmonkey3   🐒✍🏼Auf ein Mobility Coaching bewerben: info@leonvictor.de   Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀️🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂️ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen   - 🎥 🐒 ABONNIEREN kannst Du hier: goo.gl/VKLWEQ ✅ SCHREIB mir: info@leonvictor.de -   Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪️ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/   Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa 🏋🏽‍♀️ 👌🏽 Faszienrolle: http://amzn.to/2aP6wWm 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7
54:33
July 4, 2018
FOLGE 036 Das MOBILITY MANIFEST & warum Foam Rolling SCH*** ist mit Coach Patrick
⚠️HIER geht’s zum Teil 1 (Patrick’s Channel)👇🏽 https://youtu.be/Mbus7wj4yzg 🔻 https://www.instagram.com/coach__patrick 💻 http://coachpatrick.de/ ⚠️Teil 2 (Mein Channel)👇🏽 https://youtu.be/1LL-6Tz7zD8 Jetzt zum CALI x MOBI anmelden: 📅 http://bit.ly/CaliMeetsMobiDÜSSELDORF (10. Juni) 📅 http://bit.ly/CaliMeetsMobiMÜNCHEN (17. Juni) 📅 http://bit.ly/CaliMeetsMobiHANNOVER (11. August) 👉🏽 http://bit.ly/WorkshopsByMovingMonkey 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: http://bit.ly/MonkeyShirtsImAffenhaus Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀️🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂️ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen - 🎥 🐒 ABONNIEREN kannst Du hier: https://goo.gl/VKLWEQ ✅ SCHREIB mir: info@leonvictor.de - Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪️ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa 🏋🏽‍♀️ 👌🏽 Faszienrolle: http://amzn.to/2aP6wWm 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7
38:46
June 9, 2018
FOLGE 035 Warum MUSKELN Dich UNGLÜCKLICH machen & wie Du es VERHINDERST... | Squatting Time
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22:31
June 8, 2018
FOLGE 034 Alles, was Du über Essen weißt ist BULLSHIT - Interview mit Valentin Tambosi (Intelligent Strength)
🏋🏽Mehr von Valentin Tambosi erfahren: 🔹https://www.valentintambosi.com/ 🔻https://www.instagram.com/valentintambosi/?hl=en ❇️https://www.intelligentstrength.net/ 🎥https://youtu.be/_RJ5Z_4rsXg 💪🏽Valentin’s Favorite WHEY: https://amzn.to/2GYOZZ8 Jetzt zum CALI x MOBI anmelden: 📅 http://bit.ly/CaliMeetsMobiDÜSSELDORF (10. Juni) 📅 http://bit.ly/CaliMeetsMobiMÜNCHEN (17. Juni) 📅 http://bit.ly/CaliMeetsMobiHANNOVER (11. August) 👉🏽 http://bit.ly/WorkshopsByMovingMonkey 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: http://bit.ly/MonkeyShirtsImAffenhaus Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀️🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂️ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen - 🎥 🐒 ABONNIEREN kannst Du hier: goo.gl/VKLWEQ ✅ SCHREIB mir: info@leonvictor.de - Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪️ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa 🏋🏽‍♀️ 👌🏽 Faszienrolle: http://amzn.to/2aP6wWm 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7
1:11:45
June 7, 2018
FOLGE 033 Wie für FRAUEN schweres Krafttraining LEICHT & SIMPEL wird | Interview mit Mirela Dujakovic
🏋🏽Mehr von Mirela Dujakovic erfahren: 🔹http://mirela.coach 🔻https://www.instagram.com/mirandaamirela/ ❇️https://www.intelligentstrength.net/ 🎥https://youtu.be/ci_qjbPzD3Y Jetzt zum CALI x MOBI Workshop anmelden: 📅 http://bit.ly/CaliMeetsMobiDÜSSELDORF (10. Juni) 📅 http://bit.ly/CaliMeetsMobiMÜNCHEN (17. Juni) 📅 http://bit.ly/CaliMeetsMobiHANNOVER (11. August) 👉🏽 http://bit.ly/WorkshopsByMovingMonkey 🐒✍🏼Auf ein Mobility Coaching bewerben: http://calendly.com/movingmonkey/beratung 👔🙊Affenstarke SHIRTS & mehr: http://bit.ly/MonkeyShirtsImAffenhaus Die BASICS eines echten MONKEYS 🐵 : 🏋🏽‍♀️🎯GRATIS MOBILITY KURS: http://bit.ly/MobilityBasics 🤸🏽‍♂️ HANDSTAND LERNEN: http://bit.ly/HandstandSchnellLernen - 🎥 🐒 ABONNIEREN kannst Du hier: goo.gl/VKLWEQ ✅ SCHREIB mir: info@leonvictor.de - Mehr MOVING MONKEY: 🎧 PODCAST: http://bit.ly/Listen2Podcast ⚪️ Webseite: http://leonvictor.de/ 🔷 Facebook: https://facebook.com/movingmonkey/ 🔴 Instagram: https://instagram.com/moving.monkey/ Empfehlungen: 👞 😎 Vivobarefoot: http://amzn.to/2byoGLa 🏋🏽‍♀️ 👌🏽 Faszienrolle: http://amzn.to/2aP6wWm 📖 🤓 Mein Buch: http://amzn.to/1sxFeu7
56:30
June 3, 2018
FOLGE 032 Warum Du auf PISTOL SQUATS verzichten solltest (UNGESUND!)
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08:20
June 1, 2018
FOLGE 031 Chronischen SCHMERZ beheben?! Heilung nach 1,5 Jahren | Squatting Time
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18:43
May 29, 2018
FOLGE 030 Der STÄRKSTE Mann des NORDENS | Wie HERZ & Verstand Deine Kraft entfalten | Interview Frank Delventhal
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22:31
May 27, 2018
FOLGE 029 Warum sitzen KEINEN Bandscheibenvorfall auslöst...! | Squatting Time
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21:07
May 2, 2018
FOLGE 028 Dieses Training wird Dein LEBEN verändern! (sehr effektiv) | Interview mit Andreas Fischer | Crossathletik
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53:30
April 6, 2018
FOLGE 027 Bandscheibenvorfall, Impingement, Meniskus?! HEUL NICHT! | MONKEY MINDSET
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05:24
March 30, 2018
FOLGE 026 Was Mobility mit KÖRPERSPRACHE zu tun hat & Deine Schmerzen heilt! | Interview bei Gino Lazzaro
🎤HIER das ganze Interview anhören: https://www.youtube.com/watch?v=5plR-MVqbB8 Gino’s Channel: 🏋🏽 https://www.youtube.com/user/ginolazzaro 🐵Monkeymäßige RABATTAKTION🐵 15% auf den Handstand ONLINE Kurs: 🤸🏽‍♂️ http://bit.ly/HandstandSchnellLernen ‼️CODE: monkey 💪🏽 Zum Calisthenics X Mobility Workshop ANMELDEN: 📅 http://bit.ly/CaliMeetsMobiMG (10. Februar) 📅 http://bit.ly/CaliMeetsMobiBERLIN (07. April)   *** 👍🏽 Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine kurze Bewertung zum Podcast hinterlässt und ihn abonnierst :)   Bekomme meinen Mobility Kurs „Mobility Basics für Einsteiger“ direkt GRATIS in Dein E-Mail Postfach - jetzt hier eintragen!   Sponsor: AnoVona Supplements http://amzn.to/2sm2TO3   Empfehlungen: 👞😎Vivobarefoot - http://amzn.to/2byoGLa 🏋🏽‍♀️ 👌🏽Faszienrolle - http://amzn.to/2aP6wWm 📖 🤓Mein Buch - http://amzn.to/1sxFeu7   *** Meine SOCIAL MEDIA Kanäle (komplette Mobility Tutorials & mehr):   🎥Youtube - https://www.youtube.com/movingmonkeyleonvictor 🔷Facebook - https://www.facebook.com/movingmonkey/ 🔴Instagram - https://www.instagram.com/moving.monkey/ ⚪️Webseite - http://leonvictor.de   *** Keep moving, stay sexy 🐒 Dein Leon 🤸🏽‍♂️
07:06
January 15, 2018
FOLGE 025 3 Tricks Deine MOBILITY VORSÄTZE in 2018 garantiert zu erreichen!! | MONKEY MINDSET
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09:27
January 13, 2018
FOLGE 024 Bosu Ball, Vibrationsplatten, EMS: Warum alles sch*** ist und Du… | MONKEY MINDSET
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06:33
January 3, 2018
FOLGE 023 SCHNELL beweglich werden ist schlecht und... | MONKEY MINDSET
SCHNELL beweglich werden ist schlecht und... | MONKEY MINDSET   *** Mehr Infos zum Online Handstand Kurs: http://bit.ly/SchnellHandstandLernen *** Zum YouTube Video: https://youtu.be/wodaKkQl0z0   *** Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine kurze Bewertung zum Podcast hinterlässt und ihn abonnierst :)   Bekomme meinen Mobility Kurs „Mobility Basics für Einsteiger“ direkt GRATIS in Dein E-Mail Postfach - jetzt hier eintragen!   Sponsor: AnoVona Supplements http://amzn.to/2sm2TO3   Empfehlungen: Vivobarefoot - http://amzn.to/2byoGLa Faszienrolle - http://amzn.to/2aP6wWm Mein Buch - http://amzn.to/1sxFeu7   *** Meine SOCIAL MEDIA Kanäle (komplette Mobility Tutorials & mehr):   Youtube - https://www.youtube.com/movingmonkeyleonvictor Facebook - https://www.facebook.com/movingmonkey/ Instagram - https://www.instagram.com/moving.monkey/ Webseite - http://leonvictor.de   *** Keep moving, stay sexy Dein Leon 
09:00
December 11, 2017
FOLGE 022 Wie Du BRUTAL STARK wirst! | Interview mit Florian Tyson (TheTysonFitness)
Wie Du BRUTAL STARK wirst! | Interview mit Florian Tyson (TheTysonFitness)   *** Mehr von Florian:   🎥 YouTube: http://bit.ly/2hEoYUV 💻 Webseite: https://shop.athletic-aesthetics.de/   *** Mehr Infos zum Online Handstand Kurs: http://bit.ly/HandstandIn4WochenLernen *** Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine kurze Bewertung zum Podcast hinterlässt und ihn abonnierst :)   Bekomme meinen Mobility Kurs „Mobility Basics für Einsteiger“ direkt GRATIS in Dein E-Mail Postfach - jetzt hier eintragen!   Sponsor: AnoVona Supplements http://amzn.to/2sm2TO3   Empfehlungen: Vivobarefoot - http://amzn.to/2byoGLa Faszienrolle - http://amzn.to/2aP6wWm Mein Buch - http://amzn.to/1sxFeu7   *** Meine SOCIAL MEDIA Kanäle (komplette Mobility Tutorials & mehr):   Youtube - https://www.youtube.com/movingmonkeyleonvictor Facebook - https://www.facebook.com/movingmonkey/ Instagram - https://www.instagram.com/moving.monkey/ Webseite - http://leonvictor.de   *** Keep moving, stay sexy Dein Leon 
36:27
November 22, 2017
FOLGE 021 1 FEHLER beim Sport, der Deinen Erfolg VERHINDERT!
1 FEHLER beim Sport, der Deinen Erfolg VERHINDERT!   *** Infos zum Handstand Workshop: 🤸🏽‍♂️👍🏽 http://bit.ly/SchnellHandstandLernen   *** Mehr Infos zum Online Handstand Kurs: http://bit.ly/HandstandIn4WochenLernen *** Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine kurze Bewertung zum Podcast hinterlässt und ihn abonnierst :)   Bekomme meinen Mobility Kurs „Mobility Basics für Einsteiger“ direkt GRATIS in Dein E-Mail Postfach - jetzt hier eintragen!   Sponsor: AnoVona Supplements http://amzn.to/2sm2TO3   Empfehlungen: Vivobarefoot - http://amzn.to/2byoGLa Faszienrolle - http://amzn.to/2aP6wWm Mein Buch - http://amzn.to/1sxFeu7   *** Meine SOCIAL MEDIA Kanäle (komplette Mobility Tutorials & mehr):   Youtube - https://www.youtube.com/movingmonkeyleonvictor Facebook - https://www.facebook.com/movingmonkey/ Instagram - https://www.instagram.com/moving.monkey/ Webseite - http://leonvictor.de   *** Keep moving, stay sexy Dein Leon 
05:13
November 20, 2017
FOLGE 020 7 Marathons am Stück! Die krasse Story vom Transalpin-Run | Interview mit Kim Nestel
7 Marathons am Stück! Die krasse Story vom Transalpin-Run | Interview mit Kim Nestel   ***     Buch von Haruki Murakami: Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede  - http://amzn.to/2hWdn41 Video Transalpine Run 2015: https://www.youtube.com/watch?v=kjXuyX_Vct4 Vide Tranalpine Run 2017 (da sind wir bei bei 1:40min sogar kurz zu sehen): https://www.youtube.com/watch?v=qK9p9X0vKuM Podcast Website: https://www.weltklasseueberragend.rocks/ Mail: podcast@weltklasseueberragend.rocks LUDOKI: http://www.ludoki.com/   *** Mehr Infos zum Online Handstand Kurs: http://bit.ly/HandstandIn4WochenLernen *** Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine kurze Bewertung zum Podcast hinterlässt und ihn abonnierst :)   Bekomme meinen Mobility Kurs „Mobility Basics für Einsteiger“ direkt GRATIS in Dein E-Mail Postfach - jetzt hier eintragen!   Sponsor: AnoVona Supplements http://amzn.to/2sm2TO3   Empfehlungen: Vivobarefoot - http://amzn.to/2byoGLa Faszienrolle - http://amzn.to/2aP6wWm Mein Buch - http://amzn.to/1sxFeu7   *** Meine SOCIAL MEDIA Kanäle (komplette Mobility Tutorials & mehr):   Youtube - https://www.youtube.com/movingmonkeyleonvictor Facebook - https://www.facebook.com/movingmonkey/ Instagram - https://www.instagram.com/moving.monkey/ Webseite - http://leonvictor.de   *** Keep moving, stay sexy Dein Leon 
56:42
November 11, 2017
FOLGE 019 OLYMPIA, FECHTEN & DISZIPLIN mit SPITZLENATHLET MATYAS SZABO
OLYMPIA, FECHTEN & DISZIPLIN mit SPITZLENATHLET MATYAS SZABO   *** Mehr von Matyas: https://facebook.com/SzaboFechter/ https://instagram.com/matyasszabo/   *** Mehr Infos zum Online Handstand Kurs: http://bit.ly/HandstandIn4WochenLernen *** Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine kurze Bewertung zum Podcast hinterlässt und ihn abonnierst :)   Bekomme meinen Mobility Kurs „Mobility Basics für Einsteiger“ direkt GRATIS in Dein E-Mail Postfach - jetzt hier eintragen!   Sponsor: AnoVona Supplements http://amzn.to/2sm2TO3   Empfehlungen: Vivobarefoot - http://amzn.to/2byoGLa Faszienrolle - http://amzn.to/2aP6wWm Mein Buch - http://amzn.to/1sxFeu7   *** Meine SOCIAL MEDIA Kanäle (komplette Mobility Tutorials & mehr):   Youtube - https://www.youtube.com/movingmonkeyleonvictor Facebook - https://www.facebook.com/movingmonkey/ Instagram - https://www.instagram.com/moving.monkey/ Webseite - http://leonvictor.de   *** Keep moving, stay sexy Dein Leon 
27:17
November 7, 2017
FOLGE 018 Ängste überwinden & Freiheit fürs Leben erlangen | Interview mit Team Ashigaru
Ängste überwinden & Freiheit fürs Leben erlangen | Interview mit Team Ashigaru   ***   🤸🏾‍♂Team Ashigaru: 🎥https://www.youtube.com/user/teamAshigaru ⛩http://instagram.com/teamashigaru 🔺Benni: http://instagram.com/benni_grams 🔹Pascal: http://instagram.com/pascal_bueb 🔸Andi: http://instagram.com/andipk *** Mehr Infos zum Online Handstand Kurs: http://bit.ly/HandstandIn4WochenLernen *** Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine kurze Bewertung zum Podcast hinterlässt und ihn abonnierst :)   Bekomme meinen Mobility Kurs „Mobility Basics für Einsteiger“ direkt GRATIS in Dein E-Mail Postfach - jetzt hier eintragen!   Sponsor: AnoVona Supplements http://amzn.to/2sm2TO3   Empfehlungen: Vivobarefoot - http://amzn.to/2byoGLa Faszienrolle - http://amzn.to/2aP6wWm Mein Buch - http://amzn.to/1sxFeu7   *** Meine SOCIAL MEDIA Kanäle (komplette Mobility Tutorials & mehr):   Youtube - https://www.youtube.com/movingmonkeyleonvictor Facebook - https://www.facebook.com/movingmonkey/ Instagram - https://www.instagram.com/moving.monkey/ Webseite - http://leonvictor.de   *** Keep moving, stay sexy Dein Leon 
28:51
November 4, 2017
FOLGE 017 1 einfaches Mindset ERSCHÖFPUNG zu besiegen... | MONKEY MINDSET
1 einfaches Mindset ERSCHÖFPUNG zu besiegen... | MONKEY MINDSET   *** Mehr Infos zum Online Handstand Kurs: http://bit.ly/HandstandIn4WochenLernen *** Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine kurze Bewertung zum Podcast hinterlässt und ihn abonnierst :)   Bekomme meinen Mobility Kurs „Mobility Basics für Einsteiger“ direkt GRATIS in Dein E-Mail Postfach - jetzt hier eintragen!   Sponsor: AnoVona Supplements http://amzn.to/2sm2TO3   Empfehlungen: Vivobarefoot - http://amzn.to/2byoGLa Faszienrolle - http://amzn.to/2aP6wWm Mein Buch - http://amzn.to/1sxFeu7   *** Meine SOCIAL MEDIA Kanäle (komplette Mobility Tutorials & mehr):   Youtube - https://www.youtube.com/movingmonkeyleonvictor Facebook - https://www.facebook.com/movingmonkey/ Instagram - https://www.instagram.com/moving.monkey/ Webseite - http://leonvictor.de   *** Keep moving, stay sexy Dein Leon 
08:03
November 3, 2017
FOLGE 016 Ein krummer Rücken RUINIERT Dein Leben | 3 einfache Tipps | MONKEY MINDSET
Ein krummer Rücken RUINIERT Dein Leben | 3 einfache Tipps | MONKEY MINDSET   *** Mehr Infos zum Online Handstand Kurs: http://bit.ly/HandstandIn4WochenLernen Instagram Bild: http://bit.ly/2h8W0fY   Tipp 3 (Übung Faszienrolle): https://www.youtube.com/watch?v=GETdu5JvW4s   *** Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine kurze Bewertung zum Podcast hinterlässt und ihn abonnierst :)   Bekomme meinen Mobility Kurs „Mobility Basics für Einsteiger“ direkt GRATIS in Dein E-Mail Postfach - jetzt hier eintragen!   Sponsor: AnoVona Supplements http://amzn.to/2sm2TO3   Empfehlungen: Vivobarefoot - http://amzn.to/2byoGLa Faszienrolle - http://amzn.to/2aP6wWm Mein Buch - http://amzn.to/1sxFeu7   *** Meine SOCIAL MEDIA Kanäle (komplette Mobility Tutorials & mehr):   Youtube - https://www.youtube.com/movingmonkeyleonvictor Facebook - https://www.facebook.com/movingmonkey/ Instagram - https://www.instagram.com/moving.monkey/ Webseite - http://leonvictor.de   *** Keep moving, stay sexy Dein Leon 
09:14
October 25, 2017
FOLGE 015 Die BESTEN Gesundheits-Hacks entschlüsselt - Feat. 4Yourself (Matthias & Sebastian Vogg)
Die BESTEN Gesundheits-Hacks entschlüsselt - Feat. 4Yourself (Matthias & Sebastian Vogg)   *** Mehr Infos zur MORGEN ROUTINE: http://bit.ly/DiePerfekteMorgenroutine 4Yourself auf Social Media: https://4yourself.de/ https://www.facebook.com/4yourSELFofficial/ https://www.youtube.com/channel/UC3-uR_fGT3f9voU-JW24a9Q   *** Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine kurze Bewertung zum Podcast hinterlässt und ihn abonnierst :)   Bekomme meinen Mobility Kurs „Mobility Basics für Einsteiger“ direkt GRATIS in Dein E-Mail Postfach - jetzt hier eintragen!   Sponsor: AnoVona Supplements http://amzn.to/2sm2TO3   Empfehlungen: Vivobarefoot - http://amzn.to/2byoGLa Faszienrolle - http://amzn.to/2aP6wWm Mein Buch - http://amzn.to/1sxFeu7   *** Meine SOCIAL MEDIA Kanäle (komplette Mobility Tutorials & mehr):   Youtube - https://www.youtube.com/movingmonkeyleonvictor Facebook - https://www.facebook.com/movingmonkey/ Instagram - https://www.instagram.com/moving.monkey/ Webseite - http://leonvictor.de   *** Keep moving, stay sexy Dein Leon 
55:24
October 1, 2017
FOLGE 013 Monique König - Muscle Up, Mukkis & mehr... | Was ist dieses Calisthenics??
  Monique König - Muscle Up, Mukkis & mehr... | Was ist dieses Calisthenics??   ***   Mehr von Monique: ►►► https://www.instagram.com/monique_koenig/ ►► https://www.facebook.com/monique.calisthenics/ ► Youtube: https://goo.gl/8IG58k   *** Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine kurze Bewertung zum Podcast hinterlässt und ihn abonnierst :)   Bekomme meinen Mobility Kurs „Mobility Basics für Einsteiger“ direkt GRATIS in Dein E-Mail Postfach - jetzt hier eintragen!   Sponsor: AnoVona Supplements http://amzn.to/2sm2TO3   Empfehlungen: Vivobarefoot - http://amzn.to/2byoGLa Faszienrolle - http://amzn.to/2aP6wWm Mein Buch - http://amzn.to/1sxFeu7   *** Meine SOCIAL MEDIA Kanäle (komplette Mobility Tutorials & mehr):   Youtube - https://www.youtube.com/movingmonkeyleonvictor Facebook - https://www.facebook.com/movingmonkey/ Instagram - https://www.instagram.com/moving.monkey/ Webseite - http://leonvictor.de   *** Keep moving, stay sexy Dein Leon 
25:04
September 29, 2017
FOLGE 012 Die Zukunft der Fitnessernährung?! INSEKTENPROTEIN | Interview mit Swarm Protein
  Die Zukunft der Fitnessernährung?! INSEKTENPROTEIN | Interview mit Swarm Protein   *** Mehr von Swarm Protein:     Crowdfunding Projekt: https://www.startnext.com/swarmprotein Website: http://swarmprotein.com/   *** Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine kurze Bewertung zum Podcast hinterlässt und ihn abonnierst :)   Bekomme meinen Mobility Kurs „Mobility Basics für Einsteiger“ direkt GRATIS in Dein E-Mail Postfach - jetzt hier eintragen!   Sponsor: AnoVona Supplements http://amzn.to/2sm2TO3   Empfehlungen: Vivobarefoot - http://amzn.to/2byoGLa Faszienrolle - http://amzn.to/2aP6wWm Mein Buch - http://amzn.to/1sxFeu7   *** Meine SOCIAL MEDIA Kanäle (komplette Mobility Tutorials & mehr):   Youtube - https://www.youtube.com/movingmonkeyleonvictor Facebook - https://www.facebook.com/movingmonkey/ Instagram - https://www.instagram.com/moving.monkey/ Webseite - http://leonvictor.de   *** Keep moving, stay sexy Dein Leon 
37:06
September 24, 2017
FOLGE 011 SCHNELL Deine ZIELE erreichen & die richtigen Gewohnheiten kreieren | Interview mit Marco Roth
SCHNELL Deine ZIELE erreichen & die richtigen Gewohnheiten kreieren | Interview mit Marco Roth   ***   🎩Mehr von Marco: Facebook: https://www.facebook.com/marcorothorg/ YouTube: http://bit.ly/2oveMzT Instagram: https://www.instagram.com/marco_rothe...   🎤Podcast mit Alexander Wahler: http://apple.co/2p4LknC     *** Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine kurze Bewertung zum Podcast hinterlässt und ihn abonnierst :)   Bekomme meinen Mobility Kurs „Mobility Basics für Einsteiger“ direkt GRATIS in Dein E-Mail Postfach - jetzt hier eintragen!   Sponsor: AnoVona Supplements http://amzn.to/2sm2TO3   Empfehlungen: Vivobarefoot - http://amzn.to/2byoGLa Faszienrolle - http://amzn.to/2aP6wWm Mein Buch - http://amzn.to/1sxFeu7   *** Meine SOCIAL MEDIA Kanäle (komplette Mobility Tutorials & mehr):   Youtube - https://www.youtube.com/movingmonkeyleonvictor Facebook - https://www.facebook.com/movingmonkey/ Instagram - https://www.instagram.com/moving.monkey/ Webseite - http://leonvictor.de   *** Keep moving, stay sexy Dein Leon 
51:47
September 19, 2017
FOLGE 010 Ironman, Fahrradfahrt nach Madrid, Held der eigenen Story werden | Interview mit Sebastian Kerckhof
Ironman, Fahrradfahrt nach Madrid, Held der eigenen Story werden | Interview mit Sebastian Kerckhof   ***   Mehr von Sebastian findest Du HIER: 🔴 Instagram ⚪️ Website 🔵 Facebook     *** Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine kurze Bewertung zum Podcast hinterlässt und ihn abonnierst :)   Bekomme meinen Mobility Kurs „Mobility Basics für Einsteiger“ direkt GRATIS in Dein E-Mail Postfach - jetzt hier eintragen!   Sponsor: AnoVona Supplements
36:27
September 14, 2017
FOLGE 009 Die KRAFT der Kettlebell, RADIKALES Denken & Mobility | Interview mit Johannes Kwella
Die KRAFT der Kettlebell, RADIKALES Denken & Mobility | Interview mit Johannes Kwella   ***   MEHR von Johannes unbedingt HIER auschecken: 📖 "Die Kraft der Kettlebell" (Buch): http://amzn.to/2ripSMr 🎥 YouTube 🔵 Facebook ♦️ Instagram   *** Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine kurze Bewertung zum Podcast hinterlässt und ihn abonnierst :)   Bekomme meinen Mobility Kurs „Mobility Basics für Einsteiger“ direkt GRATIS in Dein E-Mail Postfach - jetzt hier eintragen!   Sponsor: AnoVona Supplements http://amzn.to/2sm2TO3   Empfehlungen: Vivobarefoot - http://amzn.to/2byoGLa Faszienrolle - http://amzn.to/2aP6wWm Mein Buch - http://amzn.to/1sxFeu7   *** Meine SOCIAL MEDIA Kanäle (komplette Mobility Tutorials & mehr):   Youtube - https://www.youtube.com/movingmonkeyleonvictor Facebook - https://www.facebook.com/movingmonkey/ Instagram - https://www.instagram.com/moving.monkey/ Webseite - http://leonvictor.de   *** Keep moving, stay sexy Dein Leon 
39:54
September 12, 2017
FOLGE 008 Wie Du wirklich FREI in BEWEGUNG wirst! | MONKEY MINDSET
Wie Du wirklich FREI in BEWEGUNG wirst! | MONKEY MINDSET   *** Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine kurze Bewertung zum Podcast hinterlässt und ihn abonnierst :)   Bekomme meinen Mobility Kurs „Mobility Basics für Einsteiger“ direkt GRATIS in Dein E-Mail Postfach - jetzt hier eintragen!   Sponsor: AnoVona Supplements http://amzn.to/2sm2TO3   Empfehlungen: Vivobarefoot - http://amzn.to/2byoGLa Faszienrolle - http://amzn.to/2aP6wWm Mein Buch - http://amzn.to/1sxFeu7   *** Meine SOCIAL MEDIA Kanäle (komplette Mobility Tutorials & mehr):   Youtube - https://www.youtube.com/movingmonkeyleonvictor Facebook - https://www.facebook.com/movingmonkey/ Instagram - https://www.instagram.com/moving.monkey/ Webseite - http://leonvictor.de   *** Keep moving, stay sexy Dein Leon 
05:50
September 8, 2017