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Mujer Alquimia, The podcast. Con Lorena Cuendias

Mujer Alquimia, The podcast. Con Lorena Cuendias

By Mujer Alquimia
Acompañar a otros a deshacer los nudos que limitan la expresión de su potencial, la conexión con ellos mismos, con otros y con la vida es su vocación. Bióloga, terapeuta corporal, coach transpersonal y escritora, Lorena Cuendias, tiende puentes entre neurociencia, trauma, apego, shadow work, polaridades femenino-masculino y relaciones a través de una espiritualidad enraizada, para que puedas profundizar en tu propio camino de regreso a ti.
Si quieres saber más sobre el trabajo de Lorena, echa un vistazo a www.mujeralquimia.com o @mujeralquimia en instagram.
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4 - La confusión que precede a la claridad
¿Alguna vez te has sentido perdido o te has preguntado quién eres?. ¿Alguna vez te has sentido confundido acerca del próximo paso a dar? Pues enhorabuena, porque te encuentras en tránsito. A veces nuestras vidas se contraen antes de expandirse. La confusión precede a la claridad. Te hablo de ello. Lorena Cuendias @mujeralquimia www.mujeralquimia.com
06:54
February 22, 2021
3 - La química de las relaciones, la adicción a la intensidad = La química del trauma
Me habéis preguntado en muchas ocasiones acerca de la "química del trauma". ¿Qué es la química del trauma? Es un fenómeno muy bien estudiado en  biología del trauma. El Dr. Harville Hendrix habla extensamente de ello  en su libro " Getting the Love You Want".  Explica cómo, inconscientemente, buscamos parejas que nos recuerden a  las personas que nos hirieron en la infancia, en un intento por reparar  nuestras heridas de la infancia (trauma).  Además, nuestro sistema nervioso está programado para nuestra  supervivencia. Si el territorio conocido para mi cerebro fue el de la  negligencia emocional, el abandono, la falta de presencia etc etc... ese  es el terreno que controla y sabe navegar, y por el que me llevará una y  otra vez, ya que para él "así es como me mantiene segura", y así se  manifestará en mis relaciones. Os hablo un poco de ello, muy por encima. Es un tema  mucho más profundo que a mi me fascina: la biología del trauma. Lorena Cuendias @mujeralquimia www.mujeralquimia.com
09:58
February 17, 2021
2 - "No soy suficiente": La mentalidad de escasez
La mentalidad de escasez te mantiene en tu zona de confort. No te permitirá soñar en grande, apuntar alto o alcanzar tu potencial. La mentalidad de escasez te mantiene justo donde estás ahora.  Y cuando estás constantemente enfocada en conservar lo que tienes, no buscas nuevas oportunidades. Te dejo algunas semillas para tomar consciencia y tips para empezar a cambiar de una mentalidad de escasez a una mentalidad de abundancia. Lorena Cuendias @mujeralquimia www.mujeralquimia.com
06:04
February 10, 2021
1 - La erótica del rechazo: ¿Por qué tantas mujeres se sienten atraídas por hombres no disponibles? y viceversa.
Te presento las bases bioquímicas que alimentan la erotización del rechazo y la inconsistencia, y damos un poco de luz y comprensión a la raíz de los apegos inseguros y la adicción a las relaciones. Lorena Cuendias @mujeralquimia www.mujeralquimia.com
05:58
February 1, 2021