Na Tua Pele
By Na Tua Pele _
Um podcast sobre a pele, cosméticos e skincare da perspetiva de uma farmacêutica com formação na área. Os temas vão ser abordados sempre com suporte científico para criar uma plataforma de educação onde podem obter a informação que precisarem!
IG @natuapele_
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Na Tua PeleSep 15, 2020
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Niacinamida
Descobre os benefícios deste ingrediente!
Dec 05, 202204:53
Guia de retinoides
Os retinoides continuam a ser o gold standard antienvlhecimento. Ouve este episódio para saber o que são, quem pode usar e como usar.
Oct 31, 202206:48
Esfoliação | quando é em demasia
Não sabes quantas vezes deves esfoliar a tua pele? Ouve este episódio para saber!
Apr 06, 202204:57
A pele durante a gravidez
Neste episódio vou abordar as alterações que ocorrem na pele durante a gravidez como acne, melasma, estrias. Também deixo as dicas principais para lidar com isso!
Jan 07, 202109:56
A pele e o frio
Fica a saber como o clima frio afeta a tua pele e quais as alterações que deves fazer na tua rotina.
Dec 11, 202008:50
A sazonalidade
Já repararam que nestes meses de outono há três coisas que as marcas de cosmética comunicam imenso? Acne, hiperpigmentação e queda de cabelo. Mas porquê?
Nov 03, 202008:24
Olheiras
Sabias as olheiras não estão só associadas a falta de sono? E que existem diversos tipos?
Oct 05, 202010:16
Ácido hialurónico
Sabes para que serve o ácido hialurónico? Este episódio explica o papel deste ingrediente na tua pele e se é realmente eficaz.
Sep 28, 202011:02
Limpeza do rosto
Será que a limpeza de rosto é assim tão básica ou tem mais que se lhe diga? Se calhar não o estás a fazer bem. Ouve o episódio para saber mais.
Sep 21, 202011:10
Água Micelar - O que tens de saber
As opiniões sobre a água micelar tem sido controversas. Há quem seja a favor há quem seja contra. Será que são prejudiciais à nossa pele? Será que é preciso enxaguar depois de usar? Fica a saber tudo neste episódio.
Sep 15, 202008:56
TREND #4 Maskne
Neste episódio falo das causas da maskne e como podes prevenir e tratar.
Sep 07, 202011:34
TREND #3 Vitamina C
Têm visto produtos cosméticos com vitamina C? Neste episódio vamos falar dos efeitos desta vitamina na nossa pele, se vale a pena ou não incluir na vossa rotina de cuidados de pele e quais os melhores produtos.
Aug 28, 202017:09
TREND #2 Acne fúngica
Já ouviram falar de acne fúngica? Este termo tem surgido muito nas pesquisas online mas será hype dos social media ou um problema real?
Aug 21, 202007:57
TREND #1 Facial rollers
O episódio de hoje é sobre o uso de facial rollers, jade rollers ou rolos faciais, como quiserem chamar. Será que são eficazes? Têm realmente benefícios?
Aug 14, 202011:27
Apresentação
Apresentação do podcast
Aug 04, 202003:21
August 3, 2020
Aug 03, 202000:20