Cùng nhau trở về..
By Phan Y Ly
Đây là kênh radio do Phan Ý Ly sáng lập, được hình thành từ sự thôi thúc lan toả và kết nối những người tìm về bản thể, hướng tới một cộng đồng đầy trí tuệ, hài hước và ấm áp, có khả năng nhìn nhận và cắt nghĩa rõ ràng, mạch lạc, phá vỡ mọi huyền thoại xa xôi về sự giác ngộ trở về.
Để đặt câu hỏi bằng giọng nói, mời bạn vào đây: anchor.fm/nhula/message hoặc gửi tới lienhe.la@gmail.com với tiêu đề "Radio Cùng nhau trở về".
Tìm hiểu thêm tại nhula.org
Cảm ơn bạn và chúc tốt lành,
Phan Ý Ly
Cùng nhau trở về..Jun 04, 2021
Làm sao tin tưởng khi đã bị phản bội???
"Chị ơi người yêu em đã từng ra ngoài và kiếm bạn gái để làm tình. Sau đó anh xin lỗi và hứa với em chuyện này không lặp lại. Em chấp nhận nhưng thỉnh thoảng khi anh có dấu hiệu lạ (1 ngày vào toilét 3 lần), cầm đt không rời 24/7, để lại dấu . trên Facebook bán hoa… Em lại sinh nghi ngờ và em trải qua rất nhiều cảm giác lo lắng. Em không biết phải làm như thế nào với mối quan hệ này. Để đi tiếp và tin tưởng hoặc để hiểu ra và dừng lại?" "Làm sao để sống trong 1 mối quan hệ không bị lệ thuộc vào chữ tin tưởng, mà vẫn cảm thấy tình yêu và vẫn giữ được sự chia sẻ?"
Làm sao để biết mình thực sự thích gì?
Nay thế này mai thế khác, biết đâu là mong muốn, sở thích ĐÍCH THỰC của mình để mà chiều đây???
Không có Nhân Quả
Tại sao lại nói "Không có Nhân quả" - câu nói này có mâu thuẫn với thuyết Nhân Quả hay không? Podcast này chỉ ra một thực nghiệm hết sức quan trọng, nhằm giúp người đang thực tập thấy biết nhận ra rõ hơn cách tâm trí và lập trình của mình. Qua sông bỏ thuyền, vì vậy nếu bài giảng này đã giúp các bạn nhận ra điều gì đó, thì cũng đừng kẹt vào ý niệm "không có nhân quả" nhé :D
Video trích dẫn từ khoá học online Cùng nhau Trở về (1), sau phần dẫn thiền trực nghiệm.
Để xem lại toàn bộ khoá học (12 buổi x 120p) mời bạn vào nhula.net
Hướng dẫn Thiền: Trải nghiệm trọn vẹn nỗi đau
Bài dẫn thiền này giúp các bạn trải nghiệm, thấy biết trọn vẹn cảm giác, cảm xúc và nỗi đau đớn trong mình mà không bị cuốn vào ý đồ thêu dệt của tâm trí.
Từ đó nhìn thấu được bản chất của sự dày vò và đón nhận thực tại dễ dàng hơn.
Dành cho các bạn chưa đủ tự tin để tự quan sát thân tâm và đang phải đối diện với nỗi đau quá lớn nào đó trong cuộc sống.
Hướng dẫn: Phan Ý Ly
Video/audio trích từ khoá online 16 tuần "Cắt đứt phiền não" trên nhula.net
Nhạc nền: Devotion (Raag Charukeshi), copyright: Interstreet Recordings
Đối diện trong tỉnh thức với nỗi đau Xâm hại tình dục
Trích từ buổi Trò chuyện Như là tổ chức trên nhula.net tháng 11/2022
Tự cân bằng khi chồng không đáp ứng cảm hứng tình dục
Chúng ta thử tìm hiểu xem cách tỉnh thức nhất để đối diện và nhìn nhận về cảm hứng tình dục nhé!
Trích dẫn từ buổi Trò chuyện Như Là do nhula.net tổ chức vào tháng 11.2022
Link Youtube video của podcast này: https://youtu.be/IWPrzlIqkT8
Sự thỏa mãn tình dục
Yêu nhiều người cùng lúc?
Giác ngộ ra cái gì? Giải thoát khỏi cái gì?
Trong podcast này, chúng ta sẽ khám phá để hiểu hơn về tiến trình giác ngộ và giải thoát. Không hề siêu linh huyền bí, tuy có thể mất nhiều năm để đạt được tới chỗ "tận cùng" và rốt ráo, Ý nghĩa của Giác ngộ và Giải thoát thực ra đơn giản hơn bạn tưởng.
Bỏ được các ảo tưởng sai lầm về Giác ngộ và Giải thoát, bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều thời gian lạc trôi vào các "cõi" mộng khác nhau.
Podcast này ban đầu dài hơn 60 phút, nhưng sau đó mình đã biên tập lại và giản lược bớt để nó thật cô đọng.
Nếu bạn muốn Ly làm podcast chia sẻ kỹ hơn về điều gì, hãy để lại bình luận bên dưới nhé!
Link Youtube video của podcast này: https://youtu.be/lzVhy_X6sSw
Vào Nhula.net để tham gia thảo luận bạn nhé!
Hỏi - Đáp: Ý nghĩa của từng trải nghiệm là gì?
Thiền: Về lại bản nguyên
Bạn hãy coi đây là những lời hướng dẫn tìm về trạng thái nguyên bản của tâm trí. Cội nguồn của mọi khởi sinh.
Thực hành để thấy nhận ra trạng thái rỗng lặng và trong sáng, vượt ngoài nhị nguyên. Trải nghiệm trực tiếp, không nắm giữ.
Audio được ghi lại trong khoá "Cùng nhau Trở về", tháng 8.2021
Xem thêm tại nhula.net
Không dám nói lên chính kiến để giữ mối quan hệ
Vô dụng chính là Ta
Thực hành đúng mà sao vẫn nổi giận?
Thiền: Ta đâu nhỉ?
Tìm hiểu, thực chứng về bản chất của mình
Chấm dứt sự mê lầm
Khi thực hành nhận biết trở thành công cụ của bản ngã
Làm sao khi càng thực hành nhận biết càng trầm cảm sợ hãi...