Lovim ravnotežje
By Nina Gaspari
Šesta sezona prinaša svež koncept – intimne solo epizode, v katerih vas bo avtorica na oseben, iskren, reflektiven in navdihujoč način vodila skozi razmišljanja o življenjskih prelomnicah, sprejemanju sprememb in iskanju (novega).
Če iščeš prostor za odkrito soočenje z življenjskimi prelomnicami, se prek svoje priljubljene podkast platforme pridruži skupnosti radovednih iskalcev ravnotežja vsak petek. Za vse vmesne dneve pa spremljajte @ninagaspari za ve
240: Včasih najboljše stvari nastanejo ravno iz praznine
Ta epizoda je nastala iz praznine.
Tiste vrste praznine, ko si rečeš, da nimaš nič pametnega za povedati – a ravno takrat se v mislih skriva nešteto zanimivih stvari. Tistih, ki odprejo prostor za opazovanje, počasnost in drugačno ustvarjanje.
Če ti je tak ritem misli blizu, te povabim, da se mi pridružiš na Substacku Radovednice.
Če se naročiš na Radovednice, boš vsako nedeljo prejela nove zapise neposredno v svoj e-nabiralnik. Lahko izbereš brezplačni ali plačljivi dostop – s katerim podpreš moje delo in ustvarjanje. Trenutno so vse vsebine odprte za vse.
💌 Pridruži se mi na Substacku Radovednice: https://ninagaspari.substack.com/
ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda240
RADOVEDNICE (Substack): https://ninagaspari.substack.com/
INSTAGRAM:https://www.instagram.com/ninagaspari/
FACEBOOK:https://www.facebook.com/iamninagaspari/
THREADS:https://twitter.com/ninagaspari
TIK TOK:https://www.tiktok.com/@ninagaspari
HERERA PODKAST: https://herera.si/
239: Nasveti za življenje, ki pridejo prepozno
Kaj bi svetovala sebi pri 35 letih? Da bi manj časa porabila za napačne stvari? Da bi si več časa vzela zase? Da bi končno dojela, da nihče ne ve, kaj dela – še posebej pri 35?
V današnji epizodi ti zaupam nekaj nasvetov, ki bi jih prišepnila mlajši sebi. Da bi si prihranila kakšno skrb, kakšen nepotreben ovinek in si namesto samokritike raje podarila malo več sočutja.
Celoten zapis, v katerega sem spletla 19 nasvetov za življenje, ki pridejo prepozno, sem objavila na Radovednicah – mojem novem kanalu na Substacku, kjer gradim prostor za radovedne ženske, ki si upamo raziskovati, dvomiti, postavljati vprašanja in rasti.
Če se naročiš na Radovednice, boš vsako nedeljo prejela nove zapise neposredno v svoj e-nabiralnik. Lahko izbereš brezplačni ali plačljivi dostop – s katerim podpreš moje delo in ustvarjanje. Trenutno so vse vsebine odprte za vse.
💌 Pridruži se mi na Substacku Radovednice: https://ninagaspari.substack.com/
ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda239
RADOVEDNICE (Substack): https://ninagaspari.substack.com/
INSTAGRAM:https://www.instagram.com/ninagaspari/
FACEBOOK:https://www.facebook.com/iamninagaspari/
THREADS:https://twitter.com/ninagaspari
TIK TOK:https://www.tiktok.com/@ninagaspari
HERERA PODKAST: https://herera.si/
238: Biti pogumna v svetu, ki nagrajuje podobnost
V današnji epizodi govorim o pogumu, da si v svetu, ki nagrajuje podobnost, upaš biti ti. V epizodi ti bom prebrala esej, ki sem ga napisala za Radovednice💌, moj novi prostor na platformi Substack, kjer ustvarjam daljše vsebine, eseje in kolumne - v in gradim skupnost radovednih žensk, ki si upamo raziskovati, postavljati vprašanja, dvomiti in rasti.
💌 Pridruži se mi na Substacku Radovednice: https://ninagaspari.substack.com/
Na Radovednice se lahko prijaviš s klikom na zgornjo povezavo.
ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda238
RADOVEDNICE (Substack): https://ninagaspari.substack.com/
INSTAGRAM:https://www.instagram.com/ninagaspari/
FACEBOOK:https://www.facebook.com/iamninagaspari/
THREADS:https://twitter.com/ninagaspari
TIK TOK:https://www.tiktok.com/@ninagaspari
HERERA PODKAST: https://herera.si/
237: Radovednice💌 - zakaj zapuščam družbena omrežja in kaj prihaja
V današnji epizodi govorim o radovednosti – tisti notranji iskrivi sili, ki nas žene k raziskovanju in odkrivanju novih poti. Družbena omrežja so postala kletka hitrih informacij, kjer radovednost nima dovolj prostora za razvoj. Zato sem ustvarila Radovednice – prostor, kjer lahko razvijam misli brez pritiska algoritmov in gradim skupnost radovednih žensk, ki si upamo raziskovati, postavljati vprašanja, dvomiti in rasti.
💌 Pridruži se mi na Substacku Radovednice: https://ninagaspari.substack.com/
V tej epizodi s teboj delim, zakaj sem se odločila za postopen odklop od družbenih omrežij, kaj je Substack in kaj ponuja ter kaj lahko pričakuješ od mojih novih vsebin. Pridruži se mi na tej novi poti, kjer bom ustvarjala poglobljene eseje o življenju, spremembah, radovednemu raziskovanju in preseganju okvirjev trenutne realnosti.
ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda237
RADOVEDNICE (Substack): https://ninagaspari.substack.com/
INSTAGRAM:https://www.instagram.com/ninagaspari/
FACEBOOK:https://www.facebook.com/iamninagaspari/
THREADS:https://twitter.com/ninagaspari
TIK TOK:https://www.tiktok.com/@ninagaspari
HERERA PODKAST: https://herera.si/
236: Veselo žalovanje
V današnji epizodi odpiram temo, s katero me je presenetila moja sogovornica na Herera podkastu, priljubljena slovenska igralka Iva Krajnc Bagola. Govorili sva o tem, kako kot ženski doživljava sredino štirideset let in Iva je v izseku, ki ga lahko slišiš tudi v tej epizodi, govorila o žalovanju za bivšo sebe. S tem je ganljivo opisala moje občutke zadnjih nekaj mesecev in odločila sem se, da o njih malo več povem tudi v tej epizodi.
--
Ujameš me lahko tudi na:
ZAPIS EPIZODE:https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda236
HERERA PODKAST: https://herera.si/
INSTAGRAM:https://www.instagram.com/ninagaspari/
FACEBOOK:https://www.facebook.com/iamninagaspari/
THREADS:https://twitter.com/ninagaspari
TIK TOK:https://www.tiktok.com/@ninagaspari
235: Čigavo mnenje poslušaš?
V današnji epizodi na glas razmišljam o tem, zakaj je pomemben premislek, čigavo mnenje poslušamo. Pomisli, čigavo mnenje te opogumlja in čigavo še bolj ustavlja na poti, kdo te z mnenjem spodbuja in kdo še dodatno ustavlja?
In, kaj pomeni, da poslušamo tista mnenja, ki so se znašla v isti areni izkušenj.
--
Ujameš me lahko tudi na:
ZAPIS EPIZODE:https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda235
INSTAGRAM:https://www.instagram.com/ninagaspari/
FACEBOOK:https://www.facebook.com/iamninagaspari/
THREADS:https://twitter.com/ninagaspari
TIK TOK:https://www.tiktok.com/@ninagaspari
234: Nova sezona, nova pravila - dobrodošla v eksperimentu
Življenje te včasih postavi na nepričakovane poti, ki zamajejo temelje tvojega vsakdana in te povabijo k novemu začetku.
V novi sezoni podkasta Lovim ravnotežje sem se odločila, da svojo preobrazbo delim s teboj v realnem času - pristno in brez olepšav. Kot ženska v srednjih letih se soočam z vprašanji identitete, smisla in sprememb, ki jih prinaša to obdobje življenja.
To je neurejena zgodba v nastajanju, kjer boš priča moji osebni preobrazbi, iskanju novega ravnotežja in redefiniranju sebe. Skozi prihajajoče episode bom s teboj delila svoje uvide, načine upravljanja sprememb na kariernem in osebnem področju, preigravala dvome in iskala praktične načine in priložnosti za rast.
Vabljena k poslušanju in spremljanju!🫶🏻
--
Ujameš me lahko tudi na:
ZAPIS EPIZODE:https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda234
INSTAGRAM:https://www.instagram.com/ninagaspari/
FACEBOOK:https://www.facebook.com/iamninagaspari/
THREADS:https://twitter.com/ninagaspari
TIK TOK:https://www.tiktok.com/@ninagaspari
233: ❤️
Hvala za vse – za vašo pozornost, čas in zaupanje. Danes zaključujem prvo poglavje in začenjam graditi novega. Komaj čakam, da se srečamo spet leta 2025 🫶🏻
...
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas in letošnje božično-novoletne praznike znižana na samo 29,90 EUR (redna cena 44 EUR). Ujemi svoj izvod na: https://ninagaspari.com/products/knjiga
Hvala za tvojo podporo! ❤️
232: Ana Struna Bregar - naše babice so živele bolj trajnostno kot mi
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas in letošnje božično-novoletne praznike znižana na samo 29,90 EUR (redna cena 44 EUR). Ujemi svoj izvod na: https://ninagaspari.com/products/knjiga
Hvala za tvojo podporo! ❤️
...
Ana Struna Bregar je izvršna direktorica organizacije CER - partnerstvo za trajnostno gospodarstvo.
V epizodi govoriva o vlogi trajnostnega poslovanja in življenja, kako podjetja trajnostne standarde vpeljujejo v svoje poslovanje, kaj in kdo jim pri tem lahko pomaga. Govoriva pa tudi o greenwashingu oziroma namernemu in nenamernemu zavajanju na tem področju in kako lahko vsak od nas prepozna slabe in dobre prakse, ki nas obdajajo in s tem sprejemamo odgovornejše odločitve.
Zapis današnje epizode, v katerem so ujete vse podrobnosti današnjega pogovora in povezave do omenjenih vsebin, najdeš tukaj.
*** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com.
231: Alenka Ružič Jovović (V formi z Alenko) - kako gibanje rešuje življenja
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas znižana. Ujemi svoj izvod na: https://ninagaspari.com/products/knjiga
Hvala za tvojo podporo! ❤️
...
Alenka Ružič Jovović je športnica, trenerka, motivatorka zdravega načina življenja in voditeljica vadbenih programov, ki jih lahko obiščete v živo ali prek spleta.
V epizodi govoriva o njeni osebni in poslovni poti, kako je po treh otrocih pri 35 letih našla vadbo, ki ji je ustrezala in h kateri se vrača tudi danes in z njo navdušuje številne ženske in moške, ki so njeni redni vaditelji.
Z Alenko sva posneli pogovor v dveh delih. Drugi del najdete na aplikacijah Apple Podcasts in Spotify, če v brskalnik vtipkate Herera: podkast o perimenopavzi in menopavzi. V tem delu pogovora z Alenko konkreteje govoriva o pomenu gibanja, prehrane, počitka in upravljanja stresa za ženske v tem obdobju. Alenka pa deli tudi osebno zgodbo svojega menopavzalnega prehoda in kaj bi sebi svetovala pri 35-letih z znanjem in izkušnjami, ki jih ima danes in kako bi morda s kakšno spremembo, ki bi jo v vsakdan vpeljala prej, v postamenopavzno obdobje vstopila kakšno leto kasneje kot je.
Zapis današnje epizode, v katerem so ujete vse podrobnosti današnjega pogovora in povezave do omenjenih vsebin, najdeš tukaj.
*** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com.
230: dr. Tristan Rigler - o razkoraku med odraščajočimi in odraslimi, dekleti in fanti
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas znižana. Ujemi svoj izvod na: https://ninagaspari.com/products/knjiga
Hvala za tvojo podporo! ❤️
...
Dr. Tristan Rigler je klinični psiholog, ki že dvajset let dela na Centru za mentalno zdravje v Ljubljani, na enoti za adolescentno psihiatrijo. Pri svojem delu opazuje otroke in odraščajoče, njihove starše in posledice, ki jih imajo na odraščanje sodobna tehnologija, pomanjkanje pozitivnih zgledov, ambicije staršev ter sistem, ki (predvem fante) pušča jasno definiranih vlog.
Zapis današnje epizode, v katerem so ujete vse podrobnosti današnjega pogovora in povezave do omenjenih vsebin, najdeš tukaj.
*** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com.
229: Z Mojco Sekulić o sestavljanju hranilnih obrokov in sprejemanju boljših prehranskih odločitev
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas znižana. Ujemi svoj izvod na: https://ninagaspari.com/products/knjiga
Hvala za tvojo podporo! ❤️
...
Mojca Sekulić je prehranska terapevtka iz Centra za prehransko terapijo. V tokratni epizodi govoriva o tem, kako razumeti sestavljanje zdravih, hranilno gostih obrokov, kako sprejemati boljše odločitve že med nakupovalnim procesom v trgovini ali tržnici, kako prepoznamo živila, ki nam ne ustrezajo, kdaj gre za intoleranco na posamezna živila in kako zadostimo potrebo po vnosu dovoljšnjega deleža beljakovin v vsakem obroku z izbiro prehrane, da bomo poskrbeli za svoje telo in dolgoročno boljše počutje.
Zapis današnje epizode, v katerem so ujete vse podrobnosti današnjega pogovora, povezave in dodaten material, najdeš tukaj.
*** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com.
228: Z Mojco in Juretom Žovetom o postavljanju uspešne podjetniške zgodbe v niši z dobro energijo
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas znižana. Ujemi svoj izvod na: https://ninagaspari.com/products/knjiga
Hvala za tvojo podporo! ❤️
...
Mojca in Jure Žove sta zakonski par, ki stoji za podjetniško zgodbo Your Soul Time - trgovino s kristali, kadili in ostalimi izdelki za privabljanje dobre energije in ustvarjanje magičnega vzdušja.
V epizodi lahko slišiš, kako sta v manj kot štirih letih iz spletne trgovine ustvarila posel, ki je presegel 43.000 naročil, poleg fizične trgovine v Ljubljani prav v teh dneh pripravljata otvoritev trgovine v centru Zagreba, kakšno vlogo v njuni zgodbi igra sreča in kaj bi svetovala podjetniškim začetnikom, ki iščete konkretne nasvete za uspešno predstavitev svojih idej na našem trgu?
Zapis današnje epizode, v katerem so ujete vse podrobnosti današnjega pogovora in povezave, prek katerih lahko Mojco, Jureta in Your Soul Time spremljaš tudi naprej, najdeš tukaj.
*** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com.
Poslušaj zdaj: O menopavzi bi morale razmišljati ženske, ki so stare 35 let (Dr. Maruša Strgulc)
"Zdi se mi pomembno, da razbijemo mit, da je menopavza stvar starejših žensk. O menopavzi bi morale razmišljati ženske, ki so stare 35 let." - dr. Marušo Strgulc, specialistka ginekologije in porodničarstva.
Na Herera podkastu, prvem slovenskem podkastu, ki je v celoti posvečen perimenopavzi in menopavzi, že lahko prisluhneš pogovoru z dr. Marušo Strgulc, ki v epizodi enostavno razloži ključne pojme in temelje za razumevanje obdobja, v katerem bo vsaka od nas preživela tudi do tretjino svojega življenja.
Kako opredelimo to obdobje, s kakšnimi simptomi se lahko srečamo in kako ti vplivajo na naše življenje, zakaj prihaja do sprememb, ki jih doživi vsaka ženska, kako to obdobje vpliva na kakovost in dolgoročno zdravje žensk, zakaj o perimenopavzi premalo vedo tudi zdravniki in ali obstaja test, ki potrdi, da smo v perimenopavzi.
Prijavite se na podkast Herera na aplikaciji Apple Podcasts ali Spotify in ujemite prihajajoče epizode.
227: Dr. Andreja Mikuž - o osamljenosti, stiskah otrok in staršev ter spoštljivi radovednosti
Dr. Andreja Mikuž je klinična psihologinja in vodjo Centra za duševno zdravje otrok in mladostnikov v Zdravstvenem domu Ljubljana.
V epizodi govoriva o pomenu spoštljive radovednosti do otrok in odraščajočih, dolgčasu, kolektivni odgovornosti do boljšega počutja, stiskah otrok in staršev, vlogi prijateljstev med otroci in o pomenu časa, ki ga otroci preživljajo v prosti igri.
Zapis današnje epizode, kjer lahko najdeš več o informacij o kampanji Mestne občine Ljubljana "Tudi junaki in junakinje včasih poiščejo pomoč", najdeš tukaj.
Na tej povezavi si lahko prebereš več o projektu Tudi junaki in junakinje včasih poiščejo pomoč ter najdeš pomembne informacije, kam se lahko obrneš po pomoč.
Če si v duševni stiski, se lahko vsako noč med 19. in 7. uro obrneš na številko 01 520 9900.
***
Epizoda je nastala v sodelovanju z Mestno občino Ljubljana, ki že drugo leto s projektom Tudi junaki in junakinje včasih poiščejo pomoč, podpira osveščanje za zmanjšanje stigme na področju duševnega zdravja in iskanja pomoči.
Predstavljamo: Herera podkast!
V bonus epizodi ti z Žano Močnik predstavljava nov projekt, platformo Herera, ki bo v celoti posvečena perimenopavzi in menopavzi – obdobju, ki ga doživi vsaka ženska in v katerem preživimo tudi do tretjino svojega življenja.
Her + Era = Herera 💗
Prvi korak na poti k postavljanju podporne skupnosti in strokovnih nasvetov je Herera podkast, ki ga že lahko najdeš na Apple Podcasts in Spotifyju.
V prihajajočih epizodah te bom vodila pogovore s strokovnjakinjami in strokovnjaki s številnih zdravstvenih področij, izkušenimi strokovnjaki za prehrano, vadbo, upravljanje stresa in drugih področij, ki pomembno prispevajo k upravljanju simptomov in vzdrževanju kakovostnega načina življenja.
Vabiva te, da se na nov podkast prijaviš, da ne zamudiš prihajajočih pogovorov in vsebin, s katerimi bomo spreminjali naš pogled na to neizogibno obdobje v življenju žensk.
Spremljaš nas lahko tudi prek Facebooka in Instagrama.
226: S Tino Košir o minljivosti, življenjskih iskricah ter odnosu med hčerkami in mamami
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas znižana. Ujemi svoj izvod na: https://ninagaspari.com/products/knjiga
Hvala za tvojo podporo! ❤️
...
Tina Košir zase pravi, da je radovednica, učenka življenja in zaljubljenka v življenje. Z doktorico indijske filozofije, učiteljico joge in celoživljenjsko učenko govoriva o minljivosti, smrti in izgubi, življenju v krepljih strahov, odraščanju ob močni mami, odnosu med mamami in hčerami ter izzivih žensk v sodobni družbi, ki nas pogosto prepričuje, da imamo izbiro, pa je realnost prepogosto drugačna.
Zapis današnje epizode, v katerem so ujete vse podrobnosti današnjega pogovora in povezave, prek katerih lahko Tino spremljaš tudi naprej, najdeš tukaj.
*** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com.
225: Spremembe - zakaj nas strašijo, kako jih upravljaš in tehnike za krepitev odpornosti
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas znižana. Ujemi svoj izvod na: https://ninagaspari.com/products/knjiga
Hvala za tvojo podporo! ❤️
...
V tokratni epizodi so rdeča nit spremembe. V epizodi lahko slišiš, kakšne so najpogostejše spremembe, ki nas spremljajo v življenju, kako na nas vplivajo, zakaj nas strašijo, kako spremenimo odnos do sprememb, kako jih prepoznamo in se na njih pripravimo ter katere tehnike so nam lahko v pomoč pri upravljanju sprememb in grajenju odpornosti nanje.
Zapis današnje epizode najdeš tukaj.
*** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com.
224: Spoznanja, perimenopavza in prioritete
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas znižana. Ujemi svoj izvod na: https://ninagaspari.com/products/knjiga
Hvala za tvojo podporo! ❤️
...
V solo epizodi o ključnih spoznanjih, ki sem jih letos zabetonirala v svoj vsakdan, o perimenopavzi in načinih, kako v življenju prepoznaš in pravilno postaviš prioritete. In obljubim, da se vse te teme med seboj lepo prepletejo 😎
Pogovor z Mojco Sekulić, v katerem govoriva o perimenopavzi, najdeš tukaj.
Zapis današnje epizode najdeš tukaj.
*** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com.
223: Z Nežo Skrt o vinu🍷, življenju in delu v španski La Rioji ter odkrivanju kulinarične Baskije
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas znižana. Ujemi svoj izvod na: https://ninagaspari.com/products/knjiga
Hvala za tvojo podporo! ❤️
...
Neža Skrt je Slovenka, ki zadnja leta kot tehnična direktorica vodi ekipo vinske kleti Aiurri v španski vinski pokrajini La Rioji. V epizodi govoriva o vinu, kulturi pitja alkohola, kako izbrati vino zase in o življenju v Španiji, njenih posebnosti in lepotah.
Zapis današnje epizode najdeš tukaj.
*** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com.
222: Z "deklico" Kajo Berlot o lovljenju pristnosti v ustvarjanju
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas znižana. Ujemi svoj izvod na: https://ninagaspari.com/products/knjiga
Hvala za tvojo podporo! ❤️
...
Kaja Berlot (@deklica_si) zase pravi, da je kavbojska kreativka. Je bivša novinarka, ustvarjalka in voditeljca novega podkasta Jutranja doza motivacije. Njene prepoznane objave, ki jim dodaja vso sočnost "tle se piše tko ku se govori pr ns u Gorici" odmevajo v okolju družbenih omrežij in Kaji omogočajo krepitev pristnosti skozi ustvarjanje.
Zapis današnje epizode najdeš tukaj.
*** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com.
221: In, smo nazaj! 🎉 Kako lahkotneje skočiti iz dopustniškega v delovno okolje
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas znižana. Ujemi svoj izvod na: https://ninagaspari.com/products/knjiga
Hvala za tvojo podporo! ❤️
...
V solo epizodi o novostih na podkastu Lovim ravnotežje, o novem projektu (in novem podkastu) in o tem, kako iz poletja lahkotneje skočiti v ustaljene delovne obveznosti.
Zapis današnje epizode najdeš tukaj.
*** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com.
220: O lahknotnosti medijskega in spletnega linčanja ter drugi odgovori na vaša vprašanja
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je na voljo samo na spletni strani: https://ninagaspari.com/products/knjiga
Hvala za tvojo podporo! ❤️
...
V solo epizodi odgovarjam na vaša vprašanja. Večina vprašanj se je dotikala obtožb, s katerimi sem se srečala ob izzidu moje knjige Lovim svoje ravnotežje. Zato je večji del epizode namenjen vpogledu v to, kaj se je odvijalo v ozadnju, kaj se je zgodilo in o tem (citiram eno od vprašanj), kaj me je ob teh obtožbah nabolj prizadelo.
V epizodi sem omenila dve povezavi, ki vam bosta v pomoč razumeti kompleksnost celotne zgodbe. Svetujem vam, da pred poslušanjem preberete kolumno Mihe Mazzijija, ki je bila objavljena v tednu, ko izhaja ta epizoda:
Lahko pa tudi prisluhnete solo epizodi, v kateri sem govorila o spoznanjih, občutkih, poti, ovirah in izzivih, ki so me spremljali zadnje mesece.
Zapis današnje epizode, kjer je še nekaj, v tej epizodi, omenjenih povezav, pa najdeš tukaj.
***
Podcast Lovim ravnotežje gre na oddih in se vrne ... kmalu! Uživajte poletje in hvala za tvojo podporo! ❤️
219: Jana Morelj - o sprejemanju težkih odločitev, življenjskih radostih in premagovanju strahov
Časovni stroj je nova serija podcasta Lovim ravnotežje, v kateri so poobjavljene epizode, ki s svojo aktualnostjo kličejo po vnovičnem poslušanju.
Pogovor z Jano Morelj je bil prvič objavljen januarja 2023. Zapis epizode, ki vključuje iztočnice in vire iz pogovora, je na voljo na: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda155
Na tej povezavi lahko najdete tudi povezavo do celotnega pogovora z Jano. ***
Jana Morelj je priljubljena radijska in televizijska voditeljica. V epizodi govoriva o njeni poti, sprejemanju odločitev, o zmagah in izgubah, strahovih, notranji moči in o radovednosti. *** Uživajte v poslušanju!
218: Zakaj je v delovnih okoljih le 20% zavzetih in zadovoljnih ljudi in kako lahko to spremenimo? (Katja Krasko Štebljaj)
Ob nakupu knjige Lovim svoje ravnotežje ti podarim še darilo - predavanje "Opuščanje perfekcionizma in razvijanje prijaznosti do sebe". Če knjigo naročiš do vključno 17. 5. 2024, pa ti podarim še brezplačno poštnino.
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je na voljo samo na spletni strani: https://ninagaspari.com/products/knjiga
Hvala za tvojo podporo! ❤️
...
Katja Krasko Štebljaj je samostojna svetovalka za strateško komuniciranje in transformacijo organizacijskih kultur. V epizodi govoriva o zdravih in toksičnih delovnih okoljih, o kulturi poslušanja, avtentičnosti na delovnem mestu in stanju v slovenskih in tujih podjetjih, pa tudi o prihajajoči generaciji Z, ki s svojim načinom razmišljanja, delovanja in pričakovanj, ki jih ima do delodajalcev, postavlja nove mejnike v grajenju odnosov z zaposlenimi. Kakšna bodo delovna mesta prihodnosti in kdaj se bomo na delovnem mestu počutili bolje?
Zapis epizode: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda218
*** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com.
217: Kako presežeš perfekcionizem in razviješ prijaznost do sebe?
Ob nakupu knjige Lovim svoje ravnotežje ti podarim še darilo - predavanje "Opuščanje perfekcionizma in razvijanje prijaznosti do sebe". Če knjigo naročiš do vključno 17. 5. 2024, pa ti podarim še brezplačno poštnino.
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je na voljo samo na spletni strani: https://ninagaspari.com/products/knjiga
Hvala za tvojo podporo! ❤️
...
V današnji epizodi bomo raziskovali koncept perfekcionizma, lastnosti, s katero se mnogi od nas spopadamo tako v zasebnem kot poklicnem okolju. Perfekcionizem je lahko dvojno rezilo. Po eni strani nas spodbuja k prizadevanju za odličnost, po drugi pa lahko privede do cikla stresa in nezadovoljstva.
V epizodi bomo pogledali, kaj sploh je perfekcionizem in kako nastane, kako ga prepoznamo in kakšni so njegovi znaki, kaj vse vpliva na razvoj perfekcionizma, na koncu pa vam bom predstavila tri načine, ki so vam lahko v pomoč pri premagovanju nenehnega teka za iskanjem popolnosti.
Zapis epizode: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda217
***
Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com.
216: Nina Grilc - o smrti, izgubi, žalovanju in iskanju smisla
Pogovor z navdihujočo Nino Grilc je bil prvič objavljen junija 2023. Zapis epizode, ki vključuje iztočnice in vire iz pogovora, je na voljo na:
ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda216
Na tej povezavi lahko najdete tudi povezavo do celotnega pogovora z Nino.
***
Nina Grilc je ena od najbolj neverjetnih in močnih žensk, s katerimi sem imela priložnost govoriti in pogovor ujeti za podcast. Skozi svojo zgodbo, ki jo je zaznamovala izguba moža Marka in očeta njenih treh otrok, iskreno govori o žalovanju, izgubi in ohranjanju spomina zase in za svoje otroke.
***
Uživajte v poslušanju!
215: Mojca Žove in Miha Rekar - necenzuriran pogovor začnemo z jokom, končamo pa v smehu!
Zato je padla odločitev, da za mizo tokrat sedemo skupaj. To je naš drugi skupni pogovor, saj smo prijateljske vezi stkali posebej.
V epizodi govorimo o prijateljstvu, podjetništvu, izzivih, knjigah in podcastih, ki jim radi prisluhnemo, pisanju dnevnika, rutinah, pa o opuščanju prisotnosti na družbenih omrežjih, nespodobnem obnašanju na omrežjih in trikih, kako najhitreje zvečer zaspati.
V zapisu epizode so vse povezave do (res veliko uporabnih!) zadev, ki smo jih v pogovoru omenili: ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda215
***
Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com.
214: Džungla plants - ni popolnih odnosov in ni popolnih rastlin!
Tilyen Mucik in Tjaša Jarc sta soustanoviteljici in solastnici Džungle, spletne in fizične trgovine raznolikih sobnih in zunanjih rastlin.
V epizodi govorimo o njuni poslovni ideji, rasti podjetja in širitvi na tuje trge. Govorimo o njunem odnosu, ki se je skozi prijateljstvo razvil tudi v poslovno partnerstvo, ki sta ga krepili tudi z obiskovanjem terapije.
Govorimo o iskanju popolnosti, pa o tem, kako skrbimo za rastline, kako najdemo prave zase ter kako se jih naučimo poslušati in razumeti.
Džunglo lahko spremljaš prek spletne strani in trgovine, Instagrama, Facebooka in YouTubea.
Zapis epizode je na voljo na: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda214
***
Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com.
213: Lovim svoje ravnotežje
Iskrena in surova solo epizoda o spoznanjih, občutkih, poti, ovirah in izzivih, ki so me spremljali zadnje mesece. Rdeča nit epizode je samozaupanje, beseda, ki sem si jo izbrala za mojo besedo leta 2024.
O tem, kako samozaupanje zgradiš in kako ga lahko izgubiš. Predvsem pa, kakšna spoznanja so me vodila do postavljanja trdnejših temeljev samozaupanja.
Gremo v epizodo, postopoma, korak za korakom. Hvala, ker ste tukaj.❤️
Zapis epizode, ki vključuje omenjene vire v epizodi, je na voljo na: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda213
212: Brina Selan - učenje joge kot začetek druge kariere
Brina Selan, ekonomistka s prek 15-letnimi izkušnjami na področju marketinga in organizacije dogodkov, je svojo drugo karierno našla v poučevanju joge.
V epizodi govoriva o njeni poti, kako sta se najini poti prekrižali med pripravami na pridobitev mednarodne licence za aerial jogo, kako je potekala njena pot proti drugi karieri ter kako danes upravlja svoje vloge, projekte, delo in življenje.
Ta pogovor je navdihujoč in ga še posebej priporočam vsem, ki razmišljate o spremembah, pa ne veste kje in kako začeti ali enostavno nimate poguma za nove izzive.
Brino lahko spremljaš prek spletne strani, Instagrama in Facebooka, njene ure aerial joge v Studiu Equilibri pa prek Instagrama in Facebooka.
Zapis epizode, ki vključuje iztočnice in vire iz pogovora, je na voljo na: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda212
***
Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com
211: Mateja Osredkar - pogumna z alopecijo
Mateja Osredkar je pri 12 letih starosti zbolela z neozdravljivo avtoimuno boleznijo alopecijo, ki povzroča različne stopnje izgube las.
V pogovoru, ki mu boste lahko prisluhnili, vam bo zaupala, kako se je pri 12 letih starosti soočila z boleznijo, kako je kot najstnica upravljala s svojo novo realnostjo in kako se danes sooča z vsakodnevnimi izzivi, ki jih imajo ljudje, ki so drugačni.
Ob koncu epizode govoriva o izzivih družbe, kako in kaj lahko naredimo, da bomo kot posamezniki in družba prijaznejši do drugačnosti in bolj vključujoči do .. vseh.
Zapis epizode, ki vključuje iztočnice in vire iz pogovora, je na voljo na: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda211
***
Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com
210: Ladeja Godina Košir (Circular Change)- Izzivi in priložnosti: kako premikati meje trajnosti in krožnega gospodarstva
Mag. Ladeja Godina Košir je ustanoviteljica in direktorica Inštituta za krožno gospodarstvo - Circular change.
Inštitut s svojim delom sodeluje pri oblikovanju edinstvenih rešitev za kožni prehod z različnimi vladami in organizacijami po svetu, z majhnimi in večjimi podjetji, poseben poudarek pa namenja izobraževanju in osveščanju posameznikov in posameznic pri iskanju načinov za bolj trajnosten življenjski slog.
V epizodi govoriva o izzivih, kako nam gre kot družbi na področju trajnostnega razvoja, o pomenu volitev, osveščanja in izobraževanja.
Ladejino delo lahko spremljate prek spletne strani in LinkedIna.
Svoj ogljični odtis si lahko izračunate na PSLifstyle platformi, kjer boste ob rezultatih prejeli tudi 100 nasvetov za bolj trajnostni življensjki slog.
Zapis epizode, ki vključuje iztočnice in vire iz pogovora, je na voljo na: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda210
***
Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com
209: Špela Omahen (Ta Strletov sladoled) - kako je meščanka na kmetiji ustvarila uspešno podjetniško zgodbo
Špelo Omahen je ljubezen iz mesta pripeljala na kmetijo, kjer se je začela prikupna podjetniška zgodba Ta Strletov sladoled.
V tem iskrenem pogovoru ti bo Špela zaupala zgodbo znamke, kako se je iz popoldanskega hobija priženjene meščanske zgodila srčna podjetniška zgodba, ki je preživela ločitev, vzpone in padce, ujela srca premnogih, ki se radi posladkamo z njihovimi zanimivimi okusi, ki so med drugim navdušili tudi našo najbolj priznano šefinjo Ano Roš Stojan.
Špelo in Ta Strletov sladoled lahko spremljaš prek spletne strani, kjer najdeš vse lokacije, Facebooka in Instagrama.
Zapis epizode, ki vključuje iztočnice in vire iz pogovora, je na voljo na:
https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda209
***
Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com
208: Nastja Kramer Pesek in Andreja Stopar (Malinca) - Iz prijateljstva v uspešno podjetniško zgodbo
Nastja Kramer Pesek in Andreja Stopar sta ustanoviteljici in solastnici podjetja Malinca.
V tej epizodi govorimo o tem, kako sta kot sošolki na faksu in prijateljci pred enajstimi leti začeli zodbo Malince, kako se je skozi čas razvijala, rasta in spreminjala. Kako sta v tem času prešli ključne mejnike, se soočili s spremembami trga, prepoznavali priložnosti, premagovali padce in napake, gradili ekipo, postavljali meje v njunem odnosu in kako danes, ko imata obe tudi družini usklajujeta družinsko in poslovno življenje.
Malinco lahko spremljaš prek spletne trgovine, Instagrama in Facebooka. Prisluhneš pa lahko tudi njihovemu podcastu Čvek ob matchi, v katerem gostijo zanimive sogovornice in sogovornike.
Zapis epizode, ki vključuje iztočnice in vire iz pogovora, je na voljo na: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda208
***
Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com
207: Anja Ramšak - o izgorelosti, upravljanju s kritikami in pozornostjo ter postavljanju zdravih življenjskih temeljev
Časovni stroj je nova serija podcasta Lovim ravnotežje, v kateri so poobjavljene epizode, ki s svojo aktualnostjo kličejo po vnovičnem poslušanju.
Pogovor s priljubljeno radijsko voditeljico Anjo Ramšak je bil prvič objavljen septembra 2022. Zapis epizode, ki vključuje iztočnice in vire iz pogovora, je na voljo na:
https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda207
Na tej povezavi lahko najdete tudi povezavo do celotnega pogovora z Anjo.
***
Anja Ramšak je priljubljena radijska voditeljica, profesorica slovenščine in ruščine ter oseba, ki je prešla težko izkušnjo izgorelosti, o kateri v tem pogovoru zelo iskreno spregovori.
V epizodi govoriva o premagovanju strahov, vzpostavljanju novih rutin in navad, postavljanju mej ter upravljanju s kritikami in pozornostjo.
***
Uživajte v poslušanju!
206: Kaja Šolinc (Osebne finance) - kako postavimo idealen budget za prihajajoče obdobje?
Kaja Šolinc je strokovnjakinja za upravljanje osebnih in poslovnih financ.
V tej epizodi govoriva o govoriva o pomenu postavljanja proračuna, kako ga skozi leto spremljamo in kako nam lahko naše ugotovitve oziroma analiza o preteklem obnašanju pomagata, da bomo naš prihajajoči proračun še bolj prilagoditi in optimizirati.
Na koncu vam bo Kaja tudi svetovala, kakšna so konkretna vprašanja, ki vam lahko pridejo prav, ko razmišljate o proračunu oziroma budgetu.
Kajo lahko spremljaš prek njene spletne strani, na kateri te že čaka tečaj upravljanja osebnih financ in ena-na-ena svetovanja, Instagrama in Facebook strani.
Zapis epizode, ki vključuje iztočnice in vire iz pogovora, je na voljo na: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda206
***
Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com
205: Vse o ljudski obveznici s Kajo Šolinc (Osebne finance)
Kaja Šolinc je strokovnjakinja za upravljanje osebnih in poslovnih financ.
V tej epizodi govoriva o izredno aktualni temi – ljudskih obveznicah.
Kaj so ljudske obveznice, zakaj se je država odločila za ta korak, kaj želi s tem doseči, kaj potrebujete za nakup ljudskih obveznic in kje nakup opravite ter predvsem komu so namenjene.
Na koncu epizode vam bo Kaja svetovala, kaj se je dobro vprašati, če se ali se ne odločamo za to obliko naložbe, na kakšna vprašanja je dobro dobiti odgovore in kam se po te odgovore v poplavi informacij in mnenj podati.
Kajo lahko spremljaš prek njene spletne strani, na kateri te že čaka tečaj upravljanja osebnih financ in ena-na-ena svetovanja, Instagrama in Facebook strani.
Zapis epizode, ki vključuje iztočnice in vire iz pogovora, je na voljo na: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda205
***
Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com
Vsebina podcasta je informativne in izobraževalne narave in ne vsebuje finančnega nasveta.
153: Dr. Renata Salecl - o izbiri in pravici, družbi individualizma in porastu frustracij, ki vodijo v grobost (časovni stroj)
Časovni stroj je nova serija podcasta Lovim ravnotežje, v kateri so poobjavljene epizode, ki s svojo aktualnostjo kličejo po vnovičnem poslušanju.
Pogovor s svetovno priznano filozofinjo dr. Renato Salecl je bil prvič objavljen januarja 2023. Zapis epizode, ki vključuje iztočnice in vire iz pogovora, je na voljo na: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda204 ***
Dr. Renata Salecl je svetovno znana filozofinja in sociologinja, redna profesorica in znanstvena svetnica na Inštitutu za kriminologijo pri ljubljanski pravni fakulteti, profesorica na na Birkbeck Colleague v Londonu, častna meščanka Mestne občine Ljubljane, kolumnistka Dela in avtorica številnih knjig (Strast do nevednosti, Izbira, Človek človeku virus).
V epizodi govoriva o največjih izzivih naše družbe. Med drugim o tem, ali imamo v poplavi možnosti, ki se nam ponujajo resnično na voljo izbiro? Kako smo kot posamezniki prevzeli odgovornost družbe na svoje rame in kako se je skozi individualizacijo razpršila družbena odgovornost do pomembnih družbenih tem na posameznike – v teh dneh to lahko vidimo tudi področju zdravstvene problematike.
Govoriva tudi o zavestnem in nezavednem neznanju, kakšen je naš odnos do znanja in strokovnostiter kaj ima družba od tega, da smo nevedni.
V pogovoru se dotakneva še ene pomembne teme, ki jo dr. Salecl raziskuje in je, še posebej v zadnjih letih izredno prisotna in pomembna tudi v slovenski družbi – problematike jeznih moških in frustracij v družbi, ki vodijo v nasilje ter grobosti, ki je tema njene zadnje knjige Čas grobosti.
***
Uživajte v poslušanju!
203: Martin Rojnik (Grashka) - o prihodnosti prehrane, samooskrbe in pomenu regenerativnega kmetijstva
Martin Rojnik je ustanovitelj in direktor podjetja Grashka, ki "z obnavljanjem prehranskega sistema obnavlja planet". V DNK podjetja so si stkali misijo ustvarjanja nove prehranske ekonomije v regiji.
V epizodi govoriva o največjih izzivih, s katerimi se sooča prehranska industrija, o vzpostavljanju trajnostnih, kakovostnih in čim krajših prehranskih verig, ki hrano najhitreje pripeljejo s polja na krožnik, o razvijanju vizionarskih idej, s katerimi bi izboljšali oslabljeno slovensko samooskrbo, pa o prihodnosti rastlinske prehrane, inovativnih izdelkih in želji po regenerativnem kmetijstvu, ki zahteva sodelovanje v družbi.
Grashko lahko spremljaš prek spletne strani, Instagrama, TikToka in Facebooka.
V ljubljanskem Centru Rog lahko obiščeš tudi Grashka Deli. Vhod je s Petkovškovega nabrežja. Od ponedeljka do petka so odprti med 9. in 22. uro, v soboto med 9. in 18. uro, v nedeljo pa so zaprti.
***
Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com
202: O zaključevanju leta 2023 in načrtovanju leta 2024 (Mojca Marš Žove)
Hvala za tvojo podporo! ❤️
---
V 202. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Mojco Marš Žove, ustanoviteljico podjetja in trgovine Your Soul Time. Z Mojco (zdaj že) tradicionalno govoriva o iztekajočem se letu in načrtih, ki jih imava na osebni in poslovni ravni za prijahahoče leto 2024.
V tem iskrenem in ranljivem pogovoru ti ponujava vpogled v zakulisje najinega ustvarjanja, dela in življenja. Govoriva o grajenju ekipe, o nadzorovanju oziroma opuščanju potrebe po nadzoru, o poslovnem sodelovanju s partnerjem v mojem in možem v Mojčinem primeru, o postavljanju mej, upravljanju s pričakovanji, o tem, kako je delati z družinskimi člani.
ZAPIS EPIZODE: ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda202
Ujameš me lahko tudi na:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/
TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari
TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari
Trenutek #31: S Hano Karim o barvah, burji in Londonu
Pogovor o bravah, ki jih je oblikovalki keramike iz Bližnjega vzhoda prinesel oče, o ajdovski burji in ljubezni do svetovnih prestolnic.
Celoten pogovor s Hano lahko poslušaš tukaj:
https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda166
...
Trenutki so rubrika kratkih delov že objavljenih epizod.
201: O ustvarjanju podcasta, ženskah in kako sva napisala knjigi (Klemen Selakovič)
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je na voljo samo na spletni strani: https://ninagaspari.com/products/knjiga
Hvala za tvojo podporo! ❤️
---
V 201. epizodi podcasta Lovim ravnotežje, ki je ob enem tudi prva epizoda 5. sezone, lahko prisluhneš pogovoru, ki sem ga imela s Klemnom Selakovičem na prvi uradni predstavitvi njegove knjige Aidea.
S Klemnom sva se pogovarjala na njegov rojstni dan, ki si ga je izbral za prvo predstavitev knjižnega prvenca. V pogovoru govoriva o najini poti pisanja knjige, izkušnjah sodelovanja z založbo (Klemen je knjigo izdal pri Mladinski knjigi) in odločitve za samozaložniško pot, ki sem ji izbrala jaz. Govoriva tudi o ženskah, o kvotah, o strahovih, sindromu vsiljivca, ustvarjanju podcasta ter izbiranju gostov in gostij.
Najin pogovor si lahko ogledaš tudi v videu, povezavo najdeš v zapisu epizode.
ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda201
Ujameš me lahko tudi na:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/
TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari
TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari
Dobrodošli v 5. sezoni podcasta Lovim ravnotežje! ❤️
Knjiga Lovim svoje ravnotežje do 8. 12. 2023 po znižani prednaročniški ceni: https://ninagaspari.com/products/knjiga
Hvala za tvojo podporo! ❤️
----
Danes podcast Lovim ravnotežje praznuje rojstni dan. S kratko 200. epizodo po vrsti začenjamo 5. sezono podcasta!! 🥂
Hvala vsem, ki se redno vračate na vsebine, svojo pozornost namenjate pogovorom, ki jih imam s krasnimi sogovornicami in sogovorniki in svoje veselje delite s prijateljicami in prijatelji, družino, znankami in znanci, sledilkami in sledilci na vaših družabnih omrežjih ter sodelavkami in sodelavci.
Ste srce tega podcasta ... hvala vam! ❤️
199: Navdihujoče podjetniške zgodbe, ki premikajo meje - pogovor s slovenskimi podjetnicami
Knjiga Lovim svoje ravnotežje do 8. 12. 2023 po znižani prednaročniški ceni: https://ninagaspari.com/products/knjiga
Hvala za tvojo podporo! ❤️
-----
V 199. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim drugi del pogovorov z navdihujočimi slovenskimi podjetnicami, ki s svojim delom premikajo meje.
V epizodi ti predstavljam: Čeberol'co, ki ustvarja naravno alternativo folijam, ki ohranjajo svežino hrane, Lisica in bober, ki oblikuje otroška prikupna oblačila, Loomp, ki v trži personalizirane izdelke za pse in mačke, izdelke in programe Za ljubezen, ki partnerjem pomagajo krepiti in ohranjati zdrav odnos, Kookidi, naročniške pakete za otroke do treh let starosti in Atelje Q, ki nas razvaja z dišečimi cimetovimi rolicami.
Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, prek katerih lahko spoznaš, slediš ter z naročili, nakupi ali obiski podpreš njihovo podjetniško ustvarjanje.
ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda199
Ujameš me lahko tudi na:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/
TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari
Trenutek #30: Z Nino Mei Gaiman o prostoru, ki postane dom
Pogovor z notranjo oblikovalko o tem, kako prostor postane dom, kako dom prilagoditi svojim potrebam in kaj se je pri prenovi ali nakupu dobro vprašati.
Celoten pogovor z Nino lahko poslušaš tukaj:
https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda169
...
Trenutki so rubrika kratkih delov že objavljenih epizod.
197: Knjiga Lovim svoje ravnotežje je tu! ❤️
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je že na voljo v prednaročilu po znižani ceni:
https://ninagaspari.com/products/knjiga
---
V 197. epizodi podcasta Lovim ravnotežje ti predstavljam največji projekt, ki sem se ga v življenju lotila - napisala sem svojo prvo knjigo.
Knjigo sem začela pisati jaz z željo, da jo zaključiš ti. Sestavljena je iz strokovnih spoznanj, ki jih prepletam z osebno potjo in izkušnjami, v knjigi pa ti puščam tudi prostor za tvoja razmišljanja in samospoznavanje.
S premišljenim sistemom vaj te spodbujam k raziskovanju tvojega zakaja, strahov, upravljanju čustev in časa ter postavljanju mej, zdravih rutin in ciljev.
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je primerna za vsakogar in je odlično darilo, ki ga podariš sebi ali svojim najdražjim. Je vodič za iskanje tvojega smisla v življenju.
---
V epizodi s teboj delim zakulisje pisanja, koncept knjige in zakaj sem se odločila, da jo izdam sama in ne v sodelovanju z založbo. V epizodi ti bom predstavila tudi ljudi, ki so mi na poti pomagali: Miho Mazzinija, enega najbolj branih, priljubljenih in prodajno uspešnih slovenskih pisateljev, ki je urednik knjige Lovim svoje ravnotežje, in Vido Igličar, priznano grafično oblikovalko in avtorico, ki je moji knjigi dala končno obliko.
Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sem jih omenila v epizodi.
ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda197
Ujameš me lahko tudi na:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/
TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari
TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari
198: Kako do zelenega kredita? (Nataša Zemljič Pangerc)
V 198. epizodi podcasta gostim Natašo Zemljič Pangerc, vodjo skupine v Primorsko – Goriški regiji v Poslovanju z malimi in srednjimi podjetji v NLB Skupina. Nataša je bila že gostja 149. epizode tega podcasta. Takrat sva govorili o kreditih in drugih virih financiranja za podjetja. V tokratni epizodi govoriva o izjemno aktualni temi – zelenem financiranju za fizične in pravne osebe. V pogovoru govoriva o možnostih, ki jih imamo na področju zelenih kreditov, kaj nam omogočajo, komu so namenjena, kaj običajno vključujejo ter kakšne ugodnosti oziroma prednosti nam ponujajo.
Govoriva tudi o izzivih in trendih, osnovnih kriterijih za pridobivanje zelenega kredita in na različnih primerih prikaževa, kako in za kaj različna podjetja razmišljajo, ko se lotevajo zelenega preboja.
Ta epizoda je odlična za podjetnice in podjetnike, tiste, ki iščete priložnosti za svoj zeleni preboj.
Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Natašo omenili v epizodi.
ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda198
V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari
***
1918 epizoda podcasta Lovim ravnotežje je nastala v sodelovanju in s podporo NLB, d. d., in sodi v niz epizod, v katerih bomo odgovarjali na najpogostejša vprašanja podjetnic in podjetnikov, ki se dotikajo poslovanja, vodenja in upravljanja poslovnih financ.
Trenutek #29: Z Darjo Končarevič gremo vsi za mizo
Celoten pogovor z Darjo lahko poslušaš tukaj:
ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda171
...
Trenutki so rubrika kratkih delov že objavljenih epizod.
196: O ljubezni do slovenskega jezika in spodbujanju mladih k branju (Boštjan Gorenc - Pižama)
V 196. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim stand up komika, pisatelja, prevajalca, kolega podcasterja, predvsem pa človeka, ki je zaljubljen v slovenski jezik – Boštjana Gorenca Pižamo.
Pogovor sva posnela na odru Kosovelove dvorane v Cankarjevem domu, tik po tem, ko sta s kolegom Nikom Škrlecem za devetošolce odigrala predstavo Reformatorji na odru.
Z Boštjanom govoriva o njegovi poti, o pisanju, o odnosu do knjig, branja in načiov, kako ljubezen do slovenskega jezika, njegovega razvoja in uporabe predajati naprej mlajšim generacijam.
Govoriva tudi o prevajanju, ustvarjanju podcasta in njegovi najljubši besedi v slovenskem jeziku.
Prijavi se na moje e-novice in ujemi prvo novico o predprodaji moje knjige Lovim svoje ravnotežje: https://ninagaspari.com/
Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Boštjanom omenila v epizodi.
ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda196
Ujameš me lahko tudi na:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/
TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari
TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari