Hold Pusten
By Nora og Heidi
Lydeffekter fra Zapsplat.com
Hold PustenOct 01, 2022
Elisabeth Therese Aaslie
Nora forteller om den drapsdømte sjubarnsmoren fra Kristiansand. En innvikla sak, to drap med 12 års mellomrom og undercoveragenter, denne har alt! Takk til Gunn-Eva for tips.
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Lydeffekter fra zapsplat.com
Elisabeth Shoaf
Denne uken forteller Heidi oss om ei 14 år gammel jente som blir bortført og holdt fanget i 10 dager.
Dette er en overlevelses sak hvor vi kan føle på frykten og adrenalinet.
Følg oss på sosiale medier for bilder til hver episode. ( hold pusten pod)
Mark Hofman
Nora forteller den utrolige historien om en som greide å lure de aller fleste med sine forfalskninger! Men historien tar en stygg vending når han bruker evnene sine på å lage bomber.
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Tiktok https://www.tiktok.com/@holdpustenpod
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Lydeffekter fra zapsplat.com
Live show i Drammen nr.2
Denne lørdagen får dere høre live sendingen vi hadde på torsdag. Heidi forteller oss om Anna Delvey, mens Nora forteller oss om Colton Harris-Moore.
Bilder ligger på Hold Pusten Pod, både på instagram og Facebook.
Ikke glem og følg oss på Tiktok under: Hold pusten pod.
Martine Vik Magnussen
Denne uken prater vi om en sak vi har innspilt før, men har valgt og trekke tilbake. Selv om du kanskje har hørt denne saken før, så har det kommet nye opplysninger.
Martine Vik Magnussen ble drept av en klasse kamerat etter en tur på byen. Vi har den hovedmistenkte, men hvorfor har ingen blitt straffet?
vil du spole over småprater, så starter episoden: 07:17.
Besøk : https://justiceformartine.com/
Christian Gerhartstreiter
Skippere, vi var skravlesjuke: 14.25
Clark Rockerfeller, Christopher Chichester, Christopher Crowe.... Hva har denne rike filantropen, britiske aristokraten og tvprodusenten til felles? Dette er bare noen av aliasene Christian Gerhartstreiter bruker. Nora forteller om en bullshitter i verdensklasse, men han er ikke bare lystløgner, han er også en morder.
Husk liveshow 19. januar! Se vår facebook for mer informasjon.
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
https://www.tiktok.com/@holdpustenpod
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Lydeffekter fra zapsplat.com
Stayner familien
God jul alle sammen. Vi er endelig tilbake på selveste nyttårsaften.
Denne uken forteller Heidi oss om Stayner familien, hvor en gutt blir hyllet som en helt, mens den andre blir en seriemorder.
Nora er litt forkjøla i dagens episode, som har gjort at Heidi har fått henne til å synge :) ( pluss at det er noen morsomheter på slutten/bloopers)
Hvis du vil hoppe rett til episoden starter den: 07:09.
Et Riktig Godt Nytt År til alle lytterne våres.
Kelly Anne Bates
Denne uken forteller Heidi oss om Kelly Anne Bates som blir hjernevasket og til slutt drept av James Patterson Smith.
Dere får også høre hvorfor Heidi, brenner for disse sakene.
Hver så snill og si ifra til noen hvis du opplever vold i hjemmet.
Denne saken er grotesk, men om du har lyst til å høre saken så kan du det ved å skippe det mest grafiske.
Jeg sier ifra i dagens episode om når du kan spole fram. ( Det grafiske begynner 32:33 og slutter 35:57)
Ken McElroy
Hvordan kan Ken McElroy bli drept på åpen gate midt på lyse dagen med minst 35 vitner, og saken være uløst? Nora forteller deg hvorfor.
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Lydeffekter fra zapsplat.com
Krystal Surles
Denne uken forteller Heidi oss om Krystal, som overlever et angrep fra en seriemorder. Året er 1999, og en overnatting hos venninnen skulle bli til hennes største mareritt.
Vil du hoppe rett til dagen episode starter den: 04:02.
ps: bloopers etter episoden..
The Grim Sleeper
Takk for tålmodigheten!! Her er den etterlengta episoden, en dag for seint.
Nora fortelle om seriemordern The Grim Sleeper.
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Lydeffekter fra zapsplat.com
Dorothea Puente
Denne uken forteller Heidi oss om en seriemorder som ikke er som alle andre.
Dorothea kunne nok ha sluppet unna , hadde det ikke vært for en veldig engasjert sosialarbeider.
Mary Kay Letourneau
Nora forteller en koronasjuk Heidi den sjuke historien om Mary Kay Letourneau og Vili Fualaau. Dette er en sak om pedofili, enkelt og greit. Men om du spør de inolverte, i alle fall den eldste av de, så er det en historie om evig og uovervinnelig kjærlighet. Er du klar for dårlig smak i munnen? Velbekomme.
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Lydeffekter fra zapsplat.com
Michelle Carter
Denne uken forteller Heidi oss om en sak som ser ut som et selvmord. Men er det virkelig det?
Advarsel: denne saken omtaler selvmord og psykisk helse.
Halloween 2022
Happy Halloween! I dag forteller både Nora og Heidi hver sin sak, og Tema er selvfølgelig Halloween.
Heidi forteller oss om The Candy man , mens Nora skal til Sverige og ta for seg et drap som en vampyr har utført ?.
( spoiler er helt på slutten av episoden)
Denne episoden er ikke like grotesk som vi hadde for et år siden.
Vil du spole rett til episoden starter den : 5:11.
Husk og følg oss på sosiale medier under Hold Pusten Pod, så får du bilder til hver episode.
Jonestown
Skippere: vi går rett på sak.
Nora ber lytterne om tips og lytterne leverer! Og da er det jo bare å føye seg, så her kommer Jonestown. En forferdelig sak, som vi alle visste på forhånd, men som gikk mye mer inn på oss enn vi kunne på forhånd vite. Denne er lang, så du får trakte kaffe, slå deg ned, og gråte en skvett sammen med oss.
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Lydeffekter fra zapsplat.com
Plaza Kvinnen
Denne uken skal vi tilbake til Norge og vi prater om Plaza kvinnen. Hvem var hun? og har gåten blitt løst?
Vil du spole rett til episoden så starter den: 08:29.
Bilder til episoden finner du på facebook og instagram under Hold Pusten Pod.
Marianne Bachmeier - Hevnmoren
I dag tar Nora opp "hevnmoren" Marianne Bachmeier. I denne saken så skal vi dessverre innom ett mord på en 7 år gammel jente. Men moren tar hevn! Etter å ha snakket om forferdelige dystre saker i det siste, med helt ubegripelige motiv, er det litt ålreit å ta opp en sak der vi i alle fall kan forstå motivet til Marianne.
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Lydeffekter fra zapsplat.com
JonBenet Ramsey
Denne uken forteller Heidi oss om JonBenet Ramsay som forsvinner første juledag i 1996. Familien oppdager fort et brev med krav om løsepenger og tilkaller politiet. Vil denne saken bli løst? Husk og følg oss på sosiale medier under HoldPustenPod. .
Shanann, Bella og Celeste Watts
Jeg NEKTER å kalle episoden for Chris Watts! Men det er episoden om Chris Watts. Jeg bare kaster opp litt i munnen av han. En helt grusom historie om en far som ikke er verdt en drit. Ha grinepapiret klart.
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Lydeffekter fra zapsplat.com
The Dating Game Killer
Denne uken forteller Heidi oss om The Dating Game Killer. En serie morder på 70-tallet som få kjenner til.
Jeg og Nora prater om mange av tipsene dere lytterne har sendt inn til oss, men hvis du vil hoppe rett til episoden så starter den: 17:33.
Følg oss på sosiale medier under Hold Pusten Pod for bilder til hver episode.
Drapet på Sherri Rasmussen
Ukens episode har alt! Kjærlighetstriangel, sjalusi, drama, en utrolig gjerningsperson som slapp unna alt for lenge. Nora forteller om den triste historien til Sherri Rasmussen og den lange veien til rettferdighet.
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Lydeffekter fra zapsplat.com
Gabby Petito
Denne uken forteller Heidi oss om Gabby Petito, som blir meldt savnet etter å ha vært på bilferie med forloveden Brian Laundrie.
Vil vi få noe svar?
Vil du hoppe rett til Historien, kan du spole til : 5.11 min
Live Show - Drammen Podcastfestival
Denne uken var vi Live i Drammen. Her tar vi opp 2 saker som alle kan høre på. vi har også med en del spørsmål fra lytterne, som vi tar opp på slutten av episoden. Bilder til episoden finner du på instagram og facebook under Hold Pusten Pod. Tusen takk til alle lytterne våre.
Molly Watson
Historien til Molly Watson, en sprudlende, tillitsfull og morsom person som forelsket seg i feil menneske. Det er skremmende hvor lenge noen mennesker klarer å leve dobbeltliv. Takk til youtuber Kendall Rae som tok opp saken, og gjorde det lett for meg å skrive i siste liten. Ikke lenge til vi skal spille inn live på Drammen Podcastfestival! Klikk her for å lese mer: https://fb.me/e/4BpZOA9DU Håper vi ser deg i publikum! PS, det er gratis ;)
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Lydeffekter fra zapsplat.com
Ariel Castro - Skrekkens hus
Denne uken forteller Heidi oss om Cleveland bortføringene.
3 jenter som ble tatt og holdt fanget i et hus i 11 år. Gjorde politiet en god nok jobb for å finne jentene?
Carolynne Watson
Nora forteller historien til Carolynne Watson. Carolynne blir kidnappa sammen med kjæresten Julian Buchwald og vandrer gjennom skogen naken i flere dager før de finner veien tilbake til sivilisasjonen. Men hva var det som egentlig skjedde? Egentlig ville Nora ta en sak om en seriemorder, men følte ikke helt for det likevel, for den var fryktelig depressiv. Så da blei det den interessante historien til Carolynne i stedet! Her er det ingen som dør eller blir voldtatt, her er det kun gnagsår, småkutt fra kvister i skogen og solbrenthet. En traumatisk opplevelse for Carolynne, men en historie vi tror alle kan tåle å høre på.
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Vi skal spille inn live på Drammen Podcastfestival! Klikk her for å lese mer: https://fb.me/e/4BpZOA9DU Håper vi ser deg i publikum! PS, det er gratis ;)
Lydeffekter fra zapsplat.com
The Green River Killer
Denne uken forteller Heidi oss om en seriemorder som drepte sexarbeidere og hjemløse i Seattle på 1980-tallet.
Vi kommer også innom selveste Ted Bundy, som hjelper etterforskerne i saken.
Ps: Har du ikke hørt Heidi's talefeil før, så får du de med deg i denne episoden.
Såpemakern fra Correggio
Nora forteller om den spesielle seriemordern Leonarda Cianculli, bedre kjent som såpemakern fra Correggio. Takk for det ville tipset!
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Vi skal spille inn live på Drammen Podcastfestival! Klikk her for å lese mer: https://fb.me/e/4BpZOA9DU Håper vi ser deg i publikum! PS, det er gratis ;)
Lydeffekter fra zapsplat.com
Per Vålnes Del 2
Vi fortsetter historien fra forrige uke. Vil Per bli funnet? Blir noen holdt ansvarlig for forsvinningen?
Tusen takk, til våre fantastiske lyttere som kom med dette tipset.
Per Vålnes Del 1
Denne uken skal vi til Norge, og Heidi forteller oss om forsvinningen til Per Vålnes. Tusen takk til lytterne våres som ga oss dette tipset.
Ps: introen er litt lav, så beklager for dette.
Drapet på Jun Lin
Nora forteller om drapet på Jun Lin, men god hjelp av vår gjest Carina. Det ringer en bjelle for Heidi også, når vi begynner å snakke om en hjerteskjærende video med to kattunger.
Vi skal spille inn live på Drammen Podcastfestival! Klikk her for å lese mer: https://fb.me/e/4BpZOA9DU Håper vi ser deg i publikum! PS, det er gratis ;)
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Lydeffekter fra zapsplat.com
Cynthia Cdebaca
Denne uken forteller Heidi oss om en bestemor som bestemmer seg for å drepe svigersønnen sin. Har hun en real grunn?
Vi har besøk av vår gjest Caroline, som hjelper oss med testing av nytt utstyr.
Ps: Heidi har klart og utale feil etternavn på Cynthia i episoden. ( ikke noe sjokk det der altså)
Oscar Alfredo Ramírez Castañeda
Historien om hvordan Oscar plutselig fant ut, i voksen alder, at han var kidnappet som barn. Nora forteller og prøver å formidle borgerkrigen i Guatemala og går spesielt inn på en massakre som skjedde da. Litt ulik våre andre episoder, da denne dreier seg om krigsforbrytelser. Dessverre ett aktuelt tema. Vi har også en gjest for aller første gang! Vi har med oss Noras venninne Caroline.
Heidi og Nora har oppgradert utstyret, og vi har funklende nye mikker! (Caroline bruker en av våre gamle) Vi har også ny sånn boks. Hva kaller proffene det, en sånn mikseplate? I alle fall tar vi veldig gjerne i mot tilbakemeldinger på lyden. Nå har vi kun greid å skjønne hvordan vi skal ta opp, men litt youtubing seinere etter innspilling, ser vi at vi kan perfeksjonere lyden mye med ulike innstillinger, så om to uker, på neste innspilling, er den nok enda bedre.
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Lydeffekter fra zapsplat.com
Armin Meiwes
Denne uken forteller Heidi oss om kannibalen Armin Meiwes. Denne episoden kan man bli kvalm av og egner seg ikke for sarte mennesker da den innholder en del humor.. Advarsel! ikke spis til denne episoden....
JJ Vallow & Tylee Ryan
Denne uka prøver Nora å fortelle en innvikla historie med fryktelig mange mennesker involvert. Nesten så du burde konsentrere deg og kanskje notere hvem som er hvem underveis. Bli med når Nora prøver å finne noen mening i dommedagsteorier og en mor som det fullstendig har rakna for. Dessverre fører alt dette surret til to barns død, og også minst to voksne, men fokuset ligger her på spindelvevet rundt, og ikke på grafiske og triste historier om barna. Kanskje du orker å høre på? Dette er historien til JJ Vallow og Tylee Ryan.
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Klikk her for å kjøpe stæsj https://tshirt.no/butikk/holdpusten/
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Lydeffekter fra zapsplat.com
Junko Furuta
Denne uken prater Heidi om 17 år gamle Junko Furuta som blir kidnappet på vei hjem fra jobb. I hele 44 dager blir hun torturert.
Denne episoden var høyt ønsket hos lytterne våres, så nå kan dere bare takke dere selv. :)
Advarsel! denne episoden egner seg ikke for alle.
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Michael & Alex Smith
Hold pusten, denne er fryktelig trist. Nora har hørt en lydbok, Jeg Fikk Aldri Sagt Farvel skrevet av David Smith, og da måtte det bli en sak for dere. Dette er den forferdelige historien om Michael på 3 år og lille Alex på 14 måneder, og hvordan de døde. Gjerningspersonen kan overraske deg.
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Lydeffekter fra zapsplat.com
John Wayne Gacy
Denne uken forteller Heidi oss om John Wayne Gacy, også kjent som The Killer Clown. En seriemorder som lurte til seg unge gutter ved å ansette dem.
Edmund Kemper
Skippere: 8.40
Nora forteller om Ed Kemper, The Co-ed Killer og smyger inn en snikskryt av sin angivelige intelligens. Heidi forteller hvordan hu ødelegger merchen vår i oppvaskmaskina. Og vi diskuterer hva som skaper en morder, er det arv eller miljø? Og hva mener DU?
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Lydeffekter fra zapsplat.com
Josef Fritzl
Denne uken forteller Heidi om Josef Fritzl som kidnapper sin egen datter i 1984. Advarsel! Denne episoden er jævlig, men det er en overlevelses Historie!
Diana & Greg
Skippere: 4.38
Nora forteller om ett forhold som går veldig, veldig skeis. Det en gang idylliske paret tar ut skilsmisse, og enden på visa er ett mordforsøk og en fengselsdom på en av de. Men hvem? Nora forteller om Diana Lovejoy og Greg Mulvihill.
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Lydeffekter fra zapsplat.com
Amanda Knox
Denne uken forteller Heidi oss om ei 20 år gammel jente som reiser til Italia for å studere. Hva kan gå galt tenker du ?
Et mareritt uten grenser og et offer som blir glemt.
Jennifer Morey
Se for deg at du våkner midt på natta, groggy etter dyp søvn. Se for deg at du ikke helt forstår hva som skjer, men noe er litt rart. Se for deg hvordan du vil reagere når du oppdager at det ikke bare er noen inne på soverommet ditt, men oppå deg. Nora forteller den utrolige overlevelseshistorien til Jennifer Morey! Lydeffekter fra Zapsplat. Husk å sjekke insta og facebook for bilder! Og gi oss gjerne 5 stjerner både her og der.
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
En liten teaser
På tide å oppdatere vår lille teaser. Vi har podda og lært og vokst i ett år nå! Om du begynner på begynnelsen, ikke la deg skremme, for vi har (heldigvis?) blitt bedre på både å spille inn og å redigere. Håper du vil henge videre med oss! Musikk fra Zapsplat.
Tinder drapene
Denne uken tar Heidi for seg 2 saker. vi skal prate om Molly Mclaren og Grace Millane.
2 unge jenter som hadde hele livet foran seg, inntil de fikk en Match på Tinder.
Therese Johansson Rojo
Vi feirer poddens ettårsdag! Og dette er episode nr 51, så vi har jaggu ikke skulka mye.
Takk til lytter Yvonne for knalltips! Hør Nora fortelle en forferdelig historie, og hvordan hu forsømmer sin datter til fordel for dere, kjære lyttere. Det er noe babybabbel i episoden, hold ut, hu sovner til slutt. Takk til Heidi, som sporty stiller opp til ett lite hørespill, når vi leser opp ett utvalg smser som blei sendt mellom gjerningspersonene. Dette er en veldig trist historie om en uskyldig jente måtte bøte med livet på grunn av tenåringssjalusi. Lydeffekt fra Zapsplat.
Se bildene her:
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Ken og Barbie morderne
Denne uken skal vi til Canada, hvor Heidi forteller oss om et ektepar som ble seriemordere.
Hvem Manipulerer hvem?
Jody Plauche
Episoden dere har ventet på! Endelig er vi tilbake etter en liten koronapause. Og her kommer Nora's "solskinnshistorie". Vi får høre om Jody Plauche, som blei misbrukt over ett år og deretter kidnappet. Men utfallet i saken kan likevel få deg til å dra på smilebåndet! For er det ikke deilig når folk får som fortjent? Ja, dagens episode handler om misbruk av barn. Har du selv barn og synes dette er fælt å høre på? Desto viktigere å lytte! For Jody kommer med konkrete råd til deg som forelder, som hva du skal være obs på når det gjelder dette veldig viktige temaet.
Insta: https://instagram.com/holdpustenpod
Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod
Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod
Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :)
Lydeffekter fra zapsplat.com
Sylvia Likens
Denne uken forteller Heidi om Sylvia Likens, Dette er en vanskelig episoden hvor mye følelser spiller inn. Advarsel! Denne egner seg ikke for alle.