Skip to main content
טרנספורמציה כדרך חיים הפודקאסט של קארינה ונוי

טרנספורמציה כדרך חיים הפודקאסט של קארינה ונוי

By Noy Hazan
בפודקאסט "טרנספורמציה כדרך חיים" נדבר על איך טרנספורמציה שהיא שינוי פנימי תשפיע על החיים שלנו
בכל פרק תוכלו לשמוע את קארינה אביבי, טריינר ומאסטר בנלפ בעלת מכללת BE FREE ואותי , מדברים על החיים כהזמנה לטרנספורמציה מתמדת ,
כל שבוע נראיין את האנשים המעניינים ביותר מעולם חקר התודעה , השינוי ועולם ההתפתחות האישית והעצמה.
Where to listen
Amazon Music Logo

Amazon Music

Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Spotify Logo

Spotify

פרק 18: מטרות חלק ב'
בפרק 18 אנחנו משלימים את נושא המטרות    האזנה נעימה  www.befree.expert  https://www.facebook.com/groups/befree.expert https://www.facebook.com/groups/1483902305116104
37:58
September 25, 2022
פרק 17: מטרות חלק א
בפרק 17 דיברנו על  3   הסיבות שאנשים מגיעים לטיפול  למה נדרש מטרות ? איך מגדירים מטרה בצורה מדוייקת ? מה זה גלגל החיים ? למה צריך להתמקד במה שעובד לנו בחיים? מהי מטרה נלפסטית ? כל זה ועוד בפרק הראשון על מטרות  www.befree.expert https://www.facebook.com/groups/befree.expert
35:39
September 12, 2022
פרק 16: האם רגשות ניתנים לניהול ?
בפרק מספר 16 קארינה ואני שוחחנו על ניהול רגשות  ההבחנה בין רמת חיים לאיכות החיים  חווית החיים משפיע על ההוויה שלנו   מה קורה ברווח בין גירוי לתגובה ואיך זה קשור למוח ההישרדותי מה מפריש המוח מבחינה כימית  בסיטואציות מסויימות שאנו חווים  למה חשוב לתת לרגשות שמות  למה חשוב להשתהות ולהקשיב לגוף ברגשות לא נעימים ואיך זה קשור למציאות כל זה ועוד בפרק הלא פחות ממדהים הזה ... https://www.facebook.com/groups/befree.expert https://www.facebook.com/groups/1483902305116104 www.befree.expert
38:12
August 27, 2022
פרק 15: על תבניות חשיבה ואיך הן מנהלות אותנו
בפרק 15 שוחחתי עם קארינה על מהם תוכנות העל שמנהלות אותנו  מה ההבדל בין התנהלות מהמנעות מכאב לעומת חיבור לתשוקה  מה זה מיקוד פנימי לעומת מיקוד חיצוני -ואיך זה משפיע על ההחלטות שלנו  ריבוי אופציות לעומת הסתפקות במה שיש איך זה משפיע בעולם העסקי  כל זה ועוד בפרק החדש בטרנספורמציה כדרך חיים  www.befree.expert  https://www.facebook.com/groups/befree.expert https://www.facebook.com/groups/1483902305116104
36:34
August 15, 2022
פרק 14 :גבריות אחרת
בפרק 14 שוחחתי עם קארינה על נושא נפיץ אך חשוב מאין כמוהו : גבריות שיתפתי על הטרנספורמציה שעברתי בגבריות שלי  איפה הבעיתיות בתפיסת הגבריות  תהלכים ושינוים בתפיסת העולם הגברי/נשי  למה העולם חייב מנהיגות גברית עם יכולת ריגשית ופגיעות  יחסי אבות -ובנים  כל זה ועוד  האזנה נעימה  www.befree.expert  https://www.facebook.com/groups/befree.expert
31:22
August 01, 2022
פרק 13 ערכים חלק ב' -איך אני מממש את הערכים של עצמי
בפרק 13 קארינה שבה אלינו ובין היתר דיברנו : מה זה אוברדראפט ריגשי איך נוצרים קונפליקטים בין ערכים ומה זה גורם איך אנחנו מממשים את הערכים של עצמנו  מי בעצם קובע את התנאים והציפיות? איך מעדכנים מפה פנימית בעקבות פער בין ציפיות מה ההבדל בין ערך לתחום (ערך=אהבה לדוגמא, זוגיות =תחום) https://befree.expert/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100002271336684 https://www.facebook.com/groups/befree.expert
35:32
July 25, 2022
פרק 12 : שיחה פתוחה על זוגיות ומשברים עם שירלי חזן
בפרק 12 אירחתי את שירלי חזן  בעלת תואר שני ומטפלת בתנועה ומחול  מנחת קבוצות מטעם אוניברסיטת בר אילן  מנחת קבוצות נשים בשיטת ריו אביירטו  בעלת ניסיון רב בליווי מתמודדות ומחלימות מסרטן ובוגרת וינגייט  אבל מעל הכל אישתי היקרה בשיחה כנה ופתוחה דיברנו על הזוגיות, על התמודדות עם סרטן בגיל צעיר , איך מתמודדים עם פרידה ואיך למרות הכל מצליחים לחזור חזרה וליצור זוגיות והורות מעצימה  פרק 12 מיוחד האזנה נעימה  www.befree.expert https://www.facebook.com/profile.php?id=100002271336684 https://www.facebook.com/groups/befree.expert
38:00
July 18, 2022
פרק 11: על חומרים מרחיבי תודעה עם אביב אליעזר
בפרק 11 אירחנו את אביב אליעזר  יזם בעולם ההיטק שחוקר שנים את עולם מרחיבי התודעה  בפרק זה שוחחנו על מה זה זה בעצם חומרים מרחיבי תודעה  קצת היסטוריה איך זה עובד מה ההשפעה  האם יש סיכון  מה השימוש כיום בעולם הטיפול  ומה העתיד של חומרים אילו בעולם הרפואה  www.befree. expert https://www.facebook.com/groups/befree.expert
43:23
July 03, 2022
פרק 10: על ערכים והשפעתם הדרמטית על ההוויה שבה אנו חיים
בפרק 10 דיברנו על ערכים , ואיך זה משפיע על היום יום שלנו  איזה סוגי ערכים קייימים  ממה מורכבים ערכים  ? איך יודעים מהם הערכים שלנו ?איך בוחרים אותם? מה התנאים לממש אותם למה חשוב לדייק אותם   כל זה ועוד בפרק החשוב הזה www.befree.expert https://www.facebook.com/groups/befree.expert
31:19
June 25, 2022
(פרק 9: מודלים ליצירת חופש (תודעתי
בפרק 9 שוחחתי עם קארינה על מודל עוצמתי בשם: BE-DO HAVE למה תחושת הערך שאנחנו נולדים איתה מתמוססת לנו במהלך החיים  למה רדיפה אחרי הישגים רק מרחיקה את תחושת הערך  איך החלטה לחייך בבוקר לסביבה יכולה לשנות לנו את החיים  עם מה שאנחנו יוצאים לדרך איתו נגיע למטרה  מה קורה לנו בתהליך הסליחה ואיך זה קשור לחופש  משל הנזירים ...ועוד  פרק שווה ביותר www.befree.expert  קבוצת הפייסבוק טרנספורמציה כדרך חיים  freedom is everything and love is all the rest !
39:09
June 18, 2022
פרק 8: חופש תודעתי-איך יוצרים חופש פנימי
בפרק הנפלא הזה שוחחתי עם קארינה על מה זה חופש תודעתי ואיך יוצרים איתו  בין היתר שוחחנו על : מהי תודעה והחלק שלה בחיינו  דפוסי חשיבה -תפיסת האני ואיך זה שולל לנו את החופש  למה חשוב ליצור קרטריונים לערכים שלנו על מנת להשיג חופש  מהי שיחת חופש  איך שאלה פשוטה כמו האם זה משפר/פוגע באיכות חיי יכול לגרום לנו לקחת החלטות נכונות עבורנו   be -do-have מה זה מודל כל זה ועוד ... www.befree.expert https://www.facebook.com/groups/befree.expert
37:22
June 04, 2022
פרק 7 : שאלות ותשובות
פרק 7 קארינה עונה על שאלות שעלו במהלך הפרקים הקודמים  שווה להאזין  www.befree.expert  https://www.facebook.com/befree.experts
38:27
May 28, 2022
פרק 6 : הורים כמעצבי מוח של ילדיהם
בפרק 6 של טרנספורמציה כדרך חיים שוחחתי עם קארינה על הורות  מה זה אומר להיות מעצבי המוח של הילדים ? מתי זה קורה? מה זה אומר אהבה ללא תנאים ומה זה נותן להם? למה הורים צריכים להכין את ילדיהם? איך אפשר לשחרר אותם לדרכם ולהמשיך להיות מחוברים אליהם ?  ומה קורה  לאמון שלהם ששולחים אותם לחדר?ואיך זה משפיע עליהם כמתבגרים המערכת היחסים עם ההורים היא החשובה ביותר משם הם ייקחו לכל שאר המערכות יחסים שלהם  איך אנחנו כהורים יכולים לתקן בכל גיל בזה שנעשה עבודה על עצמנו  כל זה ועוד בפרק החשוב הזה  הצטרפו לקארינה ואליי בכל פלטפורמות ההאזנה וכן בדף הפייסבוק של טרנספורמציה כדרך חיים www.befree.expert  טרנספורמציה כדרך חיים | Facebook 
37:21
May 18, 2022
פרק 5 - טרנספורמציה בזוגיות חלק ב
בפרק 5 של טרנספורמציה כדרך חיים דיברנו על: מהי העצמה גברית ואיך היא תורמת לזוגיות מאוזנת, מה נדרש מגברים כדי על מנת להבין את מערכת ההפעלה של הנשים שאיתם, איך גברים יכולים לסמוך על עצמם להיות מנהיגים עם יכולת ביטוי ריגשי, למה חשוב לי לזהות מה קופץ לי לראש שהיא לא מרוצה, ואיך כל זה קשור לחופש הפנימי .... נשמח לתגובות ושיתופים בדף הפייסבוק שלנו:
38:54
May 11, 2022
פרק 4-איך טרנספורמציה מחדשת את האהבה בזוגיות שלנו -חלק א
פרק מס 4 בפודקאסט טרנספורמציה כדרך חיים איזה תבניות יש לנו בזוגיות למה אני רוצה שהבן זוג יהיה אחר ?האם לגטימי לשנות את בן/בת הזוג? איך פרשנות משפיעה עליי?האם אני יכול לבחור פרשנות?ואם כן לפי איזה בסיס מה קורה שרק צד אחד משתנה? איך יוצרים תשתית של שקט .אמון מהי נטישה בזוגיות לפי קארינה איך הקשבה יכולה להיות הפתרון כל זה ועוד בפרק מספר 4 תצטרפו אליי ואל קארינה אביבי בעוד פרק מרתק האזנה נעימה www.befree.expert https://www.facebook.com/Karin.Avivi.NLP
32:54
May 05, 2022
פרק 3: האם רובנו חווים סוג של פוסט טראומה ?קארינה ונוי בפרק חדש
פרק מס 3 בפודקאסט טרנספורמציה כדרך חיים  מה זה טראומה? מה גורם לטראומה?  מה ההבדל בין פוסט טראומה  באירוע טראומתי חד פעמי (כגון אירוע צבאי) לטראומה מתמשכת מה אנחנו חווים בפוסט טראומה ?אילו רגשות? מה קורה בחיים שלנו כלים להתמודד עם פוסט טראומה  כל זה ועוד בפרק המדהים הזה www.befree.expert  https://www.facebook.com/Karin.Avivi.NLP
35:14
April 28, 2022
פרק 2 -איך התודעה משפיעה על הבחירות שלנו
:בפרק זה שוחחתי עם קארינה על עולם התודעה (נגיעה בקטנה ) בין היתר דיברנו על: ההבדל בין עולם הפסיכולגיה לעולם התודעה  איך הרחבת התודעה מאפשרת יותר בחירה ולכן יותר חופש  איך התניות מהעבר מנהלות את הווה ולפיכך את העתיד הבדל בין בחירות שנובעות מהמנעות מכאב או חווית עונג (תשוקה) תפקידו של הפחד  ועוד... האזנה נעימה 
38:06
April 20, 2022
פרק 1 - הפודקאסט החדש שלנו - איך טרנספורמציה מייצרת חופש
בפרק הראשון שלנו  נוי חזן מארח את קארינה אביבי -מי אנחנו איך כלים לעבודה עם התודעה יוצרת איכות חיים מה זה בעצם טרנספורמציה 5 הרבדים של התודעה מה זה חופש לפי קארינה ואיך משיגים חופש למה חשוב לדייק את הרצוי ולא את המצוי איך אותנטיות תורמת למימוש הפוטנציאל שלנו ואיך הכל קשור לאהבה...
36:12
April 14, 2022