Skip to main content
Nüansz

Nüansz

By Nüansz
A podcastban azokról, a néha csak apró lépésekről beszélgetünk, melyeket a fenntarthatóbb életmód felé teszünk nap mint nap.
Listen on
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Breaker Logo

Breaker

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Pocket Casts Logo

Pocket Casts

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

Bioműanyag, avagy lehet-e a műanyag a barátunk?
Veled is történt már olyan, hogy a műanyag zacskó, amit hazavittél, pár év múlva ici-pici darabkákra esett szét a fiókban? A mai adásból kiderül, hogy az ilyen zacskókat miből is gyártják, és mitől esnek szét az otthonodban. Emellett azt is elmagyarázom, mit értünk azalatt, hogy lebomló, biológiailag lebontható vagy komposztálható a műanyag. Sőt, még azt is megtudhatod, hogy például a cukorrépán vagy rákok páncélján kívül milyen egyéb természetes erőforrásból állítanak elő bioműanyagokat manapság. Ezeket említem: 🟢 Notpla, bioműanyagok hínárból  🟢 Biohulladék Magazin, cikk a biopolimerekről 1. rész (pdf) 🟢 Biohulladék Magazin, cikk a biopolimerekről 2. rész (pdf) 🟢 Bioműanyag előállítása tarisznyarákok páncéljából 🟢 Imogen Napper kísérlete műanyag zacskókkal Kapcsolódó epizódok: 🎧 Kidobom, de hova is kerül? A hulladék probléma. 🎧 Fenntarthatóság és divat? Mi a fast fashion igazi ára? 🎧 Zero waste? Nem is nulla! Itt érsz el minket: 💻 Facebook 🎥 Youtube
40:02
January 18, 2022
Hogyan lehet fenntarthatóbb a könyvolvasás?
Melyik a fenntarthatóbb, az e-könyv vagy a papírkönyv? Mit is jelent a globális könyvhiány és miért alakult ki? Hogyan lehetne környezetvédőbb a könyvgyártás? 2022 első epizódjában Timi ezekre és ehhez hasonló kérdésekre keresi a választ. Ezenkívül az is kiderül az adás végére, hogy érdemes-e e-könyv-olvasót használnod, ha zöldebben szeretnél olvasni. Ezeket említem: 🟢 Könyvek és e-könyvek fenntarthatósága (angol) 🟢 A magyar könyvpiac jelenlegi helyzete 🟢 Hogy lehet fenntarthatóbb egy új könyv előállítása? (angol) 🟢 Könyvhiány az USA-ban (angol) Kapcsolódó epizódok: 🎧 Fenntartható selejtezés – hova vidd, hova ne? 🎧 Szénlábnyom - mi kiszámoltuk! Itt érsz el minket: 💻 Facebook 🎥 Youtube
32:16
January 04, 2022
Tudatos évzárás: mi a helyzet, és mi mindent tehetünk a jövőnkért?
Ezzel az adással zárjuk a 2021-es évet, így megpróbáljuk kicsit rendszerezni azt, amit tudunk, amit teszünk, és azt, amit tehetünk környezetünk védelméért. Beszélünk az egyéni és a rendszerszintű változásról, nagy környezeti problémákról, de szó esik még a környezetvédelmi petíciókról, és megemlékezünk az adás közbeni hóesésről is. A nagy környezeti problémákat azokkal az egyéni, sokszor apró, tudatos lépésekkel kötjük össze, amiket nap mint nap tehetünk a jövőnkért. Minden egyes lépés számít. Végül pedig kifejezzük hálánkat azért, hogy mi igenis képesek vagyunk cselekedni. Ezeket említjük:  🟢 A 11 legnagyobb környezetvédelmi probléma 2021-ben (angol) 🟢 Mik a tömeges kihalások, és mik okozzák? (angol) 🟢 Küzdelem az éghajlatváltozás ellen: Rendszerszintű vs. egyéni cselekedetek (angol) 🟢 Petíció a dél-afrikai szeizmikus felmérés ellen - Change.org (angol) 🟢 aHang - szócső a legfontosabb ügyekért (magyar) 🟢 Greenpeace Magyarország (magyar) 🟢 Mit tehetsz a klímaváltozás ellen? - OurChangingClimate (angol) Kapcsolódó epizódok: 🎧 A hús és a fenntarthatóság, avagy mit ehetsz a környezetért 🎧 Vásárlási dilemmák: most akkor mit vegyek? 🎧 Te vagy a felelős! Az egyén és a rendszer felelőssége a klímakrízisben Itt érsz el minket: 💻 Facebook 🎥 Youtube
43:29
December 21, 2021
13 marketingtrükk, hogy még többet vásárolj
Sokat beszéltünk már arról, hogy gazdaságunk működésének egyik kulcsa az, hogy az emberek folyamatosan fogyasztanak. Ahhoz, hogy ezt a működést fenntartsák, sajnos rengeteg trükköt vetnek be a cégek, így biztosítva, hogy mi, vásárlók fogyasszunk. Akár akarjuk, akár nem. Ebben az adásban 13 olyan manipulatív trükköt beszélünk át, amikkel nap mint nap találkozhatunk. Ezeket ismerve nagyobb esélyünk van arra, hogy tudatos vásárlók maradjunk. Ezeket említjük: 🟢 Mina Le videója a hiúsági méretezésről (angol) 🟢 Breakfast at Tiffany's (Álom luxuskivitelben) vásárlós jelenet (angol) 🟢 Norvég sorozat a Netflixen: Új barát karácsonyra 🟢 Megerősítési torzítás Kapcsolódó epizódok: 🎧 A kapitalizmus és a klíma – mi az összefüggés? 🎧 Fenntarthatóság és divat? Mi a fast fashion igazi ára?  🎧 Vásárlási dilemmák: most akkor mit vegyek? Itt érsz el minket: 💻 Facebook 🎥 Youtube
46:19
December 07, 2021
COP26 – A klímacsúcs és a sok blabla
November 13-án lezárult az idei ENSZ klímacsúcs, a 26. COP. Sokak szerint ez egy történelmi jelentőségű esemény volt, ugyanis egyre nyilvánvalóbb, hogy drasztikus és sürgős cselekvésre van szükségünk ahhoz, hogy elkerüljük a klímaváltozás legszörnyűbb következményeit. Az adásban arról beszélgetünk, hogy milyen várakozással indultunk neki a konferenciának, kiemeljük a számunkra legfontosabb történéseket, és megnézzük, hogy milyen eredményekkel zárult az esemény. Tarts velünk! Ezeket említjük: 🟢 Cowspiracy - A fenntarthatóság titka (magyar felirattal) 🟢 Vajon a vezetők végre a helyes dolgot teszik majd? - Just Have a Think (angol) 🟢 COP26-célok (angol) 🟢 10 fontos tudományos tény a COP26 résztvevőinek (angol) 🟢 Sir David Attenborough beszéde a COP26-on (angol) 🟢 Térdig vízben üzent a tuvalui külügyminiszter 🟢 Bloomberg Green: COP26 (angol) 🟢 30%-os metánkibocsátás-csökkentés - FRANCE 24 English (angol) 🟢 Alok Sharma: „mélységesen sajnálom” (angol) Kapcsolódó epizódok: 🎧 A kapitalizmus és a klíma – mi az összefüggés? 🎧 Rosszul áll a klímánk – az IPCC-jelentés 🎧 A hús és a fenntarthatóság, avagy mit ehetsz a környezetért 🎧 Ez nem fair! A klímakrízis igazságtalansága Itt érsz el minket: 💻 Facebook 🎥 Youtube
43:07
November 23, 2021
A kapitalizmus és a klíma – mi az összefüggés?
Ebben az adásban egy eddig sokat emlegetett fogalommal foglalkozunk. A kapitalizmus fogalmát próbáljuk átbeszélni, egy adásba sűríteni. Ez az a gazdasági rendszer, amiben élünk, amit sokszor úgy érzünk, nehéz vagy lehetetlen megváltoztatni, és ami sokak szerint a klímaváltozás egyik legfontosabb oka. Sok személyes tapasztalatot, véleményt is megosztunk, elvégre mi is részét képezzük a gazdaságnak, még ha próbálunk néha-néha ki is lépni belőle. Ezeket említjük: 🟢 Amerikai palacsinta recept (Pohóka blog)  🟢 ENSZ 26. Klímacsúcs, COP26-cikkek 🟢 Erik Olin Wright - Hogyan legyünk anti-kapitalisták a 21. században? (teljes vázlat, pdf, angol)  🟢 Erik Olin Wright - Hogyan legyünk anti-kapitalisták a 21. században? (könyv, angol) 🟢 Simon Sinek - Végtelen játék (The Infinite Game, angol) 🟢 444-cikk a kapitalizmusról 🟢 Emily Fletcher - „Akkor leszek boldog, ha”-szindróma (angol) Kapcsolódó epizódok: 🎧 Ez nem fair! A klímakrízis igazságtalansága 🎧 Te vagy a felelős! Az egyén és a rendszer felelőssége a klímakrízisben 🎧 Klímakrízis és pszichológia: Miért tesz, aki tesz, és miért nem, aki nem? Itt érsz el minket: 💻 Facebook 🎥 Youtube
46:45
November 09, 2021
Ez nem fair! A klímakrízis igazságtalansága
Ebben az adásban egy nehéz és nagy téma, a „climate justice”, avagy klímaigazságosság kérdéskörét próbáljuk meg körüljárni. Beszélünk a felelősségről, arról, hogy kik érzik a negatív hatásokat a leginkább, és arról, hogy mi kell az igazságszolgáltatáshoz. Ez egy kifejezetten érzékeny, de annál fontosabb téma, amit biztosan emlegetünk még a jövőben. Ezeket említjük: 🟢 DW Planet A - Klímaigazságosság (angol) 🟢 Jack Harries - A klímaigazságosság szociális igazságosság (angol) 🟢 A szegénység fogalma, endpoverty.org (angol) 🟢 Klímafinanszírozás, Oxfam jelentés (angol) 🟢 Mary Robinson, TED előadás (angol) Kapcsolódó epizódok: 🎧 Klímakrízis és pszichológia: Miért tesz, aki tesz, és miért nem, aki nem? 🎧 De hát ott van a csapban, nem? Gondolatok a globális vízkrízisről 🎧 Rosszul áll a klímánk – az IPCC-jelentés Itt érsz el minket: 💻 Facebook 🎥 Youtube
45:44
October 26, 2021
Fenntartható selejtezés – hova vidd, hova ne?
Mit tudunk kezdeni azokkal a tárgyainkkal, amikre már nincs szükségünk? Hogyan lehet fenntartható módon selejtezni? Timi budapesti tartózkodása során rengeteg információt gyűjtött össze arról, hova lehet vinni azokat a dolgokat, amikre otthon már nincs szükség. Legyen az elektronikai eszköz, bútor, sütőolaj, vagy épp páratlan zokni. A mai adásban erről beszélgetünk. Ezeket említjük: • Cseriti • Filantrópia • Kocka • Mozaik • Swappis • Miklós utcai Integrált Hajléktalanellátó Központ • Textrade Kft. • Igazgyöngy Alapítvány • Árvácska Állatmenhely • IKEA Circular Hub • FKF Újrahasználati Központok • Old Blue • Réthy Fashion • Zoknicsere.hu • Biofilter Zrt. • FKF Hulladékudvarok • Elektromos hulladék leadása • Relem  • Lámpahulladék  Kapcsolódó epizódok: 🎧 Fenntarthatóság és divat? Mi a fast fashion igazi ára? 🎧 Kidobom, de hova is kerül? A hulladék probléma. Itt érsz el minket: 💻 Facebook 🎥 Youtube
49:37
October 12, 2021
Te vagy a felelős! Az egyén és a rendszer felelőssége a klímakrízisben
A mai adásban egy új oldalról fogunk ránézni az egyéni felelősség kérdésére a klímakrízis szempontjából: megnézzük a szénlábnyom fogalmának eredetét, és azt, hogy vajon mit tesznek, vagy nem tesznek a nagyvállalatok annak érdekében, hogy foglalkozzunk a klímaváltozással. Van-e értelme tennünk, s ha igen, mi az amit tehetünk? Erről beszélgetünk. Ezeket említjük: 🟢 A karbonlábnyom fogalma marketing szempontból (magyar) 🟢 A személyes karbonlábnyomról (magyar) 🟢 Miért szeretnek a nagy olajcégek a te szénlábnyomodról beszélni? (angol) 🟢 A 10 legnagyobb CO2-kibocsátó cég a Földön 🟢 Könyvajánló: Simon Sinek - Végtelen játék (The Infinite Game) Kapcsolódó epizódok: 🎧 Vásárlási dilemmák: most akkor mit vegyek? 🎧 A hús és a fenntarthatóság, avagy mit ehetsz a környezetért 🎧 Klímakrízis és pszichológia: Miért tesz, aki tesz, és miért nem, aki nem? 🎧 Közösségi kertek, avagy egy megoldás sok problémára 🎧 Rosszul áll a klímánk – az IPCC-jelentés Itt érsz el minket: 💻 Facebook 🎥 Youtube
36:54
September 28, 2021
Fenntartható inspiráció – youtuberek és bloggerek
Több adásban emlegettünk már olyan csatornákat és blogokat, amiket mi szeretünk, követünk. Ezek nem csak információval szolgálnak számunkra, de sokszor egy megfelelő löketet, motivációt is adnak a fenntarthatóság felé tartó úton való továbbhaladáshoz. Ebben az epizódban bemutatunk egy válogatást ezekből. A lista korántsem teljes, azonban annál inspirálóbb. Te kiket követsz? Ki ad neked pluszt a továbbhaladáshoz? Ezeket említjük: 🟢 ENSZ online önkéntes lehetőségek 🟠 Szeptember 24-i klímasztrájk 🟢 Shelbizleee 🟠 Levi Hildebrand 🟢 Ecofriend.lia 🟠 Vászonzsákoslány 🟢 Bitay Andi Instagram 🟠 Kacatmentes otthon  🟢 Mengyán Eszter, Holy Duck blog 🟠 Fenntarthatódivat.hu 🟢 Alyssa Beltempo 🟠 Naja Sierra 🟢 Cladwell gardróbrendszerező alkalmazás 🟠 Pick Up Limes 🟢 Pick Up Limes, muffin recept 🟠 ClimateAdam Kapcsolódó epizódok: 🟢 Fenntarthatóság és divat? Mi a fast fashion igazi ára? 🟢 Közösségi kertek, avagy egy megoldás sok problémára Itt érsz el minket: 💻 Facebook 🎥 Youtube
35:31
September 14, 2021
Rosszul áll a klímánk – az IPCC-jelentés
Az előző adásban említettük, hogy megjelent a hatodik IPCC-jelentés első része, ami egy jó képet ad arról, hogy milyen állapotban van a Földünk. Ahogy azt már biztosan hallottad, a jelentés több rossz hírt tartalmaz, mint jót. Részben ezért is gondoltuk úgy, hogy egy egész adást szentelünk a jelentés átbeszélésének. Megnézzük, hogy mi az az IPCC, mit kell tudni a jelentéséről, és mit tartalmaz ez a mostani. Az adás végefelé pedig még egyszer számba veszünk olyan lépéseket, amiket te tehetsz a klímavédelem érdekében. Ezeket említjük: 🟢 Repülés ellensúlyozása 🟢 Miért olyan fontosak az IPCC-jelentések? (angol) 🟢 Forbes-cikk az IPCC-jelentésről 🟢 Az IPCC felfedi, hogy hogyan változtatjuk a klímát (angol) Kapcsolódó epizódok: 🟢 Vásárlási dilemmák: most akkor mit vegyek? 🟢 A hús és a fenntarthatóság, avagy mit ehetsz a környezetért 🟢 Klímakrízis és pszichológia: Miért tesz, aki tesz, és miért nem, aki nem? Itt érsz el minket: 💻 Facebook 🎥 Youtube ✉️ hellonuansz@gmail.com
44:15
August 31, 2021
Klímakrízis és pszichológia: Miért tesz, aki tesz, és miért nem, aki nem?
Megint egy nagy és fontos témát próbálunk egy adásba belesűríteni. Az, hogy valaki elgondolkodik, mi is az a klímaváltozás, vagy akár tesz is valamit, sok mindenen múlik. Napjainkban már rengeteg kutatás és megfigyelés bizonyítja, hogy ez nem csak azon múlik, hogy hallott-e valaki az egyre sürgető katasztrófáról, vagy sem. Miért nem tesz, aki nem tesz? Miért nem hiszi, aki nem hiszi? Mi az a klímaszorongás? Mit tehetünk ellene, magunkért? Ezekről beszélgetünk. Ezeket említjük: 🟢 Jane Fonda könyve 🟢 Mexikóváros és az esővíz begyűjtése 🟢 A túlfogyasztás napja 🟢 Mi tart vissza, hogy szembenézzünk a klímaváltozás fenyegetésével? - TED Radio Hour 🟢 A klímakatasztrófa legyőzéséhez saját magunkkal kell szembenéznünk  Kapcsolódó epizódok: 🟢 De hát ott van a csapban, nem? Gondolatok a globális vízkrízisről 🟢 Közösségi kertek, avagy egy megoldás sok problémára Itt érsz el minket: 💻 Facebook 🎥 Youtube ✉️ hellonuansz@gmail.com
50:31
August 17, 2021
De hát ott van a csapban, nem? Gondolatok a globális vízkrízisről
Egy kis szünet után most újabb adással jelentkezünk. Sőt, nem kis témával indítjuk az új évadot: a vízkrízist, és néhány azzal kapcsolatos, fontosabb aspektust beszélünk át. Tudtad, hogy a Föld vízkészletének csupán 1%-a édesvíz? Azt, hogy több mint 100 liter "vízbe kerül", hogy egy csésze kávét igyunk, vagy hogy 2500 literbe, hogy elkészüljön a pamutpólónk? Ezekről, és még sok minden másról is beszélgetünk. Ezeket említjük: 🟢 Netflix, Explained - World's Water Crisis (angol) 🟢 Ivóvíz, WHO (angol) 🟢 Vízhiány Magyarországon - Forbes 🟢 Az egyik konfliktus a Níluson Kapcsolódó epizód: 🟢 A hús és a fenntarthatóság, avagy mit ehetsz a környezetért Itt érsz el minket: 💻 Facebook 🎥 Youtube
38:42
August 03, 2021
Költözés: pakolás, selejtezés, utazás - lehet ezt fenntarthatóbban?
A mai, évadzáró adásunkban többek közt utazásról, költözésről, selejtezésről beszélgetünk. Fati költözik, és ez egy jó apropó, hogy ránézzünk, hogy hogyan lehet egy költözés, s az azzal járó utazás fenntarthatóbb. Mesélünk a saját élményeinkről, hogy mi hogyan csináltuk ezt, és hogyan tervezzük a jövőben.  Ezeket említjük: 🟢 Emily Fletcher videó - The "I'll Be Happy When..." Syndrome Kapcsolódó epizódok: 🟢 Közösségi kertek, avagy egy megoldás sok problémára 🟢 Boldog karácsonyi ötleteket!  🟢 Ötletek a tudatos öltözködéshez: a kapszulagardrób és egyéb kihívások 🟢 A hús és a fenntarthatóság, avagy mit ehetsz a környezetért  Itt érsz el minket: 💻 Facebook 🎥 Youtube
40:27
June 29, 2021
Színészek és az aktivizmus, azaz ki mit tesz a környezet védelméért
A mai adást egy bejelentéssel kezdjük: Fati megoszt veletek valami nagyon érdekeset. Ezután pedig néhány híres színészről beszélgetünk, akik tesznek a környezet védelméért, a jövőnkért. Van, aki pénzzel támogat egy-egy fontos kezdeményezést, van aki a fiataloknak mutat követendő példát, és olyan is van, akit egy tüntetésen le is tartóztattak, de nem bánta meg. Színészek és az aktivizmusuk, erről beszélgetünk ma. Ezeket említjük: 🟢 Leonardo DiCaprio HVG-cikk 🟢 Leonardo DiCaprio beszéde az Oscar-díjátadón  🟢 Leonardo DiCaprio Alapítvány  🟢 Forrongó jég című film  🟢 Özönvíz előtt című film  🟢 Good on You app  🟢 The Press Tour Instagram 🟢 Feel Good Style  🟢 Jason Momoa beszéde az ENSZ eseményén  🟢 Jason Momoa - Viszlát Drogo videó  🟢 Jason Momoa InStyle videó  🟢 Jane Fonda könyve Kapcsolódó epizódok: 🎧 Fenntarthatóság és divat? Mi a fast fashion igazi ára? 🎧 Kidobom, de hova is kerül? A hulladék probléma. Itt érsz el minket:  💻 Facebook 🎥 Youtube Borítókép: Natalie Elize, Unsplash
42:29
June 15, 2021
Szénlábnyom – mit tanultunk a tesztből?
Az előző adásban kitöltöttünk egy szénlábnyomtesztet, a mai adásban pedig megnézzük ennek a kiértékelését. Végigmegyünk azon, hogy mit csinálunk jól, s hogy min tudunk még javítani, hogy egy fenntarthatóbb életet éljünk. Ahogy mindig, saját példákat hozunk, s levonjuk a tanulságokat. Tarts velünk! Ezeket említjük: 🟢 Szénlábnyomteszt - Klímahős 🟢 EU-s elvetett törvényjavaslat - 171 Amendment (angol) Kapcsolódó epizódok: 🟢 Szénlábnyom - mi kiszámoltuk! 🟢 A hús és a fenntarthatóság, avagy mit ehetsz a környezetért 🟢 Fenntarthatóság és divat? Mi a fast fashion igazi ára? 🟢 Vásárlási dilemmák: most akkor mit vegyek? Itt érsz el minket: 💻 Facebook 🎥 Youtube
34:18
June 01, 2021
Szénlábnyom - mi kiszámoltuk!
„Minek számoljam ki a lábnyomom, amikor a nagy cégeknek sokkal nagyobb a lábnyoma, s őket nem érdekli?” – Te is találkoztál már ilyen kifogással? Mi rengetegszer, és ez a válaszunk: „Azért számold ki, mert mi, kis emberek is rengeteget tehetünk a környezetünkért!”. Igenis, sokszor tőlünk indul el a változás. Ezért döntöttünk úgy, hogy ebben az adásban kitöltünk egy szénlábnyomtesztet, s megnézzük, hogy mi mindent kell figyelembe vennünk, amikor a környezetterhelésünket próbáljuk megbecsülni. Tarts velünk! 🙂 Ezeket említjük: 🟢 Szénlábnyomteszt - Klímahős 🟢 Klímahős történetek Kapcsolódó epizódok: 🟢 A hús és a fenntarthatóság, avagy mit ehetsz a környezetért 🟢 Fenntarthatóság és divat? Mi a fast fashion igazi ára? Itt érsz el minket: 💻 Facebook 🎥 Youtube
52:31
May 18, 2021
Ötletek a tudatos öltözködéshez: a kapszulagardrób és egyéb kihívások
„Nincs mit felvennem!” – ezt a mondatot nagyon sokan ismerjük. Meg azt is, amikor a szekrényünk tele van olyan ruhákkal, amikre nem is emlékszünk, mikor hordtuk utoljára. Ebben az adásban arról beszélgetünk, hogy mit tehetsz, hogy az öltözködés terén is tudatosabb legyél. Megnézzük, hogy mi is az a kapszulagardrób, a 10x10 kihívás, és azt is, hogy miért jó tudnod, hogy mi a színtípusod.  Ezeket említjük: Vitaverseny https://eduline.hu/kozoktatas/20210414_magyar_diakok_nyertek_meg_a_vilag_egyik_legnevesebb_vitaversenyet Greg McKeown - Lényeglátás című könyv https://moly.hu/konyvek/greg-mckeown-lenyeglatas Caroline Joy blogja http://www.un-fancy.com/category/my-capsule-wardrobes/ Courtney Carver - Project 333 kihívás https://bemorewithless.com/project-333-challenge/ Lee Vosburgh blogja https://stylebee.ca/category/10x10challenge/ Mengyán Eszter - 10x10 gardróbkihívás https://holyduck.hu/2018/08/13/10-x-10-kihivas-nyar-2018-fenntarthato-divat/ 1 évig nem vásárolok ruhát http://www.vous.hu/hir/20171011-1-evig-nem-vasaroltam-ruhat-egy-evig-viszlatfastfashion-holy-duck Pohóka – Tavaszi-nyári kapszulagardrób https://pohoka.com/2021/04/26/33-darabos-tavaszi-nyari-kapszulagardrob/ Színtanácsadás https://stilusmentor.hu/mirol-szol-a-szintanacsadas/ Itt érsz el minket: Facebook: https://www.facebook.com/nuanszpodcast Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNo4EEzkH9D3xo_xvm-L6kA
40:26
May 04, 2021
Közösségi kertek, avagy egy megoldás sok problémára
Tudtad, hogy Kelet-Európa öt legszebb közösségi kertjében van egy budapesti is? A mai adásban arról beszélgetünk, hogy mik azok a közösségi kertek és a városi gazdaságok. Amellett, hogy ezek megoldást jelentenek élelmiszerellátási gondokra, rengeteg más előnyük is van. A beszélgetés végére mindketten kedvet kaptunk beszállni egy ilyen kezdeményezésbe 🙂 Ezeket említjük: Kis videó a földhasználatról, City Farm - Chicago (angol) https://www.youtube.com/watch?v=XaEKJ5Vv3Zg A közösségi kertekről http://kozossegikertek.hu/ Közösségikert-típusok (angol) https://www.youtube.com/watch?v=OeHgrIIPF9M Rob Greenfield, az aktivista (angol) https://www.robgreenfield.org/ Itt érsz el minket: Facebook: https://www.facebook.com/nuanszpodcast Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNo4EEzkH9D3xo_xvm-L6kA Email: hellonuansz@gmail.com
40:02
April 20, 2021
Tippek, trükkök a fenntartható nappalihoz és fürdőhöz
Sok kis aprósággal tehetsz azért, hogy fenntarthatóbbá tedd a lakásod. Ebben az epizódban a nappalihoz és a fürdőhöz kapcsolódó szokásainkról, trükkjeinkről beszélgetünk. Tudtad, hogy hóval locsolhatod a virágaidat, vagy hogy újraöntheted a gyertyáidat? És azt, hogy zokniba rakhatod a szappanmaradékokat, hogy elhasználd azokat? Ezekről, és még sok másról is beszélünk. Ezeket említjük: Cipőjavítás házilag https://pohoka.com/2021/03/29/cipojavitas-hazilag-egy-toms-ujjaszuletese/ WC-papír gurigából palántatartó https://kertinfo.com/wc-papir-guriga-palanta-tarto/ Locsold hóval a szobanövényeket! https://gardenista.hu/2018/01/17/a-szobanovenyek-imadjak-a-holevet/ Gyertyakészítés maradék viaszból https://pohoka.com/2020/10/26/hogyan-keszits-gyertyat-hazilag-maradek-viaszbol/ Zero Waste Mindennapok Facebook-csoport https://www.facebook.com/groups/566319840414956 Earth Love mosótabletta https://earthlovehome.ca/ Itt érsz el minket: Nüansz Youtube https://www.youtube.com/channel/UCNo4EEzkH9D3xo_xvm-L6kA Email: hellonuansz@gmail.com
37:49
April 06, 2021
Tippek, trükkök a fenntartható konyhához
Növeszd újra, ne pucold meg, vágd fel! Ebben az adásban olyan tippeket és trükköket beszélünk át, amiket mi alkalmazunk a konyhában, hogy fenntarthatóbb legyen a háztartásunk. Beszélünk például arról, hogy mi mit csinálunk a krumpli héjával, a bab főzőlevével. Arról, hogy mivel lehet locsolni a szobanövényeket, és hogy milyen a retek levele salátában. Hallgass bele, hátha találsz olyan tippet, amit kipróbálnál, s szokássá tennél a konyhádban. Ezeket említjük: 2016-os magyar adatok, Hulladék Akadémia https://www.youtube.com/watch?v=ErPvDomIUZE Répa és zeller felvágása, ételtárolási tippek (angol) https://youtu.be/7UDx1RF9Oho Maradékból újra növeszteni - Pohóka.com https://pohoka.com/2020/06/29/konyhai-maradekokbol-novesztettem-ujra-zoldsegeket/ "4000 Háztartás" kísérlet. Mi tart vissza, hogy szembenézzünk a klímaváltozás fenyegetésével? - TED Radio Hour (angol) https://www.npr.org/transcripts/730404276 Itt érsz el minket: Nüansz Youtube https://www.youtube.com/channel/UCNo4EEzkH9D3xo_xvm-L6kA Email  hellonuansz@gmail.com
41:15
March 23, 2021
Zero waste? Nem is nulla!
Mi az a zero waste mozgalom és hogy is kezdődött? Mit jelent az, hogy zero waste életmódot folytat valaki? A perfekcionisták kritikája, a befőttesüvegnyi szemét akció, illetve a nemet mondás művészete. Miért oké, ha hülyének néznek, és miért nem oké a papír kávéspohár? Ezekről is beszélgetünk ebben az adásban, illetve adunk pár tippet ahhoz, hogyan tudsz te is elindulni a zero waste életmód felé vezető úton. Kérlek, segíts formálni a podcastunkat, és töltsd ki 1-2 perces kérdőívünket! https://forms.gle/P7Jcy8h9qX5Tt7jC9 Ezeket említjük: Cikk Bea Johnsonról https://hulladekmentes.hu/2017/03/24/zero-waste-alapok-avagy-errol-szolt-bea-johnson-budapesti-eloadasa-sajat-kiegeszitesekkel/ "Elfér a szemetem egy befőttesüvegben" reakció videó (angol) https://www.youtube.com/watch?v=Mdn30k7sYos Pohóka blogbejegyzések zero waste témában (Timi blogja 🙂) https://pohoka.com/2019/08/29/10-dolog-amit-nem-veszek-tobbet/ https://pohoka.com/2021/01/18/ujabb-10-dolog-amit-nem-veszek-tobbet/ Vászonzsákos lány Youtube csatorna https://www.youtube.com/channel/UCtqNEyhcBMVPFvAAwRcleKw/featured Zero Waste Forradalom, a "HuMuSz-os videó" https://www.youtube.com/watch?v=2blKETnmXzA Műanyagfajták, számozás https://www.zoldpolc.hu/muanyagfajtak-es-szelektiv-gyujtesuk Itt érsz el minket: Nüansz Youtube https://www.youtube.com/channel/UCNo4EEzkH9D3xo_xvm-L6kA Email: hellonuansz@gmail.com
41:42
March 09, 2021
Kidobom, de hova is kerül? A hulladék probléma.
Mi az a hulladék? Hova kerül a kukából a szemét? Miért nem működik az újrahasznosítás? Műanyagszigetek, hulladéklerakók és a "végtelen" erőforrások. Adásunkban ezekről beszélgetünk, s arról, hogy mit tehetünk, ha szeretnénk kevésbé terhelni a környezetet. Kérlek, segíts formálni a podcastunkat, és töltsd ki 1-2 perces kérdőívünket! https://forms.gle/P7Jcy8h9qX5Tt7jC9 Ezeket említjük: 101 ways to go zero waste könyv (angol) https://www.goingzerowaste.com/blog/101-ways-to-go-zero-waste/ Earth Overshoot Day, A túlfogyasztás napja overshootday.org Óceáni szemétsziget probléma, videó (angol) https://www.youtube.com/watch?v=3RLrTCVmLCc Circular economy, Körkörös gazdaság https://humusz.hu/kukabuvar/korkoros-gazdasag-uj-osveny-nulla-hulladek-fele Tracking your plastic - A műanyag nyomában, leleplező riport (angol) https://www.youtube.com/watch?v=c8aVYb-a7Uw Humusz szövetség https://humusz.hu/ Hulladék Wikipédia https://hu.wikipedia.org/wiki/Hulladék Itt érsz el minket: Nüansz Youtube https://www.youtube.com/channel/UCNo4EEzkH9D3xo_xvm-L6kA Email: hellonuansz@gmail.com
42:21
February 23, 2021
Jó nekem, jó mindenkinek? A tudatos bőrápolás kérdései
Mitől lesz környezetbarát a tusfürdőd, a fogkrémed, a samponod, az arckrémed? Te tudod, mit kensz magadra? Melyek azok a hírhedt összetevők, melyeket nem árt kerülnöd? Ezekről beszélgetünk, és arról, hogy mire figyelj, ha tudatosabban szeretnél kozmetikumokat vásárolni. Kérlek, segíts formálni a podcastunkat, és töltsd ki 1-2 perces kérdőívünket! https://forms.gle/P7Jcy8h9qX5Tt7jC9 Ezeket említjük: Káros anyagok a kozmetikumokban https://www.hazikence.hu/2016/02/karos-anyagok-kozmetikumokban/ https://www.theguardian.com/us-news/2019/may/22/chemicals-in-cosmetics-us-restricted-eu https://ec.europa.eu/health/scientific_committees/docs/citizens_parabens_en.pdf https://www.researchgate.net/publication/6851061_Methylparaben_potentiates_UV-induced_damage_of_skin_keratinocytes https://hulladekmentes.hu/2020/07/23/paranyi-plasztikok-a-kozmetikumodban-miert-es-hogyan-keruld-el-oket/ Beat the Microbead https://www.beatthemicrobead.org/ Krémmánia https://kremmania.hu/osszetevok Pálmaolaj a kozmetikumokban https://hulladekmentes.hu/2020/05/21/palmaolaj-igen-vagy-nem-minden-amit-tudni-erdemes-rola/ https://news.janegoodall.org/2018/02/14/roses-are-red-violets-are-blue-sustainable-palm-oil-is-long-overdue/ Kozmetikai tanúsítványok https://www.vegansociety.com/ https://www.leapingbunny.org/ https://www.cosmos-standard.org/ https://www.natrue.org/ EWG és PETA adatbázis https://crueltyfree.peta.org/ https://www.ewg.org/skindeep/ Itt értek el minket Nüansz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNo4EEzkH9D3xo_xvm-L6kA Email: hellonuansz@gmail.com
40:20
February 09, 2021
A hús és a fenntarthatóság, avagy mit ehetsz a környezetért
Tudtad, hogy az egyik legtöbb, amit tehetsz a környezetért, az az, hogy megváltoztatod az étrended? Sokat lehet hallani erről, de vajon hogyan is kapcsolódik az ételünk a fenntarthatóság témaköréhez? Milyen környezeti hatásokkal jár az állattartás? Erről beszélgetünk ebben az adásban, s arról, hogy mit együnk, ha szeretnénk fenntarthatóbban élni. Kérlek, segíts formálni a podcastunkat, és töltsd ki 1-2 perces kérdőívünket! https://forms.gle/P7Jcy8h9qX5Tt7jC9 Ezeket említjük: David Attenborough Egy élet a bolygónkon című könyve https://park.libricsoport.hu/fooldal/konyvek/egy-elet-a-bolygonkon-a-szemtanu-vallomasa-es-latomas-a-fold-jovojerol/ Barack Obama Egy ígéret földje című könyve https://hvgkonyvek.hu/konyv/egy-igeret-foldje/ Tények a klímaváltozással és a növényi étkezéssel kapcsolatban (angol) https://www.peta.org.uk/blog/how-going-vegan-helps-stop-climate-change/ Our World in Data https://ourworldindata.org/land-use Amazonasi erdőirtás és az állattenyésztés (angol) https://animalequality.org.uk/news/amazon-rainforest-destruction-driven-by-animal-farming/ Az étrend, ami segít a klímaváltozás elleni harcban, VOX (angol) https://www.youtube.com/watch?v=nUnJQWO4YJY&t=11s Meat Atlas (angol) https://friendsoftheearth.eu/wp-content/uploads/2014/01/foee_hbf_meatatlas_jan2014.pdf Vegán-január, Veganuary (angol) https://www.theguardian.com/environment/2021/jan/05/veganuary-record-number-people-pledge-eat-vegan-food-january Itt érsz el minket: Nüansz Youtube https://www.youtube.com/channel/UCNo4EEzkH9D3xo_xvm-L6kA Email:  hellonuansz@gmail.com
43:32
January 26, 2021
Fenntarthatóság és divat? Mi a fast fashion igazi ára?
Lehet fenntarthatóan öltözködni? Na, erről beszélgetünk! Arról, hogy mit jelent a fenntartható divat fogalma, és hogy mi is a baj a fast fashionnel. Tudtad, hogy a divatmárkák 93%-a a munkásait minimálbér alatt fizeti meg? Vagy azt, hogy a divatipar felelős a világ összes CO2-kibocsátásának 10%-áért? Ezekről is szó esik az adásban, illetve arról is, hogy mit tehetünk annak érdekében, hogy a fenntartható divatot támogassuk a hétköznapok során. Ezeket említjük: The True Cost című dokumentumfilm (angol) https://www.youtube.com/watch?v=nxhCpLzreCw Cikk a True Cost című filmről https://holyduck.hu/2016/11/30/the-true-cost-cimu-film-fenntarthato-divat/ Good on You weboldal és alkalmazás (angol) https://goodonyou.eco/ Mengyán Eszter blogja https://holyduck.hu/ Fenntartható, magyar márkák gyűjtőhelye https://fenntarthatodivat.hu/ Mi történik a ruhakonténerbe dobott ruhákkal? https://hulladekmentes.hu/2020/04/02/hova-kerul-a-hasznalt-ruha-a-gyujtokontenerbol/ Itt érsz el minket: Nüansz Youtube https://www.youtube.com/channel/UCNo4EEzkH9D3xo_xvm-L6kA Email: hellonuansz@gmail.com
50:09
January 12, 2021
Visszatekintés az évre: COVID és a klíma, jó és kevésbé jó történések
Milyen pozitív és negatív események történtek az évben? Hogy érintette a COVID a környezetünket és az emberek életét? Miért ne akarjunk visszatérni a régi normálishoz? Ezekről beszélgetünk. Ezeket említjük: Jók-e a világjárványok a környezetnek? (angol) https://www.sapiens.org/archaeology/covid-19-environment/ Légszennyezés csökkenése https://mta.hu/tudomany_hirei/karanten-jarvany-kornyezeti-hatasok-110606 Delfinek Velencében, és egyéb hamis állathírek (angol + magyar) https://www.nationalgeographic.com/animals/2020/03/coronavirus-pandemic-fake-animal-viral-social-media-posts/ https://444.hu/2020/03/21/hatalmasat-futottak-az-interneten-de-nem-igazak-azok-a-hirek-hogy-a-hattyuk-es-delfinek-visszatertek-velencebe Maszk sterilizálása sütőben 8:33-nál (angol) https://www.youtube.com/watch?v=wEid0Hxt8mk&t=342s Műanyag és a kőolaj kapcsolata https://muanyagtudatos.blog.hu/2018/11/26/elfogy_a_koolaj_a_muanyag_miatt 1,5 fok klímalimit (angol + magyar) https://www.youtube.com/watch?v=k5CV_s8rpiM https://masfelfok.hu/2019/05/20/globalis-felmelegedes-1-5-fok-10-teny-ipcc-eghajlati-kulon-jelentes/ David Attenborough – "Egy élet a bolygónkon" című film előzetese https://www.youtube.com/watch?v=LWyqjrGLMZQ David Attenborough - "Egy élet a bolygónkon" című film a Netflixen https://www.netflix.com/title/80216393 David Attenborough "Egy élet a bolygónkon" című könyve https://www.libri.hu/konyv/david_attenborough.egy-elet-a-bolygonkon.html Itt érsz el minket: Nüansz Youtube  https://www.youtube.com/channel/UCNo4EEzkH9D3xo_xvm-L6kA Email: hellonuansz@gmail.com
35:30
December 29, 2020
Boldog karácsonyi ötleteket!
Mit tehetsz, hogy fenntarthatóbb legyen a karácsonyod? Beszélgetünk díszekről, lakásdekorációról, karácsonyfáról, ajándékozásról és természetesen, az ünnepi menüről is.  Ezeket említjük: Kartonból készült koszorú: https://littlepinelearners.com/a-simple-and-adorable-holiday-wreath-for-kids/ Szárított narancskarikák: http://www.vous.hu/hir/20181202-szaritott-narancskarika-2468 Fenyőfabérlés az Oázis kertészetnél: https://oazis.hu/akciok/elo-fenyo-kolcsonzes/ Szejtán recept (angol): https://youtu.be/O6i61usg6CY Néhány vegán édesség (angol): https://youtu.be/BaFK17OyXSk Elértek minket itt: Nüansz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNo4EEzkH9D3xo_xvm-L6kA Email: hellonuansz@gmail.com
45:57
December 15, 2020
Vásárlási dilemmák: most akkor mit vegyek?
Milyen zacskóba pakoljunk a boltban? Mitől jobb a bio termék? Mi a baj a távolról érkezett élelmiszerekkel? Miből is áll össze tulajdonképpen az ökológiai lábnyom? Ebben az epizódban a vásárlási dilemmákról beszélgetünk.  Ezeket említettük: Which bag should you use? (Melyik szatyrot használd?) https://youtu.be/3_fjEc4aQVk Ökológiai lábnyom https://youtu.be/vi6pTwGGFmk Ökológiai lábnyom számítása magyarul http://www.kothalo.hu/labnyom/ Ökológiai lábnyom számítása angolul https://www.footprintcalculator.org/ Elértek minket itt: Nüansz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNo4EEzkH9D3xo_xvm-L6kA Email: hellonuansz@gmail.com
32:34
December 01, 2020
Na, elkezdjük?
Ebben az epizódban bemutatkozunk nektek, elmesélünk pár saját történetet, és persze kitérünk arra is, hogy miért hoztuk létre a Nüanszot. Megbeszéljük, mit jelent számunkra a fenntarthatóság, és miért olyan fontos, hogy csökkentsük az ökológiai lábnyomunkat. Ezeket említettük: Pohóka blog: https://pohoka.com/ The Game Changers film trailer: https://www.youtube.com/watch?v=iSpglxHTJVM Elértek minket itt: Nüansz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNo4EEzkH9D3xo_xvm-L6kA Gmail: hellonuansz@gmail.com
43:57
November 28, 2020