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Nutrición Emocional

Nutrición Emocional

By Jackie Aboumrad

Cambiemos las creencias erróneas que tenemos de nosotros mismos y que nos limitan en diversas áreas de nuestra vida.
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De ti depende estar bien | Entrevista a Lucero

Nutrición EmocionalDec 03, 2022

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 ¿Cómo mejorar mi sexualidad? | Entrevista a Fortuna Dichi

¿Cómo mejorar mi sexualidad? | Entrevista a Fortuna Dichi

¿Te tas preguntado cómo mejorar tu vida sexual?

De ser así, te comentamos que este nuevo episodio es perfecto para ti porque recibimos a Fortuna Dichi quien es sexóloga, terapeuta, tanatóloga y logoterapeuta. Imparte cursos, talleres y conferencias sobre sexualidad. También se ha desempeñado como asesora sexual en televisión y radio.

Es autora de numerosos artículos, los cuales se han publicado en revistas como Mujer ejecutiva, Universitario ejecutivo, Buenhogar y Elle.

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Feb 14, 202323:48
Propósito de vida | Entrevista a Marta Ro.

Propósito de vida | Entrevista a Marta Ro.

¡Bienvenida Marta Ro a nuestro podcast! 🙌🏼✨

En este espacio platicamos sobre el propósito de vida que tenemos cada uno de nosotros. Interesante, ¿cierto?

El "propósito de vida" hace referencia al sentido que le podemos dar a nuestra vida. Responde a preguntas existenciales como "por qué" y "para qué". Está relacionado con la necesidad de encontrar un significado y una finalidad a nuestra razón de ser. 

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Feb 01, 202323:29
El poder personal | Entrevista a Ana Goffin.

El poder personal | Entrevista a Ana Goffin.

Bienvenida a nuestra podcast a una mujer increíble y admirable, Ana Goffin ✨

Ella es maestra en salud mental, apasionada por la psico-educación y el empoderamiento femenino. Speaker internacional, dicta talleres y es escritora.

Sin duda, es la persona ideal para platicarnos sobre el poder personal y la importancia que tiene en nosotros.

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Jan 18, 202322:21
¿Qué precio hay que pagar en el éxito de un negocio? | Entrevista a Ana Somoza

¿Qué precio hay que pagar en el éxito de un negocio? | Entrevista a Ana Somoza

¡Iniciamos este nuevo año con una invitada de lujo! ✨

Le damos la bienvenida a nuestro podcast a Ana Pau Somoza, chef repostera mexicana quien creo @farinata_mx hace más de 20 años y aun sigue siendo un negocio exitoso.

Ha sido la primera entrevista de este año para contarte sobre el precio qué hay que pagar para alcanzar el éxito en tu negocio.  Interesante… ¿Cierto? Si te gustó, no olvides compartir y dejar tu comentario ♥️

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Jan 03, 202323:56
¿Por qué procrastinamos? | Entrevista a Ceci Atala.

¿Por qué procrastinamos? | Entrevista a Ceci Atala.

Casi todos hemos procrastinado alguna vez en nuestras vida, pero… ¿Te has preguntado alguna vez la razón por la que lo hacemos?

Cuando procrastinamos posponemos actividades importantes por otras de menos valor para nosotros, y esto nos genera perjuicios a largo plazo.  Hay muchas explicaciones de por qué sucede esto, y para hablar de esto, invitamos a Ceci Atala a nuestro podcast.

Ella es facilitadora de herramientas para sanar y expandir, psicóloga familiar y coach ontológico, una experta en la materia, quien te ayudará a comenzar un maravilloso 2023 dejando de lado la procrastinación.

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Dec 20, 202237:41
De ti depende estar bien | Entrevista a Lucero

De ti depende estar bien | Entrevista a Lucero

Una invitada que, definitivamente, no necesita presentación 💗

Se trata de una mujer admirable, quien es cantante, compositora, actriz, presentadora de televisión y empresaria mexicana… Se trata de la Novia de América, o mejor conocida como Lucero.

Te invitamos a escuchar esta maravillosa entrevista donde esta increíble artista nos platica sobre cómo depende únicamente de TI sentirte bien 🙌🏼  Si te gustó, no olvides dejar tu review o comentario.

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Dec 03, 202230:30
¿Cómo crear abundancia en mi vida? | Entrevista a Pamela Jean
Nov 14, 202227:16
El lenguaje sin palabras | Entrevista a Bárbara Tijerina
Nov 01, 202219:11
La adicción no es el problema, es el síntoma | Entrevista a Regina Kuri

La adicción no es el problema, es el síntoma | Entrevista a Regina Kuri

El tema de las adicciones cada día va creciendo, pero mientras más crece, más lo niegan, más lo justifican y más lo minimizan.

Es un tema bastante delicado y que hay que tomarle muchísima importancia.

Por esa razón, invitamos a la experta en el tema, Regina Kuri, a nuestro podcast, dónde platicamos sobre las adicciones y todas las consecuencias detrás de ellas.


Oct 18, 202222:08
4 tips para reprogramar tu mente | Entrevista a Bea García.

4 tips para reprogramar tu mente | Entrevista a Bea García.

Bea García es experta en re programación mental y en desarrollo de la intuición 💭

Algo muy interesante… ¿Cierto?

De este tema platicamos en este episodio, donde nos comparte una información muy valiosa sobre el desarrollo de intuición y nos deja 4 tips importantísimos para reprogramar nuestra mente… Tips con los cuáles ha logrado sus metas, e inclusive, curarse de una enfermedad 👏🏻

Si te gustó, no olvides dejar tu review 💗

Oct 03, 202221:45
3 tips para no distorsionar la realidad | Entrevista a Karen Groman

3 tips para no distorsionar la realidad | Entrevista a Karen Groman

¡Bienvenida Karen Groman a nuestro podcast! ✨


Estábamos muy emocionados por compartirles este episodio donde platicamos sobre la distorsión de la realidad, y no hay mejor manera de hacerlo si no es con nuestra querida Karen.


Ella es coach empresarial y life coach, co-fundadora de Quentia y, sobretodo, una queridísima amiga.


Este episodio es uno de nuestros favoritos, y esperamos que a ti también te encante… ¡No olvides dejar tu review! 🫶🏼

Sep 12, 202217:01
Síndrome de Burn Out

Síndrome de Burn Out

En el episodio de esta semana, recibimos a nuestra queridísima Patty Iribe, ella es coach en alto rendimiento y ayuda a las personas a construir un estilo de vida a prueba de Burn Out para vivir en balance ♥️

En este espacio platicamos todo sobre el Burn Out, ese síndrome que nos hace entrar en un gran desgaste físico y emocional, donde el mismo no solo te puede afectar en el ámbito laboral, también en tu salud física y mental.

Escúchalo y no olvides dejar tu review 🤗

Aug 29, 202221:53
Lo que mi dieta dice de mi.

Lo que mi dieta dice de mi.

Para este episodio platicamos con Adriana Esteva (@adriestevar), quien es comunicóloga, Máster Reiki y estudios en metafísica de la enfermedad, fundadora del taller teórico-vivencial: “Comiéndome mis emociones”, impartido en varias ciudades.

Donde platicamos sobre cómo las dietas nos cambian la manera de ver la vida y cómo eliminar ese pensamiento que te hace creer que seguirlas te harán sentir amada y aceptada.

Si te gustó, no olvides dejar tu review y compartirlo con quien gustes.

Aug 16, 202230:40
El precio que pagamos por pertenecer a estándares de belleza

El precio que pagamos por pertenecer a estándares de belleza

A lo largo de la historia, los medios de comunicación, sobretodo las redes sociales, han sido responsables de ser la vara que mide los estándares físicos de belleza en el mundo, cambiando y modificando lo que para muchos será “el nuevo prototipo de belleza” 😅


A través de eso, llegamos al límite de cambiar nuestra propia forma de vernos, para adaptarla a lo que ellos nos dicen; pero, poco nos detenemos a pensar: ¿Qué pasa si mi cuerpo no está hecho para ser talla cero? ¿Por qué quiero ser eso que no soy? ¿Es saludable lo que hago para llegar a esto?

Para hablar sobre este tema, recibimos a Gina Tager, donde nos platica un poco sobre el precio que pagamos por pertenecer a estándares de belleza.

Aug 02, 202211:59
Cambia tu mente, cambia tu vida.

Cambia tu mente, cambia tu vida.

A platicarte sobre el control mental, ¿qué imágenes te vienen a tu cabeza?


Si, es normal que pienses en “superpoderes”, como la telepatía o la capacidad de controlar cosas con la mente como Matilda. Pero no, no es así, nos referimos a la capacidad que tenemos como seres humanos de ser conscientes de nuestros pensamientos y emociones, para que éstos no dominen nuestra conducta.


Parece algo imposible, pero no lo es, por esa razón platicamos con Fabiola Name, quien es psicóloga/humanista transpersonal, coach de medicina funcional FMCA, AsperCoach y ha ayudado a muchas personas a transformar su vida desde adentro.

Jul 18, 202209:51
Constelaciones familiares con Ivonne Solís

Constelaciones familiares con Ivonne Solís

Las constelaciones familiares permiten ver, comprender y hasta resolver conflictos que muchas veces tienen origen en nuestros antepasados quienes dejaron cosas inconclusas y generaron patrones que se encuentran arraigados en nuestra historia familiar.


¿Habías oído sobre ellas? Para este tema, entrevistamos a nuestra querida Ivonne Solís, quien es especialista en comunicación, hasta luego perfilarse en psicoterapia sistémica donde comprendió la metodología y la herramienta sanadora que te permite darte cuenta de todos esos factores que te indican que repites patrones familiares, ya sean negativos o positivos.


Consíguele en Instagram como @consultasatena y no olvides dejar tu me gusta y review ✨

Jul 11, 202208:51
Nutrición Emocional S02E06 Porqué no es bueno quedarse en el pasado

Nutrición Emocional S02E06 Porqué no es bueno quedarse en el pasado

 Porqué no es bueno quedarse en el pasado

Mar 14, 201907:33
Nutrición Emocional S02E04 Te amo porque te necesito

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Te amo porque te necesito

Feb 28, 201907:59
Nutrición Emocional S02E02 Malas Ideas con el EX

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Malas Ideas con el EX

Feb 21, 201907:33
Nutrición Emocional S02E01 Podcast Cómo Sanar un corazon roto

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Feb 07, 201906:50
Duelos navideños S01E05 Final de temporada Pt. 2

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Cómo combatir la ansiedad S01E03
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The very first episode of Nutrición Emocional!
Nov 19, 201822:50
¿Qué es la Nutrición Emocional? S01E01

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Descubre en este nuestro primer episodio como llevar una buena Nutrición Emocional puede mejorar tu vida.
Nov 09, 201819:38