Skip to main content
plearn

plearn

By Auditorium
พอดแคสต์ที่จะชวนคุณมาเรียนรู้แบบเพลิน ๆ ทั้งเรื่องการพัฒนาตัวเอง ทักษะการสื่อสาร มุมมองแง่คิด mindset ธุรกิจ และเรื่องอื่น ๆ ที่จะช่วยให้คุณเป็นคนที่ 'เก่ง' ขึ้น
Listen on
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Breaker Logo

Breaker

Castbox Logo

Castbox

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Spotify Logo

Spotify

Currently playing episode

EP24 วิธีอ่านหนังสือได้มากขึ้น สำหรับคนไม่ชอบอ่านหนังสือ

plearn

1x
EP38 การสื่อสารที่ ถ้าไม่ทำ จะดูใส่ใจกว่า
บางครั้งเราไม่ได้ตั้งใจหรอก หรืออาจเป็นความตั้งใจดีแท้ ๆ แต่กลับทำให้คู่สนทนารู้สึกไม่ดีไปซะงั้น... มีการสื่อสารอยู่ชุดหนึ่ง ที่หลายคนทำไปโดยไม่รู้ตัว แถมเจอได้บ่อย ๆ เลยล่ะค่ะ ซึ่ง ถ้าไม่ทำ จะบ่งบอกถึงความเอาใจใส่ได้มากกว่าค่าา ป่ะ ไปดูกันเลย ^^ auditorium.co.th
08:06
February 28, 2021
EP37 Introvert เป็นที่ปรึกษาที่ดี หรือดีเยี่ยมได้อย่างไร
ไม่ได้อวยนะคะ แต่ธรรมชาติบางอย่าง ของ Introvert เหมาะกับการเป็นที่ปรึกษามาก ๆ และที่น่าสนใจก็คือ เขาไม่ต้องฝืนตัวเอง แค่ต่อยอดจากจุดแข็งที่มีอยู่แล้ว ก็ทำให้ได้ผลลัพธ์จาก “ดี” เป็น “ดีเยี่ยม” ได้เลย
13:01
February 21, 2021
EP36 สูตรฝึกพูดสำหรับคนชอบฝึกคนเดียว
ถ้าฝึกคนเดียวแล้วเกิดคำถามขึ้นว่า “นี่เราฝึกถูกวิธีอยู่มั้ย?”, “มีวิธีอื่นที่ช่วยให้ได้ผลมากกว่ารึเปล่า?”, “ทำไมยังไม่เห็นการเปลี่ยนแปลงซักที?”... หวังว่าคลิปนี้ จะตอบคำถามเหล่านี้ได้ และน่าจะถูกจริตคนที่เป็นสไตล์ introvert นะคะ จากประสบการณ์ที่ได้ช่วย introvert ฝึกฝนทักษะการพูดมา การฝึกด้วยวิธีนี้เขาจะได้เปรียบสไตล์อื่นอยู่ค่ะ แต่ถึงจะไม่ใช่ Introvert ก็สามารถนำไปต่อยอดจากวิธีที่คุณฝึกพูดอยู่ได้เช่นกัน เราไปแกะสูตรฝึกพูดที่ว่านี้กันเลย! auditorium.co.th
10:54
February 14, 2021
EP35 จุดเริ่มต้นที่ทำให้ introvert มั่นใจมากขึ้น
ในเมื่อจุดเด่นของ introvert คือ ความคิด เลยอยากชวนให้ใช้ตรงนี้นี่แหละ มาเป็นจุดเริ่มต้น แค่ฉุกคิด ถึง 2 อย่างนี้ คุณจะอยากติดต่อสื่อสารกับคนมากขึ้น และเป็นคุณในแบบฉบับที่มั่นใจขึ้นด้วย ฟังเสร็จ สามารถทำได้ด้วยตัวเอง แล้วจะรู้เลยว่า ทำไมคุณยังไม่ได้ออกไปพูดกับคนนั้น คนนี้ และแม้จะไม่ใช่ introvert ก็นำวิธีนี้ไปใช้ได้นะคะ auditorium.co.th
12:17
February 7, 2021
EP34 เข้าใจตัวเองที่เป็นคนเงียบ (introvert)
กลับมาแล้ว ๆ ! ปีนี้อยากเริ่มด้วยการชวน introvert หรือที่คนไทยชอบเรียกว่าเป็นคนเงียบคุยค่าา... เข้าใจว่าเป็นคนเงียบ ๆ ไม่ค่อยชอบคุย (ชอบทำมากกว่า) แต่เรื่องราวของชาว introvert น่าสนใจมาก ๆ เรามาเริ่มด้วยการทำความเข้าใจตัวเอง (ที่เป็น introvert) กันก่อนนะคะ เพราะถ้าเราเข้าใจตัวเอง เราจะสบายใจขึ้น และไม่ต้องไปกังวลด้วยว่าสังคมและคนรอบข้างจะคิดยังไง ;)
11:16
January 31, 2021
EP33 การโน้มน้าวใจแบบไม่กดดัน สบายใจทั้งเขาและเรา
สำหรับใครที่ต้องไปโน้มน้าวใจคนอื่น จะเป็นการนำเสนอสินค้าหรือไอเดีย แต่ไม่อยากฮาร์ดเซลล์... มีวิธีอยู่ค่ะ ^^ และน่าจะถูกใจเหล่า introvert เลยล่ะ วันนี้มาแชร์ 2 ตัวอย่างที่เกิดขึ้นจริงในคอร์สฝึกอบรมเมื่อไม่นานมานี้ หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับคุณนะคะ
08:23
September 27, 2020
EP32 บอกข้อผิดพลาดโดยไม่ยั่วโมโหอีกฝ่าย
ใครที่ทำงานด้านการบริการ เป็นผู้ประสานงาน หรือดูแลผู้อื่น หากเจอกรณีที่อีกฝ่ายทำอะไรผิดพลาด แล้วเราต้องเป็นคนไปบอก การไปบอกว่าเขา “ทำผิด” อาจไปกระตุ้นต่อม โดนเค้าระเบิดใส่เข้าให้! เรามาดูเคสที่ทำให้จีน่าภูเขาไฟระเบิด และอีกเคสที่กลับทำให้ภูเขาไฟสงบ ทั้งที่เป็นข้อผิดพลาดเดียวกันแท้ ๆ แค่วิธีการใช้คำพูดต่างกันเท่านั้นเองค่าาาา
09:10
September 20, 2020
EP31 เปลี่ยนคำพูดธรรมดาให้มีคุณค่าทางใจ
ฟังพอดแคสต์เอพพิโซดนี้แล้วคุณจะรู้วิธีปรับคำพูดที่แสนธรรมดา ให้สามารถสร้างคุณค่าและความประทับใจให้คู่สนทนาได้เลยค่ะ เหมาะมาก ๆ กับคนที่ทำงานด้านบริการ ประสานงาน พูดคุยกับลูกค้า หรือแค่เราเป็นคนที่แคร์ความรู้สึกเพื่อนมนุษย์ :) ก็นำไปประยุกต์ใช้ได้ค่ะ
07:10
September 13, 2020
EP30 น่าเสียดายมาก ถ้าไม่ได้เขียนบันทึกตั้งแต่วันนี้
“ทำงานทุกวันก็เหนื่อยจะตายอยู่แล้ว กลับบ้านไป พี่จีน่าจะให้หนูหยิบสมุด ปากกา มาเขียนบันทึกประจำวันอีกหรอค้าาาา!?” ...ความจริงประโยชน์ของการเขียนบันทึก หรือไดอารี่ บางคนอาจจะรู้อยู่แล้ว แต่วิธีเขียนที่ช่วยให้เราเขียนไปได้นาน ๆ และให้ผลลัพธ์กับเรานั้นมีเคล็ดลับอยู่นะคะ
15:05
August 30, 2020
EP29 ประเมินตัวเองจากจดหมายเมื่อ 3 ปีที่แล้ว
ไม่อยากเชื่อว่าเราจะทำนายอนาคตได้ และมันแม่นจริง ๆ ค่ะ! แถมการประเมินตัวเองด้วยวิธีนี้ ได้ทั้งกำลังใจ ได้ทั้งหนทางให้เราไปต่ออย่างดีเลย สำหรับคนที่ยังไม่เคยเขียนจดหมายแบบนี้ ก็มีวิธีให้คุณได้ประเมินตัวเองแบบสนุก ๆ ด้วยนะคะ มาเปิดผนึกจดหมายที่ช่วยพัฒนาตัวเองด้วยกัน
10:07
August 23, 2020
EP28 เพื่อการพัฒนาตัวเอง เลยทดลองผมทรงใหม่!
ลาก่อน เส้นผมสุดที่รัก! วันนี้ซ่า ท้าทายตัวเอง ทดลองลุคใหม่... ตัดผมประลองใจ เพื่อการพัฒนาตัวเองล้วน ๆ ...จริง ๆ นะ!
09:45
August 16, 2020
EP27 คุณสมบัติที่อยากให้ผู้หญิงเอาออกมาใช้บ่อย ๆ
จีน่าไม่เคยได้ยินเสียงผู้หญิงทั้ง 3 คนนี้ แม้กระทั่งชื่อของเธอก็ไม่ได้รับการเปิดเผย แต่เรื่องราวและคุณสมบัติสำคัญของทั้ง 3 คน จะเป็นแรงบันดาลใจในการดำเนินชีวิตของจีน่าในฐานะผู้หญิงคนหนึ่งอย่างแน่นอน
10:15
August 9, 2020
EP26 เปลี่ยนสไตล์การแต่งตัวที่ไม่เสียความเป็นตัวเอง
ต่อจากแอพพิโสดที่แล้วที่เรามาค้นหาสไตล์ เมื่อค้นหาเจอแล้ว เรามาลอง ’เปลี่ยน’ กันค่ะ แต่แน่นอนว่าต้องเป็นการเปลี่ยนสไตล์ที่เหมาะกับเรา ที่สอดคล้องกับนิสัย บุคลิกภาพ และเป้าหมายของเรา... วันนี้จีน่ายังคงอยู่กับคุณเอมิสา รักสยาม (ฝ้าย) ที่ปรึกษาด้านภาพลักษณ์ (และยังเป็นสถาปนิกอีกด้วย!)
16:12
August 2, 2020
EP25 ค้นหาสไตล์การแต่งตัวที่ไม่เสียความเป็นตัวเอง
นี่ไม่ใช่การคุยแบบผิว ๆ ว่าแต่งตัวยังไงให้สวย ให้หล่อค่ะ แต่เป็นการค้นหาสไตล์ที่เหมาะกับเรา ที่สอดคล้องกับนิสัย บุคลิกภาพ และเป้าหมายของเรา... วันนี้จีน่าอยู่กับคุณเอมิสา รักสยาม (ฝ้าย) ที่ปรึกษาด้านภาพลักษณ์ (และยังเป็นสถาปนิกอีกด้วย!) ฟังเอพพิโสดนี้แล้วจะทำให้คุณเห็นภาพรวมของสไตล์การแต่งตัวว่ามีให้เลือกสรรอย่างมากมายเลยค่ะ
15:53
July 26, 2020
EP24 วิธีอ่านหนังสือได้มากขึ้น สำหรับคนไม่ชอบอ่านหนังสือ
จีน่าไม่ได้รักการอ่านมาตั้งแต่ไหนแต่ไร เปิดหนังสือปุ๊บ ง่วงปั๊บ ถนัดซื้อ แต่อ่านไม่เคยหมดซักที! วิธีนับนิ้วทั้ง 5 ข้อนี้ จีน่าลองใช้กับตัวเอง แล้วทำให้อ่านหนังสือได้เยอะขึ้นมากกกกกก อ่านจบอย่างน้อย 3-4 เล่มต่อเดือน (สำหรับจีน่า ถือว่าเยอะ)
05:59
July 19, 2020
EP23 เรียนรู้ด้วยตัวเองแบบเห็นผลลัพธ์สุด ๆ
ไม่มีโอกาสเจอครูในห้องเรียน แต่ก็ชอบศึกษาหาความรู้ด้วยตัวเอง ติดตรงที่ ไม่แน่ใจว่าเรียนเองแล้วจะได้ผลแค่ไหน ทำถูกรึเปล่าพอดแคสต์วันนี้จะมาช่วยหาทางออกให้ค่ะ :)
08:42
July 12, 2020
EP22 พัฒนาตัวเองด้วยการเรียนรู้ที่จะไม่รู้
การเรียนรู้เยอะ ๆๆๆๆ เป็นสิ่งที่ดี แต่ก็มาพร้อมกับข้อควรระวังบางอย่าง วันนี้จีน่าพูดคุยสั้น ๆ กับคุณพรทิพย์ ไชยฐานพัฒน์ (ครูกิ๊ฟ) เป็นทั้งครูและนักช็อปงานอบรม ;) ว่าด้วยเรื่องของ... การเรียนรู้ (ที่จะไม่รู้)
08:41
June 28, 2020
EP21 7 สิ่งที่คนไทยมักจะกลัวเวลาประชุมเป็นภาษาอังกฤษ
คลิปนี้ทำให้รู้สึกว่า การเข้าประชุมเป็นภาษาอังกฤษไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด ยิ่งพอได้เทคนิคบางอย่าง มันก็ง่าย ๆ แค่นี้เอง... ฟังแล้ว ลองเอาไปใช้ได้เลยนะค๊าา
14:52
June 21, 2020
EP20 พูดแสดงความคิดเห็นแบบไม่อ้อมค้อม และไม่แรงจนคนเกลียด
ฟังคลิปนี้แล้วจะทำให้รู้ว่ามีชุดคำพูดหนึ่งที่เมื่อใช้แล้วทำให้คนเชื่อเรามากขึ้น และพูดได้ตรงประเด็นโดยที่ไม่แรงจนคนหมั่นไส้ รวมทั้งอีกชุดคำพูดที่ควรสังเกตและระวัง เพราะจะทำให้เราดูเป็นคนไม่กล้าแสดงความคิดเห็น
09:51
June 14, 2020
EP19 อยากพูดเก่ง นำเสนอแบบมั่นใจ อ่านเล่มไหนดี (รีวิวแบบเน้น ๆ )
มีน้องขอมาว่าอยากให้รีวิวหนังสือเกี่ยวกับการพูดต่อหน้าชุมชน จัดให้ทั้งหนังสือที่เกี่ยวข้องตรง ๆ และอีกเล่มที่ไม่ใช่หนังสือ How to แต่กลับได้เทคนิคการพูดแบบขั้นสุดไปเลย!
13:04
June 7, 2020
EP18 มีความสุขได้ แม้คนในโซเชียลไม่สนใจคุณ (2/2)
การสัมภาษณ์นี้เป็นตอนที่ 2/2 | คนกดไลค์ไม่เยอะ แชร์น้อยกว่าที่คิด คอมเมนต์แรง ๆ บางทีก็เข้าใจเจตนาเราผิด อ่านแล้วหมดกำลังใจ เอพพิโสดนี้มีแขกรับเชิญพิเศษ คุณรัตนกร รัตนชีวร ผู้เชี่ยวชาญในการให้คำปรึกษาเชิงจิตวิทยา มาเล่าให้ฟังว่า เราจะสร้างภูมิคุ้มกันทางใจในโลกโซเชียลได้ยังไงบ้าง
20:02
May 31, 2020
EP17 มีความสุขได้ แม้คนในโซเชียลไม่สนใจคุณ
คนกดไลค์ไม่เยอะ แชร์น้อยกว่าที่คิด คอมเมนต์แรง ๆ บางทีก็เข้าใจเจตนาเราผิด อ่านแล้วหมดกำลังใจ เอพพิโสดนี้มีแขกรับเชิญพิเศษ คุณรัตนกร รัตนชีวร ผู้เชี่ยวชาญในการให้คำปรึกษาเชิงจิตวิทยา มาเล่าให้ฟังว่า เราจะสร้างภูมิคุ้มกันทางใจในโลกโซเชียลได้ยังไงบ้าง
26:08
May 24, 2020
EP16 เรียนออนไลน์กับเรียนในห้องเรียน แบบไหนดีกว่ากัน?
วันนี้มาถก...! ไม่ได้มาคุยค่ะ! เดี๋ยวนี้หลายสถาบันมีบริการสอนทั้งแบบออนไลน์และแบบสอนในห้องเรียน แล้วแบบไหนดีกว่ากัน? เอพพิโสดนี้มานำเสนอในรูปแบบใหม่... โต้วาทีค่ะ!
11:12
May 17, 2020
EP15 ถอดรหัสความสำเร็จของคนที่สร้างคำว่า วัคซีน
ร้อยกว่าปีที่แล้ว มีคนตายที่ยุโรปและแอฟริกาถึง 500 ล้านคน แต่ด้วย “วัคซีน” ของผู้ชายคนนี้ ทำให้ โรคฝีดาษ ถูกกวาดล้างจนหมดไปจากโลก ไม่รู้ว่ารหัสความสำเร็จของคนคนนี้ จะช่วยให้เราค้นพบวัคซีนป้องกันโควิด-19 ได้หรือเปล่า แต่ที่มั่นใจก็คือ เจ้าสูตรนี้ จะช่วยพาคุณไปสู่ความสำเร็จที่คุณอยากได้อย่างแน่นอน
09:03
May 10, 2020
EP14 อยู่บ้านให้ไม่เบื่อ แถมได้ประสบการณ์ใหม่
การอยู่บ้านจะน่าเบื่อหรือไม่ ขึ้นอยู่กับว่าเราอยู่บ้านยังไง ถ้าอยู่เฉย ๆ ทำแต่เรื่องเดิม ๆ ก็คงน่าเบื่อ แต่เชื่อไหมว่าเราสามารถหาประสบการณ์ใหม่ ๆ แม้จะไม่ได้ออกไปไหนก็ตาม
08:42
May 3, 2020
EP13 สำหรับคนที่เครียดอยู่ตอนนี้
ลองมาหลายวิธีแล้วไม่หายเครียดซักที! เรามาดูว่า นักจิตวิทยา ผู้ผ่านการถูกกักกันในค่ายนาซี และเป็นผู้เชี่ยวชาญในการรักษาผู้ป่วยที่มีแนวโน้มฆ่าตัวตาย เขาแนะนำให้เราจัดการกับความเครียดยังไง
09:58
April 26, 2020
EP 12 กันไว้ดีกว่าแก้ เตรียมรับมือกับ New Normal
ไม่ว่าจะชอบหรือไม่ก็ตาม เจ้า New Normal เกิดขึ้นแน่ๆ สิ่งที่เลือกได้คือ... “ทำใจ” หรือไม่ก็ “เปิดใจ” หลัง COVID-19 ผ่านไป งานและการใช้ชีวิตของเราจะเปลี่ยนไปอย่างไร จะปรับตัวได้หรือไม่ อยู่ที่การตัดสินใจเลือกในวันนี้แหละ พอดแคสต์เอพพิโสดนี้อยากชวนมา “เปิดใจ” เพื่อเตรียมตัวไม่ว่า New Normal จะออกมาในรูปแบบไหน
09:24
April 19, 2020
EP11 ภัยเงียบอีกด้านของโลกออนไลน์ ที่คุณควรรู้
โลกออนไลน์ ช่วยให้เราเจอกูรูระดับโลก จะเรียนอะไร กับใคร ที่ไหน ได้หมดดดด แต่ถ้าจับทางไม่ถูกล่ะก็ จากที่ควรจะ “ดี” จะกลายเป็น “ร้าย” โดยไม่รู้ตัว
08:56
April 12, 2020
EP10 บริหารเวลาให้งานเสร็จเร็วเหมือนคนสวีเดน
วิธีแก้ปัญหา งานล้นมือ ทำงานไม่เสร็จซักที ไม่ได้ยากอย่างที่คิดนะคะ
11:17
April 5, 2020
EP9 ถอดรหัสคำพูด Jeff Bezos ถึงพนักงานในช่วงวิกฤตนี้
คำ 534 คำที่ Jeff Bezos โพสต์ไว้ใน IG ให้กับพนักงานของ Amazon ในช่วง COVID-19 ถือได้ว่าเป็นเป็นศิลปะการใช้และเรียบเรียงคำพูดขั้นสูงเลยทีเดียว เรามาลองถอดรหัสการใช้คำพูดสื่อความรู้สึกของเขากันนะคะ
09:04
March 29, 2020
EP8 การพัฒนาตัวเองในช่วงโควิด-19 (มีคนทำก่อนมีโควิดซะอีก)
ถ้าการไม่ได้ออกไปไหน ไม่ได้เจอใคร ทำให้จิตตก... เรื่องราวของผู้ชายคนนี้ อาจทำให้คุณสร้างผลงานที่โลกต้องการ หรือ ทำให้ชีวิตของคุณไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป
06:56
March 22, 2020
EP7 จะรอโอกาสทองไปอีกนานไหม?
โอกาสทองจะมาเมื่อไหร่? เอพพิโสดนี้ขอฝากเรื่องราวของคนๆหนึ่งที่ไม่รอและไม่สนโอกาสอะไรทั้งนั้น เขาเลือกที่จะ ‘ทำ’ ลูกเดียว
07:47
March 15, 2020
EP6 ถ้าไม่ใช่ความสวยงาม เราเรียนรู้อะไรจาก Makeup Artist
ช่างที่แต่งหน้าประหลาดมา 10 ปี ช่วยให้วิทยากรคนหนึ่งกล้าขึ้นเวที TEDx ได้ยังไง?
21:07
March 8, 2020
EP5 คุณมีความคิดสร้างสรรค์มากกว่าที่คุณคิด
วันนี้อยากชวนคุณมานั่งรถตู้ย้อนเวลาไปสมัยที่คุณยังคิดอะไรแบบไม่มีเหนตุผล ทำอะไรไร้สาระ และไม่สนว่าสิ่งที่ทำถูกหรือผิด หรือจะมีใครเข้าใจมั้ย
09:09
March 1, 2020
EP4 วิธีคิดที่สะกิดให้คุณออกกำลังกายได้ทุกวัน
มีน้องคนหนึ่งบอกมาว่า “ที่พี่ออกกำลังกายไม่ได้ทุกวัน เพราะพี่ตั้งเป้าสูงเกินไป” มาฟังกันหน่อยว่าน้องคนนี้มีวิธีคิดยังไงที่ทำให้น้องเขาออกกำลังกายได้ทุกวัน
04:34
February 27, 2020
EP3 ทำไมเกาหลีถึงชอบดราม่า?
เคยสังเกตไหมว่าซีรี่ย์หรือหนังเกาหลีมักจะดราม่า (แบบสุดๆ) เอพพิโสดนี้เราจะมาเรียนรู้กันว่าวัฒนธรรมแบบนี้มาจากไหน?
06:23
February 25, 2020
EP2 Parasite กำแพงหนึ่งนิ้วระหว่างเราและความสำเร็จ
“ถ้าคุณสามารถก้าวข้ามกำแพงที่สูง 1 นิ้วของซับไทเทิลได้ คุณจะเข้าถึงภาพยนตร์ดีๆอีกมากมาย” ผู้กำกับ Parasite บงจุนโฮ กล่าวไว้... และอีกมุมหนึ่งของภาพยนตร์เรื่องนี้สะท้อนให้เห็นด้วยว่า บางครั้งกำแพงที่อยู่ระหว่างเราและความสำเร็จนั้น เราเป็นคนสร้างมันขึ้นมาเอง และสิ่งที่เราไม่เคยรู้เลยคือมันอาจจะสูงเพียงแค่ 1 นิ้ว
09:38
February 23, 2020
EP1 นิสัยสร้างได้ ก็ฆ่าได้
พอดแคสต์แรก! มาคุยกันเรื่อง 'นิสัย' ค่ะ เพราะเพิ่งเรียนรู้มาสดๆร้อน เลยอยากมาแชร์ว่าการสร้างนิสัยหรือฆ่านิสัยให้ตัวเราหรือคนรอบข้างสามารถทำได้ยังไง (ใบ้ให้: ง่ายกว่าที่คิดค่ะ!)
13:32
February 16, 2020