Podcasts sobre Salud, por Farmacia de la Mulilla

Este episodio incluye la información de todos los episodios, fusionados en uno solo, por si quiere disfrutarlos en su totalidad

Último episodio de la serie dedicada a la enfermedad de las articulaciones llamada artrosis (o reúma), dedicado a realizar un resumen de todo lo tratado en la serie.

Iniciamos una nueva serie de episodios dedicados a tratar el tema de la menopausia.

En este primer episodio, trataremos de responder a la siguiente pregunta: ¿Qué es la menopausia?

En este episodio comentamos los grandes beneficios que, para el paciente con Hipertensión Arterial, tiene la práctica de actividad física

Los Sistemas Personalizados de Dosificación (SPD) son unos dispositivos elaborados en una oficina de farmacia, por personal farmacéutico, y que contienen la medicación de un paciente para una semana.

Conoce todas sus características y beneficios en este episodio.

En este episodio recomendamos una serie de ejercicios específicos para las articulaciones, que han mostrado su eficacia para mejorar el estado de las mismas en los pacientes con artrosis.

Cada año, se conmemora el día 4 de Febrero el Día Mundial contra el Cáncer.

Nuestra humilde aportación es el fomento de hábitos de vida saludable que han demostrado eficacia en la prevención de esta enfermedad. De esto trata este episodio.

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En este episodio vamos a realizar una serie de recomendaciones sobre la alimentación que deben tener los pacientes de artrosis.

Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y lleven estilos de vida adecuados a la misma.

Todos los materiales que elaboramos están disponibles en nuestra página web farmaciadelamulilla.com

Puede seguir las actividades para el fomento de la salud que elabora el equipo de la Farmacia de la Mulilla en Facebook, Twitter, Instagram, Youtube, Pinterest y Tumblr.

Episodio dedicado a las características de transmisibilidad de la enfermedad COVID-19.

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En este episodio tratamos de informar sobre el virus causante de la enfermedad COVID-19, el coronavirus llamado SARS-CoV-2.

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En este episodio tratamos los objetivos del tratamiento de la artrosis, así como los tratamientos disponibles en la actualidad.

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El hígado graso es una patología que aparece en algunas personas debido a acumulaciones de grasa en el hígado. En este episodio comentamos todo lo que necesitas saber acerca de este problema de salud.

Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y adopten estilos de vida adecuados a la misma.

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En éste episodio tratamos el tema de qué síntomas pueden presentar con mayor frecuencia los pacientes de artrosis.

Puede consultar todas las actividades para el fomento de la salud que elabora el equipo de la Farmacia de la Mulilla en los siguientes emplazamientos:

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En este episodio hacemos una labor de divulgación de un artículo publicado por D. Antonio Murillo Cancho, profesor de nutrición de la Universidad de Almería, y publicado en el periódico digital theconversation.com, que trata sobre hábitos y alimentos que afectan positivamente a la microbiota intestinal.

En este episodio tratamos de explicar cuáles son los factores de riesgo más importantes de padecer la enfermedad de tipo reumatológico llamada artrosis.

Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y adopten estilos de vida adecuados a la misma.

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En este episodio, segundo de los dedicados a la enfermedad de las articulaciones llamada Artrosis, realizaremos un análisis del impacto socioeconómico que presenta este enfermedad en la población, tanto a nivel mundial como en España.

Todos estos contenidos sobre salud están disponibles también en nuestra página web www.farmaciadelamulilla.com

Comenzamos una nueva serie de podcasts. En esta ocasión, dedicada a ayudar a los pacientes de una enfermedad muy presente en nuestra sociedad: la Artrosis.

En este primer episodio de la serie, trataremos de definir la enfermedad al responder a la siguiente pregunta: ¿Qué es la artrosis?

Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y lleven estilos de vida adecuados a la misma.

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Este episodio es la fusión de todos los que hemos realizado sobre los cuidadores de enfermos de Alzheimer, por si es de vuestro agrado oirlos todos juntos.

Esperamos vuestros me gusta y comentarios en la web de ivoox, o en Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music y resto de plataformas distribuidoras de Podcasts.

Episodio final del programa dedicado a los cuidadores de enfermos de Alzheimer. La información está basada en el decálogo del cuidador, extraído del blog http://familiaresdelalzheimer.blogspot.com/

Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y adopten estilos de vida adecuados a la misma.

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En este episodio tratamos el tema del AUTOCUIDADO como mejor herramienta  para combatir o prevenir la aparición del síndrome del cuidador quemado  en cuidadores de pacientes de Alzheimer.

Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin  de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y adopten estilos de  vida adecuados a la misma.

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El pasado 2 de noviembre de 2021, la revista Circulation publicó una revisión sobre alimentación cardiosaludable, elaborada por la Asociación Americana del Corazón (AHA), denominada “Guía nutricional de 2021 para mejorar la salud cardiovascular”. En dicha guía se destacan, en forma de resumen, las 10 características que debe tener nuestra alimentación si queremos que sea saludable para el corazón y el sistema cardiovascular.

El enlace a la nota de prensa difundida es el siguiente:

https://newsroom.heart.org/news/una-nueva-revision-de-la-investigacion-nutricional-identifica-las-10-caracteristicas-de-un-patron-de-alimentacion-saludable-para-el-corazon

En este episodio se trata de definir el síndrome del cuidador quemado, como aquellas alteraciones que aparecen en la persona cuidadora derivadas de su actividad como cuidando a su familiar enfermo de Alzheimer.

Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y adopten estilos de vida adecuados a la misma.

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En este episodio daremos una serie de recomendaciones acerca de la comunicación con nuestro familiar enfermo de Alzheimer.

Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y adopten estilos de vida adecuados a la misma.

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Sexto episodio de la serie dedicada a ayudar a los cuidadores de pacientes de Alzheimer. En esta ocasión, tratamos el tema de cómo hemos de adaptar nuestra vida a la nueva condición de cuidadores de pacientes de Alzheimer.

Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y adopten estilos de vida adecuados a la misma.

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En este episodio vamos a tratar el grave problema de salud pública que se nos puede presentar en caso de seguir apareciendo resistencias a los antibióticos, es decir, que los antibióticos que actualmente están disponibles dejen de ser eficaces para combatir algunas infecciones bacterianas.

En este episodio tratamos la figura del cuidador principal del paciente de Alzheimer, de gran importancia para la adecuada atención de nuestro familiar enfermo.

En este episodio tratamos la decisión tomada por el Ministerio de Sanidad de España sobre la segunda dosis de la vacuna frente a la enfermedad COVID-19 a administrar en aquellos individuos menores de 60 años que ya han recibido una dosis inicial de la vacuna de AstraZeneca.

Este episodio se realiza con la intención que quien quiera escuchar todo el programa seguido, en el orden establecido por el autor, lo haga desde un sólo fichero.

El orden de los episodios es el siguiente:

1) ¿Qué es la depresión?

2) Síntomas de la depresión

3) ¿Quién me puede ayudar?

4) ¿Porqué me ha pasado esto a mí?

5) Tratamientos disponibles

6) Medicación anti-depresiva

7) Hábitos anti-depresión

8) Hábito: Planificar actividades para todo el día.

9) Hábito: Manejo del estrés y de las presiones.

10) Hábito: Actividad física.

11) Hábito: Gestión del sueño.

12) Hábito: Evitar abuso de drogas y alcohol

13) ¿Cómo puedo ayudar al enfermo con depresión?

14) Resumen final

Episodio final del programa que el equipo de la Farmacia de la Mulilla ha realizado para ayudar a los pacientes con depresión.

Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y lleven estilos de vida adecuados a la misma.

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En este episodio comentamos cómo podemos ayudar al enfermo de depresión que se encuentra en nuestro entorno, para intentar facilitar su recuperación anímica.

Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y lleven estilos de vida adecuados a la misma.

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En este episodio tratamos la cuestión de lo perjudicial que es, para un paciente con depresión, abusar de las drogas y/o el alcohol.

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En este episodio tratamos la importancia que tiene, para el paciente con depresión, el tener un sueño adecuado, tanto en calidad como en calidad.

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En este episodio se trata de concienciar al paciente con depresión de los beneficios que para su estado general y mental tiene el realizar algún tipo de actividad física de manera constante.

Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y lleven estilos de vida adecuados a la misma.

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Este episodio especial reúne todos los episodios emitidos en esta serie de Podcast dedicada a la enfermedad COVID-19.

En estos episodios tratamos de explicar lo más relevante a tener en cuenta sobre esta enfermedad, y qué podemos hacer todos y cada uno de nosotros para enfrentarnos a la pandemia.

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En este episodio haremos un resumen general para finalizar la serie elaborada sobre la enfermedad COVID-19

En este episodio tratamos el tema de las vacunas que se están desarrollando para combatir la pandemia originada por la enfermedad COVID-19.
Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y adopten estilos de vida adecuados a la misma.
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Este episodio está dedicado a ofrecer una serie de recomendaciones recogidas de profesionales expertos sobre el cuidado de la salud mental mientras dure la pandemia sanitaria.

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Este episodio, número 9 de la serie dedicada a la enfermedad COVID-19, estará dedicado a recomendaciones de actividad física en caso de tener que estar confinados en casa debido a la pandemia.

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En este episodio vamos a comentar la importancia de la campaña de vacunación frente a la enfermedad COVID-19 que ha comenzado en España y en toda la Unión Europea.

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En este episodio se dan una serie de recomendaciones en caso de tener que realizar auto-aislamimento debido a la enfermedad COVID-19.

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En este episodio, número 6 de la serie dedicada a la enfermedad COVID-19, se dan una serie de recomendaciones para realizar en caso de presentar síntomas compatibles con esta enfermedad.

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Episodio 8 de la serie que el equipo de la Farmacia de la Mulilla está dedicando a la enfermedad COVID-19. En esta ocasión nos centraremos en cómo debe ser la alimentación más saludable en caso de tener que realizar confinamiento domiciliario.

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En este episodio comentamos cómo afrontar las presiones y el estrés por parte del paciente con depresión.

Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin  de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y lleven estilos de  vida adecuados a la misma.

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En este episodio comenzamos a tratar en profundidad aquellos hábitos que  se han demostrado eficaces para lograr superar la enfermedad depresiva;  en este episodio, el de hacer una planificación de actividades a  realizar en todo el día.

Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin  de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y lleven estilos de  vida adecuados a la misma.

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En este episodio  comenzamos a tratar en profundidad aquellos hábitos que se han  demostrado eficaces para lograr superar la enfermedad depresiva; en este  episodio, el de hacer una planificación de actividades a realizar en  todo el día.

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En este episodio se comentan los aspectos más destacados de la medicación empleada para combatir la enfermedad depresiva.

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En este episodio comentamos cuales son los tratamientos disponibles actualmente para afrontar la enfermedad depresiva.

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En este episodio  tratamos de responder a una pregunta que se suelen hacer los enfermos de  depresión: ¿Porqué me ha pasado esto a mí?

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