Skip to main content
Podcast Puudutus

Podcast Puudutus

By Podcast Puudutus

Elu puudutavad ehedad vestlused. Mis teevad pai meelele ja mõtteviisile. Saatejuhid Liise Salu & Cristhy Kalmiste
Currently playing episode

#3 Cristhy lugu

Podcast Puudutus Nov 29, 2022

00:00
01:37:34
#26 Skandaalide sügavustesse - GOSSIP

#26 Skandaalide sügavustesse - GOSSIP


💄Selles osas kuuled arutelusid klatšimisest, inimestele meelejärgi olemisest ja enesekindlusest.

ARUTLEME:

• Miks me üldse klatšime?
• Kas mehed ka saunas räägivad?
• Mis on kolm abistavat filtrit, mille kasutamine abiks tuleb, enne kui jutte ringile laseme? Noh tead, Maali rääkis, et Malle rääkis, et …
•Kes on tulnukas mees ja mis teema on aperatiivse suure tagumikuga?🤣 Issand jumal. Naera pooleks!
•Kas enesekindel inimene räägib teisi taga?
•Millist geniaalset küsimust saad kasutada vastulöögina, kui keegi soovib sind paika panema hakata?💥

Hoogne ja naeruküllane osa, mida kuulates tund möödub kui silmapilgutus!
Apr 23, 202401:13:22
#25 Liisa Raudmets

#25 Liisa Raudmets

Selles osas teeme juttu nahahoolduse müütidest, mis liikvel. Kas vanad müüdid peavad paika ja neil on tõesti tõepõhi all?

Lisaks saad Sa vastuse neile küsimustele:

✨Miks tekivad naistel lõuale vistrikud, millest lahti ei saa ja kuidas neid ravida?
🌸 Kas solaariumis käik selleks, et nahale ei tekiks vistrikud on õigustatud?
✨Kas odavad näohooldustooted on alla igasugust arvestust? See vastus üllatab Sind!
🌸Müüdid botuliintoksiini (botoksi) süstimise kohta - kas need tõesti peavad paika? Alustada tuleb juba 25 aastaselt?
✨Kas Tiktokis nähtud ilurutiinid ja rohked hooldustooted, mida näole korraga kanda on noorele teismelisele sobivad?
🌸Miks tuleb näonahal aastaringselt iga päev päikesekaitsekreemi kasutada isegi kui sa ei päevita?

Soovime Sulle mõnusat kuulamist!

Liisa tegemistega saad tutvuda SIIN👇🏻
IG: @nurseliisa
Apr 08, 202401:09:19
#24 Riina Must
Mar 27, 202401:09:24
#23 Miks küll muutused nii rasked on?

#23 Miks küll muutused nii rasked on?

Selles hoogsas osas arutleme muutustega kohanemise üle ja toome juurde isiklikke elulisi näiteid.

Räägime teemadel:

🌸 Millised on 5 kõige raskemat muutust inimeste elus?
🌙Mis siis ikkagi päriselt põhjustab hirme muutuste ees?
🌸 Kuidas muutustega teadmatuses toime tulla?
🌙Milliste lihtsate võtetega saab hirmust muutuste ees vabaneda?
🌸Millised on 5 peamist käitumuslikku märki, mis viitavad muutusega kohanemise raskusesse?
🌙 Millised on Liise ja Cristhy 2024. aasta suured elulised muutused?


Soovime Sulle meeleolukat kuulamist ja tea, et enamasti suudad Sa mõista muutuste vajalikkust tagasi vaadates! 💕
Jan 16, 202456:56
#22 Meie 2023 aasta kokkuvõte

#22 Meie 2023 aasta kokkuvõte

Milline 2023!✨

Selles episoodis kuuled meie kahe tagasivaateid kuude kaupa sellele aastale, mis peagi läbi saamas.

👉🏻Millised olid suurimad väljakutsed?
✨Mida tegi Liise maini ja mis siis muutus?
👉🏻 “Pidu temas eneses!”Kelles?
✨Milline pöördepunkt oli Cristhy jaoks jaanipäeval ja mis möll sealt algas?
👉🏻Kumb meist kahest läbipõlemisest taastub ja kuidas sellega läheb?


🎧Osa täis rohket naeru ja lustakaid vestlusi. Meie aasta kokkuvõte on Sulle kuulatav!
Dec 12, 202301:27:04
#21 Priit Lilleväli

#21 Priit Lilleväli


Priit on inimeste inimene. “Selleks, et olla hea kuulaja, tuleb päriselt inimese vastu huvi tunda.” - tõi Priit välja mõtlemapaneva fakti.

Priit on tuntud kui Leadership Instruktor, riigikaitse õpetaja, reservväelane, excecutive coach. Eraelus isa kahele armsale pojale ja abikaasa.

Selles osas kuuled:

📌Priidu ekstreemsest lapsepõlvest Kloogal. Milliseid eluohtlikuid olukordi sealne lapsepõlve kogemine andis?
📌Milliseks isaks Priit end peab?
📌Mis on pikaajalise suhte/ abielu saladus? Kas ka kogenud instruktoril tuleb ette perekeskseid tülisid ja kuidas neid lahendatakse?
📌Millises ebamugavas olukorras leidis Priit tee coachinguni?
📌Mis on ülima vastutuse võtmine elus? Milliseid printsiipe tuleks järgida?
📌Millise jälje on jätnud Afganistaanis missioonidel käimine Priidu ellu? Kuidas nägi välja tavaellu sisse elamine ja milliseid katsumusi see tõi?
📌Millise Priidu isikliku tüli najalt on tehtud Combat Readysse rollimäng, mida tänini koolitusel kasutatakse?


Avameelne ja vahetu vestlus, kus Priit räägib olukordadest ilustamata.

Soovime Sulle mõnusat kuulamist!
Nov 27, 202301:39:23
#20 Keiu Paas

#20 Keiu Paas

Keiu Paas on stiilinõustaja, kes tuleb Sulle appi kui tunned, et vajad abi kapituulitusega või Sulle sobivate lõigete ja toonidega riiete leidmisega, mis Su särama paneks. Selles osas kuuled: 🩶Keiu taustalugu ja kuidas sündis brändi nimi Helmi Grey 🩶Mida tähendab personaalne värvikaart ja kuidas värvianalüüsi tehakse? 🩶Millised on baasesemed, mis võiksid olla iga naise riidekapis? 🩶Miks must värv ei ole ikkagi turvaline toon, mida riietumisel valida? 🩶Milline on põhiviga mida naised riietumisel teevad? 🩶Mis on märk sellest, et on aeg kapituulutuseks? 🩶Kas kapituulitus tähendab pankrotti? 🩶Mida arvab Keiu sekkaritest? 🩶Millised on nipid selleks, et riideid triikima ei peaks?

Nov 13, 202301:11:38
#19 Tuuli Ivainen

#19 Tuuli Ivainen

Tuuli Ivainen on naine, kes teab Instagrami hingeelu ning aitab Sul leida strateegilist teed, kuid kobad teadmatuses ja otsid tulemusi. Selles osas kuuled Sa: 👉🏻Miks on Instagram ideaalne keskkond oma persoonibrändi ja ettevõtte kasvatamiseks? 👉🏻Milline peab välja nägema korrektne Instagrami konto? - teeme samm sammult Sinu konto korda. 👉🏻Kas 100 jälgijat (followeri) on ikka vähe? 👉🏻Kui tihti tuleks teha storysid ja seinapostitusi? 👉🏻Kuidas saada uusi jälgijaid? 👉🏻Vastuse saab ka küsimus MIKS loosimängud ei toimi enam nii nagu kunagi? Soovime Sulle lennukat kuulamist!💥


Tutvu Tuuli tegemistega SIIN:

https://instagram.com/spreaditsocial?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ==


Oct 30, 202301:20:14
#18 Dagmar Lamp

#18 Dagmar Lamp

Dagmar Lamp on tuntud nimi paljudele kõrvapaaridele. Naine, kes ajakirjanduses olnud üle 20 aasta, podcaster, kirjanik, kommunikatsiooni vallas toimetav eeskuju. Dagmarile mõtlemine paneb vangutama pead - kas Tal on ööpäevas tunde rohkem kui meil teistel?

Selles podcastis kuuled Sa:

🌙Dagmari taustast Tema enda sõnade läbi.
🌙Arutlusi astroloogia teemadel, mille Dagmar oma sõnade seadmiskunstiga huvitavaks teeb.
🌙Saad teada mis on sünnikaart ja millise teadmise see Sulle annab?
🌙Mis on toksiline spirituaalsus?
🌙Kas iga enesega tööd teinud inimene peaks hakkama koolitajaks?
🌙Mis on #uhuu?
🌙Millal pöörduvad inimesed spirituaalset abi otsima?

Põnevaid arutelusid kuulates möödub hoogne ja lõbus episood nagu silmapilgutus.

Mõnusat kuulamist!
Oct 16, 202354:55
#17 Mida teha kui aega on vähe?

#17 Mida teha kui aega on vähe?



Hei, armas kuulaja!

See osa pidi olema ajalooline - esimene episood koos külalisega.
Mis juhtus ja miks teda ei tulnud?!

Sellest saatest saad sa teada, mida teha kui aega on vähe.
Milliseid nippe me sellisel puhul ise kasutame?
Saad lisaks kaasa mõelda, millist tüüpi ajakasutaja Sa ise oled.

Soovime sulle mõnusat kuulamist ja kaasa mõtlemist!

Sinu Podcast Puudutus




Sep 24, 202301:00:13
#16 Põhjused MIKS Sa endas kõhklema lööd?

#16 Põhjused MIKS Sa endas kõhklema lööd?

📌Kas oled tundnud kuidas otsuseid vastu võttes julgusest puudu tuleb ja miski Sind tagasi hoiab?
📌MIS on need põhjused enese pidurdamise taga?
📌MIS on eneseareng ja mida need inimesed siis ikkagi teevad?
📌KUIDAS saad oma unistute poole liikuda ja mida selleks vaja on?

Hoogne episood, kus teeme avalikuks LIISE kaua hoitud saladuse.🤫

Ja naerame eluliselt ilmsestavate näidete põhjal oma kõhklushetkede üle.

Mõnusat kuulamist!
Aug 29, 202301:17:46
#15 Armukadedus

#15 Armukadedus

🔥Kas armukadedus võrdub armastusega?
🔥Miks tunneme üldse armukadedust?
🔥Miks ja kas meie kaaslane provotseerib meid?
🔥Kuidas anda kaaslasele teada, et tunned armukadedust?
👉🏻Neile ja veel hulgale põletavatele küsimustele, leiad vastuse tänasest episoodist. Kirglikku kuulamist!💋
Jul 14, 202301:09:54
#14 Kuidas teha podcasti?

#14 Kuidas teha podcasti?

Tsauki, Sa igavene ägedik! 🚀Seekord teeme juttu Podcasti tegemisest. Niiiiiiii põneeeev! 💭Millised ootused meil olid ja kas need saanud ületatud? 💭Kuidas leidsime stuudio? Millised olid stuudio valiku tähtsad kriteeriumid? 💭Millised ootamatud üllatused Podcasti salvestusmaailmas valitsevad? 💭Pihtisime ennekuulmatu saladuse esimese salvestuse kohta. #piinlik 💭Arutleme teemal kas hoida formaati meie kaks või kutsuda ka külalisi? #missaarvad? 💭Lisaks avaldame senise kuulamiste pingerea ehk TOP 5! Kui palju arvuliselt siis kuulatud on? 💭Kas me saame Podcasti tegemise eest palka?


Saade täis nalja, naeru ja head tuju. Veendu ise!✔️


May 22, 202301:11:27
#13: Ebamugavad teemad

#13: Ebamugavad teemad

😵‍💫Mõni jututeema on ebamugavam kui teine. Ja mõni suisa nii väga, et oleks parem üldse mitte rääkida.

👉🏻Millised jututeemad panevad meid nihelema?

👉🏻Kuidas vastata?

👉🏻Missugused jahmatavad ülestunnistused paljastame saates?


Kuula järgi!


May 09, 202301:37:02
#12: Näh, vanuse janti!

#12: Näh, vanuse janti!

Hei päiksekiir! ☀️

Kas oled tundnud, et kui varem vanus väga ei kõigutanud, siis kuskilt maalt hakkab siiski hinge pihta käima.👀

Arutleme selles osas erinevate hoogsate teemade ümber, mis vanuse kasvades meis muutub ning milliseid märkamisi oleme teinud.

Soovime Sulle hoogsat kuulamist ja kaasanoogutamist!😁
Apr 25, 202301:15:22
#11 Äsk mäng ja vürtsikad vastused

#11 Äsk mäng ja vürtsikad vastused

Kevad on viimaks saabunud ja päikesekiired teevad meid tahes-tahtmata kelmikamaks.

Niisiis otsustasime sel korral läheneda saatele mängulisest küljest.

Kas oled kuulnud ÄSK mängust?

Juhul kui mitte, siis tegu on kifti mänguga, kus mängukaartidel küsimused, millele tuleb vastata. Põnevad ja ootamatud küsimused otse-eetris on just see, mida iga kuulaja õhinaga ootab - kuulmaks arutelusid, mis muidu ehk saates läbi ei käikski.


Kus tuli idee mängida otse-eetris mängu?

Millised küsimused kaardipakist tulevad?

Kas mõni küsimus võtab kohmetuks ja on ebamugav vastamiseks?


Neile vastused leiad episoodi kuulates!

Apr 10, 202301:05:07
#10 Vanemluse teooria & praktika

#10 Vanemluse teooria & praktika

Vanemlus on teema, mis puudutab meist igaüht varem või hiljem ning arutelud selle ümber on alati kuum jututeema.

Oled langetanud otsuse saada lapsevanemaks ja otsid teadlikkust? Või oled hoopis praktiseeriv lapsevanem, kes räägib kogemusele tuginedes?

Millised on siis ikkagi last planeeriva tulevase vanema küsimused, millele ta vastust otsib? Millised on tema suurimad hirmud ja kõhklused? Millist tuge ta ootab? Versus milline on praktiseeriva lapsevanema nägemus vanemlusest? Milliseid näpunäiteid jagab kogenud lapsevanem ja millised müüdid siis ikkagi saavad kummuli lükatud?

Neile ja lisaks veel teistele põnevatele küsimustele saad vastused tänasest episoodist.


Millised on Sinu seisukohad?

Mar 27, 202301:14:19
#9 Need naljakad ja piinlikud lood

#9 Need naljakad ja piinlikud lood

Hei päiksekiir!

On aeg üheks meeleolukaks sõiduks. Nagu palutud sai, tehku me nalja. Teeme! Selles osas kuuled meile usaldatud ja jagatud kentsakaid ning igavesti piinlikke lugusid. Mõni kohe selline, mis hingest naerma ajab. Kuidas see ometi võimalik on? 

Lugude hulgas kõlavad ka meie endi lood, mis meenutades kõkutama ajasid. 

Garanteerime, et saad kuulates palju naerda ja rännata meenutades isiklikku mälestustelaekasse, kus sees on peidus Sinu enda maailma naljakad juhtumised. Sest Sul on neid kindlasti omajagu.

Loodame, et saad päeva meeleolukust ja head tuju juurde  :)


Sinu klounid


Mar 13, 202301:14:10
#8 Pean harjuma sellega, et ..

#8 Pean harjuma sellega, et ..

Elu on pidevas muutumises.

Oskus muutustega kaasa minna on igavesti väljakutsuv ja end proovile panev. Kui kerge see siis ikkagi on?🤔


Selles osas räägime erinevatest elulistest olukordadest, millega tuleb harjuda. Olgu selleks harjumine oma nime kõlaga või silmside hoidmine inimestega. Jah, Sa lugesid õigesti. Kui kummaliste igapäevaste asjadega harjumine võib olla paras proovikivi, mille teostus nõuab teadlikku tähelepanu ja harjutamist.


Soovime Sulle lennukat kuulamist ja mõnusasti veedetud aega!


XOXO,

Puudutus

Feb 27, 202301:11:17
#7 Sõprus

#7 Sõprus

Hei armas! Jap, Sina - Sina!🤩🫵🏻

Seekord teeme pikemalt juttu sõpruse teemadel. Mis on sõprus? Milliseid omadusi sõbras hindame? Mida teha kui oled sõbrast lahku kasvanud? Kas julged olla otsekohene või oled alati toetav cheerleader? Kui palju ütleb sõpruskond Sinu enda kohta? Mida arvad kahepalgelisest sõbrast? Kas lased oma ellu tagasi sõbra, kes kunagi väga haiget teinud?  Kuidas kingid sõbrale kvaliteetaega? Pead ise meeles või oled Sina see, kellele end meelde tuletama peab?

Soovime sulle muhedat kuulamist ja loodame, et leiad siit hulgaliselt põnevust pakkuvaid vastuseid ning paeluvat mõtteainet.


XOXO,

Puudutus❤️

Feb 13, 202301:11:17
#6 Minu suhe oma kehaga

#6 Minu suhe oma kehaga

Hei, Sa ägedik!

Kuuendas osas teeme juttu põnevatel teemadel, millest tavapäraselt veidi ebamugav rääkida.

Sa kuuled meie isiklikke lugusid meie kehade kohta. Millised on suurimad ebakindlused? Milliseid kehaosi oleme õppinud armastama ja milliseid kütkestavaks peame? Milline on meie arvamus iluoperatsioonidest ja ilusüstidest. Mida arvame sotsiaalmeedias populaarseks saanud paljastusest ja lisaks saad vastuse küsimusele KES ON Keldrimäe talust Toomas.

Meeleolukat kuulamist!✨

Jan 30, 202301:06:43
#5 Armastuse ilu ja valu

#5 Armastuse ilu ja valu

Selles osas teeme juttu suhtekogemustest. Räägime hea suhte retseptist. Arutleme ja jagame Tinderi kogemusi. Lisaks räägime seksist, seksi olulisusest suhtes, abielust ja ühe hea partneri võluvatest isikuomadustest. 

Jan 16, 202301:14:60
#4 Kuidas jääda positiivseks raskel ajal ja mida saad Sa ISE ära teha?

#4 Kuidas jääda positiivseks raskel ajal ja mida saad Sa ISE ära teha?

Selles osas kuuled Liise ja Cristhy 2022 aasta kogemusi. Õpetlikke, naljakaid lugusid ja aastat kokku võtvaid mõtteid. Lisaks saad teada mida teha selleks, et toetada positiivset mõttelaadi aegadel kui eluvärvid maha keeratud on? Kuidas saad ISE end neist hetkedest välja juhtida? Kuuled hulgaliselt praktilisi näpunäiteid, mis on aidanud rasketest läbielamistest meil endil välja tulla. Põnevat kuulamist! 

Jan 02, 202301:21:21
#3 Cristhy lugu

#3 Cristhy lugu

Cristhy räägib episoodis lapsepõlve läbielamistest. Erinevatest töökogemustest. Teest ettevõtluseni. Vanemate surmast, leinast ja viisidest, mis aitasid raskustega toime tulla. Otsuse sündimisest saada emaks ning emadusest. Teest trennini ja oskusest, vajadusest võtta aega enda jaoks. 

Nov 29, 202201:37:34
#2 Liise lugu

#2 Liise lugu

 Liise tutvustab oma lapsepõlve lugu. Kaht traagilist õnnetust, millest ta vastupidiselt arstide ootusele võitjana välja tuli. Palgatöömaailma kogemusi. Elu Londonis, saates "Naabrist parem" osalemist. Reiki maailma huvitavaid fakte ja oma tee leidmise otsinguid.

Nov 15, 202201:33:48
#1 Konstruktiivne tagasiside - aga, mis see on?

#1 Konstruktiivne tagasiside - aga, mis see on?

Podcast Puudutus esimene osa, juhhuu! Jututeemade hulgas saad kuulda meie kohtumise lugu ja millised ootused meil podcastile on. 

Saate esimeseks teemaks on "Konstruktiivne tagasiside - aga, mis see on?"

Saatejuhid Liise Salu ja Cristhy Kalmiste.

Oct 31, 202255:31