сістерс
By Систерс
сістерсMar 03, 2020
№ 8. За що ми полюбили Німеччину
Розповідаємо, як:
- Лєра знайшла діджиталізацію в Німеччині,
- Евеліна не хоче прибирати лайно за бурундуками,
- а Аліна стала експерткою у галузях освіти та медицини.
Де ще нас шукати:
Instagram:
Подкаст - https://www.instagram.com/podcastsisters/
Валерія - https://www.instagram.com/svitlini.ua/
Аліна - https://www.instagram.com/slylist.alina.ua/
Евеліна - https://www.instagram.com/evel.inst/
Tik Tok:
Валерія - https://www.tiktok.com/@svitlini
Аліна - https://www.tiktok.com/@alina_slylist
Для зворотнього зв'язку: threesisterscast@gmail.com
№ 7. Шлях від Дудя до Стерненка
Говоримо про те:
- чому Аліна підписана на сексистів;
- що вберегло Евеліну від Арестовича;
- та як Лєра вірила в пропаганду.
Де ще нас шукати:
Instagram:
Подкаст - https://www.instagram.com/podcastsisters/
Валерія - https://www.instagram.com/svitlini.ua/
Аліна - https://www.instagram.com/slylist.alina.ua/
Евеліна - https://www.instagram.com/evel.inst/
Tik Tok:
Валерія - https://www.tiktok.com/@svitlini
Аліна - https://www.tiktok.com/@alina_slylist
Для зворотнього зв'язку: threesisterscast@gmail.com
№6 Що нас бісить у співвітчизниках закордоном. Чому срач в голові - гірше за срач на загальній кухні.
Розповідаємо як:
⁃ Евеліна з Аліною змагались в нерівному бою з російською мовою на інтеграційних курсах;
⁃ чому Лера проти повернення деяких українців назад до дому.
Де ще нас шукати:
Instagram:
Подкаст - https://www.instagram.com/podcastsisters/
Валерія - https://www.instagram.com/svitlini.ua/
Аліна - https://www.instagram.com/slylist.alina.ua/
Евеліна - https://www.instagram.com/evel.inst/
Tik Tok:
Валерія - https://www.tiktok.com/@svitlini
Аліна - https://www.tiktok.com/@alina_slylist
Для зворотнього зв'язку: threesisterscast@gmail.com
№5 Про те, що не показували в кіно про війну
18+
!ненормативна лексика!
Розповідаємо, як:
- Аліна зцілилася, відмовившись від спілкування з токсичними родичами;
- Валерія займається хейтом у коментарях;
- А Евеліна подумки проклинає орків, щоб заспокоїтись.
Де ще нас шукати:
Instagram:
Подкаст - https://www.instagram.com/podcastsisters/
Валерія - https://www.instagram.com/svitlini.ua/
Аліна - https://www.instagram.com/slylist.alina.ua/
Евеліна - https://www.instagram.com/evel.inst/
Tik Tok:
Валерія - https://www.tiktok.com/@svitlini
Аліна - https://www.tiktok.com/@alina_slylist
Для зворотнього зв'язку: threesisterscast@gmail.com
№ 4 Про те як зібрати себе до купи і почати щось робити під час війни.
Розповідаємо, як:
- Лєра більше не заздріть людям, які відкривають кав’ярні;
- Аліна взяла з клієнтки 200 гривень, щоб повернути 400;
- А Еля була не в гуморі, тому на жарти в цьому випуску не розраховуйте.
Де ще нас шукати:
Instagram:
Подкаст - https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лєра - https://www.instagram.com/svitlini.ua/
Евеліна - https://www.instagram.com/evel.inst/
Аліна - https://www.instagram.com/slylist.alina.ua/
Tik Tok:
Лєра - https://www.tiktok.com/@svitlini?_t=8Yntkm3l0Lu&_r=1
Аліна - https://www.tiktok.com/@alina_slylist?_t=8YntoxpGrSQ&_r=1
Для зворотнього зв'язку: threesisterscast@gmail.com
№3 Як складні часи відкрили нам краще в людях.
Розповідаємо як ми:
- Дізналась, що люди бувають не тількі злі й погані;
- Ночували в людей, яких бачили вперше в житті;
- Та приймали допомогу, хоча звикли розраховувати лише на себе.
Де ще нас шукати:
Instagram:
Подкаст - https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лєра - https://www.instagram.com/svitlini.ua/
Евеліна - https://www.instagram.com/evel.inst/
Аліна - https://www.instagram.com/slylist.alina.ua/
Tik Tok:
Лєра - https://www.tiktok.com/@svitlini
Аліна - https://www.tiktok.com/@alina_slylist
Для зворотнього зв'язку: threesisterscast@gmail.com
№2 Чому державною?
Розповідаємо як:
Аліна еволюціонувала від «мова не головне» до тотальної «Фаріонізації»;
Лєра відкладала перехід на державну до народження дітей;
А Евеліна просто відкрила рота та почата розмовляти українською.
Де ще нас шукати:
Instagram:
Подкаст - https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лєра - https://www.instagram.com/svitlini.ua/
Евеліна - https://www.instagram.com/evel.inst/
Аліна - https://www.instagram.com/slylist.alina.ua/
Tik Tok:
Лєра - https://www.tiktok.com/@svitlini
Аліна - https://www.tiktok.com/@alina_slylist
Для зворотнього зв'язку: threesisterscast@gmail.com
№1 Сістерс знову на зв’язку
Відкриваємо новий сезон подкасту рідною солов‘їною.
Розповідаємо, як змінилось життя за два останніх роки.
Де ще нас шукати:
Instagram:
Подкаст - https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лєра - https://www.instagram.com/svitlini.ua/
Евеліна - https://www.instagram.com/evel.inst/
Аліна - https://www.instagram.com/slylist.alina.ua/
Tik Tok:
Лєра - https://www.tiktok.com/@svitlini?_t=8Yntkm3l0Lu&_r=1
Аліна - https://www.tiktok.com/@alina_slylist?_t=8YntoxpGrSQ&_r=1
Для зворотнього зв'язку: threesisterscast@gmail.com
№40 Развод, дебил года и лучший день 2020-го
Раздаём номинации событиям и явлениям 2020 года:
от лучших сериалов и книг до провалов и неудач.
Вспоминаем лучшие дни и месяцы года, делимся сокровенными планами на 2021.
Где нас найти:
Подкаст - https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера - https://www.instagram.com/svitlini/
Эвелина - https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина - https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
Упоминаем:
книгу «Выпусти меня», Питер Химмельман;
сериалы «Годы», «Удивительная миссис Мейзел»;
фильм «Сахар»;
цикл лекций Людмилы Петрановской «Мама на нуле»
https://family3.ru/products/courses/kursmamazero ;
Наши выпуски года по версии:
Леры: №30 Как адаптироваться к новой жизни, когда вокруг одни извращенцы.
Эли: № 22 Астрологические предсказания, сельские колдуны и поиски суженого в зеркалах.
Алины: № 6 Как нас шокирует хороший сервис частных клиник. Что еще можно отбелить кроме зубов. И какой врач в инстаграме водит экскурсии на задний двор.
№39 Бумеры, зумеры и три подкастерши из поколения миллениалов.
- Прошлись по отличительным признакам разных поколений.
- Узнали, кто самый тревожный и инфантильный.
- Выразили опасение из-за тенденции зумеров возбуждаться от еды, а не от секса.
- И взяли комментарий у Вероники, которая в 30 лет еще не решила, кем станет, когда вырастет.
А также:
- тайны летающих яиц, крокодиловых рек и обмена информацией.
Инстаграм Вероники: https://www.instagram.com/veronika.smirnaya/
Подкаст "LOVE ME LOVE MY DOG":
https://taplink.cc/lovemelovemydog_podcast
https://www.instagram.com/lovemelovemydog_podcast/
Где нас найти:
Подкаст - https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера - https://www.instagram.com/svitlini/
Эвелина - https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина - https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
№ 38 Феминистки: выбираем между хранительницей очага и небритыми подмышками
Говорим о том:
- зачем нам право не быть «ты же девочкой»;
- рожать троих для Батьки или оставаться собой;
- и кто из «Систерс» мечтает о волосатых руках.
А также опасные гонки, мечта о подиуме и тайна водительских прав.
Комментарий нам дала Наташа: https://www.instagram.com/femi_teacher/
Рассказали вам о подкасте «Колесо обозрения». Аккаунт Ольги в Инстаграм: https://www.instagram.com/sharkolika/
Полезные ссылки:
Инфографика. Откуда берется гендерное неравенство в Украине: https://update.com.ua/istorii_tag924/zhenshchina-v-ukraine/
Статья «По умолчанию человек — это мужчина»: почему из-за дискриминации женщины чаще умирают от инфаркта и гибнут в авариях: https://www.forbes.ru/forbes-woman/409035-po-umolchaniyu-chelovek-eto-muzhchina-pochemu-iz-za-diskriminacii-zhenshchiny
Группа вКонтакте про феминизм: https://m.vk.com/g_equality
Где нас найти:
Подкаст - https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера - https://www.instagram.com/svitlini/
Эвелина - https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина - https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/и https://www.instagram.com/crimeahotels/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
№37 Женская дружба. И чем сестра лучше подруги
Говорим о том:
- какая история изменила взгляды Леры на дружбу;
- солько друзей в штуках нужно Эвелине для счастья;
- и почему не нужно ходить к Алине на вечерние посиделки.
А фитнес-тренер Аня Рустамова рассказала нам о том, что значит дружба для интроверта в эмиграции.
Инстаграм Ани: https://www.instagram.com/rustamova_fit/
Где нас найти:
Подкаст - https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера - https://www.instagram.com/svitlini/
Эвелина - https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина - https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
№ 36 Суровый минимализм: с кучей реквизита, детскими игрушками и пустой баночкой от крема
Говорим о том:
- как Лера чуть не превратилась в серую мышь;
- что связывает Эв с розовым подносом;
- и чем обновила свой гардероб выпускница школы шоппинга.
А также о сексуальном воспитании в школе и чувстве вины, спрятанном в халате с маками.
Наш гость: стилист Татьяна Козенцева — поделилась наблюдениями за чужими гардеробами. О чем «кричат» вещи в шкафу.
Инстаграм Тани: https://www.instagram.com/kozentseva_stylist/
Где нас найти:
Подкаст - https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера - https://www.instagram.com/svitlini/
Эвелина - https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина - https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
№35 Как терпеть детские истерики, если ты никого не рожала
Обсуждаем:
- Что лучше: стакан воды в старости или забота о себе в молодости.
- Как психолог не помог Алине успокоить истерику дочери.
- И почему русский муж не превратится в шведа.
Узнаем:
- Про социальный статус матерей в Голландии.
- И разделение обязанностей между мамой, папой и соседями.
Комментарий нам дала:
Ксения - https://www.instagram.com/gid_in_netherlands/
Где нас найти:
Подкаст - https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера - https://www.instagram.com/svitlini/
Эвелина - https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина - https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
№34 Принимаем себя: без макияжа, второго размера и анекдотов
В этом выпуске обсуждаем:
- Куда прыгать: с моста или в яму с говном?
- Кто это: рыба, дракон или аксолотль?
- Как «мент» стал «менталитетом».
А еще:
- что делать, если боишься себя в камере
- и как не ругать себя за съеденный бургер и «отжатое» место у окна в самолете.
Наши гости:
Фотограф Алина Ворон: https://www.instagram.com/alinavoron.ph/
Тренер по актерскому мастерству Алексей Яцюта: https://www.instagram.com/aleksei_splash/
В разговоре упоминаем:
https://www.instagram.com/shkola_shopinga/
№33 Как живут фанаты и хейтеры планирования
Говорим о том:
- Почему Лера боится людей с хорошей памятью.
- Где у Эли пылится блокнот за 2018 год.
- И что Алина делает каждый четверг.
Комментарии нам дали:
Аня - https://www.instagram.com/anna.efetova/
Юля - https://www.instagram.com/julia_furundghidi/
Где нас найти:
Подкаст - https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера - https://www.instagram.com/svitlini/
Эвелина - https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина - https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
№32 Выпуск, который мог не выйти. Как мы чуть не закрыли подкаст
Говорим о том:
- Почему поломанный нос лучше сломаной челюсти.
- Может ли напугать голая попа пассажиров маршрутки в час-пик.
- Зачем цыганки прикидываются старушками.
Где нас найти:
Подкаст - https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера - https://www.instagram.com/svitlini/
Эвелина - https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина - https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
№31 Почему мы советуем не советовать
Говорим о том:
- Как Алина прислушалась к совету соседки
- Зачем Эвелине советовать себе свой совет
- Почему Лера боится ответственности за советы
Комментарии нам дали:
Анна - https://instagram.com/anna_tursalon
Марина Бояркина - https://www.instagram.com/boyarkinamarina/
Подкаст Марины -https://pod.link/1500446273
Где нас найти:
Подкаст - https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера - https://www.instagram.com/svitlini/
Эвелина - https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина - https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
Также упоминаем:
Тик Ток Точно Алиса - https://www.tiktok.com/@tochnoalice
№30 Как адаптироваться к новой жизни, когда вокруг одни извращенцы.
- за что Лера ненавидит метро;
- почему Эля боится новых людей;
- как Алина начинала новую жизнь после Турции.
Где нас найти:
Подкаст - www.instagram.com/podcastsisters/
Лера - www.instagram.com/svitlini/
Эвелина - www.instagram.com/evil_inst/
Алина - www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
№29 Зачем вести блог: деньги, слава, благотворительность?
Говорим о том:
- Почему Эвелина боится писать тексты.
- Сколько Алина заработала на Яндекс Дзене.
- И как Лера придумывает цель своему Инстаграму.
- А также две истории об успехе на Патреоне от фотостокера Насти и иллюстратора Оли.
Инстаграм и Патреон Насти:
https://www.instagram.com/be.trendy.stocker/
https://www.patreon.com/dvoevnore/
Инстаграм и Патреон Оли:
https://www.instagram.com/successfulstocker/
https://www.patreon.com/successfulstocker/posts
Где нас найти:
Подкаст - https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера - https://www.instagram.com/svitlini/
Эвелина - https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина - https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
Также упоминаем:
Маша Никитина:
https://www.instagram.com/nikitina_mg/
Дотошный турагент:
https://zen.yandex.ru/dotoshnyi_turagent
Римма из Стамбула:
https://www.instagram.com/rimmaloveturkey/
SadFM в Тик Ток:
https://vm.tiktok.com/JFMhgrD/
stasprostoklass в Тик Ток:
https://vm.tiktok.com/JFM5kCy/
Anastacia Kay на YouTube:
№28 О какой пенсии мы мечтаем
Сегодня обсуждали:
- для чего Эвелине витрина в собственном доме;
- откажется ли Алина от туризма в старости;
- и чем Леру поразила мама Илона Маска.
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
Упоминаем:
Книгу «Женщина, у которой есть план: правила счастливой жизни», Мэй Маск
№27 Жизнь на стопе: сначала надо похудеть/переехать/сделать ремонт/снять брекеты
Почему Лера долго избавлялась от обоев с ладошками;
Поможет ли Эвелине татуировка стать другим человеком;
И как Алина движется вперёд, пока туризм топчется на месте.
Где нас найти:
Подкаст www.instagram.com/podcastsisters/
Лера www.instagram.com/svitlini/
Эля www.instagram.com/evil_inst/
Алина www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
№26 Поржать — лучшее лекарство
- как Эля смешит сестёр. И что смешит Элю;
- почему Алина поёт бабушкины песни и цитирует «Любовь и голуби»;
- за что Лера ругает Гузееву и защищает Малышеву.
Где нас найти:
Подкаст www.instagram.com/podcastsisters/
Лера www.instagram.com/svitlini/
Эля www.instagram.com/evil_inst/
Алина www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
Упоминаем:
www.instagram.com/dean.schneider/ — чувак, который переехал жить в Африку ко львам.
www.instagram.com/irenaponaroshku/ — Ирена Жлоба)))
№25 Тревожность как стиль жизни. Сеанс сестротерапии.
- Зачем Эвелина прокручивает плохие сценарии.
- Как Алина спасалась пустырником.
- А Лера — закатывала тревогу в банку.
- И зачем сестры молились в огороде.
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
№ 24 Форд против Декстера: стоит ли зарабатывать на хобби
Говорим о том:
- почему у Эвелины заканчивается временное пребывание в глуши;
- где и зачем Алина фотографирует дверные ручки и перила;
- с кем Лера мерялась рисунками.
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
Гость выпуска:
Аня Лебедь, декоратор, бумажный флорист: https://www.instagram.com/paperswan.art/
Упоминаем:
- крымского краеведа Диану: https://www.instagram.com/utki_vbuhte/
- симферопольского краеведа Аню: https://www.instagram.com/old_simf/
№23 Ищем ресурс в отношениях и вспоминаем бывших
Говорим о том:
- Кто из "Систерс" — развратная бабенка
- За что Алину отвергла потенциальная свекровь
- Почему Эвелине угрожали утюгом
- И как Лера меняется в отношениях, которым 10 лет
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
Упоминаем:
Подкаст "Метод омлета"
Книга "Обними меня крепче...", Сью Джонсон
№ 22 Астрологические предсказания, сельские колдуны и поиски суженого в зеркалах
Говорим о том:
- зачем Алине понадобилось узнать будущее
- почему Лера хотела поработать гадалкой
- как Эвелина убегала от зеркальных коридоров
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
№21 Тайм-менеджмент на детской площадке, стыдные шоу, странные мультики и хорошие сериалы
Говорим о том:
- Почему Алина не успевает смотреть свои два телевизора
- Зачем Эвелина подпевала мультяшным мышам
- И как Лера оправдывает просмотр сериалов и «Холостяка»
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
№20 Скандалы, грядки, кусочки предков, орущие дети и честность в Инстаграм
Говорим о том:
- Как Алина применяла магию для ремонта ноутбука
- Чем Лера занимается с бывшей одноклассницей
- Где Эля водила экскурсии
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
Упоминаем:
Олю Беляеву https://www.instagram.com/olya.feminazi/
Ольгу Кравцову: https://www.instagram.com/kkkrem/
№19 Дружеская критика, мерзкие комментаторы и переговоры в курятнике
Говорим о том:
- Кто назвал Эвелину плохой хозяйкой
- Где мужики пишут Алине гадости
- И как Лера выслушивала критику своих работ
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
№ 18 Двести и один жених, как мы смываем вдохновение в канализацию и табурет как генератор идей
Говорим о том:
- Где Эвелине мерещатся деньги
- Станут ли Алина и siri подружками
- Зачем и как Лера ворует
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
Упоминаем:
Книга «Воруй как художник» — Остин Клеон
Книга «Выбери себя» — Джеймс Альтушер
№ 17 Осторожно, скандалистки! Нешуточные страсти в троллейбусе. Дед-шпион. Олень с бумажным талоном. И шокированная бабушка.
Говорим о том:
- где Леру обскакали старушки
- зачем Алина прогнала пенсионерку со двора
- как Эвелина защищала свою репутацию в подъезде
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
Упоминаем:
«Новые правила деловой переписки», Максим Ильяхов, Людмила Сарычева
«Выгорание», Эмили Нагоски, Амелия Нагоски
№16 Прививка от застолий, странные воспоминания и злая собака
Говорим о том:
- Как Эля не стала проституткой благодаря бабушке.
- Почему Лера рыдала в День рождения.
- И кто будет писать за Алину мемуары.
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
№15 Про упущенные возможности, стыдные вопросы и выгорание в погоне за успехом
Говорим о том:
Зачем Алина крадет у Эли предназначение.
Как в 18 лет мы вырывали шансы у жизни.
И почему теперь боимся проявлять себя среди людей.
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
№14 Как найти призвание по географической карте, загадочная нумерология и счастливый убийца
Говорим о том:
Как Алина узнала судьбу по дате рождения.
Что заставило Леру бросить свое призвание.
И почему Эвелина не идёт в стендап-шоу.
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
Упоминаем:
Подкаст Марины Бояркиной "Так можно"
Книга "Гибкое сознание" Кэрол Дуэк
Инстаграм нумеролога: https://www.instagram.com/artemblok/
№13 День рождения в изоляции, карантин в глуши и полна ж*па туризму
Говорим о том:
- Зачем Эля разрабатывает чизкейк «Три маргарина»
- Куда Алина поехала отдыхать в разгар кризиса в туризме
- И почему 8-го апреля будет грустный праздник
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
№12 Сумасшедшие соседи, торты нон-стоп и подставы на работе
Говорим о том:
- как Алина ездила снимать побои
- зачем Эвелине воровать 10 г. какао
- почему Лера боится партнерства
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
№11 Наши бизнес провалы: торговля печеньем, школа журналистики и домашняя кондитерская.
Говорим о том:
- почему Алина работала на рынке и в турагентстве одновременно
- как Эвелина боялась сделать плохой торт неадекватным заказчикам
- зачем Лера продавала услуги местному депутату
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
№ 10 Зачем отказываться от бесплатного круиза. Месяц на «Мивине», долги и переезд в Финляндию.
Говорим о том:
- зачем Лера хранит тайну стоковых доходов
- почему Эвелина отрывает от сердца каждую копейку
- куда Алина вкладывает деньги
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
Упоминаем:
Книгу Бодо Шефер «Путь к финансовой свободе»
Подкаст Meduzы «Калькулятор»
№ 9 Продолжение голодовки, ожог и заговор против бездетных.
Говорим о том:
- как оливье стабилизирует психику
- когда Алина перестала быть «сумасшедшей мамашей»
- почему Эля и Лера переезжают жить к племянникам
Упоминаем детских психологов и авторов книг:
Людмилу Петрановскую
Екатерину Мурашову
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
№ 8 Зачем не есть больше суток. Вегетарианский опыт и нелюбовь к готовке.
Рассказываем:
- Как Эвелина променяла вегетарианство на мамины котлеты
- Почему у Леры имбирное печенье пахнет пылью
А Алина просто рассказала анекдот и не сказала, когда смеяться
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
Упоминаем:
Доктор: magerya_endocrinolog_
№ 7 Что страшнее: показаться тупой или летать на самолете. Зачем переигрывать детские «дочки-матери». И как страхи воруют идеи.
Рассказываем:
- как Лера облажалась в прямом эфире на радио
- почему Эвелина обманывала людей
- зачем Алина три дня зубрила речь
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
Упоминаем:
Энди Шеф
Книга «Никогда нибудь» Елены Резановой
№ 6 Как нас шокирует хороший сервис частных клиник. Что еще можно отбелить кроме зубов. И какой врач в инстаграме водит экскурсии на задний двор.
Болтаем о том:
- когда Алина начала заглядывать в рты других людей
- как Эвелина прошла жесткий медотбор в кондитеры
- почему Лера мечтает о медицинской страховке
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
Упоминаем:
оптимистичного проктолога: https://www.instagram.com/dr_sorkin/
веселого акушера: https://www.instagram.com/mikeryna/
№ 5 Как перестать ненавидеть уборку. В чем польза барских замашек. Старинная немецкая ваза — хлам или антиквариат?
Болтаем о том:
- почему у Леры до сих пор нет помощницы по хозяйству
- зачем Эля жалела цыган, а потом платила за уборку
- как Алина использует детский труд
_________________________
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
(Осторожно! Плохой звук) № 4 Как путешествовать по своему городу. Почему не всем надо на Бали. Про границы и платные дороги в автотрипах.
Обсуждаем:
- почему Алина не стесняется Турции
- как Эля дошла до соседней деревни
- где Лера встретила новый год
(Осторожно! Плохой звук) № 3 Усталость — как финал года. Где взять ресурс? Когда самый строгий начальник — ты сам. Как научиться ценить себя и свое время.
Болтаем о том:
- как Алину достали туристы;
- чем Лера оправдала свою прокрастинацию;
- почему Эле все время то много, то мало… работы.
____________________
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
(Осторожно! Плохой звук) № 2 Как курсы, тренинги и марафоны меняют нашу жизнь, помогают сменить профессию или отказаться от навязанных желаний.
Рассказываем:
- Почему Лера — «маньячный курсоход».
- После какого курса Эля сменила профессию.
- Как Алина поняла, что рисование ваз — не для нее.
______________
Полезные штуки:
«Школа Шопинга» Татьяны Тимофеевой: https://www.instagram.com/shkola_shopinga/
Ксения Бесчетнова, «фейсформинг клуб»: https://www.instagram.com/faceforming_nsk/ и https://www.instagram.com/faceforming_club/
Блог Андрея Рудькова «Энди Шеф»: https://andychef.ru/
____________________
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com
(Осторожно! Плохой звук) № 1 Что дарить мужьям и учителям. Когда кастрюля — хороший подарок? Подарил деньги и получил сдачу.
Говорим о подарках:
- Как запихнуть большой подарок в свадебную шкатулку.
- Сколько тратить на подарки, если нет денег.
- Притворяемся довольными, получая глупые подарки.
- Как выбрасывать подарки и не жалеть.
________________________________
Полезные штуки:
Статья Алины про школьный бюджет: https://journal.tinkoff.ru/school-costs/
Книга Мари Кондо «Магическая уборка»
________________________________
Где нас найти:
Подкаст https://www.instagram.com/podcastsisters/
Лера https://www.instagram.com/svitlini/
Эля https://www.instagram.com/evil_inst/
Алина https://www.instagram.com/alina.tropic.travel/
Для обратной связи: threesisterscast@gmail.com