Psicólogo Cleuber

Sim. Se você já teve depressão você pode sim voltar a ter e eu te explico, neste vídeo, como isso não acontecer.

A importância de saber essa diferença para tua vida ser melhor.

Sim. Ajuda e muito. Escuta o episódio e compartilha!

Neste episódio falo sobre a importância da psicoterapia com psicólogo e o tratamento medicamentoso com o psiquiatra.

Compreender e conhecer a depressão; fazer o que gosta; propor e buscar atingir objetivos em curto, médio e longo prazo; não esperar nada de ninguém.

Neste 3° episódio falo sobre sintomas da depressão, surgimento e desenvolvimento.

Este é o segundo episódio da terceira temporada e nele abordo da importância de entender a depressão para melhor lidar com ela.

Saber o que é a depressão é um passo importante para lidar com ela.

Ver é diferente de enxergar e ouvir não tem nada a ver com escutar! Bem-vindo ao PODCAST FAZER PSI! Não ouça... escute!

Dizer não, para quem sempre diz ao outro, num primeiro momento pode ser sofrível, mas libertador.

Saber reconhecer nossos conflitos, faz a diferença na nossa vida.

É importante sabermos lidar com a depressão, conhecer e reconhecer essa doença, para que não haja um adormecimento da intuição.

Como lidar com o comportamento do outro?

Um luto mal elaborado é uma cicatriz aberta que exige cuidados.

A empatia só existe se o sujeito cuida dele em primeiro lugar, do contrário, não há empatia.

Utilizar os mecanismos de defesa é muito importante. Entretanto, se utilizarmos demais, o sintoma chega e a psicopatologia também.

A ansiedade é nossa amiga até mesmo quando exacerbada, pois dessa forma ela anuncia: ou você cuida de mim ou eu deixarei que a depressão chegue com força.

Uma das primeiras barreiras para fazer o que se gosta somos nós mesmos. Na dificuldade de entender isso, temos medo da opinião dos outros que nada mais é uma projeção de nosso medo.

Cada palavra ou gesto ou o silêncio, podem dizer muito mais de ti, do que qualquer outra coisa.

A ansiedade antecede um evento futuro é real. A angústia, antecede um... escute o podcast e você saberá.

Quem tem dificuldade de dizer não para os outros, pode estar a viver mais a vida dos outros do que a sua.

Ser grato faz mudar seu mundo e o mundo do outro.

Estamos tomados por uma depressão que inicia dentro de casa. Estamos correndo, com pressa para ir aonde?

Qual q diferença entre escutar e ouvir e a importância disso para nossas relações?

Sofremos por achar que temos o controle das coisas e de pessoas. E nós deixamos de lado.

Frustrar-se é inerente a nós, seres humanos, além de importante para nossas relações.

Estão utilizando, reduzindo o conceito de empatia, atualmente.

O outro é apenas o outro. E cada um é um mundo.

Você é o que sente ou o que pensa?

Dica Psi: não se incomodar com o que tu não controla. Tu acha mesmo que controla alguma coisa? Escuta o podcast

Neste episódio trabalho questões a respeito da importância do saber lidar com a frustração.

A pressa de nossos dias atuais tem nós feito viver no vazio. E você, vive num vazio das coisas fúteis? Escuta o podcast que eu te conto.

Como anda o teu relacionamento contigo mesmo? Por que não perguntei sobre o relacionamento com o outro? Escute o podcast que eu explico.

Muitas vezes precisamos descansar, se alimentar bem para poder tomar melhores decisões. Assim é na psicoterapia.

Este assunto é a segunda sugestão que me foi dada no Instagram @psicologocleuber.

Um assunto delicado que foi sugestão recebida de seguidor do Instagram @psicologocleuber

Não quero dizer com isso que as pessoas que nunca fizeram psicoterapia, não tem coragem. O que abordo é a respeito da coragem dos que decidem enfrentar seus percalços e sofrimentos e assumir a responsabilidade de ser feliz.

Freud usava muito dos ditados populares e, de alguma forma, despretensiosa, abordo a respeito da pulverização da subjetividade do sujeito que pode perder sua identidade diante de tanto que deseja.

A arrogância é um sofrimento psíquico e um mecanismo de defesa.

Planejar-se a curto, médio e a longo prazo é primordial para se obter sucesso no ano que inicia e na vida. São quatro passos, neste podcast, que recomendo que sejam tomados... agora!

Só quem teve Depressão disse essa frase. Quem não disse, não sabe o que é depressão e nem sabe se está com essa doença que assola mais de 12 milhões de brasileiros.

Fazendo que se gosta, o riso vem fácil. E assim, mais fácil de lidar com as dores emocionais.

Essa diferença eu explico rapidinho aqui.

Por que sentimos ou temos medo do escuro

Infelizmente, cada vez mais potencializados e atuais.

Tão importante para eles, assim como tão importante para nós.

Quando eu realmente sinto saudades de mim, como e o que fazer para matar essa saudade?

Muitas pessoas não conseguem ficar sós porque não aprenderam isso e, portanto, não se dão tempo suficiente dentro e fora de um relacionamento. Engatam um novo relacionamento ao término do outro e misturam-se em sua neurose.

Já parou pra pensar que dizer sim pra todo mundo é como deixar a tua casa aberta para alguém entrar? Não conhecermos esse limite, faz muita diferença na vida de escolhas.