Biceps & Mindset 2.0

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Doing this episode live from my hotel room in Sevilla, Spain. Lovely city!Going through some thoughts about social media and short form format.

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Thank you so so much for your ongoing support. I appreciate you.

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Aujourd'hui réunion avec mon ami Aurélien Roy qui est déjà apparu dans le podcast 2 fois. Aurélien vit en Estonie depuis presque 4 ans maintenant, et il semble plutôt bien s'acclimater. On discute: - Vie à Tallinn - Partir vivre à Bali - Travailler avec une équipe sur un autre fuseau horaire - Rapport à la solitude entrepreneuriale pour les profils introvertis / extravertis - Le rééquilibrage de perception - Le cycle de la mort - Les habitudes qui marchent & plein d'autres trucs cool ! :D Enjoy! ___________ ⚡️ Découvre ma méthode d'entrainement hybride et tu n'auras plus jamais besoin d'un autre programme⁠

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Episode en direct de Lisbonne avec mon coloc Australien, donc épisode full English! A 30 ans, Tom allait super bien, healthy lifestyle, bon job, good life, mais il y a de ça 2 mois, tout a changé quand il a du se rendre aux urgences après être soudainement tombé dans les pommes. Il a été diagnostiqué avec un Diabète de Type 1. Il intervient aujourd'hui pour raconter cette mésaventure et comment sa vie quotidienne est maintenant boulversée. 👉🏼 Lien de la collection de vêtement du Hybrids Training Club 👉🏼 Lien pour tester la box découverte Sync, notre marque de protéine végétale au goût hors de ce monde (-15% avec le code QUENTIN15) 👉🏼 Lien pour t'inscrire sur la formation gratuite du Hybrids Training Club 🚀 🏈 Lien pour bénéficier de -10% sur ta commande chez Spiral Football avec le code QUENTIN10 Merci encore, et bonne écoute ! :) ___________ D'étudiant introverti parti s'installer à New York City à 22 ans, suivi d'un parcours dans le coaching sportif en Australie, de l'entrepreneuriat au podcast, Quentin discute fitness, business, mindset & life hacks, seul ou sous format d'interview. Un message pour t'aider à vivre ta meilleure vie, t'épanouir pleinement, passer à l'action et devenir la meilleure version de toi-même.

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