Rádio PSICCOM
By Psiccom Saúde Integral Ltda
Rádio PSICCOMApr 01, 2022
PROGRAMA “Num Clique” #024 - SIGA O PLANO
Siga o plano - 🎤 PROGRAMA “Num Clique” #024 - SIGA O PLANO, no ar
Profissional convidado: Psicólogo Paulo Penha
👉🏻 Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença"
O programa é comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz.
🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar.
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PROGRAMA “Num Clique” #023 - RELAXAR EM CASA
“Chegou em casa? Relaxe!!”
🎤 PROGRAMA “Num Clique” #023 - RELAXAR EM CASA
O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença". O programa é comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos são os tópicos constantes em “Num Clique”.
📲 Disponível no youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLSTPrFF7GD2NG1Syx-pWlOnSO0uayqNss e no Anchor ⚓ https://anchor.fm/radio-psiccom
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PROGRAMA “Num Clique” #022 - RACISMO NO ESPORTE
Racismo no Esporte🎤 PROGRAMA “Num Clique” #022 - RACISMO NO ESPORTE, no ar O convidado de hoje é Paulo Souza, Pedagogo e Mestre em Educação. Criador da metodologia EduMuzicalizaçãoCognitiva (Método EMC), que integra, os jogos e a música, como facilitadores no desenvolvimento da Aprendizagem. 👉🏻 Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença" O programa é comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz. Cada semana um tópico. procrastinação, estresse, timidez, família, amor, medos, sonhos… Cada assunto é abordado em torno de cinco minutos. Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”. Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser. 🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar. 📲 Disponível no youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLSTPrFF7GD2NG1Syx-pWlOnSO0uayqNss 😉 📲 Disponível no Anchor ⚓ https://anchor.fm/radio-psiccom ---- @psiccom @psicologodoesporte.paulopenha @ppenhas @EduMusicalizacaoCognitiva ⠀ ---- #ProgramaNumClique #saude #BemEstar #psiccom #RacismoNoEsporte
PROGRAMA “Num Clique” #021 - MUDANÇA
Vá em busca do novo - 🎤 PROGRAMA “Num Clique” #021 - MUDANÇA, no ar 👉🏻 Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença" O programa é comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz. Cada semana um tópico. procrastinação, estresse, timidez, família, amor, medos, sonhos… Cada assunto é abordado em torno de cinco minutos. Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”. Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser. 🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar. 📲 Disponível no youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLSTPrFF7GD2NG1Syx-pWlOnSO0uayqNss 😉 📲 Disponível no Anchor ⚓ https://anchor.fm/radio-psiccom ---- @psiccom @psicologodoesporte.paulopenha @ppenhas @EduMusicalizacaoCognitiva ⠀ ---- #ProgramaNumClique #saude #BemEstar #psiccom #mudaça
PROGRAMA “Num Clique” #020 - PRESSÃO X DIVERSÃO
🎤 PROGRAMA “Num Clique” #020 - PRESSÃO X DIVERSÃO, no ar 👉🏻 Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença" O programa é comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz. Cada semana um tópico. procrastinação, estresse, timidez, família, amor, medos, sonhos… Cada assunto é abordado em torno de cinco minutos. Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”. Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser. 🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar. 📲 Disponível no youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLSTPrFF7GD2NG1Syx-pWlOnSO0uayqNss 😉 📲 Disponível no Anchor ⚓ https://anchor.fm/radio-psiccom ---- @psiccom @psicologodoesporte.paulopenha @ppenhas @EduMusicalizacaoCognitiva ⠀ ---- #ProgramaNumClique #saude #BemEstar #psiccom #pressao #diversao
PROGRAMA “Num Clique” #019 - SONO
A tão temida insônia - 🎤 PROGRAMA “Num Clique” #019 - SONO, no ar 👉🏻 Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast semanal, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença" O programa é comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz. Cada semana um tópico. procrastinação, estresse, timidez, família, amor, medos, sonhos… Cada assunto é abordado em torno de cinco minutos. Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”. Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser. 🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar. 📲 Disponível no youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLSTPrFF7GD2NG1Syx-pWlOnSO0uayqNss 😉 📲 Disponível no Anchor ⚓ https://anchor.fm/radio-psiccom ---- @psiccom @psicologodoesporte.paulopenha @ppenhas @EduMusicalizacaoCognitiva ⠀ ---- #ProgramaNumClique #saude #BemEstar #psiccom #sono #insonia
PROGRAMA “Num Clique” #018 - CANÇÕES
Você já se perguntou, por que as canções marcam momentos da nossa vida? 🎤 PROGRAMA “Num Clique” #018 - CANÇÕES, no ar O convidado de hoje é Paulo Souza, Pedagogo e Mestre em Educação. Criador da metodologia EduMuzicalizaçãoCognitiva (Método EMC), que integra, os jogos e a música, como facilitadores no desenvolvimento da Aprendizagem. 👉🏻 Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast semanal, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença" O programa é comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz. Cada semana um tópico. procrastinação, estresse, timidez, família, amor, medos, sonhos… Cada assunto é abordado em torno de cinco minutos. Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”. Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser. 🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar. 📲 Clique no link da Bio! Disponível no youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLSTPrFF7GD2NG1Syx-pWlOnSO0uayqNss 😉 📲 Disponível no Anchor ⚓ https://anchor.fm/radio-psiccom ---- @psiccom @psicologodoesporte.paulopenha @ppenhas @EduMusicalizacaoCognitiva ⠀ ---- #ProgramaNumClique #saude #BemEstar #psiccom #canções #musicas
PROGRAMA “Num Clique” #017 - EXERCÍCIOS PARA O CÉREBRO
Desafie seu cérebro. Fuja do sedentarismo mental! 🎤 PROGRAMA “Num Clique” #017 - EXERCÍCIOS PARA O CÉREBRO, no ar 👉🏻 Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast semanal, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença" O programa é comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz. Cada semana um tópico. procrastinação, estresse, timidez, família, amor, medos, sonhos… Cada assunto é abordado em torno de cinco minutos. Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”. Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser. 🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar. Disponível no youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLSTPrFF7GD2NG1Syx-pWlOnSO0uayqNss 😉 📲 Disponível no Anchor ⚓ https://anchor.fm/radio-psiccom ---- @psiccom @psicologodoesporte.paulopenha @ppenhas @EduMusicalizacaoCognitiva ⠀ ---- #ProgramaNumClique #saude #BemEstar #psiccom #cerebro
PROGRAMA “Num Clique” #016 - AS EMOÇÕES DA OBESIDADE
Então, hoje o nosso tópico é obesidade!
🎤 PROGRAMA “Num Clique” #016 - AS EMOÇÕES DA OBESIDADE, no ar
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Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”.
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PROGRAMA “Num Clique” #015 - SOBRECARGA NA VIDA
Evite o exagero. 🎤 PROGRAMA “Num Clique” #015 - SOBRECARGA NA VIDA, no ar 👉🏻 Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast semanal, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença" O programa é comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz. Cada semana um tópico. procrastinação, estresse, timidez, família, amor, medos, sonhos… Cada assunto é abordado em torno de cinco minutos. Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”. Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser. 🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar. 📲 Clique no link da Bio! Disponível no youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLSTPrFF7GD2NG1Syx-pWlOnSO0uayqNss 😉 📲 Disponível no Anchor ⚓ https://anchor.fm/radio-psiccom ---- @psiccom @psicologodoesporte.paulopenha @ppenhas @EduMusicalizacaoCognitiva ⠀ ---- #ProgramaNumClique #saude #BemEstar #psiccom #sobrecarga
PROGRAMA “Num Clique” #014 - RAIVA
Sabia que o sentimento “Raiva” é tão perigoso para a saúde quanto o cigarro e a obesidade? 🎤 PROGRAMA “Num Clique” #014 - RAIVA, no ar 👉🏻 Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast semanal, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença" O programa é comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz. Cada semana um tópico. procrastinação, estresse, timidez, família, amor, medos, sonhos… Cada assunto é abordado em torno de cinco minutos. Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”. Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser. 🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar. 📲 Clique no link da Bio! Disponível no youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLSTPrFF7GD2NG1Syx-pWlOnSO0uayqNss 😉 📲 Disponível no Anchor ⚓ https://anchor.fm/radio-psiccom ---- @psiccom @psicologodoesporte.paulopenha @ppenhas @EduMusicalizacaoCognitiva ⠀ ---- #ProgramaNumClique #saude #BemEstar #psiccom #raiva
PROGRAMA “Num Clique” #013 - JOGOS
Sabia que Jogos desestressam e combatem o sedentarismo físico e mental? 🎤 PROGRAMA “Num Clique” #013 - JOGOS, no ar O convidado de hoje é Paulo Souza, Pedagogo e Mestre em Educação. Criador da metodologia EduMuzicalizaçãoCognitiva (Método EMC), que integra, os jogos e a música, como facilitadores no desenvolvimento da Aprendizagem. 👉🏻 Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast semanal, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença" O programa é comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz. Cada semana um tópico. procrastinação, estresse, timidez, família, amor, medos, sonhos… Cada assunto é abordado em torno de cinco minutos. Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”. Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser. 🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar. 📲 Clique no link da Bio! Disponível no youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLSTPrFF7GD2NG1Syx-pWlOnSO0uayqNss 😉 📲 Disponível no Anchor ⚓ https://anchor.fm/radio-psiccom ---- @psiccom @psicologodoesporte.paulopenha @ppenhas @EduMusicalizacaoCognitiva ⠀ ---- #ProgramaNumClique #saude #BemEstar #psiccom #jogos
PROGRAMA “Num Clique” #012 - PESSOAS DIFÍCEIS NO TRABALHO
Já trabalhou com alguém que tentou te prejudicar no trabalho? 🎤 PROGRAMA “Num Clique” #012 - PESSOAS DIFÍCEIS NO TRABALHO, no ar 👉🏻 Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast semanal, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença" O programa é comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz. Cada semana um tópico. procrastinação, estresse, timidez, família, amor, medos, sonhos… Cada assunto é abordado em torno de cinco minutos. Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”. Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser. 🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar. 📲 Clique no link da Bio! Disponível no youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLSTPrFF7GD2NG1Syx-pWlOnSO0uayqNss 😉 📲 Disponível no Anchor ⚓ https://anchor.fm/radio-psiccom ---- @psiccom @psicologodoesporte.paulopenha @ppenhas @EduMusicalizacaoCognitiva ⠀ ---- #ProgramaNumClique #saude #BemEstar #psiccom #pessoasdificeisnotrabalho
PROGRAMA “Num Clique” #011 - ATIVIDADE FÍSICA
Entenda a importância da atividade física para a saúde mental. 🎤 PROGRAMA “Num Clique” #011 - ATIVIDADE FÍSICA, no ar 👉🏻 Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast semanal, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença" O programa será comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz. Cada semana um tópico. procrastinação, estresse, timidez, família, amor, medos, sonhos… Cada assunto é abordado em torno de cinco minutos. Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”. Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser. 🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar. 📲 Clique no link da Bio! Disponível no youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLSTPrFF7GD2NG1Syx-pWlOnSO0uayqNss 😉 📲 Disponível no Anchor ⚓ https://anchor.fm/radio-psiccom ---- @psiccom @psicologodoesporte.paulopenha @ppenhas @EduMusicalizacaoCognitiva ⠀ ---- #ProgramaNumClique #saude #BemEstar #psiccom #atividadefisica
PROGRAMA “Num Clique” #010 - ENVELHECIMENTO
Então, como você quer chegar na velhice? 🎤 PROGRAMA “Num Clique” #010 - ENVELHECIMENTO, no ar 👉🏻 Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast semanal, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença" O programa será comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz. Cada semana um tópico. procrastinação, estresse, timidez, família, amor, medos, sonhos… Cada assunto é abordado em torno de cinco minutos. Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”. Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser. 🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar. 📲 Clique no link da Bio! Disponível no youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLSTPrFF7GD2NG1Syx-pWlOnSO0uayqNss 😉 📲 Disponível no Anchor ⚓ https://anchor.fm/radio-psiccom ---- @psiccom @psicologodoesporte.paulopenha @ppenhas ⠀ ---- #ProgramaNumClique #saude #BemEstar #psiccom #autoestima
PROGRAMA “Num Clique” #009 - BRINCADEIRA
Brincadeira é só para crianças? 🎤 PROGRAMA “Num Clique” #009 - BRINCADEIRA, no ar. O convidado de hoje é Paulo Souza, Pedagogo e Mestre em Educação. Paulo trabalha com Jogos Desportivos, Orientação Profissional e Desenvolvimento da Aprendizagem. 👉🏻 Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast semanal, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença" Cada semana um tópico. procrastinação, estresse, timidez, família, amor, medos, sonhos… Cada assunto é abordado em torno de cinco minutos. A coordenadora do programa é Rita de Fátima, psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”. Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser. 🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar. 📲 Clique no link da Bio! Disponível no youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLSTPrFF7GD2NG1Syx-pWlOnSO0uayqNss 😉 📲 Disponível no Anchor ⚓ https://anchor.fm/radio-psiccom ---- @psiccom @psicologodoesporte.paulopenha @ppenhas ⠀ ---- #ProgramaNumClique #saude #BemEstar #psiccom #autoestima
PROGRAMA “Num Clique” #008 - ANSIEDADE
Você já sentiu aquele sentimento de insegurança inexplicável, chamado de Ansiedade? 🎤 PROGRAMA “Num Clique” #008 - ANSIEDADE, no ar 👉🏻 Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast semanal, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença" O programa será comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz. Cada semana um tópico. procrastinação, estresse, timidez, família, amor, medos, sonhos… Cada assunto é abordado em torno de cinco minutos. Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”. Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser. 🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar. 📲 Clique no link da Bio! Disponível no youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLSTPrFF7GD2NG1Syx-pWlOnSO0uayqNss 😉 📲 Disponível no Anchor ⚓ https://anchor.fm/radio-psiccom ---- @psiccom @psicologodoesporte.paulopenha @ppenhas ⠀ ---- #ProgramaNumClique #saude #BemEstar #psiccom #autoestima
PROGRAMA “Num Clique” #007 - AUTOESTIMA
Bora falar de autoestima, para deixar o coração quentinho. 🎤 PROGRAMA “Num Clique” #007 - AUTOESTIMA, no ar 👉🏻 Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast semanal, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença" O programa será comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz. Cada semana um tópico. procrastinação, estresse, timidez, família, amor, medos, sonhos… Cada assunto é abordado em torno de cinco minutos. Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”. Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser. 🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar. 📲 Clique no link da Bio! Disponível no youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLSTPrFF7GD2NG1Syx-pWlOnSO0uayqNss 😉 📲 Disponível no Anchor ⚓ https://anchor.fm/radio-psiccom ---- @psiccom @psicologodoesporte.paulopenha @ppenhas ⠀ ---- #ProgramaNumClique #saude #BemEstar #psiccom #autoestima
PROGRAMA “Num Clique” #006 - ASSERTIVIDADE
E aí como está seu nível de assertividade? 🎤 PROGRAMA “Num Clique” #006 - ASSERTIVIDADE, no ar 👉🏻 Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast semanal, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença" O programa será comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz. Cada semana um tópico. procrastinação, estresse, timidez, família, amor, medos, sonhos… Cada assunto é abordado em torno de cinco minutos. Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”. Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser. 🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar. 📲 Clique no link da Bio! Disponível no youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLSTPrFF7GD2NG1Syx-pWlOnSO0uayqNss 😉 📲 Disponível no Anchor ⚓ https://anchor.fm/radio-psiccom ---- @psiccom @psicologodoesporte.paulopenha @ppenhas ⠀ ---- #ProgramaNumClique #saude #BemEstar #psiccom
PROGRAMA “Num Clique” #005 - CULPA
🎤 PROGRAMA “Num Clique” #005 - CULPA Onde foi que eu errei? O tipo de educação que recebemos e o nosso ambiente familiar são determinantes para a instalação da culpa? 🎤 E aí pessoal, PROGRAMA “Num Clique” no ar 👉🏻 Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast semanal, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença" O programa será comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz. Cada semana um tópico. procrastinação, estresse, timidez, família, amor, medos, sonhos… Cada assunto é abordado em torno de cinco minutos. Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”. Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser. 🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar. 📲 Disponível também no youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLSTPrFF7GD2NG1Syx-pWlOnSO0uayqNss 😉 ---- @psiccom @psicologodoesporte.paulopenha @ppenhas ⠀ ---- #ProgramaNumClique #saude #BemEstar #psiccom
PROGRAMA “Num Clique” #004 - CASAMENTO
🎤 PROGRAMA “Num Clique” #004 - CASAMENTO Felizes para sempre? E o casamento que está dando errado, tem possibilidade de voltar a dar certo? Então, VAMOS AO CASAMENTO. A união de duas pessoas que decidem morar juntas, numa relação amorosa e sexual. 🎤 E aí pessoal, PROGRAMA “Num Clique” no ar 👉🏻 O tema de hoje é casamento. Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast semanal, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença" O programa será comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz. Cada semana um tópico. procrastinação, estresse, timidez, família, amor, medos, sonhos… Cada assunto é abordado em torno de cinco minutos. Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”. Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser. 🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar. 📲 Clique no link da Bio! Disponível também no youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLSTPrFF7GD2NG1Syx-pWlOnSO0uayqNss😉 ---- @psiccom @psicologodoesporte.paulopenha @ppenhas ⠀ ---- #ProgramaNumClique #saude #BemEstar #psiccom
PROGRAMA “Num Clique” #003 - TIMIDEZ
🎤 PROGRAMA “Num Clique” #003 - TIMIDEZ Ah! Essa timidez! Uma pessoa tímida pode levar mais tempo do que os outros para se adaptar a situações sociais? 🎤 E aí pessoal, PROGRAMA “Num Clique” no ar 👉🏻 O tema de hoje é timidez. Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast semanal, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença" O programa será comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz. Cada semana um tópico. procrastinação, estresse, timidez, família, amor, medos, sonhos… Cada assunto é abordado em torno de cinco minutos. Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”. Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser. 🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar. 📲 Clique no link da Bio! Disponível também no youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLSTPrFF7GD2NG1Syx-pWlOnSO0uayqNss😉 ---- @psiccom @psicologodoesporte.paulopenha @ppenhas ⠀ ---- #ProgramaNumClique #saude #BemEstar #psiccom
PROGRAMA “Num Clique” #002 - ESTRESSE
🎤 PROGRAMA “Num Clique” #002 - ESTRESSE - Cuidado com o estresse!. O estresse pode provocar níveis elevados de tensão, ansiedade e insegurança. 🎤 E aí pessoal, PROGRAMA “Num Clique” no ar 👉🏻 E o tema de hoje é estresse. Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast semanal, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença" O programa será comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz. Cada semana um tópico. Família, amor, medos, sonhos… Cada assunto será abordado em torno de cinco minutos. Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”. Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser. 🎧 Curta, comente, inscreva-se, ative o sininho, salve e lembre de compartilhar. 📲 Clique no link da Bio!😉 ---- @psiccom @psicologodoesporte.paulopenha @ppenhas ⠀ ---- #ProgramaNumClique #saude #BemEstar #psiccom
PROGRAMA “Num Clique” #001 - PROCRASTINAÇÃO
🎤 E aí pessoal, PROGRAMA “Num Clique” no ar
👉🏻 E o tema de hoje é procrastinação. O que você deixa de aproveitar porque acredita que não dispõem de tempo?
Em torno de 5 minutos, O PROGRAMA “Num Clique” é um podcast semanal, que fala sobre o estresse nosso de cada dia. “5 minutos”, “Pode fazer a diferença"
O programa será comandado pela Psicóloga Rita de Fátima, num tom descontraído, mas com responsabilidade sobre o que se diz.
Cada semana um tópico. Família, amor, medos, sonhos… Cada assunto será abordado em torno de cinco minutos.
Rita é psicóloga essencialmente clínica há mais de 22 anos, de orientação cognitivo-comportamental. Trabalha com relaxamento, administração do estresse, obesidade e ansiedade. Estes e outros assuntos serão tópicos constantes em “Num Clique”.
Tem assunto do seu interesse? Mande para nós. Sugestões para fazermos cada vez melhor, serão sempre bem vindas. A intenção é que cada assunto seja abordado por volta de cinco minutos e você poderá ouvir quando e onde quiser.
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Entrevista com o Psicólogo Paulo Penha sobre a Psicologia do Esporte para os alunos da UFSC
No dia 09 de abril de 20201 o Psicólogo Paulo Penha, em entrevista, falou sobre a Psicologia do Esporte, para os alunos da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC).
Desenvolvimento de uma MENTE DE CAMPEÃO
O Psicólogo Paulo Penha entrevista o Psicólogo Clínico e do Esporte Renê Rodrigues, de Bagé-RS. O bate papo gira em torno do desenvolvimento de uma "Mente de Campeão", quando o objetivo é a vitória, mas aprende-se com a derrota. Respeito ao adversário e aceitação das cobranças sobre seu rendimento. Alta performance e mentalmente saudável. O quanto o esporte pode contribuir para melhorar a qualidade de vida de uma pessoa?
Como o Esporte pode transformar a vida de Paratletas
O esporte é uma grande ferramenta que contribui na qualidade de vida, desenvolvimento físico e, principalmente, para reabilitação e inclusão social de pessoas com necessidades especiais. . Em especial para essas pessoas, o esporte é um incentivo e uma forma de superação de suas dificuldades. . O Psicólogo do Esporte Paulo Penha entrevista a Técnica de paratletas Tabea Epp e o Paratleta Olímpico de Esgrima em Cadeira de Rodas Sandro Colaço, para falar mais sobre o assunto, e contar como o esporte pode transformar a vida de um Paratleta.
Futebol Americano e a Psicologia
Bate-papo com o Gabriel, atleta do Chapecó Badger's, sobre as particularidades do trabalho emocional e comportamental no contexto de uma equipe de Futebol Americano.