הנקודה הפנימית. פודקאסט עם רן ובר
By Ran Weber
הנקודה הפנימית. פודקאסט עם רן וברMay 18, 2022
על התעוררות רוחנית, סליחה ואגו - רן ובר פוגש את ברוך חולוב
הנקודה הפנימית, רן ובר פוגש את ברוך חולוב, פסיכולוג קליני ומורה לאי-שניות (non duality) ומדברים על המצב.. על התעוררות רוחנית, קבוצות רוחניות, אגו ועוד
רן ובר מארח את ינאי גורליק - מה העניין עם טיפול יהודי?
רן מארח את ינאי
רן ובר פוגש את ברוך חולוב - פסיכולוגיה, התעוררות רוחנית וחיבורים חדשים
רן ובר פוגש את ברוך חולוב - פסיכולוגיה, התעוררות רוחנית וחיבורים חדשים
פרנסה משמיים - על פרנסה והשתדלות ואיך הכל קשור אלינו | הנקודה הפנימית - פודקאסט עם רן ובר
מה הקשר בין פרנסה משמיים לבין השתדלות ואיך הכל קשור אלינו.
רוצים ללמוד עם רן ובר? https://lomdim.ranweber.com
מה ההבדל בין טיפול ליהודי או קואצ׳ינג יהודי לטיפול כללי? | הנקודה הפנימית - פודקאסט עם רן ובר
אנשים שואלים מה זה טיפול יהודי ובמה הוא שונה מטיפול לא יהודי? האם ההבדל הוא בכלים עצמם או אולי בכלל במהות?
ומה זה משנה לנו?!
למועדון הלימוד עם רן: https://lomdim.ranweber.com
על שינוי וקבלה עצמית? איך לקבל את עצמנו עוזר לנו לעשות שינוי בחיים? | הנקודה הפנימית - פודקאסט עם רן ובר
כשאנחנו רוצים להשתנות, האם כדאי לנו לקבל את המקום הנוכחי שלנו או להפך? מהם השלבים לשינוי שיכול להחזיק מעמד זמן רב
רוצים ללמוד עם רן? https://lomdim.ranweber.com
מיינדפולנס ויהדות: מיינדפולנס יהודי או מיינדפולנס ליהודי? רן ובר פוגש את רפאל צייטלין
רן ובר פוגש את רפאל צייטלין לשיחה על מיינדפולנס ויהדות. האם זה מיינדפולנס יהודי או מיינדפולנס ליהודי או בכלל ברוח היהדות?
כבוד לנשמה | הנקודה הפנימית פודקאסט עם רן ובר
פרק מיוחד על הנשמה וכבוד הנשמה.. מחילה שיש קצת בעיות עם איכות האודיו
שמחה אמיתית או מזוייפת? | הנקודה הפנימית - פודקאסט עם רן ובר
האם אפשר בכלל להיות בשמחה? האם אפשר לשנות את מצב השמחה שלנו ומה ההבדל בין שמחה אמיתית למזוייפת?
איך אפשר להוסיף שמחה - הרבה מאוד כלים מהספר ״להיות בשמחה״:
https://ranweber.com/product/%D7%9C%D7%94%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%91%D7%A9%D7%9E%D7%97%D7%94/
להחזיר את הכבוד לשורשו.. ומה עושים עם הבזיונות?
רבי נחמן מלמד אותנו להחזיר את הכבוד לשורשו... איך עושים את זה ומה עושים עם הבזיונות?!
יעקב בלוך מראיין את רן ובר לרדיו קול חי מיוזיק - על חיים ויצירה
יעקב בלוך ורן ובר
שוברים שגרה - שיחה לא שיגרתית עם ד״ר יחיאל הררי, 6 כלים מעשיים לשבירת השגרה והשחיקה בחיים.
שוברים שגרה - שיחה לא שיגרתית עם ד״ר יחיאל הררי, 6 כלים מעשיים לשבירת השגרה והשחיקה בחיים.
מה עושים עם הזמן שלנו? עד כמה חשוב לנו להיות מודעים לבחירות שלנו לגבי הזמן? הנקודה הפנימית עם רן ובר
מה עושים עם הזמן שלנו? עד כמה חשוב לנו להיות מודעים לבחירות שלנו לגבי הזמן? הנקודה הפנימית עם רן ובר
התמקדות - לקבל את התורה מהלא ידוע, שיחה עם ברוך ברנר | הנקודה הפנימית עם רן ובר
מהי ההתמקדות ואיך היא קשורה ליהדות?
פגישה עם ברוך ברנר ממכון שפת היש
מהו מקור העצבות? האם יעזור לנו לדעת על השורש של העצבות או שפשוט לחפש את השמחה? פודקאסט עם רן ובר
מהו מקור העצבות בנפש?
האם המידע לגבי שורש העצבות יכול לעזור לנו לשנות משהו בחיים?
מה ההבדל בין נותן לבין מקבל ואיך זה קשור לעצבות?
לנהוג כבוד זה בזה - תיקון הנפרדות בספירת העומר | הנקודה הפנימית עם רן ובר
למה מתו תלמידי רבי עקיבא במגיפה?
איך נוהגים כבוד זה בזה ומהי הנקודה הפנימית בכך?
מחובר - לחפש את החיבור. את מי להאשים בחוסר החיבור ואת מי אני מעניש אם אני לא מחובר בעובדה? | הנקודה הפנימית, פודקאסט עם רן ובר
בארה״ב יותר משמונים וארבע אחוז מהעובדים מרגישים מנותקים ממקום העבודה שלהם
מי מפסיד מזה? רק בעלי העסקים או גם אנחנו ומה
אפשר לעשות בנושא?
התחדשות - איך להמשיך להתחדש? איזה דברים מפריעים לנו מהתחדשות ואיך מתגברים עליהם? איך לא להישבר ולא להתייאש? הנקודה הפנימית עם רן ובר
התחדשות או להתחיל כל פעם מחדש זה אחד הדברים הבסיסיים שכל אחד ואחת מאיתנו צריכים לאמץ ולתרגל בחיים ובפרט בעבודה פנימית ורוחנית
איך מגיעים להתחדשות?
מהו חופש? מהי חירות אמיתית? איך להיות בני חורין, פשוט לעשות רק מה שאנחנו רוצים או שיש כאן משהו אחר? הנקודה הפנימית. פודקאסט עם רן ובר
האם החופש שלנו מוגדר רק בעשייה הפיזית שלנו בעולם? בעולם שבו העבדות הפיזית כמעט הוכחדה לגמרי, האם אנחנו באמת חופשיים ומה מגדיר את החופש שלנו?
לתכנים נוספים:
https://ranweber.com
סיפור יציאת מצרים שבנפש. מה הקשר בין סיפור יציאת מצרים לנפש שלנו ואיך אפשר לשנות את הסיפורים שכביכול משתלטים לנו על החיים?
מה הקשר בין הסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו והרצון לשנות אותם לסיפורים טובים יותר -
לסיפור יציאת מצרים?ֿ
איך סיפור יציאת מצרים קשור לנפש שלנו??
מי אני? בין נפרדות לאחדות - מי אנחנו באמת? באיזה רבדים אפשר למצוא את האני? בין רוחניות לגשמיות + ברכה מיוחדת מהיומהולדת!
הנקודה הפנימית, פודקאסט עם רן ובר. להרשמה לרשימת התפוצה ולקבלת תכנים חדשים:
https://ranweber.ravpage.co.il/sign1
לחפש ולראות את הטוב
כמה חשוב לחפש את הטוב?
האם ראיית הטוב משפיעה לנו על החיים?
מעט זה גם טוב? למה מעט אם אפשר הרבה?? הנקודה הפנימית. פודקאסט עם רן ובר
בפרק הזה נדבר על מעט, מהו סוד המיעוט ואיך זה קשור לאינסוף?
מה הקשר של המעט לתהליך הבריאה ואיך על ידי התמקדות במעט טוב נוכל לשנות את החיים שלנו לטובה?
להרשמה למיילינג ליסט:
https://ranweber.ravpage.co.il/sign1
סוכר - אויב או אוהב?! על דיאטות דלות פחמימות והתמכרות לסוכר
על סוכר, דיאטה קטוגנית
שער הנשימה - איך לשלוט על תגובת הלחץ/מתח שלנו על ידי הנשימה? איך אפשר להגביר את העוררות של הגוף או להרגיע אותו על ידי טכניקות נשימה פשוטות ומהם הרבדים העמוקים יותר
הנשימה היא שער חשוב בחיים שלנו - בעזרת הנשימה אפשר להאיץ את פעילות הגוף ולהביא לעוררות גבוהה יותר או להרגיע את המערכת.
נלמד בפרק כלים פרקטיים להאיץ או להרגיע ואיך לשלוט בתגובת הלחץ שלנו בכלים מאוד פשוטים
תכנים נוספים:
https://ranweber.com
אומנות השתיקה - הנקודה הפנימית. פודקאסט עם רן ובר
מה החשיבות של השתיקה בחיים שלנו?
האם שתיקה היא מתחת לדיבור או מעל לדיבור?
למה צריך ללמוד לשתוק? זה הרי דבר כל כך פשוט וטבעי, לא?
תכנים נוספים:
https://ranweber.com
אופטימיזציה של המוח. שימוש בכלים טבעיים ופשוטים כדי לשפר לנו את החיים, ערות מול שינה, אור וחושך, תזונה, דופאמין ועוד.. הנקודה הפנימית. פודקאסט עם רן ובר
איך אפשר לאזן את עצמנו בקלות? למה הדור שלנו כל כך מורכב ומה עושים עם הטכנולוגיה? האם אפשר לנצל את הטכנולוגיה המודרנית בצורה אופטימלית שלא תפגע לנו במאזן הכימי במוח? מה שימוש מופרז ברשתות חברתיות עושה למאזן הדופאמין ומה ניתן לעשות בנוגע לכך? איך תאורה לאורך היום יכולה לסייע לנו בעוררות/עירות לעומת שינה בלילה ומהן ההשפעות הקוגנטיביות והאחרות עלינו?
ללמוד להקשיב - למה להקשיב לשני ומה מפריע לי מלהקשיב לשני? האם בכלל מקשיבים לי ומה עושים כשלא? | הנקודה הפנימית. פודקאסט עם רן ובר
האם צריך ללמוד להקשיב?
למה קשה לנו כל כך להקשיב לפעמים?
מה עושים עם רגשות קשים שעולים בזמן ההקשבה
והאם חייבים לפתור את כל הבעיות או אולי להפך?
אחריות רגשית - מה הכוונה באחריות רגשית ואיך זה יכול לשנות לי את החיים? האם אני קורבן והאם השליטה באמת אצל השני או שיש מה לעשות בנידון?
פרק בפודקאסט על אחריות רגשית. האם לקחת אחריות או לא? האם עדיף לי לקחת אחריות או שעדיף ״להפיל״ את האחריות על השני? מה היתרונות והחסרונות?
תכנים נוספים:
https://ranweber.com
לגעת ברגשות - האם כדאי לנו לגעת ברגשות שלנו או עדיף ״להסתדר״ ולהמשיך בלי להתעסק עם הנפש שלנו? | הנקודה הפנימית. פודקאסט עם רן ובר
ישנם אנשים שמאוד מחוברים לרגשות שלהם ועבורם זאת בוודאי לא שאלה אבל ישנם גם אנשים שלא מתעסקים עם הרגשות ולפעמים בכלל לא מבינים למה לגעת ברגשות. בדרך כלל אותם אנשים נאלצים לחשוב על כך כשבני הזוג או אנשים קרובים מרגישים שזה ״בלתי אפשרי יותר״ - הפרק מדבר על לגעת ברגשות שלנו, לחוות דברים שביום יום אנחנו לא מתעסקים איתם - מה זה יכול לתת לנו?
אהוב - עד כמה חשוב לאהוב את עצמנו? מה קורה כשלא מקבלים אהבה מהאחר | הנקודה הפנימית. פודקאסט עם רן ובר
עד כמה חשוב לאהוב את עצמנו ולמה כשאנחנו מנסים לקבל בכוחניות אהבה מהאחר אנחנו כל כך מתאכזבים?
האם יש מה לעשות בנידון על כך ועוד בפודקאסט שלנו - אהוב עם רן ובר