Skip to main content
Semlan

Semlan

By Relationsinstitutet

Semlan Àr en podd för alla som tycker om att fundera kring relationer. Av och med Sonja och Julia frÄn Relationsinstitutet. Skicka gÀrna in frÄgor, förslag och önskemÄl pÄ teman till semlan@relationsinstitutet.org eller direkt i appen Anchor.
Listen on SpotifySend voice message
Available on
Google Podcasts Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Report content on Spotify
Currently playing episode

Relationer pĂ„ distans 😏

SemlanMay 10, 2020

00:00
16:02
Semlan möter Nasim om djur

Semlan möter Nasim om djur

Har du myror i duschen? Tre katter, en hund och en procentandel av mulen pÄ en hÀst? Sonja och Julia gÀstas av Nasim för att prata om djur och relationer med dem.

Semlan Àr en podd för alla som tycker om att fundera kring relationer. Av och med Sonja och Julia frÄn Relationsinstitutet. Skicka gÀrna in frÄgor, tankar och önskemÄl pÄ teman till semlan@relationsinstitutet.org eller direkt i appen Anchor.

Aug 25, 202255:07
Vi Àr tillbaks, projektpengar till Ri och projicering i relationer

Vi Àr tillbaks, projektpengar till Ri och projicering i relationer

Sonja och Julia pratar om vad som hÀnt sedan senaste avsnittet bÄde i stort och smÄtt. Relationsinstitutet har fÄtt projektpengar (hurra!) och Julia berÀttar vad som hÀnt hittills i projektet med tester av olika slag. De ger sig ocksÄ in pÄ Àmnet projicering i relationer. 

Semlan Àr en podd för alla som tycker om att fundera kring relationer. Av och med Sonja och Julia frÄn Relationsinstitutet. Skicka gÀrna in frÄgor, tankar och önskemÄl pÄ teman till semlan@relationsinstitutet.org eller direkt i appen Anchor. 

Mar 31, 202240:58
FrÄn semlor till köttfÀrssÄs och kÀnslor

FrÄn semlor till köttfÀrssÄs och kÀnslor

Sonja och Julia berĂ€ttar varför podden heter Semlan och spinner vidare pĂ„ förra avsnittet om behov men nu med kĂ€nslor. Se lista nedan. Semlan alignment chart som nĂ€mns finns hĂ€r https://www.reddit.com/r/sweden/comments/as80l5/en_alignment_chart_f%C3%B6r_semlor/ (eller googla om det inte gĂ„r att klicka som det verkar i vissa spelare). Semlan Ă€r en podd för alla som tycker om att  fundera kring relationer. Av och med Sonja och Julia frĂ„n Relationsinstitutet. Skicka gĂ€rna in frĂ„gor, förslag och önskemĂ„l pĂ„  teman till semlan@relationsinstitutet.org eller direkt i appen Anchor. KĂ€nslor som beskriver/signalerar nĂ€r behov inte Ă€r mötta: Arg Rastlös Frustrerad Irriterad Ångestfylld Förvirrad Ledsen
 KĂ€nslor som beskriver/signalerar nĂ€r behov Ă€r mötta: Glad Nöjd Nyfiken Tacksam Upprymd Hoppfull Lugn Alert


Feb 16, 202123:17
Jag behöver trÀffa dig tre gÄnger i veckan

Jag behöver trÀffa dig tre gÄnger i veckan

Behov, isolering, gemenskap och ensamhet Ă€r trĂ„darna i det hĂ€r avsnittet. Se lista nedan. Semlan Ă€r en podd för alla som tycker om att fundera kring relationer. Av och med Sonja och Julia frĂ„n Relationsinstitutet. Skicka gĂ€rna in frĂ„gor, förslag och önskemĂ„l pĂ„ teman till semlan@relationsinstitutet.org eller direkt i appen Anchor. Olika behov som folk kan ha Lek SjĂ€lvstĂ€ndighet Gemenskap Stöd Hopp Trygghet NĂ€rhet Inspiration Lugn Pepp Bli hörd/sedd Kroppsliga behov (sömn, mat, vila, eventuellt sexuella uttryck) FörstĂ„else (bli förstĂ„dd, förstĂ„) Meningsfullhet Tillit Tillhörighet Varaktighet Beröring 

Oct 25, 202017:05
NĂ€r blir det en relation? ⌚

NĂ€r blir det en relation? ⌚

Relationalitet, intersubjektivitet och temaförslag frÄn lyssnare: lÄt mig vara en person inte en funktion. I detta avsnitt pratar Julia och Sonja om nÀr det blir en relation. Semlan Àr en podd för alla som tycker om att fundera kring relationer. Av och med Sonja och Julia frÄn Relationsinstitutet. Skicka gÀrna in frÄgor, förslag och önskemÄl pÄ teman till semlan@relationsinstitutet.org eller direkt i appen Anchor.
Aug 30, 202017:47
Den relationella maten

Den relationella maten

I detta avsnitt pratar Sonja och Julia om den relationella maten. Semlan Àr en podd för alla som tycker om att fundera kring relationer. Av och med Sonja och Julia frÄn Relationsinstitutet. Skicka gÀrna in frÄgor, förslag och önskemÄl pÄ teman till semlan@relationsinstitutet.org eller direkt i appen Anchor.

Aug 09, 202015:56
Relationen med naturen

Relationen med naturen

I detta avsnitt pratar Julia och Sonja om relationen med naturen. Semlan Àr en podd för alla som tycker om att fundera kring relationer. Av och med Sonja och Julia frÄn Relationsinstitutet. Skicka gÀrna in frÄgor, förslag och önskemÄl pÄ teman till semlan@relationsinstitutet.org eller direkt i appen Anchor.
Jul 26, 202015:54
Relationskreativitet

Relationskreativitet

I detta avsnitt pratar Julia och Sonja om relationer och kreativitet . Semlan Àr en podd för alla som tycker om att fundera kring relationer. Av och med Sonja och Julia frÄn Relationsinstitutet. Skicka gÀrna in frÄgor, förslag och önskemÄl pÄ teman till semlan@relationsinstitutet.org eller direkt i appen Anchor.
Jul 12, 202008:50
Relationsritualer

Relationsritualer

I detta avsnitt pratar Sonja och Julia om relationsritualer. Semlan Àr en podd för alla som tycker om att fundera kring relationer. Av och med Sonja och Julia frÄn Relationsinstitutet. Skicka gÀrna in frÄgor, förslag och önskemÄl pÄ teman till semlan@relationsinstitutet.org eller direkt i appen Anchor.
Jun 28, 202009:01
Relationer pĂ„ distans 😏

Relationer pĂ„ distans 😏

I detta avsnitt pratar Julia och Sonja om relationer pÄ distans. Emojin som de pratar om ser ni i avsnittsnamnet . Semlan Àr en podd för alla som tycker om att fundera kring relationer. Av och med Sonja och Julia frÄn Relationsinstitutet. Skicka gÀrna in frÄgor, förslag och önskemÄl pÄ teman till semlan@relationsinstitutet.org eller direkt i appen Anchor.
May 10, 202016:02