Abrindo Caminhos
By Riq Lima
A nova temporada, Caminhando para a Regeneração, instiga os ouvintes sobre a transformação do todo: indivíduos, relações, a economia, o meio ambiente, as organizações e, até mesmo, a política.
Apresentado por Riq Lima, empreendedor social, CEO e cofundador da Worldpackers, eleito pela Veja um dos 10 jovens mais inspiradores do Brasil, palestrante do TEDx, além de ganhar prêmios como empreendedor Estadão,
Abrindo CaminhosMay 16, 2023
#101 André Carvalhal: Sustentabilidade para a vida
Quais as novas narrativas que precisamos para o futuro necessário?
O convidado dessa semana do Podcast Abrindo Caminhos é André Carvalhal, comunicador, com foco em sustentabilidade e comportamento, escritor best seller e host do National Geographic Podcast. Além de ser consultor e 2x Tedx speaker.
Tivemos um papo muito enriquecedor, onde falamos sobre como a mudança individual é o que muda o coletivo e muito mais.
Dê o play nesse episódio e me conta o que achou nos comentários 🤙
Redes
Instagram https://www.instagram.com/carvalhando/
Site e Livros https://www.andrecarvalhal.com.br/
Podcast NatGeo https://open.spotify.com/show/2pAjS8loroMUFqcKEDVIqy
3 mais Site https://somos3mais.com.br/
3 mais Insta https://www.instagram.com/somos3mais/ Apresentado por Riq Lima, empreendedor social, CEO e cofundador da Worldpackers, eleito pela Veja um dos 10 jovens mais inspiradores do Brasil, palestrante do TEDx, além de ganhar prêmios como empreendedor Estadão, WYSE travel tech, também deu entrevistas ao Globo Repórter e The Washington Post. Apresentador e idealizador do Podcast Abrindo Caminhos, o podcast mais relevante em ESG do Brasil, com convidados como Marina Silva, Sidarta Ribeiro e muito mais.
Não deixe de conferir o site www.riqlima.com e me acompanhar no Instagram https://www.instagram.com/riqlima
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Artes por Brunno Marques https://www.behance.net/brnn
#100 Dane Malta e Diego Saldanha: Todo mundo pode ser ativista
Episódio 100 do Abrindo Caminhos!
Que alegria poder receber dois ativistas que estão na prática fazendo a diferença! Dane Malta e Diego Saldanha.
A Dane é ativista e líder das limpezas de praia da Worldpackers, além de ser uma das lideranças ativistas do litoral norte de São Paulo.
Diego Saldanha é ativista ambiental, criador da ecobarreira e da ecopeneira que acompanha todas as limpezas de praia da Worldpackers.
Nesse episódio a gente falou bastante sobre sustentabilidade e ESG e que o ativismo é para todos.
Redes sociais
Danielle Malta https://www.instagram.com/danemalta/
Regina https://www.instagram.com/viverdeverao/
Aliança Litoral Forte https://www.instagram.com/aliancalitoralforte/
Diego Saldanha Instagram https://www.instagram.com/ecobarreiradiegosaldanha/
Diego Saldanha TikTok https://www.tiktok.com/@ecobarreiradiegosaldanha?lang=pt-BR
Diego Saldanha Linkedin https://www.linkedin.com/in/diego-saldanha-aa3a531b2/
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#99 Maria Eugenia Buosi: Desafios da Sustentabilidade
Quais os desafios da sustentabilidade? Há 20 anos era muito diferente do que é hoje, mas será que é mais “fácil”?
ESG e Sustentabilidade não são a mesma coisa; no episódio de hoje, com minha amiga Maria Eugenia, falamos sobre sua vivência de mais de 20 anos na área de sustentabilidade em diversas empresas, incluindo a Resultante Consultoria Estratégica, que foi vendida para a KPMG.
É formada em Economia pela Unicamp e possui mestrado em Finanças pela USP, atualmente é uma das sócias na KPMG. Um ser humano que eu sempre admirei muito pela resiliência e paixão por sustentabilidade e por isso ela é hoje uma das pessoas mais influentes e experientes na área no Brasil.
Livros:
The Sustainability Advantage: Seven Business Case Benefits of a Triple Bottom Line - John Elkington (Prólogo), Bob Willard (Autor)
Novas fronteiras de risco e retorno: Guia prático para integração ESG nos investimentos - por Gilberto Ribeiro de Oliveira Filho (Autor)
Livro Mulheres ESG - Medir para Mudar
Documentários:
One Strange Rock - National Geographic Channel
Precisão: https://www.youtube.com/watch?v=IGK_m8VKNsM
Uma Verdade Inconveniente - Diretor: Davis Guggenheim Roteiro: Al Gore
Redes:
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/maria-eugenia-buosi-msc-7b00618/
Instagram: https://www.instagram.com/gebuosi/
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#98 Wagner Andrade: Menos 1 lixo
É possível ter um produto 100% sustentável? No mundo corporativo, qual a relação entre venda e sustentabilidade?
Wagner Andrade, convidado dessa semana aqui no Podcast, é CEO e Head de Inovação da Menos 1 Lixo, comunidade ativa de quase 1 milhão de pessoas, a maior plataforma de engajamento em sustentabilidade no Brasil.
Wagner é Linkedin top voice de 2022, ativista corporativo que veio do mundo da publicidade e hoje está contribuindo para um mundo melhor.
Filme
Trashed - Para Onde Vai Nosso Lixo - Candida Brady
Livros
Homo Integralis: Uma nova história possível para a humanidade - Fe Cortez
Regenerantes de Gaia - Fabio Scarano
Mundo mais bonito que nossos corações sabem ser possível - Charles Eisenstein
Citações
Fe Cortez - Menos 1 Lixo
Isaac Newton - Filósofo natural
Abert Einstein - Físico teórico
André Luiz Carvalhal - Comunicador
Fabio Scarano - Autor
James Lovelock - Hipótese de Gaia
Pachama - Crédito de carbono
Margaret Mead - Antropóloga
Charles Darwin - Naturalista
Links
Insta Wagner Andrade - https://www.instagram.com/wagnerandrade/
Linkedin Wagner Andrade - https://www.linkedin.com/in/wagnerandradecosta
Insta da Fe Cortez - https://www.instagram.com/fecortez/
Podcast Copo ½ cheio com Fe Cortez- https://lnk.to/fecortez
compre seu copinho - https://www.ekological.com.br/marcas/menos-1-lixo
Beach Clean Ups com a Worldpackers - https://www.worldpackers.com/pt-BR/beach_clean_ups?source=web_menu
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#97 Luiz Fernando Lucas: Fazer o certo é o único jeito de dar certo
ESG é só uma sigla? Um sonho ou uma realidade? É possível aplicar o ESG em nossa vida?
No episódio de hoje, temos o prazer de receber o escritor, palestrante, consultor, advogado e empreendedor Luiz Fernando Lucas. Filósofo em ação e sonhador lúcido, Luiz Fernando Lucas estuda há mais de 10 anos sobre a Integridade, também nos campos da Governança e Compliance. É ativista por convicção nas áreas da cidadania, sustentabilidade e expansão da consciência individual e pública.
Autor do livro “A era da integridade”, tem uma fala muito poderosa sobre como a gente consegue levar o ESG para a nossa vida diária.
Livros
A Era da Integridade: Homo Conscious - Luiz Fernando Lucas
Let My People Go Surfing - Yvon Chouinard
Teoria U: como liderar pela percepção e realização do futuro emergente - C. Otto Scharmer
A Escola dos Deuses - ELIO D'ANNA
A república - Platão
Um Sonho Para o Mundo: Integridade Em Ação - Stefano Anna
Luiz Fernando Lucas
Site: https://fernandolucas.com.br/
Instagram: https://www.instagram.com/luizfernandolucas/
Facebook: https://www.facebook.com/LuizFernandoLUCAS
Linkedin:https://www.linkedin.com/in/fernandolucas/
Youtube: https://www.youtube.com/@LuizFernandoLucas
Podcast: https://open.spotify.com/show/7vy4aJkDgwGqyyOMecyAmr?si=glT3yR95Q4y7gT86VRnfyg&nd=1
Media Kit: https://fernandolucas.com.br/site/static/media/MIDIA-KIT.9d64c68f.pdf
Escola Da Integridade
Site: https://www.escoladaintegridade.com.br/
Instagram: https://www.instagram.com/escoladaintegridade/
Curso Caminho da Integridade: https://www.escoladaintegridade.com.br/cadastrocurso
Citações
Sócrates - Filósofo
Leonardo da Vinci - Polímata
Jalaladim Maomé Rumi - Filósofo
Albert Einstein - Físico teórico
Ikigai - Razão de viver
Carlos Drummond de Andrade - Poeta
Patagonia - Marca de roupas e equipamentos
Stefano D'anna - Autor
Bill O'Brien - Treinador
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#96 Kaká Werá: Sabedoria da floresta
Como os saberes ancestrais podem nos ajudar nos dias de hoje? Existem barreiras entre a natureza e a pessoa urbana? Hoje, no Abrindo Caminhos, temos a honra de receber o professor, escritor, filósofo Kaká Werá. Nesse momento do mundo tecnológico é extremamente importante olhar para a questão da ecologia e sustentabilidade para ampliarmos nossa humanidade e consciência. Em nossa conversa, falamos sobre a perspectiva indígena e ancestral em questões tão atuais, trazendo uma perspectiva mais profunda ao termo ESG.
Redes:
Instagram Kaká Werá: https://www.instagram.com/kaka.wera/
Site Kaká Werá: https://www.kakawera.com/
Instagram Arandu Werá: https://www.instagram.com/aranduwera/
Youtube Kaká Werá: https://www.youtube.com/@KakaWeraEcologiadoSer
Facebook Kaká Werá: https://www.facebook.com/kakawera
Pessoas citadas:
Daniel Munduruku - Escritor
Cristino Wapichana - Escritor
Eliane Potiguara - Professora
Ailton Krenak - Líder Indígena
Raoni Metuktire - Líder Indígena
Mário Juruna - Líder político
Txai Suruí - Ativista Indígena
Veja todos os livros de Kaká Werá em https://www.kakawera.com/livros-de-kaka-wera
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#95 Amanda Costa: Ativista Climática
Como eu vou fazer o bem se eu não estou bem? Como eu vou cuidar do mundo se eu não consigo cuidar de mim mesmo? A realista-otimista Amanda Costa é nossa convidada desta semana no Abrindo Caminhos. Ativista climática, jovem conselheira do pacto global da ONU, fundadora do Instituto Perifa Sustentável e apresentadora do programa “Tem clima pra isso?”, Amanda tem muita energia e me ensinou muito nesse papo. Falamos sobre a importância de ter a juventude agindo sobre racismo climático e como podemos fazer nossa parte. Amanda nos deixa um questionamento: quantos amigos indígenas você tem? Dá o play nesse episódio e me conta aqui nos comentários o que achou.
LIVROS
Há esperança para a criação ameacada? - Leonardo Boff e Jürgen Moltmann
Uma ecologia decolonial: pensar a partir do mundo caribenho - Malcom Ferdinand
O milagre da manhã: O segredo para transformar sua vida (antes das 8 horas) - Hal Elrod
Comer, Orar e Jejuar - Cellen Giacomelli
FILME
A MULHER REI - Gina Prince-Bythewood
REDES SOCIAIS
Instagram Amanda Costa https://www.instagram.com/souamandacosta/
Instagram Perifa sustentável https://www.instagram.com/perifasustentavel/
Linkedin https://www.linkedin.com/in/amandadacruzcosta
TikTok https://www.tiktok.com/@souamandacosta
Blog https://amandacruz03cel.medium.com/
INDICAÇÕES
Tik Tok Cristian Wari´u https://www.tiktok.com/@cristianwariu
Youtube Cristian Wari´u https://www.youtube.com/@wariu
Instagram Ellen Monielle(Eco Fada) https://www.instagram.com/eco.fada/
Youtube PHCôrtes https://www.youtube.com/@PhCortes
Chimamanda Adichie: o perigo de uma única história https://www.ted.com/talks/chimamanda_ngozi_adichie_the_danger_of_a_single_story/%20transcript?language=pt-br
CITAÇÕES
Samela Sateré-Mawé - Ativista indígena
Pepyaka Krikati - Comunicador Indígena
Cristian Wariu - Indígena, videomaker e podcaster
Lídia Guajajara - Ativista Indígena
Ellen Monielle - Ativista Vegana
PHCôrtes - Youtuber
Anielle Franco - Ministra da Igualdade Racial do Brasil
Sonia Guajajara - Ministra dos Povos Indígenas do Brasil
Yanomami - Povo Indígena
Raoni Metuktire - Líder Indígena
Chimamanda Adichie - feminista e escritora nigeriana
Desengarrafando Mentes - Ong em Maresias
SITIOM - Permacultura, Ecopedagogia, Agrofloresta, Gastronomia vegana
Casa Jaya - Associação Ecocultural Casa Jaya Por uma Cultura Regenerativa
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#94 Renata Faber: ESG é sobre fazer a coisa certa
Renata Faber, Head de ESG na Exame, é nossa convidada para iniciar a quinta temporada do Abrindo Caminhos: Caminhando para a Regeneração.
Renata é, além de uma das maiores referências do Brasil em ESG, uma amiga, nós trabalhamos juntos há um tempo e hoje tenho a alegria de receber uma das pessoas mais influentes no conhecimento em sustentabilidade aqui no podcast.
Com mais de 20 anos de experiência no mercado financeiro, migrou pra ESG para ajudar os investidores a investirem de acordo com seus princípios e as empresas se tornarem mais sustentáveis.
Tivemos um papo leve e fluido, com muito conhecimento prático para quem se interessa por sustentabilidade, seja para trabalhar, se engajar ou entender porque o ESG é tão importante.
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CITAÇÕES
Nizan Guanaes - Embaixador da boa vontade da UNESCO
BTG - Banking and Trading Group Renato Mimica - CEO Exame
Exame - Revista brasileira
Larry Fink - CEO da BlackRock
All-In Podcast
REDE SOCIAL
Linkedin: Renata Faber - https://www.linkedin.com/in/renata-faber-03b38a17b/?originalSubdomain=br
LIVROS
How Will You Measure Your Life? - Clayton Christensen, James Allworth e Karen Dillon
Impacto positivo: Como empresas corajosas prosperam dando mais do que tiram - Paul Polman e Andrew Winston
Trailblazer: The Power of Business as the Greatest Platform for Change - Marc Benioff
Let My People Go Surfing: The Education of a Reluctant Businessman - Yvon Chouinard
A terra inabitável: Uma história do futuro - David Wallace-Wells
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PODCAST ABRINDO CAMINHOS
O Podcast Abrindo Caminhos dá visibilidade e desenvolve temas relevantes para um mundo mais sustentável, para pessoas e organizações que buscam autonomia para fazer a diferença. A nova temporada, Caminhando para a Regeneração, instiga os ouvintes sobre a transformação do todo: indivíduos, relações, a economia, o meio ambiente, as organizações e, até mesmo, a política.
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#93 Seja honesto com a sua curiosidade
Como recuperar a espontaneidade de quando éramos crianças?
Enquanto montava uma cama, em meio a uma grande mudança, me veio um momento de reflexão sobre como a vida é uma experiência. Remontando a cama que eu havia desmontado para ter espaço para o berço da Luna em Maresias, me lembrei de como ela celebra cada nova experiência e de como eu tenho sido afetado por isso!
Às vezes nos prendemos tanto na mente, nas comparações e nas telas, que nos esquecemos do que faz o nosso olho brilhar, e principalmente, do olhar de curiosidade. Na verdade, tudo é desconhecido e cada nova conquista, seja ela qual for, deve ser celebrada, e aprendizados obtidos através dela!
Estar na natureza, mexer o corpo, seguir a intuição são algumas das chaves que nos conectam diretamente com o Universo e com a curiosidade sobre a experiência de VIVER. No episódio de hoje, falo sobre isso e muito mais!
Me conta nos comentários se você tem esse olhar de curiosidade e o que mais você percebeu após escutar esse episódio diferentão, em movimento, e fazendo algo que me tira totalmente da minha zona de conforto…, Me considero uma pessoa com poucas habilidades manuais, mas é muito bom me pôr a prova sempre que posso.
SOBRE MIM
Um podcast para quem busca ter mais autonomia e liberdade ao longo da vida.
Abrindo Caminhos, apresentado por Riq Lima, CEO e cofundador da Worldpackers. Neste podcast compartilho o que aprendi depois de viajar o mundo, passar por 2 burnouts e empreender com um estilo de vida saudável. As reflexões e trocas com convidades têm um único objetivo: abrir caminhos para novas formas de pensar e viver.
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Equipe de produção: Felipe Santana e Alanna Fontes.
Livros:
Como mudar sua mente - Michael Pollan
O caminho do artista - Julia Cameron
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EPISÓDIOS CITADOS:
03:37 #85 Henrique Pistilli: A alegria de estar vivo
04:54 #86 Pensamentos e práticas para uma mudança de vida
05:22 #01 Eduardo Schenberg: Precisamos Falar Sobre Psicodélicos
06:20 #68 Onde ciência e espiritualidade se encontram
10:54 #83 Jorge Trevisol: Como se perceber no mundo
11:41 #38 Carlos Cassau: Vivenciando a espiritualidade
#92 Investimentos para Startups
Você tem um negócio e não sabe como levantar investimento? Tem curiosidade de como funciona esse mundo?
Hoje eu trago dois especialistas para falar sobre como conseguir investimento para startups, Benjamin Gleason e Derek Bittar.
O Ben e o Derek são empreendedores/ investidores com vasta experiência em diversos tipos de startups. Ben é um americano bem brasileiro, é co-fundador da fintech Kamino. Em 2021 vendeu a Guiabolso para o PicPay, além de ter sido anteriormente CFO no Groupon e trabalhado na Mckinsey.
Foi em Wharton que Ben conheceu o Derek e os caminhos da vida os trouxeram até o episódio de hoje do Abrindo Caminhos.
Eu e Derek trabalhamos juntos no Banco Santander quando rolou a fusão com o Banco Real há quase 10 anos. O Derek seguiu na carreira e após 13 anos trabalhando com investimentos de terceiros, desenvolveu uma paixão pelo investimento anjo até co-criar a Indicator Capital. Um dos primeiros investimentos da Indicator foi a Worldpackers.
No papo de hoje, falamos sobre como era o Mercado de Investimentos no Brasil antes e agora, dicas para quem quer receber investimentos, rituais e práticas dos empreendedores, recomendações de livros da área e muito mais!
Se você pensa em entrar nesse mundo ou se tem curiosidade de conhecer, dá o play nesse episódio e não se esqueça de curtir, comentar, compartilhar esse conteúdo para quem você conhece e acha que vai ser útil. Tamo junto galera! Ihhhh 🤙
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Redes sociais
Linkedin Derek Lundgren Bittar - https://www.linkedin.com/in/dereklbittar/
Linkedin Benjamin Gleason - https://www.linkedin.com/in/benjamingleason/?originalSubdomain=br
Site Indicator Capital - https://indicatorcapital.com/
Indicator.Network - https://indicator.network/feed
Site Kamino https://kamino.com.br/
Livros:
The Lean Startup - Eric Ries
The Hard Thing About Hard Things - Ben Horowitz
Extreme Ownership - Jocko Willink
The Hard Thing About Hard Things - Ben Horowitz
How Will You Measure Your Life? - Clayton Christensen
Weekly Nietzsche - Brad Feld
Citações:
Mark Zuckerberg — Founder and CEO of Meta | The Tim Ferriss Show - https://www.youtube.com/watch?v=x-kALfaofek
Como fazer um Deck de Investimento na prática? - https://indicator.network/posts/como-fazer-um-deck-de-investimento-na-pratica
EPISÓDIOS CITADOS:
#79 Os bastidores do empreendedorismo
#35 Como empreender sem enlouquecer?
#91 Joselito com noção
Já imaginou o Joselito sem Joselitagem?
Pois é, nessa semana temos a alegria de receber Adriano Silva, intérprete do Joselito, personagem icônico da televisão brasileira do programa Hermes e Renato.
E o papo foi muito além disso, falamos sobre hábitos saudáveis, meditação, práticas e rotinas, planos para o futuro e muito mais sobre o Adriano. E não esquecendo que não existe Joselito sem Adriano!
Claro que falamos sobre a origem do personagem, como era o dia a dia no programa Hermes e Renato e também sobre futuros possíveis… você consegue imaginar o que o Adriano seria se não fosse o Joselito?
Sempre admirei o programa Hermes e Renato, além de me divertir muito, vejo como uma crítica social, um escracho exacerbado e saber que o Adriano tem hábitos saudáveis, preza pelo contato com a natureza e em ajudar o próximo, foi demais e é um imenso prazer tê-lo aqui no Abrindo Caminhos.
Me conta o que você achou desse episódio aqui nos comentários e me fala a melhor parte do nosso papo, tamo junto galera! Ihhhh 🤙
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Redes sociais
Instagram Adriano https://www.instagram.com/adrianosilva79/
Instagram do Joselito https://www.instagram.com/joselitodecascatinha/
Instagram Hermes e Renato https://www.instagram.com/hermeserenato/
Youtube Hermes e Renato: https://www.youtube.com/c/HermeseRenatoOficial
Site Hermes e Renato https://hermeserenato.com.br/
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EPISÓDIO CITADO
#07 Cássio Scapin: 40 anos de carreira com mente de iniciante
#90 Rotina, estabilidade e vida nômade
Recebeu um chamado para uma mudança de vida e não sabe por onde começar? Estabelecer uma rotina pode ajudar muito, mas o que e como fazer?
Na reflexão dessa semana, falo sobre o momento que estou vivendo em minha vida e que está relacionado com muito do que vocês estão passando, e me mandando depoimentos. Vejo que manter uma rotina me ajuda muito com a Luna e comigo mesmo, porém quando falamos de manter uma rotina na estrada, ainda mais com família, a conversa vai para outro lado.
O pensamento de “largar tudo e se jogar”, na teoria é muito lindo, mas na prática, o jogo pode ser outro, ainda mais quando se tem que largar tudo não estando sozinho. A gente merece ser feliz, a gente merece viver em plenitude, então se o chamado vem, primeiro é interessante conversar com pessoas que já fizeram, buscar referências e entender porque essa mudança é tão importante pra você.
Também falamos sobre os estilos de viagem…hoje, para mim, ficar mais tempo em menos lugares faz muito mais sentido, porém, pra outras pessoas, talvez não. O convite é pro auto questionamento!
Dá o play no episódio e compartilha comigo aqui nos comentários se você está em algum desses momentos. Ihhhh🤙
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CARDS/EPISÓDIOS CITADOS:
02:47 #22 Carol e Alexis: Viagens e vida com propósito
08:43 #58 Matheus de Souza: Os bastidores da vida nômade
08:55 #28 Almir Jr.: A mentalidade para ser nômade
09:08 #66 Viajantes 50+: Tem idade pra viajar?
09:25 #62 Aline Rodrigues: Viajar sozinha | Individualidade e renascimento
#89 Jonas Masetti: Vedanta na prática
O que é Vedanta e como essa filosofia milenar pode nos ajudar na prática?
Entender que a resposta estará sempre dentro de você é uma das chaves para compreender Vedanta. No papo esclarecedor de hoje, falo com o Professor Jonas Masetti, um professor que eu não via a hora de apresentar pra vocês!Que conversa massa!
Amante da natureza, Jonas começou a trilhar seu caminho espiritual enquanto ainda trabalhava no Mercado Financeiro. Se formou cedo em Engenharia Mecânica pelo IME e sua carreira profissional foi bem sucedida como empresário. Em 4 anos dirigia uma Consultoria e trabalhava com alta direção das empresas.
No episódio ele conta em detalhes como foi essa mudança de vida!
O Professor Jonas é referência mundial em Vedanta, embaixador da cultura Védica, reconhecido pelo Governo Indiano. Com sua maneira leve e espontânea, equilibra o discurso e as pessoas passam por transformações efetivas e valiosas.
Falamos sobre os desafios do pós pandemia, ansiedade e rituais vs práticas meditativas, e muito mais!
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Um podcast para quem busca ter mais autonomia e liberdade ao longo da vida.
Abrindo Caminhos, apresentado por Riq Lima, CEO e cofundador da Worldpackers. Neste podcast compartilho o que aprendi depois de viajar o mundo, passar por 2 burnouts e empreender com um estilo de vida saudável. As reflexões e trocas com convidades têm um único objetivo: abrir caminhos para novas formas de pensar e viver.
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Pessoas citadas:
Ramana Maharshi - Mestre
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EPISÓDIOS CITADOS:
57:31 #13 Revelações de Amyr Klink: medo, solidão e aprendizados
01:04:08 #06 Paramita: A jornada do autoconhecimento
01:04:14 #10 Leonardo Freitas: Espiritualidade e desenvolvimento pessoal
#88 Como buscar a melhor influência
Que tipo de influência você busca nas pessoas? E qual tipo de influência você está sendo para as pessoas?
Em todo tempo estamos influenciando e sendo influenciados, muitas vezes inconscientemente. Nesse episódio eu falo sobre como é melhor escolher as pessoas que convivemos ou que consumimos na internet do que deixar que essa escolha seja inconsciente.
Contei também sobre o meu encontro com Tim Ferris que me disse algo que me fez pensar muito e que trouxe hoje como reflexão neste episódio.
Quais são as maiores influências na sua vida? Até o nosso inconsciente é influenciável, sabia disso?
Admirar verdadeiramente alguém e não admirar alguém só porque “pega bem”. O que a gente estuda, consome e reflete, estamos fazendo de fato por que queremos ou somente repetindo o que nos disseram para fazer?
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Livros citados
Tribe Of Mentors - Short Life Advice From The Best In The World - Timothy Ferris
Trabalhe 4 Horas por Semana - Timothy Ferris
A desobediência civil seguido de Walden - Henry David Thoreau
Pessoa citada
Carl Gustav Jung - Psiquiatra
#87 Como surgiu a Worldpackers
Como a Worldpackers foi criada?
No episódio dessa semana, eu que sou o entrevistado :)
Convidei a Leticia Mello, uma das maiores referências em work exchange no mundo e que já foi uma das entrevistadas aqui no Abrindo Caminhos, para puxar esse papo junto com o meu amigo e sócio Eric Faria.
Falamos de forma leve e profunda sobre os primórdios da Worldpackers, os encontros e desencontros que eu e o Eric tivemos para chegar onde estamos hoje. Sobre se jogar no desconhecido, que é uma paixão que temos em comum.
“Aprendi mais viajando do que na faculdade” algo que foi falado e que nós três temos em comum, além de lições como humildade, flexibilidade, humanidade;, conceitos da vida que só quem vive a experiência de viajar e sente na pele sente quando está imerso em culturas diferentes e têm experiências reais como forma de aprendizado.
Falamos sobre todas as viagens da nossa vida e as vontades que surgiram durante a nossa caminhada, que nos fizeram criar um site para que todos pudessem viver genuinamente e sentir muito o que sentimos durante nosso rolê pelo mundo.
Empreendedorismo, amizade, viagens e futuro, são algumas das coisas que tivemos nesse nosso papo que foi tão fluido que nem vi o tempo passar.
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Redes sociais
Instagram Leticia Mello - https://www.instagram.com/byleticiamello/
Instagram Eric Faria - https://www.instagram.com/ericcfariaa/
Citações:
Albert Einstein - Físico teórico
Gilberto Dimenstein - Esccritor e criador do portal Catraca Livre
João Machini - Co-Founder da Worldpackers
Y Combinator - Aceleradora
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EPISÓDIOS CITADOS:
01:18 #14 Como ser sua versão mais autêntica
27:45 #41 A jornada para práticas matinais
55:42 #21 Desmistificando a astrologia
01:02:39 #66 Tem idade pra viajar?
#86 Pensamentos e práticas para uma mudança de vida
Qual o melhor jeito de realizar uma mudança de vida?
Neste episódio, faço uma reflexão sobre grandes áreas para uma mudança de vida, como por exemplo geográfica, financeira e profissional. Conto para vocês como foi a minha experiência na prática para realizar algumas mudanças em minha vida.
Descrevo a importância das práticas como meditação, escrita, contato com a natureza e criatividade que são essenciais para viver essa grande mudança.
Entre as grandes mudanças da minha vida, a paternidade com certeza foi a maior de todas.
É importante ficar atento aos sinais. Medo do desconhecido e desapego da visão antiga de vida são fatores que são comuns e que fazem parte mesmo, todo mundo passa por isso, inclusive as pessoas que você mais admira.
São essas e outras muitas ideias que vivi na prática e que hoje trago como reflexão para vocês, tudo o que eu gostaria de ter ouvido antes de ter vivido na prática.
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EPISÓDIOS CITADOS:
10:15 #83 Jorge Trevisol: Como se perceber no mundo
11:15 #81 Como aliviar a dor e sofrimento
15:10 #59 O homem paterno
18:30 #41 A jornada para práticas matinais
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#85 Henrique Pistilli: A alegria de estar vivo
É preciso perder ou quase perder para valorizar? Qual o oposto de vida?
O papo dessa semana é com meu amigo Henrique Pistilli; nos conhecemos em uma palestra que ele deu sobre propósito e também fiz 3x um dos seus cursos, o “Waterman” em Fernando de Noronha. Além de ter sido uma conversa muito massa sobre como ter coragem para viver a vida, mas um encontro de dois irmãos que não se falavam há um tempão.
Além de ser atleta do Canal Off, onde apresentou a série de TV Homem Peixe, Henrique Pistilli vive em Noronha, onde criou a IMUA e desenvolveu o Método Peixe & Sea Coach. Atleta internacional de bodysurf com 12 temporadas no Havaí e 5 temporadas na Indonésia, empreendedor, mentor, facilitador, mediador e life coach há 20 anos. Administrador com formação diversificada em Antroposofia, Fenomenologia e Ciências Modernas da Natureza. Fundador do Impulso EMERGE. Consultor sênior em desenvolvimento de pessoas, propósito, cultura organizacional, liderança & autogestão.
Pistilli sofreu um acidente e viveu uma experiência de quase morte. Na nossa conversa falamos sobre como o ser humano precisa perder ou quase perder para valorizar e novas formas de pensar e viver a vida após um grande trauma.
No episódio dessa semana, temos o apoio da Moose https://www.moosse.com.br/
Fico honrado em ser embaixador da marca Moosee, que leva valores de autenticidade, simplicidade e surf. Consegui um desconto especial de 15% para os nossos ouvintes no site deles com o cupom: ABRINDOCAMINHOS
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Links Úteis
Homem Peixe 🔱 Canal OFF - https://www.instagram.com/henriquepistilli.peixe/
IMUA - ESCOLA DO MAR - https://www.instagram.com/imuanoronha/
Site IMUA - https://imua.escoladomar.com/curso30luas
Jornada 30 Luas - https://linktr.ee/30luas
Junte-se ao cardume - Grupo de Whatsapp - https://chat.whatsapp.com/K0o2jMHqpQ32rNWnRtN2nM
Mentoria Online - Agende sua sessão - https://www.whatsapp.com/product/4572592606131231/558189472436/?app_absent=0
Waterlife Noronha - https://www.instagram.com/p/CbKlYt6gr-H/?utm_medium=copy_link
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EPISÓDIOS CITADOS:
#45 Música, natureza e espiritualidade
#82 Eduardo Marinho: A vida vale a pena?
#81 Como aliviar a dor e sofrimento
#41 A jornada para práticas matinais
#16 Ícone do surf Fábio Gouveia relembra sua trajetória
#04 Empreender e seguir suas paixões
#12 Artes marciais e autoconhecimento
#84 Ser antirracista está na respiração!
Por que as pessoas são tratadas de acordo com a cor da pele? Como criar uma aliança antirracista?
Com força e ternura, a convidada dessa semana Izabel Accioly, fala sobre a sua vida como mulher negra, pessoa com deficiência (visão monocular), ativista feminista interseccional e antirracista. Conversamos sobre branquitude acadêmica, raça como construção social e não biológica, o mito da democracia racial, privilégio branco, feminismo, lutas dos quilombolas e muito mais!
Izabel é graduada em Ciências Sociais pela UFC e em 2018 foi a primeira aluna a ingressar pelo edital de ações afirmativas no mestrado em Antropologia Social da UFSCar. É pesquisadora do Núcleo de Estudos em Raça e Interseccionalidades UFC/UNILAB. Está engajada em pesquisar, debater e lecionar sobre raça, racismo e antirracismo no contexto brasileiro.
“Negra é a minha raça, preta é a cor da minha pele, não tenho nenhum problema com nenhuma das duas, pode me chamar de preta ou de negra, mas eu prefiro que me chamem de Izabel”, uma das falas dela durante o nosso papo. Dá o play para conferir essa e outras aulas que rolaram nesse episódio!
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PODCAST ABRINDO CAMINHOS
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🎧 Apresentado por Riq Lima, CEO e cofundador da Worldpackers, eleito pela Veja um dos 10 jovens mais inspiradores do Brasil, palestrante do TEDx, além de ganhar prêmios como empreendedor (startup de potencial Estadão, WYSE travel tech), deu entrevistas ao Globo Repórter, Ana Maria Braga, SuperInteressante e diversas mídias dentro e fora do Brasil.
E aí, bora nessa!?
#83 Jorge Trevisol: Como se perceber no mundo
Qual a relação entre espiritualidade, ansiedade e dúvidas existenciais no mundo em que estamos atualmente?
O papo de hoje é com Jorge Trevisol, professor especialista em espiritualidade e religião, músico e palestrante.
Jorge é filósofo, teólogo e psicólogo. Tem mestrados em psicologia e em espiritualidade pela Pontifícia Universidade Gregoriana de Roma – Itália. É doutor em Educação pela PUC de Porto Alegre, psicoterapeuta, palestrante, escritor, cantor e compositor. Tem CDs gravados com temas ligados à psicologia do profundo e espiritualidade e à visão transpessoal da vida. Professor da Universidade Internacional da Paz na área de Educação e Consciência. Formador de professores pela FEMA de Santa Rosa. Atualmente coordena o Centro Holoikos de Educação Integral e o Núcleo UNiPAZ - Boa Vista do Sul - RS.
Tivemos um papo de coração aberto sobre processo criativo, espiritualidade, estado no mundo, ansiedade, dúvidas existenciais e dificuldade em relaxar, além de conhecer mais sobre quem são as referências de quem geralmente é referência e como o próprio Jorge lida com a sua maior emoção, o medo.
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Livros: https://www.holoikos.com.br/produtos/holokos/13
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Livros:
A Ferida Original - Jorge Trevisol
A profecia celestina - James Redfield
Os Mutantes. Uma Nova Humanidade Para Um Novo Milênio - Pierre Weil
A Coragem de Ser Imperfeito - Brené Brown
Citações:
Processo hermenêutico - Ciência que estuda a arte e a teoria da interpretação
Jean-Yves Leloup - Teólogo
Aristóteles - Filósofo
EPISÓDIOS CITADOS:
25:17 #78 Pra quê serve a escola?
32:56 #06 A jornada do autoconhecimento
32:58 #10 Espiritualidade e desenvolvimento pessoal
33:02 #15 Níveis de consciência, polarização e pandemia
52:00 #40 A música como mensagem
52:03 #45 Música, natureza e espiritualidade
#82 Eduardo Marinho: A vida vale a pena?
“O que você acha da vida? A vida vale a pena? Você acha que viver valeu a pena pra você?”
São essas algumas das perguntas que o nosso convidado dessa semana questionava às pessoas mais velhas que encontrava em seu caminho, para receber, de forma sincera a opinião de quem já havia vivido mais que ele.
Eduardo Marinho é um artista plástico, escritor, ativista social e filósofo brasileiro. Conhecido como “O filósofo das ruas”, que ficou famoso após aparecer em alguns vídeos do Youtube e ser reconhecido por sua experiência, espontaneidade, conhecimento e espiritualidade prática.
Nesse episódio, falamos sobre o que é a simplicidade e humildade, sobre o sistema, guerra, como foi o despertar na vida dele, quais as referências que ele tem. O desprezo sincero que ele recebia estando na rua foi o que o fez enxergar tudo o que precisava sobre quem leva em conta mais a forma do que o conteúdo.
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Pessoas citadas:
José Régio - Escritor - Não sei por onde vou, não sei para onde vou ...Sei que não vou por aí!
Mahatma Gandhi - Advogado, nacionalista, anticolonialista e especialista em ética política
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EPISÓDIOS CITADOS:
#75 Mudança climática e juventude indígena
#37 A filosofia como forma de (vi)ver a vida
#81 Como aliviar a dor e sofrimento
Vale a pena fingir que está tudo bem? Lidar com o fim gera impotência e frustração, como lidar com isso?
Com voz leve e suave, a Dra. Ana Claudia Quintana Arantes nos conta sobre o seu caminho na medicina: Aliviar a dor e sofrimento de pacientes terminais ou com doenças graves incuráveis e também das pessoas que ficaram.
Formada em medicina pela Universidade de São Paulo (USP), com residência em Geriatria e Gerontologia no Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) e pós-graduada em Psicologia. Especializou-se em Cuidados Paliativos pelo Instituto Pallium e pela Universidade de Oxford, em Londres.
No começo já falamos sobre uma frase que ouvi no TEDx dela "Medicina é fácil, difícil é a psicologia", segundo a Dra. Ana, é mais fácil identificar onde fica o seu coração do que saber quem é o amor da sua vida. No nosso papo, falamos sobre as incertezas do tempo, o que é sofrimento e como lidar com ele, como manter a humanidade mesmo com o mundo cada vez mais desumanizado e como lidar com o luto.
Ana também é escritora e palestrante, além de ter vários cursos disponíveis em seu site (veja nos links abaixo).
Redes sociais
Instagram: https://www.instagram.com/anaclauquintanaarantes/
Humana Vida: https://www.humanavida.com.br/
Casa do Cuidar: https://www.casadocuidar.org.br/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCoIlv4gz0F2rx2cO8VHzQgg
Emails:
faleconosco@casadocuidar.org.br
Cursos online:
https://www.humanavida.com.br/cursos-on-line/
Cursos presenciais:
https://www.humanavida.com.br/cursos-presenciais/
Eventos:
https://www.humanavida.com.br/eventos/
Palestras
https://www.humanavida.com.br/palestras-corporativas/
Livros da Ana:
A morte é um dia que vale a pena viver: E um excelente motivo para se buscar um novo olhar para a vida - Ana Claudia Quintana Arantes
Histórias lindas de morrer - Ana Claudia Quintana Arantes
Pra vida toda valer a pena viver: Pequeno manual para envelhecer com alegria - Ana Claudia Quintana Arantes
Livros indicados pela Ana:
Por um fio - Drauzio Varella
O Ano do Pensamento Mágico - Joan Didion
Noites Azuis - Joan Didion
O Livro Tibetano do Viver e do Morrer - Sogyal Rinpoche
Miserere - Adélia Prado
Cartas a um jovem poeta - Rainer Maria Rilke
Sobre a morte e o morrer: O que os doentes terminais têm para ensinar a médicos, enfermeiras, religiosos e aos seus próprios parentes - Elisabeth Kübler-Ross
Filme:
Viva – A Vida É uma Festa - Adrian Molina, Lee Unkrich
Citações:
Dalai-lama - Título da liderança religiosa
Séneca - Filósofo
Gabor Maté - Médico
Sidarta Gautama - Mestre
EPISÓDIOS CITADOS:
#47 Sidarta Ribeiro: O futuro da humanidade
#01 Precisamos Falar Sobre Psicodélicos
#23 Cannabis medicinal e hábitos saudáveis
#27 A importância de trabalhar com o que acredita
#80 Carnaval: Extravasar ou refletir?
Carnaval é só sobre extravasar? Existem reflexões para fazermos nesse período?
Neste episódio do Abrindo Caminhos, trazemos uma reflexão sobre o carnaval. A festa originalmente pagã, adaptada pela igreja e trazida pelos colonizadores para o Brasil. É a maior festa do nosso país, uma das maiores do mundo.
Por que precisamos fugir da nossa vida? Por que precisamos extravasar tudo no carnaval? Vale a pena vivermos uma vida em que não estamos felizes para sermos felizes apenas nesse período?
“Carnis levale”, significa retirar carne, e simboliza a última celebração com exageros antes do jejum. Será que é preciso sofrer para ser feliz?
Confira todas essas reflexões e muito mais no episódio de hoje.
#79 Os bastidores do empreendedorismo
Existe um capitalismo consciente? Quais práticas podemos adotar para de fato viver em equilíbrio entre família, empreendedorismo e vida pessoal?
O papo do episódio #79, foi com Pedro Chiamulera e Ricardo Corrêa, grandes referências no mundo do empreendedorismo. Pedro é fundador do T. Group e da ClearSale, líder em prevenção de fraudes digitais(CLSA3), e Ricado é CEO e fundador da Ramper,uma plataforma de prospecção digital que ajuda milhares de empresas B2B a gerar mais leads e vender mais
Alguns dos aprendizados que tive com esses dois feras do empreendedorismo:
A importância da “confiança” como palavra chave para o equilíbrio, não replicar ciclos que já deram errado, saber que resiliência é o otimismo diário de quem está empreendendo e muito mais.
Papo real entre três empreendedores com algo em comum: tivemos que aprender muito na dor! Mas será que esse é o único caminho? Te apresentamos os bastidores do empreendedorismo que ninguém fala, que está por trás do que os empreendedores blogueiros falam e que precisa ser visto.
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Pedro Chiamulera
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Ricardo Lopes Corrêa
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Instagram: https://www.instagram.com/ricardolcorrea/
Sites:
ClearSale: https://br.clear.sale/
Ramper: https://www.ramper.com.br/
Citação:
Ken Wilber - Pensador
EPISÓDIOS CITADOS:
#15 Níveis de consciência, polarização e pandemina - Maria Delmar
Ana Cláudia Arantes
#39 Mente minimalista para uma vida empreendedora - Ian Borges 01
#04 Empreender e seguir suas paixões - Marcelo do Rio
#35 Como empreender sem enlouquecer
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#78 Pra quê serve a escola?
Já pensou em viver num mundo sem escolas?
Pode parecer loucura, mas estamos tão acostumados com os moldes da escola que nem sequer o questionamos. Ana Thomaz é pesquisadora, ex-bailarina, educadora e mãe de três filhos desescolarizados, ou seja, que não frequentam a escola.
Ela é uma das pessoas no Brasil que nos traz a pergunta: pra quê serve a escola? Será que a educação em massa respeita as individualidades de cada criança?
Nesse episódio conversamos mais sobre esse tema tão polêmico. Falamos sobre a delegação do ensino às crianças, sobre ouvir filhos, descolonizar o nosso olhar do que vivemos, e muito mais.
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Livros:
Caderno Vila XI - MUDA http://www.muda.art.br/post/caderno-vila-xi e https://www.youtube.com/watch?v=9SDmYMAO8zQ
Filme:
Documentário: O que aprendi com a desescolarização | Ana Thomaz
Citados:
Pedagogia Waldorf - Categoria de escola
Humberto Maturana - Criador
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#77 Tire o seu projeto do papel
Está com dificuldades para tirar sua ideia do papel? Vem aqui, vamos conversar!
O convidado desta semana é o Tiago Henriques, a cabeça por trás do projeto Tira do Papel, autor do livro Erra Uma Vez e cohost no podcast PodCrê. Os projetos dele incentivam e inspiram pessoas a se respeitarem no processo de criar conteúdo, trabalhar com redes sociais e se lançarem!
Te convidamos para uma conversa cheia de reflexões sobre autossabotagem, comparação, dicas para quem está começando ou já está na jornada há um tempo, hábitos, comunidade virtual, conexões e muito mais. Como bem disse Tiago, “no final é mais sobre conexões profundas e significativas do que tentar agradar todo mundo”.
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Livros:
Trabalhe 4 horas por semana - Timothy Ferriss
Mostre seu trabalho!: 10 maneiras de compartilhar sua criatividade e ser descoberto - Austin Kleon
The Surrender Experiment - My Journey into Life's Perfection - Michael A. Singer
Flow: A psicologia do alto desempenho e da felicidade - Mihaly Csikszentmihalyi
Erra uma vez: Uma jornada visual sobre as nossas inseguranças criativas e a busca utópica pela perfeição - Tiago Henriques
Hábitos Atômicos: Um Método Fácil e Comprovado de Criar Bons Hábitos e Se Livrar dos Maus - James Clear
Citações:
Raul Seixas - Cantor e compositor
Austin Kleon - Escritor
Jiddu Krishnamurti - Filósofo
Mona Chalabi - Infografista
Artigo e Podcast Citado:
PodCrê #1 - MIL FÃS VERDADEIROS (de verdade) https://open.spotify.com/episode/0JUMv1flQIv5h8mm5m4HGx
1000 fãs verdadeiros: você não precisa ser famoso para vender
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#76 Planejamento ou perfeição?
Está com aquele projeto na gaveta e não sabe por onde começar? Ou lançou mas não tá conseguindo crescer? Chegou no lugar certo!
Neste episódio compartilhei dicas de planejamento, de resiliência, autossabotagem, e a mais importante de todas: execução. Uma conversa para te motivar a dar esse passo e impactar o mundo com o seu trabalho!
Curso WP Academy - Como superar os medos que te impedem de viajar - https://www.worldpackers.com/pt-BR/academy/courses/como-superar-os-medos-que-te-impedem-de-viajar
Série Empreendedorismo - https://www.instagram.com/riqlima/guide/serie-empreendedorismo/17886927134356367/
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Um podcast para quem busca ter mais autonomia e liberdade ao longo da vida.
Abrindo Caminhos, apresentado por Riq Lima, CEO e cofundador da Worldpackers. Neste podcast compartilho o que aprendi depois de viajar o mundo, passar por 2 burnouts e empreender com um estilo de vida saudável. As reflexões e trocas com convidades têm um único objetivo: abrir caminhos para novas formas de pensar e viver.
Não deixe de conferir o site www.riqlima.com e me acompanhar no Instagram https://www.instagram.com/riqlima/.
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Livros citados
Por quê? Como grandes líderes inspiram ação - Simon Sinek
Essencialismo - Greg Mckeown
O Obstáculo é o Caminho - Ryan Holiday
Guia Prático para a Criatividade: O Caminho do Artista - Julia Cameron
Pessoa citada
Tony Robbins - Escritor, Guru, etc…
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#75 Mudança climática e juventude indígena
Para um futuro melhor, precisamos construir juntos um presente melhor.
A convidada desta semana é a Txai Suruí, Indígena da etnia Paiter-Suruí , tem 24 anos e foi a única brasileira a discursar na COP 2026. Ela é coordenadora da Kanindé, a Associação de Defesa Etnoambiental de Rondônia.
Quando falamos de mudança climática, ainda tem gente não acredita ou que não muda hábitos, mas para Txai “tem outros jeitos também da gente ouvir a Natureza, ela está gritando. Olha só o que aconteceu em Minas Gerais, na Bahia”. O que temos que fazer agora é nos juntar, não existe futuro sem ação individual e coletiva.
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Txai Suruí - https://www.instagram.com/txaisurui/
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APIB - https://apiboficial.org/ | https://www.instagram.com/apiboficial/
Coordenação das Organizações Indígenas da Amazônia Brasileira - https://www.instagram.com/coiabamazonia/
Livro:
Ideias para adiar o fim do mundo - Ailton Krenak
Citações:
Paiter-Suruí - Terra Indígena Sete de Setembro
Associação de Defesa Etnoambiental - Kanindé https://www.kaninde.org.br
Movimento Juventude Indígena de Rondônia - https://www.instagram.com/juventudeindigenaro/
Almir Narayamoga Suruí - Líder Indígena (Pai da Txai)
Joenia Wapichana - Primeira Indígena eleita Deputada Federal
Mano Brown - Rapper
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#74 Metas ou planos para 2022?
Já fez sua lista de metas para 2022? Vem cá pra gente conversar sobre esses checklists e fazer algo que realmente vá te ajudar!
É comum no começo de novos ciclos traçarmos várias metas e escrever aquela lista enorme de coisas que queremos fazer. Não adianta fazer nem uma lista gigante, e nem não ser flexível para mudar de rota no meio do caminho. Porém eu aprendi que o melhor pra mim é ir na boa, focado na prioridade. Cada um vai funcionar da sua maneira!
Ao fazer a lista de tarefas do novo ano temos o sentimento de competição, e ficamos nos comparando com o outro. Porém existem formas saudáveis e outras que podem ser prejudiciais de se fazer isso, convido você a fazer essa reflexão comigo. Neste episódio contei sobre alguns aprendizados que tive e reflexões que vão te ajudar a encontrar o seu próprio ritmo para traçar seus objetivos de forma realista :)
SOBRE MIM
Sou Riq Lima, co-fundador da Worldpackers, comunidade com mais de 2 milhões de pessoas pelo mundo.
Antes disso, trabalhava em bancos de investimentos, pedi demissão e fui encontrar meu propósito viajando para mais de 60 países em 3 anos.Fui eleito pela Veja um dos 10 jovens mais inspiradores do Brasil, e ganhei prêmios como empreendedor (startup de potencial Estadão, WYSE Travel Tech).
Palestrante no TEDX, já dei entrevistas ao Globo Repórter, Ana Maria Braga, SuperInteressante e diversas mídias dentro e fora do Brasil. Busco compartilhar as chaves que me ajudaram a alcançar mais liberdade e felicidade ao longo da minha vida e facilitar ferramentas de autoconhecimento para as pessoas.
Livros citados
Sidarta - Hermann Hesse
Virando a própria mesa: Uma história de sucesso empresarial made in Brazil - Ricardo Semler
Essencialismo: A disciplinada busca por menos - Greg McKeown
O Caminho Da Autotransformação - Eva Pierrakos
Pessoa citada
Ibn Batuta - Explorador
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#73 Empreendedorismo e rotina saudável
Empreender: o que eu gostaria que tivessem me dito antes!
Neste episódio #73 do Podcast Abrindo Caminhos, trouxe reflexões de convidades que enxergam o trabalho ou a vida empreendedora como uma relação em que todos estejam ganhando: você, o planeta, as pessoas envolvidas no processo. É sobre esse equilíbrio.
Além de uma visão fresca minha, nesse compilado você pode conferir trechos dos episódios:
#53 O que é sucesso pra você?
#61 Se adaptar para empreender e ter hábitos saudáveis
#65 Intuição e criatividade para empreender - com Rafa Cappai
#60 Mahamudra: corpo, mente e espírito - com Cesar Curti
#67 Permacultura: ferramenta para mudar o mundo - com Nilson Dias
#64 Surf, processo criativo e mudar o coletivo - com Gabriel O Pensador
#14 Como ser sua versão mais autêntica - Letícia Mello
Espero que esse episódio te ajude a estabelecer uma relação com o trabalho mais saudável :)
SOBRE MIM
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Antes disso, trabalhava em bancos de investimentos, pedi demissão e fui encontrar meu propósito viajando para mais de 60 países em 3 anos.Fui eleito pela Veja um dos 10 jovens mais inspiradores do Brasil, e ganhei prêmios como empreendedor (startup de potencial Estadão, WYSE Travel Tech).
Palestrante no TEDX, já dei entrevistas ao Globo Repórter, Ana Maria Braga, SuperInteressante e diversas mídias dentro e fora do Brasil. Busco compartilhar as chaves que me ajudaram a alcançar mais liberdade e felicidade ao longo da minha vida e facilitar ferramentas de autoconhecimento para as pessoas.
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#72 Viajar é preciso
2022: a estrada nos convida a expandir os horizontes. Aqui vão alguns insights, dicas e inspiração para viajar!
Aproveitando esse começo de ano, muitas pessoas estão viajando ou querendo viajar. Nesse episódio #73 do podcast Abrindo Caminhos te convido a conversarmos sobre viagem, mas também sobre nossa forma de consumir e consumir o mundo. Reuni os melhores trechos e acrescentei também mais informações sobre elas.
O primeiro trecho é do Matheus de Souza, no episódio #58, onde conversa sobre os bastidores da vida nômade, algumas verdades e mentiras sobre viver na estrada. Já no episódio #62 com a Aline Rodrigues, do Uma Sul Americana, falamos sobre se conhecer ao viajar sozinha, descobrir a nossa própria individualidade.
A forma como consumimos, o que compramos, também é como refletimos o nosso impacto no mundo. E por isso o trecho do episódio #54, onde gravei reflexões sobre a nossa “sociedade do consumo”. Por último, uma bomba de inspiração no episódio #66 sobre viajantes que tem mais de 50 anos, com as mochileiras Paula (57 anos), Lana (51 anos), Marcelo (48 anos) e Márcia (58 anos).
Spoiler: no finzinho deste episódio deixei dicas para quem quer fazer trabalho voluntário!
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Antes disso, trabalhava em bancos de investimentos, pedi demissão e fui encontrar meu propósito viajando para mais de 60 países em 3 anos.Fui eleito pela Veja um dos 10 jovens mais inspiradores do Brasil, e ganhei prêmios como empreendedor (startup de potencial Estadão, WYSE Travel Tech).
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#71 Trechos para repensar
Nesse episódio #71 do podcast Abrindo Caminhos te convido a repensar comportamentos da sociedade que achamos tão natural. Juntei os melhores trechos de algumas conversas e uma visão minha sobre elas.
No episódio #57 conversei com Thiago Berto sobre educação, como a forma que educamos as crianças influencia na forma como crescemos e somos os adultes que somos. No episódio #59 com Tiago Koch falamos sobre a paternidade, puerpério e a participação ativa do homem na criação do filho. Nesse mesmo tema gravei também o episódio #55 que é justamente sobre repensar o homem na sociedade.
Outros dois episódios que gravei sozinho também foram sobre a morte (#63) e religiões e crenças (#56), alguns aprendizados da estrada e que a vida me deu e que senti de compartilhar com vocês. Por último, no episódio #68 com Diego Sangiorgi falamos sobre a fronteira entre ciência e espiritualidade.
Fim de ano, época boa para repensar sobre nós mesmes, mas é importante também olhar para fora, repensar as nossas verdade e ouvir novos olhares.
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#70 NATAL: Um momento para refletir
Final de ano e aquele clichê que já conhecemos bem: como foi o seu ano?
Pode parecer besteira essas datas comemorativas, mas podemos olhar para elas como uma forma de encerrar e começar novos ciclos em nossas vidas. No nosso dia a dia vivemos no automático e nem sempre temos tempo para poder refletir sobre o que estamos vivendo, o que realmente queremos viver ou fazer.
Agora… sobre o Papai Noel, contar pra Luna que ele existe ou não, é uma questão que eu nunca tinha parado pra pensar antes. Compartilhei um pouco do que penso e queria ouvir de vocês: contar ou não contar? Ah, aqui no Spotify deixei a enquete para você responder!
Fica aqui o convite para essa reflexão de fim de ciclo :)
Me ajude a responder no Quiz aqui do Spotify:
Se vc tivesse filho, falaria sobre o papai noel logo de cara?
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#69 O uso consciente das telas
Você já se perguntou quantas horas por dia fica na frente do celular, computador, e televisão?
Esse número pode ser assustador, mas é sabendo do nosso uso de telas que podemos reavaliar o tempo que queremos dedicar à vida virtual. É difícil não se deixar levar, hoje em dia o celular é calculadora, câmera, trabalho, música… e claro, também tem a parte boa de manter conexões com as pessoas, de ter diversas ferramentas na palma da mão.
Mas você consegue separar a sua vida real da vida virtual? Qual o limite da exposição? Qual o motivo da sua presença nas redes sociais?
Refletir sobre a nossa dependência nos faz observar mais o nosso dia, a realidade que vivemos: o offline. E a partir disso, (re)estabelecer hábitos e colocar limites para uma vida mais equilibrada. Compartilhei esse e tantos outros assuntos neste episódio #69 do Podcast Abrindo Caminhos :) me conta, como você tem lidado com as redes sociais e o uso de telas?
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Citados:
Documentário Dilema das Redes - Jeff Orlowski
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#68 Onde ciência e espiritualidade se encontram
Nem tanto o céu, nem tanto a terra: será que vamos conseguir salvar o planeta somente com ciência? Como podemos aliar o avanço tecnológico com a sabedoria da Natureza?
O convidado desta semana é o Diego Sangiorgi, um cientista, pesquisador na área da ciências naturais e exatas. Não temos como falar sobre o futuro (talvez) utópico do mundo falando somente de ciências, é preciso falar também sobre meio ambiente e espiritualidade. Para juntar esses dois lados, que parecem antagônicos, Diego veio nos ajudar a entender mais da nossa história e para onde estamos indo.
Diego é o fundador do Instituto Vector Equilibrium, uma associação que busca conscientizar e educar as pessoas sobre os recursos naturais, materiais, intelectuais e humanos. Para ele, é importante promover o acesso aos cinco A’s da existência humana: ar, água, abrigo, alimento e afeto.
Oferecer uma conscientização hoje para que o futuro seja melhor, e que um mundo como Solarpunk, uma distopia ambiental e artística, seja realidade.
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Redes:
Instagram: https://www.instagram.com/vectorequilibrium/
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Instagram: https://www.instagram.com/diegosangiorgi/
Site: Instituto Vector Equilibrium - https://vectorequilibrium.com/
Site: Vector Labs - https://labs.vectorequilibrium.com/
Link desconto no TORUS para nossos ouvintes: https://sacola.pagseguro.uol.com.br/caaf6b1d-12d7-4d39-8d3a-52a6e2fd9e02
Filmes
Geração Proteus - Donald Cammell
Click - Frank Coraci
Vingadores: Era de Ultron - Joss Whedon
Pessoas citadas:
Aritana Yawalapiti - Cacique do grupo indígena dos Iaualapitis
Miguel Nicolelis - Médico/Professor
Hopis - Nação indígena dos EUA
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#67 Permacultura: ferramenta para mudar o mundo
Sociedade saudável, planeta saudável
Atualmente existe um movimento muito forte por buscar um lugar para viver em meio à natureza: mas o que isso realmente significa?
Nesse episódio, converso com o Nilson Dias, fundador do Instituto Pindorama, uma referência em permacultura, que promove a educação visando a sustentabilidade. Eles oferecem diversos cursos sobre agricultura, arquitetura ecológica, alimentação saudável, e muito mais.
Nilson tem uma visão de mundo em que busca um futuro possível onde a sociedade e o planeta estejam saudáveis. Para isso, uma ferramenta de transformação e regeneração do mundo é a própria terra: a permacultura.
Como se mudar pro campo? Como ter um sítio rentável? Como viver em abundância nesse meio? Sair do sistema, comida orgânica, criptomoedas... Tudo isso e muito mais nesse episódio =]
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Redes sociais
https://www.instagram.com/institutopindorama/
https://www.instagram.com/nilsondias.oficial/
Livros:
Walden - Henry David Thoreau
Autobiografia de um Iogue - Paramahansa Yogananda
Retrosuburbia - David Holmgren
Permacultura para Casas e Organizações Ecológicas - Nilson Dias
Filme:
La Belle Verte - Coline Serreau
Pessoas citadas:
Claudia Visoni - Bancada Ativista
David Holmgren e Bill Mollison - Fundadores da Permacultura
Bia Bogossian - Vereadora de Três Rios
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#66 Tem idade pra viajar?
Quando pensamos em viajantes já logo imaginamos pessoas jovens vivendo na estrada. Mas e as pessoas mais experientes?
Esse episódio vem carregado de inspiração com Paula (57 anos), Lana (51 anos), Marcelo (48 anos) e Márcia (58 anos). Cada um teve uma história que os levou para a estrada, mas todes buscam a mesma coisa: viver intensamente. Depois de viver tanto tempo trabalhando, cuidando da família, dentro da vida padrão da sociedade, eles decidiram seguir o que os fazia realmente felizes: voluntariar e viajar.
E quem pensa que a viagem é feita de momentos lindos, se engana. Nesse episódio falamos também sobre os perrengues da estrada, algumas dicas para quem quer se aventurar. “A estrada vai ensinando pra gente todos os dias”, conta Márcia, a Coroa Mochileira. O acolhimento entre os viajantes não tem idade, porque no final, não tem idade para fazer no que ama.
Entre histórias, dicas e perrengues, essas pessoas vieram para inspirar que não existe idade para ir atrás do estilo de vida que você quer!
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Redes sociais
Paula (Mochila da Paula): https://www.instagram.com/mochiladapapaula/
Lana (Lana Na Trilha): https://www.instagram.com/lananatrilha/
Marcelinho (Mais Pelo Mundo): https://www.instagram.com/mais_pelomundo/
Márcia (Coroa Mochileira): https://www.instagram.com/coroamochileira/
YouTube Coroa Mochileira - https://www.youtube.com/channel/UCP2_CY30f6aYJZrOOBl22vw
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#65 Intuição e criatividade para empreender
Burnout, lazer, trabalho, arte e criatividade: como alinhar a rotina de um empreendedor com um estilo de vida equilibrado?
Todos os dias recebemos mensagens motivacionais para trabalhar enquanto outras pessoas dormem, para deixar de sair com os amigos e focar somente nos seus sonhos. Com essa mentalidade a tendência é ganhar um burnout por exaustão de tanto trabalho. Será que vale a pena mesmo focar apenas no trabalho e esquecer de aproveitar nossos hobbies, de curtir com os amigos, de descansar o tempo necessário que o nosso corpo precisa?
Rafa Cappai é jornalista, mas também artista. Ela prova que não é preciso se limitar a uma caixinha, que o segredo é ter equilíbrio. Saber priorizar os momentos certos para focar no trabalho, fazer o que tem que ser feito, mas também cuidar da sua saúde mental com exercícios físicos e boa alimentação, saúde criativa para criar, dançar, pintar, brincar.
Neste episódio 65 do Podcast Abrindo Caminhos te convidamos para uma conversa leve sobre rotina, energia criativa e aquele famoso limbo do empreendedor onde parece que nunca saímos do lugar :)
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Links citados:
Site Rafa Cappai - https://rafacappai.com/
Site Espaço Nave - https://espaconave.com.br/
Instagram Rafa Cappai - https://www.instagram.com/rafacappai/
Instagram Espaço Nave - https://www.instagram.com/espaconave/
Comunidade Galáxia- https://espaconave.com.br/a-galaxya-lista-de-espera/
Livros citados:
A Sociedade do Cansaço - Byung-chul Han
Hustle and Float: Reclaim Your Creativity and Thrive in a World Obsessed with Work - Rahaf Harfoush
Burnout: Burnout - O Segredo Para Romper Com O Ciclo De Estresse - Emily Nagoski, Amelia Nagoski
Criativo e Empreendedor Sim-senhor - Rafa Cappai
Pessoa citada:
Dr Gabor Maté - Médico
Peter A. Levine - Psicoterapeuta e Autor
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#64 Gabriel O Pensador: Surf, processo criativo e mudar o coletivo
Como a sua vida reflete no que você faz?
Gabriel O Pensador, rapper, escritor e surfista, é o convidado desta semana. Falamos não só de música, mas sobre como a presença nos nossos dias e no que fazemos nos traz fluidez. Ele expressa sua visão de mundo, suas indagações e críticas por meio das palavras, da música. Envolve os ouvintes a embarcarem numa jornada com ele de ritmo e reflexão.
Começamos falando de surfe, conexão com o mar, mas acabamos falando também de amizade, processo criativo, movimentar o corpo e também do que temos que fazer coletivamente para o mundo ser um lugar melhor para todes nós!
SOBRE MIM
Sou Riq Lima, co-fundador da Worldpackers, comunidade com mais de 2 milhões de pessoas pelo mundo.
Antes disso, trabalhava em bancos de investimentos, pedi demissão e fui encontrar meu propósito viajando para mais de 60 países em 3 anos.Fui eleito pela Veja um dos 10 jovens mais inspiradores do Brasil, e ganhei prêmios como empreendedor (startup de potencial Estadão, WYSE Travel Tech).
Palestrante no TEDX, já dei entrevistas ao Globo Repórter, Ana Maria Braga, SuperInteressante e diversas mídias dentro e fora do Brasil. Busco compartilhar as chaves que me ajudaram a alcançar mais liberdade e felicidade ao longo da minha vida e facilitar ferramentas de autoconhecimento para as pessoas.
Links citados:
Gabriel o Pensador - É Brasil Representa (Brazilian Storm) - https://www.youtube.com/watch?v=I_8FWwypmoc
Gabriel O Pensador - Patriota Comunista - https://www.youtube.com/watch?v=uslkf06tNNg
Gabriel o Pensador - Sobrevivente - https://www.youtube.com/watch?v=ShS5B0HvgeY
Gabriel o Pensador - Um só [ft. Maneva] - https://www.youtube.com/watch?v=xEHn1S0oOXQ
Gabriel O Pensador & Chemical Surf - Nossa Mente - https://www.youtube.com/watch?v=YEI_alvL1sc
Pessoa citada:
Affonso Romano de Santana - Escritor e Poeta
Livro
Diário noturno - Gabriel O Pensador
Site https://www.gabrielopensador.com.br/
Instagram https://www.instagram.com/gabrielopensadoroficial/
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#63 Precisamos falar sobre morte
O que significa a morte pra você?
Antes de viajar pelo mundo eu percebi que a forma como eu olhava a morte era a de perda, algo que me tirava algo. Quase como um tabu, não era muito falado. Depois de visitar outras culturas e formas de enxergar a vida, ressignifiquei também o “fim”.
O ciclo da vida é natural, todos sabemos disso, mas isso não quer dizer que não doa. Mas será que nós respeitamos essa dor? O que podemos aprender com outras culturas sobre o luto?
Nesse episódio compartilhei um pouco sobre o que mudei na minha forma de ver a morte, e com isso, como ressignifiquei a vida :)
SOBRE MIM
Sou Riq Lima, co-fundador da Worldpackers, comunidade com mais de 2 milhões de pessoas pelo mundo. Antes disso, trabalhava em bancos de investimentos, pedi demissão e fui encontrar meu propósito viajando para mais de 60 países em 3 anos.Fui eleito pela Veja um dos 10 jovens mais inspiradores do Brasil, e ganhei prêmios como empreendedor (startup de potencial Estadão, WYSE Travel Tech).
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Pessoas citadas:
Sidarta Gautama - Buda
Povo Yudjá - Jurunas
Alejandro Jodorowsky - Diretor, Poeta, Produtor e etc…
Filme:
Viva – A Vida É uma Festa // Adrian Molina e Lee Unkrich
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#62 Viajar sozinha: individualidade e renascimento
Você tem coragem de reconstruir a sua vida?
Aline Rodrigues é uma viajante de alma, que se jogou pela América Latina depois do fim de um relacionamento de 14 anos. Foi buscar a cura em ruas desconhecidas, sozinha e descobrindo qual era a personalidade da Aline. Se reconstruiu na viagem quando ela descobriu as próprias vontades e desejos, descobriu que era mais corajosa do que imaginava.
Na estrada aprendeu que tudo é feito de ciclos, que uns se encerram para outros poderem começar. E antes, a incerteza que tanto a assustava, agora a anima, o novo pode ser construído e ser . “A incerteza é a única coisa que a gente tem”, afirma Aline.
Ela criou o projeto Uma Sul Americana, onde compartilha dicas, relatos e crônicas da viagem que faz pela América do Sul e também todas as transformações.
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Redes
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Pessoa citada
Joseph campbell
Música
Triste, Louca ou Má - Francisco, el Hombre
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#61 Se adaptar para empreender e ter hábitos saudáveis
Adaptação faz parte da natureza humana; nos adaptamos de acordo com as situações para conseguir seguir vivendo melhor que antes. Mas como isso se aplica ao empreendedorismo?
Saber o que é preciso adaptar, o que é preciso ser feito para alcançar o seu objetivo parece fácil. Difícil mesmo é ter a responsabilidade para mudar hábitos e rotinas. Nos vemos sem fôlego entre tantas tarefas e porquês que nos deixamos levar e nos perdemos do que nos levou até ali e pra onde de fato queremos ir.
Nesse episódio do Abrindo Caminhos te convido a fazer uma pequena pausa na sua rotina para se fazer presente no seu dia. Avaliar as suas prioridades, questionar os seus desejos e vontades e principalmente: responsabilidade para colocá-los em ação!
Foque em ser antes de fazer :)
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Pessoa Citada: Jorge Trevisol - Músico/Professor e etc...
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#60 Mahamudra: corpo, mente e espírito
Do que o seu corpo é capaz?
Todas as práticas exigem disciplina, elas não vão ser sempre confortáveis, mas é por meio da persistência que chegamos aonde queremos. Não é na primeira aula de meditação que nos conectamos, nem temos elasticidade na primeira semana de yoga, ou resistência muscular para correr 10km no primeiro mês. É preciso treino, dedicação e, principalmente, paciência.
É isso o que a Mahamudra quer passar para o mundo: como aliar o corpo físico, mental e a espiritualidade para ter uma vida com mais presença e saúde em diversos sentidos. Como você zela o teu corpo? Zelo na intenção de cuidar, nutrir, prestar atenção.
Quem fundou esse movimento foi o convidado do episódio de hoje, Cesar Curti. Ele, que é filho de mãe oriental e pai ocidental, imagina um mundo com a fusão desses saberes do Oriente e do Ocidente. Não somente uma medicina tradicional, mas também não somente uma medicina chinesa. É agregar e mesclar os conhecimentos do mundo.
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Redes
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Referências
Jesus de Nazaré
Sidarta Gautama - Buda
Arnold Schwarzenegger
Walt Disney
Leonardo da Vinci
Elon Musk
Livros
O Alquimista - Paulo Coelho
Trabalhe 4 horas por semana - Timothy Ferriss
Sidarta - Hermann Hesse
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#59 O homem paterno
Qual o papel do pai durante a gestação, parto e puerpério?
Quando a esposa do Tiago Koch engravidou ele quis saber mais sobre o mundo da gravidez e da paternidade. Começou a questionar os homens à sua volta, e não obteve muitas respostas, apenas o clichê de aproveitar para dormir antes do bebê chegar. E quando chegou, descobriu um novo mundo que nunca havia sido compartilhado com ele antes. Mas por que não?
A partir disso, decidiu criar o Homem Paterno, um ambiente acolhedor para homens compartilharem e aprenderem sobre a experiência da gestação, parto e puerpério (curso que fiz e aprendi muito!). Qual o papel do homem na gestação, parto e puerpério quando parece que todas as demandas do bebê dependem da mulher? Servir, cuidar, auxiliar, oferecer apoio e fazer afazeres práticos da casa, e muito mais.
Como disse o obstetra francês Michel Odent, "para mudar o mundo, é preciso primeiro mudar a forma de nascer”. O naturólogo Tiago Koch está acompanhando homens nessa jornada, e nesse episódio você pode conferir mais conteúdo sobre um mundo possível com pais presentes.
SOBRE MIM
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Redes:
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Filmes
O Silêncio dos Homens - Ian Leite
Longe da Árvore - Rachel Dretzin
Livros:
Um amor conquistado - O Mito do Amor Materno - Elisabeth Badinter
Longe da árvore - Andrew Solomon
Diálogos Contemporâneos sobre homens negros e masculinidade - Henrique Restier
Cartas de um terapeuta para momentos de crise - Alexandre Coimbra Amaral
Pessoas citadas:
Michel Odent - Escritor/Obstetra
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#58 Os bastidores da vida nômade
Ter uma vida nômade e trabalhar remoto é o novo sonho de consumo das pessoas. Será que essa é uma vida romantizada?
Matheus de Souza é um viajante que largou o emprego CLT em 2016 para se aventurar no até então desconhecido: a vida nômade. Escreveu o livro “Nômade Digital: um guia para você viver e trabalhar como e onde quiser”, finalista do Prêmio Jabuti, o Oscar dos livros.
Apesar de ter um produto sobre viagem, Matheus não romantiza a vida na estrada. Neste episódio ele compartilha como foi o processo de abandonar a rotina certa para ir em busca de uma rotina ideal. Para ele, não é apenas sobre trabalhar para sustentar o novo estilo de vida, mas sim para viver, saber separar o trabalho da vida pessoal, aproveitar o tempo.
Esse episódio não vai fantasiar a vida na estrada, mas é um ótimo ponto de partida para entender quais são as armadilhas desse estilo de vida. Hoje na internet muito se vê sobre “a vida perfeita” dos nômades, mas e os bastidores? Embarca nessa com a gente :)
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Redes
Site: https://matheusdesouza.com
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Livros do Matheus: "Nômade Digital: um guia para você viver e trabalhar como e onde quiser"
Filme
Papa Hemingway - Bob Yari
Livros
Trabalhe 4 horas por semana - Timothy Ferriss
O velho e o mar - Ernest Hemingway
Paris é uma festa - Ernest Hemingway
On the Road - Jack Kerouac
Do que eu falo quando falo de corrida - Haruki Murakami
Qualquer lugar menos agora: Crônicas de viagem para tempos de quarentena - João Paulo Cuenca
Escritores citados:
Hunter S. Thompson
Fiódor Dostoiévski
Karl Ove Knausgård
Haruki Murakami
João Paulo Cuenca
Machado de Assis
Rubem Braga
Nelson Rodrigues
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#57 A escola da vida
Se as crianças de hoje são os adultos de amanhã, elas estão aprendendo a serem reconhecidos pelo que fazem ou pelo que são?
Foi com esse questionamento que Thiago Berto começou a enxergar o mundo com outros olhos. Ele trabalhava com tecnologia e decidiu mudar o rumo da vida para viajar por diversos países, realizar seus sonhos e então transbordar sua causa (cruzou a América de moto, voluntariou no Butão, dentre outras experiências incríveis). Sentiu a necessidade de fundar uma escola para repensar a educação das crianças. Sem filas, sem notas, sem separar por idades. E com muita liberdade, criatividade, colaboração e muita troca.
Viajou para conhecer projetos com esse objetivo e ao voltar para o Brasil, fundou a Cidade Escola Ayni. Os três pilares da Ayni são a educação colaborativa (construir a educação junto com as crianças); a agroecologia (ensinar o amor e cuidado com a terra); e a economia, mas não para lucro, e sim para construir um mundo melhor do que temos hoje. “A verdadeira liberdade não é fazer o que quer, e sim ser o que é”, afirma Thiago.
Como a educação das crianças impacta o nosso futuro?
SOBRE MIM
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Redes
Para doar, acesse: https://benfeitoria.com/hotelayni
Instagram https://www.instagram.com/cidadeescolaayni/
Site www.ayni.org.br
Filmes
O Resgate do Soldado Ryan - Steven Spielberg
O Poder Além da Vida - Victor Salva
A Profecia celestina - Armand Mastroianni
Turista Espacial - Coline Serreau
7 anos no Tibet - Jean-Jacques Annaud
Diários de motocicleta - Walter Salles
Na natureza selvagem - Sean Pen
Guia dos mochileiros pelas galáxias - Douglas Adams
A noite de 12 anos - Álvaro Brechner
Conversando com Deus - Stephen Simon
Livros
O caminho do guerreiro pacífico - Dan Milman
Conversando com Deus - Neale Donald Walsch
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#56 Religiões e crenças
Qual é a sua religião?
Existem diversas religiões pelo mundo, cada uma com a própria forma de enxergar e explicar a vida. Pra mim, a frase do Gandhi faz muito sentido, “as religiões são flores do mesmo jardim”. E foi vivenciando experiências dentro da religião cristã, islâmica, budista, hindu, do xamanismo e outras que eu percebi que cada uma tem algo a nos ensinar.
Nesse episódio compartilho mais sobre as minhas experiências com diversas religiões que tive contato. Religião vem do latim religare que significa conexão, que pode ser com uma divindade ou divindades a depender da crença, mas também pode ser conexão entre nós, consigo mesmo e com a fonte. É comum tentarmos nos separar em religiões, nos vermos como inimigos, separar ciência e religião. Mas chegou a hora de amarmos uns aos outros de verdade; somos a mudança que queremos ver no mundo, somos aqueles por quem estávamos esperando.
As reflexões nesse episódio são um convite para você se questionar :) vamos repensar a forma de ver o mundo!
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Livro Citado:
A queda do céu: Palavras de um xamã yanomami - Davi Kopenawa Yanomami
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#55 Repensando o homem na sociedade
Você tem refletido sobre como você age e pensa?
Nós como homens somos ensinados a ganhar, vencer, conquistar e muitas vezes de forma bruta. Nos é ensinado pela sociedade sobre violência e não sobre a colaboração, o cuidado com o outro. Podemos começar apenas observando a nossa volta a forma como as mulheres são tratadas e retratadas nas mídias, que cargos elas ocupam em empresas ou no governo, qual a demanda que muitas delas têm na carreira e na casa também. Principalmente: ouvir, aprender, repensar os hábitos e mudar.
E mesmo que a gente faça todo esse passo a passo, não quer dizer que a gente não seja mais machista. Se esse é um problema estrutural da sociedade, está enraizado há anos, um indivíduo criado por essa sociedade não consegue se desfazer por completo.
É um trabalho constante que temos que fazer desde hoje para que as futuras gerações tenham mais igualdade :)
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#54 Sociedade do consumo
Por que compramos o que compramos?
O consumismo está tão presente na nossa sociedade que fica difícil separar o que é cultura e o que faz parte de nós como pessoas. Consumir é mais do que simplesmente comprar, é saber separar o que é necessidade e o que é desejo. Precisamos comprar muitas coisas para sobreviver, mas e quando adquirimos um objeto só para suprir uma carência?
Nesse episódio compartilhei mais sobre a minha visão de consumismo, quais são as perguntas que eu me faço quando vou comprar algo. É importante lembrarmos que comprar algo é um ato político: qual é o impacto desse produto no meio ambiente? E pra comunidade? De onde ele vem? Todos os produtores que fizeram parte desse produto estão sendo devidamente recompensados pelo trabalho?
Está na hora de questionarmos o que consumimos :)
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Livros Citados:
Sapiens: Uma Breve História da Humanidade - Yuval Harari
21 Lições para o Século 21 - Yuval Harari
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