Skip to main content
Rotor & Glitter

Rotor & Glitter

By Rotor & Glitter

Подкаст про велоспорт без Ленса Армстронга
Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

ep09. Тренування під час війни

Rotor & GlitterMay 26, 2022

00:00
44:36
Outro

Outro

ми припиняємо проєкт rotor and glitter.

він виник тому, що ми хотіли створювати для української велоспільноти щось нове, щось потрібне і кайфове. і ми припиняємо його зараз, щоб продовжити створювати щось нове, щось потрібне і дуже дуже кайфове. але вже інше)

за два сезони ми подарували вам 30 епізодів контенту про велоспорт, а ви нам - безцінний зворотній звʼязок та увагу. ми дякуємо кожному та кожній, хто нас слухав, був нашим гостем, поширював і допомагав стати кращими.

немає драми, лише любов та вдячність.
немає суму, бо кожен фініш - це, по суті, старт.
до нових зустрічей!
Jan 18, 202401:23
ep30. Q&A. Кінець 2 сезону

ep30. Q&A. Кінець 2 сезону

Завершуємо другий сезон нашого подкасту відвертими розмовами з нашими слухачами. Відповідаємо на велосипедні і приватні запитання, які отримали від наших прекрасних вас!
Aug 26, 202357:19
ep29. Як дивитись гонки? Гість: Baroudeur
Aug 04, 202346:38
ep28. Про велоаксесуари

ep28. Про велоаксесуари

Для того, щоб їхати на велосипеді потрібна пара коліс, кермо, сідло і рама.
Але ж наскільки приємно катати тисячі кілометрів, коли в тебе є всіляки дівайси та аксесуари. В епізоді говоримо про те, без чого ровер їде, але що найс ту хев
Jul 22, 202340:36
ep27. Велоспорт для початківця: з чого почати?

ep27. Велоспорт для початківця: з чого почати?

Світ велоспорту гігантський і цілком незбагненний для людей, які ніколи не мали до нього відношення. Як зайти в цей ваш велоспорт? З чого почати? Покликали в гості початківця, аби він розпитав про все, що цікавить новачка
Jun 30, 202356:52
ep26. Rotor&Glitter Live «Про страхи у велоспорті»

ep26. Rotor&Glitter Live «Про страхи у велоспорті»

Вперше ми записали живий епізод із слухачами. Весь цей прекрасний вечір відбувався в львівському просторі Ґанок за технічної підтримки студії звукозапису «RazRaz Production».

Якщо вас там не було, то запрошуємо послухати запис випуску про страхи у велоспорті, але пообіцяйте бути на наступному нашому лайві
Jun 10, 202301:11:39
ep25. Про електрошосери

ep25. Про електрошосери

Електрошосер - це взагалі ще велоспорт? Маша категорично каже «ні», а Марта навіть наводить аргументи, чому це робоча схема.
May 27, 202338:59
ep24. Що по гревелу?

ep24. Що по гревелу?

Що таке гревел? Чим він класний і чи класний він? Немає іншої людини, з якою можна нон-стоп говорити про велоспорт, велокультуру і про гравій в тому числі, ніж Ігор Хижняк. Зараз він воїн ЗСУ і знайшов можливість порозмовляти з нами з-за 800 метрів від ворога про наші улюблені ровери
May 12, 202348:37
ep23. Як організувати велогонку

ep23. Як організувати велогонку

Що таке велогонка, коли ти її організатор? Наскільки це прибуткова історія? З яких компонентів вона складається і що може піти не так? (Спойлер: майже все). Говоримо про закулісся організації велоподій, нюанси, ризики і мотивацію.
Apr 28, 202340:24
ep22. Допінг у велоспорті

ep22. Допінг у велоспорті

Сучасний велоспорт - це змагання лікарів чи все ж велосипедистів? Розбираємось в темі допінгу зі спортивним директором команди Trek-Segafredo, прямо з Париж-Рубе - Ярославом Поповичем
Apr 14, 202347:40
ep21. Автоводії vs Велосипедисти

ep21. Автоводії vs Велосипедисти

Якраз перед початком нового шосейного сезону важливо проговорити наші стосунки з водіями автівок. Ми спробували донести, чим керуються велосипедисти і водії авто, коли виконують «якусь дич». Такий епізод прагне, щоб його поширили у маси і щоб якомога більше людей почули і спробували зрозуміти, що співіснувати цим двом групам - можливо. У випуску розкажемо, як.
Apr 01, 202353:07
ep20. Велотреки

ep20. Велотреки

Чому велотреки — це важлива складова велокультури і чому велотреки в Україні такі недооцінені — говоримо в сьогоднішньому епізоді.
А також про те, які бувають події на велотреках і як зробити їх популярнішими.
Mar 17, 202351:23
ep19. Правила веломінаті з Віктором Петровичем ч.2

ep19. Правила веломінаті з Віктором Петровичем ч.2

Продовжуємо обговорювати правила Веломінаті, але вже втрьох. У нас в гостях Віктор Петрович, офіційний дилер Giant в Україні, переможець безлічі змагань, професійний гонщик в минулому, знаний велоестет і тютор велоетики в фейсбуці.
Mar 03, 202351:22
ep18. Правила веломінаті ч.1

ep18. Правила веломінаті ч.1

Шосери - сноби і масони?
Таке враження може скластись після прочитання кодексу шосейних велосипедистів Velominati - The Rules, які ми і обговорюємо в сьогоднішньому епізоді. Частина перша
Feb 17, 202350:32
ep17. Чому темношкірих немає у велоспорті

ep17. Чому темношкірих немає у велоспорті

Якщо в бігу так багато темношкірих людей, і вони стабільно серед переможців, невже вони не можуть показувати такі ж результати у велоспорті? Розбираємось, чому велоспорт настільки білий, в новому епізоді нашого подкасту
Jan 27, 202344:44
ep16. шо по федерації? Ярослав Попович

ep16. шо по федерації? Ярослав Попович

Довкола Федерації велоспорту України відбуваються постійні скандали.
Зараз незрозуміло, хто є президентом, чи він взагалі є, чи їх є декілька? Також — чому наші спортсмени не взяли участі в чемпіонаті Європи 2022?

Щоб дати нам і вам відповіді на ці запитання із перших вуст, ми запросили до розмови одного із головних героїв цих подій.
Наш гість — найвідоміший у світі український велогонщик, володар різнокольорових майок Tour de France і спортивний директор топової про-тур команди Trek-Segafredo, Ярослав Попович
Jan 13, 202353:19
ep11. Про велопригоди зі Scady

ep11. Про велопригоди зі Scady

В цьому випуску ми говоримо про пригоди, інші від типових гонок.

Наша гостя, Скаді, українка в Іспанії, бере участь у всіляких шосейних екстримальних марафонах. Наодинці! Це захоплює і буквально перевертає уявлення про те, що таке справжній челендж
Nov 02, 202244:31
ep15. Про сексизм у велоспорті

ep15. Про сексизм у велоспорті

Ми. Завершуємо. Сезон.

І робимо це супер-гарячою і цікавою темою. Чому жіночий Тур де Франс - це фарс? Яка різниця в заробітніх платах професійсних спортсменок і спортсменів? Як ще проявляється сексизм у світовому велоспорті і чи є він в Україні?

Слухайте, коментуйте, поширюйте і вірте в ЗСУ.

І до зустрічей в новому сезоні!
Sep 09, 202201:40:40
ep14. Про жіночий Тур де Франс

ep14. Про жіночий Тур де Франс

Перший жіночий Тур де Франс. Перша українка бере в ньому участь. В нас перших з‘явилась нагода дізнатись всю внутрішню кухню найпрестижнішої велогонки світу з вуст тендітної, але залізної Юлі Бірюкової. В цьому ж епізоді ви дізнаєтесь імена трьох щасливчиків, які перемогли у нашому з Down the Road фандрейзингу-розіграші
Aug 05, 202243:36
ep13. Дивні велогонки

ep13. Дивні велогонки

Друзі! Хто ми такі, щоб не допомагати нашим мужнім захисникам і захисницям? Rotor & Glitter та Down the Road об’єднались, щоб потішити вас із користю для ЗСУ. В 13 епізоді подкасту Марта та Марія розповідають про дивні і нетипові велогонки, а ще про те, як допомогти нашій країні і виграти один з трьох комплектів аксесуарів колекції "Ukraine" від Down the Road. Тому швидше переходь за посиланням в шапці профілю @rotorandglitter та бери участь у нашому спільному фандрейзингу. Ти можеш взяти участь до 2 серпня включно, а переможців ми оголосимо в наступному епізоді подкасту rotor and glitter, який вийде 5 серпня. Тож, як то кажуть, stay tuned! Слава Україні!
Jul 22, 202247:18
ep12. Про амбасадорство. Гостя: Стеф Гутовська

ep12. Про амбасадорство. Гостя: Стеф Гутовська

Розмовляємо про амбасадорів здорової людини та як стати обличчям топових світових велобрендів із однією із найвпізнаваніших українок велоінстаграму. Лайфхаки, поради і заборони, коли ти амбасадор.
Наша гостя Стеф Гутовська розповість також, як їй вдалось донести вірні меседжі до європейських райдерів і велокомпаній щодо війни в Україні та іі внесок в допомогу постраждалим
Jul 08, 202255:22
ep10. Ментальне здоров‘я і велоспорт

ep10. Ментальне здоров‘я і велоспорт

Велоспорт - це вже давно не просто крутіння педалей. Велоспорт - це опора, частина життя і щось, що може нас як витягнути в важкий момент, так і затягнути дуже глибоко. В нашому десятому (ура!) епізоді ми розмовляємо з експерткою з психотерапії Наталією Гупало про те, в яких психологічних станах треба тренуватись, а в яких - не можна. А також слухаємо історію нашого слухача.
Jun 10, 202248:49
ep09. Тренування під час війни

ep09. Тренування під час війни

Після 24 лютого чи не кожен з нас відчував докори сумління за бажання виїхати покататись. В цьому епізоді говоримо про тренування під час війни та питаємось, що про це думають воїни з передової.
May 26, 202244:36
ep08. Про мову. Гості: Валя Петрушенко і Діма Петров

ep08. Про мову. Гості: Валя Петрушенко і Діма Петров

Під час війни неможливо стояти осторонь і говорити на інші теми. Сьогодні ми розмовляємо про мовне питання, про перехід з російської на українську і чи на часі ця тема взагалі. До розмови долучилися Валя Петрушенко (команда Hoods&Drops, Одеса) та Діма Петров (команда echelon, Київ)
Apr 28, 202201:00:01
ep07. Спецвипуск

ep07. Спецвипуск

Спецвипуск
Feb 28, 202203:43
ep06. Про велокемпи

ep06. Про велокемпи

Кінець зими і початок весни в Україні - не наймальовничіший час. Тому це чудова нагода відвідати теплі краї і потренуватись на велосипеді.

Щороку кемпи - це маленьке життя, яке ми ділимо з однодумцями і любимо всім серцем. Чому б тоді про них не поговорити?

Куди податись, де найкраще кататись, як переконати дружину/чоловіка відпустити вас у вирій - все це вже на всіх платформах
Feb 18, 202253:14
ep05. Шкідливі звички

ep05. Шкідливі звички

А ви курите? В новому епізоді ми розкажемо, чи куримо ми, чи є місце алкоголю в нашому спортивному житті, а також поговоримо про зовсім неочевидні шкідливі звички, яких ми можемо не помічати, але вони є.

Розкажіть в коментарях, які з перелічених шкідливих звичок є у вас i чи відчуваєте потребу від них позбутись?

Уже на всіх подкаст-платформах.
Дякуємо за зірочки та відгуки про наше шоу 💝
Feb 05, 202252:53
ep04. Персоналії. Андрій Павлів

ep04. Персоналії. Андрій Павлів

Як людина із розробки дизайну інтер‘єрів підводних човнів прийшла до велоспорту, чому в 50 все тільки починається та як підтримувати спрагу до життя — все це та багато інших цікавих міркувань ви почуєте в нашому інтерв‘ю з велосипедистом, доктором наук та колишнім головним архітектором Львова - Андрієм Павлівим.
Jan 21, 202242:51
ep03. Естетика у велоспорті

ep03. Естетика у велоспорті

В епізоді про естетику у велоспорті поміркуємо, що красиво, а що - ні.

Дізнаємось, голити чи не голити, під чи на лямки шолому та обговоримо багато інших екзистенційних питань.

Будемо дуже вдячні за ваші відгуки!

Jan 08, 202258:16
ep02. Мій перший раз

ep02. Мій перший раз

Епізод про першу в житті гонку: якою вона була і якою мала б бути

Dec 24, 202145:00
ep01. Як все починалось

ep01. Як все починалось

Перший епізод подкасту Rotor & Glitter про страхи та переживання людей, коли вони тільки надумали займатись велоспортом. І, звісно, про те, чому/звідки/навіщо з'явився цей подкаст

Dec 24, 202142:37
Rotor & Glitter trailer

Rotor & Glitter trailer

Rotor & Glitter podcast coming soon
Dec 21, 202101:13