Lebenslagen - Dein Podcast für Freundlichkeit und Selbstfürsorge

By Ruth Claire Happe

In diesem Podcast geht es um die Wiederentdeckung deiner inneren Kraft, die, verborgen unter alten Verletzungen, darauf wartet erneut oder zum ersten Mal leuchten zu dürfen. Es geht um eine tiefe, authentische Beziehung zu dir selbst und der Welt.

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#1 Der richtigste aller Zeitpunkte ist jetzt

Lebenslagen - Dein Podcast für Freundlichkeit und Selbstfürsorge • By Ruth Claire Happe • Jan 12

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#2 Meditieren? Dazu fehlt mir die Zeit

Im vollen Alltag auch noch die Zeit finden sich hinzusetzen und einfach nur zu atmen? Unvorstellbar. Aber möglich. In dieser Folge geht es darum wie du einen Einstieg in die Achtsamkeit finden kannst und zwar genau jetzt.

15:24

January 19, 2022

#1 Der richtigste aller Zeitpunkte ist jetzt

Warum es manchmal wichtig ist, Neues wagen auch wenn du dich noch nicht dazu bereit fühlst. Und wie du den Mut finden kannst dich auf Unbekanntes einzulassen und dabei freundlich mit dir bleibst.

14:19

January 12, 2022