Inside You

Sabine wird uns tiefe Einblicke in die Mindbody-Medizin geben und uns aufzeigen, wie sie uns nicht nur helfen kann, unseren Körper und Geist besser zu verstehen, sondern auch, wie wir selbst aktiv zu unserem Wohlbefinden beitragen können. Sie gibt viele Tipps und verrät uns, ob das wirklich alles nur psychosomatisch ist. Dies ist der letzte Teil der Episode zum Thema Geburtsverletzungen. Wenn du Fragen hast, melde dich gern!

Willkommen zu einer neuen Folge unseres Podcasts! In unserer letzten Episode haben wir das Thema Kaiserschnitt und die damit verbundenen Emotionen und Herausforderungen beleuchtet. Heute setzen wir diese wichtige Diskussion fort und begrüßen Marie, die eine ganz besondere Geschichte zu teilen hat. Marie wird von ihrer vaginalen Geburt nach einem vorangegangenen Kaiserschnitt berichten, einer Erfahrung, die für viele Frauen von großer Bedeutung ist.

Bei ihrer ersten Geburt fühlte sich Marie einsam und enttäuscht, da sie sich nicht in der Lage sah, die von ihr gewünschte Geburtsform zu erleben. Diese Gefühle sind weit verbreitet, aber oft sprechen wir nicht darüber. Durch ihre eigene Recherche entdeckte Marie, dass sie nicht allein mit diesen Empfindungen war. Ihre Geschichte ist ein Beispiel dafür, wie wichtig es ist, nicht zu resignieren, sondern schwierige Situationen zu unserem Vorteil zu nutzen und daran zu wachsen.

Ein weiterer entscheidender Aspekt ihrer Geschichte ist die Rolle der Physiotherapie nach der Geburt. Marie wird ihre Erfahrungen teilen und wie die Physiotherapie ihr geholfen hat, sich körperlich und emotional von der Geburt zu erholen.

Marie spricht in dieser Folge, wie sie Herausforderungen überwunden und wichtige Lektionen für ihr Leben gelernt hat.

Für die erste Episode von 10 zum Thema "Geburtsverletzungen" des Podcasts "Inside You" heute mit Rieke Hermann, hier sind die Shownotes:

Titel: "Geburtsverletzungen: Entstehung und Bedeutung"

In dieser Episode von "Inside You" erkunden wir die Welt der Geburtsverletzungen mit Dr. Rieke Hermann. Dr. Hermann ist Gynäkologin und Expertin für Schwangerschaft und Geburt.

Überblick:

• Dr. Rieke Hermann eröffnet die Serie und erklärt den Fokus auf Geburtsverletzungen.
• Definition von Geburtsverletzungen und ihre Vielfalt.
• Ursachen und Entstehung dieser Verletzungen während des Geburtsvorgangs.

Mehr erfahren:

Heute ist Carina Gerlach mein Gast. Sie wird uns heute ihre Geschichte erzählen – von ihrer Geburt und den Herausforderungen, die sie dabei erlebt hat.

Carina wird uns auch darüber berichten, wie diese Erfahrung ihr Leben verändert hat und wie sie diese persönliche Transformation genutzt hat, um sich beruflich als Sportwissenschaftlerin weiterzuentwickeln.

Mehr zu Carina:

Wir gehen der Frage auf den Grund, ob ein Kaiserschnitt auch eine Geburtsverletzung darstellt. Dr. Ute Taschner hat dazu zwei Bücher geschrieben und ist die Ansprechpartnerin, wenn es um dieses Thema geht.

Heute habe ich Daniela zu Gast. Sie erzählt uns ihre Geburtsgeschichte. Mich hat Daniela sehr beeindruckt, sowohl durch ihren Umgang mit Inkontinenz als auch durch ihre aufrichtige Offenheit. Sie macht Mut.

In dieser Podcast-Episode beschäftigen wir uns mit einem wichtigen und oft tabuisierten Thema: Sex nach der Geburt. Es wird hervorgehoben, dass nicht nur Frauen, die bei der Geburt Verletzungen erlitten haben, Probleme mit Intimität erfahren können. Ana Herrmannsdörfer bietet wertvolle Tipps und Ratschläge, wie Frauen die ersten intimen Kontakte nach der Geburt behutsam wieder aufnehmen können.

Ein weiterer Schwerpunkt der Episode liegt auf der kritischen Betrachtung des immer noch bestehenden patriarchalischen Systems und dessen Einfluss auf die sexuelle Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen. Ana Hermansdörfer, eine erfahrene Sexualberaterin, bietet zudem Einblicke in den Umgang mit dem "Lost Penis Syndrome", ein Phänomen, das oft im Kontext der postnatalen Sexualität diskutiert wird. Ein Augenöffner...

Diese Episode soll Frauen ermutigen, sich mit ihrer Sexualität nach der Geburt auseinanderzusetzen und bietet praktische Hilfestellungen für ein erfüllteres Intimleben.

Kontakt zu Ana:

In dieser Podcast-Folge habe ich das Vergnügen, Dr. Martina Lenzen Schulte zu begrüßen. Sie ist eine Medizinjournalistin und Redakteurin beim renommierten Deutschen Ärzteblatt. Mit einem beeindruckenden akademischen Hintergrund in Jura, Philosophie und Medizin, der sie durch Freiburg, München und die Hadassah-Universität in Jerusalem geführt hat, ist sie nicht nur Ärztin, sondern auch eine Expertin im Medizinjournalismus.

Sie schrieb das Buch "Untenrum offen", das im Edel Verlag veröffentlicht wurde.

Neben ihrer Tätigkeit als Fachredakteurin und Autorin für namhafte Verlage wie Thieme und Beck, hat sie auch für bekannte Publikumsmedien wie die Frankfurter Allgemeine Zeitung und EMMA geschrieben.

Sie engagiert sich als Gutachterin beim Mediendoktor, einem Projekt der Universität Dortmund, das Medienbeiträge aus Presse, Funk und Fernsehen bewertet. Als Mediencoach teilt sie ihr Wissen in Seminaren über den Medizinjournalismus und relevante Plattformen.

Hier geht es zu ihrer Homepage:

EMDR sehr effektiv und kann die Beschwaerden schnell und ohne Anstrengung beseitigen. Wie kann EMDR bei Geburtsverletzungen helfen? Höre dir das Interview an!

Neuer Podcast-Tag!

Heute treffen wir eine unglaublich mutige Frau: Silke von Lehn. Sie hat während der Geburt Geburtsverletzungen erlebt und kämpft bis heute damit. Silke öffnet sich und teilt mit uns, wie ihr diese Erfahrung widerfahren ist und wie sie mit ihrer Situation umgeht. Ihre Offenheit ist inspirierend und ihre Geschichte hat maßgeblich zur Entstehung dieser Serie beigetragen.

Ich möchte von Herzen Danke sagen an Silke, dass sie sich entschieden hat, ihre Geschichte zu teilen. Sie ist eine wichtige Inspiration für diese Serie über Geburtsverletzungen und das Tabuthema, dem wir eine Stimme geben wollen.

Hört rein, denn Silkes Geschichte ist berührend und informativ. Lasst uns zusammen mehr Verständnis schaffen und Frauen, die ähnliches erleben, unterstützen.

Mehr erfahren:

Heute teile ich mit euch ein aufschlussreiches Interview mit der erfahrenen Hebamme Nadja Sköries! Wir haben über das Thema Geburtsverletzungen gesprochen und Nadja hat uns Einblicke gegeben, welche Dammrisse es gibt und welche Risikofaktoren die Geburt beeinflussen können. Außerdem haben wir besprochen, wie Schürfungen entstehen und was Powerpressen ist. Auch haben wir uns gefragt, was Ärzte tun, wenn es zu Geburtsverletzungen kommt. Wir haben auch darüber diskutiert, ob Kristellern sinnvoll ist und was man präventiv tun kann, um Geburtsverletzungen zu vermeiden. 🙏🏻👍🏻 Wenn ihr mehr erfahren wollt, hört euch das Interview an!

Heute in der zweiten Folge von RÜBI TV beantworten wir Fragen zu den Themen