Saludesfera
By Mónica de la Fuente
SaludesferaOct 25, 2022
"Compra bien, come mejor", con Dr. Álex Yáñez de la Cal
Nuevo episodio dedicado a la alimentación saludable y la importancia de la divulgación con evidencia científica a la hora también de hacer la lista de la compra. Hablamos con el Dr. Álex Yáñez de la Cal, dietista nutricionista, investigador y divulgador, autor del libro Compra bien, come mejor .
El síndrome de la chica buena, con Marta Martínez Novoa
Hoy hablamos sobre educación, sobre género y lo que ha supuesto para la mujer adaptarse a lo que se espera de ella y se supone que debe ser la "chica buena". La psicóloga Marta Martínez Novoa nos presenta su nuevo libro El síndrome de la chica buena, publicado por Zenith.
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La salud enferma. Cómo superar la obsesión por la salud perfecta, con Fernando Fabiani
Hoy nos acompaña el médico y divulgador Fernando Fabiani con su nuevo libro La salud enferma, dedicado a la obsesión por tener una salud perfecta y cómo eso nos acaba llevando a tener peor salud...
Como siempre es un lujo poder charlar con Fernando, al que podéis seguir en sus redes:
Instagram: @ffabiani
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Ellas entrenan +40: Entrena y serás capaz #puedosola, con Sara Tabares
Hoy hablamos del nuevo libro de la periodista y directora del centro de entrenamiento personal Performa, Sara Tabares, dedicado a la importancia del entrenamiento en las mujeres a partir de los 40 años: Ellas entrenan +40, de la editorial Tutor.
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Del ultramarinos al supermercado: Cómo ha cambiado nuestra alimentación, con Miguel Ángel Lurueña @gominolasdpetro
Nuevo episodio dedicado al nuevo libro del divulgador Miguel Ángel Lurueña, publicado por Destino: Del ultramarinos al supermercado dedicado a la evolución de nuestra manera de alimentarnos.
Puedes seguir a Miguel Ángel Lurueña aquí: https://gominolasdepetroleo.com/
Instagram: @gominolasdepetroleo
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Trabajar en llamas: Aprende a gestionar y superar el síndrome del trabajador quemado, con Henar Vega @henarvega
Hoy hablamos sobre el Burnout, el síndrome del trabajador quemado, a propósito del libro Trabajar en llamas, escrito por Henar Vega, ingeniera y psicóloga, con quien abordamos este síndrome tan extendido en nuestros días.
Podéis encontrar el libro https://amzn.to/45Vq317.
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Los superpoderes del órgano transparente: la inteligencia del sistema inmunitario con el Dr. Ricardo Cubedo
Hoy hablamos de un gran desconocido, el sistema inmunitario. Lo hacemos gracias al Dr. Ricardo Cubedo y su nuevo libro: El órgano transparente. La inteligencia del sistema, publicado por Larousse y que os recomendamos mucho.
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Sobre la Línea 024 de atención a la conducta suicida: Investigación sobre su creación y funcionamiento por Guillermo Córdova @GuilleCordoba97
Nuevo episodio dedicado a la investigación que ha realizado el periodista Guillermo Córdoba sobre la línea de atención al suicidio, 024, qué hay tras su creación y su funcionamiento.
Podéis leerlo aquí: Teléfono 024, año I: VoluntariosTeléfono
Teléfono 024, año I: Infeliz aniversario
Podéis seguir a Guillermo en su cuenta de twitter: https://twitter.com/GuilleCordoba97
Evento del próximo 1 de julio en Espacio Fundación Telefónica: https://espacio.fundaciontelefonica.com/evento/espacio-madresfera-prevenir-el-suicidio-en-la-adolescencia-digital/
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Autocuidarse, hábitos para una vida mejor, con Pilar Benítez
En este nuevo episodio hablamos con Pilar Benítez, consultora en hábitos de autocuidado, sobre su libro Autocuidado, 12 hábitos infalibles para vivir con salud, energía y armonía publicado por Arpa.
¿De qué se trata el autocuidado? ¿Es un propósito alcanzable para todo el mundo? ¿Cómo encontrar el cuidado adecuado para cada persona?
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¿Por qué (no) deseo? Qué nos dice la ciencia sobre el deseo sexual con Laura Morán @veneciana1981
Hablamos con la psicóloga y sexóloga Laura Morán sobre deseo y sexualidad desde la evidencia científica a raíz de la publicación de su libro Por qué (no) deseo, publicado por Next Door Publishers: https://www.nextdoorpublishers.com/libros/por-que-deseo/
Dónde puedes encontrar a Laura: https://lauramoranpsicologa.es/https://lauramoranpsicologa.es/
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Sobre la moda de sanar tu niño interior y los peligros de la divulgación sobre salud mental en redes, con Sergio García de @psicosaludtenerife
Hoy hablamos con el psicólogo Sergio García, de https://www.instagram.com/psicosaludtenerife/ acerca de un tema que últimamente está muy de moda, el niño interior y sanar las heridas de la infancia. ¿Es siempre recomendable? ¿Se está divulgando correctamente en redes sociales sobre salud mental?
Iba para charla breve pero al final nos quedó algo más extenso y complejo, seguro que da para más :)
Reels que mencionamos en la entrevista: https://www.instagram.com/p/CrtjZx6Nleb/ y https://www.instagram.com/p/ChsfFLsoMRV/
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Charlas Saludesféricas con Vanesa Pérez: Visibilizando la colitis ulcerosa y enfermedades inmunomediadas con Iris Torrente @iris_cu93
Charla Saludesférica: "El paciente crónico ante la Colitis ulcerosa y otras enfermedades inmunomediadas "
Aquí tenéis la charla tan interesante que hemos compartido con Iris @iris_cu93 , paciente muy activa en rrss, miembro de @ffpaciente.
Nos ha hablado de lo que supone ser diagnosticada con 25 años de Colitis Ulcerosa y otras enfermedades inmunomediadas, del proceso de aceptación, de la importancia de humanizar la salud, o de visibilizar la salud mental entre otros muchos temas.
Es necesario escuchar a personas como ella para tomar perspectiva y entender cómo acompañar a los pacientes desde el respeto.
Muchas gracias por acompañarnos
Puedes ver la charla aquí: https://www.instagram.com/p/Cr0T1MzIAOq/
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Este libro te hará vivir más (o por lo menos, mejor) Con Tamara Pazos @Putamen_T
Nuevo episodio de Saludesfera dedicado a la salud y su divulgación de la mano de Tamara Pazos, bióloga, divulgadora científica y autora de Este libro te hará vivir más (o por lo menos, mejor) publicado por Paidós. Enlace al libro: https://amzn.to/41MNGHi
Perfil en Instagram: https://www.instagram.com/putamen_t/
Crédito de la imagen: © Nihao Agency
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Charla saludesférica de Vanesa Pérez con Marta Cucurella de @illswithskills
Hoy hemos tenido la suerte de contar con Marta de @illswithskills, afectada por seis enfermedades poco frecuentes y diversas patologías asociadas.
Activismo en redes, maternidad, dificultades diagnósticas, necesidad de centros de referencia...de todo esto y más hemos charlado.
Os invitamos a que escuchéis sus aportaciones valiosísimas y a que participéis dando visibilidad a estas realidades.
Link al directo: https://www.instagram.com/p/CqJH6GroOhn/https://www.instagram.com/p/CqJH6GroOhn/
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De venta en farmacias, una denuncia del negocio de la salud desde dentro, con Felipe de la Fuente @Felipedlfg y Raúl de la Fuente @rdlfg
En este capítulo analizamos la situación de la farmacia actual con el libro De venta en farmacias, una denuncia del negocio de la salud desde dentro, con Felipe de la Fuente y Raúl de la Fuente publicado por Sinequanon, y que podéis encontrar aquí: https://www.penguinlibros.com/es/ciencia-y-tecnologia/315702-libro-de-venta-en-farmacias-9788466674881
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El pequeño gran libro de la ansiedad, con Ferrán Cases
Nuevo episodio del podcast de Saludesfera, hoy dedicado a la ansiedad junto al escritor y conferenciante Ferrán Cases, autor del libro El pequeño gran libro de la ansiedad, que comentamos junto a él.
Enlace al libro en librerías: https://es.bookshop.org/a/11460/9788411190602
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Manual de cosmética aplicada, con Cosmetocrítico
Hoy hablamos sobre cosmética con Héctor Núñez, Cosmetocrítico, sobre su primer libro Manual de cosmética aplicada publicado por Cúpula
https://cosmetocritico.com/producto/libro-manual-de-cosmetica-aplicada/
https://www.instagram.com/cosmetocritico/
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Día de las enfermedades raras con Dra. Carmen Montoto y Dra. Montserrat Morales
Nuevo episodio de nuestro podcast en el Día de las Enfermedades Raras, y de las enfermedades lisosomales dentro de las EERR, con la presencia de la Dra. Carmen Montoto, directora médica de Takeda España, Licenciada en Medicina y Cirugía, con la especialidad vía MIR de Medicina Interna y Doctora en Epidemiologia por la Universidad Autónoma de Madrid. Cuenta con más de 20 años de experiencia en el entorno de las Ciencias de la Salud, entre práctica asistencial hospitalaria, investigación, docencia e industria farmacéutica. y la Dra. Montserrat Morales, Coordinadora de la Unidad de Adultos de Enfermedades Raras y Errores congénitos del Metabolismo en el Hospital 12 de octubre de Madrid, unas de las mayores especialistas en este campo en todo el territorio nacional.
Más información en https://www.enfermedadeslisosomales.com/
C-APROM/ES/LSD/0075 Febrero 2023
Podcast: C-APROM/ES/LSD/0067 Febrero 2023
Reunión iniciada, organizada y financiada por Takeda
Copyright © 2023 Takeda Pharmaceutical Company Limited. All rights reserved. Takeda and the Takeda Logo are trademarks of Takeda Pharmaceutical Company Limited, used under license
Charla saludesférica: Epilepsia refractaria y EERR con IRENE, de @epilepticwarrior
En esta nueva Charla Saludesférica, dirigida por Vanesa Pérez desde el IG de Saludesfera henos estado acompañados de Irene, @epilepticwarrior que nos compartido con muchísima generosidad su historia con la epilepsia refractaria además de numerosas EERR y síndromes.
Temas como la maternidad con un diagnóstico tan complejo, la maternidad además atípica, la necesidad de informar más y mejor a la población han pasado también por aquí.
Habría dado para otra hora, la verdad, y salimos contagiados de su energía y actitud.
Mil gracias Irene siempre 💜
Link al directo: https://www.instagram.com/p/Cou6CkUoAP5/
#epilepsiarefractaria #ehlersdanlos #EERR #neurodivergencia #tdah #aacc #autismo #sensibilizacióncentral #disautonomía #pacienteactivo
La divulgación del ejercicio y su importancia en la salud con Javier Butragueño @javierbutra
Su perfil en Instagram: https://www.instagram.com/javierbutra/?hl=es
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Atención con la inflamación, con la Dra. Gabriela Pocoví
Charlamos con la Dra. Gabriela Pocoví sobre su libro Atención con la inflamación, publicado por Zenith, La guía definitiva para combatir la inflamación crónica y reforzar nuestro sistema inmune a través de la alimentación.
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Oihan Iturbide @__Oihan: ¿Cuánto bebes? y Yonki Books @yonkibooks
El libro del que hablamos es ¿Cuánto bebes? de David Nutt.
Podéis encontrar todos libros publicados en Yonki Books aquí.
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Innovación y ciencia en el cuidado de la piel con el Dr. Fernando Urdiales
Malestamos, cuando estar mal es un problema colectivo, con Marta Carmona @AdrasteaQuiesce y Javier Padilla @javierpadillab
Crédito de la imagen: Cristina Candel, cortesía de Capitán Swing
Un libro imprescindible para entender por qué el malestar que vivimos hoy en día tiene mucho más de colectivo que lo que interesa creer.
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Charla saludesférica: Discapacidad y dolor con @somosdisca y Vanesa Pérez
Una lección sin duda de humanidad, generosidad y fortaleza para todos.
Charlas en Instagram:
https://www.instagram.com/p/CjVx5OXDt9p/
https://www.instagram.com/p/CjVvsZ-jYS0/
Charla saludesférica: Adiós expectativas, hola realidad con Mónica de la Fuente y Vanesa Pérez
https://amzn.to/3MhCk6V
Directo en Instagram:
https://www.instagram.com/p/CiM7h6Qq4Fw/
"Tu ansiedad bajo control", con Tais Pérez y Sergio García de @Psicosaludtenerife
Enlace al libro: https://amzn.to/3UtNUQ4
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Me pareció ver una falsa terapia: La trampa de los enteógenos con @MatiMatarredona
Toda la info sobre este podcast en nuestro blog en https://saludesfera.com/2022/09/13/me-parecio-ver-una-falsa-terapia-la-trampa-de-los-enteogenos-con-mati-matarredona/
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"Prevenir el suicidio: Una guía para ayudarte a ayudar", con Paula G. Valverde Fonseca
https://almuzaralibros.com/fichalibro.php?libro=6044&edi=3
Más programas dedicados a la prevención del suicidio:
https://www.spreaker.com/user/madresfera/miguel-guerrero-prevencion-y-abordaje-de
https://www.spreaker.com/user/madresfera/hablemos-del-suicidio-gabriel-gonzalez
https://www.spreaker.com/user/madresfera/33-prevencion-del-suicidio-y-atencion-a-
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Charlas saludesféricas: Hablamos sobre autocuidado
Aquí el vídeo: https://www.instagram.com/p/CgeLTkblJs-/
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Cicla y el conocimiento sobre la menstruación hoy en día @Cicla_es
Podcast anterior con Paloma Llaneza que hacemos mención: https://www.spreaker.com/user/madresfera/paloma-llaneza-y-los-datos-de-salud
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¿A quién le estás dando los datos sobre tu salud? Con la abogada Paloma Llaneza @PalomaLLaneza
Y el artículo que mencionamos es el siguiente: https://elpais.com/tecnologia/2022-06-16/como-contarle-tus-ciclos-menstruales-a-una-app-puede-llevarte-a-la-carcel.html
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Charla saludesférica: Visibilizando el Dolor Crónico con Isabel de @panypepinillo
Web del proyecto: https://panypepinillo.com/
Directo en Instagram https://www.instagram.com/p/CfL3S5EqLEu/
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Conoce bien tu cuerpo con ¡Eres un milagro andante! de Teresa Arnandis @LadyScience_
https://www.planetadelibros.com/libro-eres-un-milagro-andante/348528
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"Sedados" de James Davies, con Esther Samper @shora
Enlace al libro: https://capitanswing.com/libros/sedados/
https://saludesfera.com/2022/04/18/el-lado-oculto-de-la-farmacia-con-la-dra-esther-samper/
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El dolor crónico con Leonor Mª Pérez de Vega @leo_veritas y El dolor sí tiene nombre
https://www.editorialkurere.com/producto/el-dolor-si-tiene-nombre-nueva-edicion/
Prevención y abordaje del suicidio con Miguel Guerrero @UPII_Ciceron
Me pareció ver una falsa terapia con @MatiMatarredona: Diseño humano y biodescodificación
El lado oculto de la farmacia, con la Dra. Esther Samper @shora
Link al libro https://www.planetadelibros.com/libro-el-lado-oculto-de-la-farmacia/348333
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"Mujeres en forma: El entrenamiento adecuado para cada etapa de tu vida" con Alberto García Bataller
Libro: https://www.plataformaeditorial.com/libro/9278-mujeres-en-forma
Además no os perdáis dos programas relacionados con este tema en nuestro podcast:
Ellas entrenan con Sara Tabares https://www.spreaker.com/user/madresfera/ellas-entrenan-con-sara-tabares
Mujeres invisibles para la medicina con Carme Valls https://www.spreaker.com/user/madresfera/mujeres-invisibles-para-la-medicina
Charla saludesférica con Isabel Piqueras, de @Lucaperroasist
¿Sabías que existen cinco tipos?
¿Que pueden detectar una crisis epiléptica media hora antes de que se produzca?
Interesantísima charla!!
Podéis verlo en Instagram aquí:
https://www.instagram.com/p/Cbzei4EK0ml/
Personas tóxicas: cómo identificar aquellas relaciones que nos dañan, con Silvia Congost
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Me pareció ver una falsa terapia de marzo con @MatiMatarredona: el DSMO y el eneagrama
Catalina Hoffmann y cómo cuidar nuestro cerebro y envejecer mejor
"Por fin duermo: el método definitivo para un buen descanso", con la Dra Nuria Roure
Para ello contamos con la Dra. Nuria Roure, autora del libro Por fin duermo: el método definitivo para un buen descanso, publicado por Vergara.
https://www.penguinlibros.com/es/nutricion-belleza-y-fitness/272583-libro-por-fin-duermo-9788418620348
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Me pareció ver una falsa terapia con @MatiMatarredona: Dieta alcalina, Flores de Bach, cienciología y psicomagia
Qué es una pseudoterapia: https://www.apetp.com/index.php/que-es-una-terapia-pseudocientifica/
Temas de este mes: Dieta alcalina, Flores de Bach, Cienciología y la Psicomagia.
Más info en saludesfera.com
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#SaludconHumor: Esta farmacia necesita receta, con Guillermo Melgar @farmaenfurecida
Posicionamiento de la AEP sobre el deterioro de la salud mental infanto-juvenil con el Dr. Pedro Javier Rodríguez Hernández
Podéis encontrar el comunicado emitido por el Grupo de Trabajo
multidisciplinar de Salud Mental en la Infancia integrado por profesionales pediátricos de la
Sociedad de Psiquiatría Infantil (SPI), la Sociedad Española de Urgencias Pediátricas (SEUP) y
la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPAP) https://www.aeped.es/sites/default/files/20220126_comunicado_aep_grupo_salud_mental_de_la_infancia.pdf
Me pareció ver una falsa terapia con @MatiMatarredona: nueva medicina germánica, reiki, angeloterapia y sanación cuántica
Qué es una pseudoterapia: https://www.apetp.com/index.php/que-es-una-terapia-pseudocientifica/
Temas de este mes:
La nueva medicina germánica
Angeloterapia
Reiki
Sanación cuántica
Referencias:
https://www.apetp.com/index.php/nueva-medicina-germanica/
https://web.archive.org/web/20210307032035/https://www.dsalud.com/noticias/el-doctor-hamer-insiste-en-la-existencia-de-un-complot-judo-contra-la-nueva-medicina-germnica/
https://docs.google.com/document/d/1if3tkKoSJaoCUoESn20EA0mqABlASoe-olLqFJxj_Qw/edit
https://losrealejos.es/documentos/bienestar-social/dialogo-dialogo/2016/reiky%20manual%20original.pdf
http://reiki.lat/conceptos-basicos-del-reiki/mikao-usui-sensei/
http://www.asociacionreikiamar.com/?page_id=510
https://santocielos.com/c-espiritualidad/simbolos-reiki/
https://www.apetp.com/index.php/angeloterapia/
https://www.christianscience.com/es/que-es-la-ciencia-cristiana
http://www.charlesvirtue.com/Master_Angel_Certification_Miami_2.html
https://www.ingrithschaill.com/ingrith-schaill/historias-reales/
https://www.lifeder.com/nombres-de-angeles/
https://www.euroinnova.edu.es/blog/que-es-la-sanacion-cuantica
https://www.brucelipton.com/es/topic/alternative-healing/
https://www.miencuentroconmigo.com.ar/articulo/que-son-las-celulas-imaginales/
http://escuelainternacionaldecoaching.com/downloads/MATERIAL/Cap%201%20al%205%20Biologia%20de%20una%20Creencia.pdf
https://www.anamartinmerayo.com/cual-es-el-precio-de-psychk/
https://ipneurocoach.com/psych-k/
Música
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#CharlasSaludesféricas: Esclerosis múltiple con Paula Pey @diversaporsorpresa
#CharlasSaludesféricas #EM con @diversaporsorpresa
Vídeo del directo en Instagram: https://www.instagram.com/p/CXy1jIxIRln/
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