Skip to main content
Samo bez panike

Samo bez panike

By Maja Marić, Margarita Tomić

Maja Marić i Margarita Tomić stvaraju "Samo bez panike", subjektivni podcast o svemu od trudnoće do menopauze, od zaljubljenosti do razvoda, od depresije do najviših vrhova.
Jednu znate kao ‘internetmater’, drugu kao #misusovo. Jedna živi i radi u Hrvatskoj, druga u Njemačkoj. Obje imaju prosječan broj djece, muževa i društvenih mreža.
I vjerojatno su egzibicionistice kad se bave svim ovim čime se bave.
Available on
Amazon Music Logo
Apple Podcasts Logo
Castbox Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Kako održati balans između obiteljskih obaveza i osobnog zadovoljstva?

Samo bez panikeMay 29, 2024

00:00
01:06:44
Kako održati balans između obiteljskih obaveza i osobnog zadovoljstva?

Kako održati balans između obiteljskih obaveza i osobnog zadovoljstva?

Uporno nam se prodaje recepti na temu "kako imati sve". Posao, obitelj, fizička kondicija (jer je u zdravom tijelu i zdrav duh), barem minimum stila i mladolik izgled. A tu su i - školske obaveze.

Školske obaveze naše djece, naravno. Jer mi smo svoju školu završile.

Uz žongliranje svega navedenog, škola često bude ona kap koja prelije čašu.

Previše zadaće, predugi školski dani, previše distrakcije i stalne promjene u matematičkim postupcima.

A mi, eto, ne želimo biti mame koje vrište.

Generacija smo koja želi imati kvalitetniji odnos sa svojom djecom nego su imali naši roditelji. I zato ne želimo biti diktatori u vlastitim kućama. S druge strane, znamo da život nije bajka i da nije dobro da ih učimo da budu kampanjci. U svemu tome znamo da imamo možda mjesta za pet, šest prioriteta u životu, a nama se čini da ih imamo sedamnaest. Barem. Gdje je onda taj balans?

May 29, 202401:06:44
Loše navike su dobre navike ili?

Loše navike su dobre navike ili?

U doba kada dobivamo mentalne plusiće i virtualno pljeskanje okoline za svaki zdravi smoothie koji popijemo i penjemo se na ljestvici #lifegoal ekipe svaki put kad se ustanemo prije 7, Maja i Margarita raspravljaju o svojim lošim navikama i zašto nam se čini da možda ipak nisu toliko loše.

Kako iskoristiti dan u punom kapacitetu ako mrzite ustajanje? Je li smijeh zaista lijek ili će nam više pomoći ako se raspištoljimo s dozom sarkazma? Postavljanje granica je super važna stvar za sve nas - ali vrijede li granice i za našu djecu koja nam sjedi na glavi? Kako se boriti protiv osjećaja da smo 'touched out' i može li se u svemu tome naći vremena za 'stati na loptu'?

Živimo u 'hustle & grind' kulturi u kojoj se glorificira ekstremna produktivnost i sve češće vidimo da se pokušava nametnuti isti način života svima. Svi trebaju biti na ketu. Svi trebaju dizati utege. Svi trebaju partijati kad uhvate slobodnu večer. Svi trebaju biti poduzetnici i sami svoji šefovi. Svi trebaju tražiti više, bolje, jače - stalno.

Ali što ako ne žele?
I što ako nemaju potrebu?

May 01, 202401:10:20
Izbori - što mi zapravo želimo

Izbori - što mi zapravo želimo

Izborna šutnja samo što nije započela, a mi nikako da zašutimo. Teško je zašutiti kad imaš toliko toga na pameti. Svi mi znamo da treba izaći na izbore, svi mi znamo da treba birati vlast koja po svojoj definiciji treba biti 'izabrana od naroda', a opet se nešto teško odlučujemo na to. Zašto? Kako znati za koga glasati kad ti se čini da je zapravo - svejedno? Kako znati vrijedi li zaokružiti taj papirić kad nemaš pojma koga izabrati jer nije 'to to'? I zato smo tu danas. Da taman prije ove izborne šutnje ubacimo dvije tri svoje o tome zašto mislimo da glasati moramo i zašto mislimo da su naši prioriteti i društveni prioriteti. Jer osobno zaista je i političko.

Apr 15, 202401:11:56
Tehnički problemi (kao lajtmotiv)

Tehnički problemi (kao lajtmotiv)

Možemo svašta, ali pronaći termin za snimanje u miru i tišini dok su djeca na feriju - ne.

Nikako.

Pa smo si u mirno predvečerje prvog dana škole poslije praznika elegantno natočile mali gin-tonićić i odlučile se malo ispuhati jedna drugoj.

Ono, kao u školi kad poslije svakih božjih praznika moraš pisati sastavak na temu proteklih praznika.

A naši su bili... nepredviđeni. Za neke puni avanture, za neke puni sjedenja u autu i čekanja.

Ono na što smo ipak mogle računati su tehničke smetnje koje su nas vjerno dočekale.

U skladu s tim smo vam snimile jednu slatku mini epizodu. Onakvu, za poslušati dok se voziš u tramvaju na posao, stojiš u pekari u redu ili stojiš u raskršću sa autima sa svih strana jer je školski raspored opet 'uključen', a to znači i prometni čepovi svih vrsta.

Apr 10, 202422:58
Pubertet - kad počinje i koliko, pobogu, traje?!

Pubertet - kad počinje i koliko, pobogu, traje?!

Eto nas, došli smo i do tog perioda u životu. Pubertet je pred vratima. Pomalo su krenule promjene na našoj djeci, i prvo što se već uočava je protivljenje autoritetima protivljenja radi, kao i emotivni tobogani koji uglavnom dolaze poprilično neočekivano. I kao i obično, mi pokušavamo navigirati kroz sve to, uglavnom uz smijeh, ali i zavidnu razinu vike. Pokušavamo prokljuviti u probleme i zanimacije tih još uvijek malih, ali naveliko kaotičnih glava. Tko je kome što rekao, koga zanima što, sakriva li se nešto od mame i tate i jesu li samo umorni ili se bore s nečim što mi (još) ne vidimo? I to sve vas čeka u podcastu - naša razmišljanja na zadanu temu i traženje odgovora na pitanje kako pomoći njima da si pomognu. Gdje kupiti grudnjake koji još nisu grudnjaci, kada im dozvoliti mobitel i gdje postrožiti kontrolu, kako se objašnjavaju grozni pojmovi poput groominga i pedofilije, može li u istu rečenicu stati i menstruacija i dezedorans i hormoni i prve ljubavi. Čega se bojimo mi, a čega se bojimo da se oni ne boje - dovoljno?
Mar 27, 202401:17:28
Ako smo kamiondžije, možemo li biti ženstvene?

Ako smo kamiondžije, možemo li biti ženstvene?

Što točno znači 'snaga žene'? Postoji li takva kategorija i koliko smo zapravo jake?

Danas s nama dijeli mikrofon Lana Biželj, novinarka, vlasnica agencije za digitalni marketing, influencerica i zagovornica važnosti mentalnog zdravlja.

Lana ima mišljenje o ženama kamiondžijama, zna ponešto o ranjivosti i snazi, a ima iskustva i sa krivim predodžbama s kojima se susreću žene koje su okaraktezirane kao 'snažne' ili 'glasne'. Ili samo 'jake i hrabre'.

Maja i Margarita raspravljaju o najvećim preprekama koje su im bile na putu i kako su svoj glas pronašle sa sazrijevanjem, dok Lana daje jednu obrnutu perspektivu i priča o nježnijoj tihoj sebi koju je pronašla kada se sretno zaljubila.

Pričamo i o težini koju sa sobom nosi rušenje stereotipa u javnom prostoru. Pokušavamo pronaći odgovore na pitanja poput onog da li imamo pravo ne biti zaštitno lice za 'samopouzdanje'? I znači li onda da ako pokažemo snagu, moramo biti snažne uvijek?

Da sve što (javno) radiš, ujedno radiš i za svoju mamu i prijateljice i za onu jednu 'malu sebe', ali pomalo i za sve žene, i da se ta odgovornost nekada čini - nepravedno teškom?

Mar 13, 202401:16:28
Samopouzdanje i kakve veze imaju promjene s tim?

Samopouzdanje i kakve veze imaju promjene s tim?

U ovoj epizodi govorimo o važnosti samopouzdanja i samoprihvaćanja. Ono o čemu NE govorimo je kako raditi na vlastitom samopouzdanju kako su nam govorili časopisi - šta obući, kako se našminkati, kako manifestirati i govoriti si u ogledalo da si najljepša ikad.

Istina, naše metode su malo manje 'spoznaj svoju vrijednost', a malo više 'makse da ne doleti fliska'. Ali naše metode su - naše. Došle kroz život, kroz iskustvo, kroz osobne procese.

Možda smo se rodile s tim, možda je pomogao Maybelline.

A možda smo shvatile da je samopouzdanje možda najvažnija stvar na svijetu, kad smo kod samoprihvaćanja. I da nema nikakve veze s kilažom, frizurom ili brojem seksualnih partnera koje možemo privući.

Margarita progovara o nekim osjetljivim saznanjima dok Maja shvaća da je ili totalno umišljena ili je njeno samopouzdanje rezultat samoočuvanja. Nema druge.

Feb 28, 202401:20:52
Kad je vrijeme za – kraj?

Kad je vrijeme za – kraj?


Leptirići u stomaku, sretna lica na fotografijama, bijela haljina i tone cvijeća, trudnoća i bebini prvi dani. Umor i - sreća. Mnogima ovako zvuči idealna životna priča. Ali što kada nije tako? Što ako na pola puta shvatimo da – to nije to? 
Kako uopće, izmedju prljavih pelena, temperatura, premašenih poslovnih rokova i plaća koje nikad nisu dovoljne, znati da je stvarno vrijeme da zatvorimo ovo poglavlje? Kako znati da nije samo loša faza nego je zaista gotovo?

Zna Tijana Debelić koju smo dovukle pred mikrofon. Ova psihologica iz Rijeke sjela je s nama i potegnula temu rastanaka i prekida.

Feb 14, 202451:55
Muška i ženska energija - što tu ne valja?
Jan 31, 202401:15:10
Biti žena - nepodnošljiva lakoća komentiranja

Biti žena - nepodnošljiva lakoća komentiranja

Samo TKO nosi crvene najlonke? Super je kad si pametna - za ženu. Ponekad si lijepa, ali samo za debelu osobu, što opet nije problem jer te ionako nitko neće - takvu glasnu.

Poznato?

Sve su to komentari upućeni ženama, često tinejdžericama, u svakodnevnom životu i vrlo vrlo često apsolutno nepotreno i netraženo. Ali mišljenje je kao dupe, svi ga imaju, zar ne?

Ali zašto se žene komentiraju toliko često i tako grubo, zašto ih komentiramo čak i kada nisu još dovoljno zrele da razumiju o čemu pričamo i zašto društvo uporno misli da na to ima potpuno pravo?

Maja & Margot daju svoje komentare na vaše komentare i svi zajedno komentiramo da komentiranje mora prestati. Koji su najgori? Koji najsmješniji? I zašto na svaki intelektualni, dođe barem pet onih na račun izgleda?

Jan 17, 202401:11:08
Sretan i nadrndan Božić

Sretan i nadrndan Božić

Blagdani su pred vratima, a mi smo pred živčanim slomom. Da, opet. Ne, ne šalimo se. I znamo da zante o čemu pričamo. Zašto je svako zimsko ferije još malo više stresno od prošlog? I kako je moguće da konstantno pokušavamo raditi manje, a eto, rastežemo se više? U zadnjoj ovogodišnjoj epizodi, saznajete tips and tricks kako NEMATI savršen blagoslovljen i instagramičan Božić. Tako ćete saznati da kolače ne znamo raditi, da nam se bor ne da kupiti, da ne znamo kad ćemo sve to stići i  da nećemo prestati šiziti na gužve. I cijene, pa ukratko, svega oko nas. Ali poklone imamo i umotani su! Tko kaže da ne pobjedjujemo u životu?!Uživajte u nadrkanosti s nama, nema smisla da kažem 'opušteno' jer - there is no such thing. E da, i tu smo da vas podsjetimo da ste GARANT zaboravile kupiti nešto bitno. Sjetit ćete se kad se zatvore sve trgovine. Sretni blagdani svima koji slave!

Dec 20, 202301:18:47
Pristanak - kad se granice zamute

Pristanak - kad se granice zamute

"I sad će ona uništit čovjeku život i karijeru - zbog čega? Zato što se predomislila?!"

Nije prvi put da smo čule tako nešto. Da žene uništavaju muške živote jer su dale, pa se predomislile. Jer su ih kasnije odbili, a one bile posramljene. Osvećuju se, peru vlastiti odraz, ucjenjuju i namjerno nanose bol.

Jer su pristale na odnos pa se predomislile.

Je li to zaista tako? I što žene dobivaju time? Koliko je komplicirana tema pristanka? I zašto o tome moramo pričati s djecom? Kako postaviti svoje vlastite granice, zašto zastare nemaju smisla i što seksualno obrazovanje u školama ima sa svim tim?

Dec 06, 202301:28:41
Jedna o smrti iliti kako se nositi s gubitkom?

Jedna o smrti iliti kako se nositi s gubitkom?

Smrt. I dalje tabu tema. Kako se nositi s gubitkom, kada bol prestaje, kako biti tu za blisku osobu koja je nekoga izgubila i mora li se baš ići na sprovode ako to mrzimo.

Kakva su naša iskustva s gubitkom, pomaže li psihoterapija, koliko takve stvari uopće koštaju (ukopi, ne psiholozi) i što možemo učiniti prije nego dođe do neizbježnog kraja. Dajemo svoje uvide i mišljenja, a tu smo i za sva vaša promišljanja.

Pogotovo jer se neki od nas (čitaj: Margot) strašno boje onoga što slijedi, a neki od nas (čitaj: Maja) imaju već par utakmica pod nogama. A znamo i sve o financijama, životnim osiguranjima, pogrebnim pomoćima, kremiranjima, cijenama grobnih mjesta, anđelima kraj spomenika i toga kako pričati s djecom o tako sumornoj temi.

Ili zapravo ne znamo. Samo nagađamo.

Ali pošto se radi o temi koje je neizbježna, prije ili kasnije, morale smo se uhvatiti u koštac i s njom.

Nov 15, 202301:26:52
Brak u sezoni razvoda

Brak u sezoni razvoda

Ovo ljeto za obje se činilo kao da smo ušle u sezonu razvoda. Je li do srednjih godina, emancipacije ili samo isteka roka trajanja, sve više je parova za koje znamo da su se odlučili na razvod. A nas je zanimalo - zašto?

U ovoj epizodi donosimo hrpu vaših osobnih iskustava o trenutku kada ste znale da je vaš brak nepovratno završen. Dajemo i svoju perspektivu, a da ne bismo zaronile u depricu, paralelno čitamo i savjete onih koji (još) nisu odustali od svoje bračne zajednice - što im to pomaže da zadrže osjećaj zadovoljstva i zajedništva u braku.

Oct 25, 202301:28:32
A što s' imala djecu kad se nećeš njima bavit?!

A što s' imala djecu kad se nećeš njima bavit?!

Najdraža rečenica ikad. Možda ne samo u toku našeg života, možda u perspektivi cijelog razvoja ljudskog društva. Zašto si imala djecu kad se nećeš njima baviti? Stalno. Od 0 do 24. I po danu i po noći i uvijek i svugdje. Što je ok, jer, realno, koja od nas ne nosi taj teret od 0 do 24? Kad otvorimo oči, kad su kraj nas, dok su u školi, kad radimo, u sred sastanka, pa i dok spavamo. (Jer koja se nije prenula iz sna sa mišlju o još jednoj zadaći, dresu koji je ostao u sušilici, terminu kod doktora na koji se treba naručiti). Pa ipak, u doba kada žene učimo da mogu biti sve što požele i da im je samo nebo granica, i dalje meljemo po ideji da nije dosta da se o djeci brinemo stalno i da ih 'nosimo sa sobom u glavi' gdje god išli, već se trebamo o njima brinuti fizički cijelo to vrijeme. Jer postoji dobra mama, ona koja, kao Snjeguljica ramo 1937., pjevuši dok sklanja, pere, čisti i kuha. I postoji loša mama. Ona koja je na mobitelu, koja ima posao, koja kaže 'preskočite me do kraja dana, ne mogu više!' i onda koja otvoreno kaže da ne uživa svake sekunde u svakom trenutku. Koliko je realno tražiti od žene da živi po manifestu za sretne kućanice iz tamo otprilike 1950., postoji li sretna kućanica, zašto očevima ne postavljamo tako nerealne ljestvice i, najvažnije, kad ćemo i mi dobiti, kao Snjeguljica, malu vojsku glodavaca & co. da nam čiste kuću. Tko zna, možda ćemo onda i mi pjevati.
Sep 27, 202301:06:16
Otkaz - godinu dana kasnije

Otkaz - godinu dana kasnije

Margarita je dala otkaz prije točno godinu dana.
Što je naučila putem - koje greške je napravila, što je mogla pametnije, kako se snalazi sada i koji su planovi za budućnost?
Je li, i godinu dana kasnije, ovo i dalje odluka koju nije požalila i kako se nosila sa svim negativnim što je ova promjena donijela sa sobom?
Maja, realno, u ovoj epizodi ne kaže ništ pametno. (A možda ne samo u ovoj epizodi, ali to sad nije tema.)
Sep 27, 202301:10:48
Nikad teži početak škole

Nikad teži početak škole

Treća sezona narode! Šokirane smo kao i vi! :D
Ovaj put nećemo ništa puno pisati, prepustit ćemo vam da slušate o našim teškim sudbinama dok pijete kavu, peglate veš, vozite se tramvajem na posao. Čekaj, vozi li se u Zagrebu itko još tramvajem na posao?
Nevermind! Teška sudbina zadesila je ovaj put Margaritu - majku prvašića i majku petašice. Maja je već odavno oguglala na školske probleme s obzirom na to da je već cijeli mjesec u tome. Tko preživi, pričat će!
Sep 13, 202301:06:54
Same na otoku Hvaru?!

Same na otoku Hvaru?!

Htjele smo snimiti ljubavno pismo otoku Hvaru. Ali kad smo uhvatile 3 minute slobodnog vremena, bilo je kasno u noći, pile smo jednu slatku, jednu žestoku rakiju negdje u kamenim zavojitim uličicama Jelse, kupile smo suvenire koje će nas zauvijek sjećati na ovo ljeto, djeca su se igrala negdje u pozadini, temperatura je bila najljepša ljetna i mi smo se razvezale.

A mikrofoni su ostali negdje daleko.

Zato smo snimile ovaj kratki recap našeg kratkog i spontanog godišnjeg u kojem kontempliramo zašto žene i dalje trebaju žene, zašto je dobro nekad (barem privremeno) šutnuti muževe (i manju djecu) i što je to što volimo na otoku Hvaru.

A ljubavna pisma će doći... kad se opere sol s kože i opet iz sandala uđemo u tenisice.

Jul 22, 202301:02:57
Nervni odmor i ljetni slom

Nervni odmor i ljetni slom

Kratki sažetak ove epizode, glasio bi ovako nekako - krenule smo s ljetnim planovima preko dječjih kampova i blejanja u tv, dobro utvrdile dio oko mentalnih slomova (opet?!), zaokrenule oko posla na ljetovanju, stabilno držale kurs dok smo prolazile kraj nadrkanih mama, očešale se o komarce i muževe i naglo zakočile oko trvdnje da će nam bit super. Iako radimo, djeca ne staju, generalni plan nemamo, a i malo mrzimo kupanje. I sunčanje. I ljude. U svakom slučaju, morat ćete poslušati ovu epizodu jer ako ćete se osloniti samo na naš opis - nitko tu pod milim bogom neće skužiti ništa. Ali sve ok. Pomalo. Samo bez panike. We got this! 

Jun 29, 202301:11:48
Dejtati u 21. stoljeću je horor! Ili?

Dejtati u 21. stoljeću je horor! Ili?

Što nas dvije znamo o Tinderu, upoznavanju partnera na internetu, casual seggsu ili potrazi za partnerom nakon što se u potpunosti ostvariš kao samostalna osoba? Apsolutno ništa. Ali znate tko zna? Vi! I zato smo vas pitale što je to što vas najviše 'žulja' u suvremenoj dejting sceni i kako se uopće pronalazi partner u doba društvenih mreža, dejting aplikacija i života koji izgleda kao da je švedski stol. Žele li zaista svi duboku povezanost i partnera za život ili su casual odnosi zapravo korak prema slobodnijem životu?


May 25, 202301:24:19
Nikad dovoljno dobra, mršava i zadovoljna sobom

Nikad dovoljno dobra, mršava i zadovoljna sobom

Body positivity je trend već neko vrijeme. Želimo voljeti sami sebe. Želimo prihvatiti vlastita tijela. Želimo si dati dozvolu da živimo i radimo i stvaramo i uživamo čak i kad nismo u konfekcijskom broju 36/38 (daj Bože i manjem). Ali je činjenica da si - ne damo.
Ne volimo sebe s deset kila viška, ne volimo se sa strijama i celulitom, ne volimo se kad nismo 'najbolja verzija sebe'.
U današnjoj podcast epizodi Maja i Margarita šarafe po pitanju - zašto? Zašto se ne volimo ma ni s dvije kile viška i zašto previše nas to doživljava kao osoban poraz. Ima li lijeka za taj sindrom, kako će naši stavovi utjecati na našu (pogotovo žensku) djecu, koliku odgovornost snosi društvo i ima li Maja prikriveni poremećaj u prehrani? (Binge eating nikad nije bio bliži.)
May 10, 202301:05:30
Financije u braku - moje ili naše pare?

Financije u braku - moje ili naše pare?

Ovo nije epizoda u kojoj ćete dobiti informacije kako srediti financije. Ni u životu ni u braku. Ali je epizoda u kojoj smo se raspričale o tome kako izgleda financijski život u našim brakovima, po čemu se razlikuje i gdje mislimo da smo napravile grešku.

Koliko novac zapravo ima ulogu u kvaliteti naše veze? Ima li mjesta povjerenju kad su financije u pitanju? Trebamo li dijeliti krevet, ali ne i novčanik? Je li zaista bilo bolje kada su žene 'vladale iz sjenke'? I da li je pravilo da muškarac donosi lovu, a žena ju organizira? To i još milion opaski na temu iz usta vaših najdražih mašina za pričanje - u novoj epizodi. Samo bez panike. (A za vas koji ste tražili savjet - istraživanja pokazuju da su stabilniji brakovi sa zajedničkim financijama. #justsaying)

Apr 26, 202301:12:12
Bez djece, bez muža - bez problema?!

Bez djece, bez muža - bez problema?!

Raspričale smo se o škakljivoj temi - životu bez djece.

Zašto ih imamo, kako smo se odlučile na njih, kako gledamo ljude koji ih nemaju i zašto razumijemo žene koje kažu da su odlučile da djeca nisu za njih.

Tu su i vaši komentari (koje obožavamo), a jedva čekamo i razvoj dijaloga koji mislimo da nam svima treba.

A to je pravo svake osobe da odluči koji je njegov smjer u životu i da ga nitko ne osuđuje zbog toga!

Ali da, evo jedna 'iz usta' onih koji su odlučili da ne žele djecu, bez osude i bez filtera.

Kako izgleda #childfree odluka.

I pišite nam - želimo li dublje u ovakve teme?

Apr 12, 202357:00
Žena, majka - svekrva?! Neprijatelji ili saveznik

Žena, majka - svekrva?! Neprijatelji ili saveznik

Upoznali su se. Zaljubili. Vjenčali i dobili dijete. On je dobio ljubav svog života, a ona je dobila - svekrvu. Kratka horor priča.Mora li zaista biti tako?Jesu li svekrve najveći teret zajedničkog života, kako je moguće da ih se toliko ne slaže sa snahama i postoji li kvalitetan odnos u takvoj zajednici.Koja je tajna sretnog života sa svekrvom i tko kome treba popustiti?I kakve veze Šuma Striborova ima sa svim tim? 

Mar 29, 202301:21:46
Brkate feministice i ruža za 8. mart

Brkate feministice i ruža za 8. mart

Dan žena je došao i prošao, a mi smo se zakačile za temu jer nismo mogle nikako ocijeniti je li 8. mart samo low-key Valentinovo ili obljetnica revolucionarnih pokreta žena naokolo. Pod 'revolucioniranih' mislimo stvarno na 'išle su okolo, galamile, a možda i razbile pokoji izlog'. Iako sumnjam u ovo zadnje - tko, ako ne žena, zna koliko posla ima u čišćenju razbijenog stakla koje se razleti svugdje pa ga danima meteš i usisavaš i svejedno ti se nekako zabije u nogu?!

Hej, koja dobra metafora za borbu za ženska prava!

Ne, haj'mo sada ozbiljno - Maja i Margarita su se razvezale na temu cvijeća i mašina za suđe, na temu porodiljnog i nejadnakih plaća. Zašto je feminizam i dalje prljava riječ, kad ćemo shvatiti da i sinovi moraju biti mali feministi i zašto žene uporno same sebi podmeću nogu?

Ovo nije epizoda u koje ćete sa smješkom gledati u daljinu, ovo je epizoda u kojoj bez dlake na jeziku govorimo ono što mislimo o našoj poziciji, našim životima, našim pravima i željama. Pa makar to značilo i "neću cvijeće, hoću prava". Istina je, postajemo brkate feministice, nema drugog objašnjenja.

Mar 14, 202301:04:48
Je li nas online život doveo do ruba?

Je li nas online život doveo do ruba?

Točnije - kako to da je? I zašto nam se to desilo? U ovoj epizodi vašeg omiljenog podcasta pričamo o tome kako izgleda život content creatora i zašto obje dijelimo stav da je to 'neman koju ne možeš nahraniti'. Svaka daje svoju perspektivu i objašnjavamo zašto se Margarita nikad neće više upustiti u vlogerske vode, a što Maju još uvijek vuče da ne odustane baš skroz. Koliko vremena treba za snimiti jedan video, koliko uopće zarađujemo od ovoga, zašto nismo na TikToku i još mnogo mnogo toga.

Čekamo vaše komentare!

Mar 01, 202359:40
Rad od kuće - kako nam se obilo o glavu

Rad od kuće - kako nam se obilo o glavu

Dobili smo više vremena s djecom. Dobili smo opciju da ne moramo izaći iz kuće ako ne želimo. Da radimo u pidžami i u pozadini gledamo neku feel good Netflix seriju. Dobili smo vrijeme koje nismo imali do sada i uštedjeli smo sve te sate koje smo trošili na put "od kuće do škole". Iako, realno, taj put izgleda više kao "od kuće do vrtića do škole do stajanja u prometnom čepu do 'pobjegao mi tramvaj pred nosom' do pekare do posla do aparata za kavu do kompa i nazad".

Ali uz sve dobiveno, opet imamo osjećaj da nismo baš ok s tim. Jer nekako smo opet dobile - previše?

Feb 15, 202301:01:23
Fitness ili smrt 💀

Fitness ili smrt 💀

Ferije je završilo, a mi smo se vratile pred mikrofone. Ali u kakvom stanju?

Jesmo li postale bolja verzija sebe? Jesmo li se pokrenule i uvele neke promjene? Zašto možda da, a zašto možda ne, tko uopće napravi 10.000 koraka dnevno i postoji li dobra i loša hrana?

Jan 18, 202357:14
Što mame žele za Božić

Što mame žele za Božić

Sve znate! Kolači, brdo hrane, pokloni za sve i svakog, obilaženje adventskih sajmova i briga oko svega. Dolaze li blagdani? Da. Radujemo li im se? Ne baš. Ali nije da nas netko pita.

I dok sva djeca pišu svoje liste, a mi dopisujemo što kupiti svekrvi, mužu, frendici i susjedi, mi pitamo - što uopće mame žele za Božić?!

Dec 19, 202201:00:55
Selo ili grad - gdje je bolji život

Selo ili grad - gdje je bolji život

Mi se trudimo uvesti minisode, ali to je tako prokleto teško kad meljemo kao nespašene!

Ovaj put na tapeti: gdje je bolje živjeti? U selu ili u gradu?

Nosi li svaka faza života i neke preferencije oko stanovanja i kakva su vaša iskustva (a onda i naša), saznajte u novoj epizodi podcasta!

Nov 28, 202249:52
Život me nosi kao naplavljeni balvan!

Život me nosi kao naplavljeni balvan!

Trebamo li reći išta više nakon ovog naslova? Zaista?

Ok, da, priznajemo, život nas nosi kao naplavljeni balvan, a mi i dalje vrlo naivno pokušavamo unijeti neke planove u rokovnike i pravimo se da to kao nešto znači.

Ukratko - kako izgleda život u pozadini dok ga mi planiramo u tablicama i objavljujemo sretne fotke i zabavne videiće po društvenim mrežama?

I kakve veze viroze, London i trogodišnjaci imaju s tim? Zašto ćemo ispisati djecu sa svih aktivnosti i odreći se putovanja zauvijek samo zato što je nehumano forsirati ljude da planiraju OVOLIKO? A i Harry Potter se spominje putem.

Nov 16, 202255:30
Što je točno prevara? - MINISODE!!

Što je točno prevara? - MINISODE!!

Donosimo vam prvi mini epizodu! Ok, ok, ova nije toliko mini jer smo pokušavale objasniti kontekst što je bolje moguće.

Uz to odgovaramo na pitanja kao što su - što je točno prevara, bismo li ju oprostile i kako uopće znati kada je netko 'onaj pravi'?!


Nov 02, 202246:49
Mentalno zdravlje je sada in

Mentalno zdravlje je sada in

Mentalno zdravlje je postalo pojam na koji se spotičemo čim udjemo na društvene mreže, upalimo tv ili otvorimo novine. Svi viču kako je važno i kako moramo misliti na njega. A opet nekako svi kažu 'napravi si kupku i dobar si, frende'. Ono, nasmij se pa nećeš bit u depri, izađi iz kuće pa će ti bit lakše, nemoj njurgat pa nećeš imati problem. Ali je li to zaista tako i kakva su naša iskustva sa spomenutim vrlo vrlo popularnim pojmom?

Oct 19, 202201:06:57
Plastične operacije su zlo ili najbolja stvar ikad?

Plastične operacije su zlo ili najbolja stvar ikad?

Gwen Stefani je nedavno osvanula u nekom talk showu i - svi su sasuli drvlje i kamenje na nju. Jednako se dogodilo i Madonni dok J.Lo dižu u nebesa jer ima mjeru u korekcijama. Svi žele struk i lice Kim K, a navodno neke mame u Njemačkoj mogu dobiti i liposukciju preko zdravstvenog. Što se događa? Je li svijet potpuno poludio? Zašto odjednom svi imaju isto lice? Osuđujemo li plastičnu kirurgiju i zašto - nekad da, a nekad ne? Tko planira operaciju grudi, a tko podočnjaka i što ćemo reći našim kćerima?



Oct 05, 202201:13:31
Dala sam otkaz i - preživjela

Dala sam otkaz i - preživjela

Margarita je dala otkaz i - preživjela. Ukratko. 

Što je sve dovelo do toga, kako se čovjek uopće odluči na taj korak, koji sve strahovi (i potencijalni) problemi dolaze uz takvu odluku te gdje pronaći hrabrost - saznajte u ovoj epizodi podcasta Samo bez panike gdje detaljno prepričavamo Margaritino još svježe iskustvo. 

Sep 21, 202201:12:06
Škola počinje! - Samo bez panike!

Škola počinje! - Samo bez panike!

Vraćamo se podcast životu! Dobrodošli u drugu sezonu Samo bez panike podcasta s Majom i Margaritom.

Ovaj put se uhvatamo u koštac sa pripremanjem školskog sastava Kako sam proveo ljetne praznike i pričamo jesmo li spremne (i koliko) na nove školske obaveze, aktivnosti, zadaće i život s mladunčadi.

Sep 07, 202201:04:53
Idemo na more! (yay ili nay?)

Idemo na more! (yay ili nay?)

Završavamo prvu sezonu vašeg najdražeg podcasta sa ovom dirljivom pričom o obiteljskom ljetovanju. Zašto mrzimo more, tko se ne želi kupati, a tko ne želi sunčati, koliko puta se posvađamo i krećemo li pod presingom ili laganini - sve u ovoj epizodi vašeg omiljenog podcasta Samo bez panike!

Jun 29, 202201:05:04
Horor zvani - selidba!

Horor zvani - selidba!

Nešto što sam ja prošla upravo, a Margarita je prošla prije godinu i pol. Donosimo vam našu stručnu analizu situacije koja se zove 'Zašto se više nikad nećemo seliti. Nigdje. Ni pod kojim uvjetima.' 

Jun 15, 202201:04:19
Žena je ženi vuk?

Žena je ženi vuk?

Žena je ženi vuk. To nas uče od malena. Je li zaista tako? Kakva su naša iskustva i što imamo za reći na tu temu.

May 04, 202201:09:16
Na kavi s Majom i Margaritom

Na kavi s Majom i Margaritom

Kako to izgleda kada sjednemo i samo upalimo kameru - bez dogovora, bez namještanja i bez izabrane teme.

Što gledamo u kinu, kako izgleda kampiranje po zimi, što je bitno znati prije selidbe, kako izgleda vikend bez djece i još mnogo toga.

Napravite si kavu i - slušamo se. 

Apr 20, 202201:17:06
Na što trošimo pare i kako sve stignemo - Q&A!

Na što trošimo pare i kako sve stignemo - Q&A!

Najduža epizoda do sada jer odgovaramo na sve ono što ste nas pitali!

Apr 06, 202201:28:41
Kad budem mama, ja to neću nikad!

Kad budem mama, ja to neću nikad!

Mislile smo da imamo pojma o majčinstvu prije nego smo postale mame. Naravno, bile smo u krivu.

Mar 16, 202201:12:06
Prvi put je bilo panike!

Prvi put je bilo panike!

Prvi poljupci, prve veze, prvi seks i ostale gadosti :D 

Da, upustile smo se u tu 'čupavu' avanturu i secirale kako je izgledao naš ulazak u svijet veza. 

Zaljubljivanje, prisnost, male izdaje, testovi povjerenja, razočaranja i cijeli taj kaos.

Pričamo o tome koliko nismo imale pojma što se događa, kako sve to treba izgledati, jesmo li se razočarale i što bismo promijenile danas.

Je li seks bolji s vremenom, zaboravlja li se prvi put, što morate znati i kako se zaštititi?

Poslušajte naš malo smiješan, malo više neugodan povratak u prošlost i ove vrlo zbunjujuće godine. 

Mar 02, 202201:01:55
Što kada djeca ne ispune naša očekivanja?

Što kada djeca ne ispune naša očekivanja?

Svi mi želimo sve najbolje vlastitoj djeci. Želimo da budu sretna, uspješna, da imaju dobre prijatelje i kvalitetne partnere. Da nikada nisu razočarani i tužni i da u svemu što pokušaju - budu dobri (ne nužno najbolji, ali ono...). Ali život nije duge i jednorozi i toga smo svjesni. I dok ih pokušavamo 'ublažiti pad', shvaćamo da će nekada oni sami biti krivi za to i mi se moramo na to naviknuti! Danas razgovaramo otvoreno o našim strepnjama, sumnjama, razočaranjima i frustracijama kada naša djeca nisu onakva kakva smo mi mislili da će biti.

Feb 16, 202201:07:58
Zašto gubimo prijatelje?

Zašto gubimo prijatelje?

Možda jedna od boljki modernog vremena - gdje nestaju prijatelji kad dođu djeca, kad dođu ozbiljni poslovi, kada dođe naš najproduktivniji dio života? Maja & Margarita seciraju svoje prijateljske odnose, pričaju o tome što ih muči, na čemu žele raditi, što im fali i kako planiraju promijeniti situaciju.

Postoji li razlika između muških i ženskih prijateljstava? Jesmo li usamljeni kada dođu djeca? Zašto teže pristajemo na kompromise i jesu li poznanici siromašna verzija prijatelja ili najbolja stvar koja nam se dogodila (a možda nismo bili svjesni)?

Feb 02, 202201:04:06
Postoje li još - izlasci?

Postoje li još - izlasci?

Prvo su bili izlasci. Onda su došli dečki. Pa je došlo prstenje. Nakon toga djeca i odjednom su neprospavane noći bile puno manje plesne (ali jednako blurry). 

Sada, s dobrim odmakom od naših dvadesetih, seciramo kako izgleda noćni život nas 'starih', s nostalgijom se prisjećamo davnih anegdota, priznajemo što nam fali i otkrivamo tko je koketa, a tko - ni mrtva.

Bilo je cuge, bilo je plesanja i bilo je smijeha. Kako su izgledali izlasci u 'naše doba', postoje li još uvijek i što nam to fali sada?

Jan 19, 202201:16:52
Nova godina, nova ja - siječanjska depresija

Nova godina, nova ja - siječanjska depresija

Zakoračili smo u novu i, evo nas, realno, nemamo pojma šta sa sobom.
Koja su to očekivanja stavljena pred nas, hoćemo li i ove godine odlučiti smršaviti, prestati pušiti i čitati više knjiga, koliko brzo ćemo odustati i što to govori o nama.
Jesmo li mi to slučajno one stare mi, a oko nas nova godina?!
Što biramo odbaciti, a što nosimo sa sobom - poslušajte u novoj epizodi podcasta!
E da, i sretna vam nova godina!
Jan 05, 202201:12:53
Božićni special je tu!

Božićni special je tu!

Pripreme za Božić jedva dočekamo i krenemo s niskim startom, a onda negdje na pola puta posustanemo i priznamo si da smo - crknute.

Previše obaveza, previše posla, previše rokova, to-do lista i previše očekivanja. A onda bi uz to još trebale biti i fotogenične cijelo to vrijeme!

Kad kitimo bor, što muževi dobivaju za poklon, tko sve mrzi praviti kolače i tko planira u restoran za Božić... čujte i počujte u ovoj blagdanskoj epizodi!

I sretni vam svima blagdani koji dolaze!

Dec 15, 202101:17:35
Ipak malo panike - odgoj 'velike' djece

Ipak malo panike - odgoj 'velike' djece

Mala djeca piju mlijeko, velika djeca piju krv.

To sam čula nekoliko puta u životu i svaki put umrla od smijeha. Tako brutalno, a tako iskreno. Ali naša djeca još uvijek nisu u 'pijem ti krv na slamku' fazu, ali žurnim korakom idu prema tamo... I kako se nosimo s tim?!

Teško!

Jer mala djeca dođu uz 324.232 priručnika. Hoćeš knjigu, hoćeš dnevnik sa savjetima, hoćeš savjet pedijatra, hoćeš youtube tutorijal. Ima sve! Od praktičnih savjeta kao što je što nositi u rađaonu i s kojom hranom započeti dohranu, do emotivne potpore u vidu kako se bolje povezati s bebom, kako pratiti njen napredak i na što obraćati pažnju.

Imamo vodiče kroz stolice za hranjenje i vrsta kolica kao da će nas baš taj odabir zaštiti od kikseva u odgoju. A neće. Jer svi kiksamo i svi učimo i svi fulamo i probamo opet. 

I onda nekako završimo s tom 'mala djeca mali problem', i uđemo u zaštrašujuću 'velika djeca veliki problem' fazu.

A nas dvije stojimo baš tu na pragu.

Pred vratima puberteta!

Što nas čega, čega se bojimo, što planiramo i kako se nosimo sa stresom... sve smo vam rekle, kao i uvijek. 

I ovaj put nije bilo #samobezpanike

Nov 24, 202101:21:22
Posao & mom guilt

Posao & mom guilt

Kad radiš, grize te savjest jer nisi kod kuće. Ako si kod kuće, grize te savjest jer se ne igraš s djecom. Ako se igraš s djecom, čeka te sav posao kojem ne možeš pobjeći. 

Ako u kombinaciju ubacimo i strah od gubitka posla zbog odlaska na porodiljni, promjene uvjeta na poslu zbog imanja djeteta, osjećaja da zapostavljamo djecu zbog plaće ili da gubimo na profesionalnom planu zbog djece.

Koliko dnevno radimo? Kako je tekao naš profesionalni život? Koliko su djeca promijenila naše stavove i prioritete? Kako se nosimo s grižnjom savjesti? Što točno znači biti zaposlena mama? - saznajte sve u novoj epizodi Samo bez panike podcasta. 

Nov 10, 202101:10:05