50ShadesOfRunning
By 50ShadesOfRunning
50ShadesOfRunningFeb 16, 2019
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38:48
Von 239 Kilometern am Stück, Halluzinationen, Mental- und Trainingstipps 😃
Jurasteig Nonstop Ultratrail und wer bzw. Was einen dabei so begleitet 😆, unsere Trainingscamps für Volkswagen R & ein super Trainingstipp am Ende
Apr 18, 202429:16
Ab auf die Reise: durch den Schnee und durch den Irak
Dieses Mal: weniger Laufen, mehr Reise 🧳
Dec 02, 202333:41
We are Back - warum laufen wenn man auch schwimmen kann ? 😅
Wer sind wir uns wie viele? Von Aussetzern, Renteneintritt, 100 nassen Meilen und baldigen, nassen 25m 24h lang…
Oct 24, 202333:59
Endlich mal wieder ein Podcast - Corona ist auch nur ein 🍻- nehmt das Leben nicht zu ernst
Es ist viel passiert; 100 Meilen die Zweite, geheiratet haben wir auch 🥰 ach ja, wer spontan ist, der hat meistens Glück 🍀
Apr 05, 202042:13
Alpines Allerlei mit Herz ❣
TAR als Paar, Downhillschnaps, Stabi ist keine Bibliothek, Nahrungszufuhr, Peinliches Triathlongeflüster, Trailcamp
Sep 27, 201953:55
Wer weit läuft braucht keine Drogen! Von Casper, Zegama und der Bärenmarke
Hallos beim Ultra, miese Tage bei Profis und jede Menge Erlebtes :)
Aug 12, 201947:05
Rein ins Abenteuer, raus aus der Instawelt; und für alle nicht Eltern: erst ab Minute 16 einschalten
Rein ins Abenteuer😊, raus aus der Instawelt😅; und für alle nicht Eltern: erst ab Minute 16 einschalten 🤷🏼♀️ - bis dahin gehts nämlich um Schwangerschaft, Rückbildung und den sanften Wiedereinstieg. Und Sport mit dem Nachwuchs 😍
Mar 17, 201948:41
Im Wandel der Zeit 🙏🏼
Mar 02, 201944:22
Back to Kompetenz: Semispezifisches Training und Gipfelglück 🏔❣️
Laufen ist nicht nur laufen, oder doch? Wann macht semispezifisches Training Sinn und warum man immer das Beste aus seiner (Trainings-)Situation machen sollte
Feb 16, 201938:48
Liebe Alle: We Are Offically Out of Our Kompetenzzone
Fancy InfluencerLife?! Falscher Ehrgeiz und 2 Gläser Wein 😂🙈
Feb 08, 201938:21
100 Miles to Go - Nachtleben mal anders
Subjektive und objektive Beobachtungen beim 100 Meilen CorsaDellaBora Lauf. Inkl. ekliger Details
Jan 30, 201938:50
Versuch aber kein Irrtum - unser erster Podcast
Vollkommen unprofessioneller Laufpodcast mit Expertenwissen und emotionalen Seitenhieben. Gegen’s jeden Tag laufen, gegen Schmerzmittel und für mehr Realität in den sozialen Medien
Jan 20, 201902:08:11