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聞く素朴美容

聞く素朴美容

By 錦織なつみ

美容ジャーナリストで素朴美容研究家の錦織なつみによるチャンネル。
日本のスーパーフード「お米」や「発酵」を使った持続可能なスキンケアや、ナチュラル処方のコスメでほどよくトレンドを押さえたメイクレシピ、毎日がちょっと楽しくなる暮らしのアイディアなどをご紹介します。
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お米×発酵スキンケアの世界

聞く素朴美容Oct 01, 2021

00:00
09:28
真冬だって赤ちゃん肌(素朴美容的 夜のケア)

真冬だって赤ちゃん肌(素朴美容的 夜のケア)

真冬だって乾燥に負けず、赤ちゃん肌でいたい。ケミカル成分ゼロの「素朴美容」なら可能です♪


動画はこちら→https://youtu.be/UL-HuliMvio


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プラセンタエキス 

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化粧水

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玄米甘酒(上澄みを美容液として使用) 

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ひまし油粘土 

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動画でご紹介したひまし油はアイハーブで購入可能。いつでも5%オフになるクーポン→COZ286  

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 🎧ポッドキャスト(音声配信)「聞く素朴美容」🎶 Spotify⇨ https://open.spotify.com/show/6XIwdajFevS2mF8Wbm4aSJその他のポッドキャスト⇨ https://anchor.fm/sobokubiyo 

✏️ご紹介した製品を詳しくご紹介→「note」📖  https://note.com/723nonote/☆お仕事の依頼はこちらからお願いします。  

👩‍💻HP「素朴美容の手帖」🌱 natsumi-beauty.com  

📸インスタグラム🤳  https://www.instagram.com/natsumi_nishikiori 

📱ご視聴ありがとうございます。チャンネル登録はこちらから▼ https://www.youtube.com/channel/UCGEykUUzhqVuKI87sanyi5g?sub_confirmation=1 

※動画内で紹介する美容・健康情報を実行する場合は、自己責任において行い、少しでも違和感や何らかの症状が出たらただちに中止してください。  


《チャンネルについて》 約30年の美容ジャーナリスト経験を活かし、’肌にもお財布にも地球にも優しい’美容情報を発信するチャンネルです。米油や温泉水など食べられるほど安全な素材を使った「素朴美容」と、ナチュラルコスメをベースにした「大人の新しいメイク」を中心に発信。優秀なプチプラコスメから価値ある高級コスメ、美容医療まで幅広くレビューします。  動画は週1〜2本、水曜か金曜にアップすることが多いですが、定まらないので通知オンにしていただけるとありがたいです。 ※体調などで公開できない時はごめんなさい。撮影〜編集〜動画アップまでひとりでしているもので…。  

《自己紹介:錦織なつみ》 美大卒業後、約30年美容ジャーナリストをしてきました。雑誌ELLEjapon、装苑、SPRiNG、リンネルなどで美容ページを企画・監修し、長期連載も。ハイブランドはじめ数多くの化粧品を使用し、国内外の一流美容家やヘアメイク・セラピスト・美容皮膚科医・モデルなど、美のエキスパートを多数取材した経験は、私の貴重な財産です。  体調を崩したことをきっかけに、身近な素材を使った「素朴美容」をはじめました。’地産地消’  ’一物全体’  ’肌土不二’「地元の旬のものが肌にもいい」「暑い季節は暑い地方の、寒い時期には寒いところのものを」といった考えのもと、おばあちゃんが昔からしてきた美養生法や身近な農林水産物を活用します。  基本のお手入れは1ヶ月1,500〜2,000円の「素朴美容」で健康肌をキープし、そこに最先端コスメや美容医療、美顔器なども取り入れてさらなるキレイを追求しています。また、年齢を重ねても透明感とトレンド感のある上品メイクが目標です。  

《仕事》 美容雑誌等へのコメント/商品開発及びブランディングアドバイス/2018年 林野庁 森林資源活用委員/著書「素朴美容、はじめました。」(宝島社)   

#肌と地球とお財布にやさしい素朴美容 #赤ちゃん肌

Jan 06, 202212:29
世代別 眉間のシワを消す3つの方法

世代別 眉間のシワを消す3つの方法

20代、30代、40代、そして50代から。年代別、眉間のシワを簡単に取る方法です。同時にリラックスもできる持続可能な美容法です。

 《 紹介した製品》

フラウニーズ(額・眉間用) 144枚入り[並行輸入品] ¥2,880 Amazon.co.jpで購入する→   https://amzn.to/300kdOW 

◯Dr. Harrisアンチリンクルスリープマスク 商品ページ↓ https://currentbody.jp/products/dr-harris-anti-wrinkle-sleep-mask 

このクーポンコードを使えばスリープマスク:1500円オフになります! クーポンコード→    NATSUMI1500  


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《チャンネルについて》 約30年の美容ジャーナリスト経験を活かし、’肌にもお財布にも地球にも優しい’美容情報を発信するチャンネルです。米油や温泉水など食べられるほど安全な素材を使った「素朴美容」と、ナチュラルコスメをベースにした「大人の新しいメイク」を中心に発信。優秀なプチプラコスメから価値ある高級コスメ、美容医療まで幅広くレビューします。 

《自己紹介:錦織なつみ》 美大卒業後、約30年美容ジャーナリストをしてきました。雑誌ELLEjapon、装苑、SPRiNG、リンネルなどで美容ページを企画・監修し、長期連載も。ハイブランドはじめ数多くの化粧品を使用し、国内外の一流美容家やヘアメイク・セラピスト・美容皮膚科医・モデルなど、美のエキスパートを多数取材した経験は、私の貴重な財産です。  体調を崩したことをきっかけに、身近な素材を使った「素朴美容」をはじめました。’地産地消’  ’一物全体’  ’肌土不二’「地元の旬のものが肌にもいい」「暑い季節は暑い地方の、寒い時期には寒いところのものを」といった考えのもと、おばあちゃんが昔からしてきた美養生法や身近な農林水産物を活用します。  基本のお手入れは1ヶ月1,500〜2,000円の「素朴美容」で健康肌をキープし、そこに最先端コスメや美容医療、美顔器なども取り入れてさらなるキレイを追求しています。また、年齢を重ねても透明感とトレンド感のある上品メイクが目標です。 

《仕事》 美容雑誌等へのコメント/商品開発及びブランディングアドバイス/2018年 林野庁 森林資源活用委員/著書「素朴美容、はじめました。」(宝島社)  ※動画内で紹介する美容・健康情報を実行する場合は、自己責任において行い、少しでも違和感や何らかの症状が出たらただちに中止してください。当方は発現した問題についていかなる責任も負いかねます。 

#眉間のシワ#安眠アイマスク#マスクの目もとケア

Nov 12, 202106:56
誰もが好む木の香りで、イライラ・焦燥感・落ち込み・やる気対策。虫除けや肩こりにも◎

誰もが好む木の香りで、イライラ・焦燥感・落ち込み・やる気対策。虫除けや肩こりにも◎

ダニ対策で購入した和のアロマ・楠(くすのき)が、メンタルにも良かったお話。檜(ひのき)や檜葉(ひば)だと嫌がる夫が、楠はむしろ好きなのだそうです。 家にいて仕事や勉強をしなければいけないのに、イライラして集中できないとき助けてくれます。 メンタルケアにも、虫除けにも、筋肉痛などのマッサージに使うアロマセラピーにも使えるエッセンシャルオイルです。  

《 紹介した製品》 ◯クスノキ・アロマオイル 50ml 株式会社えこのは ¥2,200 Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/3q0skWE 

◯日向しょうのう 結晶粉末 10g×5【3個セット】 株式会社えこのは ¥3,300 Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/3wbDOYj

 ◯クスノキ・ディフューザー(い草)株式会社えこのは ¥2,750 Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/3q7jbvH 

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《自己紹介:錦織なつみ》 美大卒業後、約30年美容ジャーナリストをしてきました。雑誌ELLEjapon、装苑、SPRiNG、リンネルなどで美容ページを企画・監修し、長期連載も。ハイブランドはじめ数多くの化粧品を使用し、国内外の一流美容家やヘアメイク・セラピスト・美容皮膚科医・モデルなど、美のエキスパートを多数取材した経験は、私の貴重な財産です。  体調を崩したことをきっかけに、身近な素材を使った「素朴美容」をはじめました。’地産地消’  ’一物全体’  ’肌土不二’「地元の旬のものが肌にもいい」「暑い季節は暑い地方の、寒い時期には寒いところのものを」といった考えのもと、おばあちゃんが昔からしてきた美養生法や身近な農林水産物を活用します。  基本のお手入れは1ヶ月1,500〜2,000円の「素朴美容」で健康肌をキープし、そこに最先端コスメや美容医療、美顔器なども取り入れてさらなるキレイを追求しています。また、年齢を重ねても透明感とトレンド感のある上品メイクが目標です。 

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#心のバランスを取る和のアロマ#2018年林野庁森林資源活用委員

Nov 05, 202107:48
ひと冬でボディが真っ白になるお風呂の入り方

ひと冬でボディが真っ白になるお風呂の入り方

夏に焼けたボディの肌を、ひと冬で真っ白にするお風呂の入り方です。簡単だし、地球にもやさしい。お風呂に置くものも減らせます。  

 《 紹介した製品》

 ◯(一般的な)米ぬか(国産) 1kg 内野米穀 ¥980 Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/2XTHAsU 

◯JAS有機米(無農薬・無化学肥料栽培)だけを精米した米ぬか 1パック (保存は冷蔵で約2週間・冷凍で約2ヶ月が目安)京の米職人 ¥397  Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/2Zsvo2r 

◯ゼンミ お茶パック超うすタイプ 増量100+20枚入 国産 白 ¥242 Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/3k0ipNd

 ◯ボディクレイねんどの入浴剤 300g ¥1,580 Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/3jEeGV8 

 ◯ボディクレイねんどの入浴剤 お徳用 1,200g ¥3,200 Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/3vPMqne 

※動画内で紹介する美容・健康情報を実行する場合は、自己責任において行い、少しでも違和感や何らかの症状が出たらただちに中止してください。当方は発現した問題についていかなる責任も負いかねます。  

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《チャンネルについて》 約30年の美容ジャーナリスト経験を活かし、’肌にもお財布にも地球にも優しい’美容情報を発信するチャンネルです。米油や温泉水など食べられるほど安全な素材を使った「素朴美容」と、ナチュラルコスメをベースにした「大人の新しいメイク」を中心に発信。優秀なプチプラコスメから価値ある高級コスメ、美容医療まで幅広くレビューします。 

《自己紹介:錦織なつみ》 美大卒業後、約30年美容ジャーナリストをしてきました。雑誌ELLEjapon、装苑、SPRiNG、リンネルなどで美容ページを企画・監修し、長期連載も。ハイブランドはじめ数多くの化粧品を使用し、国内外の一流美容家やヘアメイク・セラピスト・美容皮膚科医・モデルなど、美のエキスパートを多数取材した経験は、私の貴重な財産です。  体調を崩したことをきっかけに、身近な素材を使った「素朴美容」をはじめました。’地産地消’  ’一物全体’  ’肌土不二’「地元の旬のものが肌にもいい」「暑い季節は暑い地方の、寒い時期には寒いところのものを」といった考えのもと、おばあちゃんが昔からしてきた美養生法や身近な農林水産物を活用します。  基本のお手入れは1ヶ月1,500〜2,000円の「素朴美容」で健康肌をキープし、そこに最先端コスメや美容医療、美顔器なども取り入れてさらなるキレイを追求しています。また、年齢を重ねても透明感とトレンド感のある上品メイクが目標です。 

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#日本のスーパーフード#米ぬか#ねんど美容

Oct 27, 202107:16
秋はシミを集中美白

秋はシミを集中美白

秋は、夏に受けた紫外線やブルーライトのダメージがシミになるのを防ぐ集中的なお手入れを。内側からはビタミンCたっぷりの細胞補修効果のある柑橘「へべす」で、外側からは日本のスーパー美容水「へちま」と、同じくスーパーフード「酒粕」で徹底的に美白して。


  《 紹介した製品》

 ◯ネオナチュラル 化粧水 敏感肌 保湿 無添加 国産 オーガニック 美百水 neo natural 150mL (1本) ¥2,340 Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/3m2JyAj 

◯へべす【宮崎県産】へべす【訳あり品】総重量2kg(内容量約1.7~1.8kg)約20玉    ¥3,800 楽天で購入する→https://a.r10.to/hDaaMn

◯あまざけ 乳酸菌 ちほまろ へべす 150ml×12本 ギフトボックス まろうど酒造 へべす特有のさわやかな酸味と香りをプラスした乳酸飲料 ¥3,500 Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/3C5rjjk

 ◯酒粕 福正宗 純米吟醸酒粕450g×2個 ¥860 https://amzn.to/3pjwybw Amazon.co.jpで購入する→ https://amzn.to/3vr6yMv

◯シリコンマスク(酒粕パックの上から装着すると効果が高まります) スタイリングライフ 美トレ モイストラップ シリコンマスクN 1個 (x 1) ¥488  Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/3DSYhnp 《その他のおすすめ製品》 福光屋 純米酒 すっぴん 日本酒美容 [ 日本酒 石川県 200ml ] 548円. Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/3v6nVCe   アミノリセ ナチュラルモイストオイル 10mL  福光屋 ¥3,850  楽天で購入する→https://a.r10.to/hazEcG 

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《チャンネルについて》 約30年の美容ジャーナリスト経験を活かし、’肌にもお財布にも地球にも優しい’美容情報を発信するチャンネルです。米油や温泉水など食べられるほど安全な素材を使った「素朴美容」と、ナチュラルコスメをベースにした「大人の新しいメイク」を中心に発信。優秀なプチプラコスメから価値ある高級コスメ、美容医療まで幅広くレビューします。 

《自己紹介:錦織なつみ》 美大卒業後、約30年美容ジャーナリストをしてきました。雑誌ELLEjapon、装苑、SPRiNG、リンネルなどで美容ページを企画・監修し、長期連載も。ハイブランドはじめ数多くの化粧品を使用し、国内外の一流美容家やヘアメイク・セラピスト・美容皮膚科医・モデルなど、美のエキスパートを多数取材した経験は、私の貴重な財産です。  体調を崩したことをきっかけに、身近な素材を使った「素朴美容」をはじめました。’地産地消’  ’一物全体’  ’肌土不二’「地元の旬のものが肌にもいい」「暑い季節は暑い地方の、寒い時期には寒いところのものを」といった考えのもと、おばあちゃんが昔からしてきた美養生法や身近な農林水産物を活用します。  基本のお手入れは1ヶ月1,500〜2,000円の「素朴美容」で健康肌をキープし、そこに最先端コスメや美容医療、美顔器なども取り入れてさらなるキレイを追求しています。また、年齢を重ねても透明感とトレンド感のある上品メイクが目標です。 

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 #日本のスーパーフード#秋の集中しみケア# 旬のものが肌にもいい

Oct 22, 202111:46
1回で肌がまっっっっ白になる素朴美容的パック

1回で肌がまっっっっ白になる素朴美容的パック

1回15円! シミくすみテカリoff、白さ透明感をonする日本のスーパーフードお米×発酵素材を使った美白パック

スタイリングライフ 美トレ モイストラップ シリコンマスクN 1個 (x 1) ¥488  Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/3DSYhnp  

《その他のおすすめ製品》 

福光屋 純米酒 すっぴん 日本酒美容 [ 日本酒 石川県 200ml ] 548円. Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/3v6nVCe   

アミノリセ ナチュラルモイストオイル 10mL  福光屋 ¥3,850  楽天で購入する→https://a.r10.to/hazEcG 

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《自己紹介:錦織なつみ》 美大卒業後、約30年美容ジャーナリストをしてきました。雑誌ELLEjapon、装苑、SPRiNG、リンネルなどで美容ページを企画・監修し、長期連載も。ハイブランドはじめ数多くの化粧品を使用し、国内外の一流美容家やヘアメイク・セラピスト・美容皮膚科医・モデルなど、美のエキスパートを多数取材した経験は、私の貴重な財産です。  体調を崩したことをきっかけに、身近な素材を使った「素朴美容」をはじめました。’地産地消’  ’一物全体’  ’肌土不二’「地元の旬のものが肌にもいい」「暑い季節は暑い地方の、寒い時期には寒いところのものを」といった考えのもと、おばあちゃんが昔からしてきた美養生法や身近な農林水産物を活用します。  基本のお手入れは1ヶ月1,500〜2,000円の「素朴美容」で健康肌をキープし、そこに最先端コスメや美容医療、美顔器なども取り入れてさらなるキレイを追求しています。また、年齢を重ねても透明感とトレンド感のある上品メイクが目標です。 《

仕事》 美容雑誌等へのコメント/商品開発及びブランディングアドバイス/2018年 林野庁 森林資源活用委員/著書「素朴美容、はじめました。」(宝島社)  

#日本のスーパーフード#発酵美容#1回で肌が生まれ変わるパック

Oct 20, 202109:05
朝の肌は洗わずに、旬の植物水でケア

朝の肌は洗わずに、旬の植物水でケア

朝の素朴なスキンケアで、自ら潤える肌を育てる方法です。

《洗顔》

ささ和紙 洗顔タオル ¥550  https://sasawashi.com/view/item/000000000067?category_page_id=bath-kitchen

米酢心の酢「上澄み無濾過」500ml 米酢 単品 純米酢 戸塚醸造店 ¥821  https://amzn.to/3oTGEji

内堀醸造 美濃特選すし酢 360ml  ¥431 https://amzn.to/3iUVi5Q

《旬の植物水》

早春:白樺樹液 極寒を生き抜いた白樺から、春先の3週間だけ採れる貴重な樹液。ビタミン・ミネラル・アミノ酸に加え、冬の赤いほっぺを鎮めるキシリトールやサポニンを含む力強く芽吹く生命力が、寒さと乾燥で枯れつつある肌を復活させる。多くのオーガニックコスメに、ベース成分として配合される。 白樺樹液100% 森の雫 320円 Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/2YI4rHC

春:蓬 東洋ではお灸、西洋ではハーブの女王として広く活用される。肌には傷の手当てや痒み止めとして使われてきた。美容効果としては、クロロフィルが血行促進、末梢血管の拡張作用により代謝がアップ。デトックス作用により老廃物を押し流す効果もあるので、冬に停滞した肌の新陳代謝が高まる。 よもぎウォーター KENSO無農薬有機栽培ハーブウォーターフローラルウォーター(芳香蒸留水) 2,420円 Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/3mPUZL4

梅雨どき:十薬(どくだみ) 十薬と呼ばれるほど多様な薬効を持つ。湿気の多い環境を好むことから分かるように、梅雨時など湿度の高い環境でもベタつかず保湿する。どくだみに含まれるフラボノイドは抗炎症・抗菌性・抗酸化作用があり、ニキビ・吹き出物・肌荒れによい。白い花には美白に活用される。 里山屋 ドクダミール 【ドクダミ生葉のエキス/作り方かんたん無添加どくだみ化粧水の原料】 スプレータイプ 300ml 2,000円 Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/3FFaC0r

夏:西瓜(すいか) 活性酸素を除去してシミやシワを防ぐリコピンや、血行を改善するスーパーアミノ酸・シトルリンなど、保湿成分をたっぷり含んだ水分が夏の乾いた肌をしっかり潤す。毛穴に有効なビタミンAも含み、使い続けると毛穴が目立たなくなるという口コミも。 ジューシースイカローション 100ml オードリーインターナショナル山澤清 ¥3,300 楽天で購入する→https://a.r10.to/h662yp

秋:糸瓜(へちま) 日本伝統のへちま水は肌を白くする効果から「美人水」と呼ばれる。 ペクチン・多糖類・アミノ酸が肌を保湿しながら、皮膚細胞を活性化して抗炎症効果もあるサポニンが日焼けやほてりを鎮めて、夏のダメージがシミやくすみとして残らないように働きかける。保存料など化学成分なしでも製品化できるので、肌への刺激が少なく、敏感肌でも使える。 美百水:ネオナチュラル ¥1,980 楽天で購入する→https://a.r10.to/hw4VaA

晩秋:黄烏瓜(きからすうり) 枯れた秋の林に、ポツンと成る黄烏瓜は、昔から手肌の荒れに民間療法として使われてきた。黄カラスウリの実には、肌の修復機能や乾燥肌の改善機能があると言われており、肌に炎症が起きているアトピー肌・敏感肌・肌荒れなどに効果的です。特に肌が不安的になりやすい敏感肌でも安心して使える。赤ちゃんのお尻の荒れや汗疹を防ぐ昔のベビーパウダー、天花粉は、この黄烏瓜からつくられた。 黄カラスウリ化粧水 (ハーフサイズ) by 山澤清 モア・オーガニック 2,640円 Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/2YLmq0f

冬:日本酒 冬にできあがる新酒に含まれる天然アルコールは、滞りがちな冬肌の血行を促進して明るく澄んだ肌に導く。さらに、日本を代表する美白成分、コウジ酸が肌を白くする。アルコールが心配なら、数年熟成した古酒を使う。 福光屋 純米酒 すっぴん 日本酒美容 [ 日本酒 石川県 200ml ] 548円 Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/3v6nVCe

冬:柚子 柚子の種を焼酎に漬けた柚子化粧水も、ずっと昔から愛用されてきた。柚子のペクチンが肌を包み、内部に潤いを送り届ける。この化粧水をつけるようになって、長年の乾燥肌が解消されたとか、シミができにくくなったという声は多い。 柚子 種 ゆず 化粧水 100g 島根県 エコロジー 津和野 580円 Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/2X0UTai 天盃 麦焼酎 梅酒用 手作り梅酒用の本格焼酎 35度 1800ml 完全無添加 本物のおいしさ 季節の果実酒にも (1本) 2,750円 Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/3v6obkG 白鶴 手作り果実酒のための日本酒 [ 日本酒 兵庫県 1800ml ] 1,738円 Amazon.co.jpで購入する→https://amzn.to/3DA2aOe

《スキンケアオイル》

アミノリセ ナチュラルモイストオイル 10mL  福光屋 ¥3,850  楽天で購入する→https://a.r10.to/hazEcG

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その他のポッドキャスト⇨ https://anchor.fm/sobokubiyo

※動画内で紹介する美容・健康情報を実行する場合は、自己責任において行い、少しでも違和感や何らかの症状が出たらただちに中止してください。当方は発現した問題についていかなる責任も負いかねます。

《チャンネルについて》 約30年の美容ジャーナリスト経験を活かし、’肌にもお財布にも地球にも優しい’美容情報を発信するチャンネルです。米油や温泉水など食べられるほど安全な素材を使った「素朴美容」と、ナチュラルコスメをベースにした「大人の新しいメイク」を中心に発信。優秀なプチプラコスメから価値ある高級コスメ、美容医療まで幅広くレビューします。

《自己紹介:錦織なつみ》 美大卒業後、約30年美容ジャーナリストをしてきました。雑誌ELLEjapon、装苑、SPRiNG、リンネルなどで美容ページを企画・監修し、長期連載も。ハイブランドはじめ数多くの化粧品を使用し、国内外の一流美容家やヘアメイク・セラピスト・美容皮膚科医・モデルなど、美のエキスパートを多数取材した経験は、私の貴重な財産です。  体調を崩したことをきっかけに、身近な素材を使った「素朴美容」をはじめました。’地産地消’  ’一物全体’  ’肌土不二’「地元の旬のものが肌にもいい」「暑い季節は暑い地方の、寒い時期には寒いところのものを」といった考えのもと、おばあちゃんが昔からしてきた美養生法や身近な農林水産物を活用します。  基本のお手入れは1ヶ月1,500〜2,000円の「素朴美容」で健康肌をキープし、そこに最先端コスメや美容医療、美顔器なども取り入れてさらなるキレイを追求しています。また、年齢を重ねても透明感とトレンド感のある上品メイクが目標です。

《仕事》 美容雑誌等へのコメント/商品開発及びブランディングアドバイス/2018年 林野庁 森林資源活用委員/著書「素朴美容、はじめました。」(宝島社)

#持続可能な開発

#美容

#素朴美容

#米ぬか

#米油

#錦織なつみ

Oct 15, 202110:19
日本酒と甘酒で自ら潤える肌になる

日本酒と甘酒で自ら潤える肌になる

美容成分たっぷりのお米を、発酵によってさらにパワーアップした日本酒と甘酒を使って、自ら潤える肌になる!

極度の乾燥肌もニキビも、自分が持つ美肌菌を養えばどんどんきれいになっていきます。

美容ジャーナリストが30年かけて辿り着いた、肌にもお財布にも環境にもやさしい、持続可能な『素朴美容』をぜひ。



福光屋 純米酒 すっぴん 日本酒美容 [ 日本酒 石川県 200ml ] ¥548  https://amzn.to/2YkX7lD


福光屋 アミノリセ ナチュラルモイストオイル ¥3,850  https://a.r10.to/hakGjB


ちほまろ 玄米(植物性乳酸菌配合) 150ml×12本 ギフトボックス まろうど酒造 お肌とお腹に優しい新感覚のノンアルコール乳酸菌飲料(ちほまろ)の玄米味 ¥3,500  https://amzn.to/3iOesur



✏️ご紹介した製品を詳しくご紹介→「note」📖  https://note.com/723nonote/☆お仕事の依頼はこちらからお願いします。

📱YOUTUBE⇨ https://www.youtube.com/channel/UCGEykUUzhqVuKI87sanyi5g?sub_confirmation=1

👩‍💻HP「素朴美容の手帖」🌱

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※動画内で紹介する美容・健康情報を実行する場合は、自己責任において行い、少しでも違和感や何らかの症状が出たらただちに中止してください。当方は発現した問題についていかなる責任も負いかねます。

《チャンネルについて》 約30年の美容ジャーナリスト経験を活かし、’肌にもお財布にも地球にも優しい’美容情報を発信するチャンネルです。米油や温泉水など食べられるほど安全な素材を使った「素朴美容」と、ナチュラルコスメをベースにした「大人の新しいメイク」を中心に発信。優秀なプチプラコスメから価値ある高級コスメ、美容医療まで幅広くレビューします。

《自己紹介:錦織なつみ》 美大卒業後、約30年美容ジャーナリストをしてきました。雑誌ELLEjapon、装苑、SPRiNG、リンネルなどで美容ページを企画・監修し、長期連載も。ハイブランドはじめ数多くの化粧品を使用し、国内外の一流美容家やヘアメイク・セラピスト・美容皮膚科医・モデルなど、美のエキスパートを多数取材した経験は、私の貴重な財産です。 体調を崩したことをきっかけに、身近な素材を使った「素朴美容」をはじめました。’地産地消’ ’一物全体’ ’肌土不二’「地元の旬のものが肌にもいい」「暑い季節は暑い地方の、寒い時期には寒いところのものを」といった考えのもと、おばあちゃんが昔からしてきた美養生法や身近な農林水産物を活用します。 基本のお手入れは1ヶ月1,500〜2,000円の「素朴美容」で健康肌をキープし、そこに最先端コスメや美容医療、美顔器なども取り入れてさらなるキレイを追求しています。また、年齢を重ねても透明感とトレンド感のある上品メイクが目標です。

《仕事》 美容雑誌等へのコメント/商品開発及びブランディングアドバイス/2018年 林野庁 森林資源活用委員/著書「素朴美容、はじめました。」(宝島社)

#持続可能な開発

#美容

#素朴美容

#発酵

#福光屋

#ちほまろ

#高千穂

#日本酒

#日本酒美容

#米油

#錦織なつみ

Oct 08, 202116:07
洗顔が極上のエステになる

洗顔が極上のエステになる

美容成分たっぷりの米油でクレンジングし、米ぬかペーストで洗顔すれば、どんな高級コスメにも負けない極上の洗い上がり。

米ぬかだけでどんな肌も最高のコンディションに整える、新しい洗い方のご提案です。

美容ジャーナリストが30年かけて辿り着いた、肌にもお財布にも環境にもやさしい、持続可能な『素朴美容』をぜひ。


『素朴美容』では、住んでいるところの産物こそが一番肌にいいと考えます。(地産地消、輸送エネルギーの節約にも)米ぬかも、お住まいの地域もしくは近隣の、気候が似ている産地のものをお選びください。また、ケミカルな成分を肌につけないという観点から、無農薬のものがお勧めです。

☆URL(例:https://amzn.to/3iyalT0)をクリックしてご購入いただくと、数%の収益がこのチャンネルに入ります。応援よろしくお願いします。


《米油》

三和油脂 コメーユ 450g ¥2,050  https://amzn.to/3a8JxE5


ライスブラン オイル300ml 天然100%無添加 ボディオイル マッサージオイル 保湿 マッサージ 大容量 オーガニック 米油 米ぬか油 ¥1,380

https://amzn.to/3mtqCdb



《米ぬか》

青森県/ソラベル米ぬか1kg 玄米は肥料も農薬も使っていないお米 品種:まっしぐら ¥551 https://amzn.to/3Bq0LZX


京都/JAS有機米(無農薬・無化学肥料栽培)だけを精米した米ぬか 1パック (保存は冷蔵で約2週間・冷凍で約2ヶ月が目安)¥397  https://amzn.to/3Dgy5TF


石川県/食べる無農薬・有機栽培米ぬか「健康美人」200g(送料込み)¥1,100 https://amzn.to/3Fl5C0w


九州・熊本/自然栽培米の【生ぬか(米糠)】500g ¥1,097  https://amzn.to/3iyalT0


✏️ご紹介した製品を詳しくご紹介→「note」📖  https://note.com/723nonote/☆お仕事の依頼はこちらからお願いします。


📱YOUTUBE⇨ https://www.youtube.com/channel/UCGEykUUzhqVuKI87sanyi5g?sub_confirmation=1   

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《チャンネルについて》 約30年の美容ジャーナリスト経験を活かし、’肌にもお財布にも地球にも優しい’美容情報を発信するチャンネルです。米油や温泉水など食べられるほど安全な素材を使った「素朴美容」と、ナチュラルコスメをベースにした「大人の新しいメイク」を中心に発信。優秀なプチプラコスメから価値ある高級コスメ、美容医療まで幅広くレビューします。  

《自己紹介:錦織なつみ》 美大卒業後、約30年美容ジャーナリストをしてきました。雑誌ELLEjapon、装苑、SPRiNG、リンネルなどで美容ページを企画・監修し、長期連載も。ハイブランドはじめ数多くの化粧品を使用し、国内外の一流美容家やヘアメイク・セラピスト・美容皮膚科医・モデルなど、美のエキスパートを多数取材した経験は、私の貴重な財産です。  体調を崩したことをきっかけに、身近な素材を使った「素朴美容」をはじめました。’地産地消’  ’一物全体’  ’肌土不二’「地元の旬のものが肌にもいい」「暑い季節は暑い地方の、寒い時期には寒いところのものを」といった考えのもと、おばあちゃんが昔からしてきた美養生法や身近な農林水産物を活用します。  基本のお手入れは1ヶ月1,500〜2,000円の「素朴美容」で健康肌をキープし、そこに最先端コスメや美容医療、美顔器なども取り入れてさらなるキレイを追求しています。また、年齢を重ねても透明感とトレンド感のある上品メイクが目標です。  

《仕事》 美容雑誌等へのコメント/商品開発及びブランディングアドバイス/2018年 林野庁 森林資源活用委員/著書「素朴美容、はじめました。」(宝島社)


#持続可能な開発

#美容

#素朴美容

#米ぬか

#米油

#錦織なつみ

Oct 04, 202112:42
お米×発酵スキンケアの世界

お米×発酵スキンケアの世界

スーパー美容成分がぎゅっと詰まった玄米を、発酵の力でさらにパワーアップした美容法。

ひと月1500で、ノーファンデ美肌になれる。肌にもお財布にも地球にもやさしい、持続可能な素朴美容について解説します。

🎧ポッドキャスト(音声配信)「聞く素朴美容」🎶 https://anchor.fm/sobokubiyo 

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#素朴美容

#ノンケミカル

#お米づくし

#発酵美容

#美肌フローラ

#美容ジャーナリスト

#錦織なつみ

Oct 01, 202109:28
はじめまして。

はじめまして。

美容ジャーナリスト歴30年の錦織なつみが『素朴美容』を研究するようになったのはなぜ?

日本のスーパーフードお米」や「発酵」を利用した『素朴美容』が地域活性化につながる、持続可能な理由とは?

ブログ(blog) https://note.com/723nonote

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Sep 24, 202110:32
September 20, 2021

September 20, 2021

Sep 20, 202100:53