Skip to main content
Die Stress Managerin

Die Stress Managerin

By Stephanie Schaffner

Sind Sie Führungskraft, Selbständig, Unternehmer oder Angestellter und möchten lernen mit
💥 STRESS GESUND UMZUGEHEN
🚀 IHRE RESILIENZ ZU STÄRKEN
✔ LERNEN SIE STRATEGIEN, UM MIT IHREN TÄGLICHEN HERAUSFORDERUNGEN UMZUGEHEN
🔥 BURNOUT VORZUBEUGEN?
Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Team im Laufe des Jahres an Kraft verliert? Ich kann Ihnen helfen, die Effizienz Ihres Teams zu steigern.

Willkommen bei meinem Podcast, in dem es um Themen wie Stressmanagement, Burnout Prevention und Best Practice für den Berufsalltag geht.

Schön, dass Sie da sind!

www.diestressmanagerin.com

Available on
Google Podcasts Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Sarah Willoughby & Die Stress Managerin

Die Stress ManagerinApr 07, 2021

00:00
23:29
Ellen Maier & Die Stress Managerin

Ellen Maier & Die Stress Managerin

In dieser Folge ist Ellen Maier bei mir zu Gast. Ellen ist nicht nur Autorin des Psychothrillers "Die Schmiede der schwarzen Seelen", sie ist auch HR Professional und war viele Jahre in der Wirtschaft für unterschiedliche Unternehmen tätig. 

Ellen Maier wurde 1975 in Ludwigshafen am Rhein geboren und war 12 Jahre Leistungssportlerin in der Rhythmischen Sportgymnastik.
Ihre Sportkarriere beendete sie 1993, nachdem sie ein Jahr zuvor als Mitglied der Deutschen Nationalmannschaft an der
Europa- und Weltmeisterschaft teilnahm.


Sie absolvierte im Jahre 2000 ihr Studium zur ´Diplom Geographin`, schlug jedoch anschließend andere Wege ein:
Von der Privatkundenberatung in der Finanzbranche, über das operative Marketing,
bis hin zur Betreuung benachteiligter „sozialer Randgruppen“ – wie Langzeitarbeitslose, Flüchtlinge, ehemalige Häftlinge und Prostituierte, schwererziehbare Jugendliche sowie körperlich und geistig behinderte Menschen.


Des Weiteren hat sie als selbstständiger Coach und Supervisor in zahlreichen Unternehmen mehr als 800 Mitarbeiter*innen begleitet. Zuletzt - mit dem Fokus auf Recruiting, Employer Branding, Personalentwicklung und Diversity & Inclusion - war sie angestellte Führungskraft in drei Unternehmen. Ellen Maier lebt mit ihrem Mann und den beiden Schulkindern im Süden von München.


Website: 

MAIERs Soul Food - Books, Coachings, HR, Keynotes: Alles rund um das Thema "HR": Von Coachings für Privatpersonen, bis hin zur Beratung von Unternehmen und ihren Personalabteilungen, von Active Sourcing, über Onboarding bis hin zu Personalentwicklung und Führungskräfte-Coachings. (maiers-soulfood.de)


LinkedIn: 

Ellen Maier | LinkedIn


Link zur Buchbestellung: 

Die Schmiede der schwarzen Seelen : Maier, Ellen: Amazon.de: Bücher



Jun 07, 202223:40
Mental Health, New Work, Back to Office ⁉ Healthy Leadership mit Markus Heidenreich von der Deutschen Telekom
Apr 06, 202221:39
Anastasia Barner & Die Stress Managerin
Jun 27, 202131:10
Sarah Willoughby & Die Stress Managerin

Sarah Willoughby & Die Stress Managerin

Sarah Willoughby is a transformation coach, bestselling author, speaker, energy healer and infertility coach, empowering people to heal, love themselves, achieve more and transform their lives. In 2009, following a disastrous IVF cycle that almost cost Sarah her life, Sarah followed her intuition, left behind her ten year corporate HR career and emigrated from the UK to Australia to begin a new life. Sarah is blessed to live by the sea with her three beautiful children who are her biggest blessings and greatest teachers.

You can connect with Sarah here: 

www.sarahwilloughby.com.au

www.linkedin.com/in/sarah-willoughby-2019

www.facebook.com/SarahWilloughbyAustralia

www.instagram.com/sarahwilloughbyaustralia

www.youtube.com/channel/UCj7B9AAPLyGDci2Y6tvoMVw

Apr 07, 202123:29
Mr. Sales & Die Stress Managerin
Mar 03, 202122:21
Stressbewältigungsstrategien für das Homeoffice 👩🏼‍💻👨🏻‍💻

Stressbewältigungsstrategien für das Homeoffice 👩🏼‍💻👨🏻‍💻

In dieser Folge erfährst Du praktische Tipps wie du deinen Arbeitsalltag im Homeoffice stressfreier gestalten kannst. Wie kannst Du deinen Tag gesünder strukturieren?
Feb 04, 202110:09
Was ist Stress eigentlich genau?

Was ist Stress eigentlich genau?

In dieser Folge erfährst Du was Stress bedeutet und welche Auswirkungen Stress auf den Körper hat. 

Was bedeutet permanenter Stress? 


Jan 07, 202106:28
Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! 🎁

Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! 🎁

Wer bin ich und warum tue ich was ich tue? 

Ich wollte die erste Episode meines Podcasts vor Weihnachten 🎄 als kleines Geschenk für meine Community veröffentlichen. 

Dies ist mein kleines Geschenk an euch und ein kleiner Dank für Eure Treue und Euren Support. 

Ich spreche in der heutigen Folge über: 

- mein Warum

- Stresswahrnehmung

- welche wichtig Rolle im Kontext von Stressmanagement unsere eigene Sichtweise spielt

- Strategien und Werkzeugkoffer


Hinterlasst gerne eine positive Bewertung. 

Stressfreie Grüße 

Stephanie

Dec 16, 202010:01