Coach Thái Ngoan - Bình An Tài Chính
By Thai Ngoan
Đây là kênh podcast mình chia sẻ các kiến thức, trải nghiệm của mình là về tài chính cá nhân và cuộc sống, để giúp những người phụ nữ sống bình an và đủ đầy hơn!
----------------
Học viện Bình An Tài Chính - Nơi tổ chức các chương trình huấn luyện, đào tạo về tài chính cá nhân hướng tới giúp khách hàng quản lý tài chính một cách hiệu quả trong trạng thái bình an nhất.
Các bạn kết nối thêm với Ngoan ở đây nhé:
☘ Facebook: www.facebook.com/minh.ngoan
☘ Website: binhantaichinh.com/
Coach Thái Ngoan - Bình An Tài ChínhAug 22, 2021
#7 Mở khóa Đồng Tiền
Sức mạnh lớn nhất để chúng ta Hành động, kiến tạo cuộc sống Thịnh vượng hằng ao ước.
Homework ngày 7: Để đạt đến level Thịnh vượng tiếp theo bạn mong muốn, điều bạn cần làm tiếp theo là HÀNH ĐỘNG, những hành động được thôi thúc từ trái tim bạn.
Và để có thể đứng lên hành động, sức mạnh cuối cùng bạn cần kích hoạt là sức mạnh của NIỀM TIN.
Tin tưởng vào khả năng của bản thân để biến điều đó thành hiện thực & Tin tưởng vào Vũ trụ của bạn!
Bạn tin rằng mình có một thông điệp rất lớn - nó phải được cả thế giới lắng nghe.
Bạn tin rằng Vũ trụ sẽ luôn ở đó cùng kiến tạo ra tất cả những điều tuyệt vời cùng với bạn và dành cho bạn.
Kích hoạt sức mạnh này sẽ đưa bạn đến một cuộc sống vĩ đại hơn những gì bạn có thể tưởng tượng ngay bây giờ!
Hãy viết xuống bài tập ngày hôm nay:
Nếu cuộc sống Thịnh vượng mà bạn mơ ước chắc chắn sẽ xảy ra, bạn sẽ làm điều gì ngay hôm nay?
#6 Mở khóa Đồng Tiền
- 3 trạng thái cảm xúc tiền thường mang lại cho chúng ta
- Làm thế nào tạo ra 3 trạng thái cảm xúc đó ngay hiện tại để thu hút dòng tiền đến trong cuộc sống
Homework ngày 6: Hôm nay, bạn hãy nghĩ xem đâu là cách tạo cho mình trạng thái cảm xúc “an toàn, đủ đầy, tự do” ngay trong hiện tại?
Ví dụ:
- An toàn: Xác định những nhu cầu tối thiểu cần duy trì cuộc sống (VD: ăn, ở…) và đâu là những cách mình sẽ luôn đảm bảo được những nhu cầu đó. Ví dụ nhu cầu ở: Không mua nhà thì thuê nhà, không ở Hà nội thì có thể về quê ở với bố mẹ hoặc ở nhờ nhà người thân…
- Đủ đầy: Ghi nhật ký biết ơn hàng ngày để cảm nhận sự đủ đầy trong cuộc sống; chạm và cảm nhận những thứ dồi dào sẵn có xung quanh mình (nước, không khí, cây cỏ….); thiền trù phú…(Link bài thiền trù phú cả nhà có thể tham khảo: https://open.spotify.com/episode/5pbZ89t4G693SPp7RJS6NE?si=FCQcb2yhSamOgeE2oOfr2g)
- Tự do: Tự do ra quyết định tiền bạc dựa vào nguồn lực hiện tại. Hoặc tự do cho mình làm những điều lớn hơn (ví dụ đầu tư 1 khóa học giá trị lớn cho bản thân vì biết mình xứng đáng và mình sẽ có thể tận dụng những kiến thức đó để thu về gấp nhiều lần trong tương lai…)
#5 Mở khóa Đồng Tiền
- Làm sao biết được vision/ước mơ mình nhìn thấy có phải là ảo tưởng hay không?
- Tại sao chúng ta mãi không chạm tới ước mơ của mình?
- Làm thế nào để chúng ta đạt được ước mơ đó?
Homework ngày 5: Nhìn lại vision về Thịnh vượng mà chúng ta đã hoàn thành ở bài tập ngày 4. Sau đó trả lời các câu hỏi sau:
Để có thể đón nhận vision đó (thu nhập tăng lên, dòng tiền đến nhiều hơn, công việc tốt hơn, có 1 khoản tích lũy....)
- Tôi cần tin tưởng vào điều gì ngay hiện tại?
- Tôi cần có cảm xúc như thế nào ngay hiện tại?
- Tôi sẽ hành động khác đi như thế nào trong hiện tại?
#4 Mở khóa Đồng Tiền
- Định nghĩa Thịnh vượng bạn muốn kiến tạo.- Sự khác biết giữa "mục tiêu bằng đầu" hay "mục tiêu đến từ trái tim".
- Bí mật để bạn có thể manifest sự Thịnh vượng mà bạn muốn.
Homework ngày 4: Hãy dành cho mình một không gian yên tĩnh, thả lỏng cơ thể, kết nối bản thân mình và tự hỏi: Khi nói về Thịnh vượng và tiền bạc ở Level tiếp theo:
1. Điều gì bạn muốn kiến tạo?
2. Câu chuyện nào bạn muốn viết?
3. Cảm xúc nào về tiền bạn muốn sống trong đó?
4. Vì sao bạn xứng đáng có tất cả những trải nghiệm trên?
#3 Mở khóa Đồng Tiền
- Những vòng lặp trong cuộc sống
- Điều "cốt lõi" tác động lên vòng lặp cuộc sống, khiến bạn không có được điều bạn muốn
- Làm sao biết bạn có niềm tin giới hạn hay không
- 3 câu hỏi mạnh mẽ giúp bạn nhận diện niềm tin giới hạn về tiền
Homework ngày 3: Hãy dành cho mình một không gian yên tĩnh, hít 3 hơi thở sâu, thả lỏng, kết nối bản thân. Và hãy tự hỏi chính mình 3 câu hỏi sau:
- Nếu tôi có thể tạo ra bất cứ thành công nào tôi muốn, điều gì tôi thực sự muốn có trong 90 ngày tiếp theo? Hãy hình dung chi tiết điều mình mong muốn và cảm xúc khi mình ở trong thành công đó.
- Giờ bạn quay về với hiện thực. Khi nghĩ lại về thành công vừa rồi, bạn nghĩ bao nhiêu % nó có khả năng xảy ra?
- Suy nghĩ nào hiện ra khiến bạn không thể tin chắc 100% vào khả năng nó thành hiện thực?
Những suy nghĩ đó có thể chính là những tư tưởng, niềm tin giới hạn đang ngănc ản bạn tiến tới cuộc sống Thịnh vượng mà mình mơ ước.
#2 Mở khóa Đồng Tiền
- Ý nghĩa của cảm xúc tiêu cực
- Cách giải phóng những cảm xúc tiêu cực Homework ngày 2:
- Trong ngày hôm nay, bạn hãy quan sát xem có khoảng khắc nào đó bạn đang vui vẻ/hào hứng, tự nhiên năng lượng rơi chũng xuống.
- Tại thời điểm đó, bạn hãy dừng lại và nhận diện xem bạn đang có cảm xúc gì?
- Sử dụng phương pháp N.O.R.R để quan sát, giải phóng cảm xúc và đón nhận bài học
- Bước 1: Nhận diện
- Bước 2: Quan sát
- Bước 3: Giải phóng
- Bước 4: Đón nhận
Phương pháp N.O.R.R (Notice, Observe,Release, Receive).
- Khi năng lượng bắt đầu tụt xuống, chúng ta hãy nhận diện xem mình có cảm xúc gì?
- Ban đầu khi chưa gọi tên được cảm xúc, bạn chỉ cần cảm nhận mình khó chịu/buồn/bứt rứt...
- Cơ thể: biểu hiện cảm xúc trên cơ thể (đau, tức, nóng…)- Suy nghĩ: Cảm xúc bắt nguồn từ suy nghĩ nào
- Quá khứ: Có trải nghiệm nào gây ra cảm xúc tương tự
- Viết cho đến khi trở về trạng thái quân bình, không còn cảm xúc khó chịu khi nhớ lại tình huống đó
- Vận động mạnh: nhảy, boxing, khóc
- Cảm xúc này dạy cho tôi điều gì?
- Tôi biết ơn sự kiện/con người đã giúp tôi nhận ra….
Câu chuyện chuyển hóa mạnh mẽ của các cô gái trong group coaching "Mở khóa Đồng tiền"!
⚡️6h đào sâu hơn 6 tháng lòng vòng ở bề mặt - Sức mạnh của group coaching
Câu chuyện chuyển hóa mạnh mẽ của các cô gái trong group coaching "Mở khóa Đồng tiền"!
Mở khoá đồng tiền
Món quà tuyệt vời Thái Ngoan ấp ủ bấy lâu, tự hào dành tặng những người Phụ nữ thân yêu.
7 ngày học và thực hành để bạn HIỂU tường tận:
* Điều gì đang NGĂN CẢN bạn tiến tới cuộc sống Thịnh Vượng?
* Cách để MỞ CHÌA KHOÁ khoá quan trọng đưa bạn tới cuộc sống ước mơ.
* Hệ thống bài tập THỰC HÀNH HÀNG NGÀY giúp kích hoạt năng lượng Thịnh Vượng.
Cho những người Phụ nữ mong muốn:
* 𝐏𝐡𝐚́ 𝐯𝐨̛̃ những 𝐫𝐚̀𝐨 𝐜𝐚̉𝐧 đang ngăn cản tiền đến với bạn.
* 𝐋𝐚̀𝐦 𝐜𝐡𝐮̉ chiếc 𝐜𝐡𝐢̀𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚́ để kiến tạo cuộc sống Thịnh Vượng.
* …Nhưng chưa biết phải làm thế nào!
7 ngày học và thực hành qua zoom/livestream từ ngày 16/11-22/11. Mỗi ngày sẽ có bài tập thực hành post tại nhóm fb.
Quà tặng đặc biệt:
𝐅𝐫𝐞𝐞 𝟏𝟏 𝐬𝐥𝐨𝐭𝐬 đăng ký đầu tiên (đã full)
𝐅𝐫𝐞𝐞 𝟏𝟏 𝐬𝐥𝐨𝐭𝐬 tiếp theo cho bạn và người đồng hành khi:
* Bước 1: Share post này lên Facebook, set Public, tag facebook Thái Ngoan và Thái Ngoan VA
* Bước 2: Mời 1 người bạn gái thân thiết để cùng học - hãy chọn người thực sự cần tham gia khóa học này!
Link đăng kí: https://forms.gle/taf6yQ9RprxBEmyd8
Bạn được thiết kế ngay từ khi sinh ra để sống cuộc đời Thịnh Vượng!
Hãy cho phép mình đ𝐨́𝐧 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧!
Chạm vào trực giác - lắng nghe thông điệp trái tim
Hai món quà 🎁🎁 bạn không thể bỏ lỡ trong tuần này!
1️⃣ Coaching “𝐒𝐡𝐢𝐧𝐞 𝐟𝐫𝐞𝐞𝐥𝐲” - Tự do tỏa sáng
Nếu bạn thực sự mong muốn có cuộc sống hạnh phúc hơn, thịnh vượng hơn, tự do hơn nhưng:
➖Cảm thấy có những rào cản vô hình bên trong khiến bạn chưa tiến lên được.
➖Chưa biết cần làm gì tiếp theo hoặc con đường tới đó như thế nào.
60 phút coach&mentor 1-1 là món quà đặc biệt bạn không thể bỏ lỡ.
60 phút quý giá giúp bạn nhìn rõ những rào cản bên trong và con đường mình cần đi tới đích.
5 slots cho 5 người thực sự mong muốn và đăng ký sớm nhất. 👉 Link đăng kí lịch
2️⃣ WS online “𝐂𝐡𝐚̣𝐦 𝐯𝐚̀𝐨 𝐭𝐫𝐮̛̣𝐜 𝐠𝐢𝐚́𝐜, 𝐥𝐚̆́𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐞 𝐭𝐡𝐨̂𝐧𝐠 đ𝐢𝐞̣̂𝐩 𝐭𝐫𝐚́𝐢 𝐭𝐢𝐦”
Nếu bạn:
- Muốn kết nối sâu sắc hơn với bản thân mình.
- Muốn chạm vào bên trong để lắng nghe được những chỉ dẫn và thông điệp thông tuệ của trái tim.
Thì chắc chắn không thể bỏ lỡ món quà đặc biệt này.
👉 Thông tin và link đăng ký chương trình được chia sẻ vào 20h tối nay tại fb Thái Ngoan!
Bài thiền: Làm dịu cơn giận giữ
Hãy dành một vài phút tới cho bài thiền này bạn nhé!
Bài Thiền: Kết nối Tính Nữ
Chúng ta hãy cùng chậm lại để kết nối và đánh thức tính nữ trong bản thân mình thông qua thiền định.
Bài Thiền: Kết nối sự trù phú
Trong cuộc sống bận rộn thường nhật, chúng ta thường bị cuốn vào vòng xoáy công việc và áp lực. Tuy nhiên, dưới sự ồn ào đó, có những khoảnh khắc đáng quý mà chúng ta thường bỏ qua. Tại sao chúng ta không dừng lại và chậm rãi tận hưởng những điều nhỏ bé, đồng thời kết nối mạnh mẽ hơn với tất cả sự trù phú xung quanh?
Ở tập này, chúng ta sẽ khám phá cách thức đơn giản để thấu hiểu và trân trọng những món quà mà cuộc sống mang lại, cùng nhau thả lỏng, lắng nghe và tìm thấy sự trù phú trong từng khoảnh khắc, từng cảm xúc và từng trạng thái tâm hồn.
Dù bạn là ai, ở đâu và đang làm gì, podcast này sẽ đưa bạn vào một cuộc hành trình kỳ diệu để khám phá sự trù phú. Hãy cùng nhau tạo ra không gian yên bình để kết nối sâu sắc hơn với những đặc quyền đích thực mà cuộc sống mang lại cho mình nhé.
Phụ nữ và hoa
Phụ nữ là để yêu thương
Những món quà
Thả lỏng để đón nhận
Dám sống với ước mơ
Chậm lại một giây thôi
Bình An Tài Chính
Xin chào các bạn!
Chào mừng các bạn đến với kênh Podcast Bình An Tài Chính, nơi Ngoan chia sẻ những kiến thức, trải nghiệm, góc nhìn về tài chính với tâm nguyện giúp mọi người quay trở về kết nối với sự Bình An sẵn có bên trong mình đối với khía cạnh Tài chính cá nhân.