Подслушано у психолога
By Подслушано у психолога
В мире стрессов и ковидов, одиночества в сети и токсичных отношений каждому из нас хочется найти "волшебную таблетку" и получить ответы на вопросы о том, как жить и что делать.
У нас нет волшебных таблеток, но мы знакомы с психологами, которые готовы поделиться своим опытом и знаниями по всем интересующим вас вопросам.
Вы можете уже сегодня написать о том, что вас волнует, и мы обязательно найдем того, кто знает ответы на ваши вопросы.
Здесь вы сможете выбрать специалиста на свой вкус и запросить у нас его контакты.
Подслушивайте и выбирайте на здоровье!
#life #подкасты #психология
У нас нет волшебных таблеток, но мы знакомы с психологами, которые готовы поделиться своим опытом и знаниями по всем интересующим вас вопросам.
Вы можете уже сегодня написать о том, что вас волнует, и мы обязательно найдем того, кто знает ответы на ваши вопросы.
Здесь вы сможете выбрать специалиста на свой вкус и запросить у нас его контакты.
Подслушивайте и выбирайте на здоровье!
#life #подкасты #психология
Подслушано у психологаApr 17, 2021
00:00
03:45
Что такое расстановки и для чего они нужны. Лайфхаки
Вы когда-нибудь слышали о методе расстановок Хеллингера?
В этом выпуске когнитивно- поведенческий психотерапевт Светлана Муратова, с присущей ей экспрессией, расскажет о том, что происходит на расстановках и какие результаты они дают участникам.
#кпт #расстановки #подкастопсихологии #трансформация #кризиснаятерапия
В этом выпуске когнитивно- поведенческий психотерапевт Светлана Муратова, с присущей ей экспрессией, расскажет о том, что происходит на расстановках и какие результаты они дают участникам.
#кпт #расстановки #подкастопсихологии #трансформация #кризиснаятерапия
Apr 17, 202103:45
Отвергающий внутренний родитель. Что с ним делать. Лайфхаки
Кто такой внутренний родитель❓
Что он от вас хочет❓
Внутренний родитель, по Эрику Берну, это одна из важных составляющих личности каждого человека. ‼️
👶 Мы уже обсуждали с Екатериной Коптеловой, психологом, эмоционально-образным терапевтом, кто такой внутренний ребенок и как его удовлетворить. Теперь поговорим с ней же об отвергающем родителе.
✅Психология рассказывает нам, что внутренний родитель - "это часть нашей психики, которая воспроизводит собирательный образ, полученный нами в детстве от родителей, учителей, тех, кто оставил свой след в нашем детстве."
А что говорит нам голос это родителя❓
А если он отвергающий, что делать❓
🎧 На эти и другие вопросы - ответы в подкастах "Лайфхаки".
#внутреннийродитель #внутреннийребенок #путьксебе #пуп_анонс #лайфхак #терапия #эмоциональнообразныйтерапевт #подкаст #подслушаноупсихолога #отношения #кризис #стресс #депрессия #личностныйрост #екатеринакоптеловапсихолог
Что он от вас хочет❓
Внутренний родитель, по Эрику Берну, это одна из важных составляющих личности каждого человека. ‼️
👶 Мы уже обсуждали с Екатериной Коптеловой, психологом, эмоционально-образным терапевтом, кто такой внутренний ребенок и как его удовлетворить. Теперь поговорим с ней же об отвергающем родителе.
✅Психология рассказывает нам, что внутренний родитель - "это часть нашей психики, которая воспроизводит собирательный образ, полученный нами в детстве от родителей, учителей, тех, кто оставил свой след в нашем детстве."
А что говорит нам голос это родителя❓
А если он отвергающий, что делать❓
🎧 На эти и другие вопросы - ответы в подкастах "Лайфхаки".
#внутреннийродитель #внутреннийребенок #путьксебе #пуп_анонс #лайфхак #терапия #эмоциональнообразныйтерапевт #подкаст #подслушаноупсихолога #отношения #кризис #стресс #депрессия #личностныйрост #екатеринакоптеловапсихолог
Apr 10, 202108:09
Что такое злость и как с ней бороться. Лайфхаки
Давайте проверим знания, которые вы получили из наших постов и бесед на тему осознанности и критического мышления.
Что делать, если "накрывает злость"?
Делитесь своими историями в комментариях. Мы же подготовили Лайфхаки от "злостного" эксперта – практического психолога Ольги Воробьевой.
Подписывайтесь на наш канал и пишите ваши вопросы для следующих выпусков.
#злость #обида #психология #агресиия #лайфхаки
Что делать, если "накрывает злость"?
Делитесь своими историями в комментариях. Мы же подготовили Лайфхаки от "злостного" эксперта – практического психолога Ольги Воробьевой.
Подписывайтесь на наш канал и пишите ваши вопросы для следующих выпусков.
#злость #обида #психология #агресиия #лайфхаки
Apr 03, 202116:43
Как понять, что отношения с работой закончились. Лайфхаки
Как понять, что отношения с работой закончились⛔
В сети миллион рекомендаций и различных чек-листов, которые вроде как должны вам дать ответ на этот вопрос.🧾
Но ведь мало получить понимание, нужно как-то исходя из него действовать. А это пугает. Работу менять страшно. Увольняться в никуда тоже страшно. Оставаться тоже нет сил.
😴 Если вас беспокоят такие мысли и вы стали быстрее уставать, когда делаете любые виды даже привычных и понятных вам работ, то субботний подкаст в рубрике "Лайфхаки" для вас.
ℹ️ Светлана Муратова, психолог и hr-специалист, даёт консультацию по теме смены работы, проживания чувств и ситуаций, связанных с недовольством в профессиональной сфере.
🎧 Слушайте - вверху страницы активная ссылка на выбор платформы для прослушивания звуковой консультации-тренинга .
#карьерныйкоуч #трансформация #кризис #рост #страхи #депрессия #работа #отношегия #лайфхаки_пуп #подкаст #светланамуратовапсихолог #кпт #терапия #суббота #чтослушать #опсихологии #подслушаноупсихолога
В сети миллион рекомендаций и различных чек-листов, которые вроде как должны вам дать ответ на этот вопрос.🧾
Но ведь мало получить понимание, нужно как-то исходя из него действовать. А это пугает. Работу менять страшно. Увольняться в никуда тоже страшно. Оставаться тоже нет сил.
😴 Если вас беспокоят такие мысли и вы стали быстрее уставать, когда делаете любые виды даже привычных и понятных вам работ, то субботний подкаст в рубрике "Лайфхаки" для вас.
ℹ️ Светлана Муратова, психолог и hr-специалист, даёт консультацию по теме смены работы, проживания чувств и ситуаций, связанных с недовольством в профессиональной сфере.
🎧 Слушайте - вверху страницы активная ссылка на выбор платформы для прослушивания звуковой консультации-тренинга .
#карьерныйкоуч #трансформация #кризис #рост #страхи #депрессия #работа #отношегия #лайфхаки_пуп #подкаст #светланамуратовапсихолог #кпт #терапия #суббота #чтослушать #опсихологии #подслушаноупсихолога
Mar 27, 202107:00
Критическое мышление: Как жить и действовать осознанно. Лайфхаки
Что послушать, что почитать этим весенним вечером?
У нас для вас целая программа.
- Заходите на #Ютуб,#Google Podcasts, Apple Podcasts, Spotify или жмите вверху страницы на ссылку и выбирайте платформу прослушивания подкастов о психологии.
Слушайте новый выпуск "Лайфхаки" от психолога и hr-директора Светланы Муратовой на тему: "Критическое мышление: как жить и действовать осознанно"
Ну, а если ваши уши сегодня хотят отдохнуть, то, вот пожалуйста, прекрасная книга, которая скрасит досуг.
"Анатомия заблуждений: Большая книга по критическому мышлению" от автора Никиты Непряхина.
Книга, которую Светлана Муратова рекомендует почитать тем, кто хочет потренировать критическое мышление и узнать секреты когнитивных ловушек.
Обязательно пишите нам, что понравилось и запомнилось из книги и подкаста. #психология #критическоемышление #осознанность
У нас для вас целая программа.
- Заходите на #Ютуб,#Google Podcasts, Apple Podcasts, Spotify или жмите вверху страницы на ссылку и выбирайте платформу прослушивания подкастов о психологии.
Слушайте новый выпуск "Лайфхаки" от психолога и hr-директора Светланы Муратовой на тему: "Критическое мышление: как жить и действовать осознанно"
Ну, а если ваши уши сегодня хотят отдохнуть, то, вот пожалуйста, прекрасная книга, которая скрасит досуг.
"Анатомия заблуждений: Большая книга по критическому мышлению" от автора Никиты Непряхина.
Книга, которую Светлана Муратова рекомендует почитать тем, кто хочет потренировать критическое мышление и узнать секреты когнитивных ловушек.
Обязательно пишите нам, что понравилось и запомнилось из книги и подкаста. #психология #критическоемышление #осознанность
Mar 20, 202116:35
Эмоциональный интеллект. Инфосправка
Помните обалденный детский мультик на взрослые темы "Головоломка"?
Так вот наш сегодняшний выпуск на похожую тему: "В чем проблема эмоционального интеллекта и что с этим делать?"
- Что нужно знать о своих базовых эмоциях?
- Что будет, если этих эмоций не будет?
- Как и зачем развивать эмоциональный интеллект?
"Чем больше у человека эмоций, тем больше у него сил и мотивации, тем больше он сможет достигнуть в жизни, - считает Ирина Голубева, практикующий психотерапевт.
Не забывайте добавлять нас в закладки. Подкаст вам помог? Лучшее спасибо это подписка на наши подкасты на всех платформах и рекомендация @psypodcast друзьям.
P.S. Эмоционaльный интеллeкт - навыки и способности человека распознавать эмоции, понимать намерения и желания других людей и свои собственные. Также это способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач. #Эмоциональныйинтеллект относится к гибким навыкам
#гибкиенавыки #эмоции #личнаятерапия
Так вот наш сегодняшний выпуск на похожую тему: "В чем проблема эмоционального интеллекта и что с этим делать?"
- Что нужно знать о своих базовых эмоциях?
- Что будет, если этих эмоций не будет?
- Как и зачем развивать эмоциональный интеллект?
"Чем больше у человека эмоций, тем больше у него сил и мотивации, тем больше он сможет достигнуть в жизни, - считает Ирина Голубева, практикующий психотерапевт.
Не забывайте добавлять нас в закладки. Подкаст вам помог? Лучшее спасибо это подписка на наши подкасты на всех платформах и рекомендация @psypodcast друзьям.
P.S. Эмоционaльный интеллeкт - навыки и способности человека распознавать эмоции, понимать намерения и желания других людей и свои собственные. Также это способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач. #Эмоциональныйинтеллект относится к гибким навыкам
#гибкиенавыки #эмоции #личнаятерапия
Mar 13, 202109:22
Направления и техники в психологии. Инфосправка
Может ли психолог работать в разных направлениях и техниках? Какие есть школы психологии? О своих и чужих подходах рассказыват практический психолог, действительный член ЕАТА Ольга Воробьёва.
#психология #психолог
#психология #психолог
Mar 06, 202103:39
Страх- друг или враг. Инфосправка
"Не так страшно идти ночью по кладбищу, как чихнуть в пустой квартире и услышать: — Будь здоров."🙈😂
А у вас так было?
И вообще: страх - это друг или враг?
Почему мы боимся?
А как быть с болезнями:
можно ли заразиться раком?
На эти вопросы кратко и со знанием отвечает практический психолог, онкопсихолог Ольга Воробьёва.
Слушайте подкасты, ведь лучше быть глупцом на свой страх и риск, чем мудрецом на основании чужого мнения.#психология #страх #кризис #депрессия
А у вас так было?
И вообще: страх - это друг или враг?
Почему мы боимся?
А как быть с болезнями:
можно ли заразиться раком?
На эти вопросы кратко и со знанием отвечает практический психолог, онкопсихолог Ольга Воробьёва.
Слушайте подкасты, ведь лучше быть глупцом на свой страх и риск, чем мудрецом на основании чужого мнения.#психология #страх #кризис #депрессия
Feb 27, 202103:16