Skip to main content
UltraChat UA

UltraChat UA

By Sergiy Dus
УльтраЧат UA - це перший український подкаст про ультра біг.

Формат подкасту - інтерв'ю один на один з цікавими персонажами української ультра сцени.

Ціль УльтраЧат UA - сприяти розвитку та популяризації бігу на ультра дистанції в Україні. Донести цікаву та корисну інформацію всім хто цікавиться цим надзвичайним та скаженим спортом. Надихнути та додати рішучості слухачам вийти на старт та зробити перший крок!
Listen on
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Breaker Logo

Breaker

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Overcast Logo

Overcast

Pocket Casts Logo

Pocket Casts

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

Currently playing episode

Епізод 3: 100 Буко Миль: Дарія Боднар та Андрій Ткачук

UltraChat UA

Епізод 3: 100 Буко Миль: Дарія Боднар та Андрій Ткачук

UltraChat UA

1x
Епізод 35: Олександр Ченікало - Чемпіон України з гірського бігу, дебют на ультрадистанції - 2-ге місце Чорногора Скай Марафон 2021
Олександр багаторазовий чемпіон України з гірського бігу, один з кращих в країні на коротших дистанціях.  В цьому році він вперше змагався на дистанції в 40км та спробував себе на першій ультра.  І не на якійсь там ультра, а на найконкурентнішому старті країни - Чорногора Скай Марафон. Про першу спробу на 40км та про першу ультра в цьому епізоді.   Якщо одним реченням - еліта теж плаче, теж травмується та теж йде а не біжить трейл...  Фото кредит: Chornohora Sky Marathon
01:08:39
September 10, 2021
Епізод 34: Анатолій Новак - старти та об'єми, Карпатія, Lviv Ultra Trail та Chornohora Sky Marathon
Анатолій Новак не жалів себе весною/літом 2021: 3/4 Гуцул Трейл 53км - 1й 8/5 Fun Karpaty 53км - 2й 15/5 Burning Heads 46км - 4й 5/6 Карпатія 78км - 2й 20/6 Skole Ultra Trail 52км - 1й 3/7 Lviv Ultra Trail 70км - 1й 30/7 Букомилі 68км - 3й 14/8 Chornohora Sky Marathon 60км - 6й В цьому епізоді про ключові виступи, найскладніші старти, об'єми.  Про моменти "коли бажання бігти взагалі немає", і про інші моменти, коли немає часу на кидання копієчки чи гри в чумачі.  
54:52
August 18, 2021
Епізод 33: Ігор Гоцуляк - учасник надскладного ультрамарафону Badwater 135 (217км, +4,500м)
"Для мене спогад з Бедвотера, це шлях довжиною у десять років" Мріяти треба про надзвичайне, про недосяжне на цей момент...  Пробігти понад двісті кілометрів через Долину Смерті, при спеці в понад 40-45 градусів, де немає де заховатися, та фінішувати високо в горах...  Це була мрія Ігоря ще до того як він розпочав серйозно бігати! Badwater 135 це надскладний, легендарний старт в штатах.  Щоб сюди дістатися, та щоб лише фінішувати вимагає гігантських зусиль та років тренувань.  Ігор не лише пробіг дистанцію, а гідно виступив, завершивши свій дебют на подіумі! В цьому епізоді все про рейс, підготовку та про Ігоря.  Звичайно ж, фінішувати на такому старті без суперкоманди неможливо.  Разом з Ігорем бігли Володимир Кондратенко, Григорій Сундук та Олексій Кононенко.
39:40
August 6, 2021
Епізод 32: Андрій Ткачук - рекорд України з дводобового бігу (48год - 435,446км), чемпіон України з трейлу; Наталя Четова - хелпер
Епізод 32: Андрій Ткачук та Наталя Четова 16-18 Липня, у Вінниці, незважаючи на спеку та неідеальну трасу, Андрій Ткачук подолав 435км за 48 годин.....   Це справді надзвичайна подія, адже це сьомий результат на дводобовому бігу за весь час у всьому світі!  Лише легендарний грек Янніс Курос пробіг швидше. Андрій встановив рекорд України лише через тиждень, після того як він став чемпіоном України з трейлу!   Мало того, це найдовша дистанція пройдена за 48 годин за останні 17 років у всьому світі!!!!! *Яніс Курос, 443км, 30/05/2004 В цьому епізоді, слухайте все, про дводобовий біг у Вінниці та про чемпіонат України з трейлу. Неймовірні результати вимагають максимум планування та уваги.  Бігунам надзвичайно важливо мати сильну команду.  Наталя Четова близький друг Андрія, що вже не вперше грає роль ідеального хелпера під час змагань.   Як це бути помічником Андрія, та що трапилося у Вінниці розкаже й Наталя.
01:54:04
July 29, 2021
Епізод 31: Карпатія Special - Сергій Попов, Володимир Ханас та Даша Боднар
4-6 червня в Карпатах відбулась десята, ювілейна Карпатія від організатора Твоя Пригода та О Олівсона. Учасники мали можливість випробувати себе на одній з 5ти дистанцій, від 11км до 114км. В цьому епізоді інтерв'ю з трьома переможцями: Сергій Попов - дистанція Marathon(43км +2,830м) Володимир Ханас - Medium (73,8км +5,280м) Даша Боднар - Crazy (114,5км +8,260м) Три різні дистанції - три різні інтерв'ю!  Лінк до всіх результатів Карпатії: https://athletic-events.com/event/70 Лінк до подкасту ВИКЛИК:   https://podbay.fm/p/viklik Фото Кредит: Твоя Пригода
01:36:20
June 22, 2021
Епізод 30: Алєксандр Сорокін, Литва - володар рекорду світу на дистанції стомиль (11:14:56) та на 12 годин (170.309км)
24 Квітня 2021 року в Англії, на стадіоні в місті Ашфорд, Алєксандр Сорокін стартував свій перший офіційний стомильник. Чинний чемпіон світу з бігу на 24 години, приїхав в Англію, пройшовши всі карантинні вимоги та обмеження, за рекордом американця Зака Бітера.  І він таки вбив двох зайців одним пострілом - встановивши нові світові рекорди на дистанції стомиль та 12-годиному бігу. Про себе, про поїздку в Англію, про підтримку місцевих, про кросівки та звичайно ж про рейс - все в цьому епізоді.   Цікава та корисна інформація ідеально розбавлена жартами та кумедними моментами! Лінк до відео з старту Centurion Track 100 (всього вісім епізодів): https://www.youtube.com/watch?v=fJ3oAkIFfbY&t=3s    Фото Кредит: Centurion Running   
54:10
May 5, 2021
Епізод 29: Роман Данилишин та Валентина Горбань - кращі українці на дистанції ТММ, Аланія Ультра Трейл 2021
Taurus Mountain Marathon (TMM) - це один із рейсів Аланії Ультратрейлу, дистанція 48км та +2,570м набору. Роман Данилишин та Валентина Горбань потужно виступили та вибороли 4 місце серед чоловіків/жінок.  Яким був старт в умовах пандемії, опис дистанції, організації та рейсів - все це та більше в цьому епізоді. Також в 29-му епізоді: *Велика мрія Романа про яку мало хто знає *Чим небезпечний фейсбук *Хто не змагався 11 місяців та хто планує поїздку до Шамоні Бонус: лінк до україномовного подкасту про біг Пейсмейкери https://anchor.fm/pacemakery
01:01:06
April 17, 2021
Епізод 28: Переможці Гуцул Трейл 52км - Анатолій Новак та Наталя Каїнська
Анатолій - велокур'єр та кращий спортсмен 2020 року категорії медіум Української Трейлової Премії. Наталя - фітнес-інструктор, початківець у світі ультратрейлів. На гірському ультратрейлі Соколине Око, від організатора Твоя Пригода, що пройшов 3 квітня у селі Вижниця, Анатолій та Наталя перемогли. Це заголовок.  Про те, як вони здобули перемогу та через які труднощі пройшли, детально в цьому епізоді. Фото Кредит: Travel Extreme
01:11:58
April 11, 2021
Епізод 27: Сергій Ян - Трансформація, добовий та дводобовий біг, харчування
Сергій Ян  - Миколаївський ультрамарафонець, учасник чемпіонатів України з бігу на 24 та 48 годин, ментор в Українській Академії Лідерства. Сергій Ян - неповні пять років тому, курильщик з надлишковою вагою, любитель пива, вечірок та поганих звичок. Цей епізод про шлях Сергія, його трансформацію.  Про переломні моменти та експерименти над собою, шлях до фізичного та духовного балансу.     Цей шлях не серпантин на вершину, а стрімкий вертикальний кілометр навпростець! Також Сергій активний учасник в Миколаївській біговій спільноті, і буде радий зустрітися та побігати з гостями міста, шукайте його в соц мережах по цим лінкам: ФБ - https://www.facebook.com/sinawi.ukraine Інстаграм - yansergey_ultrarunner
01:27:54
April 1, 2021
Епізод 26: Анна Дармограй - Найкраща спортсменка "SHORT" Українська Трейлова Премія 2020
До запису з Аньою, я майже нічого про неї не знав, лише суху статистику з сайту ITRA, де яскраво виділялися три трейлові перемоги у Франції на початку року. Експерти також врахували її перемоги та високі бали ITRA, та завдяки набраним голосам Аня перемогла в номінації Найкраща спортсменка "SHORT" минулорічної Української Трейлової Премії. Епізод видався надзвичайно енергійним та позитивним, гарантовано підійме настрій слухачам та обов'язково заставить вас посміхнутися!
01:03:54
March 16, 2021
Епізод 25: Анатолій Новак - Найкращий спортсмен "MEDIUM" Українська Трейлова Премія 2020
В 2020 році Анатолій Новак потужно та стабільно сильно виступав на трейлових стартах. Він став переможцем на Карпатії (42км), Burning Heads 50км та Славське Трейл.  Влаштував шоу на Fun Karpaty Dynafit Trail розігравши перше/друге місця копієчкою!   Також він отримав перше місце в Українській Трейловій Лізі та став найкращим спортсменом в категорії "MEDIUM" Української Трейлової Премії 2020. З чого все почалося, тижневі тренувальні об'єми, тактичний підхід до стартів, що небезпечніше - велосипед чи криївка, та багато багато чого іншого - про все це слухайте в 25 епізоді подкасту. 
01:07:53
February 26, 2021
Епізод 24: Олексій Мельник - Thailand by UTMB, Inthanon 6 157km, біг в Таїланді
Уявіть, що ваш знайомий пропонує вам пробігти гірський стомильник, що стартує за тиждень?  Ваші тижневі бігові об'єми низькі, і без вертикального набору.  Крім асфальтових кросівок у вас взагалі немає ніякого трейлового спорядження/екіпу... В саме такій ситуації опинився Олексій Мельник.  Він біг 157км, майже 8,000м набору старт під назвою Inthanon 6 (Thailand by UTMB). Попереду на Олексія чекав багатогодинний дощ, мозолі, п'явки, загубленний годинник та півтори палиці.. Про цю пригоду, а також про біг в Таїланді слухайте в 24-му епізоді! 
51:13
November 26, 2020
Епізод 23: Kyiv Last One Standing 2020, Андрій Ткачук - 61 суперник, 41 коло та 274,7км на шляху до Теннессі
Андрій "Бродяга" Ткачук по праву "Best of the Best" серед українських ультраспортсменів. В постійного гостя УльтраЧат ЮА є мрія - дістатися до Теннессі, щоб відчути себе справжнім андердогом, та позмагатися з "Best of the Best" з усього світу і можливо, там таки доторкнутися до ліміту своїх можливостей. Щоб дістатися до Теннессі, потрібно було виграти золотий квиток у Київському кваліфікаційному старті. В цьому епізоді, Андрій розповість про київську гонку з позиції фаворита, скільки встиг поспати за 41 годину змагань, відкриє деякі свої секрети та розповість цікавинки цього психологічного старту. В другій половині подкасту, слухачі матимуть змогу почути враження від чотирьох інших учасників, що пробігли найбільше кіл на цьому старті:  Дмитро Краснов, Вікторія Ніколаєнко, Олександр Скороход та Володимир Ханас. Лінк до звіту Андрія про забіг: https://www.facebook.com/los.dinamos/posts/1478855968977577 Лінк до епізоду з переможцем Kyiv Last One Standing 2020, Олександром Бендасом: https://anchor.fm/ultrachat-ua/episodes/6-Kyiv-Last-One-Standing-e94aj0
01:19:20
October 28, 2020
Епізод 22: Євгенія Тригуб - 53 години Букомиль, або "залишитися в живих"
Офіційно в Україні лише один стомильник - сто Букомиль.  Це старт не для початківців, навіть для бувалих ультрабігунів це справжній тест.  Женя, одна з тих, кого такі старти не лякають і хто може успішно пройти випробування.   Я люблю казати, що найкращі звіти про старти, це ті, де все йде не по плану.  Стобукомиль Жені дуже швидко перетворилися на таку пригоду.   Це веселий епізод про пригоду довжиною 174км та 53 години.  Інші епізоди про цей старт: Епізод 3: Д Боднар та А Ткачук, переможці 100 Букомиль 2019: https://anchor.fm/ultrachat-ua/episodes/3-100-e51cv8 Епізод 7: Р Хоменко - анатомія DNF на 100 Букомиль: https://anchor.fm/ultrachat-ua/episodes/7------DNF---100-e4v5v1  Епізод 17: Андрій Ткачук - переможець 100 Букомиль 2020: https://anchor.fm/ultrachat-ua/episodes/17------100--2020-ei6pqi
01:11:15
October 15, 2020
Епізод 21: Новинний випуск: Сколе ультра, Wild Dessert, Одеська Піша Сотка, KLOS, FKT, Grand Round
Епізод 21: Новинний випуск Що відбулося у світі трейлу та ультра з кінця серпня та у вересні?  Чимало!  Слухайте у цьому епізоді: Сколе Ультра Трейл - підсумки та результати Wild Dessert Trail Одеська Піша сотка Kyiv Last One Standing Новий україномовний подкаст про біг - "Пейсмейкери":   https://anchor.fm/pacemakery?fbclid=IwAR36Q9HJHttPi0ZZf7iiDIc92HhQ4hbZBIOFrTmyVKOLqCl6FUh-REz0jl4 Новини з решти світу: Colorado Trail FKT, Hardrock FKT, #Breaking20, Pennine Way FKT, The Grand Round
51:13
October 2, 2020
Епізод 20: Маша Москалець, Чорногора Скай Марафон 2015-2020, волонтер, організатор, учасник
Чорногора Скай Марафон - "подія яка змінює життя" Маша Москалець в тій чи іншій ролі приймала участь в усіх шістьох Чорногорах. В цьому епізоді Маша розповість про своє знайомство з Чорногорою, рейс в непогоду в 2016-му році, про КП "Бородачі", фініші учасників на останніх секундах та як вона знайшла свою місію - "обіймати людей на фініші". Епізод наповнений багатьма цікавими історіями та волонтерськими анекдотами. Зараз Маша займається організацією рейсів Village Trail: https://www.facebook.com/villagetrail/
47:39
September 4, 2020
Епізод 19: Максим Мраморнов, Діма Нечволод - організатори Чорногора Скай Марафон
15 серпня 2020 року в 6-й раз відбувся фестиваль гірського бігу Chornohora Sky Marathon. Я поспілкувався з організаторами цього фестивалю про цьогорічний старт, про дебютний, 2015 рік Чорногори, як це організовувати бігові заходи в умовах пандемії та про наступні старти, на які можуть очікувати українські бігуни.
40:31
August 28, 2020
Епізод 18: Юрій Клім - переможець Чорногора Скай Марафон 2020
Юрій Клім став переможцем першої Чорногори в 2015 році.  Після декількох спроб, він знову повернувся на топ подіуму у цьому році. Любитель гір, Ironman триатлону та трейлу Юрій розкаже про свій рейс.   В цьому епізоді, крім іншого, ви дізнаєтесь, що лідери теж блукають, голодують та хочуть більше часу щоб насолодитися гірськими краєвидами.
55:18
August 21, 2020
Епізод 17: Андрій Ткачук - переможець 100 Букомиль 2020
В цьому епізоді, імениник - Андрій "Бродяга" розкаже про свій переможний виступ на єдиному стомильнику України - 100 Букомиль (дистанція "Несамовите й Піп", 174км). Також в інтерв'ю- неймовірні плани на другу половину 2020 року, інсайдерська інформація щодо одного київського старту. На даний момент Андрій приймає участь в 10-денному ультрамарафоні - "Сталевий Гарт 2020", слідкувати тут: https://www.facebook.com/events/1074180882919215/ Андрій біжить не просто так, він ще й збирає кошти на допомогу онкохворим дітям в Україні, через благодійний фонд Таблеточки.  Долучитися до ініціативи, та зробити донату/пожертву на будь-яку суму, можна натиснувши цей лінк: https://kindchallenge.net/user/5f27ef4b0faad3000844d61f?fbclid=IwAR0d3lUUhc4NZy8sXhuczl58cnjWZhhZ_Ld9YDB2A5JR799D8RSTgSzsniA
32:04
August 15, 2020
Епізод 16: Анна Маслова, дебютант Kyiv Ultramarathon 100км, 2-ге місце
В минулому році Анна вперше пробігла 50км в Києві.   Цього року вона дебютувала на дистанції в 100км.  Старт наповнений емоції та боротьби, і жодного переходу на крок. Весела, мотивуюча та заряджаюча розмова про перший раз з любителем з Running Club Poltava.
55:48
August 13, 2020
Епізод 15: Володимир Юрчук, переможець Kyiv Ultramarathon 100км
Гість епізоду, майстер спорту України, тренер, представник Gutsul Running Club, а також чемпіон Київського Ультрамарафону 2020 (100км) - Володимир Юрчук.  Володимир розкаже про себе, як адаптував своє тренування, поділиться своїми враженнями від ультра-дебюту, та розповість про емоційний фініш. Також в 15-му епізоді - результати українських ультрамарафонів та старти на наступний місяць.
44:34
August 11, 2020
Епізод 14: Даша Боднар та Андрій Ткачук, переможці Карпатія 2020 115км
Епізод 14: розмова з двома з трьох переможців Карпатії 2020 на дистанції 115км - Дашою Боднар та Андрієм Ткачуком. В цьому епізоді: як це було - перший ультра після послаблення карантину опис цьогорічного треку та його складності звіт про рейс від Даші та Андрія як це - фінішувати разом ***БОНУС - 2 анекдоти від Бродяги Приємного прослуховування!
57:48
June 19, 2020
Епізод 13: Ігор Мишко - Сталевий Гарт 2019 - Сталевий Гарт 2020
Увага! Перед прослуховуванням запису рекомендується передивитися фільм "Сталевий Гарт 2019" за посиланням: https://www.youtube.com/watch?v=KuQg-cYchI4 Гість епізоду - Ігор Мишко, засновник Queen & Trek King Club , власник Trekking TM, та головний організатор десятиденного ультразабігу Сталевий Гарт. Сталевий Гарт це серйозне випробування для найкращих ультра-атлетів.  Сталевий Гарт це набагато більше ніж просто біг десять днів підряд.  Що ж це за випробування - розкаже Ігор Мишко. В другій частині подкасту інформація про Сталевий Гарт 2020.  Новий маршрут, трохи інший формат.  Інформація про серпневий старт тут: https://www.facebook.com/events/1074180882919215/ Реєстрація тут: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfPIXaWbFcronetUvUSq10YVSS6siDR0qPMYkGBVNY9Z7Z7_Q/viewform?fbclid=IwAR3MGYdYQe8Fx3Cxr27ai-a-EqzA70_Q6TMete_VIiLYLLL19nCW_Lhatv0  
01:36:39
May 22, 2020
Епізод 12: Quarantine Special 2 - Київ - Одеса - Сан Франциско
Quarantine Special 2: Super Girls Edition В другій частині Quarantine Special, неймовірні дівчата з Києва, Одесси та Сан Франциско поділяться своїми буднями та надихнуть на пробіжку. Євгенія Тригуб, Київ - учасниця брутальної гонки ТОР (330км!), та екзотичних стартів Haria Extreme Lanzarote (Канари) та Borneo Ultra Trail (Індонезія) Юлія Тарасова, Одесса - Майстер Спорту України, тренер, неодноразовий переможець українських ультрарейсів, багаторазовий учасник чемпіонатів світу з трейлу та гірського бігу Юлія Божко, Сан Франциско - дворазова учасниця чемпіонатів світу з трейлу від України Олена Шевченко, Київ - Майстер Спорту України, тренер, Чемпіонка України з добового бігу (219км), учасниця проекту "Сталевий Гарт" - 500 км за 10 днів, член збірної України з добового бігу, неодноразова учасниця чемпіонатів Світу та Європи, неодноразова переможниця Одеської сотки(100км).  Лінк до фільму "Сталевий Гарт":    https://www.youtube.com/watch?v=KuQg-cYchI4 В кінці епізоду - невеличкий коментар від мене щодо майбутнього трейлових та ультра стартів.
01:02:20
May 5, 2020
Епізод 11: Quarantine Special 1 - Італія, Таїланд, Україна, Англія
П'ять ультриків розкажуть про свої нові реалії та тренування в умовах пандемії. У кожного своя історія, та кожен з них адаптувався та знайшов щось позитивне в ситуації. Курмаєр - Бангкок - Полтава - Київ - Львів KEEP CALM AND CARRY ON  
01:01:37
April 24, 2020
Епізод: 10 Сергій Попов - ультрамарафонець, майстер спорту України, тренер, шестиразовий чемпіон України, організатор
Епізод 10 Сергій Попов "Тренер - це та людина, яка може дати правильний напрямок" Сергій - надзвичайно цікава людина, з величезним біговим і не тільки досвідом, з унікальним філософським поглядом на спорт та життя.  Весь запис можна розібрати на купу корисних та мотивуючих висловів.  Ми говорили про журналістику, роль тренера, бігову спільноту Salomon Running Club, стокілометрову дистанцію, реалії збірної України по трейлу та багато іншого. Також в подкасті - новини, та поради як знизити ризик захворіти на Covid-19, якщо ви бігаєте. *На початку інтерв'ю згадується забіг - Salomon Nyvky Winter Cross 2020, що відбувся після запису інтерв'ю 9-го лютого.
01:26:19
March 30, 2020
Епізод 9: Наташа Філатова - дівчинка, що любить гори, CrazySwimRun, UTMB, галюцинації, волонтерство
Епізод 9: Наташа Філатова  Український ультратрейл наповнений неймовірними людьми - Наташа одна з таких.  Шукач пригод, вона шукає будь-який привід, щоб якомога більше часу провести в горах. В цьому епізоді ми встигаємо пройтися по величезній кількості тем, від трейлових забігів, плавання у відкритій воді, паломництва, волонтерства і до організації заходів, року без алкоголя та планів на майбутнє.   Це веселий епізод, з людиною що надихає. Приємного прослуховування! Фото кредит: Alena Lucky
57:33
March 6, 2020
Епізод 8: Українська Трейлова Премія 2019, Підсумки 2019, 2020 Цілі
В останньому епізоді першого сезону я підбиваю підсумки 2019 року для УльтраЧат UA та ділюся цілями на наступний рік. Головна ж тема епізоду - Українська Трейлова Премія 2019.  Крім оголошення всіх переможців по категоріям та їх результатів, я поділюся історією премії від початку й до кінця. Також в епізоді - результати українців на ультрадистанції, що не ввійшли до їх трейлового резюме. В кінці, терпеливих слухачів чекає невеличкий BONUS від мене. Слухайте та бігайте!
32:16
January 18, 2020
Епізод 7: Руслан Хоменко - Анатомія DNF - 100 Буко Миль, Гроссглокнер, трейли та інвестування
Дистанція в сто миль дуже особлива, серед спектру факторів які можуть вплинути на ваш результат, те що відбувається в тебе в голові - чи не найголовніше.  Зрештою причини DNF (Did Not Finish - схід з дистанції) бувають різні. Мій гість Руслан поділиться своєю історією з "Сто Букомиль".  Тут є і дощ, і туман, пончики та нутелла, галюцинації та сон на ногах під час бігу... В другій частині Руслан розкаже про інший DNF, плани на 2020 рік та порівняє ультрабіг з інвестуванням. Приємного прослуховування!
54:27
December 17, 2019
Епізод 6: Kyiv Last One Standing / Олександр Бендас
Kyiv Last One Standing - це неординарний забіг, де не важливо наскільки ти швидкий, лише чи готовий ти вийти на наступне коло. Що ж це за формат, та як пройшов перший KLOS розкажуть організатори - Поліна Мельник та Діма Редька. В другій частині подкасту ви познайомитися з Олександром Бендасом - Last One Standing. Олександр чудово розказує як він провів свої вихідні, що крутиться в голові коли біжиш 227.8км за 34 години, а також поділиться драмою 33-го та 34-го кола, коли від золотого квитка до Тенесі його відділяла дуєль з француженкою Клеар. Фото:  Команда МКС
01:08:10
November 21, 2019
Епізод 5: Олександр Скороход
Знайомство з Олександром Скороходом - молекулярним біологом, науковцем, ультриком та людиною яка любить гори. "Науковець це експериментатор, який постійно шукає відповіді" Це довгий епізод де ви можете детально дізнатися про шлях Олександра в ультра, його науковий підхід до змагань та тренувань, цікаві історії з рейсів та чемпіонату світу з трейлу 2019 року, поради та багато чого цікаво, ніяк не пов'язаного з бігом.
01:31:23
November 2, 2019
Епізод 4: UTMB - PTL
В понеділок, 26-го серпня, зі старту PTL розпочався тиждень UTMB.  Це найочікуваніший тиждень в ультрейл середовищі, коли близько 10,000 учасників з усього світу збираються в маленькому гірському містечку в очікуванні пригод та випробувань. Це міні-епізод про найдовший захід UTMB – PTL.  Саме захід, нехай пригода, та не рейс.  Маршрут довжиною приблизно 300км та +25,000м набору.  Він зовсім не схожий на інші рейси серії.  Що до чого і як, розповість мій гість: Адріан Чибрівський BONUS: Адріан тричі фінішував на головній дистанції серії UTMB! В кінці епізоду він поділиться своїми секретами та порадами як дістатися фінішу в Шамоні.
25:54
August 28, 2019
Епізод 3: 100 Буко Миль: Дарія Боднар та Андрій Ткачук
Епізод 3: 1-4 Серпня у Ворохті відбувся третій гірський ультрамарафон 100 Букомиль. 100 Букомиль складається з п'яти дистанцій: 21, 42, 75, 109 та 183 кілометри.  На найдовшій дистанції, що включає в себе +10,200м вертикального набору, та вважається одним з найскладніших вітчизняних ультратрейлів перемогли Дарія Боднар (36:08:10) та Андрій Ткачук (30:59:30). В цьому епізоді Дарія та Андрій розкажуть про себе, Букомилі, Гори, плани на майбутнє, секрети відновлення та хто такий "дідусь".
01:11:15
August 21, 2019
Епізод 2: Олександр Шиманський та Сколе Ультра
В цьому епізоді ми познайомимся з Олександром, та почуємо його історію від переможного дебюту на ультра дистанції до дебюту організоторського.   Детально обговоримо саме Сколе Ультра - що вийшло та що не вийшло, що очікувати наступного року. Сайт заходу:  http://skoleultratrail.com.ua/  Сколе промо-ролик:  https://www.youtube.com/watch?v=rDYFT3onIFo 
41:55
August 11, 2019
Епізод 1: Оксана Рябова
В першому епізоді подкасту УльтраЧат UA, продовження розмови з Оксаною Рябовою (першу частину інтерв'ю слухайте в пілотному епізоді): - 2019 та плани на майбутнє - тренувальний тиждень - біговий кемп в Каппадокії - питання та 3 рейса зі списку "пробігти поки не відкинув ласти"
45:28
July 6, 2019
Pilot Episode: Оксана Рябова
Знайомство з чернігівчаною Оксаною Рябовою, ультра чат про її знайомство з трейлом та пригоди на ультрарейсах:  Фото кредит: Дмитро Блудов  www.facebook.com/oks.riabova   
51:07
June 29, 2019
УльтраЧат UA Пілотний епізод: Teaser
Тізер до пілотного епізоду нового подкасту про ультрабіг - УльтраЧат UA
01:51
June 26, 2019