Подкаст «Всё вообще не так»
By Подкаст «Всё вообще не так»
В подкасте «Всё вообще не так» редактор Зоя Молчанова вместе с героями и экспертами разбирается, откуда берутся стереотипы сегодня, как на нас влияют, можно ли их приручить и какой у них срок годности. А, может, их вообще не существует?
Подкаст «Всё вообще не так»Mar 23, 2022
Аудиописьмо. Спасаемся от саморазрушения
Третий сезон начинаем с аудиописьма. Оно о том, что сейчас происходит с нашими привычными стереотипами, и как можно себя поддержать. Да, знаем, вы уже слышали эту формулировку раз тридцать за этот месяц, но мы не смогли ее проигнорировать.
Мы не можем оставить ссылки на инстаграм* специалистов, которых упоминаем в эпизоде, но зато вы можете прийти в телеграм к Зое и уточнить все детали t.me/bakingwords
*признан в России экстремистской организацией
Какие стереотипы были с нами в 2021-м. Новогодний спецвыпуск 18+
Пока все подводят итоги года, мы говорим о стереотипах, с которыми провели 2021-й.
Встречайте:
— штамп в паспорте делает отношения невыносимыми;
— работа в мужском коллективе — это жуть;
— если живешь с близким другом, дружбе конец;
— не говоришь о сексе с партнёром — отношения не сложатся.
Компанию Дани, Лизы и Зои, как и положено, разбавило игристое, так что вас ждут шутки, которые вы (мы) заслужили, ну а ещё тотальная любовь друг к другу и к слушателям 🤪❤️
Энджой и с наступающим! До встречи в феврале!
Инстаграм подкаста https://instagram.com/vse.voobshe.ne.tak
Инстаграм Зои https://instagram.com/zforzooey
Инстаграм Лизы https://instagram.com/liska.zolotukhina
Инстаграм Дани https://instagram.com/alxndrov
Алексей Поляринов. Почему мы стыдимся своих книжных полок и что такое чтение здорового человека
Вы уже смахнули пыль с книг, которые ждали своего часа весь год? Готовы осилить их в новогодние каникулы? А, может, не надо, если не хочется? Может, просто в очередной раз перечитать «Гарри Поттера» или «Код да Винчи»? Или вообще забить на книги и провести выходные с сериалами?
Финальный эпизод второго сезона мы посвятили стереотипам в литературе и расхожим фразам вроде: «Ты что, не читал эту книгу?», «В смысле тебе не нравится Толстой?», «Фу, Донцова/Коэльо/Сидни Шелдон — это дно».
Об этом поговорили с писателем и переводчиком Алексеем Поляриновым, автором книг «Центр тяжести», «Риф» (которая недавно принесла ему премию «Большая книга» в читательском голосовании), «Почти два килограмма слов» и сопереводчиком «Бесконечной шутки» Уоллеса, «Муравечества» Кауфмана и «Однажды в Голливуде» Тарантино.
Почему нам бывает стыдно за то, что мы читаем или не читаем? Почему мы судим человека по обложке любимой книги? Откуда берется литературный снобизм? И кто навязывает нам «книжные» стереотипы?
В этом эпизоде — ноль того самого снобизма и напускной интеллигенции, почти тысяча килограммов адекватного взгляда на чтение и больше десятка рекомендаций «что почитать».
Полезные ссылки:
Инстаграм Алексея Поляринова instagram.com/polyarinov/
Книга «Почти два киллограма слов» https://www.ozon.ru/product/pochti-dva-kilogramma-slov-148804261/?sh=0rEIVN_8
Профайл А.Дж. Финна в The New Yorker https://www.newyorker.com/magazine/2019/02/11/a-suspense-novelists-trail-of-deceptions
Пол Томас Андерсон о киношколе https://www.youtube.com/watch?v=-c8xIdWvmUE
Издательство individuum https://individuumbooks.ru/
Издательство No Kidding Press https://no-kidding.ru/
А о том, что почитать на каникулах, расскажем в инстаграме подкаста instagram.com/vse.voobshe.ne.tak/
Чермен Качмазов и Ариана Лолаева. Грусть комиков, осетины в стендапе и фильтры, которых нет
Этот эпизод мы записывали летом. Сначала все пошло вообще не так — Зоя опоздала на 40 минут, Даня нервничал (хотя с ролью ведущего справился великолепно, сами послушайте). А пока мы все это монтировали, Ариане Лолаевой пришлось извиняться за шутку, которую она не озвучивала.
Этим выпуском мы хотим поддержать ее, Чермена Качмазова (еще одного нашего героя и близкого друга Арианы) и других комиков, которые живут в перманентном режиме «никогда не знаешь, откуда и как прилетит», но полностью отдаются профессии.
С ребятами мы поговорили о стереотипах в стендапе, о великой (и не всегда ужасной) грусти комиков, о том, что фильтровать сегодня бесполезно, потому что индустрия слишком субъективна. А еще — что значит состоять в комьюнити комиков, национальных особенностях осетин в стендапе и вне его и, конечно, о дружбе.
Полезные ссылки и имена:
Инстаграм Чермена instagram.com/chermenkachmazov
Инстаграм Арианы instagram.com/arianalolaeva
Илья Озолин и Артур Чапарян «22 комика» https://youtu.be/HC5B3_6gJgI
Чермен в «Шоу историй» https://youtu.be/fYkF1f-iHWI
Тимур Каргинов на StandUp https://youtu.be/LojCYKm7se0
Чермен Качмазов «Техника соблазнения» (про член дяди) https://youtu.be/HG_Rfyg7cck
Паша Дедищев https://youtu.be/cYY_tzg66vg
«Разгоны» с Арианой и Черменом https://youtu.be/iVvtLvvYT_k
«Сидаун» с Арианой и Черменом https://youtu.be/2BAeQOCdgjw
Дорогой Санта, убей меня. Как не умереть в конце года
В эфире наш первый ситуативный выпуск: мы записали его во вторник, и вот — отдаем вам. Пока по разным причинам у нас нет возможности поделиться уже записанными историями, поэтому Зоя и Даня встретились, чтобы обсудить, как не умереть в конце года, и какие стереотипы о самих себе активизируются в это время. Прямо сейчас Зоя на дне и интенсивно ноет (будьте осторожны, это может выбесить), а Даня только что из этого дна выбрался. В этом эпизоде:
— зачем мы берем на себя слишком много, хотя нас никто не заставляет;
— что такое выученная беспомощность;
— как и зачем поощрять себя;
— и почему АД В КОНЦЕ ГОДА — это тоже стереотип.
18+
Подруги + игристое. Обиды, бывшие, дружба в дёсны (18+)
Однажды подруги Катя и Зоя пришли в студию с игристым — куда без него, если решили обсудить, что вас друг в друге бесит? Но драки в этом эпизоде не будет. Только важный разговор (не без глупых и пошлых шуточек). Например, о дружбе в дёсны, которая на самом деле про токсичность. О дружбе между девчонками, между девчонками и парнями, между девчонками и бывшими — в общем, обо всех возможных видах дружбы и стереотипах вокруг этих союзов. А ещё — о личных границах, ссорах и обидах, которые, как нам часто кажется, навсегда, уважении и смелости брать на себя ответственность.
18+
Инстаграм Кати https://www.instagram.com/shkulipa/
Инстаграм Зои https://www.instagram.com/zforzooey/
Инстаграм подкаста https://www.instagram.com/vse.voobshe.ne.tak/
Саша Жаркова. Не верь, не бойся, не проси — а почему нет?
«Мы склонны занижать самооценку, потому что это снимает с нас ответственность» — считает героиня нового эпизода Саша Жаркова, основательница Setters Education, соосновательница коммуникационного агентства Setters и welness-бренда re-feel.
Почему мы так часто ждем высокой оценки наших достижений и всевозможных «поглаживаний», но когда получаем их — обесцениваем? Почему важно доверять людям, но в первую очередь — себе? И как нейтрализовать чувство стыда, которое нередко возникает на пустом месте?
В общем, без суперсерьезных вопросов не обошлось, но для нас этот выпуск — что-то вроде мощного эмоционального трипа (да-да). Здесь все: смех, ор, философия, ностальгия, слезы в конце концов! А еще мы говорим о коллегах, семье, друзьях (и должно ли их быть много), любви и ее разновидностях, самых отстойных и самых прекрасных чувствах.
Прежде чем нажать «воспроизвести», пристегнитесь, запаситесь бумажными платочками и откройте свое сердечко — новому и важному.
Инстаграм Саши: instagram.com/sasha_zharkovaa/
Инстаграм подкаста: instagram.com/vse.voobshe.ne.tak/
Магическое мышление: путь к себе или побег от реальности?
ДИСКЛЕЙМЕР
1. В эпизоде мы говорим о магии в разных контекстах, в том числе, сопоставляем ее с религией. Эта информация — часть истории и демонстрирует полярные мнения участников выпуска. У авторов и героев нет цели кого-то оскорбить.
2. Таро и другие гадательные практики не избавят вас от депрессии (история героя, рассказанная в этом выпуске, — исключительный случай).
Магическое мышление — это про лентяев, которые лежат на диване и интенсивно визуализируют, что зарабатывают миллионы. Или все-таки нет? Как магическому мышлению удалось выйти за рамки книги «Секрет» и стать частью нашей жизни? Как его правильно использовать и, главное, зачем?
Герои нового эпизода — профессиональная ведьма, основательница проекта Modern Magic Лида Павлова и нарративный практик, коуч Саша Радуцкий. С точки зрения самой настоящей магии и (не менее настоящей) психологии разбираемся, почему мир помешался на картах Таро, астрологии и других околомагических практиках, как они встраиваются в рутину простых смертных — то есть нас с вами — и какие стереотипы все это окружают.
Полезные ссылки:
Лекция искусствоведа Григория Зайцева о Таро https://www.youtube.com/watch?v=TOT_dXccAXI
Что такое ведическая астрология https://astroinstitut.ru/wiki/articles/chem-otlichaetsya-vedicheskaya-astrologiya-ot-zapadnoj/
Книга Basic witches https://modernmagic.ru/magazin/product/basic-witches-1
Инстаграм Лиды instagram.com/pokartam/
Инстаграм Modern magic instagram.com/modernmagic_shop/
Инстаграм Саши instagram.com/rdtsky/
Сайт Саши storyglory.ru/
Инстаграм подкаста instagram.com/vse.voobshe.ne.tak
Маруся Зыкова. Стереотипы — это как выстрелить себе в ногу
«Классно добиваться чего-то, не заслуживая это. Ты просто берешь и методично что-то делаешь» — считает героиня нашего нового эпизода, актриса Маруся Зыкова.
В этом выпуске:
— как профессия влияет на личность;
— как менталитет и общество так или иначе лепит из тебя того, кем бы ты не хотел быть;
— почему мы стыдимся быть собой;
— почему нам кажется, что наши желания приносят ущерб другим, и как от этого избавиться?
Спойлер: эпизод крайне смешной — готовьтесь гоготать на всю грустную осеннюю Москву. Возможно, вам даже захочется завести инстаграм САПОГА (внутряк, который вы заслужили).
Ссылки:
TED Talk с писательницей Брене Браун «Сила уязвимости» https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability?language=ru
Инстаграм Маруси https://www.instagram.com/zykovamarusya/
Ссылка на пост, о котором мы говорим в подкасте https://www.instagram.com/p/Bt4QYNzgLFX/
Инстаграм подкаста https://www.instagram.com/vse.voobshe.ne.tak/
Хороший, плохой, злой: как на самом деле работают стереотипы?
Каникулы кончились — это второй сезон! Пока мы готовили темы, вдруг поняли, что ещё ни разу не говорили о том, что же такое стереотипы с точки зрения нейробиологии и психологии, зачем они нам нужны, что в них хорошего и плохого. Поэтому первый эпизод посвятили природе стереотипов.
В этом нам помогли редакторка журнала «Нож», авторка книги о мозге Homo Mutabilis и телеграм-канала «Настигло» Настя Травкина и психолог и коуч Дарина Ли. Всей душой (и мозгом) полюбили этот выпуск, потому что он сломал стереотипы всей нашей команды. А теперь делимся с вами.
Погнали!
ССЫЛКИ:
Инстаграм Насти https://www.instagram.com/travkinson/
Книга Насти https://alpinabook.ru/catalog/book-homo-mutabilis/
Инстаграм Дарины https://www.instagram.com/darinaleeee/
Инстаграм подкаста https://www.instagram.com/vse.voobshe.ne.tak/
Телеграм-канал Насти https://t.me/travkinatxt
Четыре всадника стереотипов. Команда подкаста о том, что нас бесит
В финале первого сезона дизайнер Лена Соловьева, продюсер Даня Александров, редактор Лиза Золотухина и ведущая Зоя Молчанова обсудили, что нас бесит и беспокоит. Стереотипы получились довольно разноплановыми (как и наша команда), но мы все-таки нашли кое-что общее и, кажется, поняли, что со всем этим делать.
Предупреждение: в подкасте много мата и шуток про смерть, так что просим особо впечатлительных — будьте начеку.
18+
Наши инстаграмы:
Лена instagram.com/solve_art/
Даня instagram.com/alxndrov/
Лиза instagram.com/liska.zolotukhina/
Зоя instagram.com/zforzooey/
Подкаст instagram.com/vse.voobshe.ne.tak/
Эмоциональные качели эффективности. Ради чего мы вообще работаем?
Звучит как кошмарный сон? Или, наоборот, как идеальный распорядок дня?
Герои нашего выпуска — фотограф Макс Авдеев, который выбирает себя, а не работу, и продакт-менеджер Никита Ларионов, запустивший курс по эффективности и не раз выгоревший в погоне за ней, — тоже нередко размышляют, где грань между эффективностью ради жизни и жизнью ради эффективности.
В этом эпизоде поговорили о желании (и нежелании) много работать, свиданиях по расписанию и попытках найти спокойствие в хаосе.
Ссылки:
Инстаграм Макса instagram.com/maxavdeev/
Инстаграм Никиты instagram.com/igon/
Телеграм-канал Никиты t.me/runwriterepeat
Подкаст «Спички» podcast.ru/1531943805
Телеграм-бот «Спичек» t.me/korobok_bot
Инстаграм Зои instagram.com/zforzooey
Инстаграм подкаста instagram.com/vse.voobshe.ne.tak
Полина Подплетённая. Осознанность vs адекватность
Откуда взялся стереотип, что осознанность — про аффирмации, воду с лимоном с утра, медитации и матча-латте на соевом? Почему каждый второй транслирует в инстаграме, что пришел к балансу, и дает инструкции, как этого добиться, а на деле все это не работает? Чем осознанность отличается от адекватности и почему быть собой — значит проживать все эмоции полностью (и плохие, и хорошие) и не стесняться делиться ими?
Осторожно, во время этого выпуска вам точно захочется укусить куриный окорок и запить его матчей.
Ссылки:
Инстаграм Полины instagram.com/pollyhey
Инстаграм Зои instagram.com/zforzooey
Инстаграм подкаста instagram.com/vse.voobshe.ne.tak
«Наш ребенок слышал, как мы занимаемся сексом». Как быть?
В этом выпуске продолжаем разговор о сексе и травмах, связанных с ним (душевных, конечно). Этот эпизод — продолжение предыдущего, где мы делились личными историями о влиянии секса на нашу жизнь задолго до того, как он фактически случился.
А теперь, вместе с гештальт-терапевтом Александрой Шеттлер, разбираемся, что делать со всем этим эмоциональным багажом. Когда и какими словами начинать говорить с ребёнком о сексе? Как реагировать на неудобные вопросы? И, что тоже очень важно, чего лучше не делать?
Получился важный (и вообще не стыдный) разговор на тему, которую даже наш внутренний Билли Миллиган может запросто игнорировать, а что уж говорить о близких, друзьях или психологе.
А еще в этом эпизоде — три истории наших слушателей, в которых, вполне возможно, вы увидите себя.
18+
Ссылки:
«Интимный ликбез с родителями и без», Юлия Ярмоленко www.ozon.ru/product/intimnyy-likbez-s-roditelyami-i-bez-yarmolenko-yuliya-211154665/
«Рождение», Элен Дрювер www.mann-ivanov-ferber.ru/books/rozhdenie/
Инстаграм Александры Шеттлер instagram.com/psychminutka
Инстаграм Зои instagram.com/zforzooey
Инстаграм подкаста instagram.com/vse.voobshe.ne.tak
«Я слышал, как родители занимаются сексом». Травма или нет?
Вы уже поняли, о чем этот эпизод. И у нас только одна просьба — расскажите нам о своих чувствах, когда дослушаете. Если вы тот самый ребенок — было ли у вас подобное? Как вы реагировали? Повлияло ли это на вас? А если вы родитель — поделитесь, как избегаете подобных историй, думаете ли вообще об этом, и разговариваете ли с детьми о сексе, вне зависимости от их возраста.
18+
Ссылки:
Психосексуальное развитие по Фрейду clck.ru/VgkzG
«Я просто хочу, чтобы родители развелись» www.reddit.com/r/offmychest/comments/7wy24k/i_can_hear_my_parents_having_sex_and_its/
Рекомендации психолога mel.fm/vopros_-_otvet/8425379-mel_question95
Про 22-летнего «ребенка» (и не только) www.psychologies.ru/forum/post/21810/
Инстаграм Саши instagram.com/0905ru/
Инстаграм Зои instagram.com/zforzooey/
Инстаграм подкаста instagram.com/vse.voobshe.ne.tak/
The Skin Project. Неудобные вопросы и стандарты, которые не исчезнут
В третьем эпизоде говорим с двумя девушками, которые работают с нестандартной красотой.
Саша Яковчук — создательница проекта The Skin Project, в котором она вместе с героинями пытается снять стигму со шрамов, ожогов и других «неидеальностей» кожи.
Анна Арчен — фотограф, которая сделала серию портретов детей с синдромом Тричера Коллинза.
Вместе мы разбираемся, как отвечать на неудобные вопросы, что происходит со стандартами красоты и когда от слов о принятии себя и мира вокруг мы перейдём к действию.
Инстаграм The Skin Project www.instagram.com/projecttheskin/
Инстаграм Саши Яковчук www.instagram.com/yackovchuck/
Проект Анны Арчен:
www.instagram.com/p/B8brHdkiOz6/
www.instagram.com/p/B8eQh54i-18/
www.instagram.com/p/B8g1HPwCy7g/
Инстаграм нашего подкаста www.instagram.com/vse.voobshe.ne.tak/
Григорий Туманов. Мужчинам тоже нужно на ручки
Хочется пошутить, что в своем подкасте Гриша, как пела великая Ольга Бузова, открывает мир других мужчин. Но вообще-то это чистая правда. Других — значит самых настоящих, вне стереотипов, внутри которых приходится существовать годами (читайте — тысячелетиями).
Этот выпуск — очень откровенный, местами грустный и уморительно смешной. С Гришей мы поговорили о ярлыках, которые цепляют на мужчин еще школе, чудовищном подростковом и прекрасном (но многосложном) взрослом сексе, чувствах, о которых нельзя молчать, ментальном и физическом здоровье и самоопределении. И, конечно, обсудили мужицкие стереотипы — далеко не все, но хотя бы малую часть, — которые оказывают давление, даже если не озвучены кем-то близким или не очень.
Еще один стереотип — вывести мужчину на откровенный разговор можно только в компании какого-нибудь алкоголя. Это неправда, но на всякий случай в студии нас сопровождал шираз. Так что разговор разгоняется вместе с вином.
В конце вас ждет эксклюзив, практически бонус-трек, отрывок из радиоспектакля (нужное подчеркнуть): Туманов прочитает одно из стихотворений себя 18-летнего — по секрету, его мы раздобыли на сайте Стихи.Ру.
Инстаграм Гриши www.instagram.com/tumanov_g/
Инстаграм подкаста «Все вообще не так» www.instagram.com/vse.voobshe.ne.tak/
Инстаграм Зои www.instagram.com/zforzooey/
Пилотный выпуск. Саша Сергеева: мое тело — мое дело
Этот выпуск не про бодипозитив и даже не про болезнь, которую не всегда видно. Он о том, что мы всю жизнь пытаемся себя пересобрать, чтобы соответствовать каким-то стандартам, но однажды тело решает, что у него свои планы, и начинает ломать и пересобирать нас. И это не только про аутоиммунку — есть много других факторов, которые мешают контролировать собственный организм.
С Сашей мы поговорили о моделинге, психотерапии, о том, как на самом деле нужно поддерживать близких, и что делать, если не можешь договориться с собой.
Инстаграм Саши www.instagram.com/sashasergeeva_/
Интервью Саши для Wonderzine www.wonderzine.com/wonderzine/style/my-experience/241111-sasha-sergeeva
Сайт психолога Анастасии Бородкиной www.borodkina.com/
Сервис по подбору психотерапевтов Мета bemeta.co/