Skip to main content
Juna.Maali

Juna.Maali

By Juna.Maali
Als Inspirations- und Impulsgeberin ist es meine Vision, Dich zurück ins Bewusstsein Deiner Großartigkeit zu begleiten.

Schau, Dich gibt es auf dieser Welt nur EINMAL.
Niemand sonst, kleidet, denkt, spricht, handelt und fühlt wie Du!
Mach Dir das mal bewusst!
In Dir ist so viel Kraft, Geduld, Kreativität, Ausdauer und Liebe, als Du denkst.
Noch so viel ungenutztes Potenzial, was in Dir schlummert und endlich gelebt werden will!

Alles was Du braucht, das steckt bereits in Dir, alles ist da.
Trau Dich und geh los, denn Du hast es verdient Deine Großartigkeit zu leben!

Deine Juna Maali
Listen on
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Breaker Logo

Breaker

Castbox Logo

Castbox

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Overcast Logo

Overcast

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

Currently playing episode

#016 Podcast: Wenn der Plan in Deinem Kopf ein anderer war und Dein Herz es besser weiß - Interview mit Michelle Schreiber

Juna.Maali

1x
#046 Juna Maali - Die Leinwand Deines Lebens
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Heute habe ich Dir mal einen ganz besonderen Ohrenschmauß mitgebracht. Die heutige Podcastfolge ist wie ein Bilderbuch für die Ohren. Ich möchte gar nicht zu viel verraten, außer das Du die Schöpferin Deines Lebens bist und Du mit bunten Farben malen darfst. Umso bunter, umso lebendiger. Du merkst es ist ein wenig geheimnisvoll, doch höre Dir am Besten diese beruhigende und sehr inspirierende Geschichte an. Fühl Dich liebevoll umarmt und wir bleiben in Kontakt, Deine Juna :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Mehr über Juna Maali erfährst Du hier: www.junamaali.de Instagram Impuls Videos Impuls - Letter
06:28
August 3, 2020
#045 Das Bedürfnis der Kontrolle im Leben
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Schön, dass Du eingeschaltet hast! Heute geht es, um das Thema Kontrolle, welche wir mit Sicherheit in unserem Leben verknüpfen. Dieses Thema ist seit diesem Wochenende, wieder sehr präsent und voller Dankbarkeit werde ich mich diesem Thema widmen. Meine ersten Gedanken und vor allem in welcher Form ich gerade erneut mit dieser Thematik konfrontiert bin, erfährst Du heute. Darüber hinaus erfährst Du: * Was Kontrolle bedeutet * Welche Bereiche Deines Lebens kannst Du wirklich kontrollieren? * Wie Kontrolle aussehen kann Ich wünsche Dir ganz viel Freude bei diesem Hörerlebnis. Deine Juna :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Mehr über Juna Maali erfährst Du hier: www.junamaali.de Instagram Impuls Videos Impuls - Letter
20:11
July 13, 2020
#44 Lass Dich vom Zweifel nicht aufhalten
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Schön das Du hier bist und Dich dazu entschieden hast diese Podcastfolge zu lauschen. Das einzige, was zwischen Dir und Deiner Zielerreichung steht, ist der Zweifel - nicht wahr? Das Gefühl und Gedanken wie: "Nicht gut genug zu sein." "Nicht zu wissen wie es geht." "Das macht man (nicht) so." ...und wer weiß, was Dir sonst noch so durch den Kopf schwirrt. Ja, der Kopf fängt gerne an Geschichten zu erfinden - und vor allem was für welche. In dieser Podcastfolge erfährst Du, dass... ... Du entscheidest, ob Du weiter gehts oder nicht. ... der Wunsch nach Wachstum verinnerlicht ist und ebenso der Wachstumsschmerz damit einhergehen kann ... wie Du mit dem Zweifel umgehen kannst Ich wünsche Dir ganz viel Freude und bunte Erkenntnisse beim anhören. Deine Juna ............................ Mehr über Juna Maali erfährst Du hier: www.junamaali.de Instagram Impuls Videos Impuls - Letter
14:09
June 29, 2020
#044 Juna Maali - PowerTalk
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Heute habe ich etwas ganz besonderes für Dich: einen PowerTalk! Einen PowerTalk, der Dich in Deine Kraft zurück bringt, wenn Du das Gefühl hast, alles klappt gerade nicht so, wie Du es Dir wünschst. Du kannst diesen PowerTalk direkt für Dich nutzen und als Gehmeditation umsetzen. Lasse Dich von den Worten mitreißen und erfüllen. Fühl Dich liebevoll umarmt, Deine Juna P.S. Gerne möchte ich Dir diesen PowerTalk nicht nur hier im Podcast zur verfügung stellen, sondern Dir die Möglichkeit geben, ihn zu jeder Zeit, an jedem Ort auch offline für Dich zu nutzen. Trage Dich in den Impuls - Letter ein und wenige Minuten später findest Du den PowerTalk in Deinem Postfach. Hier gehts zum Impuls - Letter (ganz runterscrollen): Impuls - Letter ............................. Mehr über Juna Maali erfährst Du hier: www.junamaali.de Instagram
15:23
June 15, 2020
#043 Wie schön wäre es, eine Heldin zu sein
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Schön, das Du hier bist! Was war Deine Heldin oder Dein Held in Deiner Kindheit? Gab es ein Buch oder eine Serie, die Du gerne geschaut hast, um zu verfolgen, wie Deine Heldin, jede Situation meistert? Hast Du heute eine Heldin, zu der Du aufschaust und die DU gerne mal fragen würdest, wie sie das alles macht? Wie sie es schafft, immer wieder für sich aufzustehen? Das wäre grandios oder? In dieser Podcastfolge erfährst Du, wie Du: * Deine ganz persönliche Heldin kennenlernen und sie alles fragen kannst, was Du möchtest * die Perspektive ändern kannst und selbst zur Heldin wirst * Deine ganz eigene Heldengeschichte schreiben kannst * Dich selbst dafür anerkennen kannst, was DU bis jetzt schon alles gemeistert hast! Du zauberhafter Mensch, Ich wünsche Dir ein grandioses Hörerlebnis, fühl Dich liebevoll umarmt und wir bleiben in Kontakt, Deine Juna ...................................... www.junamaali.de Instagram
10:20
June 8, 2020
#042 Hör auf nur Beobachter zu sein, lebe Dein Leben!
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Schön, dass Du wieder eingeschaltet hast, in Deinen inspirierenden Podcast, mit vielen Impulsen für Dein Leben. Kennst Du diese Gewohnheit, ja ich würde es als Gewohnheit bezeichnen, dass Du anderen Menschen dabei zu schaust, wie sie ihr Leben kreieren? Du spielst Spiele, in denen Du ein Restaurant aufbaust, eine eigene Stadt aufbaust etc. dir also dort ein Leben kreierst, welches Du mega findest. Dann machst Du das Spiel aus und in Deinem eigenen Leben geht alles so weiter wie bisher. Du trägst einen Wunsch in Dir, schaust anderen menschen dabei zu, wie sie ihre eigenen Wünsche umsetzten, wie sie sich ein Leben kreieren, welches sie sich wünschen und Du? Du bleibst Zuschauer! Hör auf anderen menschen dabei zuzuschauen, wie sie sich ein geniales Leben kreieren und fang an, aktiv Dein eigenes Leben zu gestalten! In dieser Podcastfolge erfährst Du: * Was die "Blase" damit zu tun hat * Warum Du Dich nicht nur inspirieren lassen, sondern auch handeln solltest * Was Du tun kannst, um Dein Leben Stück für Stück zu ändern Ich wünsche Dir mit dieser Podcastfolge ein tolles Hörerlebnis, Deine Juna Mehr über Juna: www.junamaali.de Instagram
36:50
June 1, 2020
#040 Eine Entscheidung entfernt - Roadtrip Leben mit Anna Hettegger.
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Schön, dass Du wieder eingeschaltet hast. In der heutigen Podcastfolge erfährst Du: * Welche Magie freigesetzt werden kann, wenn DU eine Entscheidung triffst * Das es keinen Plan braucht, um los zu gehen * Das Du Dir und Deinen Fähigkeiten vertrauen solltest * Was Du für Dich tun kannst und warum Du alle "Ich muss/sollte" beiseite schieben kannst Anna nimmst uns mit auf ihre ganz persönliche Reise. Sie teilt mit uns ihre glückseligsten, aber auch ihre herausforderndsten Stunden auf ihren Weg, in ein neues Leben, welches sie bis heute erfüllt. Fühl Dich liebevoll umarmt, Deine Juna ..................................................... Hier erfährst Du mehr über Anna: Roadtrip Leben Blog: https://roadtrip-leben.com/ Instagram: https://www.instagram.com/roadtripleben Kostenloser 7-Schritte-Plan, um deine Berufung zu finden: https://roadtrip-leben.com/gratis-berufung-finden/ Podcast auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/roadtrip-leben/id1453490592 Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/7Mywy2jN8qx5FGqk3WdzAv ....................................................... Hier erfährst Du mehr über Juna: www.junamaali.de Instagram
35:03
May 25, 2020
#039 Angst vor der eigenen Großartigkeit
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Willkommen zur heutigen doch recht emotionalen Podcastfolge. Gleich vorweg: die Technik hat sich da einen tollen Specialeffekt ausgedacht und hat mir eine tiefere und heiserere Stimme gezaubert, als ich gewöhnlich habe. Doch meine Community meinte "Hau raus das Ding" und tatadaaa, hier ist es. Zum einen möchte ich Dir damit zeigen, dass auch bei mir nicht immer alles glatt läuft - ohne zu wissen wieso. Zum anderen möchte ich Dir gerne dadurch zeigen, dass es hier eher auf die Message ankommt und hätte ich diese Folge erneit aufgenommen, wäre sie wahrscheinlich nicht mehr so emotional, wie sie geworden ist. In dieser Podcastfolge erfährst Du: * Das Du keine Angst vor dem scheitern, sondern vor Deiner Großartigkeit hast * Wie Du mit besch**** Tagen umgehen kannst * Was Du tun kannst, wenn Du das Gefühl hast, alles bricht über Dich herein * Wie Du Deine Großartigkeit annehmen kannst Ich wünsche Dir ein zauberhaftes Hörerlebnis und wundervolle Erkenntnisse, Deine Juna
31:25
May 18, 2020
#038 Übernehme Verantwortung für Dich selbst - mit Christ Strobler
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Schön das Du hier bist und wieder eingeschaltet hast! Heute habe ich Chris Strobler zu Gast und er teilt mir uns sein einschneidendes Erlebnis mit uns. Ein Erlebnis, welches sein Leben völlig auf den Kopf gestellt hat. In dieser Podcastfolge erfährst Du: * Wie wichtig die Annahme  und Akzeptanz ist * Wie das Ändern Deiner Sichtweise, Dein Leben verändern kann * Wie emotional aufgeladen unsere Gedanken sind und welche Auswirkungen dies auf unser Leben hat * Wie Du die Relation für Dich nutzen kannst * Wie Du durch neue Routinen neue Kraft bekommst * Lege den Fokus auf das Wesentliche * Übernehme die Verantwortung für Dich selbst Ich möchte Dich einladen, Dir Stift und Papier bereit zu legen, um Dir Notizen zu machen. Pausiere an der ein oder anderen Stelle, um über das Gesagte nachzusinnen. Hab ein wundervolles Hörerlebnis und tolle Erkenntnisse! Deine Juna ------------------------------- Hier erfährst Du mehr über Chris: Chris Strobler Hier erfährst Du mehr über Juna Maali www.junamaali.de Instagram
48:51
May 11, 2020
#037 - Selbstbewusst in die Sichtbarkeit - mit Alexa Hurka
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Wie oft hast Du Dir die Frage gestellt, ob Du für Dein Vorhaben gut genug bist? Gut genug gelernt hast? Gut genug vorbereitet bist? Gut genug gekleidet bist? Ich habe mich das früher ständig gefragt und auch heut ist die ein oder andere Frage präsent. Aus diesem Grunde freue ich mich besonders, dass Alexa bei mir zu Gast im Interview ist. Sie ist Sängerin, Schauspielerin und vor allem Präsentationscoach. Präsentationscoach, hat jetzt nichts mit Powerpoint etc. zu tun oder mit dem aufbereiten Deines Inhaltes in eine hübsche Form für die Präsentation. Viel mehr geht es darum, dass Du DICH präsentierst. Dich als Person. In dieser Podcastepisode erfährst Du: * Was die Atmung mit Deinem Selbstbewusstsein zu tun hat * Was es bedeutet sich zu präsentieren * Wie kannst Du mit Nervosität umgehen * Wie kannst Du Dich auf eine für Dich wichtige Präsentation vorbereiten Präsentieren tust Du Dich übrigens tagtäglich. Schon allein, wenn Du Deinen Urlaubswunsch Deinem Partner vorstellst, präsentierst Du Deinen Wunsch ;-) Ganz viel Freude beim hören dieser Podcastfolge, Deine Juna :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Mehr über Alexa Hurka: www.alexa-hurka.de Instagram Facebook Mehr über Juna. Maali: Website: www.junamaali.de Instagram Facebook YouTube Fotografie von Zauberhaft - Lebendig
39:40
April 13, 2020
#036 Die Angst vor einer falschen Entscheidung - mit Nadine Betzou
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Schön, dass Du hier bist! Heute geht es mit dem zweiten Podcastteil zum Thema Entscheidungen weiter. Heute geht es um den Entscheidungsschmerz, die Angst, eine falsche Entscheidung zu treffen. In dieser Podcastfolge erfährst Du: * Was ist Entscheidungsschmerz? * Wie kannst Du den Entscheidungsschmerz für Dich nutzen? * Wie Du Deine Angst transformieren kannst Ich wünsche Dir ein wundervolles Hörerlebnis und zauberhafte Erkenntnisse, Deine Juna :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Hier erfährst Du mehr über Nadine Betzou: Website Facebook Instagram Nadines Buchempfehlungen: Die neue Lust am Entscheiden von Wolfgang Frick Das Robbins Power Prinzip von Anthony Robbin Reich und Glücklich von John Strelecky und Tim Brownson (hier finden Deine Zuhörer eine tolle Übung, um sich ihrer Werte bewusst zu werden) Mehr über Juna. Maali: Website: Finde Deine Herzstimme Instagram Facebook YouTube Fotografie von Zauberhaft - Lebendig
26:56
March 30, 2020
#035 Entscheide wer Du sein willst - mit Nadine Betzou
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Stehst Du auch jeden Tag davor Entscheidungen zu treffen? Manche davon sind von kleinerer Natur, wie Esse ich nun Nudeln oder Pizza, oder ziehe ich heute das Kleid oder die Hose an? Andere sind von größerer Tragweite und haben Auswirkungen auf Dein Privatleben, Berufsleben oder auf andere Bereiche Deines Lebens. Entscheidungen zu treffen, gehört zum alltäglichen Leben dazu. Doch vielleicht kennst DU das Gefühl, dass Du unsicher bist, wie Du Dich entscheiden sollst. Heutzutage gibt es so viele Möglichkeiten.... In dieser Podcastfolge erfährst Du: * Was Entscheidungen sind * Du bekommst eine tolle Übung an die Hand, falls Du gerade selbst vor einer Entscheidung stehst * Wie Du Kopf und Herz in Balance bringst, um eine Entscheidung zu treffen * Du bekommst tolle Reflexionsfragen an die Hand, die Dir bei der Entscheidungsfindung behilflich sein können. Ich wünsche Dir ein herausragendes Hörerlebnis und zauberhafte Erkenntnisse, Deine Juna :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Hier erfährst Du mehr über Nadine Betzou: Website Facebook Instagram Nadines Buchempfehlungen: Die neue Lust am Entscheiden von Wolfgang Frick Das Robbins Power Prinzip von Anthony Robbin Reich und Glücklich von John Strelecky und Tim Brownson (hier finden Deine Zuhörer eine tolle Übung, um sich ihrer Werte bewusst zu werden) Mehr über Juna. Maali: Website: Finde Deine Herzstimme Instagram Facebook YouTube Fotografie von Zauberhaft - Lebendig
42:14
March 23, 2020
#034 Corona - Krise oder Chance?
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Gerade ist eine aufregende und zum Teil auch unsichere Zeit, denn das Corona zieht seine Kreise. Viele Veränderungen stehen gerade an, viele davon sind vorbeugend damit Du und ich gesund bleiben. In dieser Podcastfolge erfährst Du: * Wie kannst Du im Vertrauen gehen und bleiben * Was kannst Du JETZT für Dich tun? * Veränderungen bringen Wachstum * Wie kannst Du deiner Angst begegnen? Unter anderem bekommst Du eine Achtsamkeitsübung mit an die Hand, die Dich weg von der Angst, hin zur Dankbarkeit führt. Ich wünsche Dir ein tolles Hörerlebnis und schöne Inspirationen, Deine Juna. Maali Hier erhältst Du aktuelle Informationen zum Corona - Virus vom Gesundheitsministerium: Bundesministerium für Gesundheit ....................................................................... Mehr über Juna. Maali: Website: Finde Deine Herzensstimme Instagram Facebook YouTube Fotografie von Zauberhaft - Lebendig
25:36
March 17, 2020
#033 Intro 2 - Alles Neu , Meine Vision
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Ja, Du bist immer noch richtig hier. Der Name des Podcast hat sich geändert, doch die Inhalte nicht. Diese werden lediglich noch intensiver! In diesem neuen Intro erzähle ich etwas über die Veränderung und vor allem über meine Vision, die sich in den letzten 6 Monaten heraus kristallisiert hat. Ich drück Dich Du zauberhafter Mensch, Deine Juna. Maali .................................... Mehr über Juna. Maali : Website: Finde Deine Herzensstimme Instagram Facebook YouTube Fotografie von Zauberhaft - Lebendig
05:22
March 17, 2020
#032. Meditation - aktiviere Deine Selbstliebe
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Heute möchte ich mit Dir eine Mediation teilen, die mir eingegeben wurde. Es ist eine Meditation zur Aktivierung Deiner Selbstliebe. Das heißt nicht, das Du zuvor keine Selbstliebe hattest. Viel mehr ist diese Mediation eine Erinnerung daran, Dich selbst zu lieben. Für Dich selbst zu sorgen. Dies vergessen wir viel zu oft in der Hektik des Alltags und so brennen wir immer mehr aus. Fühlen uns ausgelaugt. Alles geht schwer von der Hand. Da ist diese Müdigkeit, diese Frustration immer nur für alle anderen etwas zu tun und selbst auf der Strecke zu bleiben. Erinnere Dich daran, wie wertvoll Du bist. Erinnere Dich daran, dass Du nicht leer laufen kannst, sofern Du jeden tag gut für Dich sorgst. Suche Dir einen ruhigen und gemütlichen Ort und genieße die Meditation. Ich drück Dich, Deine Jenny ..................................................... Hier findest Du mehr über Zauberhaft - Lebendig: Website: Finde Deine Herzensstimme Instagram Facebook YouTube Fotografie von Zauberhaft - Lebendig
14:06
March 9, 2020
#031 So kannst Du Deine Herzensstimme hören
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, "Ich höre meine Herzensstimme gar nicht." "Ich habe keine Herzensstimme!" Dies habe ich schon viel zu oft gehört. Du zauberhaftes Wesen, auch Du hast eine Herzensstimme die jeden Tag zu Dir spricht. Vielleicht sind die Geräusche von außen, die Ablenken einfach zu laut und zu groß, sodass Du verlernt hast Deine Herzensstimme wahrzunehmen und sie zu hören. Das macht nichts! Deine Herzensstimme, kommuniziert ununterbrochen mit Dir, sie ist da wirklich sehr geduldig. Auf welche Art und Weise sie mit Dir kummuniziert? Das weißt Du am besten. Sie nutzt dafür den Wahrnehmungskanal, der bei Dir am intensivsten ausgeprägt ist. Was ich damit meine? Höre Dir am besten diese Podcastfolge an da erfährst Du es. Und vor allem erfährst Du, wie Du Deine Herzensstimme wieder wahrnehmen und hören kannst. Ich drück Dich und wünsche Dir ein tolles Hörerlebnis, Deine Jenny ..................................................... Hier findest Du mehr über Zauberhaft - Lebendig: Website: Finde Deine Herzensstimme Instagram Facebook YouTube Fotografie von Zauberhaft - Lebendig
17:33
March 2, 2020
#030 Alles kommt zur rechten Zeit zu Dir - mit Buchautorin Fatime Hyseni
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Hattest Du auch schon mal eine Idee, hast sie Dir in allen schillernden Farben ausgemalt und dann doch verworfen? Verworfen, weil Du nicht perfekt genug warst? Verworfen, weil Du nicht wusstest, wie Du Dein Ziel erreichen solltest? Verworfen, weil Dir der Mut fehlte den ersten Schritt zu gehen? Uns wird meist nur die geniale Idee und das fertige Produkt präsentiert. Der Weg dort hin, bleibt meist im verborgenen. Als Fatime ihre Idee entwickelte, stand sie vor vielen Hürden. Welche das waren, und wie sie mit ihnen umgegangen ist, verrät sie uns in der heutigen Podcastfolge! Leg Dir Stift und Papier bereit, damit Du Dir Deine Erkenntnisse aus der heutigen Podcastfolge notieren kannst. Ich drück Dich, Deine Jenny ..................................................... Empfehlungen: Das angesprochene Buch "Mindset to go" von Fatime Hyseni Fatime Instagram (Buch) Fatime Instagram (persönlich) Fatime Facebook Die Nacht der Gedanken ..................................................... Hier findest Du mehr über Zauberhaft - Lebendig: Website: Finde Deine Herzensstimme Instagram Facebook YouTube Fotografie von Zauberhaft - Lebendig
52:22
February 24, 2020
#029 Gib nicht auf!
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Puh, dass ist jetzt doch eine sehr emotionale und persönliche Podcastfolge geworden, viel intimer als ich ursprünglich gedacht habe. mit Inhalten, die ich eigentlich gar nicht teilen wollte. Daher habe ich auch erst überlegt, diese Folge wirklich hochzuladen, doch es scheint einen Grund zu haben, warum gerade diese Inhalte ausgesprochen und weiter getragen werden sollen. Also kannst Du nun einer Podcastfolge lauschen, in der Du erfährst: * Meine derzeitige Baustelle des Lebens * Was Coach sein für mich bedeutet * Wie Du mit Momenten umgehen kannst, in denen Du struggelst Ich wünsche Dir ein zauberhaftes Hörerlebnis und kraftgebende Erkenntnisse! Ich drück Dich, Deine Jenny ..................................................... Empfehlungen: Das angesprochene Buch "Mindset to go" von Fatime Hyseni Die Nacht der Gedanken Kurt Trepperwein - Buch :Gewinne die Macht über Dich selbst zurück Ein Buch:   Die Geheimnisvolle Kraft der Intuition ..................................................... Hier findest Du mehr über Zauberhaft - Lebendig: Website: Finde Deine Herzensstimme Instagram Facebook YouTube Fotografie von Zauberhaft - Lebendig
38:48
February 17, 2020
#028 50 kraftvolle Affirmationen
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Die heutige Podcastfoge wird Dich richtig energetisieren, denn Du bekommst nun 50 kraftvolle, liebliche und inspirierende Affirmationen auf die Ohren =)  Mit dieser Podcastfolge kannst Du jeden Morgen in Deinen Tag starten, ob Du sie Dir aktiv und bewusst anhörst oder nebenher laufen lässt, sie wird Dich energetisieren. Affirmationen, sind kraftgebende Sätze, wie zum Beispiel: Ich bin geliebt. Du Formulierst etwas was Du Dir wünschst so, als ob es schon da ist, wie: Ich lebe in einem großen Haus. Oder Ich habe materielle Fülle. Das gleiche kannst Du auch für Eigenschaften nutzen, wie Ich bin ruhig und entspannt. Lass Dich gerne von dieser Podcastfolge und den darin enthaltenen Affirmationen inspirieren. Schreibe Dir Deine Lieblings Affirmation auf, schreib sie auf Post-it und verteile sie wo immer Du magst, so dass Du sie jeden Tag siehst und Dein Unterbewusstsein damit stärkst. Ich drück Dich und wünsche Dir ein fantastisches Hörerlebnis, Deine Jenny P.S. Wenn Du magst, teile gerne Deine Lieblingsaffirmation auf Instagram in meiner Story mit mir =) ..................................................... Hier findest Du mehr über Zauberhaft - Lebendig: Website: Finde Deine Herzensstimme Instagram Facebook YouTube Fotografie von Zauberhaft - Lebendig
09:19
February 10, 2020
#027 Bist Du im Autopilot oder hälst Du die Zügel des Lebens schon in der Hand?
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Schön, dass Du wieder eingeschaltet hast! Lebst Du Dein Leben im Modus des Autopiloten oder hast Du bereits die Zügel in die Hand genommen? Gestaltest Du Dein Leben bereits aktiv? Oder lässt Du Dich vom Leben mitreißen, als säßest Du auf einem Pferd welches mit Dir durch die Gegend galoppiert? Der erste Schritt ist immer die Bewusstmachung, denn wenn Du weißt, was Du brauchst. Wenn Du weißt was Dir (nicht) gut tut und was Du (nicht) möchtest, dann kannst Du  Lösungen für Dich finden, Deine Schöpferkraft zu aktivieren. Denn Du bist die Schöpferin Deines Lebens! Lass mich zu dieser Podcastfolge gerne Deine Gedanken und Deine Meinung wissen. Schreibe mir diese gerne bei Instagram. Ich drück Dich, Deine Jenny ................................... Hier findest Du mehr über Zauberhaft - Lebendig: Website: Finde Deine Herzensstimme Instagram Facebook YouTube Fotografie von Zauberhaft - Lebendig
12:32
February 3, 2020
# 026 Meine Vision für 2020
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Wenn Du diesen Podcast von Anfang an verfolgst, wirst Du Dich noch an das Intro erinnern, indem ich über das neue Abenteuer Podcast berichtet habe und ebenso darüber, wie unschlüssig ich war, wohin die Reise gehen wird. Nun hat sich für meine eine unglaubliche Vision heraus kristallisiert, die ich gerne in dieser Folge mit Dir teilen möchte und was das für Dich bedeuten kann. Höre bis zum Schluss und erfahre mein Lieblingszitat, um mich an meine eigene Schöpferkraft zu erinnern. Hab ein wundervollen Hörerlebnis! Ich drück Dich und freue mich wenn wir in Kontakt bleiben, Deine Jenny  ................................... Hier findest Du mehr über Zauberhaft - Lebendig: Website: Finde Deine Herzensstimme Instagram Facebook YouTube Fotografie von Zauberhaft - Lebendig
12:35
January 27, 2020
#025 Hör auf zu suchen!
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Hast Du das Gefühl Dir fehlt etwas? Dir fehlt noch etwas um ein erfolgreicheres, glücklicheres, liebevolleres und erfüllteres Leben führen zu können? Denkst Du, du brauchst erst noch dies Ausbildung oder jenes Zertifikat, um endlich los legen zu können? Mir ging es lange Zeit genauso und ja ich will ehrlich mit Dir sein, so geht es mir ab und an heute immer noch. Doch zum Glück kann ich mich viel schneller auf das wirklich wichtige besinnen. In dieser knackigen Impuls - Podcastfolge bekommst Du von nicht nur eine Impulsgeschichte vorgelesen, sondern ich teile mit Dir eine Erkenntnis, die ich selbst erfahren durfte. Ich lade Dich ein, es einmal selbst zu probieren und Dich auf den Weg zu machen. Deine Jenny ................................... Hier findest Du mehr über Zauberhaft - Lebendig: Website: Finde Deine Herzensstimme Instagram Facebook YouTube Fotografie von Zauberhaft - Lebendig
07:02
January 20, 2020
#024 Ich fühle mich ausgebrannt und leer...
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Ist es nicht interessant, dass obwohl wir uns ausgelaugt fühlen, immer noch hinten anstellen und trotzdem weiter arbeiten? Uns trotzdem mit Freunden treffen, den Garten schick machen und noch dieses und jenes erledigen, weil das ja noch "unbedingt" sein muss? Gehörst Du auch zu denen, die sich von Urlaub zu Urlaub schleppen, um den eigenen Akku wieder aufzuladen? Ist es nicht ebenso interessant, dass wenn unser Handy in den gelben oder roten Bereich kommt, wie es sofort mit Strom versorgen, um die Akkus wieder zu laden? Warum machen wir das dann bei uns nicht? In dieser Podcastfolge soll es genau darum gehen. Zur Inspiration teile ich Dir meine ganz persönlichen Kraftquellen mit, die auch für Dich von großem Nutzen sein können. Dabei geht es nicht ums optimieren, sondern ums entfalten. Ein tolles Hörerlebnis und viele zauberhafte Erkenntnisse. Deine Jenny ................................... Hier findest Du mehr über Zauberhaft - Lebendig: Website: Finde Deine Herzensstimme Instagram Facebook YouTube Fotografie von Zauberhaft - Lebendig
20:22
January 13, 2020
#023 Ich bin dann mal egoistisch!
Frohes Neues!! Du zauberhafter Mensch, schön das Du hier bist! Bist Du gut in das Neue Jahr gekommen? Ich habe es ganz entspannt und kraftvoll angehen lassen und fühle mich beschwingter denn je. Das neue Jahr 2020 wollen wir mit    S E L B S T L I E B E. Mit Selbstfürsorge. Dem eigenen Wohlergehen. Doch was ist Selbstliebe überhaupt? Bist Du dann nicht egoistisch? Und wie soll Selbstliebe in einem vollen Alltag funktionieren? All dieses und noch einige Gedanken, bekommst Du in dieser Podcastfolge mit auf den Weg, Viele spannende Erkenntnisse und ganz viel Freude dabei, Dir Selbst BEWUSST zu werden. Fühl Dich liebevoll umarmt, Deine Jenny
20:47
January 6, 2020
#022. 5 Erkenntnisse aus 2019 Teil 2
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, WOW, dies ist die letzte Podcastfolge in 2019! Auch in dieser Folge möchte ich mit Dir weitere 5 Erkenntnisse teilhaben lassen, die ich aus 2019 ziehen konnte. Vielleicht kommt Dir das ein oder andere Thema bekannt vor? Folgende Erkenntnisse möchte ich mit Dir teilen: * Wann hast Du zum letzten mal, etwas zum ersten mal gemacht? * Der beste Vergleich den Du machen kannst, ist jener mit Dir selbst! * Wann hast Du Dich das letzte mal für das anerkannt, was Du täglich leistest? * Du hast keine Angst vorm scheitern, sondern vor Deiner Großartigkeit! * Angst, kann ein Wegweiser zu meinen noch unentdeckten Potenzialen sein. Ich wünsche Dir ein tolles Hörerlebnis und das die ein oder andere Erkenntnis,  Dein Leben bereichern mag. Komme zur Ruhe und lasse Dein 2019 revue passieren! Wir bleiben in Kontakt! Übrigens startet ab dem 1. Januar 2020 der Selbstliebe - Kalender auf  Instagram ,damit Du für das kommende neue Jahr in Deine KRaft und Großartigkeit kommst, um durchstarten zu können! Deine Jenny   ................................... Hier findest Du mehr über Zauberhaft - Lebendig: Website: Finde Deine Herzensstimme Instagram Facebook YouTube Fotografie von Zauberhaft - Lebendig
26:03
December 30, 2019
#021 . 5 Erkenntnisse aus 2019
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, heute ist nicht nur Heilig Abend. Auch das Jahr neigt sich dem Ende entgegen und heute möchte ich daher mit Dir meine ersten 5 Erkenntnisse teilen, die ich dieses Jahr sammeln durfte. * Erkenne Deinen WERT * Lass los, damit Du beide Hände wieder freu hast, für die Geschenke des Lebens - für das Neue * Dankbarkeit ist ein Glücksbooster (Höre Dir dazu auch gerne die Folge: #007 Dankbarkeit - der Schlüssel zur Schatzkammer .   an) *Gib, und Du wirst doppelt und dreifach gesegnet und bekommst es zurück *Schatten sind dazu da, Dein eigenes Licht leuchten zu lassen Ich wünsche Dir ein tolles Hörerlebnis und das die ein oder andere Erkenntnis, auch Dein Leben bereichern mag, Frohe Weihnachten, Deine Jenny ................................... Hier findest Du mehr über Zauberhaft - Lebendig: Website: Finde Deine Herzensstimme Instagram Facebook YouTube Fotografie von Zauberhaft - Lebendig
28:48
December 24, 2019
#020 Die innere Perfektionistin
DIE. INNERE. PERFEKTIONISTIN. war in den letzten Tagen Dauer Gast bei mir. Voller Elan und mit vielen bunten Ideen für Dich, kam ich letztes Wochenende aus Schwetzingen nach Hause. In mir brodelte es so sehr, dass ich es kaum erwarten konnte, loszulegen. Zu Hause angekommen, habe ich mir viele Notizen gemacht. Und dann war es so weit. Es konnte los gehen, die Idee umzusetzen! Ich fing an alles bereitzustellen und aufzubauen, da klopfte es an der Tür 🚪. Als ich sie öffnete stand dort eine Frau vor mir. Hätte sie nicht so streng ausgesehen, mit ihren streng zurück gestylten Haaren, ihrer schwarzen Brille 👓, ihrem grauen Businesskostüm, den schwarzen Pumps und der Aktentasche 💼 unterm Arm, hätte sie glatt mein Zwilling sein können. Moment mal.... Bevor ich überhaupt reagieren konnte, rauschte sie an mir vorbei und begutachtete meine bisherigen Umsetzungsschritte. Ab und an schaute sie mich über den Brillenrand fragend an. Doch nicht so als hätte sie ein Frage. Eher so wie: „Ist das Dein Ernst?“ Am liebsten hätte ich ihr gesagt: „Nein, dass ist mein Hermann!“ Doch ich tat es nicht. Stattdessen man sie mit ihrer Persönlichkeit und Strenge den ganzen Raum ein und legte schließlich los: „ Jenny das sieht ja ganz nett aus, ABER: der Hintergrund ist viel zu kahl, die Aufnahme muss so sein, dass der Hintergrund unscharf und du scharf bist. Außerdem wo ist die notierte Lichterkette für den Hintergrund?“ „Hab keine passende gefunden“, hab ich Kleinlaut zu. „Dann besorgst du erst eine und siehst zu, dass das hier ordentlich aussieht.“ Und sie redete und redete, während sie alles ganz genau inspizierte. Doch nicht nur das, sie kommentierte auch jeden meiner Schritte. Als ich einfach Anfing das erste Video aufzunehmen, saß sie daneben und nahm kein Blatt vorm Mund, um mir zu sagen was nicht perfekt war. Wie ich mich da fühlte brauche ich Dir glaube ich gar nicht sagen oder? Meine anfängliche leichte, energiegeladene Euphorie und Tatendrang, war einer Schwere und dem Gefühl nicht gut genug zu sein, gewichen. Ich hatte keine Lust mehr und wollte alles hinschmeißen. Dann gibt es halt kein Video. Dann gibt es halt kein Impuls fürs Herz. Dann kann sich kein anderes Herz, kein anderer Mensch an diesem Impuls erfreuen, den er oder sie gebraucht hätte. 😢 Wie schrecklich... ❌S. T. O. P. P. ❌ „Liebe innere Perfektionistin, Es reicht! Du nimmst mir die Lust daran los zu legen! Die bist so negativ und redest alles schlecht! Das nervt! So wird niemand inspiriert! Ich danke, Dir das Du hier bist und dafür sorgen möchtest, dass alles „perfekt“ ist, aber es raubt mir eher meinen letzten Nerv. Meinen Mut los zu gehen. Viel mehr gibst du mir das Gefühl, in dem was ich tue nicht gut genug zu sein! Mein Herz ❤️ ist vollkommen und mir ist die Botschaft für all‘ die Herzen da draußen viel wichtiger, als dieses ganze drum herum. Ich will jetzt starten! Lass uns alles andere später optimieren, wenn dir danach ist. Doch jetzt, jetzt möchte die Botschaft einfach hinaus in die Welt.“ Und da schaute sie mich an, meine innere Perfektionistin. ....sie schwieg und ließ mich voller Demut einfach machen. ................................... Hier findest Du mehr über Zauberhaft - Lebendig: Website: Finde Deine Herzensstimme Instagram Facebook YouTube Fotografie von Zauberhaft - Lebendig
13:45
December 17, 2019
#019 Weihnachtsstress adieu!
Weihnachten, der Zeit der Besinnlichkeit, Liebe und Entspannung -so heißt es jedenfalls.... War bei Dir Weihnachten schon jemals, ruhig und besinnlich? Oder ist es nicht viel mehr so, dass die To - Do - Liste immer länger und umfangreicher wird? Du Dich noch gestresster, wie sonst fühlst? Du Dich durch überfüllte Straßen und durch die Läden quetscht, um Deine Einkäufe zu erledigen? Und es ist ja nicht nur Weihnachten, das Jahr 2019 neigt sich auch schon dem Ende entgegen und da müsstest Du unbedingt noch dieses und jenes erledigen...! Musst Du das wirklich? Ist es so essenziell für Dich, um ein entspanntes Weihnachten zu erleben? Was kannst Du tun, um den Weihnachtsstress dieses Jahr vor der Tür stehen zu lassen? Was kannst Du für Dich tun, damit dieses Weihnachten, wirklich BESINNlich wird? Meine Gedanken und Impulse dazu erfährst Du in dieser Podcastfolge. Deine Jenny P.S. In welchem Gedanken findest Du Dich wieder? Danke, für Deine Bewertung für diesen Podcast, damit hilfst Du auf diesen aufmerksam zu machen, so dass noch viel mehr Menschen in den Genuss von diesen Impulsen kommen können. Was macht für Dich ein besinnliches Weihnachtsfest aus? Schreibe mir gerne Deine Antwort an info@zauberhaftlebendig.de oder unter den Instagram/ Facebook Post von heute. ------------------------- Hier findest Du mehr über Zauberhaft - Lebendig: Website: Finde Deine Herzensstimme Instagram Facebook YouTube Fotografie von Zauberhaft - Lebendig
21:36
December 9, 2019
#018 Podcast: Burnout - Ich fühle mich ausgebrannt! - mit Kerstin Böcker Teil 2
Willkommen zu Teil 2 Jeden Tag, hält der Kalender viele Aufgaben und Termine für uns bereit. Jeden Tag meistert jeder einzelne von uns ein wahnsinns Pensum an Dingen, die wir erledigen. Und dennoch haben wir oft das Gefühl, wenn wir Abends ins Bett gehen, nicht genug gemacht und geschafft zu haben. Kennst Du dieses Gefühl auch? Ist das nicht verrückt? An manchen tagen, wenn mich dieses Gefühl übermannt und ich merke, dass ich mehr und noch mehr machen MUSS, damit ich mich "gut fühle" , was ja schon ein Widerspruch in sich selbst ist, nehme ich mir einen Zettel und schreibe mir jede noch so kleine Tätigkeit auf, die ich gemeistert habe. Das müssen nicht nur erledigte Aufgaben sein. Auf meinem Zettel notiere ich beispielsweise auch, wenn ich jemanden die Tür aufgehalten oder ein Lächeln geschenkt habe. Oder, dass ich in einer bestimmten Situation schon viel ruhiger und gelassener agiert habe, als zuvor.   Kerstin und ich haben über Burnout gesprochen. Darüber, ob jeder Burnout bekommen kann. Kerstin nimmt Dich mit, in ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit dem Burnout und gibt Dir viele Tipps und Erfahrungen an die Hand, welche Ressourcen Du nutzen kannst.   "Ich sorge gut für mich!"   Schnapp Dir Stift und Papier, um Dir Notizen zu machen, denn glaub mir: Du wirst Dinge erfahren, die Dich staunen lassen und die Dir bewusst machen, wie Ganzheitlich unser körperliches und Seelisches System ist. Lass Dich von Kerstin inspirieren, egal ob Du gerade selbst betroffen bist oder jemanden kennt, der sich gerade im Burnout befindet. Teile gerne diese Podcastepisode, helfe und inspiriere andere damit, denn schon ein einziger Satz, eine Erkenntnis, kann ein ganzes Menschenleben verändern!   "Mach Dir bewusst, wie viel Kraft in Dir steckt, was Du alles schon gemeistert hast!" Schau hin, wie Du das gemacht hast und erkenne Dich dafür an!"   Ich wünsche Dir ein tolles Hörerlebnis und wundervolle Erkenntnisse! Deine Jenny von Zauberhaft - Lebendig -------------------------------------- Hier findest Du mehr über Kerstin Böcker:   Website: https://burnout-selbst-behandeln.de Pinterest: https://www.pinterest.de/burnoutselbstbehandeln/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/user/imgleichgewicht FB-Seite: https://www.facebook.com/burnoutselbstbehandeln/   ...................... Hier findest Du mehr über Jenny von Zauberhaft - Lebendig Website: Finde Deine Herzensstimme Instagram Facebook YouTube Fotografie von Zauberhaft - Lebendig
44:06
December 2, 2019
#017 Podcast: Burnout - Ich fühle mich ausgebrannt! - mit Kerstin Böcker Teil 1
Jeden Tag, hält der Kalender viele Aufgaben und Termine für uns bereit. Jeden Tag meistert jeder einzelne von uns ein wahnsinns Pensum an Dingen, die wir erledigen. Und dennoch haben wir oft das Gefühl, wenn wir Abends ins Bett gehen, nicht genug gemacht und geschafft zu haben. Kennst Du dieses Gefühl auch? Ist das nicht verrückt? An manchen tagen, wenn mich dieses Gefühl übermannt und ich merke, dass ich mehr und noch mehr machen MUSS, damit ich mich "gut fühle" , was ja schon ein Widerspruch in sich selbst ist, nehme ich mir einen Zettel und schreibe mir jede noch so kleine Tätigkeit auf, die ich gemeistert habe. Das müssen nicht nur erledigte Aufgaben sein. Auf meinem Zettel notiere ich beispielsweise auch, wenn ich jemanden die Tür aufgehalten oder ein Lächeln geschenkt habe. Oder, dass ich in einer bestimmten Situation schon viel ruhiger und gelassener agiert habe, als zuvor. Kerstin und ich haben über Burnout gesprochen. Darüber, ob jeder Burnout bekommen kann. Kerstin nimmt Dich mit, in ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit dem Burnout und gibt Dir viele Tipps und Erfahrungen an die Hand, welche Ressourcen Du nutzen kannst. "Ich sorge gut für mich!" Schnapp Dir Stift und Papier, um Dir Notizen zu machen, denn glaub mir: Du wirst Dinge erfahren, die Dich staunen lassen und die Dir bewusst machen, wie Ganzheitlich unser körperliches und Seelisches System ist. Lass Dich von Kerstin inspirieren, egal ob Du gerade selbst betroffen bist oder jemanden kennt, der sich gerade im Burnout befindet. Teile gerne diese Podcastepisode, helfe und inspiriere andere damit, denn schon ein einziger Satz, eine Erkenntnis, kann ein ganzes Menschenleben verändern! "Mach Dir bewusst, wie viel Kraft in Dir steckt, was Du alles schon gemeistert hast! Schau hin, wie Du das gemacht hast und erkenne Dich dafür an!" Ich wünsche Dir ein tolles Hörerlebnis und wundervolle Erkenntnisse! Deine Jenny von Zauberhaft - Lebendig -------------------------------------- Hier findest Du mehr über Kerstin Böcker: Website: https://burnout-selbst-behandeln.de Pinterest: https://www.pinterest.de/burnoutselbstbehandeln/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/user/imgleichgewicht FB-Seite: https://www.facebook.com/burnoutselbstbehandeln/ Hier findest Du mehr über Jenny von Zauberhaft - Lebendig Website: Finde Deine Herzensstimme Instagram Facebook YouTube Fotografie von Zauberhaft - Lebendig
35:49
November 25, 2019
#016 Podcast: Wenn der Plan in Deinem Kopf ein anderer war und Dein Herz es besser weiß - Interview mit Michelle Schreiber
"Eigentlich weiß ich ganz genau was ich machen will, und nur weil es nicht der einfache Weg ist, heißt es nicht das ich ihn nicht gehen kann." Geht es uns da nicht allen so? Wissen wir nicht tief in unserem inneren, was richtig für uns ist? Was sich für uns gut anfühlt? Was wir machen und wie wir leben wollen? Und manchmal kommt ein Impuls von außen und plötzlich ist es für uns Glasklar! So war es auch bei Michelle, obwohl ihr Plan erst einanderer war. In dieser Podcastfolge erfährst Du: * Was alles entstehen kann, wenn Du Deiner Herzensstimme folgst * Was Dir helfen könnte, Deine Herzensstimme zu hören * Wie die Primaten, Michelles Leben verändert haben Ich wünsche Dir ein inspirierendes Hörerlebnis! Deine Jenny _____________________ Hier erfährst Du mehr über Michelle: https://affisadventures.de/ https://www.facebook.com/AFFIS.ADVENTURES/ https://www.instagram.com/affis.adventures/?hl=de Hier erfährst Du mehr von Zauberhaft-Lebendig www.zauberhaftlebendig.de Insta: https://bit.ly/2NojwEW FB: https://www.facebook.com/zauberhaftlebendig/ YouTube: https://bit.ly/2PrRYkR https://zauberhaft-lebendig.lpages.co/finde-deine-herzensstimme/
52:03
November 18, 2019
#015 Podcast: Hör auf Dein Herz, es kennt den Weg - ein Interview mit Laura Helena Rubahn
Hallöchen Du zauberhafter Mensch, Als ich mich auf das Interview mit Laura Helena Rubahn vorbereitete, dachte ich, wir würden ausgiebig über die Fotografie 📷 sprechen. Wie sie zur Fotografie kam, wie sie dahin gekommen ist und wo sie ihre einzigartige Kreativität 👩🏻‍🎨 für ihre zauberhaften Kostüme nimmt. Doch das war irgendwie nur ein Randthema. Bevor es mit dem „eigentlichen“ Interview los ging, waren wir schon mitten im Gespräch vertieft. Ein Gespräch über die Veränderung. Die Veränderungen bei ihr. Die Veränderungen bei mir. Es war spannend festzustellen, dass die Veränderung das beständigste im Leben ist. Sie allgegenwärtig ist. Und natürlich sprechen wir auch über Kreativität. Darüber das Kreativität so unfassbar viele Formen, Farben hat und das jeder sie auf seine ganz eigene, vielfältige Art und Weise ausleben kann. In diesem Interview erfährst Du: ✅ Welche Veränderungen es bei Laura Helena Rubahn gibt ✅ Wie sie zum Schreiben ihres zweiten Buches >> Kreativ-Los < gekommen ist> Kreativ - los
01:06:06
November 11, 2019
#014 Podcast: WAS WILLST DU wirklich?
WAS  WILLST  DU  wirklich? Tagtäglich wird Dir von außen über verschiedene Kanäle gesagt, wie Du zu sein hat. Wie Du auszusehen hast. Wie Du Dich fühlen sollst. Was Du machen sollst. Mit wem Du Dich umgeben sollst. Was Du arbeiten sollst. . Denn das „macht man“ ja so! Wer zum Kuckuck ist „man“? Bis jetzt bin ich „man“ noch nie begegnet, Du etwa? . Die Stimmen im außen sind so laut, dass Du Deine eigene Herzensstimme kaum oder sogar gar nicht mehr hören kannst. . Als ich an diesem Punkt war, bin ich innerlich implodiert. Ein Vulkan 🌋 explodiert nach außen, lässt die Lava heraus strömen. Ich habe alles in mich hinein gestopft, nichts heraus gelassen. Keine Worte. Keine Gefühle. Ich habe alles bei mir behalten. Es hat mir meine Kehle zugeschnürt. Und dann kam der große Knall 💥. . Mein Körper hat die Grätsche gemacht. Er war nicht gegen mich- überhaupt nicht. Es war seine Art mir Freiraum zu schaffen. Zeit für mich. Zeit um darüber nachzudenken, wer ich sein will. Wie ich leben will. Dies war ein für mich ausschlaggebendes Ereignis, welches mich dazu veranlasste mich mit der Frage zu beschäftigen: WAS  WILL  ICH   wirklich? Wie ich diese Frage für mich gelöst habe, bzw. immer noch löse und wie auch Du diese so wichtige Frage für Dich lösen kann, um Deine persönliche Wahrheit finden und leben kannst, erfährst Du in dieser Podcastepisode. Ich wünsche Dir ein wundervolles Hörerlebnis! Fühl Dich umarmt, Deine Jenny ..................................... Hier erfährst Du mehr über Jenny von Zauberhaft-Lebendig: https://zauberhaft-lebendig.lpages.co/finde-deine-herzensstimme/ Insta: https://bit.ly/2NojwEW FB: https://www.facebook.com/zauberhaftlebendig/ YouTube: https://bit.ly/2PrRYkR
24:46
November 4, 2019
#013 mit Lisa-Marie Kosmalla - Mit dem Kopf durch die Wand
Mit dem Kopf durch die Wand  . . Es ist wieder so weit und eine neue Podcastfolge ist online! In dieser Podcastfolge, möchte ich mit Dir die Geschichte von Lisa-Marie Kosmalla teilen. . . {...} "Vor einem Jahr bin ich mit mir so richtig schön vor die Wand gefahren und habe gemerkt -Okay, dass war to much. Du wolltest insgesamt ein bisschen zu viel.- Ich bin da jemand der sehr gerne mit dem Kopf durch die wand möchte. Und da bin ich an einen Punkt angekommen, an dem ich gemerkt habe, dass die Wand doch sehr hart war. Da habe ich für mich die Notbremse gezogen und bin für mich aus relativ vielen Sachen ausgestiegen. Also aus dem Job und gefühlt 1000 Projekten nebenher. Und dann zu schauen, wer bin ich, WAS will ich, WIE will ich das haben und wie MACHE ich das? Das hat echt gedauert, die Verantwortungsfäden aus der Hand zu geben. Es viel mir sehr schwer. {...} . . Lisa erzählt über ihren größten Schmerzpunkt, welche Learnings sie für sich daraus mitnimmt und über Tipps/ Empfehlungen, die sie Dir mit auf den Weg geben möchte. Viel Spaß beim reinhören und Erkenntnisse sammeln. --------------------------------------- Hier erfährst Du mehr über Lisa - Marie Kosmalla: Website:    https://www.vorwaerts-coaching.de/index.html Instagram:   https://bit.ly/34avucl Für Dich:  https://bit.ly/346RBjU
56:10
October 28, 2019
#012 Der Laufstall - Effekt
KENNST DU DEN LAUFSTALL - EFFEKT? . Wie oft sagst Du Sätze zu Dir, wie " Ich bin nicht gut genug", "Das kann ich nicht", "Dafür bin ich zu.....", "Das kann ich nicht!"? Wie oft erzählst Du Dir diese Geschichten? . . Weißt Du, jedes mal, wenn Du Dir diese oder andere kraftraubende Sätze/Geschichte erzählst, ist es so, als würdest Du mit einem Schnitzmesser dasitzen, Holzstöcke zu Stäbe schnitzen und sie um Dich einarbeiten - eben wie ein Laufstall. Stück für Stück, baust Du Dir SELBST, Deine eigene Begrenzung. . . Soll ich Dir was verraten? Auch ich habe dies lange Zeit getan, ohne es zu merken. Es ist ja nicht so, dass Du von jetzt auf gleich in einem Laufstall sitzt, viel mehr ist es ein schleichender Prozess. . ❤️ Warum diese Erfahrung völlig okay ist, ❤️ Wie es mir mit meinem Laufstall ergangen ist, ❤️ Was Du tun kannst, wenn Du aus Deinem Laufstall raus möchtest, . ....dies erfährst Du in der neuen Podcastfolge. . . Es ist eine wundervolle und wiedermal eine sehr persönliche Podcastfolge geworden. Doch genau darum geht es doch. Um die Persönlichkeit, um mehr Realität, Authentizität, um mehr Menschlichkeit um mehr HERZ ❤️ . . Deine Jenny . . Instagram: zauberhaftlebendig info@zauberhaftlebendig.de
24:34
October 21, 2019
#010 Glaubenssätze - ein Interview mit Nadine Dzolic
Immer wieder liest Du etwas über Glaubenssätze. Doch was sind Glaubenssätze eigentlich? Genau zu diesem Thema spreche ich mit Nadine Dzolic. Sie ist nicht nur Coach, sondern auch Kinderbuchautorin. Gemeinsam gehen wir der Sache auf den Grund. Worte sind so machtvoll! Sie können kraftgebend oder kraftraubend sein - genau, wie unsere Glaubenssätze. Manche von ihnen mögen Dir bewusst sein. Einige geben Dir Kraft, andere bremsen Dich unbewusst aus. Mit Nadine spreche ich darüber, ob wir alle Glaubenssätze haben, ob sie zu einem bestimmten Zeitpunkt besonders stark auftreten und ob sie sogar veränderbar sind und vor allem WIE. Nadine gibt wundervolle Tipps zur Selbsthilfe. Fällt Dir der ein oder andere Glaubenssatz ein? Dann schreibe ihn Dir am Besten direkt auf und höre Dir dann an, wie Du ihn verändern kannst. ___________________________ Hier findest Du mehr zu Nadine: Homepage: www.nadinedzolic.de/ Instagram: ein_glaubenssatz_fuer_dich _______________________ Hier findest Du mehr über Jenny, Zauberhaft - Lebendig https://bit.ly/2pM6Pf4
38:19
October 14, 2019
#009 Meditation: Zweifel
Diese Meditation ist wunderbar für Dich geeignet, wenn Du gerade Zweifel jeglicher Art hast. Der Zweifel ist ein Teil von Dir. Wenn Du ihn ignorierst, wird er nur noch stärker, doch so weit soll es nicht kommen. Nutze diese Meditation, um Dich mit Deinem Zweifel zu verbinden und heraus zu finden, warum er gerade Deine Aufmerksamkeit fordert. Lege Dir gerne Stift und Papier bereit, um Deine Erkenntnisse aufzuschreiben.
07:52
October 8, 2019
#008 female as fuck - ein Interview mit Jessica Goschala
Jessica Goschala, eine richtige Powerfrau, die von innen heraus strahlt, durfte ich interviewn. Wir sprechen über, den Weg den sie gegangen ist, darüber wie sie etwas herausforderndes ins positive gerückt hat. Und sie erzählt von ihrer Vision, von ihrer Herzensarbeit, andere Frauen auf ihrem Weg zu begleiten, sie zu unterstützen. In diesem Interview erfährst Du: * Was female as fuck bedeutet * Warum sie alles hatte und sich doch leer fühlte * Das Du die Chefin, deiner inneren Stimmen bist! *  * Du bekommst Jessys drei wertvollsten Gedanken mit auf den Weg, die Du direkt umsetzten kannst Ich wünsche Dir ganz viele Erkenntnisse beim hören des Interviews und wenn Du mehr von Jessica lesen und hören möchtest, besuche sie gerne hier: Homepage: https://jessicagoschala.com/start/ Instagram: jessica.goschala Jessica gibt regelmäßig kostenlose #befemaleasfuck Masterclass zu Themen, wie Selbstliebe, Angst, Intuition  und viele mehr. Trage Dich am besten in ihren Newsletter ein, um bei der nächsten kostenlosen #befemaleasfuck Masterclass an.
30:12
October 7, 2019
#007 Dankbarkeit - der Schlüssel zur Schatzkammer
Wie oft am Tag denkst Du eher an die Dinge, die Dir fehlen? An die Dinge, die Du noch brauchst, um dann wirklich Glücklich zu sein? Ist Dir bewusst, dass Du Dich da in einem Mangeldenken bewegst? Was nicht heißt, dass Du nicht mehr darüber nachdenken darfst, was für Essenzielle Dinge Dir zum Leben fehlen. Darum geht es nicht. Viel mehr geht es, um den Konsum.  Hast Du Dir schon mal vor Augen geführt, was Du eigentlich schon alles besitzt? Wie voll Deine Wohnung, Dein Haus mit Möbel und Krimskrams ist? Hast Du Dir schon mal vor Augen geführt, was für wundervolle Menschen, Dich durch Dein Leben begleiten? Das verblüffende ist, dass die meisten glauben, sie könnten erst Glücklich sein, wenn sie das haben, was sie sich Wünschen. Das neue Handy, Auto, Kleidungsstück, doch das was sie haben, wird oftmals unliebsam behandelt. Ganz ehrlich, wenn Du die Dinge, die bereits in Deinem Leben sind, schon nicht wertschätzen und ehren kannst, wie könntest Du es dann mit den neuen Dingen und Menschen? In diesem Podcast erfährst Du: * Was das Ego, mit Deinem Mangeldenken zu tun hat * Wie Du aus Deinem Mangeldenken heraus kommst * Wie Du die Dankbarkeit leben und praktizieren kannst * Wie Dankbarkeit, Dein Schlüssel zur Schatzkammer des Lebens sein kann. Ich hoffe Du kannst aus dieser Podcastfolge, wieder viel für Dich mitnehmen. Lass uns gerne connecten. Du findest mich auf Facebook: https://bit.ly/2omnOEb und auf Instagram:    https://bit.ly/2nEvrW6 Lasse mir auch gerne Deine Gedanken oder ein Feedback zu dieser Folge da. Entweder hier oder bei Facebook/ Instagram unter dem Post des Podcast. Fühl Dich liebevoll umarmt, Deine Jenny  P.S. Hier findest Du die 30 Tage - 30 Fototipps von Zauberhaft - Lebendig, die kostenlose Facebook - Gruppe: https://bit.ly/2m7YXDt Hier bekommst Du knackige Tipps zum fotografieren mit der Kamera, zum fotografieren mit dem Handy, sowie Tipps, die Du mit beiden Fotowerkzeugen umsetzten kannst. Diese 30 Tage (Start ist der 10.10.2019) werden so voll gestopft sein und da ist wirklich für jeden etwas dabei, der noch bessere Fotos machen und Erinnerungen einfangen möchte. Hier gehts zur kostenlosen Facebook - Gruppe, 30 Tage - 30 Fototipps von Zauberhaft - Lebendig: https://bit.ly/2m7YXDt
28:14
September 30, 2019
#006 Was ist, wenn ich mich falsch entscheide?
Jeden Tag triffst Du nicht nur eine Entscheidung, sondern mehrere. Das fängt mit dem aufstehen an und endet mit deinem zu Bett gehen. Bei manchen Dingen fällt Dir eine Entscheidung leicht. Und manchmal wird Dir alles abverlangt eine Entscheidung zu treffen. Doch was ist wenn Du Dich falsch entscheidest? Was machst Du dann? Kannst Du Dich überhaupt falsch entscheiden? Freu Dich auf eine spannende Podcastfolge, in der wir genau das klären. Deine Jenny
22:44
September 27, 2019
Meditation - Komm in Deine Mitte
Die Tage sind lang und oft voll gestopft bis oben hin. Mit Terminen und Aufgaben. Mit den Erwartungen der anderen an Dich und jene die Du selbst an Dich hast. Kennst Du solche Tage? Tage, die nie enden wollen und Du Abends völlig erschöpft ins Bett fällst. Wie schön wär es da einen Knopf drücken zu können, um die Welt kurz pausieren zu lassen? Das wäre mega oder? Leider habe ich diesen Knopf noch nicht gefunden, falls Du einen hast, bitte leih ihn mir ab und an aus! ;-) Nun, damit Du an solchen Tagen, in Deiner Kraft bleibst und sie so gut meistern kannst, wie es Dir zu dem Zeitpunkt möglich ist, möchte ich mit Dir eine sehr kraftgebende Meditation teilen, Diese Meditation kannst Du immer und abgewandelt überall machen, wenn Du das Gefühl hast, einen kleinen Power - Booster zu brauchen.Oder das Gefühl hast, Dich von Dir entfernt zu haben. Probiere diese Meditation aus und genieße, dass anschließende kraftvolle und liebevolle Gefühl, dass durch Deinen Körper fließt. Deine Jenny
10:51
September 26, 2019
#004 Die Sache mit dem Vergleichen
Ist es nicht verrückt, dieser Drang, ständig danach zu schauen, was die anderen machen? Wie sie leben? Neugierig wie wir sind, schauen wir täglich nach, was sich im Leben der anderen tut und dann fangen wir unweigerlich an uns, unser Leben mit den ihrem zu vergleichen.... Kommt Dir das bekannt vor?
17:39
September 25, 2019
#003 Wenn der Zweifel an Deine Tür klopft
Kennst Du dieses Gefühl, wenn Du Zweifelst? An Dir, an der Situation? Wenn er Dich ausbremst und Du das Gefühl hast, er nimmt Dir die Luft zum atmen? Genauso ging es mir einige Wochen , bis mir eines klar wurde....
12:40
September 24, 2019
#002 Fang an!
Kennst Du dieses Phänomen, wenn Du eine Idee hast und Dein Kopf Dir anfängt zu erzählen was noch alles fehlt und was Du vorher alles noch machen solltest? Wie gehst Du in solchen Augenblicken damit um? Was Dir in dem Augenblick helfen kann, hörst Du in diesem Podcast.
11:32
September 21, 2019
Intro
In diesem Intro erfährst Du wer ich, Jenny von Zauberhaft - Lebendig, bin und was Dich hier erwartet.
03:26
September 21, 2019