50歳からワガママに生きる！プチ不幸な人生から豊かに自由に美しく

働く。

４つのワークをご存知ですか？

ライスワーク　食べるために
ライクワーク　好きな事を仕事に

あとの２つは？

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雨も多い時期、乾かないタオルに悩まされてませんか？

ミニマリストとして、タオルをどう使うか？を模索して

なんと、さらし、に行き着きました。

さらし、日本の智慧って素晴らしいです

やりたいことを優先する、やらなくてはならないことを優先する

ではなく

やらないことを優先する！と、大事な事が手元に残ります。

運がいい人と悪い人の違いはどこにあるのでしょうか？

運は人が連れてきます。

良い情報、チャンス、人からまた人に繋がる

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キャラチェンジしたい！なんて思って、環境を変える事もやってみました。

キャラは変わらなかったけど、

自分の思考、視点、価値観は、どんどん変える事が出来ました。

自分を変えたい時は、どうしますか？

自分を変えたい時。キャラ変は出来なかったけど。

ミニマムに暮らすミニマリストです。

ミニマムとはモノを少なくする、減らす、捨てる、という意味ではありません

ミニマムとミニマルを混同している方も多いかも？

痛ましい事件が起きて

悲しみ、嘆き、憂い、不安

怒り、憤り、恐怖

様々な感情が起きるのは自然な事。

でも、あなたの大事な今日という生命を
そんな感情に支配されないようにしましょう

自分の生命を大事にすること

それこそが、死者を弔い、生命のバトンを受け取ること。

ｎ

ウェントワース女子刑務所にはまってしまった週末

ｔ

あれこれ同時にマルチタスクでやるよりも

一点集中で仕事を片付けるほうが効率が良いそうです。

正論を語る人、夢を語る人

冗談ばかりで、嘘とも本気とも取れない人

あなたは誰を信じますか？

お

トップガン観てきました。３６前にももちろん観ました。

ドンピシャ世代です。青春映画だった一作目。

今回は白秋映画でした！笑

幸せな結婚ってなんだろ〜

健康信仰になってしまうと、健康ではなくなるという不思議

人生を歩くにも、心と身体の筋肉が必要です。

歩くのが難しい時でも、足踏みは出来る！

毎日あれこれ、やらなくちゃいけないことに、忙しくしてしまう。

逆になんにもしていないのに、あっという間に時間がたって、何もできずに1日が終わる

そんな風に感じている方へ

アンチエイジングの意外な方法

オキシトシンホルモンを上手に使いましょう！

可愛くない女と、恋愛でも言われてきたし

親からも、兄弟からも言われてきてた

でも、最近、ちょっと変わってきたかも

56歳で13キロ痩せました。

ダイエットに苦労した日々はなんだったのだろう〜

毎日つまらない平凡な毎日、なんて感じていますか？

ハレの日とケの日の楽しみ方

自分の身体、自分の心は、一人ではない、って感じることありますか？

自分にとって大切な場所。

あなたがいる場所は、あなた自身なんです！

あなたはプライド高いですか？

そもそも、プライドってなあに？

夫婦の定義も、自由に選びたい。人生のステージで変化して行くこともありですね。
我が家は卒婚、卒親しています〜

ジェニファー・ロペスの美と若さの秘密は、タイムマシンだった？

毎日の習慣が人生を魅力的に変える！

人生を魅力的に変えていく習慣をお伝えしています。
アラ還が13キロ痩せて、リバンド無し！の方法

あの人って輝いているよね！って感覚的に私達が使っていますが、人って輝くの？
なぜ？どうやって？