Skip to main content
Kisholoy

Kisholoy

By Muhammad Nazimuddaula
A series of podcasts to share our experiences about Autism Parenting. The language of the podcasts is Bangla.
Listen on
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Spotify Logo

Spotify

Currently playing episode

পর্ব ৪: অটিজম এবং অনিয়মের ঘুম | Episode 4: Autism and Sleeping Disorder

Kisholoy

পর্ব ৪: অটিজম এবং অনিয়মের ঘুম | Episode 4: Autism and Sleeping Disorder

Kisholoy

1x
পর্ব ৬: অটিজম এবং পরিবার পরিকল্পনা | Episode 6: Autism and Family Planning
তবে সবকিছু ছাড়িয়ে আরো একটি বিষয় আমাদেরকে ব্যাপক প্রভাবিত করছিলো - আমাদের পুরো বাসা জুড়ে কোনো স্বাভাবিক শিশুসুলভ কর্মকান্ড ছিলো না। তাহমিদ বাইরের কোথাও থাকতে চায় না, অন্য বাচ্চাদের সাথে মিশতে দেয়ার সুযোগ হিসেবে আমাদের কাছে তখন একটাই সমাধান মাথায় আসছিলো - আরেকটা বাচ্চা নিয়ে নেয়া। আমাদের শারীরিক অবস্থা, তাহমিদের সাথে বয়সের দুরুত্ব - এসব দিক দিয়ে যদিও খানিকটা দেরি হয়ে গিয়েছিলো, কিন্তু আমরা মনে করছিলাম তখনও আমাদের সুযোগ ছিলো। তবে একটা জিনিসই বারবার চিন্তায় আসছিলো তা হলো অটিজম সংক্রান্ত সাধারণ পরিসংখ্যান এবং বিজ্ঞান। এটাকে ঠেকানোর জন্য আমরা উল্টা পথে চিন্তা শুরু করলাম - এই বিজ্ঞানের হিসেবেই ৮০ থেকে ৫০ শতাংশ সম্ভাবনা হলো পরের সন্তান স্বাভাবিক হবার। হাজারো নেতিবাচক বিষয়ের মধ্যে আমরা চেষ্টা করলাম ইতিবাচক চিন্তা করার। মহান আল্লাহ আমাদের দোয়া কবুল করলেন।
08:31
December 2, 2021
পর্ব ৫: অটিজম এবং সংবেদনশীলতার বিচ্যুতি | Episode 5: Autism and Sensory Disorder
মহান সৃষ্টিকর্তা আমাদের বিভিন্ন ধরণের ইন্দ্রিয় শক্তি দিয়েছেন যার মাধ্যমে আমরা আমাদের পারিপার্শ্বিক পরিবেশ, মানুষ, বিভিন্ন বস্তু এবং ঘটনা দেখে ভাষা শিখি, দক্ষতা অর্জন করি, বুদ্ধিমান হই এবং জীবনে সফল, ব্যর্থ অথবা কিছুই না হয়ে বড় হতে থাকি। আমাদের বিশেষ বাচ্চাদের বেলায় তারা সাধারণত তাদের ইন্দ্রিয় শক্তির কোনো একটি বা একাধিক বিষয়ে অতি সংবেদনশীল বা অতি অসংবেদনশীল হয়ে থাকে। সহজ ভাষায় বললে স্বাভাবিক অবস্থায় আমরা ততটুকুই অনুভব করি, শুনি, দেখি, ঘ্রাণ এবং স্বাদ পাই - যতটুকু আমাদের প্রয়োজন। আমাদের সৃষ্টিকর্তা এই ইন্দ্রিয় শক্তির মাঝে এক অসাধারণ সমন্বয় তৈরী করেছেন। আমরা যারা স্বাভাবিক মানুষ হিসেবে প্রতিদিন নিত্য নতুন বিষয় শিখে এই জীবন যুদ্ধের জন্য তৈরী হয়েছি, তারা হয়তো ভাবতেও পারবো না কি অসাধারণ সৌভাগ্যবান আমরা।
07:32
November 27, 2021
পর্ব ৪: অটিজম এবং অনিয়মের ঘুম | Episode 4: Autism and Sleeping Disorder
একটানা রাত জাগার প্রভাব যতটা না শারীরিক, তার চেয়ে অনেক বেশি মানসিক। কিছুদিনের মধ্যেই এক ধরণের বিষণ্ণতা আক্রান্ত করে যা নিত্য নতুন সমস্যা তৈরী করতে থাকে। আপনারা কেউ যদি এই মুহূর্তে এরকম পরিস্থিতির মধ্যে দিয়ে যান তাহলে অনুরোধ করবো - নিজের প্রতি একটু বেশি যত্নবান হবেন। বিষয়টা অনেক কঠিন কিন্তু তারপরও আপনাকে এটা করতেই হবে। একটু পুষ্টিকর খাবার খাবেন, ছোটো ছোটো বিশ্রাম নেবার অভ্যাস করুন। সম্ভব হলে কারো সাহায্য নিন যে আপনাকে দুই ঘন্টা ঘুমানোর সুযোগ করে দিবে।  যেদিন জানবেন আপনাকে আজ রাত জেগে থাকতে হবে, মোটামুটি একটা পরিকল্পনা করে রাখুন - বাচ্চাকে কি খাওয়াবেন, আপনি কি খাবেন। বই পড়ার অভ্যাস থাকলে ঠিক করে রাখুন কি পড়বেন, মন ভালো করা সিনেমা দেখতে পারেন, গান শুনলে প্লে লিস্ট তৈরী করে রাখুন। রাত জাগলে সাধারণত ভোর রাতের দিকে অসম্ভব ক্ষুধা পায়। হাবিজাবি কিছু না খেয়ে যা আপনার শরীরের জন্য উপকারী এমন খাবার খাবেন। অনিয়মিত ঘুমের কারণে অনেক সময় পেটে  গ্যাসের সমস্যা হয়। সুতরাং আপনার খাবারের পরিকল্পনায় এই বিষয়টি অবশ্যই মাথায় রাখতে হবে। #Autism #SpecialChild #ASD #AutismParenting Facebook | Instagram | YouTube
08:43
November 22, 2021
পর্ব ৩: সমাজের দৃষ্টিতে অটিজম | Episode 3: Autism, Through a Social Lens
আমাদের অভিজ্ঞতা থেকে বলছি - কোনো  বিশেষ বাচ্চাকে পারিবারিকভাবে গ্রহণযোগ্য করার ক্ষেত্রে প্রথম প্রতিরোধ আসে তার জন্মদাতা বাবা মা এর কাছ থেকে। কেন আমার সাথে এমন হলো - এরকম একটি দুরূহ সমাধান অযোগ্য প্রশ্ন তাড়িয়ে বেড়ায় সবসময়। পারিবারিক বা সামাজিক চাপ হিসেবে আমরা যা দেখি তার অধিকাংশ বিষয়কে এক সময়ে সামলানো সহজ হয়ে যায় যদি আপনি নিজেকে কোনো একভাবে বোঝাতে সক্ষম হন - মহান সৃষ্টিকর্তা আপনাকে এক মহান দায়িত্বের জন্য নির্বাচিত করেছেন। আপনাকে চরম ধৈর্য্যশীল হবার সুযোগ দিয়েছেন এবং অসংখ্য রাত নির্ঘুম কাটিয়ে দেবার শক্তি দিয়েছেন। #Autism #AustismParenting Facebook | Instagram | YouTube
06:59
November 17, 2021
পর্ব ২: অটিজম এর কিছু প্রাথমিক উপসর্গ | Episode 2: Some Primary Symptoms of Autism
আজকের পর্বে আমরা বলব অটিজম এর কিছু প্রাথমিক উপসর্গ এবং আনুসাঙ্গিক জটিলতা নিয়ে। এখানে বলে রাখা উচিত, আমরা যে বিষয়গুলো বলছি তা একান্তই আমাদের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতালব্ধ। প্রত্যেকটি মানুষ আলাদা। বিশেষ সন্তানদের ক্ষেত্রে এই ভিন্নতা আরো প্রকট। আপনাদের কাছে অনুরোধ থাকবে আমাদের কথাগুলো অভিজ্ঞতার বিনিময় হিসেবে গ্রহণ করার। #Autism #SpecialChild #ASD #AutismParenting Facebook | Instagram | YouTube
05:51
November 9, 2021
পর্ব ১: বাংলায় অটিজম | Episode 1: Autism in Bangla
মানুষ হিসেবেও আমরা ছোটো থেকে বড় হয়ে সমাজের অংশে পরিণত হই। কিন্তু কিছু জটিল সমীকরণে আমাদের সন্তানদের মধ্যে কারো কারো ক্ষেত্রে এই কিশলয় পর্বটি অনাকাঙ্খিতভাবে দীর্ঘ হতে পারে। আমাদের এই মঞ্চে আমাদের বিশেষ সন্তানদের এই দীর্ঘ কিশলয় পর্বের সুখ দুঃখ নিয়ে কথা বলবো। আশা করি সাথেই থাকবেন। #Autism #SpecialChild #ASD #AutismParenting Facebook | Instagram | YouTube
04:42
November 5, 2021