I denne episode kaster jeg lys på nogle af de tanker jeg gør mig, midt i og undervej i coronapandemien.
Jeg beskriver den kognitive diamant, som et redskab til at få øje på mulighederne i at bruge det bevidste nærvær, og stoppe de negative automatiserede tanker.
Jeg taler om vigtigheden i, at vi har respekt og forståelse for hinandens forskelligheder i krisesituationer.
Håber du har lyst til at lytte med.
Mange kærlige hilsner fra Marianne