Hablemos De Fitness
By Mario Hendy
Este podcast te volará la cabeza, aclararé tus dudas sobre el mundo del fitness te motivare y juntos alcanzaremos el cuerpo que estas buscando.
Hablemos De Fitness Jul 31, 2019
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15:32
Mitos del fitness (LAS MUJERES NO DEBEN HACER PESAS
Aquí te explico que el entrenamiento de fuerza es lo mejor que una mujer puede hacer
Apr 04, 202308:49
LA CONEXIÓN MENTE-CUERPO
Cómo el fitness puede ser una herramienta para la gestión de la depresión. Hoy hablaremos sobre cómo el entrenamiento físico puede ser una forma efectiva de combatir la depresión y mejorar nuestra salud mental.
Mar 14, 202315:34
MOTIVACIÓN Y BIENESTAR
Te daré estrategias para que logres motivarte a entrenar y mejorar tu salud
Mar 13, 202305:07
¿QUIÉN SOY?
No dejes de escuchar este poderoso podcast donde te enseñaré que eres más que tu nombre. Eres más que el nombre que te dieron tus padres!! Este podcast llevará tu ser al siguiente nivel espiritual. Un abrazo
Aug 11, 202210:14
DIETA KETO LA CURA A MUCHAS ENFERMEDADES!!
Te explicaré que es la dieta Keto y porque es la mejor opción cuando lo que buscas es bajar de peso, mejorar tu salud y prevenir enfermedades crómico degenerativas.
Aug 09, 202213:15
SIN FRUTRACIÓN
No te frustres ni te compares con otros. Celebra tus propios resultados
Aug 02, 202210:51
VENCIENDO LA PROCASTINACIÓN
Usando tu mente para dejar de posponer las cosas que sabes que tienes que hacer.
Jul 28, 202207:21
ALIMENTOS DE CALORÍAS NEGATIVAS
Te explicaré la importancia de la calidad de ciertos alimentos en tu salud y cómo te ayudan a quemar grasa.
Jul 26, 202209:38
ENTRENAMIENTO CON PESAS EN LA MUJER
En este episodio estaré desmintiendo el gran mito que existe alrededor del entrenamiento con pesas en la mujer.
Jul 25, 202209:51
Efecto EPOC ¡Quema toda tu grasa!!
Si deseas saber cómo quemar grasa y qué tipo de rutinas hacer puedes acceder a mi plataforma de entrenamientos en línea www.fitbymario.com o escribirme al 507) 6853-0784
Jul 11, 202108:21
Mediocridad, obstáculo al exito
Al no dar lo mejor de nosotros no alcanzamos las metas que tenemos en la vida. Para más consejos, rutinas y tips de nutrición sígueme por instagram: @mariofit23
Jul 03, 202108:10
Quemar grasa desde casa!
En esta ocasión te trago varios tips muy interesantes que te ayudarán a desarrollar un conjunto de hábitos que te ayudarán a poder verte cada día más Fit! Sígueme por Instagram @mariofit23 escríbeme al directo de Instagram si deseas información sobre mi curso online.
Jul 03, 202108:44
December 10, 2020
Dec 10, 202000:25
¿Cual es el mejor cardio?
Aquí te explicare cual es la mejor manera para entrenar tu cuerpo desde casa, no importa que seas principiante o tengas mucho tiempo sin entrenar aquí te dare tips sobre como lograr tus meta fitness
May 13, 202012:19
Condimentos quema grasa
¿Sabías que los condimentos que usas para cocinar pueden ayudarte a quemar más grasa? Aquí te contaré cuáles son no te lo pierdas.
Sep 16, 201912:52
Alerta! GMO son malos para la salud
Los productos Gmo y sus dañinos efectos en la salud, el aspartamo mortal remplazo de la azúcar de caña y demás datos interesantes.
Aug 12, 201919:08
La importancia de la dieta detox
Te hablaré de los beneficios que tiene hacer una dieta Detox de manera regular
Aug 06, 201909:36
Nunca te rindas
En esta ocasión te traigo palabras de aliento, ánimo tú puedes aunque duela no Parés, nunca!!
Aug 02, 201909:54
Más mitos del fitness para ti!
En este episodio seguimos desmitificando las leyendas urbanas sobre el fitness.
Aug 01, 201905:13
Mitos del fitness
Aclarando todas las dudas sobre los mitos que se escucha. En los pasillos de los gimnasios, escúchalo solo aquí en hablabando con Mario
Jul 31, 201915:32
Cómo acelerar tu metabolismo parte 2
Esta es la segunda parte de la que les hable ayer. Tomen nota chicos estos tips les van a servir de mucho. Crea tu cuenta de anchor y sígueme
Jul 30, 201915:28
Cómo acelerar el metabolismo
En este episodio te contaré 7 de los 15 secretos para acelerar el metabolismo de las grasas. Tienes que escucharlo !!!
Jul 29, 201915:31
Que es el exito?
Te daré otro punto de vista sobre lo que verdaderamente es el éxito.
Apr 21, 201808:38
Motivate
En esta ocasión te traigo varios 5 consejos para estar motivarte y alcanzar eso que tanto quieres.
Apr 16, 201806:54
Alimentos para quemar grasa
Apr 15, 201803:58
April 15, 2018
Apr 15, 201801:40