Medycyna Integracyjna
By Maciej Duczyński
Medycyna IntegracyjnaNov 18, 2019
Co fizjoterapeuta musi wiedzieć o badaniach laboratoryjnych?
W tym odcinku rozmawiam z Aldoną Gajek, analitykiem medycznym i dyplomowaną diagnostą laboratoryjnym. Tematem przewodnim tego odcinka są badania, jakie powinien znać każdy fizjoterapeuta. Mówimy o tym, jak przygotować się do badań i jakie należy wykonywać profilaktycznie. Absolutny must know dla każdego człowieka na ziemi!
Jak bronić się przed molestowaniem ze strony pacjentów? - rozmowa z Kingą Rajchel
W tym odcinku Medycyny Integracyjnej rozmawiam z psychoterapeutką Kingą Rajchel. Temat jest bardzo ważny - jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami w praktyce medycznej, gdzie pojawiają się niestosowne propozycje i zaczepki ze strony pacjentów.
Kingę znajdziecie też w jej własnym podcaście oraz na instagramie https://www.instagram.com/kinga.rajchel/
Trójbój siłowy i fizjoterapia
W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Darkiem Cetnerem, założycielem sekcji trójboju siłowego Ceci Powerlifting Team. Poruszamy tematy związane z aktywnością fizyczną - kto powinien trenować a kto absolutnie nie, o korzyściach, mitach, zagrożeniach... Z resztą, odpal i przesłuchaj co mamy do powiedzenia w tym temacie! Podcast Medycyna Integracyjna powstał dla każdego, kto chce świadomie dbać o swoje zdrowie pod każdym względem. Mówię o aktywności fizycznej, zdrowych nawykach, jedzeniu, emocjach, naszych przekonaniach i relacjach między tymi czynnikami.
Wycisz się po ciężkim dniu, treningu! - oddech kwadratowy
W tym podkaście poprowadzę Cię przez technikę oddechu kwadratowego.
Oddech kwadratowy - czym jest i jak może Cię wyciszyć
W tym podcaście omawiam technikę medytacji. Oddechu kwadratowego
Układ autonomiczny okiem praktyka
Dzisiaj rozmawiam z Marcinem Ciecierskim - kolegą z gabinetu Projekt Masaż, studentem osteopatii i pasjonatem pracy z ciałem. Poruszamy tematy takie jak układ autonomiczny z punktu widzenia praktyka, nieco filozofii i jak zawsze mnóstwo dygresji. Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące tego odcinka, znajdziesz mnie na Instagramie jako @duczynski.m , natomiast Marcina jako @fizjoterapia.ciecierski .
Co fizjoterapeuta powinien wiedzieć o neurobiologii? - Rozmowa z Joanną Podgórską
Podcast Medycyna Integracyjna powstał dla każdego, kto chce świadomie dbać o swoje zdrowie pod każdym względem. Mówię o aktywności fizycznej, zdrowych nawykach, jedzeniu, emocjach, naszych przekonaniach i relacjach między tymi czynnikami.
Medytacja ciała
Pomedytuj trochę...
Medytacja oddechowa
Pomedytuj
Żyjemy dłużej, ale czy lepiej?
Rozwój medycyny sprawił, że żyjemy dość długo. W 1900 roku w USA średnia długość życia wynosiła zaledwie 47 lat, obecnie wynosi aż 77 lat. A mamy ochotę na więcej. Z drugiej strony nie zawsze więcej znaczy lepiej. Dojeżdżają nas choroby cywilizacyjne, w tym neurodegeneracyjne. Co możemy z tym zrobić, by żyć lepiej już teraz i jednocześnie zmniejszyć ryzyko zachorowania w przyszłości? O tym możesz posłuchać w najnowszym odcinku podcastu Medycyna Integracyjna, gdzie opowiem Ci jakie mamy narzędzia. Proste i skuteczne. Wbijaj i słuchaj!
Igłoterapia, ból i Avengersi
Czego o bólu może nas nauczyć embriologia?
O bólu obiektywnie i subiektywnie
Kontakt do mnie - Mail duczynski.m.jr@gmail.com Instagram duczynski.m
Czy kinezjologia stosowana to terapia przyszłości?
Czy dieta wegańska jest najzdrowsza na świecie?
Czy ból kręgosłupa zaczyna się w głowie?
Czy regeneracja jest naprawdę potrzebna?
Czy Fizjoterapeuta może pracować z jamą brzuszną?
Kontakt do mnie: duczynski.m.jr@gmail.com Instagram: duczynski.m
Czy odporność naprawdę bierze się z jelit?
Dziś porozmawiamy o bakteriach. Dowiesz się o tym, że nie wszystkie z nich są niebezpieczne, oraz, że bez nich nie moglibyśmy żyć. Porozmawiamy o jedzeniu, higienie i konsekwencjach porodu przez cesarskie cięcie. Zapraszam do odsłuchania!
Kontakt do mnie: duczynski.m.jr@gmail.com Instagram: duczynski.m
Czy terapia manualna jest lekiem na wszelkie dolegliwości?
Czy sen to zaledwie chwila dla powiek?
Czy można żyć bez dotyku?
Czy efekt placebo jest zły?
O efekcie placebo słyszeli wszyscy. Mówimy o nim pogardliwie, czasami wcale. A zazwyczaj tak naprawdę nie wiemy czym jest. Zapraszam Cię do przesłuchania tego nagrania, w którym dowiesz się więcej o tym czym jest i dlaczego jest tak ważny w powrocie do zdrowia!
Czy masz objawy mgły mózgowej?
Czy bieganie jest zdrowe?
Czy od chipsów boli bark?
Dziś porozmawiamy na temat diety. Dlaczego zdrowe jedzenie to nie tylko kwestia kalorii? Jakie są symptomy dysfunkcji narządów wewnętrznych? Jak możesz zadbać o to, by jedzenie było dla Ciebie sprzymierzeńcem i osobistym lekarzem? Odsłuchaj ten podcast i poczuj się lepiej! :)
Czy złamane serce naprawdę boli?
W pierwszym odcinku podcastu porozmawiamy na temat psychosomatyki, czyli czynników psychicznych mających wpływ na organizm człowieka. Czy złamane serce naprawdę boli? Czy od nadmiaru emocji można się rozchorować? Zapraszam do odsłuchania!